很多人的上眼皮的部位很容易出现长疙瘩的情况,有的人就会比较疑惑是不是因为出现了长针眼的情况,这些上眼皮生长的一些疙瘩是不是针眼呢?那么接下来我们就一起来看看在平时生活中如果上眼皮出现了长疙瘩的情况是不是因为长针眼,我们一起来看看吧。
上眼皮长疙瘩是针眼吗
上眼皮出现了长疙瘩的情况的话其实不一定就是说眼睛出现了长针眼的情况,因为有的时候眼睛上眼皮出现站疙瘩的情况可能也是因为脂肪粒的情况,在平时生活中的话是需要注意个人的眼部清洁的问题的,要注意眼部肌肤的保养这样是可以很好的去除眼部生长的一些脂肪粒的,当然也有可能是因为长针眼造成的,上眼皮长针眼也就是麦粒肿,在平时生活中是因为我们的眼睫毛的毛囊出现的发炎肿胀的情况造成的,在平时生活中的话自己是需要注意个人的饮食的情况的,尽量多去食用的一些清淡的食物帮助眼睛长针眼的情况的消除,而且也要注意个人的眼部卫生,不要去使用一些不健康的毛巾或者是一些纸巾物质擦眼睛,避免对我们的眼睛造成伤害。
上眼皮长疙瘩不一定就是说一定是因为麦粒肿也就是长针眼的原因,也有可能是因为一些其他的症状,所以在平时生活中尽量分清楚针状之后在进行对症下药,避免对自身的眼睛造成更为严重的后果,所以在平时生活中的话是需要注意的。
手淫致阳痿早泄怎么治
1、手淫致阳痿早泄怎么治
药物医治,除了一般的西药进行治疗外,还要特意的为您推荐的就是中药的治疗,中药对很多疾病的治疗,其不仅疗效好,副作用了也较小。但要求得了早泄的人一直服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有睡眠不好、焦虑、焦虑等症状的得了阳痿早泄的人疗效较好。
心理医治,对早泄疾病的治疗,另外还不能忽视心理的医治,临床上很大一部分的患者患病是由于心理焦虑、紧张或者受到精神的刺激等导致的,那在对于早泄的医治上,这就要对于得了早泄的人的心理进行分析了,采取一定的办法,或暗示、或转移、或厌恶疗法等,矫正一些错误的性观念。
2、过度手淫的后果
过度手淫后出现性功能障碍,属房劳所伤,而后出现心理障碍加重性功能障碍。要对手淫有个正确认识:首先男性手淫很普遍,尤其是未婚男性,不必产生过多思想负担;对于手淫的频率一般要以正常性生活频率为标准,及年轻男性每周1-3次,如果每周超过3次可能出现萎而不举、举而不坚,如果手淫时间过长,比如超过半小时,容易导致对阴道刺激不敏感出现坚而不久或不射精。
长期过度手淫,会阴频繁充血泄精,导致湿热下注、阴虚火旺,命门火衰等,治疗以心理疏导、加强营养和身体锻炼,配合中药清热利湿、温补肾阳等辨证论治。
3、手淫的注意事项
控制心情,不能过于激动。维持阴茎的勃起,通过不断的碰触保持硬度。控制射精欲望,(可以转移思想,不想手淫过程)。使用多种手淫的方法,比如上下活动,摩擦龟头等等。当一种方法比较刺激的时候改用另外一种,如果已经有了射精的感觉,要停止活动,但还要通过最低程度的碰触保持勃起,同时可以按压龟头及阴茎,等射精的感觉过去了在重新开始。反复控制,直到射精。
如果你有老婆或者女朋友,在同房的时候可以请对方配合。在插入的过程中不断的寻找刺激比较小的体位、角度、深度和力度。
手淫致阳痿早泄的原因
手淫是指用手来抚摸刺激外生殖器继而引发性兴奋使心理上得到暂时满足,从而产生快感的一种自慰方式,手淫过久过多会引起性功障碍。因为男子用手刺激摩擦阴茎所造成射精的刺激比较强烈,而正常性生活中阴茎在阴道里获得的性刺激相较于手淫引起的刺激要弱很多。但是长期过于频繁的手淫会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳,致使早泄的发生。
手淫是在一种无需配合异性达到高潮的情况下自我达到性快感高潮的手段,由于手淫受家庭及社会的谴责,因此总是在避人耳目和紧张的心情下进行,总是以急迫的心情在短期内达到性快感高潮,长此以往,神经中枢经常处于不由自主兴奋状态,形成习惯性早泄。他们在婚后常担心自己过早射精而不能满足对方。这种担心结果自然使早泄情况严重。
长期手淫的影响
早泄,由于手淫的方式和正常性交有较大的差别,习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。
不射精,不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感,当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后,随着时间的推移,龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低,到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样,当他们在进行正常的性交时,由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦,就出现了不射精,体验不到正常性交的愉快感觉。
ED-勃起功能障碍(阳痿),由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行,如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫,正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式,出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起,不能插入阴道进行性交。
在生活中人们在吃完食物之后都是通过大便的方式,将身体内的废物排泄出去。但是,有时候因为总总的原因,难免会遇到便秘的情况,一旦出现便秘的情况其欧美的脸色就会很差。那么便秘怎么调理呢?便秘的原因有哪些呢?便秘吃什么食物好呢?下面就由小编具体的来介绍一下。
便秘怎么调理
一、养成良好的饮食习惯
1、早睡早起,宜在结肠高动力期(早晨起床后或早餐后)排便。晨起随着由平卧转为起立,会发生直立反射,易出现便意。
2、蹲便时集中注意力,不看书、读报,不玩手机。
3、有便意就排。不论在工作还是学习,或者乘车船、坐飞机、看电影,有便意时就应抽空去厕所,不要忍着不解,让大便返回乙状结肠,久之形成便秘。
二、多吃水果,蔬菜,五谷杂粮之类的有利用调节肠胃
1、选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁促进肠道蠕动,使粪便易于排出。
2、多吃产气的食物,如豆类、薯类、萝卜、洋葱、韭菜等,刺激肠蠕动,缩短食物通过肠道的时间,促进排便。
3、多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等,使粪便变软,便于排泄。
4、选用富含维生素B的食物,如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉等,可促进肠蠕动,帮助排泄。
三、物理方法
1、意想运气法:解大便解不出时,思想要镇静,集中注意力,排除杂念,舌抵上腭,吸气时深收,呼气慢慢由口轻轻吹出,同时意想此气到小腹,到达直肠,这样不断意想,几分钟后大便即可排出。
2、摩脐疗法:取坐位或立位,右手手掌放于脐上,左手掌放于右手背上,在小腹部顺时针方向揉动,揉5分钟,然后按逆时针方向再揉5分钟,共做10分钟。每天早晚各做1次,连续两周。
3、肚脐呼吸法:平时要经常想着吸气时收腹,气经脐孔进入胸腑,呼气时鼓腹,气由胸腹经脐孔而出,只要坚持一段时间,则会感觉腹部发热,肠鸣音增强,呼吸平顺,食欲增强,从而大便转为正常。
便秘的原因有哪些
1、饮食因素:饮食过少,食物过精过细都容易导致便秘。如果食物中的纤维素和水份不足,对肠道就不能形成一定量的刺激。肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,食物残渣在肠内停留时间延长,水分被过多吸收而使粪便干燥。
2、排便动力不足:年老体弱、久病卧床、产后等也易引起便秘。这类人群因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱,腹压降低而使排便动力不足,使粪便排不干净,粪块残留引起便秘。
3、拖延大便时间:一些人认为大便无关紧要,把它当做可早可迟的事,忽视定时排便的习惯。或因工作过忙、情绪紧张、旅行等,拖延了大便时间,使已到了直肠的粪便返回到结肠。或因患有肛裂或痔疮等肛门疾病,恐惧疼痛,害怕出血,不敢大便而拖长大便时间。
在我们日常生活中,腰椎间盘突出是常见的一种疾病,有些人就有腰椎间盘突出的症状,那你知道腰椎间盘突出怎么治疗?导致腰椎间盘突出的原因又有哪些呢,腰椎间盘突出的按摩手法会有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。
腰椎间盘突出怎么治疗
微创治疗
无痛苦、见效快、复发率低微创介入治疗是目前国际上比较常用的腰椎间盘突出的治疗方法。主要适用于30-50岁的人群,治疗时间比传统的治疗手法缩短了许多,一般3-7天就可以出院了,比较适用于上班族。
保守治疗
可以起到一种对身体整体调节的作用,能加强腰部的稳定性,但它的弊端主要是治疗过程较繁杂、时间较长,一般要一个月左右,建议年龄较大者采用保守治疗。
手术治疗
手术是治疗腰椎间盘突出的选择之一,但不是最好的选择,要坚持“能不做就不做”的原则。手术的风险较大,创伤面比较大,神经系统恢复起来比较慢,极容易破坏椎体,引起腰部不稳定,复发的可能性较大,因此手术的并发症比较多,最好还是慎重考虑。这也是腰椎间盘突出的治疗方法之一。
腰椎间盘突出的原因
(一)基本病因
1、腰椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2、损伤
患有腰椎间盘突出的人是因为长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度,导致腰椎间盘的发生的。
3、椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。
4、遗传因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道,有色人种本症发病率低,所以有些人的腰椎间盘的发生可能是因为家族遗传搜导致的。
5、腰骶先天异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
(二)诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
腰椎盘突出按摩手法
1、揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩,以放松身体,舒通经络使气血得以畅通。
4、水分损失过多:大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水分损失,代偿性引起粪便干结。5、情绪紧张,忧愁焦虑:注意力高度集中于工作,或精神上受到惊恐等强烈刺激,导致自主神经紊乱,也会引起便意消失。
便秘吃什么食物好
1、香蕉
经常吃香蕉起到调节肠胃的作用,因为香蕉含有丰富的水溶性纤维,这种物质可以调节肠胃的菌从生态。
2、柿子
柿子是比较受大家欢迎的水果。中医认为柿子味涩,性寒,具有软坚散结、清热去燥及健脾生津的作用。因此她对于预防便秘、缓解大便干结有很好的作用。
3、苹果
经常吃苹果具有调节肠胃的作用,最好是连皮一起吃,便秘和拉肚子都可以改善的,苹果对孕妇也是有有一定的好处的,因为它含有丰富的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,孕妇吃了对胎儿好。
4、山楂
在生活中适当的饮食,经常吃山楂也是有预防便秘的效果的。酸、甘,温,山楂不仅酸甜味美,消化液分泌,增进食欲,帮助消化之功能,对便秘患者有一定益处。脾胃虚寒者慎用。
5、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的膳食纤维,如果经常食用猕猴桃可以促进肠道蠕动从而改善便秘的情况,猕猴桃还含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁,以及其他水果中少见的叶酸、β-胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸孕妇吃了对胎儿有利。
6、粗谷类食物
粗谷类食物含有丰富的膳食纤维,这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果,而且它无法被消化酵素所分解,会在肠道中发挥扫把的功效,将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。
7、黑木耳
黑木耳营养丰富,除了能帮助补气生血,还能有小帮助治疗便秘。其性滑利,具有润肠通便之功,对气血不足便秘者可以起到非常好的效果。
结语:通过以上的介绍,大家对便秘的相关知识是否有了更多的了解了呢?便秘可以吃香蕉、柿子、苹果、山楂、猕猴桃、粗谷类食物、黑木耳等,这些食物可以有效的缓解便秘的症状,以上小编还介绍了便秘如何调理,大家记住哦。
在日常的生活中,很多的人由于工作和生活的原因导致胃疼。胃疼虽然不是什么大病,但是对我们的身体健康也是造成伤害的。所以我们应该多加的注意。那么,胃疼怎么办呢? 造成胃疼的原因有哪些呢?下面小编就为大家介绍一些缓解的方法吧。
胃疼怎么办
1、放松
一样寻常在痛楚悲哀的环境下,腹肌都斗劲求助,身材会认为不适。这时要只管即便放松本身。好比衣服太紧急解开衣服,不让腹部受压。要平静情感,做深呼吸,只管即便多吸气。寻常不要穿戴太紧身的衣服,衣服宽松肃静最佳。扎皮带的要把皮带解开,如容许以使胃部气流通晓,腹部的胀感与不肃静感就会减轻。
2、进食
胃痛时我们应该吃蛋小米粥、松软的面包等。有很多人觉得胃痛时不吃食物是对的,其实并不是,很多胃痛的原因都是因为饥饿导致的,所以一定要吃点食物才行。
3、热敷
一样寻常急性胃炎爆发,都与进食生冷或受凉所致,以是喝点热水,用热毛巾热敷胃部是很实用的。
4、推拿
平躺在床上,用手从右边至左边做顺时针标的目标的推拿,可以促进胃肠蠕动,缓解胃痉挛!
5、艾灸
艾灸是最好的挑选,也是一个不错的摄生办法。炎天吃什么雪糕、冰激凌、凉饮料斗劲多,艾灸对如许导致的胃痛爆发最契合不外了。可以将胃内的凉气逼出来。
点燃艾条,以扭转的办法,在离皮肤2-75px的上方熏烤。哪疼烤哪。也可以切一片薄姜,将小艾柱置于姜片上,分袂灸关元、神阙、天枢等穴位。可以暖和中焦、化湿止痛!
6、按揉穴位
可以按揉足三里,加能人体正气,更调胃气运行。痛楚悲哀爆发时可揉按200次摆布,伎俩可略重。揉内关:内关穴位于本领正中,间隔腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,两手瓜代举办,约莫200次摆布。
胃疼的原因
1、因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失和降引起胃疼;肝对脾胃有疏泄作用,如因恼怒抑郁,气郁伤肝,肝失条达,横逆犯胃,亦可发生胃疼。
在我们日常生活中,有些人会有脚气的现象,有脚气是非常的难受的,那您知道脚气怎么根治吗?平日里预防脚气的方法又有哪些呢,你知道脚气的症状有哪些吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。
脚气怎么根治
1、花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
2、米醋治脚气
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。
3、大蒜治脚气
大蒜是我们比较常见的了,大蒜中含有大量的大蒜素,而大蒜素具有消炎的作用,准备生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,能够起到很好的消炎和杀死细菌之特效。
4、白萝卜去脚臭
白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
5、啤酒治脚气
在我们日常生中有许多人都喜欢和啤酒,大事你不知道吧,其实啤酒还有治脚气的功效哦,把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。能够有效的缓解脚气的现象。
6、韭菜治脚气
韭菜和大蒜一样,它们都具有很好的消炎的作用,准备鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,这样做能够有效的治疗脚气。
预防脚气的方法
1、保持干燥
许多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。为减少家庭交叉感染,有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。
2、开水煮袜子
许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高,原因主要是公共物品的交叉传染,加上外出劳累,抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋,平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。
3、勤洗手洗脚
由于脚气容易复发,平时也要学会预防。真菌最怕干燥和阳光,研究发现,在人工皮肤上种下皮肤癣菌,24小时之后菌株就基本没了活性。这表明,皮肤癣菌的孢子只会在人体皮肤上存留24小时。
2、胃疼发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷,若寒 邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,可致胃气不和而疼痛。3、劳倦内伤,久病脾胃虚弱,或禀赋不足,中阳亏虚,胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛;亦有气 郁日久,瘀血内结,气滞血瘀,阻碍中焦气机,而致胃疼发作。总之,胃疼发生的病机分为虚实两端,实证为气机阻滞,不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛。
胃疼吃什么食物好
1、白开水
胃疼时我们应该喝点白开水,白开水可以缓解胃痛,冲淡胃酸。同时也可以用暖水壶热敷胃部,可以起到缓解的作用。
2、加苏打的大米粥
喝粥确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。
3、桂花茶
桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好地缓解症状。
4、香菜
《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。
5、西红柿
西红柿具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。因为西红柿含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等,如果每天食用,对胃黏膜能起到很好的保护作用。但切不可以空腹食用。
6、南瓜
南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单,蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分钟,南瓜300克去皮切块,小米煮30分钟后加入南瓜,搅拌均匀后继续煮15分钟即可。
结语:通过以上的介绍,大家对胃疼的相关知识是否有了更多的了解了呢?胃疼时我们可以吃加苏打的大米粥、香菜、西红柿、南瓜等食物,这些食物可以有效的缓解胃疼的情况,以上小编还介绍了造成胃痛的原因大家一定要注意哦。
孩子在家的时间多了,爸爸妈妈们就会想着在家给孩子做一些好吃美味的东西,像油炸的鸡腿啊,虾啊什么的,本以为这些在家里做总会比较健康一些,但小编告诉爸爸妈妈们,其实这些也还是会影响孩子智力的。
影响孩子智力的因素:反式脂肪
卓女士的儿子在某小学读3年级,最近学校放寒假,卓女士就经常在家炸藕饼、羊肉串、五香条给儿子吃,母子俩大快朵颐。可昨天早上一起床,卓女士发现儿子口腔全部起泡了,她赶紧带儿子到医院口腔科看病。
当卓女士拿到检验报告时大吃一惊:儿子的血液黏稠度比正常人高出两倍。医生询问了他的生活习惯后说,这是因为他摄入太多反式脂肪酸的缘故。医生同时提醒她,如果长期这样吃下去,恐怕他将来还会增加患老年痴呆症的几率。
反式脂肪又名反式脂肪酸,一般由植物油氢化技术处理后产生,与一般植物油相比,人造反式脂肪具有耐高温、不易变质、存放更久等优点。目前,美国 快餐业使用人造反式脂肪相当普遍,通常它被用于制作脆皮面包、炸薯条和甜甜圈等食品。一些能使面点酥松的油脂、人造黄油和用于油炸的食用油均可能含有人造 反式脂肪。
所以对以下食物父母们要特别注意:首先是人造油脂,如人造黄油(植物奶油);其次是油炸食品,如方便面、薯片、薯条等。一些含油脂的加工食品,如方 便汤、快餐、冷冻食品(如汤圆)、烘焙食物(如饼干、曲奇和面包等)、各种即冲型糊粉状食品(如粉状麦片、椰子粉、芝麻糊粉等)、各种奶油糖、花生酱、巧 克力酱中,都可能有反式脂肪酸。
所以,尽管孩子吃的一些东西看起来似乎很健康,但其实也是含有反式脂肪的。所以也要尽量少吃哦~!
影响孩子智力的因素:膨化食品
近年来,膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味道特点,颇受儿童们的喜爱。不过,国内外医学专家认为,膨化食品不是真正的安全或健康食品,如果孩子长期食用这类食品,对他们的大脑和体质发育都是有害无益的。
美国营养食品专家多年前就提出过忠告:膨化食品中存在较多有害金属元素铅或铝,父母不应常让孩子吃这些食品。膨化食品含铅、铝比较高的原因有:一是 加工这类食品往往要加入膨松剂之类的添加剂,有的膨松剂(如明矾和碳酸氢钠)就含有较多的铅或铝等重金属;二是食品在加工过程当中是通过金属管道的,金属 管道里面通常会有铅和锡的合金,在高温的情况下,这些铅容易气化,气化后的铅就会污染这些膨化的食品。经常吃膨化食品对儿童(特别是3岁以下的孩子)的伤 害是很大的。
当铅从口入时间久了,会慢慢潜伏于血液和骨骼中,很难自然代谢出来。儿童处于生长发育阶段,对于铅的吸收量是成人的数倍,而孩子对铅的排泄功能 比较弱,这就更容易蓄积体内。当有害重金属累积到一定量的时候,就会对人体的神经、消化、造血等系统造成明显损害,尤其会导致认知障碍或思维能力下降,甚 至有可能影响孩子的终生健康。
铝元素摄入过多主要会损害大脑功能。比如:会干扰人的思维、意识与记忆功能,引起神经系统病变,表现为记忆减退、视觉与运动协调失灵、脑损伤、智力下降,严重者可能痴呆。
影响孩子智力的因素:含过氧化脂质的食物。
过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃。
影响孩子智力的因素:含味精多的食物。
医学研究表明,孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
建议父母严格控制儿童饮食,让儿童多吃一些天然食品,买加工食品时尽量选择不加任何人工添加剂的食品。儿童避免人工色素的影响要从日常饮食中注意, 在购买一些颜色鲜艳的食品或饮料时要慎重,不要选择颜色太过亮丽的加工食品,还要养成阅读食品配料表的习惯,注意里面是否添加胭脂红、柠檬黄和苏丹红等合 成色素。
影响孩子智力的因素:含铝食物。
经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。
影响孩子智力的因素:过咸食物。
过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致记忆力下降、智力迟钝。人体 对食盐的需要量,成人每天在7克以下,儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
影响孩子智力的因素:人工色素
如今的儿童食品名目繁多,包装考究,色彩绚丽,但其中一些含有色素的彩色食品潜伏着危害人体健康的隐患。过量或者长期食用,对儿童健康发育有害而无益。
在儿童智力发育阶段,需要大量的优质蛋白质和类脂等营养元素,人工合成色素不能提供这些营养。同时,人工合成色素自身或其代谢产物具有毒性,而且,其在保存过程中还可能混进砷,铅或其他有毒的中间产物,这些都会影响儿童的智力发育和神经行为。
此外,摄入过量合成色素还可引起过敏症,如哮喘、喉头水肿、鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒以及神经性头痛等;某些人工合成的色素作用到人的神经,会影响神经冲动的传导,从而导致一系列的症状。
看了这么多孩子影响孩子智力的东西,爸爸妈妈是不是觉得烦躁不已呢?其实只要适量的吃一点,还是没有关系的,再次,平时让孩子多喝水,也是能排出体内的毒素的。
肾炎,一般是由于人体肾上出现了某些炎症,发炎引起。病因也是多种多样,早期肾炎的发作也有一定的规律。只要发现的及时,肾炎还是有治疗的机会的。那么肾炎是怎么引起的呢?肾炎的症状有哪些呢?肾炎吃什么好呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
肾炎是怎么引起的
1、先天因素
有的患者在出生之后身体里面的营养极度缺乏导致营养不良的状态,这样长期下去很可能会导致机体的各项功能出现异常情况,与此同时肾脏也将会受到牵连,从而导致肾炎的发病。对于这类人,我们一定要重视日常营养的补充,及时进行有效的治疗。
2、饮食不合理
肾炎的发病还有一个原因就是饮食的不合理,包括挑食、暴饮暴食等。如果每天的营养不足就会导致身体的正常代谢供应不上,长期下去导致身体处于虚弱劳累状态,最终引发肾炎。
3、感染
如果患者出现了各种各样的感染,也会诱发肾炎。不管是呼吸道感染还是肠胃感染,都会给身体带来不同程度的伤害,最终加重肾脏的负担,引起肾炎的发病。
4、基因出现变化
患者的基因如果出现变化(在这里主要指的是基因突变),也可能会引起肾炎的发病。一般情况下,基因突变会发生在胚胎时期,因为受到各种因素的影响,会使患者的基因产生变化,从而导致肾脏的病变,引发肾炎。
5、过度疲劳
很多肾炎患者才发病之前长期处于疲劳状态,使身体的各个器官不能够得到充足的休息,这样下去会逐渐的加重肾脏的排毒负担,形成恶性循环,最终就会使肾脏出现病变,引起肾炎的发病。
肾炎的症状
1、前驱症状
大多数病人在发病前一个月有先驱感染史,起病多突然,但也可隐性缓慢起病。
2、起病
多以少尿开始,或逐渐少尿,甚至无尿。可同时伴有肉眼血尿,持续时间不等,但镜下血尿持续存在,尿常规变化与急性肾小球肾炎基本相同。
3、水肿
腹泻在我们是中是经常会有的现象,相信有不少人都有过腹泻的经历,那你知道腹泻的症状有哪些吗?经常出现腹泻的现象吃什么能够有效的缓解呢,平时腹泻是什么导致的呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。
腹泻的症状
1、便意频繁
每个粪便都很小,里急后重,在直肠或乙状结肠病变,肠道病变无里急后重。
2、腹痛
腹痛的较低的腹部或较低的左象限腹部疼痛,排便后缓解,往往乙状结肠或直肠病变,肠道病变腹泻,脐疼痛疼痛解决后一个肠管运动分泌性腹泻往往有没有腹痛的症状
3、腹泻次数
急性腹泻大便每天多达10余次,大便稀薄,如细菌感染(细菌性痢疾)常含有血液和脓液。
4、水样血便
出血性坏死性肠炎排出洗肉水样血便,腥味。
5、糖稀或果酱样粪便
糖稀或果酱样粪便,提示可能是阿米巴痢疾。
腹泻的的病因
1、急性腹泻
(1)细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
(2)病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
(3)食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
(4)一般出现腹泻的原因还有是因为吃了过多的生冷食物导致的,喜食生冷食物,常饮冰啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。
(5)食物滞留 消化不良,饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
(6)着凉,人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动加快导致腹泻。
2、慢性腹泻
慢性腹泻的病期在2个月以上,病因比急性的更复杂,因此诊断和治疗有时很困难。
(1)肠道感染性疾病 ①慢性阿米巴痢疾;②慢性细菌性疾病;③肠结核;④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;⑤肠道念珠菌病。
(2)肠道非感染性炎症 ①炎症性肠病(克罗恩病和溃疡性结肠炎);②放射性肠炎;③缺血性结肠炎;④憩室炎;⑤尿毒症性肠炎。
约半数病人在开始少尿时出现水肿,以面部及下肢为重。水肿一旦出现难以消退。4、高血压
起病时部分病人伴有高血压,也有在起病以后过程中出现高血压,一旦血压增高,呈持续性,不易自行下降。
5、肾功能损害
呈持续性加重是本病的特点。肾小球滤过率明显降低和肾小管功能障碍同时存在。
肾炎吃什么好
1、香菇
香菇,性平,味甘,具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降,可治疗各种肾脏疾病,且无副作用。因此,肾炎病人特别适合吃。
2、白木耳
白木耳,性平,味甘淡,具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究,白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。
3、薏仁
薏仁,具有健脾、清热、利湿的功效,肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。
4、蚕豆
蚕豆,性平,味甘,具有健脾利湿的功效,肾炎水肿的人宜食。《民间常用草药汇编》中有提到“治水胀,利水消肿:蚕豆50~400克。炖黄牛肉服。不可与菠菜同吃”。
5、白扁豆
白扁豆,适宜急慢性肾炎水肿者服食,《本草汇言》中记载:“治水肿:扁豆三升,炒黄,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三钱,小儿用一钱,灯心汤调服”。
结语:通过以上的介绍,大家对肾炎的相关知识是否有了更多的了解了呢?患有肾炎可以吃香菇、白木耳、薏仁、蚕豆、白扁豆等食物,这些食物可以有效的治疗肾炎的症状,以上小编还介绍了引起肾炎的原因,大家可要注意这些原因哦。
尿频就是小便的次数增加,每天每个人正常的小便次数应该是八次左右,如果大大的超出这个数字就要考虑是尿频了。尿频如何缓解?尿频是什么原因导致的?如果你也被尿频的问题困扰,千万别错过下面的内容介绍哦!
尿频如何缓解
保持良好的心情
当一个人的情绪有问题,比如说压力很大、很愤怒或者很伤心的时候,他的身体也会受到影响,可能会导致尿频的情况。因此大家应该在生活中尽量保持良好的心态,遇到事情不要过分的激动。
生活要规律生活习惯
不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化病毒容易入侵应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使病毒远离自己。
选择药物要加倍小心
是药三分毒,这句话不是没有道理的。不少的药物对我们的泌尿系统是有一定的副作用的,所以在平时用药的时候要特别注意。比如说感冒、咳嗽不严重的时候,就不用急着吃药,可以等待身体自愈。
不要自己随意到药房买药回来吃,只在有需要的时候到医院就诊,根据医嘱用药。自己不能随意的增大药量,或者是延长用药的时间,这些都可能导致泌尿系统损坏,出现尿频等一系列问题。
远离烟酒
烟酒都是酸性的食品,经常抽烟喝酒的人会导致人体的酸化。酒是一种有血管扩张作用的饮品,经常有人一饮酒就酡颜就血管扩张的效果。由于一些青壮年人有长期饮酒、甚至酗酒的习惯,患前列腺\炎就不轻易治愈,即使治愈也非常轻易发。
控制饮食结构
健康人的血液是呈弱碱性的,pH值大概是7.35到7.45之间,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及不正常的生活、饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。
避免酸性物质摄入过量加剧酸性体质饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品少吃肉类多吃蔬菜。
经常进行户外运动
在阳光下多运动可以排除体内的酸性物质,呼吸新鲜空气减少发病的几率有助于人们的身体健康。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
尿频什么原因尿量增加
如果你平时喝水比较少,而近两天喝水明显的增加,或者是吃了很多含水量大的水果,比如说西瓜、甘蔗、葡萄等,那么自然尿液的量也会增加了。
但是还有些人的摄入水分并没有增加,却出现了尿频的情况,比如说前列腺炎患者、糖尿病患者,就可能会有这样的情况。
季节因素
对于有一些人来说,季节因素也是导致尿频的一个原因之一。对于多数人来说好像没有区别,但是有些人群在冬季的时候上厕所的频率更高。
特殊疾病
如尿频伴尿量多,同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况,应注意检查尿液,如尿内含糖则应考虑糖尿病,如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
尿频应针对病因进行治疗,如果炎症引起,以抗感染为主,因蛲虫所致给予驱虫。包皮过长可行手术,单纯饮水量过多适当控制进水量等。除此之外,要注意局部清洁卫生,勤洗澡换衣。
炎症
急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎、前列腺炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,可能尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征。
膀胱容量减少
如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
肾病
肾脏是我们体内一个过滤作用的器官,我们的尿液都是从肾脏里面排出来的,如果说肾脏出现了问题,那么自然尿量也会有所改变。
总结:尿频其实并不可怕,多数人的尿频经过一段时间的调理就可以很快的缓解了。比如说尿路感染等疾病,只要按照医嘱科学用药,很快就会康复。不过如果是由于膀胱结石、肾病等造成的尿频,治疗上时间就会久一些。
咽炎怎么治
1、治疗咽炎的实用妙招
1.1、用盐水漱喉。咽炎犯了此时要多次用盐水漱喉,每隔1小时就漱喉一次,可以起到消炎、杀菌的作用,减轻咽喉部的炎症,注意盐水要到达咽喉部,并停留几秒,对于咽炎所致的咳嗽有痰症状也能快速缓解。
1.2、喝罗汉果茶。罗汉果有“神仙果”的美称, 具有清热解毒、化痰止咳、利咽解毒、养声润肺的作用,咽炎发作的话不妨用罗汉果泡水喝,代茶饮用,能快速缓解咽炎所致的咳嗽、咽痛失音、声音嘶哑等,对于减轻咽炎不适症状显着。
1.3、抑制干咳咯痰动作。咽炎发作引起咽部不适的时候,千万不要习惯性的干咳以及做清嗓子咯痰动作,否则容易导致分泌物中带血丝,会加重咽部炎症,最好尽量抑制该动作,使咽部得到休息,才利于咽部组织系统的恢复。
2、治疗咽炎的中医偏方
2.1、吴茱萸60克,白芷20克,小茴香10克,将上述材料洗净,浸泡20分钟,然后加水2000毫升煎汤,煮沸20分钟后,去渣取汁,待温后用来足浴,每次30分钟,每天早晚各足浴1次,7天为一个疗程,有清热利湿、引热下行的作用,适用于治疗久治不愈的顽固性咽炎。
2.2、咽炎患者可用芦荟叶2-3片,清水洗净,切成小段后,放入锅内,加水和适量冰糖煮沸10分钟后,过滤去渣取汁,温后直接饮用,连续服用5-7天后,咽炎即可痊愈。芦荟可治疗咽炎是因为芦荟具有消炎抗菌的作用,而芦荟叶中的胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
2.3、麦冬、甘草、金银花、薄荷、绿茶各一两,胖大海、乌梅数颗。用法:前五味药,研成细末,搅拌在一起,咽炎患者每次想喝茶,就用适量泡茶喝,再在茶杯里放入胖大海、乌梅各2个。每天这样喝4-6杯,一般情况下,没等以上药物喝完,咽炎就治愈了。
3、治疗咽炎的食疗食谱
3.1、百生汤
百合、生地、熟地、桑白皮、玄参、麦冬、柿霜、川贝粉(冲服)、甘草、芦根。水煎服,每日1剂,分2次服。
本方具有滋阴润肺、清热养肾的功效。适用于肺肾阴虚、咽喉失于濡润的慢性咽炎。
3.2、石斛汤
玄参10克,麦冬10克,金银花6克,板兰根10克,石斛10克,桔梗10克,蜂蜜50克。
上药(除蜂蜜外)共放药罐中,加水1500毫升,煎煮至剩500毫升左右,滤去药渣,将药液倒入保温杯中,兑入蜂蜜溶化即可,代茶水频频饮用,每天一剂。
咽炎的饮食禁忌
1、咽炎患者忌饮食过冷、过热及进食过快。过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。而饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜,加重炎症。
2、咽炎患者忌油腻、煎炸等食物。随着生活水平的提升人们的饮食也越来越丰富,于是肉就成为了餐桌上必不可少的。可是过多的食用这些肉类和油煎食物,而不吃蔬菜会导致发胖。更甚者会导致人体营养不均衡,体质下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
3、咽炎患者的日常饮食一定要忌烟、酒、浓茶、咖啡、等刺激性的食物。烟酒对咽喉和圣体的伤害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜经常处十允血状态,加重咽部不适症状。
引起咽喉炎的原因
1、急性咽喉炎:常为病毒引起,其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎,且常是麻疹,流感,猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等,降低人体抗力,容易促其发病。
2、慢性咽喉炎:主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病,如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。
俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命。”牙疼的滋味相信很多人都体会过,发作的时候会让人坐立不安、无心工作、不想进食,给人们的生活和工作都带来极大的影响。那么,牙疼究竟是什么原因呢?当患上牙疼的时候,又有哪些可以快速止疼的小偏方呢?
牙疼是怎么回事
牙痛大多是由于牙龈炎、牙周炎、蛀牙等口腔疾病而导致牙神经感染的一种症状,一般表现为牙痛为主,并且伴有牙龈肿胀、咀嚼困难、遇冷热刺激痛、面部肿胀等。
牙痛的主要分类:
牙髓炎:引起牙痛最常见的原因,主要是由蛀牙、牙外伤、牙周炎等引起的。主要表现为牙龈自发性剧烈疼痛,具有阵发性,当食用冷热食物的时候,疼痛加剧。
智齿冠周炎:智齿萌出困难,部分牙龈覆盖,再加上口腔卫生差,食物积于龈袋,而造成的牙周组织尤其是牙龈肿痛。
根尖炎:牙髓炎往根尖方向发展引起的,症状是持续性疼痛,牙有伸长感,不敢咬东西。
龋病:因细菌引起牙体硬组织进行性破坏,形成龋洞,或者有些看不到龋洞,只能看到牙齿颜色的变化。尤其中龋、深龋,吃冷热食物时,当食物进入龋洞就会引起疼痛不适。
另外,牙周炎、牙龈炎、牙本质过敏、牙外伤、牙隐裂等也是导致牙痛的原因。
上火牙疼怎么办
当天气干燥、内火旺盛的时候,就会容易引发上火,这个时候容易出现牙痛。那么应该如何应对呢?
胃火牙痛:当出现胃火牙痛的时候,除了会感到剧烈疼痛之外,还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况。这个时候,应该多吃一些清胃泻火、凉血止痛的食物,例如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。
风火牙痛:多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期,表现为疼痛感剧烈,而且是一阵一阵的,吃冷的东西时,疼痛会有所减轻,一旦接触热的东西则会加重,并导致牙龈肿胀。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。辛辣、刺激性食物、粗糙、坚果类食物此时不要吃。
虚火牙痛:大多发生在老年人身上,由老年慢性牙周病引起,表现为牙齿隐隐作痛,平时程度较轻,但午后与夜间加重,常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。此时应该多吃一些具有滋阴益肾、降火止痛的食物。
牙疼快速止疼小偏方
突然牙痛的话,可以在温水里面加一些盐,用盐水漱口,可以起到缓解疼痛的作用。
牙痛的时候,用冰块敷在脸上对应牙痛的位置,可以起到缓解牙痛的效果。
牙痛的时候,将生姜去皮、切厚片,将生姜中间的部分咬在嘴里,放在牙痛的位置也可以缓解牙痛。
牙痛的时候,用花椒煎水服用或者直接将花椒用舌头压在牙痛的位置也可以起到缓解牙痛的效果。
将剥好的大蒜咬在痛的地方,可以起到止痛的效果。
将鸡蛋清和等量的白酒搅拌均匀含在嘴里一会儿吐掉,2~3天可以消炎止痛。
牙疼食谱推荐
柳根煲瘦肉
材料:
柳树根50克、猪瘦肉100克
做法:
将柳树根和猪瘦肉洗净加水同煲,调味后饮汤食肉。
功效:
柳树根性寒、味苦,具有利水、祛风、通淋的功效,将柳树根和猪瘦肉煮汤服用,可以治疗牙痛,尤其适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。
猪肝菜豆腐汤
材料:
狗肝菜250克、豆腐250克
做法:
将狗肝菜、豆腐洗净,二者加适量的水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。
功效:
狗肝菜性凉、味甘,具有清热解毒、凉血、生津的作用,将猪肝才和豆腐同煮汤食用,可以治疗因肝火风热引起的龋齿红肿热痛。需要注意的是,虚火者忌用。
绿豆鸡蛋糖水
材料:
绿豆100克、鸡蛋1个、冰糖适量
做法:
将绿豆用水洗净、捣碎,放入锅中加水煮,待绿豆熟烂的时候,把鸡蛋打入到绿豆汤中,搅拌均匀饮用即可。
功效:
绿豆性寒味甘,具有清热解毒、消肿止痒的功效,将绿豆和鸡汤煮汤,能够缓解牙痛,适用于风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
材料:
皮蛋2个、水发腐竹60克、咸瘦猪肉100克、大米适量
做法:
将皮蛋、腐竹、咸瘦猪肉、大米煲粥食用。
功效:
这款食谱非常食用于虚火牙痛患者食用,可以缓解患者的牙痛症状。
早泄怎么治
1、心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
2、行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
3、口服药物治疗
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3小时口服,它主要是延长射精潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等,均应在医生的指导下应用。
4、局部用药
主要为局部麻醉药,可于性交前涂在y.j头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
5、海绵体药物注射疗法
此法早泄虽然依然存在,但是射精后y.j勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。
早泄的危害
1、早泄导致男性不育
早泄严重时是很有可能造成男性不育的,这类患者射精反射过度敏感,一有性活动或性刺激立刻就会射精,阴茎甚至都没有进入阴道,因此精子也不可能进入女性体内,导致不育的发生。
2、早泄可导致勃起功能障碍
一些早泄患者因为无法及时的治疗,或因一两次的过早射精,而导致精神上的恐惧、焦虑,甚至以为是性机能发生衰竭,会使病情更加严重,以致于发生阳痿等勃起功能障碍。
3、早泄给男性带来心理压力
患有早泄后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、甚至产生心理疾病。
4、早泄会影响夫妻感情
如果有早泄,在性生活中,妻子的性-要求不能得到满足,长期影响下,必然会影响到夫妻的感情,进而造成家庭不和睦。
早泄的表现
1、轻度
阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次有6次不能配合伴侣控制射精。
2、中度
阴茎插入阴道后时间在两分钟以上,不足6分钟就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次有8次不能配合伴侣控制射精。
3、重度
阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精,阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。
治疗早泄的食疗方法
早泄是一种比较常见的男性疾病,但它也是困扰男性的一个问题。有什么方法可以不吃药,在生活中多加注意就可以逐渐改善早泄吗?下面就介绍几种治疗早泄的食疗方子。
1、枸杞猪腰粥。枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
2、大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。
3、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
4、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
5、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。
脚气又称为足癣,它是一种非常常见的皮肤病,引起脚气的原因多数是因为脚部不卫生引起的,因此当患上脚气的时候,应该多注意的脚步的卫生,每天勤洗脚,勤换鞋子,勤换袜子。
脚气患者的袜子要选用舒适透气、吸汗的,鞋子也要选择穿的舒适合脚的,透气性也要好,每天更换的鞋子可以放到阳台处通风,避免长时间的穿一双鞋子,也不要穿潮湿的鞋子,容易沾染细菌,加重脚气的症状。
脚气患者每天睡前的时候还可以多泡泡脚,不仅可以清洁脚部,减少细菌的入侵,还可以促进身体血液循环,帮助人体睡眠。泡脚的时候可以放一些小苏打在泡脚水当中,小苏打能够对脚部的一些细菌真菌具有消除的作用,可以对脚气具有一定的治疗效果。
泡脚的时候还可以加入一些盐和生姜,它们也具有不错的消炎消菌的效果,对脚气也具有不错的治疗效果,还可以防止皮肤皲裂的发生。日常在洗完脚之后,还可以取用少许的白糖或者是韭菜涂抹在脚上,对脚部进行摩擦按摩,对去除脚气也具有不错的治疗效果。
日常生活中注意不要与他人共用一双鞋,脚气是有传染性的,容易将脚气传染给他人或者是被传染上脚气,脚气的患者还可以涂抹一些治疗脚气的药膏,每天清洗完脚之后,涂抹在脚气的部位即可。
人们身体内的废物和垃圾以及多余的水会随着尿液排出体外,尿液会经过肾小管的重吸收作用后才会向外排出,尿液中含有水分、尿素、无机盐等,但是正常尿液中不能含有糖,尿糖是指尿液里面含有糖分,这代表肾脏的重吸收出了问题,不及时治疗会转变成糖尿病,那么尿糖怎么治?
改变不良饮食习惯:每日三餐要正规,不能不吃早餐或随意改变进餐时间,不吃早餐可以引发胆结石,又会因过分饥饿后,对中晚餐产生过度吸收,造成肥胖。
食物结构要合理,尽量少吃甜食,少吃或不吃煎炸食品,多吃新鲜果蔬,适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦粉等粗粮;两 餐之间来杯酸奶或吃点水果。经常、有规律的运动可以让身体组织细胞对胰岛素的敏感性提高,从而改善血糖和体内脂含量,避免糖尿病的发生。
其实尿糖高的原因和血糖高是有一定关联的。当人类摄入大量的糖分物质或静脉输注大量的葡萄糖溶液后,血糖会出现短暂性增高,而血糖增高就是导致尿糖高第一大原因,其次就是在人类有情绪激动的时候,情绪过分激动会导致脑血糖中枢受到刺激,间接性的引发高血糖,是尿糖高的第第二个原因。
第三个 尿糖高的原因来在于内分泌不正常,导致代谢性疾病,从而引发糖尿病高血糖。至于引发尿糖高最后一个原因是和分泌激素有关,其实这一个尿糖高的原因和上面那个有点相像,同样是一个外界因素导致血糖升高,从而带动尿糖升高。使身体的内分泌系统运转在一个良性循环的轨道。当然,保持健康的 心态也很重要。
重视饮食的原则:不吃饱(约七、八分饱便可);合理选择食物,饮食中糖、脂肪、蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整。既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生理需要。
饮食养生
运动养生