前列腺炎有什么症状 这几个表现很多见
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在养生保健方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《前列腺炎有什么症状 这几个表现很多见》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
前列腺炎是一种男性朋友比较常见的疾病，特别是在现在，很多人的工作和生活压力比较大，平时不注意保养身体的，患上前列腺炎的可能更大了。前列腺炎有什么症状?前列腺炎的病因是什么?前列腺炎吃什么好?一起来看看!
前列腺炎有什么症状
尿意不爽
排尿的时候健康人是没有什么特别的感觉的，但是前列腺炎患者会在排尿的时候感觉到疼痛，比如说下腹部有明显的胀痛或者是隐隐作痛的感觉。这个症状是比较好判断的，大家应该要注意。
局部不适
有很多前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐，后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感等局部不适症状。
尿频尿急
当患上前列腺炎之后，人往往会出现尿频和尿急的问题，上厕所的次数要比平时多的多。在夜间本来不会起床上厕所的人，也会变得喜欢起来排尿。病情加重之后，尿频的情况就更明显。
排尿费力
很多患者都有排尿费力的情况，这主要是因为炎症让尿道发生了梗阻，这样排尿的时候阻力会增加。病情加重之后，可能需要增加府衙才能排出尿液，比较费力。
放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛为多见。另外，睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。
其它症状
除了在前列腺附近出现的多种症状之外，对于人体的影响还会影响到其他的部位。比如说人会感觉到头晕、疲劳、睡不着，长时间受到病痛折磨还可能会出现结膜炎和关节炎等问题。
前列腺炎的病因
尿液刺激
男性的尿液中含有多种酸碱性化学物质，如果一个人的局部神经内分泌失调，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，可以诱发慢性前列腺炎。
病原微生物感染各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为导致前列腺炎的感染源。
免疫性因素、过敏
研究表明，前列腺炎患者往往是因先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。如果患者经过检查没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据，可考虑免疫性因素的存在。另外，临床上发现，对某种病毒的过敏反应也可导致炎症。
焦虑、抑郁、恐惧等情绪
有很多患者有焦虑、抑郁、恐惧等情绪出现，这些不良的心理因素会影响治疗的效果，对病情很不利。
前列腺炎吃什么好
鲜葡萄
首先要把鲜葡萄去皮、核，然后捣烂以后加入适量温开水饮用，每日1-2次。
蜂王浆
蜂王浆是一种很珍贵的补品，不管是男性朋友还是女性朋友，常吃都能达到很好的保健效果。因为它含有大量的微量元素，而且还能调节人体的免疫能力，所以患有前列腺炎的患者可以每天吃两勺蜂王浆，效果是很好的。
番茄
粳米粥煮沸后，取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙加入烫熟，然后再适量。好加放适量的，味精和盐食用。对急性前列腺炎病情患者有很好的效果。
绿豆
患有前列腺炎的朋友注意了，多吃绿豆可以收获很好的保健左右。因为从中医的角度说，绿豆具有消炎、去火的作用，而且还可以利尿，在缓解炎症的同时，帮助患者把体内的毒素排出体外。
假如前列腺炎患者出现了明显的排尿困难以及疼痛症状，建议多喝绿豆汤，帮助缓解症状。直接把绿豆煮成粥，然后放置约半小时后食用，不要吃太热的绿豆汤，在夏季这样吃还可以防止中暑。
总结：前列腺炎患者注意了，患上了前列腺炎应该及时的治疗，因为病情往往会在拖延的时候进一步发展，所以好在一开始发现异常现象的时候就立即处理，这点是非常重要的，希望大家都可以记住哦。
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在日常生活中，前列腺炎是男性朋友们常见的一种病症，很多的男性朋友们不可忽视这种病，需要进行有效的治疗是必要的。那前列腺炎的症状有哪些呢?前列腺炎怎么调理呢?下面我们一起来看看前列腺炎总是治不好的原因有哪些吧。
前列腺炎的症状
早期症状
会阴部疼痛：会阴部不适、沉重、坠胀，疼痛可放射到腰背部、阴茎部、耻骨上区以及大腿内侧。大便时疼痛会加剧或引起直肠内疼痛2.排尿无力现象尿频、尿急、尿不尽，尿失禁。
晚期症状
1、排尿困难呈进行性加重。
2、尿频更为加重，排尿次数增多。
3、排尿时间明显延长，尿不成线，尿程极短。
4、膀胱功能已代偿不全。
5、容易引起尿路感染，氢迫感、尿痛，苌至发生急迫性尿失禁。
前列腺炎总是治不好的原因
1、吃辛辣雌激素食物
辛辣食品，例如：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的患者有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时有开始食用，这也是引起前列腺炎迁延难遇的重要原因。
2、解剖位置影响
前列腺的位置比较深，其分泌物需要经过前列腺馆排入尿道后再排出体外，而前列腺管与尿道成直角或斜行进入尿道，分泌物不容易顺畅排出。相反，病原微生物或尿液反而容易逆行进入腺体导致前列腺炎。
当我们肤质变差、体重飙升、记忆力衰退的时候，往往会怎么做?换更昂贵的护肤品，吃更多的蔬菜，还是就无奈的感慨岁月催人老?今天要告诉大家的是，这些身体变化的根源可能很简单，就是你的睡眠严重不足。
随着生活方式的改变，熬夜已经成为了很多人的一种新习惯，在夜晚工作、娱乐，哪怕是无所事事的刷手机，也不愿意早睡。人类进化至今，人体中已近形成了一个固定的生物钟——白天活动，夜晚睡眠，依靠着这种设置，生物钟调节着人体激素分泌水平、代谢功能等各种重要的功能。而熬夜显然是一种违背自然规律的事情，对身体造成的危害可谓是巨大的。下面就为大家总结一番，熬夜的危害体现在哪些方面。
对外形的影响
毫不夸张的讲，熬夜将使你越发丑陋。首先体现在面部皮肤上，睡眠不足会造成身体代谢紊乱、内分泌失调，皮肤水分、养分严重流失，此时面部将出现皮脂分泌旺盛，粉刺、痘痘、皱纹、色斑、黑眼圈等各种问题将随之而来。
其次在体重上，你的重量将不可遏制的飙升，这是因为人在夜晚时，如果处于睡眠状态，肠胃的蠕动将减缓，而如果是清醒状态，它们则仍处于正常的工作状态中，这是难免会觉得饥饿，而一旦摄入食物，而晚上人的活动量较少，能量消耗低，多余的热量在胰岛素的合成下形成脂肪，导致体内脂肪大量推挤。
对精神的影响
熬夜之后的第二天，往往都会出现头脑昏沉，精神萎靡的情况，长期熬夜会直接导致记忆力衰退，反应迟钝等严重后果，你将会变得越来越笨。
这是因为熬夜使人的神经在夜晚处于高度兴奋的状态下，而到了第二天，由于未能得到充分的休息，神经系统无法保持长期兴奋，造成精神状态的低迷委顿。
对健康的影响
熬夜对身体最为严重的伤害还是在健康上，研究表明睡眠不足不但会增加高血压、糖尿病等疾病出现的风险，还会降低人的免疫力，让各类疾病得以趁虚而入。从外，关于长期熬夜造成猝死的新闻报道早已屡见不鲜，可见熬夜甚至会威胁我们的生命。
日出而作，日落而息是人类的要遵循的规律，它不但符合自然的要求，一样符合健康的要求。
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3、抑菌效果差
前列腺被膜、腺组织和间质等结构形成了屏障作用，使大多数抗生素难以透入前列腺包膜，进入腺体，达不到有效的抑菌浓度。
前列腺炎如何护理
1、避免不合理的生活习惯
不合理的生活习惯是常见的前列腺炎的病因，会导致疾病二次发作，所以，最好避免久坐、酗酒、抽烟、憋尿、忍精不射、不按时作息的习惯，养成良好的生活习惯既可以防止前列腺炎的复发，又可以增强体质，预防其他疾病的发生。
2、加强心理疏导，坚定治愈信心
因为对前列腺炎的常识认识不够，使前列腺炎患者时常会伴有精神-神经症状，前列腺炎治疗过程漫长，较难治愈，也给患者带来很大压力，使患者对治疗失去信心。另外，因为不洁性交感染或者有手淫史的病人，常常存在心理方面的障碍。因此，对待前列腺炎病人应该重视其心理疏导与治疗，鼓励患者面对现实，积极配治疗。
3、及时消除致病源
前列腺炎也可由身体其他器官炎症的感染导致，如包皮过长、阴囊炎等，这些炎症也是导致前列腺炎反复发作、不易根治的常见诱因，所以，对于由其他疾病导致的前列腺炎患者，要采取正确的治疗方法，消除这些致病源。
结语：在生活中，由于面子问题，很多的人不愿意去医院，很多的人就想了解一些自我治疗方法。以上就是小编为大家介绍关于前列腺炎治不好的原因，以及前列腺炎的症状。这些都是不容忽视的。所以，小编建议大家不妨早点治疗哦。
前列腺炎是什么症状
1、前列腺炎是什么症状
尿意不爽:患者在排尿之后尿道里面会存在隐痛,还有就是残余的尿液和下腹不适等等的感觉,这样就是让男性出现尿意不爽的感觉。
排尿困难:由于前列腺炎可引起膀胱刺激症,从而出现排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部,一些患者还可出现排尿困难的感觉。
局部不适。有很多前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐,后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感等局部不适症状。
尿频尿急:患上前列腺炎之后都会出现尿频的症状,比往常排尿的次数会增多,尤其是夜尿的次数更为明显,而且随着尿路梗阻病情的严重,尿频还会更加严重。
排尿费力:很多前列腺炎患者都会出排尿费力的症状,主要是由于炎症使尿道发生梗阻,这样尿液排出的阻力就会增加,随着病情加重,患者必须用力增加腹压,才能将尿液排出,从而导致排尿费力的出现。
2、前列腺炎的病因
I型及Ⅱ型前列腺炎主要致病因素为病原体感染,病原体随尿液侵入前列腺,导致感染。病理解剖证实前列腺炎病变一般局限于外周带,此处腺管与尿流垂直线逆向开口于后尿道,易致尿液反流,而中央带及移行带腺管走向与尿流方向一致,不易发生感染。Ⅲ型发病机制未明,病因学十分复杂,存在广泛争议。
3、前列腺炎的检查
常规检查通常采用湿图片法和血细胞计数板法镜检,后者具有更好的精确度。正常前列腺液沉渣中白细胞的含量在高倍显微镜的每个视野应低于10个。如果前列腺液的白细胞数量10个/视野,就高度可以为前列腺炎,特别是前列腺液中发现含有脂肪的巨噬细胞,基本可确诊前列腺炎。但是有些慢性细菌性前列腺液患者的前列腺液中白细胞数量可能视野;另有部分正常男性其前列腺液中白细胞数量10个/视野。因此,前列腺液中白细胞的检查只是前列腺液细菌学检查的辅助方法。
前列腺炎的危害
1、前列腺炎会性功能障碍
前列腺炎如果没有及时进行治疗,还会导致男性性功能的障碍,由于前列腺炎没有进行治疗,病菌上行影响到生殖系统,造成男性的生殖系统疾病,引发阳痿早泄等等,最严重的是导致不育,长期的慢性炎症使前列腺液成分发生变化,前列腺分泌功能受到影响进而影响精液的液化时间,精子活力下降可以导致男性不育。
2、前列腺炎会引起妇科疾病
前列腺炎大多都是由于病菌引起的,如果没有及时进行治疗,在进行性生活的时候病菌就会传染到女性身体内,造成女性妇科疾病的出现,特别是一些特殊的病菌,如滴虫、霉菌等等。再者就是影响工作和生活,尿频,尿急,尿痛,尿不尽,夜尿频繁是前列腺炎的常见症状,另外,由于前列腺炎症的刺激产生腰骶、会阴、睾丸等部位坠胀、疼痛等,往往使患者烦躁不安,影响工作和生活。
3、前列腺炎会影响到男性的正常工作和生活
由于前列腺炎产生的一些不良症状,会造成患者的心理压抑,容易产生其它的心理疾病甚至导致其它并发症的发生,患者的压抑对患者家人也会是一种折磨,家人也会跟着心情不适,产生烦躁。
如何预防前列腺炎
戒烟:很多男性都有抽烟的习惯,年轻人也不例外,香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质,不但可以直接进入前列腺侵害其组织,还能损害血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,导致前列腺充血引发炎症。
戒酒:酒可以起到血管扩张的作用,因此偶尔少量的饮酒对身体还有益处,虽然一般年轻人很少有酗酒的习惯,但是也需注意平时酒精的摄入。因为酒精会加重前列腺的充血,严重者可造成前列腺中毒。
作息时间规律:有很多年轻男性热衷于网游,经常是“废寝忘食”,久坐成为一种习惯,导致前列腺长时间充血,血液循环障碍,引发炎症。也许会因为工作加班加点,休息不规律,导致身体免疫力下降,易感染细菌,引起炎症。
合理饮食:年轻人往往喜欢辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜等,因为这些食物容易刺激血管造成充血,也会导致前列腺炎发作。多喝水,以稀释尿液浓度,利于前列腺通畅。
前列腺炎临床表现
1、前列腺炎临床表现
Ⅰ型(急性细菌性前列腺炎)
典型症状:寒战、发热、浑身无力等症状并伴有下腹部疼痛。
起病急,可表现为寒战、高热,伴有持续和明显的下尿路感染症状,如尿频、尿急、尿痛、排尿烧灼感,排尿困难、尿潴留,后尿道、肛门、会阴区坠胀不适。血液和尿液中白细胞数量升高,细菌培养阳性。
Ⅱ型(慢性细菌性前列腺炎)
典型症状:有反复发作的下尿路感染症状(如上),持续时间超过3个月。
此期可能会出现性功能障碍、焦虑、抑郁失眠及记忆力下降等。
Ⅲ型(慢性前列腺炎)
典型症状:盆区疼痛、排尿异常、可伴有性功能障碍、焦虑、抑郁及记忆力下降等。
骨盆区域疼痛,可见于会阴、阴茎、肛周部、尿道、耻骨部或腰骶部等部位。排尿异常可表现为尿急、尿频、尿痛和夜尿增多等。由于慢性疼痛久治不愈,患者生活质量下降,并可能有性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠、记忆力下降等。
Ⅳ型(无症状性前列腺炎)
典型症状:无主观症状,仅在有关前列腺方面的检查时发现炎症证据。
2、前列腺炎怎么做物理治疗
前列腺按摩可排空前列腺管内浓缩的分泌物以及引流腺体梗阻区域的感染灶,因此对顽固病例可在使用抗生素的同时每3～7天做前列腺按摩。多种物理因子被用作前列腺理疗,如微波、射频、超短波、中波和热水坐浴,对松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉,加强抗菌疗效和缓解疼痛症状有一定好处。
3、前列腺炎怎么检查
常用两杯法或四杯法。这些方法尤其适用于在抗生素治疗之前。具体方法:收集尿液以前嘱患者多饮水,包皮过长者应将包皮上翻。清洗阴茎头、尿道口后,患者排尿并收集尿液10ml;继续排尿约200ml后收集中段尿10ml;然后停止排尿,做前列腺按摩并收集前列腺液;最后再次收集尿液10ml。将各标本分别做镜检和培养,通过以上标本细菌菌落数量的比较,可鉴别是否有前列腺炎或尿道炎。
前列腺炎吃什么食物
1、韭菜
韭菜能有效预防前列腺炎
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作,需要注意,如果口腔内韭菜味过重,可以咀嚼茶叶对抗。
2、卷心菜
常食卷心菜可减少男科病的发生
十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食,发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。
前列腺炎食疗方
1、车前草糖水。
每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。
2、灯心花苦瓜汤。
每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。
3、冬瓜海带薏米汤。
每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。
一、排尿不适
男性小便的时候，感觉到不适症状就可能是前列腺炎了，由于腺体发生病变，可能会导致患者出现膀胱刺激症状，如尿频、尿急以及尿道灼热等各种不适症状，这些都得前列腺炎的一般症状表现。患者在清晨起床时，尿道口会有粘液等一些分泌物，并且会伴有排尿困难等不适感觉。
二、放射性疼痛
症状容易察觉并且男性朋友们也容易重视起来，患者的疼痛感并不止局限于患者的尿道及会阴部位，同时还会向其附近进行放射，多以腰痛症状最为多见。另外，患者的阴茎、精索以及大腿、直肠等部位均可受累。该类型的前列腺炎的一般症状所引发的腰痛多是在下腰部位，要注意与骨科原因所引发的腰痛区分。
三、性功能障碍
容易与很多疾病混淆，最好是出现问题后去医院借助仪器检查，由于炎症的刺激，还可能会导致患者出现性欲减退以及射精痛，甚至阳痿早泄等各种性功能障碍症状，并且由于腺液是精液的重要组成部分，若是炎症没有得到及时有效的治疗和控制，可能会严重的影响精液质量，导致精液不液化，甚至导致男性不育。
预防前列腺炎饮食
前列腺炎可以通过饮食来预防。前列腺炎患者对吃就得引起格外的注意，因为你所吃的食物可能会影响到病情的发展，那么，预防前列腺炎吃什么呢？
1、猕猴桃。猕猴桃富含氨基酸，其维生素C的含量是柑橘含维生素C的5倍，还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质，尤其是抗突变成分的谷胱甘肽，对癌细胞的突变有抑制作用。
2、西红柿。西红柿含有番茄红素，具有独特的抗氧化功效，可清除体内自由基，对有害游离基的抑制作用很大，降低男性患前列腺癌的风险。每天食用1-2个新鲜西红柿，可满足人体多种维生素和微量元素的需要。
3、南瓜子。前列腺正常分泌激素中，需要脂肪酸的帮助，而南瓜子含丰富的脂肪酸，可维护前列腺的正常功能。每天坚持吃南瓜子，可预防前列腺癌。另外，葵花子、菜子油和玉米油等也有丰富的脂肪酸。
4、豆类制品。经胃肠道消化后产生植物雌激素混合物-牛尿酚，可有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。
5、洋葱。洋葱富含槲皮黄素化合物，是目前已知最有效的天然抗癌物质之一，它能防止细胞生物化学机制出现变异。洋葱还含微量元素硒，可消除体内自由基，增强细胞的代谢能力。
前列腺炎的临床症状
1、前列腺炎的临床症状
1.1、排尿不适:患者可出现尿频、尿道灼痛症状。晨起可见尿道口有粘液、粘丝及脓液分泌。尿液混浊或大便后流白。
1.2、局部症状:后尿道、会阴和肛门部不适、重压或饱胀感、下蹲或大便时犹甚。
1.3、放射痛:前列腺或精囊有丰富的交感神经支配,当前列腺炎症发生时腺体内部张力增大,可刺激交感神经引起转移性腰痛,疼痛可放射到阴茎、睾丸、腹股沟、会阴、小腹、大腿、殿部、直肠等处。
1.4、性功能紊乱:主要表现为性欲减退、早泄,青年末婚者多表现遗精、神经衰弱、精神抑郁。
2、前列腺炎的治疗方法有哪些
2.1、手术治疗
手术治疗可直接解决病症,但对人体会照成一定损伤,手术后并发症也时有发生,关键是对于年老体弱或有其他疾病如:糖尿病、高血压、心脏病等患者医生通常不建议手术治疗,因此手术治疗也有一定的局限性。
2.2、最佳治疗中医治疗
中医认为前列腺疾病是因为内脏功能紊乱、内分泌失调体内湿热过盛导致;朴宁堂暖腺膏依据中医养生保健之古法,几十味味天然草药,结合现代技术,精炼萃取配制而成。以之贴敷神阙穴部位,籍本草温肾调养,调和阴阳之力,针对精力不足、肾虚、慢性前列腺炎、前列腺肥大增生等问题,是目前处理前列腺增生肥大的最佳方法。
3、前列腺炎患者吃什么好
3.1、车前绿豆粱米粥:将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服,连服数日。适用于前列腺炎、小便淋痛。
3.2、爵床红枣汤:将爵床草100克洗净切碎,同红枣30克一起加水1000毫升,至400克左右。每日2次分服,饮药汁吃枣,利水解毒。适用于前列腺炎。
3.3、冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。
容易患前列腺炎的人群
1、办公室上班族
很多年轻的白领,从早到晚对着电脑,一天里坐的时间要长达10个小时,久而久之就患上了前列腺炎。
2、球迷
球迷经常熬夜看球,有时候连看几场球赛,坐在电视机前就是几个小时,由于久坐不动引发前列腺炎,精子质量也受到影响。
3、司机
司机由于职业原因大部分时间都是坐着,长久驾驶几个以至十几个钟头,中间不透气,代谢产物堆积,血液循环不良,前列腺腺管堵塞,腺液排泄不顺,就会带来前列腺慢性充血,引致前列腺炎。因此,司机“同胞们要注意了,平常要多锤炼,以免让前列腺增生找上门来。
男性如何预防前列腺炎
1、性生活或手淫不要太频繁,但是也不能没有,定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
2、把锻炼、休息和饮食结合起来,做到生活规律。
3、避免食用刺激性食物,少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等;尽量少喝咖啡和烈性酒,多喝白开水。
4、注意个人卫生,经常清洗下身,性生活应有规律且适度,一定要“洁身自爱”。
5、注意尽量避免久坐、熬夜、酗酒。
6、前列腺炎患者一定要控制情绪,拒绝愤怒、忧郁等发生。保持平静心态是预防前列腺炎的最佳,同时注意每天多饮水也可缓解排尿症状。
7、避免坐凉的地方,骑车时间不宜过长等。
饮食养生
运动养生
