脉道养生是怎么回事

2019-10-24 │ 脉道养生是怎么回事 春天养生要多吃几种食物

经常头晕是怎么回事 要小心是否患了这几种疾病

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。有效的养生保健是如何做的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“经常头晕是怎么回事 要小心是否患了这几种疾病”,仅供您在养生参考。

在生活中,很多时候会觉得头晕,比如说一觉睡醒之后,工作时间长了,蹲在地上突然站起来,在封闭的环境比如车里等等,各种时候都会发生头晕的症状。但是很多人并不清楚自己为何会头晕,有时候觉得只是贫血和累了,休息一下就好了。小编今天就来带大家认识一下,经常感觉到头晕是怎么回事?经常感到头晕目眩应该怎么办?有什么方法可以快速缓解头晕。

经常突然头晕是怎么回事

1.气血虚

如果头晕的状况还伴随着头痛的情况,就有可能是因为气血虚,如果是气血虚引起的头晕,那么在平时就可以多服用一些补血益气的中药,比如说八珍汤这样的。适当的调理症状就会大大改善。在平日的饮食中,要尽量多吃一些具有滋补功效的补品,双管齐下可以保持营养的均衡。

2.颈椎病

对于突然头晕是怎么回事这个问题,颈椎病也是其中的原因之一,因此如果长时间出现头晕的情况时应该向这方面的医生咨询。这部分以女性病性病人居多,主要症状是头晕并且还伴有旋转感,偶然有恶心和呕吐现象。但双上肢却没有明显的麻木和疼痛现象,行走也是正常的,有相当一部分病人感到脖子根发紧。

这一群体的发病年龄大约在35~60岁之间,跨度很大,而治疗颈椎病的方法很多,一般就是牵引,按摩,吃药之类的。

3.低血糖

在突然起身的情况下,感到头晕,很有可能是因为低血糖引起的。低血糖患者会先有饥饿感,觉得乏力、四肢麻木,情绪很不安。甚至还会发生呕吐、心慌、脸色苍白、胸闷等症状。还会接着出现头晕等症状。低血糖的患者,平日里要避免过度疲劳,避免剧烈的运动。日常三餐一定要定时定量。

正在应用胰岛素的患者,应严格计算好普通胰岛素与长效胰岛素的用量比例,一旦发现低血糖的情况就应该及时的调整。如果发现白天尿量多,尿糖多时,夜间常发生低血糖时,应检查注射部位是否吸收不良而引起,改变注射部位。

4.全身性疾病

还有一种原因便是情况较为严重的全身性疾病,比如肝病、高血压、心脏病等,这些都会导致你出现突然头晕的情况。因此经常出现突然性头晕情况的人要注意了,必须要尽早的去医院进行检查以及治疗。

经常感到头晕还有一种情况就是比较严重的全身性疾病,比如说有高血压。肝病、心脏病等,这些疾病都会导致突然头晕的情况。因此,如果经常出现突然头晕的现象,最好尽快去医院检查和治疗。

在生活中,膀胱炎是一种很常见的疾病问题,那么对于这种疾病,大家有什么了解呢?膀胱炎的原因是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

膀胱炎的原因

1、细菌感染

细菌感染造成的膀胱炎是非常的常见的,一般的情况下都是由于这个引起的,主要是上行的感染和下行的感染。

2、不良习惯

现在会有很多人有不良的生活习惯的情况,例如抽烟、喝酒等情况,还有会有憋尿的情况,都会导致泌尿系统出现问题。

3、尿路梗阻

尿路的梗塞也会导致膀胱炎的发生,因为尿道的堵塞,就会导致尿液无法正常的进行排出,就不能够冲刷尿道,就会出现膀胱炎的情况。

膀胱炎症状有哪些

1.急性膀胱炎Ys630.com

急性的膀胱炎会出现在劳累、憋尿后发生,一般会持续1-2周的时间,这种情况往往发病很急,希望大家能够注意。

严重者膀胱由于炎症刺激发生痉挛使膀胱不能贮存尿液,频频排尿无法计数,出现类似尿失禁的现象。因急性炎症病变部位“浅”,膀胱粘膜吸收能力很弱,尿频使脓尿得以及时排出,所以单纯急性膀胱炎全身症状轻微,多不发热。

2.慢性膀胱炎

慢性的膀胱炎和急性的膀胱炎相似,但是对比程度下,会有发病慢、反应轻的特点,希望大家能够了解。

无高热,症状可持续数周或间歇性发作,使病者乏力、消瘦,出现腰腹部及膀胱会阴区不舒适或隐痛,有时会出现头昏、眩晕等神经衰弱症状。

膀胱炎治疗方法

一、一般治疗

急性膀胱炎患者需适当休息,多饮水以增加尿量,注意营养,忌食刺激性食物,热水坐浴可减轻症状。膀胱刺激症状明显的病人给予解痉药物缓解症状。

经常头晕目眩怎么办

1、以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物。

2、若有发烧现象,予以冰敷。

3、调暗室内的光线,使身心放松、平静。

4、若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。

5、用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

6、可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

7、豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。

8、用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。

如何快速缓解头晕

上下耸肩

两足分开而立,约与肩宽,两肩尽量上提,稍停片刻,肩头突然下落。做8遍。

背后举臂

两臂交叉并伸直于后,随即用力上举,状似用肩胛骨上推头的根部,保持两三秒钟后,两臂猛地落下,像要撞到腰上(实际也可撞上)。做2~3遍。

叉手前伸

屈肘,十指交叉于胸前,两手迅猛前伸,同时迅速向前低头,使头夹在伸直的两小臂之间。做5~10遍。

叉手转肩

十指交叉于胸前,掌心朝下,尽量左右转肩。头必须跟着向后转,注意保持开始时的姿势,转动幅度要等于或大于90度。左右交替,做5~10遍。

前后曲肩

先使两肩尽量向后弯曲,状如两肩胛骨要碰到一起似的。接着用力让两肩向前弯曲,如同两肩会在胸前闭合似的,并使两只手背靠在一起,做5~10遍。

前后转肩

曲肘呈直角,旋转肩部,先由前向后,再从后向前,旋转遍数不拘。

总结:头晕是很经常发生的事情,但是并不能因为经常发生好像没有造成严重后果就忽视它。一定要找准原因,究竟是什么情况引起的头晕。然后才好对症治疗。不怕一万就怕万一,头晕也是身体的警告,以防是疾病前的征兆。经常头晕的患者可以尝试本文所教的方法来缓解头晕的症状。希望本文能够帮助到你。

扩展阅读

头晕要倒是怎么回事


相信很多人都经历过初高中时期有大型活动在操场上站立在太阳下的事情,有些时候一站就是一上午,身体不好的学生头晕的很多,甚至有些人直接就晕倒了,所以一般这种情况老师们都会把班里身体不好的学生留下不让参加,怕活动过程中出现意外。头晕要倒是怎么回事呢?

1、高温夏季在户工作的劳动者会大量流汗,导致身体缺水,如果没有及时补充水分,在高温缓解中很容易导致中暑。中暑是夏天经常会发生的疾病,典型的症状就是头晕乏力,如果从事户外工作后感觉头晕乏力,有类似感冒的症状出现,很有可能是中暑引起的头晕,需要及时服用消暑药物。

2、贫血患者很容易出现头晕症状,有时候大量劳动过后,感觉头晕目眩,体力不支。经常在蹲下后站立时出现头晕症状,可能还伴随着恶心,呕吐等症状。贫血患者需要及时补充铁元素,从食物中获取营养物质。生活中许多食物都具有补血的效果,比如红枣,苹果,樱桃,菠菜等,进食之后可以改善贫血症状,避免因为贫血出现头晕。

3、感冒最常见的症状就是头晕,感冒期间患者总会感觉体虚乏力,头脑昏昏沉沉,做什么事情都没有动力。因为感冒十分容易导致发烧,咽喉肿痛,头晕,这个时候需要及时服用治疗感冒的药物,感冒缓解头晕症状也会慢慢消失。如果是风寒感冒引起的头晕,建议患者饮用生姜水帮助驱寒,身体散热之后头晕症状也会有所缓解。

4、长期熬夜加班的人身体免疫力低下,因为休息时间不够,或者因为失眠导致睡眠质量不佳,大脑无法得到充分的休息,也会导致头晕发生。因此经常熬夜加班的人需要适当进补,多进食补血助气的食物,帮助血液流通,降低熬夜对身体的伤害,如果有失眠症状需要进食助眠安神的食物,改善睡眠可以缓解头晕症状。

5、高血脂,血小板增多都会导致血液粘稠度过高,血流缓慢,导致大脑供血不足,容易出现疲倦,乏力,头晕等症状。引起高血脂的原因有许多,大多是与患者的日常饮食有关,需要及时调整饮食才能缓解头晕。

心慌气短怎么回事 这几种疾病会引起心慌


很多人在生活中应该都出现过心慌气短的情况,会出现这个症状是怎么回事?出现心慌气短之后,会感觉身体很不适,也会影响我们的生活,那么应该怎么治疗?心慌是我们可以吃一些食物缓解,吃什么食物好?下面会有详细的解答哦。

心慌气短怎么回事

1、活动性心肌炎

出现心慌的的时候我们应该重视,很有可能是患有活动性心肌炎导致的,这个时候也会出现心悸、心律不齐、心慌等等症状,所以如果出现了这些情况要及时检查了。

2、低血糖

常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后2~ 4小时(上午11点或下午3点),发作症状较轻,很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。

3、贫血

贫血也是导致心慌气短的主要疾病,出现贫血之后我们也会有头晕、心悸的症状出现,所以在有心慌气短的时候我们也要看看自己是不是患有贫血,不过患有贫血一般是不会出现胸闷的。

4、低血压

低血压的患者会经常出现心慌气短的情况,除了这个症状也会有头晕出现,所以如果有这两种情况也很可能是患有低血压,不过如果我们的血压在60/90左右,一般不会引起供血的改变。

心慌气短怎么治疗

按摩法

1.按摩膻中穴

定位:在胸部,前正中线上,横平第4肋间隙。

取穴:由锁骨往下数第4肋间,约是两乳头连线中点。

按摩:用手掌心按揉100次。

2.按摩内关穴

定位:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱,与桡侧腕屈肌腱之间。

取穴:微屈腕握拳,从腕横纹向上量3横指,两条索状筋之间即是内关。

按摩:用拇指尖按捏10~15分钟。

肺癌可以说是现在患病几率比较高的一种癌症了,很多人知道呼吸系统疾病会传染,那么肺癌会传染吗?一些患者在肺癌早期的时候感觉不到自己身体有什么症状,所以发现的时候基本都是中晚期了,患有肺癌之后都要进行手术,肺癌术后饮食注意什么?想法知道要继续看哦。

肺癌会传染吗

肺癌是传染率极低的疾病

首先我们应该知道如果肺癌要传染是需要传染人群,易感人群,传播途径的。这三个条件是必备的。虽然肺癌患者的癌细胞也会随着痰液,咳嗽等方式喷出,但是这些癌细胞在水分蒸发和时间延长之后会快速的坏死。

癌细胞的生存是需要极高的条件,如果它们脱离了生存的环境存活的几率会降低。主要是因为癌细胞在人体内“养尊处优”地生活惯了,如果它们突然改变环境,不比“贫民窟”出身的结核菌有更加顽强的“生命力”。

癌细胞可以在体内生存,主要还是因为它们非常狡猾,也能够让人体的免疫细胞“看不见”它。不过如果这个病人的癌细胞去找了别人的免疫细胞,那可就是“狼入虎口”了。

所以,肺癌的传染率是很低很低的。

但是,为什么我们会见到,如果一个家庭里有人得肺癌,而其他的亲人也得肺癌了呢?

这个不是癌症的传染,而是因为癌症的“遗传性”。也就是说,这个家族有人得了肺癌,而近亲也有肺癌病人,很有可能是他们体内有类似的致癌基因。

肺癌的症状

咳血

80%肺癌患者在患上了肺癌之后由于肺癌肿瘤细胞侵犯了支气管的黏膜,所以会导致咳血。

由于每一个肺癌患者有不同机体的素质,所以导致咳血的程度不一样,部分肺癌患者都会痰中带血,随着病情不断的加重,一旦肺癌肿瘤细胞进去到血管里就会造成吐血,直接危害到肺癌患者的生命。

2、咳嗽

一般来说肺癌患者比较常见的症状就是咳嗽,肺癌引起的咳嗽跟支气管黏膜有关系。

肺癌由于惯性比较大,所以对于外来的刺激会过度的敏感,可能会产生咳嗽。

肺癌比较常见的表现就是阵发性刺激性的咳嗽,就算是吃止咳药也没有任何的效果。

如果肺癌肿瘤生长在比较细小的支气管黏膜时,咳嗽并不是很明显,甚至没有咳嗽的症状,如果是经常吸烟或者是有支气管炎的病人,咳嗽会加重,次数也会比较多。

3、胸疼

一般来说,很多肺癌患者都会有胸痛的症状,主要的表现就是胸部会出现不规则的疼痛,大部分的情况下,肺癌会侵犯到胸膜或者是胸壁引起的疼痛。如果发现胸痛的话有可能与支气管周围的神经有关系。

3.按摩少冲穴

定位:在小指末节格2侧,指甲根角侧上方0.1寸(指寸)。

取穴:伸小指,沿指甲底部与指桡侧引线交点处。

按摩:用拇指掐按10-20次。

心慌吃什么食物

桂圆

可用桂圆肉泡茶喝,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。

红枣

可用红枣煎水服,或用红枣煮粥食,或早晚空腹嚼食。红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素 ~ 铁和磷,是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者,为适宜。

酸枣仁

宜用酸枣仁6 ~ 10克,芡实12克,龙眼肉6克,煮汤后睡前服食。酸枣仁可以宁心安神配合龙眼肉和芡实,对心血不足型号心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉,亦可单用酸枣仁15克,捣碎后同粳米煮粥食用。

荸荠

每日可用荸荠60 ~ 120克,配海蜇50 ~ 100克,煮汤分2次饮用。此法为清代名医王士雄的“雪羹汤”,有清热化痰之功,适宜痰火上扰型心悸之人服食。

百合

选用新百合50 ~ 60克,或干百合30克,煎水后加入适量冰糖食用。此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸,包括体质虚弱,妇女更年期,以及神经管能症所致的心悸之人服食。

莲子

先将干莲子磨粉,每晚取莲子粉50克,桂圆肉30克,同粳米50 ~ 100克煮成稀粥,然后加入冰糖适量,临睡前服食1小碗。或用干莲肉50克,桂圆肉30克,冰糖少许,一同煎服。此法适宜心血不足型心悸者食用。

莲子心

每日用干莲子心1.5克,开水冲泡代茶饮。适宜阴虚火旺型和痰炎上扰型心悸者服食。

结语:上文已经为大家介绍了心慌气短是怎么回事,我们也知道什么疾病会导致出现心慌气短。如果有上述的一些症状出现,要及时进行检查治疗,不要耽误病情,不管是什么疾病对人的身体都有伤害。

头晕恶心是怎么回事


头晕恶心是怎么回事

我们感到头晕时,同时伴有旋转、颠簸、摆动、浮沉或漂移感时,可能还会伴有显著的恶心呕吐,不想睁眼,心慌出汗。这些都是头晕出现的症状。临床上,头晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。

一般人都会有头晕的经过,比如劳累过度,头晕乏力。饥饿时,头晕眼花,坐车时头晕恶心等等。这些轻度的、生理性的头晕,没有必要害怕,经过一段休息补充,自然就会好的,但有些头晕却不能忽视。

病毒侵犯

首先,外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。

小脑病变

其次,中老年人头晕、恶心或呕吐,走路不稳,如醉酒状,这种情况是小脑病变导致共济失调,常见于小脑梗塞或出血,最常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力,可能是由低血糖引起,应补充糖分才能好转;如果病人天天头晕,神疲乏力,面色微黄,要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病,应到医院进行全面检查。

颈椎问题

头晕颈部不适,头胀痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足,这是最常见的一种导致头晕的疾病。

肌肉疲劳

还有一种头晕是白领阶层常见的:每天坐在办公室看电脑,下班时头晕,自觉颈部肌肉酸胀不适,这种情况是由于保持一个姿势时间过长,颈肌紧张造成的,需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗,并加强体育运动锻炼。

肝炎

就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官,这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足,导致头晕恶心。另外,对于肝炎病因导致的头晕恶心,往往还会出现浑身无力,烦躁不安等症状,需要及时到医院就诊。

贫血

贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致,让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象,这类情况多出现在儿童身上。

高血压

血压高,血液粘稠会造成脑部供血不足,很容易引起头晕和恶心,这种情况下,需要配合着吃药和饮食来调节。

更年期

更年期时,性荷尔蒙的分泌日减乃至停止,身体产生许多变化,除了肩膀僵硬、头痛外,还有头晕及手脚冰冷等症状。

不同人群头晕恶心是怎么回事?

50岁以上的头晕原因:病人中若出现头晕,脑供血不足是最常见的病因,不过40岁抽烟和高血压人群也会出现这种原因引起的头晕。

50岁以下的头晕原因:50岁以下仅有一小部分是脑供血不足(应有抽烟、喝大酒、高血压、糖尿病、肥胖、高血脂或高同型半胱氨酸、血管畸形等危险因素其一或若干)(即使对症和病因治疗,仅能一定程度上缓解,很难完全断根的,毕竟岁月不饶人的)。

40岁左右的人群头晕的原因:40多岁,是头晕恶心人群比例较高的人群, 40岁以上的人基本都有颈椎退行病变(颈椎骨质增生,或轻或重而已),而恰好多数头晕的病人左右转动或屈伸头颈时易出现头晕或加重头晕。

(青)中年人为何有时莫名其妙突发头晕?

有时劳累、着风、着凉、中暑、缺觉、饥饿或剧烈运动或心情大起大落后,或莫名其妙觉得有没什么诱因,年轻人或中年人突然出现较单纯的头晕,一般没有明显头痛、复视、嘴歪、言语含糊、肢体麻木和无力等症状,其原因可能是血管痉挛或前庭功能一过性减退,导致数分钟、数小时或数日的头晕。

小儿头晕恶心怎么回事?

头晕儿童阶段不多见,头晕的主要表现为头昏眼花,严重者有房屋旋转感觉。因婴幼儿多不会诉说,年长儿童偶有诉说头晕的,多为非器质性病变引起。诸如:睡眠不足、低血糖、晕船或晕车、颅内压增、消化不良、美尼尔综合征等原因。

头晕恶心呕吐想吐怎么办

头晕恶心想吐都是一种症状表现,它可能是某种疾病或者身体短暂出现不适的一个反应,怎么治疗?需要可根据不同的病因,对症治疗。

常年晕怎么办?

如果是常年的晕,又多次按脑供血不足治疗,又无明显疗效的,要考虑有没有功能性的可能性。比如说,供血不足、外伤、肿瘤、血管畸形、退行性变、炎症、贫血、颅压增高等。

应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查,前庭功能检查,眼底检查,并适当选做脑脊液检查,头颅或颈椎X射性摄影,心电图,脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。

检查不出头晕原因怎么办?

长时间持续的头晕,伴有莫名其妙的身体上的各种不舒服,头疼啊、眼干涩啊、脖子不舒服啊、胸闷啊、腹胀啊、部位不固定的疼痛什么的,等等,确实每个科都查不出原因来,要高度怀疑是不是心理问题引起的。对于因精神因素导致的眩晕,首先应解除病人的焦虑不安情绪,可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物,但要避免长时期使用镇静药物,以免增加药物的耐受性和依赖性。

高血压头晕恶心怎么办?

高血压病控制不佳,合并的脑血管痉挛造成的脑供血不足,需要及时复诊,调整降压药物,有效控制高血压,防止脑血管意外的发生。平时生活中注意饮食调节。

低血糖头晕恶心怎么办?

低血糖人群多见小儿、减肥瘦身的MM、孕妇等,一旦出现低血糖,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。低血糖被纠正以后,还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等。低血糖患者注意饮食合理,营养补充充足,健康最重要。

颈椎病引起头晕恶心怎么办?

颈源性眩晕的发生机理比较复杂,目前没有特别有效的治疗手段。医学界普遍认为,颈性眩晕主要病因是椎基底动脉供血不足,适当的颈椎按摩有助于促进血液循环,弥补这种不足。应注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法,如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等,严重的需要手术治疗。

小儿头晕恶心怎么办?

学龄儿童应注意劳逸结合,保证睡眠时间及质量。应重视早餐,可给营养成分较好、口味较清淡的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋、馒头或面包。不要勉强孩子早餐吃较油腻或太烫的食物,以免影响进食量。如头晕发作严重,感到天旋地转,持续时间较长,伴有耳鸣、耳聋,或恶心、呕吐时,应考虑美尼尔综合征,可到五官科就诊,明确诊断。

头晕恶心四肢无力

头晕恶心四肢无力是怎么回事?

神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤等。

耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕恶心四肢无力。

内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状

感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。

颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。

贫血:如有头晕、乏力、面色苍白,应考虑贫血。贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等,这些患者均有四肢乏力 的现象。

血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生疲倦、头晕、乏力等症状。

脑动脉硬化病:头晕,经常失眠、耳鸣、健忘、四肢发麻。脑血管内径变小,血流下降,产生供血供氧不足,引起头晕恶心四肢无力。

心脏病、冠心病早期:症状尚轻,可能没有心悸、头晕、四肢无力、耳鸣等。主要是心脏冠状动脉粥样硬化,使心脏缺血缺氧引起头晕恶心四肢无力。

失眠因素:失眠引起的偏头痛患者比率约为65%。

预防四肢无力:

一、消除及避免引起虚劳的原因。

二、避风寒,适寒温。

三、调饮食,戒烟酒。一般以富于营养,易于消化,不伤脾胃为原则。

四、慎起居,适劳逸,适当节制房事。

五、舒情志,少烦忧。

早上起床头晕恶心

早上起床头晕恶心,首先要自我检查下,是否感冒、熬夜睡眠不足、或者最近是否有胃肠病出现。很多人早上头晕恶心可能是早饭没吃或者吃的过少导致。

一般早上头晕恶心,是由于长期的生活饮食无规律造成的,一般通过自我调节就能恢复。但是也不排除有疾病的可能性,从一般的医学角度来说的话,早上经常头晕恶心可能已经处于亚健康状态.如果有胃病的话也会出现类似的情况。

你从现在开始就应该做到:

生活要有规律,该吃饭时吃饭,该休息的时候就休息。保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,打太极拳等。不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。

合理膳食。注意营养搭配均衡。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.

好的心情也很重要。另外有必要的话可以到医院做个全面的体检,如贫血,脑缺血或缺氧、颈椎、血压等。

孕妇头晕恶心

妊娠早期恶心呕吐:妊娠早期,孕妇常有厌食、轻度恶心、呕吐(表现为尽起恶心、吐酸水)等症状,这是一种正常的生理反应,是孕妇特有的症状,称为妊娠反应。这些症状在清晨更易出现。孕妇出现这些症状不必惊慌,可通过饮食调理。

少数孕妇妊娠反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,引起营养缺乏和脱水,甚至威胁孕妇生命,这种反应称为妊娠剧吐。出现妊娠剧吐的孕妇,应及时到医院就诊。

妊娠中晚期恶心呕吐:妊娠中晚期孕妇若有头晕、眼花,甚至伴恶心、呕吐等症状,则不是一个好兆头,应立即到医院检查。如检查发现血压增高、下肢浮肿,就极可能是患了妊娠高血压综合征,需及时住院治疗,若延误治疗,则有可能引起抽搐、昏迷、心肾功能衰竭等多种严重并发症,甚至导致胎儿窒息、缺血缺氧,引起胎儿及母亲死亡。

此外,孕妇还可能因为低血糖、贫血、血压不稳定、体位不妥、缺氧等原因引起头晕恶心。

孕妇头晕恶心的其他原因:

贫血、血压:孕妇贫血或血压下降造成的头晕恶心,孕妇贫血常常会发生供血不足、大脑缺血的情况,尤其是原有高血压的孕妇,在怀孕初期血压下降的情况会更大,症状也就更明显。此类状况下,孕妇要注意补血,多吃含铁的食物或保健品。

低血糖:孕妇低血糖导致头晕恶心,一般在进食少的情况下会发生此类情况。

体位不妥:体位不妥,压迫血管导致孕妇头晕恶心。在妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起。只要注意孕妇的坐立行正确可防止头晕恶心的情况发生。

健康小贴士:

站起来的速度太快会导致孕妇头晕,为了防止出现孕妇头晕,要避免从椅子上或床上猛地起身。

仰卧会导致孕妇头晕,为了避免这种情况,你应该选择侧卧,而不要仰面平躺。左侧卧是最好的卧姿,因为可以纠正通常右旋的子宫,但右侧卧位也可以。在你的身后或屁股下面放一个枕头,能够帮助你保持侧卧的姿势,或者至少使你的身体保持一个角度,不让子宫压迫腔静脉。

太热会导致孕妇头晕。夏季、人群拥挤的地方、洗热水澡都很容易让孕妇头晕恶心,要尽量巧妙应对这些诱发因素。

头晕鼻塞是怎么回事


现代生活中人们经常会遇到身体方面的问题,其中,感冒头晕、鼻塞流涕等等是最常见的病症,能够给人们的身体造成极大的影响,这些疾病的发病率非常高,而且存在传染的可能性,因此,需要人们提高重视程度,下面就来看看头晕鼻塞是怎么回事呢?希望大家能够了解一下吧。

普通感冒严重时和有鼻炎时感冒都有头晕的症状。如果你有脓性的鼻涕或者痰,那么就属于鼻炎+感冒。

实际甲流也不像媒体宣传的那么可怕,自己知道甲流的本质了就不会担心了。

甲流也是一种呼吸道传染性疾病。它要让我们生病就得首先进入呼吸道,但少量病毒还不足以让我们患病。但当我们的鼻腔排毒能力因某些诱发因素如受凉、过度疲劳以及生理因素如经期、怀孕等降低时,进入到鼻腔的甲流病毒就可以长时间停留在鼻腔内并有机会进入组织细胞内部而繁殖出足以致病的病毒数量(鼻炎患者表现更为明显)。这个病毒数量累积到发病期间就是甲流的潜伏期。

如果甲流病毒进入到鼻腔功能正常的人鼻子里后繁殖出的病毒很快就会被排出,这也就是为什么有些人就算接触了甲流感染者,自身携带甲流病毒,也没有患甲流的原因了。

对甲流的预防就很简单了。自己去买个洗鼻壶,多用温盐水来洗鼻子。从人多的地方回来后就洗鼻子。这样就可以不断降低病毒数量,只要鼻子的功能恢复正常,病毒就没有机会让我们患甲流了。

药物预防的作用微乎其微,病毒在鼻子里,吃再多的药,有效成分都在血液里,很少能够到达鼻粘膜表面来消灭病毒的。这也是为什么鼻炎用抗生素效果很差的原因,因为引起鼻炎炎症的病毒同样生活在粘膜表面。同理,吃药预防甲流可以说是几乎没有效果的。

头晕口渴是怎么回事


头晕和口渴的症状同时发生,会让人觉得特别难受,一般头晕就是眩晕,是一种比较主观的症状,会导致患者可能会伴有功能性障碍,以及身体摇动,感觉东西在旋转,除此之外,患者还会因为头晕,觉得不想吃东西,身体缺水会引起口渴的现象,所以在出现这些情况后一定要知道,头晕口渴是怎么回事。

分类及常见疾病

头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病。因此,我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述,使大家对"头晕"有更深一步的了解。

1.旋转性眩晕

按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。

(1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。

(2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎-基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。

2.一般性眩晕

(1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。

(2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。

(3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。

(4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。

经常头晕是怎么回事 引起头晕的7种原因


有的人经常会有头晕情况,头晕的时候还会有呕吐的现象,这是怎么回事呢?有的女性朋友血压低也会导致头晕,这样该怎么办呢?引起头晕的原因有很多,具体有哪些呢?一起来看一看。

经常头晕是怎么回事

一、神经系统病变

神经系统的病变会导致头晕,比如说脑缺血病变、脑外伤、某些类型的癫痫,都有可能会导致患者出现头晕的症状。此外,脑中的植物神经失调也会导致头晕,还有一些精神病患者也会经常感觉到头晕,所以如果经常出现不明原因的头晕就要及时的检查,找出原因对症下药。

二、耳部疾病

如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

三、内科疾病

如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

四、感冒

有时感冒可能会附带有头晕的症状。

五、颈椎骨退化

由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、F指发麻、发凉,有沉重感。

六、贫血

很多贫血的患者会出现头晕的症状,还会伴有乏力、脸色苍白等症状。在健康的状态下,老年人体中的造血细胞的数量已经降低,加上细胞本身的老化,如果老年人还没有注重营养,就会导致贫血。此外,还有很多疾病也会导致贫血,比如说消化不良以及一些慢性疾病都有可能会导致贫血。

七、血粘度高

高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

血压低头晕怎么办

一、酌情增加食盐用量,每天保持八杯水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可减少头晕目眩的症状。

二、多吃些可以调节血压的滋补品,增加营养,如人参、黄芪、生脉饮等。

三、加强体育锻炼。不管是高血压还是低血压,加强锻炼都是有好处的。老年低血压的患者,平时在运动的时候要注意动作的幅度不要过大,频率也不要过快、过猛,总之动作要轻缓一点。在选择运动的时候也要选一些轻松的,要避免登山、快跑等剧烈运动。平时可以散步、慢跑、打太极等等。

四、药物治疗,这种方法的具体操作是,用米多君、利他林、麻黄素等升压药,以及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C等合起来用,这种方法能有效改善脑组织的代谢功能。

引起头晕的原因

1.高血压病:高血压所致的晕厥多数是由于心情改变、精神紧张或受精神影响等要素的影响,使血压发生动摇而致使的。也有的是乱用降压药,使血压俄然大幅下降,发生晕厥。

2.低血压症:低血压晕厥也是十分多见的,特别是年轻人,简单重复发生。姿态性低血压晕厥则多见于中老年人,在起立或起床时俄然晕厥,旋即不见,再做相同动作时又觉晕厥。

3.动脉硬化症:动脉硬化构成脑血栓附着可诱发脑缺血发生。这种脑缺血假如来自颈内动脉,就可呈现起浮性晕厥和眼前发黑。

4.脑瘤:发生在中枢前庭系的小脑、脑干易发生旋转性晕厥。脑瘤致使的晕厥一方面是由于颅内压增高,另一方面则是由于脑瘤的压榨而致血循环障碍,使前庭神经核区及其通路直接或直接受损而构成晕厥。

结语:头晕的时候会影响正常的生活和工作,有时候还要卧床休息,还会伴随着呕吐等症状,还是很难受的。头晕的原因有有很多,上面也给大家一一介绍了,如果有头晕的现象一定要及时的就医,避免引发更加严重的疾病。

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