以下部位,不是越干净越好
1、脸
眼下各种洁面产品大行其道,打出的旗号都是深度清洁,灰尘、油腻、角质都要去除。但这样做其实是错误的。
女人白净透亮的脸看起来当然漂亮,但如果没有皮肤分泌的油脂和角质层的保护,这样的肌肤状况维持不了多久。
油脂可以滋润皮肤,锁住水分,同时抑制和杀灭脸上的细菌,减少痘痘滋生的风险;角质层可以挡住外界光照、颗粒对脸部的刺激。没有了它们,女人皮肤会变得干燥、敏感,容易产生痤疮和皱纹。
所以,平时用洗面奶洗脸就足够了。
2、肠道
现在很多营养品号称“清理肠胃”、“排毒养颜”,让人误以为肠道内部也需要特别清理。
事实上,需要定期排出的只是肠道内的粪便而已,肠道菌群是人体不可或缺的,绝对不能破坏。
肠道菌群的作用机制非常复杂,目前人们还没有完全掌握。但可以肯定的是,女人有了肠道菌群,人体肠道才能够正常地消化、吸收、排泄。
很多女人由于生病,服用了抗生素,之后产生便秘、腹泻、过敏等症状,就是因为抗生素破坏了脆弱的肠道菌群平衡,造成了消化问题。
3、肚脐
平时不见天日的肚脐,也会很脏吗?是的,作为人体的一个卫生死角,肚脐里面的细菌比你想象的多得多。如果平时不注意清洁,细菌就会在这里安家、繁殖。
所以,平时洗澡注意洗洗肚脐眼,但别使劲抠,捅破肚脐,细菌进入腹腔,事可大了。
除了脏的部位,人体还有样东西,是比你想象的干净许多的。
4、尿液
在人们的想象力,尿是很脏的,但其实尿液是完全无菌的。尿路感染后最简单的治疗方法,就是多喝水多排尿,让尿液冲刷尿道。
所以,困在沙漠里时喝尿,这件事是靠谱的,当然口味可能差点。
结语:人们对健康越来越关注。关注健康的表现之一,就是注重个人卫生。灰尘、细菌、病毒、分泌物,最好统统清理干净,这样才会保证不生病。但事实上,我们生活在一个复杂的环境里,根本就做不到细菌、病毒不沾身。更重要的是,女人的一些部位过分干净,反而会对健康不利。
3、鼻孔
鼻毛和鼻屎简直是女人气质的大敌,真不知道他们的存在有什么意义!
你错了,它们其实是人体呼吸道的第一道屏障。鼻毛可以过滤空气里的较大颗粒,如果没有它们,这些颗粒就会直接进入女人上呼吸道;而鼻腔分泌的粘液——也就是鼻涕——能够清洁和滋润鼻腔,防止细菌侵入上呼吸道。
所以,只要鼻涕不会影响你的舒适度,鼻毛没有影响美观,女人就不要特意处理他们啦。
以下三个部位比你想象的脏
1、口腔
所谓病从口入,女人们总认为嘴里不应该有任何脏东西和病菌。事实上,人口腔里的细菌可能比肠道里的还多,而且很多都是致病菌。
之所以这些致病菌没有让我们生病,是因为我们自身的抵抗力能够抵御它们的进一步入侵。
这也是为什么我们不应该随便亲吻婴儿,女人口腔里的病菌不会影响成年人,但足以让一个宝宝生病。
2、眼睛
作为心灵的窗户,我们通常认为眼睛应该是干净清亮的。但事实上,与外界连通的眼球表面,也覆盖着各种细菌。
但这些细菌不会在眼球上停留太久,因为泪腺在不断地分泌泪液,冲刷眼球、杀死细菌,不给细菌繁殖的机会。
内裤对男性健康有着很大的威胁,内裤上都会有哪些秘密呢?我们平时如何选择内裤比较好?如何正确穿内裤呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!男女最按耐不住的事情竟是它
1、一条脏内裤平均带有0.1克粪便
世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究,一条脏内裤平均带有0.1克粪便,排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌,即使正确清洗、晾晒,上面的细菌也不可能完全被杀死。
2、一克粪便中含有1000万个病毒
一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。
尽管有的细菌和病毒对人体有利,但大多数细菌和病毒对人是有害的。
尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后,大多数有害微生物都会进入人体,对人造成伤害。
早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤。
发现这些人内裤上都有从黄蜂颜色的到大量粪便等不同等级的粪便污染情况。
以致卡梅伦医生大为感叹:我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚。
可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。
检测发现:女性80%的妇科疾病反复发作,与内裤有关!
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,易使这一区域污垢中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。如果内裤的通透性和吸湿性较差,就不利于会阴部的组织代谢,捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于滴虫菌、大肠杆菌等650种细菌的生长繁殖。世界卫生组织发出警告:女性80%的妇科疾病反复发作,与内裤有关!在此,专家提醒广大女性朋友,选择内裤要慎重!
3.内裤最好半年一换
中国针织协会副秘书长瞿静在接受《生命时报》记者采访时表示,一般情况下,使用频率较高的内裤,最好半年一换。
如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况,就得及时更换。
4.换内裤:最长不要超过23天
生活中,一定要养成勤洗勤换内裤的习惯,建议每天更换,尤其是夏天,最长不要超过23天。清洗时要和外衣裤分开,尽量用肥皂手洗。
洗完后,不要直接暴晒,先放在阴凉处风干,再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。
另外,内裤最好单独放置,可以买一些专门的收纳袋,或者装进干净的塑料袋中,以勉沾上灰尘和细菌,影响养生健康。
5.霉菌性阴道炎要穿一次性内裤
妇科主任医师任海颖介绍说:80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎,尤其是有性生活的女性。
在霉菌性阴道炎发作期间,穿过的内裤要么扔掉,要么拿开水煮消毒,内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤,可随时丢掉。
如果是在性生活后发作,要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗,看他是不是包皮上有相关的病菌。
6.化纤内裤会抑制精子生成
内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现,化纤类内裤可能引起男性少精症,为生育蒙上阴影。
他的研究资料显示,穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少,穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降。
而穿纯棉内裤者精液无变化。另外,凡有精液改变的男子,大多在换掉化纤内裤4~8个月后恢复正常。
这项研究证实,聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的养生作用。它会提升睾丸的温度,降低血浆激素水平,从而诱发少精症。
这便是错穿内裤的恶果之一:引起不育,使你丧失做爸爸的权利。但内裤的问题,并非只有未婚男性需要重视。
沙菲克博士还特意警告那些已经成为父亲的男人:聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场,削弱男人的性功能,甚至使你与性冷淡结缘。
7.宽松内裤更符合健康需要
郑州大学第一附属医院泌尿外科主任医师王瑞介绍说,一般来讲,提倡宽松式内裤,这样更符合男性正常生理需要。
王瑞表示,若穿着内裤过紧,时间长了,阴囊自身温度就会升高,从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等。
他特别提醒,尤其是青少年,正在发育期,一定要选择质量好且裤形合适的内裤。
另外,医院泌尿科大夫发现,不少男人阴茎变形,出现不同程度的弯曲。
究其原委,常穿紧身内裤难辞其咎。在紧身内裤的束缚下,阴茎长时间遭受压迫,怎能不弯曲呢?
8.什么颜色的内裤最好?
内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤,却疏忽了颜色是通过染料染出来的,染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩.
多少含有一些毒性。至于太白的内裤,有可能因为过度漂白,也潜藏着一定隐患,增加你与过敏症结缘的风险。
现在你该明白了,内裤可不是小事情,担负着多重功能,如保护性器官,减少大腿与外裤的摩擦,防止异味外泄等养生功能。
因此,一定要慎重选购,将健康放在首位,其次才是舒适度以及款式等。请记住,穿对内裤是男人自我关爱的表现。
女人内裤隐藏的24个惊人秘密
1、究竟从哪里流出来的呢?
一部分是由子宫颈腺体分泌的,一部分来自阴道壁,还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。
2、到底是些什么东西呀?
有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞大概有二十多种微生物。
3、我不喜欢这东西的样子,也不喜欢它的气味,能消除吗?
4、可是,他不喜欢,怎么办?
让他仔细拜读这篇文章,男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应,就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样,他的那话儿上不知藏了多少细菌呢!只不过没有明显症状而已,别以为不疼不痒就是健康的。
5、听说它和雌激素有关,是吗?
是。如果体内雌激素增多,分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的白带。
6、 我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多,是不是快到排卵的日子了?
没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛,分泌物很像稀薄、透明的蛋清,甚至能抻拉几厘米都不断,弹性非常好。
排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右,盆腔开始充血,阴道分泌物又增多,有时还略带血色,像是提醒你该准备卫生巾了。
7、除了月经,还有哪些原因能影响它?
原因多得有些你都想象不到,比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力!
8、 我每天都得用卫生护垫,不然内裤的那个地方总是湿湿的,别的女性也这样吗?
有些女性(尤其是雌激素多的女性)子宫颈分泌的黏液特别多。
只要这些分泌物稀薄但弹性好,颜色不是黄绿或者灰白,而且没有明显的令人不愉快的气味。
一般情况下是属于生理性的,可能是体质有些虚弱,可以尝试去看中医养生,采用健脾、化湿、利水的中药进行体质调节。
9、怎样才能看得懂阴道分泌物化 验单呢?
常见的有5项,第一个是"pH值,表示阴道环境的酸碱状况,正常时pH4.5,如果出现阴道感染,pH值》5或者6。
第二个是罗马字母I、II、III,I度和II度是正常,~度表示有炎症。第三是符号 ,只说明有霉菌或者滴虫感染。
但并不代表感染的严重程度。第四是胺试验,是检查是否有细菌感染的指标之一。还有就是线索细胞,医生会通过这一项再结合胺试验,来诊断是否有细菌性阴道感染。
10、我只要看到内裤上痕迹多多就疑心"那里"有炎症,吃些消炎药就该没事了吧?
擅自用药恰恰是引发阴道感染的重要原因之一!炎症也分为好几种,用的治疗药物当然不会相同。
再说,是否有炎症应该由养生医生判断。你平时能做的,是通过内裤上的痕迹初步看出阴道分泌物是否有异常。
11、怀孕本身已经够累人的了,"那里"的分泌物也跟着添乱,好烦啊。
随着怀孕时间的增加,体内雌激素逐渐增多,因而促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌增多,尤其是到怀孕后期更明显。
12、我非常注意清洁,可内裤上还是痕迹斑斑,简直都影响到我的自信了!
别再折磨自己了!第一,每个女人都如此,第二,如果没有它,首先你会生病,其次,当你想嘿咻的时候,你会发现心有余而力不足的。你说什么?对!就是那个意思啦。
13、太紧的内裤
内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。
白领一族的办公室窗明几净,但很少有人想到,办公室其实是个美丽的健康陷阱,无数被忽视的小问题因为人们天长日久和办公室的缠绵,变成了让白领一族痛苦不已的大毛病。新浪健康特派遣办公室健康小秘书前来嘘寒问暖,每期从一个身边的小问题入手,为白领们的办公室生活保驾护航。
有调查显示,电脑键盘由于很少清洗,每平方厘米微生物数量为510个,而厕所坐便器由于定期消毒,每平方厘米微生物数量不到8个,所以从某种意义上来说,电脑键盘比马桶还脏。听到这样的数据,你是不是立刻就想把手边的鼠标键盘都扔进洗衣机?不用着急,我们为你提供了一些简单实用的小窍门。
键盘鼠标藏匿病菌可导致皮肤病红眼病
请办公室的白领同学们都回忆一下,是不是有在电脑前面边吃饭边工作的经历,是不是常常会发现有头发丝从键盘间隙冒出来,是不是有时不小心把咖啡洒到了鼠标上?这些都会让键盘、鼠标渐渐成为离我们最近的藏污纳垢之所。再加上那些不易发现的汗液、油污、唾沫星子,灰尘,如果我们的眼镜是显微镜的话,一定会发现鼠标、键盘简直就是垃圾桶。
而这些垃圾场散布出来的病菌有可能会导致皮肤病,尤其是和键盘、鼠标接触密切的手部皮肤;其次临床也发现这些细菌在我们抵抗力弱的时候很容易袭击我们的眼镜,造成红眼病;此外,这些病菌还可能导致肠胃不适、腹泻等。
键盘清洁法大全
最简单的方法:每天下班前将键盘反过来轻轻拍打,让其缝隙内的灰尘抖进垃圾筐。
准备小毛笔:在办公室准备一支小毛笔,定期用毛笔仔细清扫缝隙内的灰尘和烟灰。
准备一个气筒:在办公室放一个打氢气球用的小气筒,每周可以用气筒吹出键盘中的灰尘,避免堆积。
USB键盘吸尘器:目前市面上有USB接口的键盘吸尘器,可以吸收键盘夹缝当中的大小灰尘。三天吸尘一次,可以保键盘清洁无忧。
专用清洁剂:准备小瓶的键盘清洁剂,用棉签蘸一些擦拭键盘表面。专用清洁剂不用腐蚀键盘表面,也不会伤害手指皮肤。
鼠标清洁法大全
酒精清洁机械鼠标:机械鼠内部的滚珠很容易沾染大量的灰尘,不仅影响使用还成为灰尘聚集区。把鼠标打开,滚珠倒出,用酒精擦拭,晾干;再用酒精清洁内部滑轨,减少灰尘。等酒精完全挥发之后再装上。
沸水消毒机械鼠标:可以将鼠标带回家,将滚珠放到沸水里煮5到10分钟,再拿出擦干。
光学鼠标清洁光头:光电鼠清洁过程更简单,办公族可以用棉花棒沾专用的清洁剂或者酒精清洁鼠标的光头。
莫忘清洁鼠标垫脚:鼠标的底部几乎都有四个塑料垫脚,长时间使用会沾染很多的灰尘。可以直接用酒精清洗,也可以购买专用的鼠标脚贴,避免灰尘的堆积。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《原来女人身上这物比厕所还脏 别再整天抱着它了》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人头四季养生坐垫脏了怎么清理”专题。
饮食养生
运动养生