脉道养生是怎么回事

2019-10-24 │ 脉道养生是怎么回事 什么是养生呢

头晕恶心想吐是怎么回事呢

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《头晕恶心想吐是怎么回事呢》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

头晕、恶心想吐很有可能是因为着凉感冒、发烧了,常常伴有头脑昏沉、浑身无力、畏冷、食欲下降的现。当发生低血糖的时候,也会引起头晕恶心想吐的症状,及时的补充糖分,就能够缓解,比如吃一些糖果或是饼干、巧克力、面包等。

贫血也会引起头晕、恶心的现象,引起贫血的原因多数是因为营养不良造成,及时的不会从营养,饮食补充的全面一些,多吃富含营养的食物,能够改善贫血状态,减轻恶心、想吐的感觉。

引起头晕、呕吐的原因还有可能是发生了颈椎的疾病,比如颈椎病,因为颈椎病多是因为椎基底动脉供血不足引起,一般对颈部做一些按摩,或是热敷,促使颈部的血液循环加快,可以缓解症状。

当发生小脑病变的时候,比如小脑血管梗塞或是出血,都会引起头晕想吐的现象。一些经常在电脑办公的人,长时间的坐在电脑前,精神长期处于高度紧张的状态,也会容易出现头晕、恶心、想吐的症状,放松身心,可以缓解。

引起头晕、恶心、想吐的原因还有很多,比如肝炎、高血压、更年期综合症等等,疾病引起的头晕恶心现象,及时的治疗就可以缓解,日常注意多休息,放松身心,保持愉悦的心情,能够利于疾病的恢复。

扩展阅读

头晕恶心是怎么回事


头晕恶心是怎么回事

我们感到头晕时,同时伴有旋转、颠簸、摆动、浮沉或漂移感时,可能还会伴有显著的恶心呕吐,不想睁眼,心慌出汗。这些都是头晕出现的症状。临床上,头晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。

一般人都会有头晕的经过,比如劳累过度,头晕乏力。饥饿时,头晕眼花,坐车时头晕恶心等等。这些轻度的、生理性的头晕,没有必要害怕,经过一段休息补充,自然就会好的,但有些头晕却不能忽视。

病毒侵犯

首先,外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。

小脑病变

其次,中老年人头晕、恶心或呕吐,走路不稳,如醉酒状,这种情况是小脑病变导致共济失调,常见于小脑梗塞或出血,最常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力,可能是由低血糖引起,应补充糖分才能好转;如果病人天天头晕,神疲乏力,面色微黄,要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病,应到医院进行全面检查。

颈椎问题

头晕颈部不适,头胀痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足,这是最常见的一种导致头晕的疾病。

肌肉疲劳

还有一种头晕是白领阶层常见的:每天坐在办公室看电脑,下班时头晕,自觉颈部肌肉酸胀不适,这种情况是由于保持一个姿势时间过长,颈肌紧张造成的,需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗,并加强体育运动锻炼。

肝炎

就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官,这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足,导致头晕恶心。另外,对于肝炎病因导致的头晕恶心,往往还会出现浑身无力,烦躁不安等症状,需要及时到医院就诊。

贫血

贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致,让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象,这类情况多出现在儿童身上。

高血压

血压高,血液粘稠会造成脑部供血不足,很容易引起头晕和恶心,这种情况下,需要配合着吃药和饮食来调节。

更年期

更年期时,性荷尔蒙的分泌日减乃至停止,身体产生许多变化,除了肩膀僵硬、头痛外,还有头晕及手脚冰冷等症状。

不同人群头晕恶心是怎么回事?

50岁以上的头晕原因:病人中若出现头晕,脑供血不足是最常见的病因,不过40岁抽烟和高血压人群也会出现这种原因引起的头晕。

50岁以下的头晕原因:50岁以下仅有一小部分是脑供血不足(应有抽烟、喝大酒、高血压、糖尿病、肥胖、高血脂或高同型半胱氨酸、血管畸形等危险因素其一或若干)(即使对症和病因治疗,仅能一定程度上缓解,很难完全断根的,毕竟岁月不饶人的)。

40岁左右的人群头晕的原因:40多岁,是头晕恶心人群比例较高的人群, 40岁以上的人基本都有颈椎退行病变(颈椎骨质增生,或轻或重而已),而恰好多数头晕的病人左右转动或屈伸头颈时易出现头晕或加重头晕。

(青)中年人为何有时莫名其妙突发头晕?

有时劳累、着风、着凉、中暑、缺觉、饥饿或剧烈运动或心情大起大落后,或莫名其妙觉得有没什么诱因,年轻人或中年人突然出现较单纯的头晕,一般没有明显头痛、复视、嘴歪、言语含糊、肢体麻木和无力等症状,其原因可能是血管痉挛或前庭功能一过性减退,导致数分钟、数小时或数日的头晕。

小儿头晕恶心怎么回事?

头晕儿童阶段不多见,头晕的主要表现为头昏眼花,严重者有房屋旋转感觉。因婴幼儿多不会诉说,年长儿童偶有诉说头晕的,多为非器质性病变引起。诸如:睡眠不足、低血糖、晕船或晕车、颅内压增、消化不良、美尼尔综合征等原因。

头晕恶心呕吐想吐怎么办

头晕恶心想吐都是一种症状表现,它可能是某种疾病或者身体短暂出现不适的一个反应,怎么治疗?需要可根据不同的病因,对症治疗。

常年晕怎么办?

如果是常年的晕,又多次按脑供血不足治疗,又无明显疗效的,要考虑有没有功能性的可能性。比如说,供血不足、外伤、肿瘤、血管畸形、退行性变、炎症、贫血、颅压增高等。

应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查,前庭功能检查,眼底检查,并适当选做脑脊液检查,头颅或颈椎X射性摄影,心电图,脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。

检查不出头晕原因怎么办?

长时间持续的头晕,伴有莫名其妙的身体上的各种不舒服,头疼啊、眼干涩啊、脖子不舒服啊、胸闷啊、腹胀啊、部位不固定的疼痛什么的,等等,确实每个科都查不出原因来,要高度怀疑是不是心理问题引起的。对于因精神因素导致的眩晕,首先应解除病人的焦虑不安情绪,可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物,但要避免长时期使用镇静药物,以免增加药物的耐受性和依赖性。

高血压头晕恶心怎么办?

高血压病控制不佳,合并的脑血管痉挛造成的脑供血不足,需要及时复诊,调整降压药物,有效控制高血压,防止脑血管意外的发生。平时生活中注意饮食调节。

低血糖头晕恶心怎么办?

低血糖人群多见小儿、减肥瘦身的MM、孕妇等,一旦出现低血糖,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。低血糖被纠正以后,还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等。低血糖患者注意饮食合理,营养补充充足,健康最重要。

颈椎病引起头晕恶心怎么办?

颈源性眩晕的发生机理比较复杂,目前没有特别有效的治疗手段。医学界普遍认为,颈性眩晕主要病因是椎基底动脉供血不足,适当的颈椎按摩有助于促进血液循环,弥补这种不足。应注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法,如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等,严重的需要手术治疗。

小儿头晕恶心怎么办?

学龄儿童应注意劳逸结合,保证睡眠时间及质量。应重视早餐,可给营养成分较好、口味较清淡的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋、馒头或面包。不要勉强孩子早餐吃较油腻或太烫的食物,以免影响进食量。如头晕发作严重,感到天旋地转,持续时间较长,伴有耳鸣、耳聋,或恶心、呕吐时,应考虑美尼尔综合征,可到五官科就诊,明确诊断。

头晕恶心四肢无力

头晕恶心四肢无力是怎么回事?

神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤等。

耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕恶心四肢无力。

内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状

感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。

颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。

贫血:如有头晕、乏力、面色苍白,应考虑贫血。贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等,这些患者均有四肢乏力 的现象。

血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生疲倦、头晕、乏力等症状。

脑动脉硬化病:头晕,经常失眠、耳鸣、健忘、四肢发麻。脑血管内径变小,血流下降,产生供血供氧不足,引起头晕恶心四肢无力。

心脏病、冠心病早期:症状尚轻,可能没有心悸、头晕、四肢无力、耳鸣等。主要是心脏冠状动脉粥样硬化,使心脏缺血缺氧引起头晕恶心四肢无力。

失眠因素:失眠引起的偏头痛患者比率约为65%。

预防四肢无力:

一、消除及避免引起虚劳的原因。

二、避风寒,适寒温。

三、调饮食,戒烟酒。一般以富于营养,易于消化,不伤脾胃为原则。

四、慎起居,适劳逸,适当节制房事。

五、舒情志,少烦忧。

早上起床头晕恶心

早上起床头晕恶心,首先要自我检查下,是否感冒、熬夜睡眠不足、或者最近是否有胃肠病出现。很多人早上头晕恶心可能是早饭没吃或者吃的过少导致。

一般早上头晕恶心,是由于长期的生活饮食无规律造成的,一般通过自我调节就能恢复。但是也不排除有疾病的可能性,从一般的医学角度来说的话,早上经常头晕恶心可能已经处于亚健康状态.如果有胃病的话也会出现类似的情况。

你从现在开始就应该做到:

生活要有规律,该吃饭时吃饭,该休息的时候就休息。保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,打太极拳等。不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。

合理膳食。注意营养搭配均衡。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.

好的心情也很重要。另外有必要的话可以到医院做个全面的体检,如贫血,脑缺血或缺氧、颈椎、血压等。

孕妇头晕恶心

妊娠早期恶心呕吐:妊娠早期,孕妇常有厌食、轻度恶心、呕吐(表现为尽起恶心、吐酸水)等症状,这是一种正常的生理反应,是孕妇特有的症状,称为妊娠反应。这些症状在清晨更易出现。孕妇出现这些症状不必惊慌,可通过饮食调理。

少数孕妇妊娠反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,引起营养缺乏和脱水,甚至威胁孕妇生命,这种反应称为妊娠剧吐。出现妊娠剧吐的孕妇,应及时到医院就诊。

妊娠中晚期恶心呕吐:妊娠中晚期孕妇若有头晕、眼花,甚至伴恶心、呕吐等症状,则不是一个好兆头,应立即到医院检查。如检查发现血压增高、下肢浮肿,就极可能是患了妊娠高血压综合征,需及时住院治疗,若延误治疗,则有可能引起抽搐、昏迷、心肾功能衰竭等多种严重并发症,甚至导致胎儿窒息、缺血缺氧,引起胎儿及母亲死亡。

此外,孕妇还可能因为低血糖、贫血、血压不稳定、体位不妥、缺氧等原因引起头晕恶心。

孕妇头晕恶心的其他原因:

贫血、血压:孕妇贫血或血压下降造成的头晕恶心,孕妇贫血常常会发生供血不足、大脑缺血的情况,尤其是原有高血压的孕妇,在怀孕初期血压下降的情况会更大,症状也就更明显。此类状况下,孕妇要注意补血,多吃含铁的食物或保健品。

低血糖:孕妇低血糖导致头晕恶心,一般在进食少的情况下会发生此类情况。

体位不妥:体位不妥,压迫血管导致孕妇头晕恶心。在妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起。只要注意孕妇的坐立行正确可防止头晕恶心的情况发生。

健康小贴士:

站起来的速度太快会导致孕妇头晕,为了防止出现孕妇头晕,要避免从椅子上或床上猛地起身。

仰卧会导致孕妇头晕,为了避免这种情况,你应该选择侧卧,而不要仰面平躺。左侧卧是最好的卧姿,因为可以纠正通常右旋的子宫,但右侧卧位也可以。在你的身后或屁股下面放一个枕头,能够帮助你保持侧卧的姿势,或者至少使你的身体保持一个角度,不让子宫压迫腔静脉。

太热会导致孕妇头晕。夏季、人群拥挤的地方、洗热水澡都很容易让孕妇头晕恶心,要尽量巧妙应对这些诱发因素。

偏头痛恶心想吐眼睛疼是怎么回事


我们经常会发现有些患者常常有偏头痛,犯恶心想吐,有时候带的连眼睛都疼,做什么事情都没心情,这种症状多和血管性头痛有关,一般低头、用力或者是咳嗽都会加重这种症状,所以说偏头痛对于身体的危害还是很大的,最好到医院做脑电图检查,平常减少过度劳累和脑力工作,这样才能更好的帮助恢复健康。

一、患有偏头痛要做的检查首先是脑电图检查

一般认为,偏头痛病人无论是在发作期或间歇期,脑电图的异常发生率皆比正常对比组高,但是,偏头痛病人的脑电图改变不具有特异性,因为它可有正常波形。普通性慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。小儿偏头痛脑电图的异常率较高,达9%~70%不等,可出现棘波、阵发性慢波、快波活动及弥漫性慢波,脑电图的检查率是非常准确的。

二、脑血流图检查

病人在发作期和间歇期脑血流图的主要变化是两侧波幅不对称,一侧偏高或一侧偏低。

三、脑血管造影检查

原则上偏头痛病人不需进行脑血管造影,只有在严重的头痛发作,高度怀疑是否为蛛网膜下腔出血的病人才进行脑血管造影,以期除外有颅内动脉瘤、脉畸形等疾患。无疑,偏头痛病人脑血管造影绝大多数是正常的。

四、脑脊液检查

偏头痛病人脑脊液的常规检查通常是正常的,一般情况下脑脊液的淋巴细胞可增高。

五、血小板机能检查

偏头痛病人的血小板聚集性可升高。

偶尔头晕恶心是怎么回事


很多人在日常生活中都有这样的经历,就是出现头晕恶心的现象,其实一般引起头晕恶心的原因是很多的,如果患有低血糖或者是心血管疾病等都是会造成头晕恶心的,偶尔的头晕恶心,可以不用太担心了,一般没什么大问题,但是经常性的头晕恶心,一定要及时的进行治疗。

偶尔头晕恶心是怎么回事?

从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状。主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。

还有一种女性比较常见的情况就是怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使孕妇发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等。

头晕的症状还有就是老人常见的低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。

有很多的老年人都有这样头晕症状的表现,其最常见的发病原因就是脑供血不足。主要是随着年龄的增长,脑血管逐渐硬化、变细,血流量减少,脑组织营养不足;

如果我们出现头晕症状,多吃水果蔬菜:冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。

位置性眩晕良性发作:这种眩晕的发作与特定的头位有关。常在头部位置改变时发作眩晕症状,无耳鸣、听力减退症状,持续时间短暂,仅数十秒,反复转动头部,可不再出现眩晕。

注意事项

饮食要注意:不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。积极参加体育锻炼:体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。

摔了一跤头晕恶心想吐


摔跤之后如果感觉头晕恶心想吐的话,很可能是脑震荡,这时一定要及时的去医院进行诊治。脑震荡患者刚开始会头晕恶心,慢慢的就会呼吸困难甚至一度昏迷,甚至造成生命危险。这时一定要及时的将病人松进医院,让医生积极地进行抢救治疗。

1、摔了一跤头晕恶心想吐是怎么回事

摔了一跤头晕恶心想吐,考虑脑振捣的可能性很大。

2、脑震荡的症状有哪些

2.1、短暂性脑干症状 外伤作用于头部后立即发生意识障碍,表现为神志不清或完全昏迷,持续数秒、数分钟或数十分钟,但一般不超过半小时。病人可同时伴有面色苍白、出汗、血压下降、心动徐缓、呼吸浅慢、肌张力降低、各种生理反射迟钝或消失等表现。在大多数可逆的轻度脑震荡病人,中枢神经功能迅速自下而上,由颈髓-延髓-脑干向大脑皮质恢复。

2.2、逆行性遗忘(近事遗忘) 患者意识恢复之后不能回忆受伤当时乃至伤前一段时间内的情况,脑震荡的程度愈重、原发昏迷时间愈长,其近事遗忘的现象也愈显著,但对往事(远记忆)能够忆起。这可能与海马回受损有关。

2.3、神经系统查体无阳性体征发现。

2.4、脑震荡恢复期病人常有头昏、头疼、恶心、呕吐、耳鸣、失眠等症状,一般多在数周至数月逐渐消失,但亦有部分病人存在长期头昏、头疼、失眠、烦躁、注意力不集中和记忆力下降等症状。

3、脑震荡的发病机制

3.1、脑震荡动物实验中发现延髓有线粒体、尼氏体、染色体改变,有的伴溶酶体膜破裂。

3.2、生物化学研究中,脑震荡病人的脑脊液化验中,乙酰胆碱、钾离子浓度升高,此两种物质浓度升高使神经元突触发生传导阻滞,从而使脑干网状结构不能维持人的觉醒状态,出现意识障碍。

3.3、临床发现,轻型脑震荡病人行脑干听觉诱发电位检查,有一半病例有器质性损害。

3.4、晚近认为脑震荡、原发性脑干损伤、弥漫性轴索损伤的致伤机制相似,只是损伤程度不同,是病理程度不同的连续体,有人将脑震荡归于弥漫性轴索损伤的最轻类型,只不过病变局限、损害更趋于功能性而易于自行修复,因此意识障碍呈一过性。

脑震荡如何治疗

脑震荡无需特殊治疗,一般只须卧床休息5~7天,给予镇痛、镇静对症药物,减少外界刺激,饮食清淡,做好解释工作,消除病人对脑震荡的畏惧心理,多数病人在2周内恢复正常,预后良好。

但有少数病人也可能发生颅内继发病变或其他并发症,因此,在对症治疗期间必须密切观察病人的精神状态,意识状况、临床症状及生命体征,并应根据情况及时进行必要的检查。避免使用影响观察的吗啡类药物,最好选用副作用少的镇痛、镇静剂,如颅通定、布洛芬、萘普生、安定、溴剂、利眠宁和改善植物神经功能药谷维素以及钙阻滞剂尼莫地平等。

脑震荡的急救措施

头部很容易受到外力损伤,并因此引起脑震荡,父母应格 外引起注意。对于不同年龄段的孩子,头部受伤的原因各不相同。3-4个月的婴儿刚会翻身,家人稍不注意,就会从床上跌落。6-7个月的怀抱婴儿,由于好动,不当心,可以从成人手里后翻坠地。学走路和刚会行走时,在接近楼梯口那一步台阶时,常会缺乏自控能力,发生滚落等现象。 当小儿跌倒头部着地时,如所碰到的是水泥地、磁砖地等硬物,容易受到较严重的伤害,父母应警惕是否会因此而引起脑震荡。

发生碰撞受伤后,会立即出现暂时的意识障碍,如哭不出、意识迷糊等情况,历时约半小时。受伤轻者仅有意识恍惚(神志迷糊),重者可发生意识丧失(昏迷不醒)、烦躁不安、轻度休克、面色苍白或恶心呕吐。有的嗜睡,在数小时或过夜以后清醒,在意识恢复后仍可伴有头痛(小儿用手敲头部)、烦躁不安、呕吐或眩晕等现象,有的甚至可长时间失去知觉。如出现这类现象,则可能颅骨骨折、头部血肿、脑出血等。

胃胀恶心想吐


胃不舒服在平时是很常见的现象,而且大多数人都有过胃不舒服的症状,尤其是胃胀,恶心,呕吐等症状是最为常见的,一般情况下,如果身体出现胃胀恶心想吐的症状,是需要积极进行治疗的,不然是很容易引发其他的疾病,严重的还有可能会出现胃癌的现象,一旦发现胃部不舒服及时治疗是很关键的。

胃胀恶心想吐怎么办?

胃胀恶心呕吐就应该多喝一些粥或者汤,腹胀有的时候还会觉得有灼热的感觉,喝一些大麦汤或者米汤,再喝一些大麦粥以及粳米粥就非常不错,想要解决胃胀恶心呕吐症状,还可以适当的喝一些稀醋,身体消化不好就容易引起胀气问题出现。

适当的喝一些稀醋就非常不错,可以把一些米醋放到杯子里面,再加入一些冷开水,搅拌均匀以后就可以喝了,每天早上起来以后还可以喝一些柠檬水,可以有效的解决胃胀不舒服的问题,多做运动也是可以很好的改善胃胀恶心呕吐症状。

如果胃部不舒服的问题并不是非常严重,那么就可以增加自己的运动量,可以做体操,做收腹动作,也可以快速的进行行走,都可以达到非常不错的效果,想要解决胃胀恶心呕吐症状,还可以使用温熏足三里穴的方式解决,生病以后身体肯定会觉得比较疲劳,而且还特别容易出现没有精神的情况,这个时候就可以用干的艾叶点燃,然后来熏足三里穴,也可以用艾灸的方法治疗,每天可以艾灸1到2次,连续熏3到5天就能达到非常不错的效果。

出现胃胀恶心呕吐情况,一定要使用正确的方式及时解决,不要让问题变得越来越严重,除了上面这些方法,还可以服用一些制酸菌,服用一些木炭片,都可以达到很好的解决作用。有胃部疾病的人还应该注意戒烟戒酒,平时不要喝浓茶咖啡,不要抽烟喝酒,这样才能更好的解决问题。

吃了头孢恶心想吐


虽然经常服用抗生素药物,会大大降低一个人的身体免疫力,但是不可否认的是抗生素药物的确能够对人体起到快速速明显的治疗作用。所以适当的使用抗生素药物也是有效的,其中头孢就是较为常见的一种抗生素。而头孢在治疗病毒感染疾病方面非常有作用,但是吃了头孢之后恶心想吐应该怎么办?

吃完头孢恶心怎么办

头孢属于抗生素类的药物,可以治疗身体感染性的疾病,比如肺炎,泌尿道的感染等,你服用后出现了想吐的症状,有可能是由于药物导致的对胃的刺激。

建议多喝水,服药的时间选择在饭后服用,这样可以减轻对胃的刺激。

孢类的药物有可能导致消化道和神经系统出现一些症状。 你说的情况应当是对这种药物过于敏感导致的,应当停用,可以用一些维生素B1B6、莨菪片、眩晕停等等减轻。

眩晕是对位向(空间定位感觉)的一种运动错觉,患者睁眼时有周围景物旋转、上下晃动或左右移动的错觉,而闭眼时则有自身旋转或晃动的错觉。眩晕与头晕不同。头晕患者只感到头错眼花,或眼前发黑、头重脚轻等异常感觉,而无周围景物旋转感。此外,眩晕还常伴有眼球震颤、平衡失调以及恶心、呕吐、出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功能紊乱症状。希望建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗,不要盲目的用药治疗!祝你健康

你好如果是头疼或者鼻炎的疾病是可以吃几天消炎的药物的,这个需要知道是鼻炎引起的,不能从这个判断是否是鼻炎的问题,有时候感冒的前期症状也是可以头晕和呼吸的不顺畅的

你好,根据你说的情况胆固醇高迷糊恶心迷糊恶心呕吐,是需要你给予降低血脂治疗的,给予消炎类药物治疗

刮痧后恶心想吐


刮痧是生活中常见的养生方法,它能改善疲劳、疏通经络、促进血液循环、驱寒排毒等,对身体的益处比较多,但是有些人在刮痧后却出现恶心呕吐等不良反应,这种情况可能和错误的刮痧手法、以及自身身体状况有关,,要找到具体原因才能更好的保护身体健康。

认识刮痧后的正常和异常反应

正常反应

痧象:刮痧后的皮肤部位可能出现颜色不同、深浅不一的痧象,有的人会出现少量的红色痧点、痧斑,也有些人会出现紫红色、青紫色、青黑色的密集痧象,有时候会在皮下部位摸到大小不一的包块状痧象,这些部位可能在隔天才会出现深色的痧斑,这些都是刮痧后的「出痧」现象,代表身体不同的健康状况。

疼痛感:刮痧时出现疼痛感代表经脉气血不通畅,刮痧后出痧较多处,或出现不平顺的结节部位,在一、两天之内,触摸时可能都会有疼痛程度不一的疼痛感。此外,刮痧时出现不同的酸痛性质代表不同病因,气血不足的人会出现酸痛现象、气滞证会出现胀痛现象、血瘀证则会有刺痛现象。

异常反应

若刮痧后出现疲劳或晕刮的现象,则是异常反应。

疲劳:有部分体质较弱的人如果刮痧时间过长或力道过重,可能在24小时内出现疲劳的感觉,这时候只要经过充分休息即可恢复正常,不需特别处理。

局部肿胀、疼痛:如果刮痧的部位出现肿胀、灼热感,经过24小时都没有消退,或是刮痧已经一、两天,刮痧的位置触摸时还有明显的疼痛感,表示刮痧时间过长,或是刮痧过度,可在刮痧24小时后进行热敷。

晕刮:刮痧和针灸一样,都是对穴位进行刺激,所以有可能像晕针一样的发生「晕刮」现象。晕刮的症状包括头晕目眩、恶心想吐、脸色苍白、冒冷汗、四肢发冷……等等,发生晕刮的原因多半是受刮拭者太过疲劳、刮拭部位过多、刮拭手法过重、空腹太久。

要避免晕刮状况发生,首先要避免在空腹太久、熬夜、过度疲劳的状态下进行刮痧;刮痧时要选择适合的姿势与适当的手法,单次刮拭时间不宜过长;刮拭过程中记得询问「会不会不舒服?」当被刮的人明显感到不舒服,或出现晕刮症状,要停止继续刮痧,并让发生晕刮者平躺,注意保暖以及喝一杯温开水。若晕刮反应较严重,可用刮痧板角部在人中穴轻轻点按,并以泻刮方式(力道较重、速度快)刮拭百会穴、涌泉穴,情况好转后,继续刮拭内关穴、足三里穴。

酒后恶心想吐小妙招


在我们的身边,有一些人由于特殊的工作的要求,就会有一些陪酒或者应酬的场合,在这些场合中,我们必须要喝一些白酒来助兴,或者有助于我们的工作。当然这些酒喝多了会对我们的身体有所伤害,所以健康的饮酒对我们有好处,那么下面我们就来了解一下,酒后恶心想吐的小妙招。

一、补充大量的水分

缓解酒后头痛,最显而易见的方法就是喝大量的水,补充水分,而且最好是摄入富含矿物质和电解质的水,这样可以帮助人体快速排出有毒物质。也可以选择椰子水,因为椰子水中富含矿物质和电解质。可以在临睡前喝一大杯水,第二天起床后再补充适量的水。

二、泡菜汁

喝点泡菜汁,听起来有点匪夷所思,但实际上真的很管用。一方面泡菜汁能够帮助肝脏解毒,快速排出酒精等有害物质,另外一方面泡菜汁中含有一种有益细菌,可以帮助缓解胃部不适。

三、水果

水果富含水分和矿物质,可以满足人体所需。最佳选择是梨子,因为科学家研究发现,梨子中含有一种可以代谢酒精的酶。当然啦,如果你不喜欢吃梨,你也可以选择莓类水果,像草莓、树莓都含有丰富的抗氧化剂,可以帮助对抗自由基。

四、瑜伽

喝醉酒后,肌肉会感到疼痛。这时候就不要妄想通过跑步、骑自行车等剧烈运动来排汗了,这只会加重我们的身体负荷。但我们可以尝试动作缓和的瑜伽,它可以加速血液流动的速度,从而提高肝脏代谢酒精的能力。

五、补充维他命C

维他命C具有解毒的功效,而橙汁中含有大量的维生素C,酒后喝一大杯橙汁,既解毒又解渴。

六、丰富的早餐

吃一顿丰富的早餐身体代谢酒精会消耗大量的能量,所以喝醉酒的第二天,吃一顿丰富的早餐非常有必要。当然吃什么也是有讲究的。最好是选择水煮蛋、绿叶蔬菜和全麦面包等比较健康的食物。鸡蛋中富含半胱氨酸,可以帮助代谢酒精;蔬菜和全麦面包是缓慢释放热量的碳水化合物,可以持续为身体补充能量;新鲜的豆类还可以补充粗纤维和叶酸。但需注意的是早餐应避免培根、香肠等食物,以免加重身体的代谢负担。

七、以酒解酒

以酒解酒,以毒攻毒 喝醉了,再来一杯血腥玛丽,一醉方休。但这种方法不适合大众群体,对于大多数人来说,宿醉后喝更多的酒只会令人更难受。

八、活性炭

听起来不可思议,但使用活性炭是治疗中毒的一种方法。活性炭能够有效地吸收有毒物质,但值得注意的是,活性炭只有在饮酒过程中或者是饮酒后短时间内服用才会有效,因为当毒素被肠道吸收后,活性炭就起不到它应有的作用了。

治恶心想吐的小妙招


在生活中我们都出现过恶心想吐的情况,很多人在出现这样情况的时候都是坚持坚持给硬挺过去的,这样硬忍忍的方法会让身体感觉到更加的难受。其实当出现恶心想吐的时候可以采取一些小方法来缓解症状的,比如煮一些果茶或者是进行适当的穴位按摩,都会起到很多的效果。

乌梅茶

原料:乌梅15克,冰糖适量。

做法:将乌梅洗净后在水中浸泡约30分钟。然后把乌梅连带浸泡的水一起入锅煮,先用大火把水烧开,然后再用小火煮,看到乌梅的皮被煮成渣掉出来为止,煮30分钟左右。去渣取汁,根据个人口味加冰糖调味即可。

功效:乌梅有下气的功效,能止呕,同时乌梅含有的酸性物质,有收敛的作用,如果是上吐下泻的患者,还有止泻功效。冰糖有养胃益气的功效,可以有效缓解恶心感和呕吐所产生的口腔异味。

饮用禁忌:感冒发热,咳嗽多痰者忌食。经期女性、孕妇忌食。

芒果姜茶

原料:鲜芒果1个,生姜3克,红茶3克,冰糖适量。

做法:将芒果洗净去皮,取果肉。生姜洗净,切片。然后将芒果果肉、姜片放入锅中,加清 水烧开。取汁液。再将红茶投入茶壶中,用芒果、姜片的汁液泡开,加入冰糖。代茶饮。

功效:芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩常症、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。 饮用宜忌:适用于由晕车、晕船引起的恶心呕吐。哮喘者,糖尿病人及过敏体质者忌食

紫苏姜橘茶

原料:紫苏梗9克,生姜、陈皮各6克,大枣10枚。

做法:将紫苏、大枣、陈皮洗净,生姜洗净,切片。然后将所有材料放入锅中,加清水煮开即可。滤渣取汁后代茶饮。

功效:紫苏梗有理气宽中,止痛安胎的功效。陈皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。

按摩手三里+足三里

手三里穴在前臂背面桡侧、肘横纹下2寸处,按摩时,可以用双手食指指腹互按对侧穴位。每次2分钟左右,每日2次,力度以适中为宜。同时,还可以用手或按摩锤经常按揉、敲打位于小腿外侧、膝盖骨下的足三里穴,每次5~ 10分钟,当感觉到足三里穴有一-种酸胀、发热的感觉即可。

功效:调理脾胃,止呕吐。

头晕恶心是怎么回事 8个原因引起头晕现象


很多人在蹲下来时间长了之后,猛然站起就会出现头晕的现象,但是大家都不以为意。但是在生活中经常出现头晕恶心的现象时大家就要注意了,那么头晕恶心是怎么回事呢?头晕恶心怎么办?头晕吃什么好呢?

头晕恶心是怎么回事

1、病毒侵犯

首先,外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。

2、小脑病变

其次,中老年人头晕、恶心或呕吐,走路不稳,如醉酒状,这种情况是小脑病变导致共济失调,常见于小脑梗塞或出血,最常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力,可能是由低血糖引起,应补充糖分才能好转;如果病人天天头晕,神疲乏力,面色微黄,要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病,应到医院进行全面检查。

3、颈椎问题

头晕颈部不适,头胀痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足,这是最常见的一种导致头晕的疾病。

4、肌肉疲劳

还有一种头晕是白领阶层常见的:每天坐在办公室看电脑,下班时头晕,自觉颈部肌肉酸胀不适,这种情况是由于保持一个姿势时间过长,颈肌紧张造成的,需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗,并加强体育运动锻炼。

5、肝炎

就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官,这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足,导致头晕恶心。另外,对于肝炎病因导致的头晕恶心,往往还会出现浑身无力,烦躁不安等症状,需要及时到医院就诊。

6、贫血

贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致,让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象,这类情况多出现在儿童身上。

7、高血压

血压高,血液粘稠会造成脑部供血不足,很容易引起头晕和恶心,这种情况下,需要配合着吃药和饮食来调节。

白血病是一类起源于造血干细胞的恶性疾病,现如今还有很多人在饱受这白血病的困扰,那白血病血常规有哪些指标呢?患有白血病的时候会有哪些症状呢,在平时我们应该怎样预防白血病的发生呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

白血病血常规有哪些指标

血常规俗称血象,最重要的三个指标是血红蛋白(hb)、白细胞(wbc)、血小板(plt或bpc)。

一、有无贫血,看血红蛋白

血红蛋白(hb)正常值:男性120~160g/l女性110~150g/l新生儿170~200g/l,低于正常值为贫血。

再看平均红细胞体积和平均红细胞血红蛋白含量。平均红细胞体积(mcv),正常值:手工法82~92fl;血细胞分析仪法80~100fl。平均红细胞血红蛋白含量(mch):手工法27~31pg;血细胞分析仪法27~34pg。

如果两者均低于正常,考虑是否有缺铁性贫血或地中海贫血,后者为遗传性疾病,发生率低,多见于云贵、广西广东等地区。如果平均红细胞体积高于正常,考虑是否有营养性巨幼红细胞性贫血、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤(骨髓瘤由于红细胞呈缗钱样重叠,平均红细胞体积也增高)。需要骨髓象检查。

如果平均红细胞体积和平均红细胞血红蛋白含量均正常。要做网织红细胞检查。网织红细胞计数正常值:0.5%-1.5%。低于正常,考虑是否有骨髓造血障碍,明显高于正常,是否有溶血,要做进一步检查。

失血性贫血极为常见,慢性或急性出血引起。

二、白细胞过多或白细胞减少

白细胞(wbc)正常值:成人(4.0~10.0)×10*9/l;新生儿(15.0~20.0)×10*9/l;6个月至2岁(11.0~12.0)×10*9/l。

低于正常值为白细胞减少,可因感染尤其病毒感染、药物、接触化学毒物、射线引起,也有假性白细胞减少。白细胞增多多见于感染,多表现为中性粒细胞或淋巴细胞增多(正常值:中性分叶核粒细胞50%~70%;淋巴细胞20%~40%)。如果明显增高,需行骨穿,排除血液系统肿瘤。

三、血小板增多或减少

血小板正常值:(100~300)×10*9/l。

低于正常值,常见疾病有原发性血小板减少性紫癜,结缔组织病,血液系统肿瘤。明显高于正常,见于继发性血小板增多症(继发于肿瘤等因素),原发性血小板增多症(排除继发因素,血小板高于1000×10*9/l)。

8、更年期

更年期时,性荷尔蒙的分泌日减乃至停止,身体产生许多变化,除了肩膀僵硬、头痛外,还有头晕及手脚冰冷等症状。

头晕恶心怎么办

1、注意饮食

经常出现头晕恶心的患者应该注意日常的饮食要以清淡营养为主。在饮食搭配上要注意营养的协调,平时进补一些蛋类、瘦肉已经蔬菜水果等。一些烟酒茶要注意少食,一些油炸、烟熏等不健康食物尽量不要吃。一些气血不足的患者可以进补一些桂圆、红枣等。

2、创造良好的环境

这类患者要注意周围环境的舒适。要保持自己处在一个干净、没有太多噪音干扰的环境中,每天保持自己有一个愉悦的身心条件。注意睡眠的时间和质量,养成早睡早起的好习惯,每天可是适量进行一个小时的午睡。

3、健康锻炼

患者如果是住院治疗的话,可以在医生的建议指导下进行适量的运动。可以到医院的小花园中散步、打太极拳等,这类缓和的运动能舒缓病人的心情。适量的运动还能改善身体的血液循环和体质,有增加食欲的效果,有利于患者病情的恢复。

4、头晕超过两周要检查

问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。

头晕吃什么好

1.西瓜

脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

2.杏仁

研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。

3.苹果

含有多种能降低血脂,限制血小板聚集,减少血管栓塞倾向,防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉,用于防治脑动脉硬化,血管性头痛。

4.酸奶

大脑缺钙同样会发出头痛信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌。

5.鱼

无论是咸水鱼或淡水鱼,均含有大量的优质蛋白和丰富的钙,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,缓解头痛。

总结:经常出现头晕恶心的人要注意及时了解自身的情况,看看是什么原因引起的病症,及时预防身体其他疾病的出现。这类患者要注意保持自己身心的愉悦,及时进行缓和的运动锻炼,改善自己的身体状况。在饮食的作息上及时调节也能有效缓解头晕恶心的症状哦。

头晕是怎么回事


头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病。头晕是一种很常见的毛病,绝大多数人一生中都有过头晕的经历,据统计人群中眩晕的患病率为5%左右,占耳鼻喉科门诊病人的15%,在老年门诊则更为常见,可达81~91%,75岁以上人群到医院就诊的首位原因就是眩晕,生活在家中的老人也有50~60%出现过不同程度的眩晕症状。

头晕是怎么回事

头晕分为以下三大病状:

天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。

头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。

前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。

大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作。

头晕主要分为两类:

关于头晕有两个相似的概念,一是头昏、二是眩晕,二者听起来差不多,其实它们的的表现和原因都大不相同。头昏的感觉为主,感到头重脚轻;眩晕,即旋转性头晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,以倾倒的感觉为主。

(1)头昏:头昏仅是持续的头脑昏沉和不清晰感,可伴有头重、头闷、头胀等感觉。头昏常常不是前庭系统的毛病,低颅压综合症,贫血,高血压,体位性低血压,心脏病,心律失常,眼科疾病、精神疾病(抑郁、焦虑)、失眠等原因都可能引起头昏。

(2)眩晕:是自身与周围物体空间位置发生改变的一种错觉或幻觉,包括旋转、颠簸、摆动、浮沉或漂移感,可伴有明显的恶心呕吐,不敢睁眼,心慌出汗。眩晕往往是外周或中枢前庭系统病变所导致的症状。

“平衡三联”:视觉、本体感觉、前庭系统

人为什么不会碰到墙上或树上去?你怎么知道伸手去拿某一物品会那么准确,不会将手伸得远些或近些而拿不到?别人推你一把时你的身体只是歪了一下,然后很快的纠正过来?这都是由于平衡三联起的作用。

视觉、本体感觉和前庭系统-三方面的协同作用,使得机体平衡得以维持,定向功能正常运行,合称为“平衡三联”。凡是引起眩晕的病变都是由于损害了平衡三联。

头晕的原因

头晕的常见原因:

耳鼻喉系统:

晕车或晕船,是内耳的平衡系统无法适应外界快速变化引起,在数小时内会改善。感冒前后出现的头晕,是前庭及耳咽管的平衡功能变差,在头部转动时会加重,数天内可以解除。这种头晕症状若伴随着听力的丧失,或是长期耳鸣、渐渐加强的头痛或耳痛症状,须马上就医。

视觉系统:

常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病会引起经常头晕出现。如视力出了问题,像是配戴不合度数的眼镜,会造成头晕,除了老年人头晕,这也是众多头晕不知道怎么回事常见原因。眼部肌肉出问题,眼球不能如常转动,造成对焦错乱,也会导致头晕。视觉系统的头晕在闭上眼睛后会改善。若视野缺少了某一部份,或视力迅速变差,可能是视网膜或视神经出问题,须马上检查。

神经系统:

脑部短暂缺血可出现头晕。若突然有意识改变、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齿不清、单侧肢体无力,可能是脑中风,须速至急诊。头部外伤后的头晕须注意:脑伤初期没有异状,但可能数天到数周后,进展成颅内出血。另外,头晕若伴随颈部僵硬及发烧,须怀疑是脑膜炎。

心脏血管系统:

心脏或血管功能不良,血压过高、过低,可引起头晕,这是老年人头晕的常见病因,很多早期不知道头晕怎么回事的老年人患者,最终检查多数发现是心脏血管疾病引起。特别是长期高血压、糖尿病、高血脂患者,突然坐起或站起,易产生姿态性低血压的头晕。严重的心血管问题,如头晕伴随着胸痛、喘、冒冷汗,可能是心肌缺氧;心跳不稳定(心律不整),造成血流供应不稳定,也会造成头晕。患者会感到心悸或胸口的严重不适,宜速就医。

发怒引起头晕:

此外,还有一类人发生眩晕是在发怒的时候,肝火上升、肝阳上亢,上扰大脑清窍而致眩晕。这类人常见腰酸腿软、头晕、耳鸣、五脏烦热、精神不振等。头晕病位在清窍,由气血亏虚、肾精不足致脑髓空虚,清窍失养,或肝阳上亢、痰火上逆、瘀血阻窍而扰动清窍发生眩晕,与肝、脾、肾三脏关系密切。

其他:

饮酒、贫血、气候改变、长期疲倦、注视荧幕、压力过大、紧张、睡眠不足、营养不良、血糖过低或过高、药物、电解质不平衡等,都会引起头晕,因此注意生活规律很重要。长时间在密闭空间工作,疲倦加上工作场所的不良气体,也会头晕。少数头晕是肿瘤引起的,这时应注意是否有体重变化、容易疲倦,或是其他身体不适。

造成老年人头晕的主要原因有五个。

贫血:

老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,首先应查看是否贫血。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。

血粘度高:

高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。朱主任说,目前该类疾病的发病率有上升趋势。

脑动脉硬化病:

患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。

颈椎病:

常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,该病也容易导致头晕。

高血压:

高血压患者除头昏之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

孕妇头晕的主要原因:

头晕恶心是怀孕初期的女性常常会遇到的情况,主要原因为:

一、首先考虑的是妊娠反应,轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状,这些症状在清晨更易出现。这是一种正常的生理反应,是孕妇特有的症状,称为妊娠反应。大部分通过心理疗法和饮食疗法即可缓解,也有妊娠剧吐的情况,除早上起床后恶心及呕吐外,甚至闻到做饭的味道、看到某种食物就呕吐,吃什么,吐什么,以致连喝水都吐,呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物。此类情况就要就医了。

二、孕妇贫血或血压下降造成的头晕恶心,孕妇贫血常常会发生供血不足、大脑缺血的情况,尤其是原有高血压的孕妇,在怀孕初期血压下降的情况会更大,症状也就更明显。此类状况下,孕妇要注意补血,多吃含铁的食物或保健品。

三、孕妇低血糖导致头晕恶心,一般在进食少的情况下会发生此类情况。

四、体位不妥,压迫血管导致孕妇头晕恶心。在妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起。只要注意孕妇的坐立行正确可防止头晕恶心的情况发生。

头晕目眩怎么办

有的人在头晕时,认为这只是小毛病而己,其实确实是这样,很多时候头晕只是小毛病,比如我们饿时会头晕、女人经期会头晕,长时间蹲久了会头晕,其实,这些都是小毛病而己,并无大碍。

但如果你长时间头晕,那就要小心了!目眩和头晕在医学里统称为眩晕,是植物神经紊乱,脑神经平衡系统失调所致,对人体危害极大,如不及时治疗,脑组织严重缺血、缺氧,流向大脑的血小板运行缓慢,容易在脑血管交叉处大量聚集,最终形成脑血栓、脑溢血、脑萎缩、痴呆。

中医治疗头晕目眩

中医认为,眩晕多为肝阳上亢,气血亏虚,肾精不足,痰浊中阻所致,当以平肝潜阳、益气养血、补益肝肾、燥湿化痰为治。临床观察发现,采用外治法可有效地防治眩晕。

药枕疗法

配方1:夏枯草、荷叶、竹叶、公英、菊花各50g,研为细末,装入布袋中,当枕芯用,连续1~2月。配方2:野菊花500g,红花100g,薄荷200g,冬桑叶、辛夷、冰片各50g,共研粗末,装入枕芯,3个月为一疗程。此二方均可清热平肝,适用于肝阳上亢所致的眩晕。

湿热敷法

药用当归、伸筋草、路路通、丹参各50g,防风、雪上一枝莲各20g,白芷花10g,乳香15g。捣碎和匀,分装布袋中,放入水中浸泡约20分钟后,放入蒸锅中加热20分钟,取出降温至50℃左右时,置于颈部热熨。每次30分钟,凉了可再加热,每日2次,10日为一疗程。有条件者,亦可将上述药物加水煎煮,取浓缩液至100ml,用8cm×12cm与12cm×12cm绒布两块,浸透药汁,置于颈部,并加置相等大小的两块电极板,通以15mA强度的直流电作离子透入。本法是中医湿敷疗法的扩大应用,利用直流电使药物离子通过皮肤、黏膜引入机体内,达到治疗目的。

塞耳疗法

灵磁石10g,研为细末,分成2份,用纱布包裹,塞于双耳中,每日1~2次,每次1小时,连续5~7天。可平肝潜阳,适用于肾虚眩晕。民间还有用鲜生地塞患侧耳治眩晕法。

耳穴疗法

取米粒大小之冰片,放在0.5cm×0.5cm的橡皮膏中心,贴于双耳穴上(取穴:神门、脑、皮质下、交感,双侧,每次2~3个穴位),3天1换,4次为1疗程。用药时应将橡皮膏严格密封周围,防止冰片挥发。个别人贴药后有欲寐感,以后转清醒,不必多虑。本方也可治失眠证。

敷百会法

蓖麻仁、生半夏各等量,共捣成膏状,外敷于百会穴处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连续2~3天。可化痰除湿,适用于痰湿眩晕,一般用药30分钟后眩晕可明显减轻。

填脐疗法

黄芪、五味子各10g,研为细末,加清水适量调为稀糊状,外敷于肚脐孔处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连续3~5天。可健脾益气,适用于气血亏虚所致的眩晕。

敷手心法

曼陀罗叶10g。最好用鲜叶,捣碎,加白酒数滴,包于左手掌心,每日换药2次,对肝阳上扰引起的眩晕效果较好。本品有毒,慎勿内服。

敷涌泉法

吴茱萸20g,肉桂2g,共研细末,米醋调匀,捏成饼状,于睡前贴敷于双足心涌泉穴,次晨取下,连续3~5次。或取吴茱萸适量,研为细末,用米醋或凡士林适量调为膏糊状外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续10~15天。可引热下行,适用于眩晕耳鸣,烦躁多梦,颜面潮红。

足浴疗法

取山栀子、钩藤各 10g,水煎取药液泡脚,每日 1~2次,每次 15~30分钟,连续 5~7天;也可用夏枯草30g,钩藤、桑叶、菊花各 20g,水煎足浴。此法适用于肝阳上亢型眩晕。

穴位注射法

患者取坐位,选准双侧风池穴,医者用5号皮试针抽取复方丹参注射液2ml,局部皮肤常规消毒后,将针快速刺入皮下组织,缓慢推进0.5~0.8寸,得气后回抽无血,将药液缓缓推入,每穴各1ml,隔日治疗1次,10次为1疗程,疗程间隔1周。此法治疗颈性眩晕疗效较佳。

缓解头晕:常按头和腰背、拍打头颈部

一、头面部操作

①坐在椅子上,用抹法,抹前额到太阳穴3-5遍。

②拿五经,用五指在头部督脉经、膀胱经、胆经的循行部位从前头顶拿到枕部,连续操作5遍。

③用双手十指端轻轻叩击头部3遍。

二、腰背部操作

①站起来,双脚分开和肩同宽。让家人用双手手面交叉拍打肩和大椎(右手拍左肩,左手拍右肩),左右各拍30次。然后用双手的手背交叉叩击腰骶部,先叩击一侧再叩击另一侧。

②用手掌的掌根推腰部两侧的膀胱经,到感觉温热为宜。

三、拍打头颈部

取站立或坐位,全身放松,然后举起双臂,用手掌从后颈部开始拍打,至前额部,再从前额部拍打到后颈,反复拍打5—8次。通过拍打头颈部,可以防治头痛、头晕等头部疾病,另外,还有延缓中老年脑力衰退,增强记忆力的作用。

治疗头痛的小偏方:

菊花治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

茉莉花炖鸡蛋

用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

枯草汤治头晕

夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

小药枕

选天麻90克,钩藤、菊花各60克,装到枕头里面,做成小药枕,闻香治病,也很有效。

头晕的预防保健:

积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。

饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。

不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。

卧室光线宜昏暗,环境要安静。

保持心情舒畅,防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

针对老年人头晕的问题,建议老年人要做五项检查:血压(高血压和低血压都会导致头晕)、心脏(查看心脏供血、心率、心肌等)、肺部(是否有哮喘等影响脑供血的疾病)、脑部(脑部是否有病变及颈动脉)、眼底(是否有如眼动脉硬化、眼睛出血等眼病)。如果经常头晕,一定要早发现早治疗,以免病情变得严重后才发觉。

针对孕妇头痛问题,建议孕妇平时营养补充充足,防止低血糖,注意补铁,防止贫血,孕期适当做做运动,增强身体免疫力。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生