女人谨防卵巢癌 最好远离安全套
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有效的养生保健是如何做的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的女人谨防卵巢癌 最好远离安全套，供您参考，希望能够帮助到大家。
导读：女性身患卵巢癌并不是什么特别的事情，女性朋友如果发现自己的腰围突然增大，不要以为是自己身材发福了，因为这很可能也是卵巢癌的早期症状，建议到医院检查一下。卵巢癌是妇女常见肿瘤之一，恶性程度高，但如能早期发现、早期诊治，则有治愈的希望。
卵巢癌按病理分为三种：卵巢上皮癌，多见于30～50岁的妇女，表现多为腹痛、腹胀;卵巢恶性畸胎瘤，多见于青年女性，其症状表现为腹胀、腹痛、发烧等;卵巢颗粒细胞瘤，多见于40～55岁的妇女，其表现为月经紊乱或月经干净后仍有阴道出血等;内胚窦瘤，多见于青年女性，其恶性极高，而且发展快，多表现为腹胀、腹痛、持续发烧，全身乏力等，幼女可表现出乳房发育、阴道流血等症状。近期发现腰围增大，往日的裤子穿不得了，自认为是在发福，其实，这正是卵巢癌的早期症状。
卵巢深居在盆腔，腹部外摸无法摸到肿块，只能见到腰围增大，或感觉似有轻度的腹胀。由于恶性肿瘤生长迅速，一旦出现明显的病情症状时，往往其病变多属晚期。因此，医生提示：要警惕此种妇科常见症，加强自我监督。建议在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。
哪些女性应该警惕卵巢癌
决不生育的丁克一族
女性每次排卵和修复的过程对卵巢表面被覆上皮都有影响，有可能引起卵巢上皮病变而导致卵巢上皮癌。而妊娠期间卵巢停止排卵，产后哺乳期卵巢也有一段时间不排卵。由此，生育过程能让卵巢得到暂时的休息和养护，减少对卵巢的伤害，降低癌变机会。
有家族遗传的人
很多肿瘤都与遗传有关，卵巢癌也不例外。专家提醒，在直系亲属中，只要有一人患病，下一代的遗传几率就有4%;有两个人患病，下一代患病的几率就增大到7%。亲属中有乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌的病例，下一代患卵巢癌的风险也相应增加。
压力巨大的都市白领
很多城市人(特别是25～35岁的年轻白领)都是外表光鲜，卵巢很老;农村人相反，外表显老，卵巢绝对年轻。这与她们的生活方式、承受的压力不同等有直接的关系。专家指出，这个年龄段的城市女性大多要承受来自社会和家庭的双重压力。她们的生活方式也很不健康，经常食用快餐、油炸、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。
经常使用安全套的人
日本和德国科学家发现，和谐的性生活还能给女性带来另外意想不到的好处。因为男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分，不光可以有效杀灭女性阴道中的很多致病菌，减少生殖道感染的几率，而且还可以降低卵巢病变的风险，但是经常使用安全套的女性就失去了这样的机会。
持续腹痛的中年女性
持续腹胀腹痛超过半个月的人很多人都认为腹胀、腹痛是消化道症状。专家提醒，对于40～60岁的女性来说，如果持续腹胀超过半个月，还可能是卵巢出了问题。
日常生活如何降低患卵巢癌风险
1、少吃高脂、高油饮食。研究表明，大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，它们大多是饱和脂肪酸，易诱发卵巢癌变。另外，油炸食品也是癌症的诱因，特别是煎鸡蛋。
2、适量饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。
3、注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。
4、成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌变。
5、保持良好心态，适度运动。
编辑提示：性生活是夫妻正常生活的重要一项，不想要孩子也不可经常使用避孕套，否则会加大女性患卵巢癌的风险的哦！
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安全套是夫妻之间在进行性生活的时候防止意外怀孕的一个防护措施，但是如果购买到劣质的安全套就是会产生很多的副作用，这样就会对男性朋友们的生殖器官造成一些不好的影响，最主要的就是会引起一些炎症的产生，所以说一定要保证绝对的安全，也不要佩戴过于长的时间，以免影响到快感。
避孕套对性快感的影响目前有两种不同的看法，因此对使用避孕套也持有两种不同的态度。有些人认为使用避孕套会延长性交时间，从而感到更为愉快;另一些人则认为避孕套会减少性交时的快感，因此不乐于接受。
男性戴避孕套性交，阴茎头部的敏感性有所降低，达到性高潮的时间可能延长，但是不会影响射精时产生的快感。一般在正常情况下，女性达到性高潮所需的时间比男性长，如果男性采用避孕套可以延长性交时间，使女性的性感得到满足。特别对于有早泄的男性，戴避孕套性交可以防治早泄，从而使性生活得到和谐。
1. 不要将避孕套置于贴身口袋或靠近其他热源，长时期靠近热源会使橡胶老化。
2. 取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。
3.保留安全套前端的空间。
4. 如果在使用或安置阴茎时阴茎中止勃起或者安置时带错了方向，请换用一个新的避孕套。
5. 在肛交时应该使用专门的避孕套，肛交避孕套特别加厚了材质，普通的避孕套很可能在肛交中破裂。
6. 在拔出阴茎时，按住避孕套的根部，防止起脱落。
7. 在射精完后，即使你仍然勃起，也请立即把阴茎从阴道或肛门中拔出以避免不必要的风险。
8.不要使用过期的避孕套，过期避孕套很可能在性交中破裂。
9.没有经验的使用者应该在光线明亮的地方练习使用避孕套，以保证在性交前能正确安上。
10.每次性行为前，必须用一个新的胶质安全套。
11.避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，如太大会脱落在阴道内，太小则被挤破使精液流入阴道内。
12.使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。
13.避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。
14.在使用避孕套将阴茎包皮翻起，这样可以增加灵活性和减少避孕套在性交中破裂的风险。
15. 套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出。
女性安全套的用法
1、女性安全套的用法
1.1、开口环与内环(开口环将完全保护阴道口,内环用来固定其在阴道内的位置。)
1.2、如何拿套(用拇指和中指捏住内环,将食指抵住套底,或紧捏内环即可)
1.3、如何置入(捏紧内环,将套送入阴道内,直至感觉已到正确位置即可。注意:它不会因进入太深而造成伤害。)
1.4、确保位置正确(应确保避孕套主体未被扭曲,而且开口环始终置于阴道口外端。
1.5、如何取出(为避免精液倒流,请在起身前取出避孕套。取出时捏紧并旋转开口环的同时缓地将套拉出。)
2、女性安全套是什么
女用避孕套用透明的聚氨酯塑料制成,柔软且坚韧,两端各有一塑料环,封闭端的环用于帮助插入把避孕套固定在宫颈。开口端的环较大,在外阴之外展开。同时覆盖女性阴道入口和男性阴茎基部。
3、女性安全套的好处
作为专为女性设计的“护花使者”,女用避孕套由女方控制使用,女性可以更主动地避免意外妊娠和性传播疾病的发生。据国外的相关统计,男用避孕套的失败率为2%～15%,女用避孕套的失败率仅为2.6%。
由于女用避孕套外环覆盖于女性外阴口,一方面,可减少性交后出现精液外溢的机会,另一方面,可最大限度地防止体液交换,其防病功能优于男用避孕套,保护更全面。
除了在避孕和防病方面安全性良好外,女用避孕套还有一个突出的优点:不影响性生活的快感。
女用避孕套可于性事前数小时放入,也可即时使用。与男用避孕套不同的是,它无须以男性勃起的阴茎作为辅助,使避孕套易于置入,不会使性爱过程产生停顿或中断,缓解了以往男性对戴套的抵触情绪,男性也不至于因为戴套而影响勃起状态。
安全套的种类
男用保险套,由于乳胶是软的,因此男性在使用它的时候必须十分小心,否则容易撕裂。男用避孕套必须在阴茎勃起时才能套到阴茎上。射精之后注意在阴茎彻底变软之前拔出,以免让精液流入女性体内,造成避孕失败。
女用保险套,放置在女性阴道内。但由于阻隔了阴道分泌的自然润滑液,所以性交时必须使用润滑液。材质通常为聚亚胺脂,比起一般乳胶套导热性和韧度更好,但价格相对也较高。使用时请参照说明书正确使用,以免造成失误,落入女性体内。
口交保险套,通常用在对男性阴茎口交时使用。材质较薄,表面光滑。同时加有各种香味增加口感,通常会有很多水果口味。这样使女性更容易接受。避免因为阴茎的自身味道而产生反感。
肛交保险套,肛交安全套材质加厚,其拉伸力是常规避孕套的150%以上。以避免肛交时破裂。
女用隐形避孕套,将泡沫喷入阴道后形成物理阻隔,但也不是太安全。
安全套的作用
避孕套除了安全、可靠、用法简便、经济、对人体无害、不干扰任何生理机能外,还有其他方面的益处:可预防性传播疾病,如梅毒、淋病、艾滋病等。防止包皮垢对宫颈的刺激,降低宫颈癌发生的危险性。对因免疫因素造成不育的夫妇,用避孕套可降低女方体液内抗精子抗体的滴度,是治疗免疫不育的方法之一。避孕套可降低龟头的敏感性,从而延长性交时间,对早泄病人有治疗作用。偶有妇女对男方的精液过敏。发生荨麻疹等反应,用避孕套可避免过敏发生。妊娠晚期使用避孕套,可预防宫内感染及由此引起的早产或新生儿死亡。
避孕套不足之处,主要是对男方性感稍有影响,此外极少数人对乳胶过敏不宜使用。总之,随着生殖健康知识的普及,避孕套作为避孕、防治性病、提高性生活质量的工具,将为越来越多的人所乐于接受。
女性的卵巢有着很大的作用，它的健康就意味女性有正常的生育能力。而近几年卵巢疾病的发生也是日渐增长，尤其是卵巢癌。卵巢癌的发生对于女性朋友来说无疑是有很大危害的，而引起卵巢癌的原因有很多，其中有一个是因为女性身体内有遗传基因。可能有些女性疑惑卵巢癌也会遗传？有研究发现，有10%的卵巢癌是跟遗传基因有关系的。
有研究表明，约有10%的卵巢癌患者是因为家族性遗传，在这种遗传性癌中的brCA1、brCA2基因突变几率比较大，一般表现为常染色体显性遗传，如果家族中有有出现过卵巢癌恶性肿瘤的发生，其下一代的遗传几率就会比较高。不过到目前为止，真正的遗传性卵巢癌发病率也比较低。
如何预防卵巢癌？
一、加强自身免疫力。免疫力低下是卵巢癌发作的原因之一，有研究发现，一些女性有经常运动出现卵巢癌的几率要比不爱活动的女性低27%,经常运动可以提高免疫力，增强体质，也能够让身体内的抗肿瘤能力也会提高。
二、饮食注意。经常高胆固醇、高脂肪的饮食会让女性更加容易出现卵巢癌，因此合理的饮食也是很重要，尤其是降低高脂肪、高热量的食物，多摄入一些纤维素以及钙质食物，并且多吃一些水果蔬菜，补充身体能量，达到身体的平衡。
三、合适的年龄进行生物。有生育过和哺乳过的女性可以降低卵巢癌的大作，这是由于生育和哺乳可以抑制排卵，从而降低发生率。如果超过30岁还没有生育哺乳过的女性，出现卵巢癌的几率就会增加。所以在合适的年龄生育哺乳，可以预防卵巢癌的出现。
四、定期检查。这点是非常重要的，很多女性因为身体没有症状就没有定期检查，但是定期检查可以让自己了解卵巢以及子宫的情况，还可以在发生异常的时候及时做处理，这样就能防止宫颈癌的出现。
卵巢癌在女性群体中发病率较高，是一种潜伏期长，早期发病症状不明显，并且死亡率较高的恶性肿瘤。为了预防卵巢癌的发生，我们需要了解卵巢癌的临床症状，并且及时去医院进行诊断。
卵巢癌的症状有哪些？
一、腹胀或者腹痛
卵巢癌的症状是小腹部位会出现肿胀或者疼痛的感觉，因为卵巢内的恶性肿瘤的生长会挤压周围的器官，当肿瘤长到一定的体积的时候，就会出现小腹部位的疼痛。
二、盆腔疼痛
盆腔部位离卵巢距离比较近，由于卵巢部位的癌症细胞容易扩散到盆腔部位，而盆腔是封闭的骨质结构，因此肿瘤对于盆腔的挤压会造成盆腔的疼痛。当这些部位的肿瘤破裂时，还会引起盆腔的出血。
三、容易产生饱腹感
当卵巢肿瘤的体积变大的时候，由于不能向下扩散，因此便转向腹腔内部，挤压腹腔以及胸腔的内部脏器，因此容易产生饱腹感。
四、尿频
由于卵巢癌的输卵管连接着尿道，而输卵管又十分的纤细狭小，因此卵巢肿瘤很容易形成泌尿系统的感染，因此小便的次数增多。
如何诊断卵巢癌？
1、血液检测
如果女性没有表现出明显的症状，那么目前没有简单可靠的方法来检测卵巢癌但是在妇科常规检查中，有一些方法可以筛查卵巢癌，比如检查血液中一种卵巢癌发生时血液水平含量明显提高的蛋白，也叫做CA125.
2、超声波
可以用超声波检查卵巢部位来实现卵巢癌的筛选检验，有效检测出卵巢部位是否有肿块。
3、影像测试
可以使用成像测试的技术手段比如ct扫描，可以显示出卵巢肿块，但是仅仅通过影像技术并不能确定是否患有癌症，通常需要进行下一步的手术来去除可疑的组织，然后再把肿块切片送到实验室做进一步活检检查。
4、卵巢癌手术
卵巢癌的手术通常被用来当作卵巢癌的确诊依据并且判断卵巢癌的阶段类型，同时卵巢癌手术也是卵巢癌治疗的第一阶段，手术的目的是尽可能的去除癌症的病变部位，包括第一阶段的一个卵巢和附近的一些组织，对于晚期患者来说，可能需要去除两个卵巢，以及子宫和周围的组织。进行卵巢癌手术后可以取出卵巢内的肿块，并且获得肿块样本，进行实验室检测，实现对卵巢癌的确切诊断。
为了预防卵巢癌的发生，生活中我们应该及时关注卵巢健康，尤其是广大女性群体，应该多注意锻炼身体，尽量避免频繁的性活动，只有这样才能防止卵巢癌。
卵巢癌的治疗
1、卵巢癌的治疗
1.1、根治性手术:使残余瘤源的直径〈2cm。
1.2、保守性手术:要求保留生育功能的年轻患者在下述条件可行患侧附件切除术:临床期;为交界性低度恶性肿瘤;瘤细胞分化良好;无腹水,腹腔冲洗液细胞学检查阴性;术中剖检对侧卵巢未发现肿瘤;术后有条件严密随访。
1.3、大剂量间歇用药化疗较小剂量用药化疗效果为佳。
1.4、联合化疗较单一化疗疗效为佳。但临床早期,瘤细胞分化良好的上皮性肿瘤,仍可选用单一的化疗方案。
1.5、按肿瘤不同的组织学类型选择不同的化疗方案。
1.6、放射治疗:卵巢无性细胞瘤,颗粒细胞瘤及无法手术切除的转移病源,可选用放射治疗,用钴60或直线加速器、回旋加速器等,首先用全腹旋转照射,然后盆腔照射。亦可选用放射性胶体金(198Au)或胶体磷(32p)腹腔内灌注。
1.7、免疫治疗:可选用短小棒状杆菌、卡介苗、左旋咪唑、转移因数、干扰素等。
2、卵巢癌的概述
卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一,发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者,却占各类妇科肿瘤的首位,对妇女生命造成严重威胁。由于卵巢的胚胎发育,组织解剖及内分泌功能较复杂,它所患的肿瘤可能是良性或恶性。因卵巢癌临床早期无症状,鉴别其组织类型及良、恶性相当困难,卵巢癌行剖腹探查术中发现肿瘤局限于卵巢的仅占30%,大多数已扩散到子宫,双侧附件,大网膜及盆腔各器官,所以卵巢癌无论在诊断和治疗上确是一大难题。
3、卵巢癌的病因
3.1、卵巢癌的病因仍不确切,其发病可能与年龄、生育、血型、精神因素及环境等有关。排卵年次多及不育者发病危险性相对增加;而长期口服避孕药、减少排卵年次,则可显着地降低卵巢癌的发病风险。
3.2、乳腺癌、结肠癌或子宫内膜癌的个人史,以及卵巢癌家族史,被视为危险因素。
卵巢癌患者的饮食禁忌
首先是热量和蛋白质食品供给应充足。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品等;如患者厌油食品腻荤腥,可选吃奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。平时还应多吃蜂蜜(蜂蜜食品),以及米、面等谷类(谷类食品)食品;
卵巢癌的饮食应该注意多吃新鲜水果蔬菜。如油菜、菠菜、小白菜、番茄、洋葱、山楂、鲜枣、猕猴桃、芦笋、海带等。如恶心严重,可以进食菜汁,也可以吃些清爽的凉拌菜和水果;
卵巢癌的饮食应该注意多吃增强免疫力的食品。如香菇(香菇食品)、银耳、黑木耳、蘑菇等,以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物。
卵巢癌的并发症
1、蒂扭转:常见,为妇科急腹症之一。多见于瘤蒂长,中等大小、活动度大、重心偏向一侧的囊性肿瘤,多发生在体位急骤变动时、妊娠早期或产后。蒂扭转后,由于肿瘤静脉回流受阻,引起充血,呈紫褐色,甚至血管破裂出血。可因动脉阻塞致肿瘤发生坏死、感染。急性蒂扭转时,患者突然发生下腹剧烈疼痛,严重时可伴恶心、呕吐,甚至休克。检查时患侧腹壁肌紧张,压痛显着,肿块张力较大。一经确诊后,应立即手术切除肿瘤。术时勿将扭转之蒂转回,宜在蒂扭转部近侧钳夹切断,防止血栓脱落进入血循环。
2、肿瘤破裂:可因囊壁缺血坏死或肿瘤侵蚀穿破囊壁引起自发性破裂;或因受挤压、分娩、妇科检查及穿刺致外伤性破裂。破裂后囊液流入腹腔,刺激腹膜,可引起剧烈腹痛、恶心、呕吐,甚至休克。
3、感染:较少见,多继发于肿瘤蒂扭转或破裂等。主要症状有发热、腹痛、白细胞升高及不同程度腹膜炎。应积极控制感染,择期手术探查。
性福生活是男性健康的重要指标，性福生活的安全措施也是男性健康的重要保证，临床上，医院的泌尿外科经常会接诊因安全套不合适而出现问题的患者。不管是从安全避孕、防止传播性疾病，还是从提高性生活质量的角度来说，男性都应该选择适合自己的号码。男性健康常识 男性如何选择适合自己的安全套。
快男别用太薄的
这就像大家都不喜欢戴厚手套去抓东西一样，很多男性想当然地认为，越薄的套子越容易获得性快感。如今，安全套主要有超薄、薄型和普通三种。其中，超薄型的厚度为0.03毫米，普通型的厚度为0.04~0.06毫米，薄型则介于两者之间。
安全套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感度就越低，性兴奋的感觉自然就越差。
但是，套子越薄就越好吗?答案并不尽然。对于正常勃起功能的男性来讲，佩戴一定厚度的套子，可以延缓射精潜伏期，就是说可以延缓射精发生，延长性生活时间。
医生建议：对于患有过早射精症的患者，选择一定厚度的套子不失为一个好的选择。当然，这是对于功能性早泄的患者来讲，如果是器质性过早射精患者，还是要正规诊断和治疗。对于那些射精较快、自控力较差的男性来说，建议用厚一些的安全套，以期有利于控制射精，延长时间，使双方都满意。
怕丢面子不肯买小号
我国安全套有三种型号，大、中、小号套子的周径分别为35、33和31mm。但是，碍于面子，多数男性在购买时，即使在被药师询问多大型号时，多数人都说大或者中型号。都不肯说买小号，否则感觉很没有面子。
事实上，过大的安全套，容易导致套子脱落、精液流出，降低避孕效果，同时，也起不到防止传播性疾病的作用。套子脱落产生的不适还会导致双方不快，使性生活索然无味。
当然了，套子过小也不好，经常使用过紧的安全套，令阴茎血液循环受阻，导致阴茎内组织和神经缺氧，海绵体部分受伤，长期以往会导致阴茎结构的改变最终有可能影响性功能。
医生建议：选择套子前，不妨测量一下自己阴茎的实际周径。测量最好在室温25℃左右，心情平静并适当休息之后。
测量方法是：用手把阴茎抬平，用硬尺的一端顶住耻骨联合部位，另一端以龟头尿道外口为基准，这是阴茎常态下的长度。勃起时，应用细线围绕充分勃起后的阴茎中段一圈，然后测量线的长度，得出阴茎周长，再除以3.14，便是阴茎周径，根据这一结果，可以指导选择合适的型号。
戴套并非越早越安全
美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员曾对1100多名男女进行过调查，发现有将近1/4的人，在最近一个月内错误地使用了安全套。
戴安全套的时机要把握好，要确保阴茎完全勃起后再戴上，否则会使安全套出现多余皱折，容易滑落，而且过早戴套，会使安全套表面干燥，使女性感觉不适。
医生建议：要经过充分前戏，等到兴奋程度提高后再戴上安全套。性爱后，在阴茎仍勃起时应立即以手按住安全套底部，在阴茎完全抽离后将安全套脱下。
款式并非越多越好
安全套产品本身五花八门，既有螺纹的、点状的、条状的，也有五颜六色并散发着不同香味的，如各种水果味、香水味的，甚至还有带刻度可测精液量的。
事实上，这多么款式并不一定适合每个人。如气味剂的添加，加重了过敏发生的几率。特别是严重过敏的发生，可能会使得男性对性生活留下恶劣印象，导致功能障碍的发生。而且情趣安全套添加了其他的物质，容易使其变脆老化，降低其使用的安全性。
医生建议：第一次购买时，不妨选择少量不同品牌或者同品牌的不同系列，像买衣服一样，试一两次，然后固定最适合自己的牌子和系列。不过，在确认自己对很多香料和气味没有不良反应的前提下，适时换一下安全套，可以为性生活增添不少情趣。
卵巢癌分期标准
1、卵巢癌分期标准
1.1、临床分期-Ⅰ期:肿瘤局限于卵巢
Ⅰa:肿瘤局限于一侧卵巢,无腹水,包膜完整,表面无肿瘤。
Ⅰb:肿瘤局限于双侧卵巢,无腹水,包膜完整,表面无肿瘤。
Ⅰc:Ⅰa或Ⅰb期病变已累及卵巢表面;或包膜破裂;或腹水或腹腔冲洗液发现恶性细胞。
1.2、临床分期-Ⅱ期:病变累及一侧或双侧卵巢,伴盆腔转移。
Ⅱa:蔓延和/或转移至子宫或输卵管。
Ⅱb:蔓延至其他盆腔组织。
Ⅱc:Ⅱa或Ⅱb期病变已累及卵巢表面;或包膜破裂;在腹水中或腹腔冲洗液发现恶性细胞。
1.3、临床分期-Ⅲ期:肿瘤侵及一侧或双侧卵巢,伴盆腔以外腹膜种植或腹膜后或腹股沟淋巴结转移。
Ⅲa:肿瘤局限在盆腔未侵及淋巴结,但腹腔腹膜面有镜下种植。
Ⅲb:腹腔腹膜种植瘤直径小于2cm,淋巴结阴性。
Ⅲc:腹腔腹膜种植瘤大于2cm,或伴有腹膜后。
1.4、临床分期Ⅳ期:肿瘤侵及一侧或双侧卵巢并有远处转移,胸水存在时需找到恶性细胞。
2、卵巢癌(卵巢恶性肿瘤)是什么病
卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率却占各类妇科肿瘤的首位,对妇女生命造成严重威胁。由于卵巢的胚胎发育、组织解剖及内分泌功能较复杂,早期症状不典型,术前鉴别卵巢肿瘤的组织类型及良恶性相当困难。卵巢恶性肿瘤中以上皮癌最多见,其次是恶性生殖细胞肿瘤。卵巢上皮癌患者手术中发现肿瘤局限于卵巢的仅占30%,大多数已扩散到子宫,双侧附件,大网膜及盆腔各器官,所以在早期诊断上是一大难题。
3、卵巢癌的病因
病因不明确,可能与以下几个方面有关:癌症发病外部因素(包括化学、物理、生物等致癌因子);癌症发病内部因素(包括免疫功能、内分泌、遗传、精神因素等),以及饮食营养失调和不良生活习惯等。多发生于围绝经期的妇女。35岁以上者多发卵巢上皮性癌,而青年及幼年女性多为生殖细胞类恶性肿瘤。
卵巢癌晚期存活率是多少
晚期卵巢癌的患者生存期多长是取决于患者自身的机体免疫耐受性和在治疗过程中是否选择了合理规范的治疗方法的。
一般来说,根据国内外的资料显示,女性朋友们晚期卵巢癌的五年生存率仅25～30,所以说,积极的进行治疗是相当重要的,是能在一定程度上延长寿命的。
晚期卵巢癌生存期多长,一般的,到了晚期卵巢癌,则癌细胞多已扩散到子宫、附件或盆腔等器官,所以说,无论在诊断或治疗上均是一大难题,这就要求朋友们要制定科学合理的治疗方案,这是患者活的长期生存期、提高生活质量的一个重要前提。
一般的,对于原位癌可以采用手术切除的方法进行治疗,而且这也是最有效的方法,但是若是晚期卵巢癌为侵袭性的,则效果不理想,因为晚期卵巢癌的癌细胞已经扩散,所以说效果还是比较差的。
卵巢癌患者的饮食注意
1、营养平衡:除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150—300毫克即可。
2、高钙饮食:美国最新的研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
3、热量和蛋白质(蛋白质食品)供给应充足。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品等;如患者厌食油(油食品)腻荤腥,可选吃奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。平时还应多吃蜂蜜(蜂蜜食品),以及米、面等谷类(谷类食品)食品。
4、多吃新鲜水果蔬菜。如油菜、菠菜、小白菜、番茄、洋葱、山楂、鲜枣、猕猴桃、芦笋、海带等。如恶心严重,可以进食菜汁,也可以吃些清爽的凉拌菜和水果。
：在及时行乐和计划生育的双面影响下，安全套的使用已经被普及，但是安全套的使用也有很多注意事项的，那么男人戴安全套要注意什么呢？下面为您详细介绍男人戴安全套要注意什么，看看吧。
1、戴安全套要把握好应该在顶端留出多少空余，如果只留个尖，那很容易导致安全套破裂，留得太多了，摩擦时一样会弄破。建议男性留出安全套前端1厘米左右的空余（包括小囊），以盛装精液。如果留得少，可能会在性交时导致安全套逐渐抓紧阴茎，增强不适感。留得多了，安全套会滑脱。不会用安全套的男性，不妨找个机会戴着套自慰。这样，可以直观地感受应该留出多少空间，既不会让自己难受，也能够保证避孕有效性。
2、戴套后出现勃起功能障碍很可能受两个因素影响：
①平时手淫过多。手淫的力度大、频率快、刺激强烈，可以在很短的时间内达到高潮，容易令人产生依赖性。婚前习惯经常手淫的男人，婚后与妻子同房可能会觉得不够刺激，戴套做爱更没意思，从而产生抗拒心理，导致一戴套就疲软，根本无法兴奋起来。
②心情过于紧张，注意力太集中，有阴茎被束缚或被勒住的感觉，只有取下避孕套才能放松下来。
3、觉得戴套有束缚感的男性，可以尝试用一些更薄更透气的避孕套。
4、要放松心情，不要老想着小弟弟会不舒服。关注点越是集中，人越容易紧张焦虑。建议用音乐、灯光、影像或其他东西转移注意力。
5、在同房时，妻子不但要鼓励丈夫有信心，还应该给丈夫抚摸按摩。绝不能表现出一丁点不耐烦或埋怨的态度，以免问题越来越严重。
6、洗澡可以增强男人性能力，用冷热水交替洗浴是一种不错的性功能锻炼法。先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对下半身施以冷水，待3分钟左右，阴部收缩后再入热水澡盆，如此反复3～5次即可。
7、拿到避孕套，首先要看清包装盒上印的出厂批号。出厂批号通常用68位数表示，从左至右分别代表年、月、日和当日的第几批。据此可得知生产日期，以推算有效期。在常温下贮藏期不宜超过1年半。如果贮藏期过久或贮藏条件太差，都对其张力、强度有影响。
8、当阴茎勃起后，轻轻捏挤避孕套顶端的贮精囊，使囊内空气排出，然后再套入龟头，用食、中指和拇指的指腹将卷折部分向阴茎根部推展的过程之中，由指甲牵扯划破。因此，使用避孕套性交之前一定要剪修指甲。
9、射精后，勃起的阴茎很快软缩，男方应在阴茎软缩前捏住避孕套的套口，连同阴茎一并抽出，以防避孕套滑落。
10、如果发生避孕套破裂或者滑脱，女方要立即下蹲，迅速排出阴道内的精液，紧接着取食醋10毫升放入半脸盆温水中，以冲洗外阴及阴道，再塞入外用避孕药。第二天口服53号探亲避孕片1粒，连服3天，即可避免不需要的妊娠发生。
11、什么时候戴安全套才合适的呢？一般情况下是在接触对方身体之前，特别是隐秘地带，勃起之后。
12、性交前套在勃起的阴茎上，射精后按住套口连同阴茎同时抽出，防止精液溢出。性交时如不慎脱落，应立即更换另一只避孕套。如有疑问或需加入药物，请咨询医生。
13、请选用合适规格的避孕套，用前必须小心从包装中取出，防止被指甲等硬物损坏并排出顶端储精囊内的空气。
14、每次过性生活时使用一只新的安全套。
15、小心地打开包装，不要撕破安全套，不要使用已损伤的安全套。
16、在往阴茎上戴之前，不要事先展开它。过去所讲的用前先吹口气检查，如今已不再适用，因为只要时合格的产品，一般并无破损问题，且包装时已卷好，使用方便，如果用前打开，反而使戴套较为困难。
17、在阴茎勃起后，插入阴道之前就应将安全套戴在阴茎上。
18、乳胶过敏者应禁用安全套。有些人使用后会发生过敏反应，男子表现为阴茎头部潮红、瘙痒和刺痛，严重时发生破溃、糜烂等。
19、安全套应存放在阴凉干燥处。过热和过潮的环境会导致安全套在性交过程中更容易发生破裂。
20、套上龟头前应捏瘪安全套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出。
21、取下安全套时不可让精液流出，也不要让安全套外面的阴道分泌物接触身体。每个安全套只能使用一次，用过的安全套应装入塑料袋扔进垃圾筒。
22、取下安全套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物，因此必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。
男人戴安全套要注意什么，以上就是为您总结的内容，供参考。
：避孕安全套有什么好处与坏处？避孕套的使用已有数百年的历史，除了有很好的避孕作用外，还起到男女生殖器官的部分隔离作用，那么避孕安全套有什么好处与坏处呢？下面为您介绍。
避孕安全套有什么好处？
1、治疗不孕
患有自身免疫性不孕症的妇女，如在每次性交时使用安全套，避免精子和阴道接触，这样就不会产生抗精子抗体，体内已经产生的抗精子抗体的滴度会逐渐下降，一般在连续使用安全套6～12个月后，这些抗精子抗体就基本消失了。这时可选定一个排卵期不用安全套性交，以达到受孕目的，其成功率为40%~60%。
2、延长性交
使用安全套可以延长性交时间，使夫妻之间的性生活更加和谐。对早泄患者有一定的治疗作用。涂有润滑剂的安全套，能够减轻中年妇女因阴道干涩而造成的性交不适感。
3、防治性病
乳胶安全套能够有效地隔离性传播疾病的一些病原体，如单纯疱疹病毒、沙眼衣原体、巨细胞病毒、淋病球菌、梅毒螺旋体和艾滋病病毒等，从而可以预防通过性交传播的一些疾病，如淋病、梅毒、艾滋病等。
4、防宫颈癌
子宫颈癌是女性最常见的一种恶性肿瘤，发病原因很多，其中与接触丈夫精液中的病毒及包皮垢有关。而安全套可以阻止精液和包皮垢进入阴道，故对子宫颈癌有一定的预防作用。
5、防阴道炎
在男方患有泌尿、生殖器官感染时，通过性交可以将病菌传染给女方，从而引起阴道炎、宫腔炎和盆腔炎。使用安全套可以阻止男方生殖器上的病菌传染给女方，故有预防这些疾病的作用，反之，女方患有阴道炎时，安全套也可阻止病菌传染给男方。
6、精液过敏
精液过敏症就是女方接触到男方的精液时产生的一种过敏现象。在每次性交后不久，女方外阴部发痒、水肿，并感到胸闷不适、呼吸急促，有的甚至周身发痒，出现类似荨麻疹样的风团块，一般1～3小时后各种症状逐渐消失。精液过敏症会影响夫妇双方的性生活，往往使女方对性交产生恐怖感。使用安全套以后，不让妻子接触丈夫的精液，这样就不会发生精液过敏反应。
7、效果可靠
避孕效果可靠。安全套只要能正确地坚持使用，成功率高于节育环。
8、适应证广
安全套是所有避孕药具中适应证最广泛的一种避孕工具，除极个别对橡胶过敏的人不能使用外，其他育龄夫妇均可使用，尤其适合那些患有心、肺、肝、肾等严重疾病而不能采用药物、节育环避孕的妇女使用。
9、防异妊娠
因安全套能阻止精子进入阴道，所以不会怀孕，也就不会发生宫外孕。对于那些患有输卵管炎、输卵管发育不良或畸形、子宫内膜异位症、子宫发育不良等容易引起宫外孕的妇女，采用安全套避孕比节育环更好。
10、方便卫生
只有性交时应用，不易忘却，用后即弃，方便卫生。
11、润滑作用
避孕套多涂有硅油等润滑物质，性交时不会感到干涩。遇到阴道分泌物少的妇女时，还可加抹避孕药膏，增加滑润的程度。
12、治疗早泄
对早泄病人有治疗作用，可以克服过分敏感的感觉，使男方性欲高潮的到来推迟。年龄较大者，往往有性功能衰退，使用避孕套后因胶箍有止血带作用，可阻止已勃起的阴茎内血液回流，有助于维持阴茎勃起的状态。
避孕安全套有什么坏处？
1、引起过敏
避孕套可能引起过敏，有些人本身对避孕套会过敏的情况下是不可以使用避孕套的。这类人如果一直使用避孕套，会对其健康造成很大的危害。
2、慢性损害
由于避孕套表面是有添加一些添加剂的，如滑石粉。使用表面涂有添加剂的避孕套时，部分添加剂可能在性交中通过女性阴道进入其腹腔，并可能造成慢性损害。
3、放过性病
在有些避孕套上使用的杀精剂可能使避孕套的预防性病功能受到影响。
4、免疫受损
避孕套主要是采用橡胶支撑，对人体的危害比较小。但是也不能忽视其中的危害。内部有一些矿物油，它们的分子结构绝对了它们是不容易清洗，而且该物质对女性的YD的自我清洁免疫功能造成一定的破坏。
5、宫颈损伤
很多妇科疾病通常是避孕套内的润滑油造成的后果。哪怕是再高级的避孕套，橡胶跟女性，男性的肌肉接触时，摩擦时，都会有着细微的损伤，如果弄不好，出现了内伤，那么有可能是宫颈口的损伤。
6、心理负担
有些男性朋友在选择避孕套时，不太懂得选择尺寸，造成在爱爱时出现调入女性体内，如没有经验，会造成一定的心理负担跟惊吓。
7、意外怀孕
如果男性朋友用力过猛，或者套子质量不好，容易出现破损，就造成了男性的JY流入女性体内，容易造成女性怀孕的可能。
避孕安全套有什么好处与坏处，以上就是为您总结的内容，供参考。
女性疾病的发生是近几年来比较频繁发生的，那么卵巢癌就是其中的一种症状，很多的女性在发生卵巢癌的时候会比较的陌生，那么你们知道在发生卵巢癌的时候会有哪些早期症状的发生呢?下面就让我们一起去看看吧。
卵巢癌的早期症状
1.月经量少、绝经
在发生卵巢癌的时候比较常见的一个早期的症状就是月经量少、绝经。大多数的卵巢癌患者月经基本上是不会受到影响的，肿瘤的增大卵巢的功能会慢慢削减，随之癌细胞的的扩散就会影响到卵巢的组织结构。受到这样的影响月经量就会越来越少，甚至是绝经。
2.性激素发生紊乱
在发生卵巢癌的时候也是会出现性激素发生紊乱的症状发生的，导致卵巢癌的病因是比较多、比较复杂的，受到影响的组织器官是比较多的，卵巢癌会导致部分激素发生波动的水平比较大。卵巢癌负责分泌的雌激素是比较多的，当卵巢癌分泌出多的雌激素的时候就会引起月经不调、闭经后阴道出血、或者是性早熟的症状。还有的相同原理的比如，睾丸的母细胞癌，这个产生的雄激素比较多的时候就会有出现男性体征化的现象了。
3.腰酸腹痛
比较常见的一个症状就是腰酸背痛的情况发生，因为卵巢癌早期会因为肿瘤的增大，卵巢周围的组织结构会发生粘连的现象，这个现象就会引起了腰酸腹痛了。
4.下肢、外阴水肿
卵巢癌初期卵巢肿瘤会增大，自然会压迫到盆腔静脉，血液也会不畅通，这样就阻碍了淋巴的回流。因为淋巴的不畅会导致到下肢、外阴出现水肿的情况。
如何预防卵巢癌
1、女性要适当运动，可预防卵巢癌
适当运动调节人体免疫力，对防止卵巢癌有帮助。同时，还可以避免其它相关的妇女病，如子宫癌等。对阻止身体过多积累脂肪也有帮助，而身体中脂肪的多少会对荷尔蒙的分泌有影响。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，降低了女人病的发生。
2、适当地饮茶，对防卵巢癌有帮助
与那些从不喝茶的人相比，每天喝两杯以上茶的女性患卵巢癌的风险降低了46%。同时，如果每多喝一杯茶，这种风险就降低18%。具体到茶叶种类的选择上，无论是英国人钟情的红茶还是东方人喜爱的绿茶，都有同样的效果，都可以防癌。
在日常是生活中，如果出现胃里吐酸水，是因为平时没有好好保护胃，再加上饮食不注意及时吃饭。导致出现了各种问题，就有胃里吐酸水，这个现象是怎么回事。每次来胃酸，在饮食上需要注意哪些问题，下面我们一起来看看缓解胃酸的方法有哪些吧。
吐酸水怎么回事
人的身体器官在大脑控制下都是具备自适应能力的。都有一个过程，比如说胃。早上不吃饭，胃中无食物，于是胃酸过多导致吐酸水，时间久了胃会感应到，会调整胃酸的分泌量。到这个时侯人会觉得不吃早饭习惯了，也不再吐酸水了。但结果是吃了早饭反倒堵得慌，不舒服，消化不良了。所以不吃早饭非小事，后果很严重。
平时胃液并不多，只是在吃下食物后，通过神经的调节，胃液才产生较多。胃酸过多与所吃食物的性质有关，也可能由某些胃病引起。一般情况下，吃的东西太多或吃甜食以后，胃酸会增多。在精神紧张、情绪忧虑和过度疲劳的情况下，饭后胃酸也多。有胃十二指肠溃疡病的人，胃酸多是一种症状。
胃酸过多，等胃部不适症状最根本原因是胃肠道处于亚健康状态，体内致病菌等有害菌过多。食用黄金双歧因子——水苏糖是增加双歧杆菌简便而有效的方法。水苏糖是一种天然双歧因子，无毒无副作用，孕妇和儿童均可以使用。它能直达肠道，作用于肠道益生菌，维持肠道微生态平衡。促进肠道恢复健康，提高人体免疫力，保证人体健康。在生活中吃些清淡为主，不宜吃油炸等食物。
胃酸饮食注意事项
1、莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两块苏打饼干。
2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。
3、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。
4、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大，会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶，应尽量喝淡茶，切忌浓茶。
5、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。
3、卵巢保养按摩手法，可以保养卵巢
按摩手法：女性在沐浴清洁后，取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，可以从锁骨向肚脐方向顺势按摩;然后沿腰线左右两侧向肚脐揉压，要在上腹部加强横膈膜，而下腹部加强子宫卵巢区;对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，使卵巢吸收加强。
4、营养饮食方面，避免卵巢癌
摄取高钙食物可以使卵巢癌的发生率降低。因此，建议女性要补充富含钙的食品，如乳类与乳制品，芹菜、油菜、胡萝卜等蔬菜，豆类与豆制品，鱼、虾、蟹类与海产品，柠檬、枇杷、苹果等水果及干果。
5、避孕方面，建议女性选择短效口服避孕药，可使患卵巢癌的几率降低。
6、女性要多注意外阴和会阴部的清洁卫生，避免烟酒，减少接触放射线。
卵巢癌怎么办
1、手术
手术起关键作用，尤其是首次手术更重要。一经疑为恶性肿瘤，应尽早剖腹探查。根据探查结果，决定手术范围。对晚期病例应放弃既往仅作剖腹探查及取活组织检查的观点，尽量争取手术治疗，任何明显的肿瘤病灶均应予以切除。
2、化学药物治疗
化学药物治疗为主要的辅助治疗。因卵巢恶性肿瘤对化疗较敏感，即使已广泛转移也能取得一定疗效。既可用于预防复发，也可用于手术未能全部切除者，患者可获暂时缓解，甚至长期存活。已无法施行手术的晚期患者，化疗可使肿瘤缩小，为以后手术创造条件。
3、放射治疗
放射治疗为手术和化疗的辅助治疗。无性细胞瘤对放疗最敏感，颗粒细胞瘤中度敏感，上皮性癌也有一定敏感性。无性细胞瘤即使是晚期病例，仍能取得较好疗效。
哪些人最容易得卵巢癌
1、使用促排卵药物的不孕症者。
2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。
3、月经初潮早、未生育或未婚独身等女性，卵巢癌发病率高。
4、喜欢吃高脂肪、高蛋白、高热量饮食的女性。
5、卵巢癌可在女性任何年龄段发生，多见于更年期和绝经期的女性。特别是50岁以上的绝经女性。
6、卵巢癌也具有遗传因素倾向，凡是家族有卵巢、乳腺、结肠肿瘤病史者，都应该注意，安吉丽娜朱莉就是做了相关的检查。
7、精神因素如性格急躁、精神长期被压抑或受到强烈刺激的女性，则发病危险性相应会增加。
8、环境污染如经常接触滑石粉、石棉、每天吸20支以上香烟、受放射线照射的女性，患病危险性较其他人要高出几倍。
总结：相信大家在通过上文的阅读中已经知道了在发生卵巢癌的时候会有哪些早期症状的发生，在发生这种情况的时候希望更多的女性朋友能够提起警惕，并且我们也跟大家分享了在发生卵癌的时候可以通过哪些方法治疗，希望可以帮助到大家。
导读：运动的女人最健康，女人一旦爱上运动，身体的各种功能都会得到增强，可以远离很多妇科疾病的困扰，卵巢癌和子宫癌也可以得到预防，和小编一起去看看吧!
经常运动可防卵巢癌和子宫癌
加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查。调查结果显示，那些运动水平最高的女性，其患卵巢癌的危险有了明显减少。适量运动水平最高的女性患卵巢癌的危险减少了33%;总运动水平最高的女性，这一危险减少了27%。
研究人员总结认为，虽然卵巢癌预后很差，但身体活动是可改变的生活方式因素。由于进行有规律地运动对健康具有很多益处，因此进行有规律地适量运动对综合预防慢性疾病具有深远的意义。
同样，美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯马修斯所领导的研究小组说，成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%，该研究再次证明，多运动能够降低癌症的发病率。马修斯和上海癌症研究所的同事研究发现，步行和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。
马修斯说：最近几年，我们积累了许多强自力的证据证明，积极的生活方式能减少肠癌和乳腺癌的发病率：现在我们发现，运动也能减少子宫内膜癌的发病危险。
常揉三阴交穴 保养子宫和卵巢
女人常揉三阴交穴可以保养子宫和卵巢!还可延缓衰老，推迟更年期，证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢?
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。
每天晚上5点7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
常做仰卧起坐可防妇科病
妇科病非一朝一夕能够治愈，但生活中有意识地长期坚持一些简单的小动作，会对妇科病起到意想不到的辅助治疗效果。仰卧起坐就是其中重要的一种。
仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法，能很好地锻炼腹肌，还是治疗妇科病的辅助方法。美国《预防》杂志调查显示，86%长期做仰卧起坐的女性，妇科病的发生率比不做者低55%。
仰卧起坐，是一种常见的锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。原成坐姿。如此连续进行。
首先，锻炼腹部肌肉，可收紧腹部肌肉，更好地保护好腹腔内的脏器。其次，可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。再次，锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以刺激腹股沟的血管，加速血液流动，治疗和缓解妇科疾病。
为达到最佳的锻炼效果，做时需配以合理的呼吸。在向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头完成动作。
通常做仰卧起坐时，我们的双手是抱头并交叉。女性做的时候，双手不要抱头，而是虚放在耳朵旁边，这样，腰腹会更加用力。
建议女性朋友一开始可以10个为一组，一天至少做3组。30岁最好做到4045个/分钟;40岁应做到35个左右/分钟;50岁应努力达到2530个/分钟。
此外，需要注意的是，别在经期做仰卧起坐。如在经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。
因此，建议患者应在医生和健身教练的指导下进行锻炼，这样才能保证科学、安全地达到预防和治疗妇科病的最佳效果。
女性保健操改变性冷淡
女性性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗，最好是经常联系一下性保健操。
：安全套正确使用方法是什么？安全套，又称为避孕套，是目前最常见、对人体危害性最低的避孕措施，那么安全套正确使用方法大家是否清楚呢？下面为您介绍安全套正确使用方法，看看吧。
男性安全套正确使用方法
据统计，倘若能正确使用避孕套，失败率仅为1.5～4.2％。但是避孕套在实际使用过程中，失败率高达10～15％。究其原因，主要是人们在使用避孕套的过程中未能注意到一些细微末节，导致避孕失败。
1、从安全套内包装边缘小心撕开以免扯裂安全套，避免用剪刀一类的利器，确保安全套不破裂。
2、在阴茎勃起时带上安全套，谨记在阴茎插入对方身体前戴上安全套。在阴茎勃起前期所产生的分泌物可能含有精液与导致性病的病菌，能引起怀孕和性病的传播。
3、安全套内残留的空气会导致安全套破裂，为避免破裂的可能性，用拇指及食指轻轻挤出安全套前端小袋内的空气，在挤压住安全套前端的同时，以另一只手将安全套轻轻伸展包覆整个阴茎。确定安全套末端卷曲部分露在外侧。
4、把前端的储精囊里的空气排空之后再戴上避孕套，然后再看避孕套的正反，不要拿反了要不然你是戴不上的。
5、对着勃起的阴茎将卷折部分推开，直到避孕套不能再往前推为止。
6、戴好之后要看储精囊一定要空出来，不能让它绷得太紧，太紧会影响射精各性快感。
7、确定安全套于性交过程中紧套于阴茎上，如果安全套部分滑脱，立即将其套回原位。若是安全套滑落掉出，立即将阴茎抽出，并在继续性交前戴上新的安全套。
8、为了减少摩擦最好在避孕套上涂点润滑剂，不过不要涂得太多，太多很容易脱落。
9、射精后，在阴茎仍勃起时应立即以手按住安全套底部，在阴茎完全抽离后再将安全套脱下，避免阴茎与安全套接触到对方的身体。不要等到阴茎软缩了再取，这个时候取很有可能会将避孕套脱落在阴道内，导致避孕失败。
10、取出避孕套之后再看看是否有破裂，如果有破裂应用时采取紧急避孕措施。
男人使用安全套要注意什么？
1、每片安全套只能使用一次，用过的安全套用纸巾包好并放入垃圾箱内。
2、安全套是由橡胶制作而成，有些人对于橡胶特别容易过敏，就算不是对橡胶过敏，橡胶毕竟也是异物质，或多或少都会对阴道跟子宫有些影响的。乳胶过敏者应禁用安全套。有些人使用后会发生过敏反应，男子表现为局部潮红、瘙痒和刺痛，严重时发生破溃、糜烂等。
3、安全套的润滑油同样不是天然人体体液，由此引起性激素紊乱，也是有可能的。油性物质没有及时得到清洗，长期存在于阴道内，引起阴道内环境的改变，造成阴道酸碱平衡失调，容易导致细菌及病毒的滋养，引发阴道炎症，从而导致宫颈糜烂。
4、一些人认为双层安全套更保险，其实这是错误的。事实上，安全套破裂的主要原因是摩擦过度所致。安全套破裂的最常见原因包括：时间过长或动作过猛、使用油质润滑剂、过于干涩、使用锐器弄开安全套外包装等。
5、安全套应存放在阴凉干燥处。过热和过潮的环境会导致安全套在使用过程中更容易发生破裂。
以上就是为您总结的男性安全套正确使用方法，供参考。
卵巢癌的治疗方法
1、卵巢癌的治疗方法
目前手术治疗是卵巢癌首选的最重要的治疗方法,经过手术不仅可以明确卵巢肿瘤的病理类型、病灶范围,而且在短时间内能将肿瘤全部或大部分清除。对早期病例术式选择适当可得到治愈。化疗是一种用药物治疗癌症的方法。通常这些药物被称为抗癌药。抗癌药可在癌细胞增殖周期中多个时期摧毁它们,从而停止其异常增殖和失控性的生长。依据肿瘤的类型、期别,化疗能够治愈癌症,防止癌症扩散;延缓癌细胞的生长。
2、卵巢癌的病机
卵巢癌的病因病机虽然西医目前尚不明了,但根据中国历代医学家对“症瘕”的描述及中医学理论分析,外感邪毒、内伤饮食及情志抑郁为其致病因素,而脏腑阴阳气血失调,正气虚损则是致病基础。常常互为因果,最终使痰、湿、气、血瘀滞于冲任、胞脉,久之则导致卵巢癌的发生。本病的病理性质总归属本虚标实。
3、卵巢癌的诊断
早期可无症状,多在手术中及病理检查确诊。晚期常有腹胀、腹大或下腹部包块、或包块长大迅速,往往病程短。可有膀胱或直肠压迫症状。可伴有疼痛、发热、贫血、无力及消瘦等恶病质表现。如肿瘤破裂或扭转可致急腹痛。某些卵巢肿瘤可分泌雌激素或睾丸素,可发生异常阴道出血、绝经后出血、青春期前幼女性早熟、生育年龄妇女继发闭经、男性化等内分泌症状。
卵巢癌刺痛原因是什么
1、卵巢癌可发生于任何年龄,且随着年龄的增高,发病率也会增高,多见于更年期和绝经期女性。不同类型的卵巢癌也存在年龄上的差异:卵巢上皮癌40岁以后迅速增加,高峰年龄为50-60岁;性索间质肿瘤类似卵巢上皮癌,随年龄增长而增加;生殖细胞肿瘤多见于20岁以前的年轻女性。
2、卵巢癌刺痛原因,环境因素,这使不可避免的引起卵巢癌的原因。工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高,可能与饮食中高胆固醇有关。另外,电离辐射及石棉、滑石粉能影响卵母细胞而增加发生卵巢癌的机会,吸烟及维生素a、c、e的缺乏也可能与卵巢癌的发病有关。卵巢癌的原因与内分泌也有一定的关系,卵巢癌多发生在未产妇或未育妇,妊娠对卵巢癌似有对抗作用,认为每日排卵所致卵巢表现上皮反复破损与卵巢癌发生有关。另外,乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢癌,此三种疾病都对此激素有依赖性。
卵巢癌肿块原因有哪几方面
1、专家指出卵巢癌是一种严重威胁妇女健康的肿瘤,卵巢癌的发生率,在我国约占所有卵巢肿瘤的5%,其发病率在妇科恶性肿瘤中居第三位,但病死率却为首位,其原因是由于卵巢癌生长部位隐蔽,约70%以上初诊患者已向盆腹腔转移。卵巢癌可发生于任何年龄,年龄越高,发病越多。一般多见于50岁左右的更年期和绝经期妇女,但20岁以下的少女也有发生。目前卵巢癌的病因尚不清楚,其发病可能与年龄、生育、血型、精神因素及环境等有关,其发病率呈逐年上升趋势。
2、如果女性存在任何上述症状之一,并已经持续了两周以上,那么就应该立即去医院做相应的筛查,以排除患卵巢癌的可能。“真美专家指出,50岁左右的女性更应该时时关注自己的身体。进入老年期妇女的卵巢日渐萎缩,若妇科检查仍可触及卵巢或肿块者,应高度可疑为卵巢癌。
卵巢癌能活多久
1、卵巢癌能活多久
卵巢癌晚期能活多久,卵巢癌晚期患者生存期的长短主要取决于患者自身的机体免疫耐受性及在治疗过程中是否选择了合理规范的治疗方法。
卵巢癌晚期患者生存期的长短主要取决于患者自身的机体免疫耐受性及在治疗过程中是否选择了合理规范的治疗方法。据国内外临床资料统计,卵巢癌晚期五年生存率仅25%～30%,可见,晚期卵巢癌的有效治疗相当重要,选择积极对症的治疗方案,可在一定程度上延长寿命。
2、什么是卵巢癌
卵巢恶性肿瘤又称卵巢癌,是女性生殖器官常见的肿瘤之一,发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者,却占各类妇科肿瘤的首位,对妇女生命造成严重威胁。 卵巢癌的病因尚不清楚,其发病可能与年龄、生育、血型、精神因素及环境等有关。
3、卵巢癌的病机
卵巢癌的病因病机虽然西医目前尚不明了,但根据中国历代医学家对“症瘕”的描述及中医学理论分析,外感邪毒、内伤饮食及情志抑郁为其致病因素,而脏腑阴阳气血失调,正气虚损则是致病基础。常常互为因果,最终使痰、湿、气、血瘀滞于冲任、胞脉,久之则导致卵巢癌的发生。本病的病理性质总归属本虚标实。
卵巢癌的并发症
1、蒂扭转较常见,为妇科急腹症之一,多见于瘤蒂长,中等大小,活动度大,重心偏向一侧的囊性肿瘤,多发生在体位急骤变动时,妊娠早期或产后,蒂扭转后,由于肿瘤静脉回流受阻,引起充血,呈紫褐色,甚至血管破裂出血,可因动脉阻塞致肿瘤发生坏死,感染,急性蒂扭转时,患者突然发生下腹剧烈疼痛,严重时可伴恶心,呕吐,甚至休克,检查时患侧腹壁肌紧张,压痛显着,肿块张力较大,一经确诊后,应立即手术切除肿瘤。
2、肿瘤破裂可因囊壁缺血坏死或肿瘤侵蚀穿破囊壁引起自发性破裂;或因受挤压,分娩,妇科检查及穿刺致外伤性破裂,破裂后囊液流入腹腔,刺激腹膜,可引起剧烈腹痛,恶心,呕吐,甚至休克,检查时有腹壁紧张,压痛,反跳痛等腹腔刺激体征,原肿块缩小或消失,确诊后,应立即剖腹探查,切除囊肿,清洗腹膜。
3、感染较少见,多继发于肿瘤蒂扭转或破裂等,主要症状有发热,腹痛,白细胞升高及不同程度腹膜炎,应积极控制感染,择期手术探查。
卵巢癌的治疗
卵巢癌早期治疗多考虑手术治疗为主,放化疗和中药辅助治疗。卵巢癌是妇科罕见的恶性肿瘤。早期卵巢癌的治疗效果明显优于晚期者。所以还是提倡早发现早治疗。
确定患者的病情和个人情况适合手术,早期卵巢癌的治疗首先要对患者做详细的检查。并根据分期做手术切除。一般情况下,对于卵巢癌早期患者进行手术切除的时候,一般行子宫全切除,双侧附件及大网膜切除。早期卵巢癌手术治疗之后,需要配合化疗来控制症状,以防扩散和转移。由于在手术后,患者恢复会有一定的困难,而且化疗对患者自身也会有很大的毒副作用。针对这些情况,临床上常采用中医中药来辅助治疗,协助患者术后恢复。
早期卵巢癌的治疗则行保管生育功能手术,对于一些未生育或是有生育愿望的患者。即激进性手术。这种手术治疗是对患者进行患侧附件切除,但应认真地进行手术分期及检查对侧卵巢。此外,还有为协助患者增强免疫力和降低化疗的毒副作用,患者需要服用中药辅助治疗。
饮食养生
运动养生
