中国式妻子的性爱误区
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。就养生保健话题，您是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“中国式妻子的性爱误区”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
据有关人士对北京市和其他大中城市2256人的调查分析，目前中国妻子中常见的性观念误区有三个。
中国式妻子的性爱误区
献身误区
这首先表现为对自己的生理构造、功能和反应缺乏足够的认识和理解。近年来，随着计划生育和妇女保健工作的普及，妻子对于避孕怀孕和妇女病的知识比过去增加了很多，但是由于传统的习俗的限制，仍有一半以上的妻子不知道女性最敏感的性部位是什么，40%的妻子不知道或说不清女性的性高潮有何表现。
这时由于性知识难于获得吗？不是，虽然已婚的中年妇女不时私下议论性生活的事，但绝大多数是评论丈夫如何，很少有人谈到主动学习性知识，能用科学知识来筛选私下流传的信息(大部分属谬误)的女性就更为罕见。为什么感到需要却又不学？主要原因之一就是，非常多的妻子认为，既然我已经履行了献身的义务，他就该担起促成和谐的责任，万一有问题，与我无关。有的妻子干脆说：这种事，全靠碰到一个好丈夫。还有的将之上升为根本的问题是改造男人。
这种单纯献身的性观念，至少可能带来几种不良结果：
1、遇到丈夫粗暴甚至于性虐待时，妻子既缺乏进行抵制的内心动力，又缺乏促其改变的知识与方法。
2、出现一般的性生活不和谐时，妻子容易过多过分地责怪丈夫，反而容易加剧矛盾。
3、即使性生活顺利，单纯献身的妻子也难体会乐趣与价值，反而会产生冷漠与疏远。这自然又加剧感受贫乏，最终形成恶性循环。
4、即使比较和谐，妻子也可能缺乏不断改进提高的内动力，长此以往易造成双方的心理疲劳。
形象误区
传统道德强调女性要端庄，一个荡字会毁掉女人的一生。其实，这本来指女性应在性关系方面遵守社会规范，但在封建性禁锢主义影响下，许多人把它错误地放大到夫妻性生活中来，似乎在具体的行为、表情和性反应中，妻子也不应该荡或疯，否则就是淫。
还有许多妻子对自己自发产生的性要求感到耻辱或羞愧，总觉得自己主动提出性要求是贱或骚，甚至觉得这样像妓女。这在新婚初期还似乎不是个问题，但随着性生活步入常态，若妻子过分注意形象，往往无法科学地矫正双方都可能出现的性失误，结果都在心里抱怨对方，问题反而越闹越大。
过分关心自己的形象，既容易否定自我，又容易错怪对方。除此之外，还有一个最直接、最常见的不良后果，那就是分散了自己的注意力，使自己处于旁观者或审查官的位置上，刻意地、勉强地去做某些自认为是应该如此的事。结果，不但自己无法感受到性生活中与丈夫的爱，也在客观上给对方造成抑制和失望。
高期望误区
此种误区存在于对性生活积极肯定的妻子中， 她们对性生活的作用抱有过高期望，主要表现在以下几个方面：
一些妻子不理解男性的性心理和性心理特征，误以为男人任何时候、任何情况下都必然主动迫切。因此在对方身心疲倦或者自己没有发出足够的视觉与心理刺激时，觉得丈夫不想过性生活就是不体贴自己，是爱情淡化，甚至是有外心。
一些妻子对性生活中的情感交流有着极高的需求，但又不屑于或不善于表达和交流，结果自己产生说不出的烦恼，而丈夫又摸不着头脑，更加使妻子觉得丈夫不理解自己的心，也很容易上纲为不是真心地爱男人不懂爱。
一些妻子不善于把性生活和婚姻中的日常生活区别开来，没有领会二者之间的差异。丈夫在性生活中表现良好时，妻子误以为他必然在日常生活中的一切方面都会是模范丈夫。稍有差别，妻子就会抱怨床上的柔情。
上述三种性观念误区的存在，不仅影响夫妻双方对和谐性爱的认识和追求，有的甚至危及夫妻关系的存续。值得指出的是，虽然这三种性观念存在于妻子当中，但作为丈夫，有责任帮助妻子步出误区，共享性爱欢乐。
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婆媳本是一对天敌。可到底为什么这层关系这么的难相处呢，我们一起来解读10种中国式婆婆，找出解决问题的好办法。
罪状之一：爹妈只有一个，媳妇可以再找
有些婆婆在和儿媳产生矛盾的时候，都有意无意向儿子暗示这样一种思想，摆明了就是老妈和媳妇任你选一个，这时候的儿子，除非大逆不道，谁敢大着胆子选媳妇。但是，这种思想是最自私，最卑鄙的，同是女人，作为儿媳的一方，在婆婆眼里，有时像抹布一般被挑来选去，还以可以再找一个比你好的为要挟，实在令人气愤。
罪状之二：我是你的长辈
作为长辈的婆婆，其实有着另一种不同的优势，那就是丈夫的妈，长辈我们当然都要尊重，但是丈夫的妈，媳妇更好百般讨好，不然，一个人不高兴，可能换来的是，一个家庭的不高兴。但是，除了要求晚辈之外，长辈是否也应该有长辈的慈爱和风度呢。最不能容忍的是，婆婆打着我是长辈我养了儿子为借口，百般刁难媳妇。
罪状之三：打出的媳妇揉出的面
确实有这样一种婆婆，不知出于什么目的和心理，挑唆儿子打媳妇，家庭暴力的指使者或者推波助澜者一旦成为婆婆，那么家里更深层的仇恨也就此埋下了。
罪状之四：见不得儿子媳妇好
这是中国式婆婆才有的奇怪心理，也是心理学家一直致力于攻克解决并探究的心理学难题，为啥就是有一些变态的人看不得别人高兴呢，尤其，看不得自己儿子和另外一个女人的幸福呢，难道这些人想不明白，她也是这个家里的女主人。
罪状之五：事儿妈鸡蛋里挑骨头
都是妈，不过，这个妈可比自己的妈难伺候多了。自己的妈，想说啥说啥，和婆婆行吗。说话要过脑子，做事要看颜色，当然，遇到一个好一些的婆婆，可能真的会类似于和亲妈相处，不过，赶上一个事儿妈，这辈子就有了熬了。
罪状之六：媳妇就是别人家的好
不要总把张家媳妇李家媳妇挂在嘴上，其实，自己家的媳妇做的不比任何人差，问题可能是，自己这个做婆婆的不如人家好吧，至少比人家更尖刻。
罪状之七：家里的女主人到底是谁
不管怎么说，随着时代的发展，婆婆们都要接受一个现实，儿子娶了媳妇那一天，实际上就已经和自己成了两个家庭，即便是一大家子，同住一个屋檐下，一定也记得，女主人已经是两个了。不要因为你为另外一个女人生养了一个丈夫，就无条件无理由的凌驾于媳妇之上。
罪状之八：处不好是媳妇的原因，在一起住是我的权利
如果和媳妇住在一起实在是很难相处，分开吧，分家吧。那种死活不分家，非得控制当家作主大权的婆婆，就请不要把处不好的原因全归结在媳妇身上。想一想，自己有过放开手，给别人一条路，也给自己一条路的机会吗？
罪状之九：当面是人，背后是鬼
任何一个当面是人，背后是鬼的家伙都是可恶的，如果她的身份是婆婆，那么就更可恶了。在人前一副善良、温柔、宽容、可怜的似乎没有比你再好的人了，而背后给媳妇脸色、难看、小鞋这类婆婆不仅可恶，最重要的是令人胆寒。最毒妇人心，大概说的就是这种背后画皮的人。
罪状之十：你的钱就是我的钱
媳妇是一个独立的个体，如果不是因为一个男人，她不可能对陌生的难伺候的婆婆低眉顺眼，所以，同一个家庭里的女人，如果婆婆已经在先天优势上控制住了一个年轻的女人，那么在金钱方面，对媳妇和儿子都宽容一点吧，那是他们的，可能也是你的他们孝敬的，如果除了孝敬之外的，那是他们的，不要老盯着她的口袋，和做婆婆的你无关的，真的。
随着西洋文化的普及，现在越来越多的中国家庭开始流行使用“马桶坐便器”。马桶坐便器是一种源自欧美的排便神器，当人有内急时，只需坐在马桶上，就可以实现排便操作。
然而，虽然马桶坐便器听起来更加高大上、更加文明，但不少中国人表示，相对于马桶坐便器，他们其实更愿意通过“蹲坑”的姿势来排便。
虽然“中国式蹲坑”听起来有一种土土的感觉，不过“蹲坑”，确实是一种较明智的选择。
首先，通过自然下蹲的姿势来排便时，身体的大部分重量会压在大腿上，并且还会自然地压迫结肠，有利于促进粪便的排除。
其次，人在排便时主要是靠耻骨直肠肌来发力的，这个发力肌会另直肠形成一个尖端向前的角度，医学上成为肛肠角。研究显示，使用马桶坐便器排便时，肛肠角为90度左右，需要人体耗费更多的力气与时间，很容易诱发痔疮、便秘；而利用蹲坑的方式排便，肛肠角可达到100度，人体耗费得力气和时间都比较少，排便相对会比较轻松。
另外，通过“蹲坑”的方式来排便，臀部不接触其他物体，干净又卫生，不用担心皮肤会感染到某些细菌或病毒。
据数据显示，如今美国又六千多万人深受便秘困扰，为缓解便秘症状，不少美国人开始了一场模仿“中国蹲”、“亚洲蹲”的狂潮。不过，由于美国人长期没有过蹲坑的习惯，蹲坑排便会有一点不适应，因此很多人会在马桶前放置一个脚蹬，排便时将双脚踩在脚蹬上，臀部坐在马桶上，同样也能起到“中国式蹲坑”的效果。
1.压力
不知不觉已到了不惑之年。ED就喜欢找这个年龄的男人。据调查，年龄40岁以上的男性，其中40%患有ED。但是，为什么有的人40岁就ED缠身，而有的人70岁了还功能完好?因为ED跟年龄并不相关，而跟压力成正比。
在现在高强度、快节奏的生活方式的影响下，男性承受着很大的工作、生活以及社会压力， 在压力过大、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素的共同作用下就会造成ED。
2.饮食
说ED是吃出来的理由是因为ED与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究、补得盛行，都为糖尿病和高血脂提供了条件，接着ED就光临了。糖尿病和高血脂又是怎样引起ED的呢?
是由于这两种病都损害身体的动脉血管，使动脉血管发生硬化狭窄。当男性性器官的动脉血管也发生硬化狭窄时，就会使男性性器官在勃起时血流不足，甚至会像河流出现断流现象一样，男性性器官也就因血流枯竭而勃不起来了。
3.夫妻情感
不少ED的发生和夫妻间感情的不协调有关。如一方性冷淡，担心会怀孕等原因而拒绝夫妻生活，甚至把夫妻生活当作件差事去应付，久而久之就成了一个负担，使双方心理上背上沉重的包袱，降低了性趣，使夫妻生活的质量降低，对敏感性反应迟钝，神经系统对性的反射渐渐淡忘，从而发生ED。
当然，居住环境条件也会影响夫妻性生活。环境嘈杂，夫妻生活的质量就会大打折扣，ED发生的几率就会增加。
4.不良习惯
不良的生活习惯与ED也有一定的关系,如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退，ED就会悄然而来。
5.文化程度
ED的发生与文化程度也有着较大的关系，文化程度高的人要比文化程度低的人的ED发生率低。据统计，小学文化程度以下的人群ED发生率显著提高。专家提醒，对待性，首先人们要认识到其本质不仅仅是为了繁衍后代，夫妻间不能因生活的艰辛和不需要生育,而中止了这方面的交流。否则，ED有可能提前到来。
6.保健品
宁用保健品也不用正规药品，是中国式ED的一大特征。有调查显示，86.7%的人认为，治疗并不能恢复正常性功能;而有不少人认为，服用保健品的效果更为明显。而实际上，市场上很多所谓的保健品违规添加了西药成分，剂量却很不稳定，有时剂量很大，有时却很小，长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。
7.不去医院
根据调查，我国ED患者的就诊率不足10%，并且每个ED男性平均要等待22个月，才可能去看医生,明显高于国外的6个月。受我国传统道德、文化的影响，很多人并不认为ED是一种疾病，而将之视为一种自然衰老现象且不予理会。而且，它又有很多个人隐私的成分，更是影响人们积极就医。
其实，90%以上的男性ED是可以治愈的。在男科门诊就诊的患者中，有80%以上达到痊愈和基本痊愈。无法医治和治疗效果不明显的只占15%左右。但是，前提是必须正视这个现实，同时进行必要的检验和确诊，找出发病的真正原因，然后配合医生进行治疗。
什么叫肾亏呢？在世界卫生组织重要疾病和有关健康问题的国际统计分类的附录中，肾亏被定性为：文化特定性障碍，不同于一般的国际性精神障碍分类，仅存在于特定的文化区域中，如：中国、印度。这大概是一种不算病的病吧。
补肾品消费误区
到底有没有吃了之后或者用了之后能让男人强壮的所谓春药呢？专家说：很难说有什么特效药，但是个别秘方有功效。而从西医的角度来说，国际性学界并不承认这种说法，没有春药的具体定义，也不认为能起到什么治疗作用。
目前，中西医公认的治疗ED的有效药物是洋伟哥万艾可，其实这种药最初是作为治疗心血管病的药物来研究的，其有效成分是枸橼酸西地那非，这种药研制出来之后在试用的过程中发现了它作用于特殊部位的效果显着，明显的改善了某些部位的血液循环，成了有效的壮阳药。
不少冠以中成药头衔的补肾品，大都是钻检查不严的空子，加进万艾可或类似的有效成分。要想识别补肾品是否加入了这类有效成分，看看说明书的用法就知道了，凡是注明了事前1小时服用、必要时服用的都是加过料的。但是，药毕竟是药，是药三分毒，随便使用是很危险的事情。
据专家介绍，到他们那里就诊的人有不少就是花了数千元吃了各种补品不见效果的，并且年轻人居多。市面上的补肾品没有什么作用。况且，到底需不需要进补，自己也未必清楚。
男性朋友如果出现肾亏现象要及时到正规医院接受治疗，而不是自行购买药物来补肾。
【导读】中国人吃油的几个常见误区，不少中国人对反式脂肪知之甚少，为此，杨月欣和范志红点评了中国人吃油的几个常见误区。
中国人吃油的几个常见误区
一、是不是所有有油的东西里都有反式脂肪？
不是。反式脂肪的产生主要有下面三个1、由液态油固化形成植物油。2、高温加热过程中，光、热和催化剂作用使植物油脂肪异构化成反式脂肪。3、在自然界中，产生于牛等反刍动物的胃内，如牛奶、牛肉等都含有微量反式脂肪。所以，未经加热的植物油中，是没有反式脂肪的。
二、不含反式脂肪的油加热后会产生反式脂肪吗？
会。当高温或长时间烹饪时，越是富含单或多不饱和脂肪酸的油类（如豆油﹑红花油等）越容易产生反式脂肪-- 因为不饱和脂肪酸很活跃,易被氧化。这些油适合凉拌、炖煮或者不冒油烟的快炒菜。 在家里做饭时，油烧七分热就好﹐不要等到冒烟才烹调食物。煎炸食品时﹐可考虑用猪油﹑棕榈油等饱和度更高的油脂。此外，油脂反复加热会产生更多的反式脂肪，所以炸过的油不能重复使用，要扔掉。
三、可以做到完全不摄取反式脂肪酸吗？
是可以的。因为天然食物当中的反式脂肪微乎其微。乳制品和牛羊肉的反式脂肪只占其脂肪含量的百分之零点几，正常情况下达不到一天吃2克以上的水平。如果用油烹调的温度低、时间短，所产生的反式脂肪也微乎其微，基本可以忽略不计。一个人过健康的生活，用新鲜的油脂，很少高温煎炸，多吃凉拌炖煮菜，自己在家做新鲜的饭菜，不吃各种加工食品，就能做到远离反式脂肪。
性爱中，其实很多时候，我们想法其实都是错的，并不是想象中的那样，往往会有很多的误区，只有我们走出了那些误区，才能真正的获得性福。
误区一：拒绝女伴抚摸，认为爱抚对男性可有可无，反正也没那么多敏感点。
这点想法太大男子主义，其实不论是男性或是女性身上都有许多的性感带，乳头就是其中之一，男性的敏感带除了乳头，另外还有龟头、睾丸、肛门口、尿道口等等，男性阴茎最粗的地 方，所谓的龟头冠，也是一个非常敏感的部位。建议你们可以尝试一下，请她对你的这些敏感部位进行爱抚，也有可能是你先前比较没有注意到女友爱抚 你这些部位时你本身的反应，也可能是你们之前都没有尝试过爱抚或刺激这些部位，倘若之后发现刺激过后还是没反应，就赶紧到泌尿科就医吧！
误区二：一夜情多多益善，反正双方都快乐。
一项调查显示，一夜情后的结果对大多数男人而言就像是天堂，而对大多数女人而言则很沮丧。这项调查发现，女人吸引男人并不是为了使对方成为自己的终生伴侣，反而，她们是被一起过夜这提议所打动。研究者亦指出，在一夜情中男人往往会降低他们选择的标准。所以这时男人对女人的赞美和奉承只不过是假像而已。在一夜情的情况中，女人通常会因为被男性大大的赞美，并十分高兴对方被自己所吸引，而女人就正是享受被人如此需要感觉。再加上性爱之后，女性都会 憧憬与对方发展成情侣，但实际上，大多数女性并未意识到，在一夜情中男人很大程度上降低了自己的选择标准，他们这样奉承女人，只是想和她们上床而已；对于追求有性有爱的女性来说，可能会带来沮丧感。
误区三：服用蓝色小药丸，还会东山再起！
千万不要把蓝色小药丸当饭吃，口服男性荷尔蒙是最近几年才兴起的风潮，因为男性荷尔蒙的主成份是睾固酮，主要功能在于维持男性特征。根据研究显示，男性迈入40岁以后，睾丸制造睾固酮的能力开始下降，而60岁以后更是明显，也因此会让男性产生性欲减退、体力不足以及无精打采等症状。此时口服男性荷尔蒙制剂可以消除所谓男性更年期的症状，但前提是要在医师指示下服用，如果长期不当、过量服用会造成前列腺癌，反而会造成更麻烦的负担。
误区四：高潮不同步其实无所谓！
性爱让人觉得完美的地方，就是在两情相悦之下，能够互相让对方兴奋、并且达到高潮的境界，不过要同时达到高潮，却不是件简单的事情！由于男女生理上的差异，一般来说女性比男性较难达高潮，所以往往在男性已经泄精之际，女性却处于酝酿期间，为了要改善这样的状况，其实可以与女伴沟通，别急着霸王硬上弓，双方在前戏时多花一点时间，多培养美好的情绪及制造浪漫性感的气氛，甚至斟些美酒来助助兴也无妨，不过要切忌，酒精虽可以助兴却也可以败性，适度的拿捏 是必须的，相信经过这样的改变，就算没办法同时达到高潮，你一定也比从前更易高潮！
误区五：大力按摩女友胸部，你满足她也快乐
其实不然，适度的按摩胸部，的确能够让她兴奋不已，不会影响乳晕大小，但男生的双手力气较大，稍微用力过猛，的确有可能让乳房受伤，其实你更应尝试用舌头来帮女友的双峰服务，手口并用快感绝对加倍！
男人的身体有了小毛病，他们往往不加理睬，以为自然而然会好的。这时，看护他们的责任就落在了妻子身上。
如果他抱怨胸口疼
胸口疼有时出现在干体力活或带孩子跑步之后。如果休息片刻胸口疼停止，那不用紧张。但这也可能是心脏病的早期症状。那妻子该告诉他，最好去医院检查一下，也许什么事也没有，但确诊后也就放心了。
如果他经常吸烟
吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果丈夫实在戒不了，那妻子应该帮助他预防癌症：每天多吃胡萝卜、甜椒、青葱、菠菜和橙黄色的水果杏等，或者早饭补充点维生素A、C和无机盐等。
如果他出现许多痣
如果痣不再增加或出血，痣本身并不构成危险。多数男人并不关心自己的皮肤，所以，妻子要特别留意。当丈夫洗澡时，多加关注，他背上的痣是不是又多了。女人的黑痣有90％的把握能顺利治愈，而男人只有60％的希望。况且他们懒得去医院，直到不去不行才去。
如果他有高血压
高血压会对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因。因此，如果给丈夫开了药，要注意他是不是按时服用男人病情稍有好转，就会忘记服药。丈夫长期没量血压，要说服他去医院，量血压只是几分钟的事。此外，还要提醒他尽量少吃盐。
如果他上厕所时间过长
如果丈夫的入厕习惯变了，要引起注意。也许，这与便秘或痔疮有关。遇到这种情况，让他多吃蔬菜和水果，多喝水。如果他开始夜间上厕所，或者次数增多，可能是前列腺炎在作怪。80％的男人有这种病，其中多数人患病原因是感染。男人患前列腺癌的可能性几乎与女人患乳腺癌相等。
如果发现妻子有外遇的话，绝大部分男人都会非常冲动，可能会做出一些极端的事情来，这里提醒广大男性们，如果真的发现妻子有外遇的话，首先一定要学会控制自己的情绪，冰冻三尺非一日之寒，妻子能够做出这样的事情，这背后肯定有很多自身的原因，所以尽量从自己身上找问题，正确的解决方法如下。
妻子有外遇怎么办？
首先要做的是思考，为什么是思考呢？因为现在的外遇产生的原因实在是太多了，是妻子不再爱自己了吗？还是妻子没有经得住诱惑而一时的错误呢？所以首先要做的就是冷静的思考这个问题，要先从自己身上找问题，是不是自己没有时间陪妻子或是自己对妻子有什么不对的地方吗？
思考清楚是不是自己的问题后，就开始采取行动。不管是谁的错误，都得沟通交流，不能任由事情继续发展下去。如果是自己的问题，那么就真诚的和妻子说清楚；如果是妻子的问题，也一定要问清楚，所以沟通时一定要做的事情。
沟通完，就是解决的方式了。这个有点难，关键是看双方是不是还爱着对方，如果是妻子一时糊涂，那作为丈夫可以选择原谅，也可以选择放手，给彼此更好的生活。
如果妻子已经不爱自己了，也不要有什么怨恨，毕竟事情已经到了这一步，说什么也没有用了，还不如痛痛快快的放开她，让她有自由选择爱，但是财产方面就没有那么轻松了，占了优势，主动权在自己手中。该祝福祝福，但是该争取的一定要争取。
还有一点，在处理整个事件中，如果已经有了孩子，最好不要让孩子参与解决的过程中，毕竟对孩子来说是一种伤害。作为父母应该有爱的一面呈现给孩子们。
其实整个事情还是主动权在这里，选择的也是自己想要的，虽然有点接受不了被戴了绿帽子，但是事情已经发生了，也没有办法改变，最好的就是自己说服自己，所以在情绪和心态上也要尽力调整，而不是一直困扰自己，对自己一点好处也没有。
面对曾经最爱的人，最好不要使用暴力，也别冷战太久，更别去用同样的方式去伤害彼此，因为那样只能证明还深爱着妻子，如果真想做的大度一点，就祝福彼此，当然这是在无法挽回的地步才有的事情。
当然说不气愤也是不正常的，可以叫出那个男的，一起面对，看看他究竟是个什么样的男人，自己究竟哪里不如他，但是千万不要有自己不如人的感受。所谓萝卜青菜各有所爱，也许是该寻找更好的时候了。
家暴问题，看似不常见，其实它一直是发生在我们身边的问题。很多女性朋友都深受其害，然而她们却总是不敢声张，那么对于此类弱势群体应该相关媒体机构就应该多加宣传，鼓励其勇敢面对，并采取合理合法的措施来应对，那么老公经常家暴怎么办，丈夫家暴妻子怎么处理呢？下面就来总结一些经验分享给大家。
一，避免挨打。
家暴男，大凡可以分为：酒后耍酒疯、欺善怕恶和吃软不吃硬三种。弄清自家男人是哪种，不跟他对着干，是保护自己最为关键的一步。明知男人喝了酒会发疯打人，那就赶紧躲着点，哪怕把自己关在卫生间里都可以，就算他把家砸个稀巴烂也别出去看，这样不至于会挨打；明知男人吃软不吃硬，那在他动怒的时候，坚决不跟他争辩，事实上也争不出个子丑卯来，这种时候嘴硬就是在讨打；明知男人欺善怕恶，那挨了打不能只会躲在被窝里哭，不然会有很多个下次等着你。
二，第一次被家暴，必须拼命反抗。
说个亲眼所见的事，那时候我毕业刚进单位不久，有天上班，突然几个人冲进来把一个男同事按在地上一顿暴打，我当时奇怪他怎么也不反抗，几个人打完也不跑，直接去了领导办公室，后来才知道这男人前一天把老婆打了，老婆的娘家人找来揍了他一顿。好多年后有次我问他，后来有没有再打过老婆，他说没有，他强调自己不是那么没素质的男人，但也不否认他害怕老婆的娘家人。写这个故事，不是要女人挨了打都去找人打老公一顿，从这个故事中女人应该不难看出，第一次挨打后的态度尤为重要，如果第一次挨打没有尽最大能力去反抗，那么很快就会有第二三四次。
打个比方，你走在大街上突然被一疯子打了，你会不会反抗？我想肯定会的吧，那么第一次被老公打，你就当他是大街上的甲乙丙某路人，女人确实打不过男人，但打不过不代表就放弃抵抗，必须使出吃奶的劲爆发，咬人、抓成大花脸都行，最可悲的是女人挨了打后首先想到的是面子，前几天有个被家暴了好几次的女人，她说每次她都不敢大声哭，怕邻居听见笑话，听的我很无语，这男人都能干出打女人这么不要脸的事，还维护他的脸面，岂不是笑话？满脸都给他挠破才好呢。
我们会发现电视当中很多人在国外经常会吃一些独有的虫子，这些虫子在国内虽然没有，可是自己也想吃，其实在我们的国家也有很多虫子是可以吃的，这些可能有的吃过，有的没有吃货，但是虫子确实具有很高的蛋白质和营养价值，只要是敢吃的话是可以吃的，中国可食用的虫子有哪些呢？
以下昆虫可以食用：
蝗虫：食用其成虫或幼虫，各种蝗虫包括蚱蜢均能食用。用带树叶的枝条扑打， 或用塑料薄膜平铺在地上将蝗虫驱赶到薄膜上，因薄膜光滑蝗虫无法逃跑易于捕捉。蝗虫：食用其成虫
蝼蛄：食用其成虫，徒手捕捉，或在夜间用灯光引诱。
蟋蟀：食用成虫，徒手捕捉或用树枝扑打。
螽斯：又叫蝈蝈，捕捉方法与蟋蟀相似。
家蚕、柞蚕：主要食用蛹，系家养昆虫，野生的不易遇见。
蛾类：包括天蛾、刺蛾、夜蛾、螟蛾各种蛾类，由于其幼虫体表多长毛，外貌丑陋，一般多选择吃蛹。
蝶类：各种蝶蛹均能食用，幼虫子较蛾类幼虫而言，大多数种类不长毛，也可食用。
白蚁：食用成虫和卵，寻找蚁穴掘取。白蚁分为生活在树木中和土壤里两大类型，树牺的白蚁体色纯白，食用没有异味。而地牺白蚁多为棕褐色，食用时有 一点怪味。
蚂蚁：食用成虫、幼虫、蛹、卵，寻找蚁穴掘取，或用食物诱捕。食用蚂蚁要特 别注意蚂蚁中臭蚁科的种类有毒，不可食用。臭蚁个体小，尾部上翘，有异味， 易与其它蚂蚁区别。
蝉：食用成虫，用树枝扑打或用胶杆粘。在南方一些山野的河滩边有时可见到饮 水后死亡的蝉大量聚集在一起，可以收集。
蜻蜓：成虫、幼虫均可食用，成虫用树枝扑打，或胶粘，也可用网捕。幼虫用网 具在水中捕捞。
负子蝽：食用成虫，用网具在水中捕捞。
石蚕：食用幼虫，幼虫生活于溪流中，用丝将几块石头粘在一起构成牺身之处，徒 手在水中捞取石蚕的石窝，捉取幼虫。
天牛：食用幼虫，幼虫生活在木材里，蛀木为生，选择多虫眼的枯树枝将其划开， 寻找幼虫。
螳螂：食用成虫、幼虫，用手直接捕捉成虫或幼虫，螳螂卵也可食用。
龙虱：成虫、幼虫均可食用，用网具在池塘、河流里捞取。
蜂类：包括胡蜂、黄蜂、蜜蜂，食用成虫、幼虫和蛹。找到蜂巢后用火烧死成虫 后，才可收集幼虫和蛹。
：性生活是两个人对爱情的分享和交流，然而不当的方式或行为却会导致出现这样或那样的疼痛，那么性生活会导致哪些部位疼痛，女人怎样处理性爱疼痛呢？下面为您介绍性生活可能会导致的7种疼痛，想知道女人怎样处理性爱疼痛，就看看本文吧。
1、盆腔充血
女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。假如未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，你应该平卧，用一个枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3～4次，可帮助血液返流，必要时可服用抗炎药物。要提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，可使充血状态迅速消散。
2、阴道疼痛
做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位，假如是阴道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以会痛。假如是深部痛，可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病，那么一定要引起相当注重和重视。要养成日常性生活中良好的个人卫生习惯，还要根据自己的不同情况尽快到医院接受妇科检查。
3、颈部疼痛
性生活过程中忽然发生颈部疼痛，通常是由于做爱的姿势不当所引起的，比如：有的人做爱过程中喜欢头部一直顶在床头，由于身体部位不适，使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。应该马上采取局部冷敷（冰袋最好）的措施，以减轻疼痛和水肿。用一条毛巾扭成一股围在脖子四周，并将两端系紧（以不影响呼吸为限），来支撑头部减轻肌肉的负担。
4、高潮后头痛
①性生活不当，比如做爱过频、过久，使得身体过度疲惫，造成头痛。
②环境不合适，比如房间的空气不流通，外面的环境太嘈杂，使得心烦意乱。
③体位的忽然改变，比如在做爱时忽然变卧位为坐位，或做爱后立即起身，由于体位忽然变化造成低血压。
④不良情绪产生，多数发生在女性身上，当心情不好勉强做爱时，性心理不能得到满足。
高潮后头痛同性心理、性生理和性习惯等多种原因有关，要结合自己的实际情况来对症处理，假如情况严重，还应该施用中药。要注重选择安静的环境，保持通风，把握良好的做爱的时机，情绪不好的时候不要做爱。当然，一方有过高潮后头痛史，另一方做爱的时候要注重多多对其温存，并在做爱过程中不能让其随便起身。而个别本身有高血压并多次出现高潮后头痛的，可以现服用少量药物。
5、背部扭伤
无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有背部疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。
6、腿部抽筋
最常见的是做爱时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛，也就是俗称的抽筋。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲惫甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位，促进局部血液循环，松弛肌肉。
7、过敏疼痛
性生活过敏性疼痛是因为对性生活过敏引起的。过敏的发生多数是由于对双乳胶（避孕套的基本原材料）和对其他避孕用具或药物不适应而引起的，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾、纸巾擦去或清洗掉残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水澡。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时不妨服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。
以上就是为您介绍的性生活可能会导致的7种疼痛，以及女人怎样处理性爱疼痛，供参考。
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