急性肠胃炎是一种常见的疾病,有许多人都得过急性肠胃炎,那么请问急性肠胃炎的症状有哪些呢?如何预防急性肠胃炎呢?急性肠胃炎吃什么好?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看以下的内容吧。
急性肠胃炎的症状
1、上腹痛正中偏左或脐周压痛,呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。
2、恶心、呕吐,呕吐物为未消化的食物,吐后感觉舒服,也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。
3、腹泻伴发肠炎者出现腹泻,随胃部症状好转而停止,可为稀便和水样便。
4、脱水由于反复呕吐和腹泻,失水过多引起,皮肤弹性差,眼球下陷,口渴,尿少等症状,严重者血压下降,四肢发凉。
5、呕血与便血少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色,大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。
6、常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
7、体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。
8、起病急,恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。
9、此外,头痛、发热、寒颤和肌肉痛也是常见症状,少数严重病例,由于频繁呕吐及腹泻,可出现脱水。
如何预防急性肠胃炎
1、停止吃喝,要不然会更加严重,一般来说你得急性肠胃炎就没人会叫你吃喝东西了,要饿个肚子,少吃东西。
2、吃的东西以粥和易消化的面食为主,记得在粥和面食里加盐,补充身体盐分,谨防脱水。也要少吃这些东西,多次的吃,少食多餐。
3、多喝水,在水里打上蜂蜜或者盐,保证自己身体机能的正常运作,不至于虚脱,要喝温度适宜的开水,不能喝矿泉水。
4、吃一些帮助消化的东西,如山楂片啊。还有就是陈皮,把陈皮熬煮或者用开水泡开,喝下陈皮汤,会感觉舒服一些。
5、吃药,可以吃一些治疗胃炎的药物,在这里提醒一下,在吃药之前最好先咨询医生。
6、喝点感冒药,因为大多数急性肠胃炎的诱因是着凉了,所以感冒药也要适当的吃。
在我们生活中,有些人会患有银屑病的现象,那你知道银屑病是怎么得来的吗?就爱你有银屑病的时候在饮食发方面有哪些禁忌呢,患有银屑病的时候会有哪些症状呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。
银屑病是怎么得来的
银屑病(牛皮癣)可能与环境、遗传、免疫功能异常等因素有关的,治疗的目标是尽量延长其复发周期。
本病需要规范治疗,不要盲目相信广告,一定要到正规医院诊治,生活中,饮食需要注意少吃鱼虾 牛奶等蛋白含量比较高的食物,按照目前最新研究观点,本病需要戒烟忌酒。
银屑病饮食禁忌
1、冰淇淋
冰淇淋,含糖食品和巧克力食品需要被削减,冰淇淋和巧克力的是一样的,它们都是广大人民非常喜爱的食物,但是它们对于银屑病患者来说是不健康的。
2、啤酒
啤酒在日常生活中是比较常见的,而且大多数人都喜欢喝它,但是常喝啤酒的女性感染牛皮癣的风险更大。其他酒精饮料和啤酒基本上会扩大血管壁,可以使引起炎症的物质引扩散到皮肤区域。
3、红肉
红肉会诱发更大的炎症,导致银屑病牛发作的风险更大。饱和脂肪如奶酪,黄油和红肉的食物可能进一步恶化皮肤病。
4、白面包
无麸质的饮食在有健康意识的人群中很受欢迎,因为有时会在麸质敏感的人中引起胃部炎症,而其他人则遭受胃部问题。银屑癣可能由面筋摄入引发,因为免疫系统会出现由它引起的炎症反应。它对于对麸质敏感的人更危险。
5、冷冻披萨
营养研究所的一项研究表明,加工食品包装上提到的成分间接证实了这一想法,即进一步的微波将导致体内的炎症反应。冷冻的比萨饼里充满了面粉,脂肪,碳水化合物和精制糖,这是一种增强银屑癣症状的饮食。
急性肠胃炎吃什么好1、菠萝排骨
猪大排1盘、菠萝1个、鸡蛋1个、食盐1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油适量。
将菠萝去皮后,切丁装入容器里,用盐水浸泡20分钟左右;菠萝丁用搅拌器打成酱。打出来的是浓汁,取少许过滤后,腌渍排骨。加入少许生抽,提味上色。然后将鸡蛋取蛋清,一起加入到排骨中,用手抓匀,腌渍30分钟。最后,所有排骨放进厨房纸上,让其吸取多余汤汁;排骨在生粉里拍上一层薄薄的生粉,放入热油锅里炸至金黄,捞出沥干油。菠萝汁加入少许的生粉、生抽、糖、醋。芡汁在干净的锅里微火煮至透明状后,分别放入炸过的排骨、菠萝。
2、马齿苋粥
鲜马齿苋120克,大米60克,蜂蜜30克。
马齿苋洗净切碎后,用纱布包好,与大米一并放入锅中,加水熬成粥,粥熟后,去掉马齿苋袋,调入蜂蜜食用。每日2次,空腹食用。连用3-5天。
3、扁豆佐餐
取鲜嫩扁豆30克,葱若干,将扁豆洗净去老筋放入水中焯透,捞出撒少许盐沥水,散热,将葱,油及调料拌入,佐餐食用。
4、薏苡仁茶
薏苡仁100克,淡竹叶20克,水煎代茶频饮,治暑夏胃肠炎腹泻。
5、木耳冬菇蒸鸡
鸡半只、黑木耳20克、冬菇(干)30克、食盐5克、姜2片、料酒5克、生抽5克、白糖3克、生粉5克。
先将土鸡洗净切块,冬菇用水泡3个小时,木耳用水泡发,泡好的冬菇洗净挤干净水份,黑木耳洗净,姜切丝备用。然后将鸡块、切好的冬菇、黑木耳、姜丝放进碗里,放入适量的盐、料酒、生抽、白糖、生粉。最后,搅拌均匀盖上保鲜膜放一边腌半小时,锅内放入水和蒸架将腌好的鸡肉放进锅里隔水蒸约10分钟即可。
结语:通过以上的介绍,大家对急性肠胃炎是否有了更多的了解了呢?急性肠胃炎吃菠萝排骨、马齿苋粥、扁豆佐餐、薏苡仁茶、木耳冬菇蒸鸡等食物是具又缓解的作用的,以上小编还介绍了预防急性肠胃炎的方法,大家可要牢记哦。
急性肠胃炎是一种很常见的疾病问题,对于这种疾病,大家有什么了解呢?急性肠胃炎的症状有哪些呢?怎样可以预防急性肠胃炎呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
急性肠胃炎的症状
1、首先急性肠胃炎会有精神不振的情况的发生的,会出现四肢无力、怕冷的情况,希望大家能够注意的。
2、还会出现消化道的问题的,会有腹痛、腹胀的情况的发生,这是一种很常见的情况的,尤其是在情绪激动后会变得更加的明显的。
3、体征方面:长期腹部不适或少腹部隐隐作痛,查体可见腹部、脐周或少腹部为主,有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。
4、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感:时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。
5、还会有胃口不好的情况的发生的,经常会有饱胀的情况的发生,面色会有不好的情况的发生。
6、饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感:病的时间可能已经很长;疼痛有规律,肠胃炎的症状及治疗,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
7、胃痛:经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。肠胃炎的症状及治疗,这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
8、贫血、消瘦、不思饮食:无胃病近期才出现的,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌。
9、呕吐、畏寒发热:饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
10、饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。
预防急性肠胃炎的方法
饮食有规律
饮食上一定要规律,很多人在饮食上经常会进行胡吃海喝的模式,只要看到自己合口味的,就不管自己的肠胃能否承受,一直大量的吃,这样会导致胃液一直在分泌,让胃承受了很大的负担。
肺癌是一种比较可怕的呼吸疾病,严重时可能会致命,你读肺癌了解多少?你知道肺癌的症状是什么吗?你知道预防肺癌的方法有哪些吗?不了解的朋友们下面跟小编一起来看看吧。
肺癌的症状
(一)局部症状局部症状是指由肿瘤本身在局部生长时刺激、阻塞、浸润和压迫组织所引起的症状。
1.咳嗽咳嗽是最常见的症状,以咳嗽为首发症状者占35%~75%。肺癌所致的咳嗽可能与支气管黏液分泌的改变、阻塞性肺炎、胸膜侵犯、肺不张及其他胸内合并症有关。肿瘤生长于管径较大、对外来刺激落敏感的段以上支气管黏膜时,可产生类似异物样刺激引起的咳嗽,典型的表现为阵发性刺激性干咳,一般止咳药常不易控制。肿瘤生长在段以下较细小支气管黏膜时,咳嗽多不明显,甚至无咳嗽。对于吸烟或患慢支气管炎的病人,如咳嗽程度加重,次数变频,咳嗽性质改变如呈高音调金属音时,尤其在老年人,要高度警惕肺癌的可能性。
2.痰中带血、咯血痰中带血这都是肺癌常见的一些症状。时间为间断性或持续性。
3.胸痛以胸痛为首发症状者约占25%。常表现为胸部不规则的隐痛或钝痛。大多数情况下,周围型肺癌侵犯壁层胸膜或胸壁,可引起尖锐而断续的胸膜性疼痛,若继续发展,则演变为恒定的钻痛。难以定位的轻度的胸部不适有时与中央型肺癌侵犯纵隔或累及血管、支气管周围神经有关,而恶性胸腔积液患者有25%诉胸部钝痛。持续尖锐剧烈、不易为药物所控制的胸痛,则常提示已有广泛的胸膜或胸壁侵犯。肩部或胸背部持续性疼痛提示肺叶内侧近纵隔部位有肿瘤外侵可能。
4.胸闷、气急约有10%的患者以此为首发症状,多见于中央型肺癌,特别是肺功能较差的病人。
引起呼吸困难的原因主要包括
①肺癌晚期,纵隔淋巴结广泛转移,压迫气管、隆突或主支气管时,可出现气急,甚至窒息症状。
②大量胸腔积液时压迫肺组织并使纵隔严重移位,或有心包积液时,也可出现胸闷、气急、呼吸困难,但抽液后症状可缓解。
③弥漫性细支气管肺泡癌和支气管播散性腺癌,使呼吸面积减少,气体弥散功能障碍,导致严重的通气/血流比值失调,引起呼吸困难逐渐加重,常伴有发绀。
④其他:包括阻塞性肺炎。肺不张、淋巴管炎性肺癌、肿瘤微栓塞、上气道阻塞、自发性气胸以及合并慢性肺疾病如COpD。5.声音嘶哑有5%~18%的肺癌患者以声嘶为第一主诉,通常伴随有咳嗽。声嘶一般提示直接的纵隔侵犯或淋巴结长大累及同侧喉返神经而致左侧声带麻痹。声带麻痹亦可引起程度不同的上气道梗阻。
肺癌的原因
吸烟与肺癌的形成存在很多的原因。烟香里面含有致癌物质,吸烟的年龄越小,也就代表着吸烟时间会越长,二手眼袋危害更大,也是肺癌的病因之一。
职业与肺癌
工业生产中接触与肺癌发病有关的特殊物质有石棉、砷、铬、苯芘、煤焦油、三氯甲醚、烟草的加热产物及铀、镭等放射性物质衰变时产生的氡和氡子气、电离辐射和微波辐射等。这些因素可使肺癌的发生危险性增加3~30倍。
大气污染与肺癌
无论是美国还是英国,城市居民的肺癌病死率均高于乡村,而且随城市化的程度而升高。在重工业城市大气中,存在着3,4-苯并芘、氧化亚砷、放射性物质、不燃的脂肪族碳氢化合物等致癌物质。污染严重的大城市中,居民每天吸入空气的苯并芘量可超过20支纸烟的含量,并增加纸烟的致癌作用。大气中苯并芘含量每增加1~6.2μg/1000m3,肺癌的病死率可增加1%~15%。
保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。
流质饮食
稀饭或粥,应大量喝水,以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便,会减少身体组织的水分和电解质。因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助减少腹泻。
限制饮食
在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。
忌冰淇淋等奶制品
奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激。
忌油腻饮食
避免油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情。呕吐后,不要立即喝水或饮料,等待至少半个小时候,才频繁的小口摄入少量液体。
吃多餐
在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品。
不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。
总结:以上就是关于急性肠胃炎的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当有这种情况出现的时候,最好是去进行相关的治疗的,这是很有必要的,希望大家在生活中能够多加的注意的。
急性肠胃炎临床表现多为为腹泻,恶心,腹痛和呕吐等,往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等,导致急性肠胃炎的发生。此外,变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染。
急性肠胃炎多引起肠胃器官功能失调,控制食物种类和数量的摄入是首要原则,关于急性肠胃炎饮食主要有以下几点:
一、限制饮食 在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。
二、流质饮食 稀饭或粥,应大量喝水,以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便,会减少身体组织的水分和电解质。因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助减少腹泻。
三、忌油腻饮食 避免油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情。呕吐后,不要立即喝水或饮料,等待至少半个小时候,才频繁的小口摄入少量液体。
四、忌冰淇淋等奶制品 奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激。
五、少吃多餐 在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。
在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。
肠胃炎是很常见的一种胃肠道疾病,致病因素有多,跟细菌、病毒感染以及物理化学刺激有很大的影响。急性肠胃炎的影响很大,在患病之后除了要对症治疗之外,还要做好平时的饮食,不当饮食会加重病情。那么,急性肠胃炎能喝奶茶吗?下面咱们就来详细看看吧。
急性肠胃炎的奶茶可以喝的,建议如果有身体上的疾病,最好及时的进行治疗,才有利于患者身体的康复,建议大家要注意这方面的问题。
急性胃炎患者的禁忌有:
1、对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流汗,对有出血者,予以止血治疗。
2、对于慢性胃炎。
①应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
②应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物,尤其在慢性胃炎活动期。
③胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少。
④胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物,如浓味香料、酒精、酸味剂等。
⑤忌烟酒。吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内h+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
急性肠胃炎是一种常见的疾病,有许多人都得过急性肠胃炎,急性肠胃炎的主要症状是恶心、呕吐、腹痛,那么请问什么是急性肠胃炎?急性肠胃炎吃什么食物?急性肠胃炎不能吃什么?下面小编为大家讲解。
什么是急性肠胃炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
肠胃炎吃什么食物
一、枸杞藕粉汤
材料:枸杞25克,藕粉50克。
做法:首先把藕粉放进锅里面,然后适当的加入一些水,然后用小火把它们煮沸,之后再把枸杞也放进锅里面,等到用火把它们煮沸后,就可以吃了。每日2次,每次100~150克。
二、鲜藕粥
材料:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。
做法
1、将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。
2、把粳米、藕片、红糖这些材料放进锅里面,然后再倒一些水进锅里,之后用大火把它们煮沸,之后转用文火把它们煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。
三、桂花心粥
材料:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。
做法
1、把粳米用水淘洗干净,之后把桂花心、茯苓放进锅里面,之后再在锅里面加入一些水,然后用大火把它们煮沸,之后再用小火煮上二十分钟,然后把里面的渣子去掉,留下汁液。
2、粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
四、桔子蜂蜜汤
材料:橙子1只,蜂蜜50克。
做法
1、将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。
2、橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20~25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。
肠胃炎是一种常见的疾病,有许多人都得过急性肠胃炎,肠胃炎的主要症状是恶心、呕吐、腹痛,那么请问什么是肠胃炎?肠胃炎吃什么食物?肠胃炎不能吃什么?下面小编为大家讲解。
什么是肠胃炎
胃肠炎通常因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人,胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便,并不会导致严重后果,但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。
肠胃炎吃什么食物
一、枸杞藕粉汤
材料:枸杞25克,藕粉50克。
做法:首先把藕粉放进锅里面,然后适当的加入一些水,然后用小火把它们煮沸,之后再把枸杞也放进锅里面,等到用火把它们煮沸后,就可以吃了。每日2次,每次100~150克。
二、鲜藕粥
材料:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。
做法
1、将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。
2、把粳米、藕片、红糖这些材料放进锅里面,然后再倒一些水进锅里,之后用大火把它们煮沸,之后转用文火把它们煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。
三、桂花心粥
材料:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。
做法
1、把粳米用水淘洗干净,之后把桂花心、茯苓放进锅里面,之后再在锅里面加入一些水,然后用大火把它们煮沸,之后再用小火煮上二十分钟,然后把里面的渣子去掉,留下汁液。
2、粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
四、桔子蜂蜜汤
材料:橙子1只,蜂蜜50克。
做法
1、将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。
2、橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20~25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。
肠胃炎不能吃什么
甜食
研究人员说,乳脂是一种饱和脂肪,大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此,肝脏不得不大量分泌胆汁,帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。但是,研究人员发现,在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中,这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统,触发肠炎。
西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。
柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。
如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。
巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
豆类
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
奶油土豆泥
土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时,土豆泥总被列为榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国,有3000~5000万乳糖不耐受的人,但是如果你也是这样的人,就不适合享用奶油土豆泥。这是因为,土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪,会让你的胃很难受。
冰激凌
没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受,只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时,这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。
结语:肠胃炎非常常见,大都在夏天与秋天发生,肠胃炎主要是饮食不当,暴饮暴食造成的,肠胃炎要及时治疗,上文详细的讲诉了什么是肠胃炎,肠胃炎吃什么食物以及肠胃炎不能吃什么,希望大家能够注意。
急性胃肠炎是胃和肠道的急发炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。夏秋季是急性胃肠炎的多发季节,其发生多由于饮食不当、暴饮暴食,或食入生冷腐馊、秽浊不穿洁的食品。现在,我们就来给您支招,教您几道可以治疗急性肠胃炎的食谱小方法。这样,就用了一种很安全又有效的进食方法,来缓解急性肠胃炎带给各位的困扰了。
症状:腹泻、恶心、呕吐、食欲低下、低血钾、腹胀、不规则低热或高热、烦躁不安进而精神不振、意识朦胧甚至昏迷。
1、枣树皮红糖汤用治胃肠炎消炎止泻
原料:枣树皮20克,红糖15克。
制法:将枣树皮水煎后,去渣取汁,加人红糖调服,每日1次。
功效:枣树皮性温味涩,可以止泻、祛痰、镇咳、止血。主治泄泻、痢疾、咳嗽、崩漏、外伤出血、烧烫伤等。
2、干姜丝绿茶水可防急性胃肠炎
原料:绿茶3克,干姜丝3克。
制法:将上述食材放人杯中用沸水冲泡,加盖浸泡30分钟后,代茶饮。每日可以多次喝。
功效:茶中含有的多酚类物质,尤其是儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,可阻止脂揭素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。
3、韭菜方治疗虚寒症肠胃炎
原料:韭菜适量。
制法:将韭菜连根洗干净,捣烂取汁约100毫升,每日服用3次。
功效:韭菜具有温中、行气、散血、解毒的功效。
急性肠胃炎相信大家都不陌生,这是胃肠粘膜的急性炎症,临床表现有恶心恶吐、失眠多梦、腹痛腹泻、食欲不振等,它多发于夏秋季节,大多是因为饮食不当导致的。那么,急性肠胃炎吃什么食物好?急性肠胃炎不能吃什么?如何预防急性肠胃炎?一起来看看吧。
急性肠胃炎吃什么食物
一、肠炎初期
急性肠胃炎初期是肠道水肿、发炎等阶段,此时的肠胃蠕动活跃,正处于痉挛状态,所以人体消化吸收的功能是比较弱的,所以在发病后8-12小时内,患者可以吃流质的食物,比如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊等。如果腹泻严重或者出汗较多,应当适量的给患者多喝一些汤水,比如米汤、菜汤、果汁等,这样能补充水分、维生素。
二、肠炎好转期
急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4-5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。
三、肠炎恢复期
由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2-3天左右,即可按正常饮食进餐。
急性肠胃炎不能吃什么
1、拒绝豆制品
急性肠胃炎患者不能吃豆制品,比如豆浆、豆腐等,这样会刺激胃酸分泌,会引发胃肠胀气。
2、尤其忌喝未煮熟的豆浆
很多人喜欢买生豆浆然后自己加热,加热的时候看到沸腾了就立即关火了,其实此时豆浆依然是半生不熟的,在煮沸后还需要加热15分钟。没熟的豆浆可能会对胃肠道产生刺激、从而加剧了肠胃不适,引起中毒。
3、尤其忌在豆浆里打鸡蛋
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的。这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,加剧肠胃不适大大降低了人体对营养的吸收。
肝癌是比较常见的一种疾病,我们都知道,患了肝癌,治疗的难度是很大的。因此,在生活当中要以预防为主。那么,怎么样预防肝癌呢?什么原因引起肝癌?吃什么可以预防肝癌?下面就一起来看看吧。
怎么样预防肝癌
注射乙肝疫苗
我国乙肝病毒的感染率是比较高的,感染了乙肝,治疗难度大,目前还没有可以彻底根治的方法。预防肝炎是很重要的措施。
乙肝病毒是经体液(如血液、分泌物等)传播的。除了注意使用血制品卫生、不与他人共用剃须刀和牙刷等以外,接种乙肝疫苗是最为简便有效的预防方法。
不吃发霉的食物
发霉的食物多含有黄曲霉素,这也是促发肝癌的重要因素之一。霉变的食物,如霉变的玉米、花生、瓜子等含有较多黄曲霉毒素,不可食用。
良好的生活方式
平时减少亚硝胺摄入,戒烟酒。饮酒过量容易导致酒精性肝炎,对降低免疫功能,损害肝脏的功能。
定期检查
假如家族中有人患肝癌或其他类型的肿瘤,那么家族其他成员应该格外注意。除了做到前面所说的防癌对策(预防肝炎、不吃霉变食物等)以外,还应该养成定期体检的好习惯。
每隔6个月,到医院做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白(AFp)检查。建议40岁以上男性或50岁以上的女性、长期喝酒的人群以及糖尿病患者,每年到医院参加体检。
维生素A可抗肝癌
肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时,“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明,维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。
它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。人体每天需要摄入的维生素A为男性800微克,女性750微克,千万不要超过3000微克,以免损害肝脏。
什么原因引起肝癌
1、一些肝病是会导致肝癌的,例如肝硬化等疾病。临床上大概有七成的肝癌病人有肝硬化的情况。所以,肝硬化的患者要注意定期复查,防止肝癌。
2、慢性肝病:有医学数据显示,患者中约有百分之三十以上的患者有慢性肝炎病史,且澳抗阳性者占半数以上,所以乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒被视为肝癌的病因之一,此为引起该疾病的病因。
3、在平时的生活中,假如长期食用腌制、煎炸、熏烤的食物:腌制食品中都含有的亚硝胺,都可诱发癌症。因此,大家日常生活中,应尽可能减少食用腌肉、烤肠和咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。
4、尤其忌冲红糖
豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分,加剧肠胃不适。
5、尤其忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过几小时就可以导致豆浆酸败变质。
6、吃瓜子过量引起肠胃炎
人们聚在一起时,总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果过量食用则可能引起各种疾病。时常听到一些人说,吃了一个上午瓜子,肚子都痛了。
如何预防急性肠胃炎
1、注意卫生
保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。
2、不吃不洁食物
当食物发生腐烂变质时,一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。
3、避免刺激
饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激,如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。
4、加强锻炼,注意保暖
夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。
5、良好的生活、饮食习惯
保持良好的作息时间、心情舒畅和规律的饮食习惯。
总结:阅读了上面的文章,相信大家对急性肠胃炎吃什么食物这个问题详细的了解了,急性肠胃炎要根据病情的阶段选择饮食,刚开始要吃一些流质的食物,然后慢慢的吃些清淡的食物,一般2-3天后就可正常进食。
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