自我按摩法预防女人乳腺炎
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有效的养生保健是如何做的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“自我按摩法预防女人乳腺炎”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
导读：女人的乳房是女人味的重要体现，女人一旦得了乳房疾病，将很影响女人的美丽，你知道哪些方法可以预防乳腺炎吗?小编教你自我按摩法，改善女人乳腺炎!
自我按摩改善女人乳腺炎
乳腺炎是临床常见的妇科疾病之一，其治疗方法有多种，专家建乳腺炎患者在日常生活中不妨可以通过自我按摩来改善自身病症。
一、振荡法
乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3-5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
二、推抚法
患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。
三、揉压法
专家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
四、揉、捏、拿法
乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10-15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
温馨提示：
以上方法仅供参考，不过在这里要提醒大家，如使用上述方法无效的话，请及时到医院诊断治疗，以免延误最佳治疗时机，导致病情加重。
沐面运目防乳房胀痛
一、沐面功
动作：站立，调息。双手对合快速搓擦12次。双手敷于面部，中指夹鼻两侧而上至前额，顺两侧面颊而下，滑过下巴颏中又夹鼻而上，共按摩面部6次。双手中指按揉太阳穴3圈。如此重复三次。搓皮肤时至手部有温热感为度。
功效：
中医认为，心主血脉以营养全身，血下行为经，上行为乳。轻搓揉按面部具有舒筋活络、宣通气血的功效。气血旺且畅通不滞可有效预防乳病的发生。
二、双目健运功
动作：站立，调息。闭目休息片刻，睁开双眼，双侧眼球按左上右下、右上左下的顺序最大幅度的运动眼球。重复做十二次以上。眼球的运动必须缓慢从容，转眼至各方向最大幅度。
功效：
中医认为肝开窍于目，肝失疏泄，气血不畅，痰淤阻经络，也是乳房疾病的成因之一。经常做眼球运动，有疏通经络、调理气机的作用，对于缓解乳房胀痛有较好的作用，并有助于改善眼干、眼涩、眼部疲劳等症状。
女人 一辈子的乳房问题你知道吗
女人 如何让乳房漂亮一辈子
乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。
乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。
如果你30岁
多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为乳房衰老，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。
你需要做的是：为了让S形身材保持得更久些，女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通内衣，每走一步，乳房会上下移动5厘米，而使用运动型内衣，移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边，更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁，对男性具有致命的杀伤力。
在35岁40岁之间，女性应做一次全面的乳房X线检查，每个月再做一次自我检查，能提早发现疾患。
如果你40岁
步入40岁，乳房中的脂肪比例开始上升，日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时，女性最需要关注乳房囊肿。幸而，这些肿块大多无害，也不会增加患乳腺癌的风险。
相关阅读
乳腺炎是女性最常见的疾病，乳腺炎对女性的生活与工作有着很大影响，乳腺炎对身体健康危害是比较大的，那么，女性要日常生活中要早期发现以及预防乳腺炎的疾病，所以我们在饮食上帮助你预防乳腺炎。
1.马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头汁，加水及甜酒煮沸温服，日2次。
2.鲜金针菜、醋各适量，共捣烂外敷患处，日换2次。
3.鲜葱，洗净捣烂，加入冷开水少量取汁，用纱布吸取葱汁，包敷乳房。外加热毛巾敷，经常更换。
4.鹿角片3O克，粳米150克。制法：将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥。用法：取出鹿角片包，放糖调味，食粥。以上为1日量，2-3次食完，连服1周。
5.猪蹄1只，黄花菜5O克。制法：将猪蹄去杂毛洗净，和黄花菜一同加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味。用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随意食用，不拘次数。l周为1疗程。
6.白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋3O克，通草3克。先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸;移至文火炖熬2～3小时(若药液少，可适量加水)，至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。
7.甲鱼1只(约500克左右)，炒山甲15克，炒皂刺10克，蒲公英15克，连翘10克。将甲鱼去除内脏、爪尾、头颈，切块放入大汤碗内。把以上4味药碾碎入纱布袋，码在甲鱼周围，再加入葱、姜、黄酒、盐、生板油等调味品，兑入清汤没过碗内诸物为度，上笼蒸2小时。待甲鱼烂熟，拣去药袋，分顿食用。适于乳腺炎脓肿期。
8.猪蹄1只，银花3O克，白芷、桔梗、漏芦、赤芍各10克，茅根15克。将药物入纱布袋与猪蹄同煮汤，食时加盐调味。亦适于脓肿期。
如果你还在担心你生完宝宝之后的身体问题，尤其是自己是不是会的乳腺炎的问题，我们就可以采用上面的这些饮食疗法来改善一些，也许能很好的预防也是说不定的。
乳腺炎是一种女性常见的乳房疾病，经常会让女性苦不堪言，那么乳腺炎的症状有什么呢?有的女性在哺乳期患了乳腺炎，哺乳期乳腺炎可以喂奶吗?乳腺炎是怎么回事，引起乳腺炎的原因有什么呢?
乳腺炎的症状
1、乳腺疼痛
很多的乳腺炎患者都会出现乳房疼痛，特别是急性乳腺炎患者，疼痛会很剧烈，而且触碰的时候会更疼，乳腺炎比较常见的是初产妇，主要是因为乳房内乳汁没有清空，淤积而导致的，所以需要及时的治疗，才能有效的缓解症状，如果不及时治疗的话，会让症状更加严重。
2、乳腺肿块
乳腺炎患者会出现乳房肿块的症状，这种症状是乳腺炎比较常见的症状，女性如果出现这些症状，好到医院做进一步的检查，需要了解具体的病因，并且要及时采取治疗措施，可以采取热敷的方式，促进局部血液循环。
3、乳腺腺体局限性增厚
乳腺炎多发生于初产妇，会给患者造成非常不利的影响，并且患者会出现身体的疼痛，乳腺炎患者治疗不及时，会出现乳腺腺体局限性增厚，病情严重的患者还会出现局部皮肤红肿的症状。
乳腺炎可以喂奶吗
1、在乳腺炎早期的时候，女性会发现自己的乳头皲裂，乳汁在乳房内淤积成块，有一两个乳管堵塞。乳房有胀痛感。有的人有结块有的人没有，有的人皮肤微红，微热，有的女性皮肤还是正常。如果症状不是很严重的话是可以给宝宝喂奶的，而且要让宝宝吧乳房中的乳汁吸干净，这样能缓解症状。
2、乳腺炎病情加重时，各症状较明显，疼痛感加重，结块明显，皮肤发红发热，形成脓肿。这个时期不易给宝宝喂奶，或用另一侧健康的乳房进行哺育。为促进乳液顺畅排出，停止喂奶要用手挤出奶水，或使用吸奶器吸出。
3、在患有乳腺炎期间，若有高烧症状，应停止给宝宝喂奶。高烧已影响到奶水的质量，不宜给孩子喂食。应暂停母乳喂养一段时间，用其他的方法让乳汁排出。在医师指导下正确的治疗。
4、治疗过程中，若服用治疗药物，要根据药物的特性，在医师指导下，再确定是否能给孩子喂奶。有些药物通过口服，身体吸收，会影响到乳汁的质量，从而不易进行母乳喂养。一般西药对乳汁的影响较大，中药影响较小，甚至没有影响。
乳腺炎喂奶注意事项
1、如果患有乳腺炎的妈妈只有乳房红肿，还没有成脓，排出的乳汁在外观上亦与正常乳汁无异，可将乳汁加温煮开后再喂给婴儿。
2、因为如果停止母乳喂养，不仅对婴儿造成影响，同时孕妇的乳汁还可能淤积。所以在感觉乳房疼痛、肿胀即使是局部的皮肤发红，所以不仅不能停止母乳喂养，还经常给孩子喂奶，让孩子尽可能的把母乳吃干净。
3、妈妈在给宝宝喂奶之前可以先用湿毛巾敷一下乳房门之后再给孩子喂奶，用疼痛的那一侧乳房给孩子喂奶，让孩子尽量含住大部分的乳晕。在喂奶的时候妈妈还可以轻轻的按摩乳块，用手指将乳块向乳房的位置按摩，这样能帮助疏通乳块，尽量穿宽松的衣服，多休息。
乳腺炎怎么回事
1、女性器官发育不健全或病变
乳腺炎是怎么形成的，一些女性随着年龄的增长会慢慢体现出器官不健全或病变连带的状况，例如：卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2、长期服用避孕药
乳腺炎是怎么形成的，人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调引发乳腺炎，现如今一些不良商贩人工饲养的水产及家禽使用的饲料中多含有激素成分，长期食用，对女性乳腺也是非常有害。
3、人为生理因素
乳腺炎是怎么形成的，女性高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。
4、生活饮食不均衡
乳腺炎是怎么形成的，生活质量的提高伴随的就是高脂肪的饮食摄入量过大，同时加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺炎。
结语：乳腺炎在女性的哺乳期比较常见，主要的症状就是疼痛、乳房肿块。女性在患有乳腺炎之后一定要及时的检查治疗，避免更严重的情况出现。如果是喂奶导致的乳腺炎，上面提到的注意事项，有需要的女性朋友也要谨记。
急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染。这种病症在第一次做妈妈的女性中更为多见，往往发生在产后3—4周。初期表现为乳头皲裂、疼痛，哺乳时疼痛加剧，以致产妇惧怕或拒绝哺乳，而出现乳汁郁积、乳房胀痛不适或有积乳的块物。
1、蒲公英粥
【原料】蒲公英60克 金银花30克 粳米50～100克。
【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
2、金针猪蹄汤
【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克) 猪蹄1只
【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。宜秋冬季早晚空腹食用。
【功效】清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
导语：男性也会出现一些乳腺疾病吗？大学生阿军乳房疼痛、红胀，肿得像个桂圆，一碰就痛，吓得他寝食难安。非哺乳期乳腺炎约占乳腺炎的10%，而且不少男性都可能患上此病，它听上去好像是女人的事，其实并非女性专利。其实此病一旦确诊，手术疗效非常好，但很多男女患者都十分排斥因炎症而动刀。
对年轻小伙子而言，遭遇此病，最难过的不是手术关，而是面子关。不少男性碍于面子问题，经常备受煎熬而不肯到乳腺科就诊;而对于女性来说，患上此病，如何尽量保留正常乳腺组织、保持乳房美丽，也是一大问题。专家就此提醒：乳房有不适还应早到专科就医，以免拖至病情严重，乳房遭殃。 乳腺炎当乳癌 乳房被误切 据介绍，浆细胞性乳腺炎很容易被误诊误治。它多发生在乳晕附近，局部出现红肿疼痛，一般不发烧，过几天可以自行消退，当劳累、感冒等抵抗力低下时再次发作。一般医生认为是小脓肿，常常使用抗菌素打针、输液，以为切开引流换几次药就会好，殊不知这样会造成瘘管，使得炎症难以愈合。 如果已经形成多发性瘘管，脓水不断，那么就可能有医生误诊为乳腺结核;如果初起的病灶离乳头较远，或位置较深，这种慢性炎症的肿块，会引起皮肤粘连，与乳腺癌不易鉴别，有的医生便会诊断为乳腺癌，误做了乳腺癌根治术，把整个乳房甚至胸大肌都给切除了。他说。 有的病人不愿意接受手术，以为光靠吃药或理疗就能解决问题。其实局部的红肿如果形成瘘管，不做手术很难愈合。他介绍说，所以一旦确诊，最好别和专科医生讨价还价，还是听从安排比较明智。 这种炎症与细菌感染无关 非哺乳期乳腺炎虽说是炎症，但却与细菌感染无关，它很有特点：既可以自行消退吸收，但在人体免疫力低下时又可能卷土重来。苏逢锡教授表示，绝大部分患者都需要手术治疗才能痊愈，情况严重的还不得不切除乳房。 对于非哺乳期乳腺炎中的另一大门派浆细胞性乳腺炎，专家表示，它属于免疫性炎症，因此吃消炎药也不起作用。反复发作，破溃形成瘘管后，有可能继发细菌感染，长久不愈。它的恶毒之处在于会反复发作，会让乳房毁容，胸部可能变得瘢痕累累、乳头扭曲，乳房变形。 阿军今年21岁，他从去年九月就开始感觉到胸部异样了，左边乳房疼痛、红肿、瘙痒不止，时发作时停歇，实在不知该怎么办。他是一名在校大学生，和其他三个同学同住一间宿舍，怕说出来招同学耻笑，就没敢吱声，自己强忍着。但就在最近，他洗澡时发现红肿的部位越来越大，慢慢鼓起一个包块，像个桂圆核，一碰就痛，难受得整晚无法入睡。他只得趁暑假找当地医院医生看病，谁知医生手诊完后眉头紧锁告诉他：既可能是炎症，也可能是癌症，吓得阿军越发茶不思饭不想。 这名患者来到我们这儿求医，检查后确诊其所患为非哺乳期乳腺炎。苏逢锡教授说，乳腺门诊里的病人，约有10%是由于非哺乳期乳腺炎前来就诊的。由于它和妊娠哺乳没有关系，因此有的男性也会招惹上这个疾病。一旦惹上，手尾就长了，它会反复发作，长久不愈，有的病人甚至十多年都被它困扰。他介绍说。 苏逢锡教授表示，来乳腺科就诊的男病人，最多的是男性乳腺发育，伴随乳房疼痛，而非哺乳期乳腺炎的患者也占了相当的比例;此外，还有小部分是患上乳腺癌的男性。 男性患者大多会拖延病情到一定程度才就医，积极性远不如女性病人。苏逢锡表示，这很可能是由于男人面子问题有关。他认为，正是由于一些性情内向害羞的男病人非熬到忍无可忍才就诊，所以导致疾病治疗被耽误很严重。 非哺乳期乳腺炎 多数青睐育龄女性 专家表示，不仅仅是男性，其实非哺乳期乳腺炎更是常见的女性乳腺疾病，许多未婚未育的年轻女性都会被它上门找麻烦。 非哺乳期乳腺炎分为浆细胞性乳腺炎和肉芽肿性乳腺炎两大门类，肉芽肿性乳腺炎是一类以肉芽肿为主要病理特征的乳腺慢性炎症，它是由乳汁所引起的局部免疫现象及局部超敏反应，并非经过细菌感染，也可能为感染、创伤、化学刺激引起炎症，毁坏导管上皮，腔内容物进入小叶间质，引起肉芽肿反应，并进一步破坏小叶结构。与浆细胞性乳腺炎不同，肉芽肿性乳腺炎特别好关照育龄期女性。专家介绍说。 他进一步解释，肉芽肿性乳腺炎就属于非常容易被误诊为乳腺癌的乳腺炎。病人会由于出现无痛性肿块来看医生，肿块的质地硬、表面不光滑，而且与皮肤及周围组织有轻度粘连，无压痛或轻压痛， 有时会发现同侧腋窝有肿大淋巴结，其特征酷似乳腺癌。因此，有的医生便会误诊为乳腺癌而一刀切了。他说，这种情况在临床时有耳闻。 编辑提示：一旦患上乳腺疾病，应该前往寻求专科医生就诊。其实，肉芽肿性小叶性乳腺炎一旦确诊，手术治疗效果比较好。手术是治疗的主要手段，既要彻底切除病变，防止复发，又要最大限度地保留正常组织，尽量保持乳房的完美。随着人们生活水平的提高，如今肥胖问题已经成为了一种比较普遍的问题。而不少人都想要自己看起来更加苗条，毕竟，这是一个以瘦为美的时代。正因此，多种多样的减肥方法也逐渐发展了起来，比如说按摩减肥法，就是一种比较流行的减肥方法。那么，按摩减肥法效果好吗？
一、腹部按摩减肥
腹部是内脏器官的集中部位，通过腹部按摩可以强化肠胃功能，防止便秘。每天要坚持做10分钟，以肚脐为中心，按逆时针方向转动。也就是说，从上往下看的话，是以自己的拇指为圆心进行旋转。
二、手臂按摩减肥
手臂部位很难减掉，手臂按摩则是对其进行刺激的一种按摩方法，通过按摩使血液向腋窝顺畅流动，排除体内乳酸毒素，并防止肌肉松弛。
三、大腿按摩减肥
如果体内毒素不能很好地排出，形成堆积，大腿后部会产生很多脂肪团。请从膝盖部位开始，向着臀部慢慢按摩，使大腿后部的毒素沿着肛门方向排出。
四、按摩腰臀部减肥法
这是一组连续性的手法，腰臀部减肥早期进行效果最好。产后做这套运动会更快恢复体型。
(1)蹬足收臀：仰卧体位，两足跟用力下蹬，同时提气收臀，2秒钟后放松，然后再蹬足提气收臀放松，往返20次。有收缩臀部皮肤和运动臀腿脂肪的作用。
(2)后伸下肢：俯卧体位，两下肢交替抬举至最大限度，共约20次-30次。可内收皮肉运动脂肪。
(3)拿捏双臀：俯卧体位，两手拇指和食指、中指相对，并同时拿捏两侧臀部肥胖处，一侧2分钟。可加速皮下组织代谢，化解脂肪。
(4)搓摩双臀：俯卧体位，两掌面用力搓摩两侧臀部2分钟(不隔衣服)。可收紧皮肤分散脂肪。
(5)按揉腰部：俯卧体位，两手提成实拳状，用指掌关节的凸起部位，用力按揉腰椎两侧的软组织，意在舒散皮下脂肪。
(6)提气收腰：站立体位，两手插腰，吸气收腰，两手向内颤推腰部1分钟-2分钟。意在转化脂肪，运动腰部组织。
(7)拍打腰臀：站立体位，两手握成空拳状，适力扣击腰臀2分钟，可加速代谢分化脂肪。
(8)跳跃运动：站立体位，双手下垂，挺胸拔腰，原地跳跃1分钟，可抖动肌群，分化脂肪。
乳腺炎有哪些症状
1、乳腺炎有哪些症状呢
急性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛,局部皮温高、压痛,出现边界不清的硬结,有触痛。
急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛,出现较明显的硬结,触痛更加,同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。此时腋下可出现肿大的淋巴结,有触痛,化验血白细胞计数升高,严重时可合并败血症。
脓肿形成的治疗措施不有效或进一步加重病情、局部组织坏死、液化、感染等范围从脓肿形成的大小。脓肿可作为单人间或房间。
浅表的脓肿易被发现,而较深的脓肿波动感不明显,不易发现。如果乳腺炎病人全身症状明显,局部及全身药物治疗效果不明显时要注意进行疼痛部位的穿刺,待抽出脓液或涂片中发现白细胞来明确脓肿的诊断。
2、乳腺炎怎么治疗
2.1、早期
慢性乳腺炎的治疗初起阶段主要表现为乳汁淤积,热毒内盛,其治疗原则为解毒清热、通乳消肿,内服药:汤药慢性乳腺炎的治疗:慢性乳腺炎的治疗可用瓜蒌牛蒡汤加减:瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲、王不留行、漏芦、气郁加橘叶、川子;发热明显加生石膏,重用黄芩,肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。
2.2、化脓期
成脓期慢性乳腺炎的治疗有两个原则:一是回乳:二是充分排脓。慢性乳腺炎的治疗:清热解毒,排毒透脓,方选散结丹1号或透脓散加减:当归、生黄、穿山甲、川、皂角刺、野菊花、蒲公英、地丁、黄芩、金银花、桔梗、生甘草、焦山楂、焦麦芽慢性乳腺炎一般不易形成脓肿,一旦形成脓肿,则应切开引流,原则同急性乳腺炎的脓肿切开引流。若为哺乳期急性乳腺炎迁延所致,则应回乳治疗。若为浆细胞性乳腺炎,脓肿形成后常自行穿破,形成瘘管,可经久不愈。此时应手术治疗,切除瘘管及其周围组织。
3、乳腺炎吃什么好
易出现消化道反应和骨髓抑制的现象,可食和胃降逆、益气养血之品,如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等。
乳腺炎患者应适当的减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等,忌食辛辣之品,如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜,及老南瓜、醇酒美味等,以免助火生痰。
乳腺炎还可用营养丰富的食品,如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油,及新鲜蔬菜和新鲜水果。
饮食宜食用甘凉滋润之品,如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。
乳腺炎宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等,具有化痰软坚散结功能的食品。
饮食调养可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。
乳腺炎的治疗偏方
1、用蒲公英做粥,取蒲公英六十克、金银花三十克、粳米五十到一百克。先煎蒲公英、金银花,将渣去掉留下汤汁,再加入粳米煮粥。这款食疗方法可以起到清热、解毒的作用。
2、用金针猪蹄做汤。用干金针菜二十四克克或鲜金针菜根十五、猪蹄一只。将鲜金针菜根与猪蹄加水煮。金针猪蹄汤具有清热消肿,通经下乳的作用,适合用于乳腺炎、乳汁排通不畅的治疗。
3、花椒和米酒治疗乳腺炎。用花椒鲜叶、米酒适量。将花椒叶洗干净捣烂呈泥状,加入米酒和匀,敷在患有乳腺炎的乳房,每日换药两到三次,连续敷三至五天,以愈为度。
4、取放当归、白芷15克,银花20克,甲珠10克,蒲公英30克,生甘草15克,将这些原料一同水煎服用。
乳腺炎不能吃什么
1、忌辛辣刺激食物
急性乳腺炎为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。
2、忌食温热性食物
如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。
3、忌海腥河鲜催奶的食物
如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后,易生热助火,使炎症不易控制,故应忌食。
4、忌烧、烤、煎、炸、温热性食物
烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。
乳腺炎能喂奶吗
1、乳腺炎能喂奶吗
患有急性乳腺炎发烧的妈妈们是能喂奶的。那是因为妈妈们乳腺炎只是感染乳房组织,与妈妈体内分泌乳汁无关,因此不会传染给宝宝,可以继续母乳喂奶。另外妈妈们要及时治疗发烧了就要吃退烧药或者打点滴,尽早恢复才能尽早给宝宝更好的乳汁。
由于乳腺炎只感染乳房组织,与乳汁无关,因此不会传染给宝宝,所以乳腺炎患者可以继续喂奶。如果只有局部红肿,妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位,并且将硬块揉散,哺喂后再冰敷。如果是乳头感染、破皮,就该用奶水加以擦拭,或使用医师开立的乳头药膏。为防止宝宝吃到药膏,选择哺喂后再上药,或是哺喂前先以清水清洁乳头。
妈妈们患有急性乳腺炎是一件非常痛苦的事情。因为急性乳腺炎是乳头发生了感染,继续危害会给妈妈们带来痛苦,因此医生还是还是建议在病情恢复之后进行喂奶。新妈妈可以可以采取热敷的方法进行自我护理,希望您尽早恢复。
2、什么是乳腺炎
急性乳腺炎(acute mastitis)是乳腺的急性化脓性感染,是乳腺管内和周围结缔组织炎症,多发生于产后哺乳期的妇女,尤其是初产妇更为多见。有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%,初产妇与经产妇之比为2.4∶1。哺乳期的任何时间均可发生,但以产后3～4周最为常见,故又称产褥期乳腺炎。
3、乳腺炎的饮食保健
猪蹄1只,黄花菜25克、炖熟后不加佐料食之,每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。
乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净,黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖,熟后去药渣,吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。
粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热者未清者。
葱须不限量、枯矾少许,将葱须洗净,切碎放入枯。
乳腺炎的原因
导致女性患上乳腺炎的原因是,乳汁的淤积,这是因为乳汁的淤积有利于入侵细菌的生长繁殖;此外还因为有些乳头内陷时婴儿吸乳困难,易造成乳头周围的破损,导致细菌入侵造成感染。所以女性在每次哺乳时,应该让宝宝把如法国内的乳汁尽困难的吸干净,吸不完时可以用吸奶器吸尽,避免乳汁淤积。
乳腺是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,特别是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。当女性患上乳腺炎时,此时会发现乳房会有乳房肿块,在没有哺乳的情况下,此时会发现乳腺溢液的症状,当处于急性期时,出现较明显的硬结,触痛更加,同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。
这个时候及时治疗自己的乳腺炎疾病是很有必要的,避免自己的身体还会持续炎症感染,多吃点清淡的食物来改善炎症,同时也要做好自己乳房的护理,避免乳房受损,如果不发烧了,那么就要赶紧给孩子吸允奶水。
乳腺炎的症状
哺乳期乳腺炎症状虽然有很多,但是由于女性对于疾病没有足够的了解,就会错过了最佳的治疗时间。一般乳腺炎会出现在初次哺乳的女性,乳腺炎也是能够预防的,作为女性来说,一定要多了解这方面的知识,才能够避免疾病出现。
起病时常有高热、寒颤等全身中毒症状,患侧乳房体积增大,局部变硬,皮肤发红,有压痛及搏动性疼痛。如果短期内局部变软,说明已有脓肿形成,需要切开引流。患侧的腋淋巴结常有肿大,白细胞计数增高。
脓肿的临床表现与其位置的深浅有关,位置浅时,早期有局部红肿、隆起,而深部脓肿早期时局部表现常不明显,以局部疼痛和全身性症状为主。脓肿可以单个或多个;可以先后或同时形成;有时自行破溃或经乳头排出,亦可以侵入乳腺后间隙中的疏松组织,形成乳腺后脓肿。
乳腺炎的治疗方法
1、乳腺炎的治疗方法
注意清洁:早期注意休息,暂停患者乳房哺乳,清洁乳头、乳晕,促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮),凡需切开引流者应终止哺乳。这是治疗乳腺炎的首要前提,使用回乳药:停止患侧哺乳,以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药,口服乙烯雌酚一次l毫克,一日3次,或溴隐亭一次2.5毫克,一日3次。
抗生素:全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症,根据细菌培养及药敏选用抗生素,必要时静脉滴注抗生素。
热敷:局部热敷,或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许,捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。
封闭:0.25%普鲁卡因60一80毫升乳腺封闭,可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升生理盐水中,注射于炎症肿块周围。
排脓:已形成脓肿,应切开排脓。切口应与乳头成放射方向,避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿,可在乳房下胸乳折处作弧形切口。
2、什么是乳腺炎
急性乳腺炎(acute mastitis)是乳腺的急性化脓性感染,是乳腺管内和周围结缔组织炎症,多发生于产后哺乳期的妇女,尤其是初产妇更为多见。有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%,初产妇与经产妇之比为2.4∶1。哺乳期的任何时间均可发生,但以产后3～4周最为常见,故又称产褥期乳腺炎。
3、乳腺炎的疾病诊断
急性乳腺癌(炎性乳腺癌),本病是一种特殊类型的乳腺癌。多发生于年轻妇女,尤其在妊娠或哺乳时期。由于癌细胞迅速浸润整个乳房,迅速在乳房皮肤淋巴网内扩散,因而引起炎症样征象。然而炎性乳腺癌的皮肤病变范围较为广泛,往往累及整个乳腺1/3或1/2以上,尤以乳腺下半部为甚。其皮肤颜色为一种特殊的暗红或紫红色。皮肤肿胀,呈“橘皮样”。
乳腺炎的早期症状
乳腺肿块:乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状,乳腺肿块也见于乳腺增生症、乳腺结核等。
乳腺腺体局限性增厚:触摸乳腺时发现比其周围稍厚的组织,界限不清,难以测出其确切大小,临床上一般多诊断为“增生”。此种情况在未闭经的妇女尤其随月经周期有些大小的变化,多属生理性。
但增厚组织长期存在,与月经周期变化无关,或日益增厚及范围增大,尤其出现在绝经后妇女时,必须予以重视,因为此类病变约8%为癌肿。
乳腺疼痛:乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现,见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。如乳房局部疼痛,常与月经周期有关,一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。
乳头溢液:在妇女非哺乳期间,发生乳头溢液多属病理性,最常见的病因是导管内乳头状瘤,其次为乳腺囊性增生和乳管扩张症,约15%的病人为乳腺癌,上海真爱女子医院医师提醒要特别注意血性溢液并伴有乳房肿块的情况。有些药物也可引起双侧乳头溢液,如雌激素、避孕药等。
乳腺炎的预防方法
在妊娠后期,要经常用温水或用75%酒精擦洗乳房、乳头,每2～3天1次,减少细菌附着,增强乳头皮肤抗病能力。
如果乳头出现破损或皲裂,应及时治疗,避免细菌通过破损口损害乳腺管。
汁过多时应及时用吸奶器吸净,养成定时哺乳的好习惯,尽量避免让宝宝含着乳头睡觉。断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶,避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。
有乳头内陷的女性,如果症状较重,应在怀孕前及时通过小手术纠正。症状较轻者,也应经常用手挤挤或用一次性注射器负压吸引。
女性朋友们一定要以预防乳腺炎为先,不要等病情严重了再引起重视,耽误了病情。再者,患者一定要去正规的医院进行检查和治疗,以免出现二次感染。
饮食养生
运动养生
