脾养生

2019-10-24 │ 脾养生 脾的养生季节

脾大就一定有毛病吗 七种偏方治脾大

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“脾大就一定有毛病吗 七种偏方治脾大”,但愿对您的养生带来帮助。

脾大是大家在日常生活中经常会遇到的症状,脾大有许多人都有过这种情况,脾大会伤害大家的身体,要及时治疗,那么请问脾大就一定有毛病吗?脾大吃什么好?治脾大的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

脾大就一定有毛病吗

脾大如果没有脾功能亢进就问题不大。需要查查血常规,看白细胞,血小板和血红蛋白是否正常。一般血液病可以导致脾大。也有一些原因不明确的,只要没有造成血液系统的异常,应该问题不大。

脾大吃什么好

补脾的食物:糯米

糯米是一种温性的食物,味道甘甜,可以补脾益气,脾虚的人可以煮粥服食。孙思邈说:“糯米,脾病宜食,益气止泄。”所谓脾病,乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好:“糯米,益气补脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滞。若作糕饼,性难运化,病人莫食。”

补脾的食物:西国米

西国米又称西谷米,西米。可以温中补脾,凡脾胃虚弱、消化不良者,食之颇宜。《柑园小识》记载:“西谷米健脾运胃,久病虚乏者,煮粥食最宜。”

补脾的食物:红薯

红薯性质平和,味道甘甜,可以补脾和血、益气通便。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。

补脾的食物:粳米

性平,味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云:“粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤。

补脾的食物:白扁豆

性平,味甘,能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说:“白扁豆其性温平,得乎中和,脾之谷也。止泄泻,暖脾胃。”《本草求真》还解释道:“扁豆如何补脾?盖脾喜甘,扁豆得味之甘,故能于脾而有益也。”《会约医镜》认为:扁豆“炒用健脾止泻”。对于脾虚呕逆,食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者,最宜食之。或炒熟食用,或用白扁豆煮粥服食,均有裨益。

补脾的食物:薏苡仁

俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明·李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味甘能入脾补脾”的记载。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食,相得益彰。

补脾的食物:牛肚

性平,味甘,也能补虚养脾胃。历代医家多有论说。《日用本草》就有“牛肚和中,益脾胃”的记载。《本草蒙筌》亦称牛肚“健脾胃”。《本草纲目》还说它能“补中益气,养脾胃。”所以,凡脾虚之人,或病后脾胃虚羸,宜煨食之。羊肚也有与牛肚同等的功用,脾虚者食之亦宜。

补脾的食物:牛肉

性平,味甘,有补脾胃、益气血的作用。《医林纂要》中说得好:“牛肉味甘,专补脾土,脾胃者,后天气血之本,补此则无不补矣。”故凡久病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人,宜用牛肉炖汁服食,或用牛肉适量与大米煮粥调料进服,这对脾胃虚弱的恢复,大有裨益。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

补脾的食物:白鲞

为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。有健脾、开胃、补虚、消食的作用。《随息居饮食谱》中说它“开胃醒脾,补虚活血,为病人产后食养之珍”。《本草汇言》中还说:“黄鱼有养脾理肺之功,治久病胃弱食减,不能进厚味者。以白鲞水煮烂食之,健利肠胃,为肠虚胃弱之人必需用之,诚药食中之良品也。”可见脾胃虚弱者食之颇宜。

补脾的食物:鲫鱼

性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹,主胃弱不下食”的记载。《本草经疏》还说:“鲫鱼,甘温能益脾生肌,调胃实肠,与病无碍,诸鱼中惟此可常食。”

治脾大的偏方

方1

人参、青皮、陈皮、丁香各7克,白术5克,炮附子、苹果仁、炮干姜各4克,姜制厚朴、炙甘草各2克,生姜3片,红枣2枚。水煎服,1日1剂,分2次服。

方2

甘蔗500克,高梁米30克。将甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。

方3

高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。

方4

陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉。将鸡肉切成1厘米见方的丁,备用,再将陈皮洗净,香附醋炒,放入砂锅中煎取药汁200毫升,把生姜切成粒,葱切成丝,再把鸡肉,药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸,酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时,以沸米酒50毫升,边饮酒,边吃鸡了。须开怀食饮。

方5

丁香1.5克,肉桂1克,红糖适量。丁香、肉桂用温水浸透,武火煮沸,文火煮20分钟,取汁,调人红糖,每服5—10毫升,日3次。

方6

小茴香10克,胡椒12克。两者共为细面,酒糊为丸,每服3--6克,温酒送下。

方7

鲫鱼250克,生姜30克,橘皮加克,胡椒3克。鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;生姜洗净,切片,与橘皮、胡椒同包扎在纱布袋中,填人鱼肚,置锅内,加水适量,小火煨熟,加盐少许,空腹饮汤食鱼,日2次。

结语:脾大是重要的病理体征。在正常情况下腹部一般摸不到脾,如仰卧位或侧卧位能摸到脾边缘即认为脾大,上文详细的讲诉了脾大就一定有毛病吗,脾大吃什么好以及治脾大的偏方,希望大家能够注意。

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贫血会引起脾大吗


脾是人体的重要器官,重要作用是用来储血和免疫的。如果人体血液方面存在着一定的问题,比如说贫血的话,是会导致脾变大的。除此之外,可能会导致脾大的原因还有很多,比如说感染性脾大、郁血性脾肿大、增生性脾大等。下面就为大家详细介绍脾大的原因以及处理方法。

一、贫血会引起脾大吗

能!脾脏也是人体的一个重要器官,是一个重要的储血器官,也是重要的免疫器官,脾脏在全身防卫系统中的作用十分重要。

在正常状态下一般摸不到脾脏,如果仰卧或右侧卧位可能触摸到脾脏边缘即可认为是脾大,近年来B超在临床的广泛应用,发现了一大批用手摸不到的“脾大”,在健康体检中B超显示脾大者约占15%左右,其中绝大部分是用手摸不到的,B超显示脾大是经过实际测量的,即是真正的大,能较早地显示脾增大,当用手能触及脾脏时,脾脏已增大到一倍以上。

二、引起脾大的原因

(1)感染性脾大。各种急、慢性感染如伤寒、副伤寒、黑热病、血吸虫病、疟疾、病毒性肝炎、败血症、晚期梅毒等.

(2)郁血性脾肿大。斑替氏综合征、肝硬化、慢性心力衰竭致心原性肝硬化、慢性缩窄性心包炎、门静脉或脾静脉血栓形成。

(3)增生性脾大。见于某些血液病如白血病、溶血性贫血、恶性淋巴瘤等。

(4)其它。脾脏恶性肿瘤较罕见、脾脏囊肿、播散性红斑狼疮、皮肌炎、结节性多动脉炎、高雪氏病等。

三、脾大怎么办

因脾脏大原因较复杂,除少数人为生理性外,都应在医生指导下寻找病因,并要定期复查。

因为脾大就会对人体起坏作用了,所以以往主要是采用手术切除脾脏。切除脾脏有好处,可以纠正脾大对人体的危害,但是这种方法也存在不足。全脾切除后将改变患者的免疫功能,出现脾脏过滤功能消失,IgM减少、调节素和调理素水平降低、T淋巴细胞系统出现紊乱、外周血淋巴细胞数量以及淋巴细胞转换率明显下降,导致爆发感染的机会显著增加手术创伤大、费用高。还有一些肝功差、腹水、低蛋白、呕血等条件差者无手术条件。

脾大切除有什么危害


脾是人体中重要的消化系统,当脾受到伤害的时候,会对身体健康造成比较严重的影响,在生活中很多人因为一些意外的情况造成脾切除,那么在生活中要注意很多的事情,包括在饮食方面都要进行调整,多吃一些具体调整作用的食物,还要养成良好的生活习惯,多休息不能过度劳累等。

危害一

其实人的脾脏是人体重要的一个器官之一,就是一种不可再生的器官,如果出现了一些意外的情况,可以通过手术的方法将其去除,切除之后是不影响到患者的生命安全的,但是在日常生活中应该进行调理。

危害二

人的脾脏切除了之后,各个身体的器官的免疫力就会明显的下降,有的人还会出现继发性感染的情况,脾切除了,很容易会导致肠道感染和呼吸道的感染,所以患者平时一定要注意个人卫生,一定要注意饮食的卫生和局部保暖。

危害三

脾切除了之后,人的免疫力会比较差,觉得身体完全恢复到生病之前的状态是不可能的,所以脾切除了之后,可以通过饮食的方法来调理,平时多吃一些动物的肝脏,多吃一些蛋白质,丰富的食物,能够有效地提高自身的抵抗力。

脾切除饮食

注意一

脾脏切除之后,对饮食方面没有太大的忌讳,基本上都可以吃的,而且应该要多补充营养,只是一般性的,应该要注意不吃辛辣刺激的食物和油腻的食物,在创口愈合之前最好是发性的食物也不要吃,这样可以避免伤口发炎或者以后留下疤痕之类的情况。

注意二

脾脏属于免疫性的器官,所以切除之后可能会对免疫力产生一定影响,因此在脾脏切除之后要多补充营养丰富的食物,增长免疫力,比如多吃瘦肉、鱼虾鸡、蛋类、乳制品、豆制品等,补充足够的蛋白质,另外也要多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素和纤维素。

注意三

不过肥肉之类的,高脂肪的食物尽量别吃,包括骨头汤、鸡皮、肥肉、蹄膀等,还有高胆固醇的食物也不要吃,比如蛋黄等。还有饮食要注意保暖,避免感冒,感冒之后免疫力会下降,所以应该要注意,另外要注意伤口的变化情况,避免感染。

肝有毛病的症状


生活当中有很多人会忽视掉肝脏的健康,现在的生活节奏加快,很多人觉得乙肝就是比较严重的疾病,其实肝脏器官有毛病的时候,人们首先会表现出黄疸,最明显的就是皮肤发黄,脸色看起来和正常人不一样,食欲功能变得很差,感觉到疲劳,身体没有力气,需要充分的休息才能缓解。

容易被忽视的乙肝的症状:

1、黄疸:黄疸是乙肝中最易被发现的表现,一般乙肝患者出现黄疸,都是因为肝功能异常,胆红素升高造成的,因此当乙肝患者出现黄疸首先要想到是否是肝脏出了问题,所以尽快到正规医院进行检查诊断最重要。

2、食欲差:怀疑是因为胃病引起的食欲差,一般临床上消化不好是很常见的,但乙肝患者严重的还会出现厌食油腻、恶心、呕吐,不过由于其表现和胃病相似,因此难以发现。

3、疲倦无力:疲乏无力是乙肝病人发病的早期表现之一,并且充分休息,疲劳感仍不能消除。

乙肝潜伏期的患者有很少一部分人刚开始会有腹胀、腹痛或腹泻,随之出现恶心、尿黄的症状,这时应及时就诊,先排除肝病,特别是无黄疸型乙肝,然后再考虑其它。一般来讲乙肝潜伏期症状开始和感冒症状相似,特别容易误诊和忽略,例如疲倦无力、食欲不振、恶心、呕吐、厌油、甚至有轻咳、低热、浑身不适。

另外,乙肝潜伏期的患者有时也表现为胃不舒服,易误诊为胃病,所以如发现消化不良、食欲不振、倦怠乏力、口干舌燥、皮肤痛痒、腹胀、腹痛、记忆力减退等症状时,还应检查肝功能予以确认。

乙肝患者一定要明白,得了乙肝可以工作,但不可劳累,注意休息。在日常生活中,乙肝患者除了要积极治疗,科学饮食之外,应避免过度劳累,最好不要干体力活,如果必须干体力活的话,也应该不要过度,要适当休息,在病情稳定的时候,主张劳逸结合,干活以不感到疲惫、恶心为准,起居有常,不要轻易打破良好的生活规律,如果是病情波动期,最好卧床休息,静养康复。

附睾囊肿一定有炎症吗


附睾囊肿一定有炎症吗

1、附睾囊肿一定有炎症吗

附睾头的炎性囊肿,这个虽然是良性的,但是一般是慢性的炎症刺激引起的。一般都是良性病变,如果没有特殊症状,可以观察变化而不急于处理。

附睾囊肿又称精液囊肿,发病年龄为20~40岁。附睾囊肿是囊性的,无痛或轻微疼痛、有时伴有下坠感的阴囊肿块,内含精子和液体。

轻微的附睾囊肿并没有什么大的危害,患者不必担心,放松心情,正常工作和生活就可以。对于附睾囊肿引起并发症的患者会严重影响正常的工作和生活,造成精损肾亏、元气耗损、肢体严寒、腰酸背疼、提早衰老等严重后果。

2、附睾囊肿的诊断

一般无症状,有时有阴囊部不适或下坠感。

睾丸或附睾部触及圆形肿物,质软,境界清,有波动感,挤压不缩小。

透光试验阳性。囊肿穿刺液乳白色,不透明,镜检见有不活动精子、脂肪小体等。在室温下放置短时间后,液体中原先不活动精子会变得活动起来。

B超可在睾丸或附睾部发现液性暗区。

3、附睾囊肿最易混淆这些疾病

睾丸鞘膜积液:

是相当常见的,人们往往把它与精液囊肿相混淆。在体检时可以感觉到鞘膜积液内积聚着大量液体,它多位于睾丸前方或环绕着整个睾丸。医生往往不容易隔着液体触摸到睾丸。其透光试验显示出高度的透光性。如果用针抽吸,可以吸出许多清沏的草莓色液体。

精索静脉曲张:

在年轻人中多见,是位于睾丸上方精索内的大量扩张、蚯蚓状的静脉丛。在站立位体检时,可以看到阴囊表面有大量蟠曲的表浅静脉血管,触摸时可发现精索十分厚实,里面有许多团索样不均匀的血管分布。多位于睾丸上方和后方。它是男性不育症的重要原因之一。

附睾结核:

可能是一个相当硬的条索状团块,有时还可以触摸到串珠样输精管、精囊和前列腺的高低不平的硬结等合并体征。患者多有无菌性脓尿。或有窦道存在,有助于附睾结核诊断的确立。

附睾肿瘤:

是相当罕见的,通常为良性、不透光的肌样腺瘤。

附睾囊肿的发病原因

发病原因尚不十分明了,可能与性欲刺激、睾丸附睾的慢性感染或输送精子的管道部分梗阻有关。但临床实践证明,输精管结扎后患者并不出现清液囊肿,可见梗阻学说不能成立。它的出现还可能与局部损伤或性传播疾病感染有关。还有的人提出附睾头部的附睾管屈曲、转向或形成憩室,随着时间的推移和精子的不断堆积,憩室小管不断增大,于是形成精液囊肿。当附睾因炎症或创伤而阻塞或形成瘢痕时,也能发生精液囊肿。

附睾在何处,我们应先了解睾丸、附睾和输精管的解剖。睾丸产生的精子,通过曲细精管进入附睾头部的网状管道,逐步向前进行,输精管而后由尿道排出。

关于附睾囊肿的原因可能由于局部炎症粘连使附睾管阻塞,或者其中微小单一的附睾输精管阻塞后管腔液潴留,形成囊肿。

附睾囊肿怎么治疗效果好

1、阴虚痰滞证

治法:滋阴降火,化痰散结。

方药:大补阴丸合消瘰丸加减。方中熟地黄、龟版、猪脊髓、蜂蜜滋补真阴。黄柏、知母泻火坚阴。浙贝母清火化痰。玄参、牡蛎软坚散结。诸药合用,共奏滋阴清火,化痰散结之功。

2、气滞痰凝证

治法:疏肝理气,化痰散结。

方药:逍遥散合二陈汤加减。方中柴胡、白芍药疏肝柔肝。当归养血柔肝。白术、茯苓、半夏、陈皮、枳实化痰散结。甘草健脾并能调和诸药。诸药合用,共奏理气化痰、散结消肿之功。

3、龙胆泻肝丸

组成:龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地黄、柴胡、生甘草。

功效与用法:清利下焦湿热。适用于附睾炎急性期。

吃七种食物赶走身体小毛病


【导读】早晚温差大的环境温度下,人体的免疫力易降低,很多人会感到身体虚弱、不时就被小病困扰。因此,在这样的季节里应该多吃些有助提高免疫力的食物,以免成为病菌侵扰的对象,下面由小编为您带来吃七种食物赶走身体小毛病,希望吃七种食物赶走身体小毛病能对您有所帮助。

吃七种食物赶走身体小毛病

1、冬瓜

不知道大家发现了没有,美容专家或者是减肥专家都会推荐冬瓜的减肥功能,这个是正确的。冬瓜不仅营养丰富,而且具有很强的润肺生津的作用,对于秋燥来讲,有减热利尿的功能。

2、韭菜

韭菜虽然一年四季都可食用,但以初春时节品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,因而有春食则香,夏食则臭的说法。《本草拾遗》载:在菜中,此物最温而益人,宜常食之.因此,秋季适当食用韭菜一方面可以养护人体的阳气,增强人体抵抗细菌病毒的能力,另一方面,还可直接抑制或杀灭致病菌,使人体远离细菌病毒的危害。

3、山药

秋冬天的时候,多吃山药对身体好,尤其对女性好。

山药有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润皮毛等功效。

4、萝卜

有一句俗话是冬吃萝卜夏吃姜,实际上,秋冬天的时候,也是适合吃萝卜的,尤其是白萝卜,吃白萝卜具有通气的作用,而且益胃。此时食用萝卜可以有多重功效。

5、南瓜

南瓜营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分,南瓜里面含有大量的胡萝卜素,是人体需要的成分。南瓜果胶有极强的吸附性,能清除人体内的有害物质,提高人体抵抗力。

吃七种食物赶走身体小毛病

6、莲藕

秋季是盛产莲藕的季节,莲藕脆嫩多汁,容易消化,富含铁、钙等微量元素,维生素C和纤维素的含量特别多,莲藕虽然属于寒性的食物,但有很好的清热的作用,因此,对于养胃健脾通气来讲,有着十分好的功效。此外,还可以补益气血,增强人体免疫力的作用,特别适合脾胃虚弱者食用。

7、红色水果

对于水果来讲,红色的水果里含有大量的胡萝卜素,能抑制人体某些细胞的病变。此外,红色水果还能帮助维生素B、C、K、E和微量元素钠,铁,硅,钙和钾充分吸收。连续多天吃红色水果还可以释放出积存在肾、肝、内脏和关节中的毒素,使身体内部焕然一新。所以,秋冬天,如果选择水果,就选择红色的水果,例如红苹果。这样不仅能提高细胞活力,更能提高人体免疫力。

手心常出汗?身体有毛病


出汗是人体的一种自然现象:外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过,除了这三类情况,其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。

中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑。

功能失调时则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。

首先要排除是否疾病所致。一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这种情况下,必须及时控制病情,而后多汗情况就能解决。当然,更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗,概括起来有以下几种。

按出汗时间分:

一种是白天出汗过多。无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。

另一种是晚上出汗。睡着出汗,醒来汗止,中医称为"盗汗"。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

按出汗部位分:

一为头汗过多,若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现,要及时诊治。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。

二为手足心多汗,如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

三为心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。

按气味辨别:

正常的汗没有明显的腥臭味,如果汗味腥臭,多与热证或湿热证有关,属肝热,这种情况可通过清淡饮食,或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显,应找大夫诊治。此外,若在夏季闷热的环境中,出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中,体温升高的情况,一般属于中暑先兆,应及时转移到阴凉通风的地方,补充一些淡盐水,短时间内可恢复正常,症状不能恢复或严重者,要及时就医。

除上述情况,还有一些出汗表现,如汗液颜色的改变,有黄汗、红汗、黑汗等,这种情况需由医生综合判断后诊治。如果重病的病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱或大汗、呼吸急促等,则预示着病情的凶险。

总之,一旦异常出汗的情况严重或伴随其他严重表现,应及时就诊。

皮肤过于白皙 身体有毛病?


人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。

额头皱纹突然增加

出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

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眼圈发黑,脸色晦暗

早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。

鼻子发红

鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。

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上嘴唇肿胀

这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

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皮肤过于白皙

这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。

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面颊呈褐红色

面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。

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耳朵发红

耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。

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