内分泌失调是现代人经常会有的毛病,尤其是对于女性来说,内分泌失调会导致身体的很多问题,比喻说月经紊乱、脸色变差、脸上长色斑、痘痘等很多的问题。所以,调节内分泌是非常重要的事情。首先,我们就要知道内分泌为何会失调,内分泌失调的原因是什么?内分泌失调要怎么治疗?有哪些治疗的方法?想要了解这些问题的朋友,就一起来看一下吧。
内分泌失调的原因
营养不良
如果经常的吃快餐,过度减肥、有偏食的人,就会营养不均衡,导致身体的营养不良。身体得不到充足的养分,就会影响机体的生理功能,就容易产生内分泌的问题。
环境因素
女性在经期、孕期、产期等特殊生理过程中,易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害,导致气机失调、气血不和,从而导致多种女性内分泌失调症状。而空气中的一些化学物质,在通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
情绪因素
工作压力大、紧张、抑郁、情绪不稳等精神因素,反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。长期熬夜,颠倒人体生物习惯,也会引起内分泌失调。
年龄增长
人体中的内分泌激素能够使得人的生理保持平衡,不过这些生长调节剂,是会随着年龄的增长而逐渐失调的。也有部分人内分泌失调是来自于遗传的原因。
内分泌失调的治疗方法
西医
治疗原则是平衡内分泌。针对不同的病因、症状及体质、严重程度,治疗方法有差异。
1、如果女性由于器质性病变,有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病,就必须首先治疗原发病,然后再调理内分泌。
2、对于身体的激素分泌过多造成的功能性亢进,可以用抑制、消减为为手段原则,采取手术切除内分泌肿瘤,或者是用药物来抑制激素的分泌和合成。
3、对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量激素,器官移植等。
乳腺增生是现在比较常会听说的女性疾病。女性朋友对于乳房的保护,一定要重视到位。乳腺增生的发病率是很高的,所以在日常生活中,对于乳腺增生的预防就显得尤为重要。那么要如何预防乳腺增生呢?乳腺增生有哪些危害?乳腺增生该如何治疗?想要了解这些情况,就一起来看一下吧。
如何预防乳腺增生
1、想要预防乳腺增生,最重要的是一定要保持一个好的心情,少生气,情绪的乐观、舒畅是乳腺增生最好的防御武器。
2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
3、生活要有规律,注意劳逸结合这些也是非常重要。要保持性生活的和协,能够调节内分泌失调。保持大便通畅,能够减轻乳腺的胀痛。对于乳腺增生的预防都有一定的作用。
4、多运动,防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、乳腺增生的预防还要注意避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。
乳腺增生的危害
癌变难以回避
乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2--4倍,临床症状和体征有时与乳癌相混。
精神影响
患有乳腺增生的患者,常会有明显的情绪的改变,比如说生气、紧张、抑郁、发怒等情况,而且,生活规律也会被被迫的颠倒。这些都会导致身体的免疫机能因为劳累而每况愈下,乳房局部会因为情绪的冰花而疼痛,导致心烦。
乳腺增生的并发症
有发生癌变的可能,一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块应高度怀疑其癌变可能,必要时行活检或患乳单纯切除术中冰冻切片查到癌细胞者应按乳癌处理。
乳腺增生的治疗方法
药物治疗
在医生的指导下治疗:西药有5%碘化钾,疼痛严重者可试用甲基睾丸素,在月经前一周内开始口服,以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
中药治疗
可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗
中医
根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气、补肾等治疗。
妙方一:柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷(后下)6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克。诸药水煎服,每日一剂。
妙方二:生白芍30克、当归15克、山茱萸10克、山药30克,生黄氏20克、丹皮15克、炒栀子10克、红枣10个。每天一副。
注:具体方药的剂量需要专业中医医师调剂加减。
瑜伽疗法
瑜伽练习配合特殊的呼吸方式,与精神调整相配合,有助于调节荷尔蒙的分泌,保持内分泌的协同作用来适应机体的需要。
眼镜蛇扭动式
1、俯卧在地上,双腿伸直并拢。
2、曲肘,掌心向下压在地板上。
3、吸气,手臂慢慢伸直,撑起上身离开地面,头部后仰,带动脊椎向上伸展。
4、呼气,手臂不动,转动头部,眼睛注视左脚跟,继续转头和身,双眼注视右脚脚跟,保持此姿势几秒钟,然后,把头转向右方,双眼注视右脚的脚跟,再注视左脚脚跟,重复练习。
功效:这个瑜伽动作可以促进血液循环,脊椎神经和血管因获得额外的血液供应而受益,腺体的活动得到平衡,有助于改善内分泌失调。
穴位按压
三阴交
位置:位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。
功效:三阴交为肝、脾、肾三者静脉的交汇处,按揉此穴对肝、脾、肾皆有保健功效,更是治疗妇科疾病和男女生殖器官疾病的主要穴位,有助于缓解:神经衰弱、失眠、更年期综合征、月经不调、闭经、男性遗精、阳痿等症,可辅助治疗内分泌失调。每天早晚按压三阴交穴3-5分钟,力度以局部有酸胀感为宜。
总结:会造成内分泌失调的原因有很多,不管是生活中压力过大,还是饮食不规律,生活节奏不健康等原因,都是会导致身体的内分泌失调的。出现内分泌失调的情况,积极的治疗是关键,最重要的还是要在生活节奏上保持健康。通过饮食、运动、心情的调整进行改善。
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。那么男性内分泌失调的症状有哪些?下面就一起来了解一下。
内分泌系统在更年期的变化比较显著,其中最重要的是性腺。男性最大的性腺器官,就是睾丸。睾丸组织自30~50岁以后就逐渐有退行性改变,表现为曲细精管基底膜增厚,部分曲细精管闭塞,透明样变,精子数量减少等。但产生雄激素的间质细胞则位于曲细精管之外,其变化则不完全与曲细精管改变同步,其功能衰退较女性缓慢。
虽然随着年龄的增高,睾丸可萎缩、变软,睾酮的分泌尽管有所下降,但较平缓,从而使性腺与下丘脑,垂体之间的关系有较为充分的重新调整机会。故男性更年期因性腺与内分泌功能失调致严重症状者较少,此为原因之一。
此外,人至中年后期,甲状腺、肾上腺以及胰岛、胸腺等内分泌功能也都有不同程度的改变,但一般说来,与维持生命有关的促肾上腺皮质激素、肾上腺皮质激素的变化不大,而三碘甲状腺原氨酸、游离t3、有活性肾素则随增龄而有缓慢减少趋势。
中年人血中生长激素的基础水平与年轻人相比虽无明显改变,但年轻人在深睡时正常出现的gh释放峰至中年以后则不再出现,而且gh对精氨酸或胰岛素引起的低血糖反应减弱。以上证据足以说明,随着增龄,gh的释放和活力亦在逐步下降。
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