准妈妈早知道 怀孕期间孕酮低怎么办
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生关系着你、我、他的生活质量。积极而有效的不同人群的养生是如何进行的呢？下面是由养路上网站小编为大家整理的“准妈妈早知道 怀孕期间孕酮低怎么办”，希望能为您提供更多的参考。
一、检查
到正规医院验血，检测孕酮含量。
二、确定病因
一般孕酮低是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。所以要及时到正规医院进行相关检查，确定致病因素，对症治疗才可以有效调节孕酮含量。
三、药物调节
没有其他治病因素的情况下，孕酮含量低，可按照医生建议，服用补充孕酮含量的药物及针剂，比如：保胎无忧散、黄体酮胶丸、黄体酮针剂等
四、饮食调节
多吃含有丰富的大豆异黄酮和天然维E的食物（比如大豆类食品），可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果（比如柚子，柠檬，猕猴桃，草莓等），不会导致血糖大幅度波动。避免食用辛辣、性寒、刺激性食物及烟酒等。
五、心态调节
放松心情，保持良好的心态。如果有出血的话，建议多卧床休息，静养。尽量不要大声说话。
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有的时候我们会吃一些不太好的食物，比如临近保质期或者是生冷的食物，这就很容易引起拉肚子的问题。不过要是不太严重的话，只需要多去几次厕所就可以了，当大便排出之后拉肚子的情况就能够有所缓解。众所周知，孕妇是一类特殊的人群，那么，怀孕期间闹肚子怎么办?
孕妇一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。
和常人不同，孕妇使用抗生素应该特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸作用，故在妊娠期，特别是怀孕前3个月禁用。其他抗生素，如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲或/及胎儿均有不良影响，亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动;活性炭片也不妨一试。
思密达是一种八面礞托石，具有较大的吸附面，不被机体吸收，它不但具有上述特性，还可吸附一些致病菌，因而安全有效。一般说来，红霉素、氨苄青霉素对母婴都是安全的。
另外，必须要注意的是，不能用鸦片类药物止泻，因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重腹泻。除了上述药物之外，医生也会给孕妇服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生等，以调整肠道菌群，扶正祛邪。对有腹泻又即将临产的孕妇，应按肠道传染病行床边隔离，以保证婴儿及其他产妇的安全。
经过以上的吃药治疗之后，拉肚子的孕妇一般可以在24～96小时后恢复正常排便。如治疗无效，应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以排除炎症性肠病。
孕酮对于女性的身体健康起着很重要的作用，生育和胎儿的健康与否都与孕酮有着很大的关系。很多女性都会出现孕酮低的情况，下面小编给大家将价格孕酮怎么办、孕酮低的危害以及孕酮低是什么原因。一起了解一下吧。
孕酮低怎么办
1、多补充大豆异黄酮以及维生素E
怀孕后,如果出现孕酮低的情况,那就一定要格外注意调理。为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡,解决孕酮低的问题。一般情况下,大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E。
2、多吃新鲜水果提高孕酮
新鲜水果中含有大量的维生素E,女性体内的维生素E充足便可以促进调节孕酮的平衡。我们常见的猕猴桃、柚子、山楂等都可以帮助孕酮达到正常水平。
3、孕酮低通过饮食的方法来调节自身的孕酮值
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值,从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分,而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，使得孕酮达到正常水平。
孕酮低除了通过饮食来解决，还有哪些方法可以帮助女性朋友提高孕酮值呢?一起了解一下吧。
4、减少劳累,合理休息
孕酮低的孕妇应该减少劳累,少做粗重的工作,让自己得到充分的休息。孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平,因此需要得到合理的休息。
5、孕酮低到医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查,明确致病因素,对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
孕酮低会给女性身体带来不小的危害，具体都有哪些呢?我们一起接着往下看。
孕酮低的危害
1、孕酮偏低可导致排卵期出血
如果女性体内孕酮偏低,可导致排卵期出血情况发生。主要的症状表现为,女性在两次月经来潮的中间,会有少量的出血情况发生,同时还会伴有下腹疼痛情况。一些女性的体温存有异常情况。
女性若是出现体内雌激素过低，身体就会出现各种不适症状，对健康有着很大的威胁。今天小编给大家讲讲雌激素低的症状、雌激素低吃什么以及雌激素低的危害有哪些。一起了解一下吧。
雌激素低的症状
一：潮热
在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。
二：腰酸背痛
疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
三：皮肤黯淡
月经来之前的几天和月经来潮时皮肤干燥、晦暗、缺乏光彩，细小的皱纹也变得更加明显。这个期间身体里雌激素最少。
四：精神、神经症状表现异常
雌激素低时会有如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。
五：骨质疏松
女性在绝经期间，血液中雌激素水平大幅度降低，最容易出现“骨质疏松”。骨骼会变轻、变软、变脆，容易骨折;身高缩短、驼背，出现腰酸背痛的症状。
六：心悸
更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌，心脏突突突地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查，做 24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。
雌激素低的症状基本就是这些了，很多女性在发现自己有雌激素低的情况的时候，都会想办法去补充体内的雌激素。下面小编给大家讲讲雌激素低吃什么比较好。
雌激素低吃什么
1、大豆食品
大豆食品可以改变体内激素的分泌。
研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。
2、孕酮偏低可引发出月经紊乱情况
一些女性会因为孕酮偏低,而引发出月经紊乱情况发生。一些女性的月经周期发生了改变,经期有延长情况发生。严重时,一些女性的经期会延长10天左右,而经量却并未增加。同时在月经来潮结束一段时间后,阴道部还将出现淋漓的、咖啡色的分泌物,同时还将伴有下腹部隐痛情况出现。
3、孕酮偏低可引发不孕、流产情况
如果女性体内的黄酮功能不健全,将会造成其卵泡发育不良,或是导致其分泌的雌性激素与孕激素比例失调,且失调的情况会很严重。此时,女性会表现为,月经的周期变短,月经的来潮较为频繁。进而便引发出了不孕、流产情况的出现。此时的流产,多发于怀孕的早期。
相信大家对于孕酮低怎么办以及孕酮低有哪些危害都已经了解，下面我们来说一说为什么会有孕酮低的情况。一起了解一下吧。
孕酮低的原因
1、曾经受过一些伤害
例如先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症，这些将直接导致孕酮比较低的现象。
2、黄体功能不全
如果黄体的功能不完整的话，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低，孕酮就相对于正常健康的女士来说的话，会比较低。
3、肾上腺、甲状腺功能严重失调
这样的话，也会产生一定的病理性身体，也可影响卵巢功能，导致受孕受到阻碍和影响，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低，相对来说，会比较少一些。
4、身体出现胰岛素抵抗
结语：孕酮对于孕育和胎儿的健康问题都息息相关，怀孕后若是出现孕酮低的情况，一定要注意小心的护理，多吃一些维生素E群的食物以及新鲜的蔬菜水果。孕酮低的时候，要及时去医院检查，明确病因，才能帮助孕酮回到正常值。
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