流鼻血怎么办 用这些方法有效解决
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，没有好的身体，万事事皆休。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“流鼻血怎么办 用这些方法有效解决”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
鼻子出血多因鼻腔病变引起，也可以由全身疾病引起，一般鼻出血都是单侧的出血量不一。相信大家都有过鼻出血的症状吧!那么鼻出血具体是什么原因呢?对付鼻出血我们该怎么办呢?孕妇流鼻血的原因又会是什么呢?想了解的话就请看下文吧。
流鼻血怎么办
治疗首先找出原发疾病，积极治疗既可以，如空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血时可以不定时喷洒水雾到鼻腔中，找原发疾病可以去看医生，查血压，肿瘤四项等
对于出血量小用局部加压就可以缓解，就是用纱布，或者卫生纸等都可以，一定要有一定的压力才能止血。
若是出血严重的话可以到医院使用烧灼法，冷冻止血法，翼腭管注射法，以及自己在家可以用填塞法。
另外特别需要积极预防鼻炎和鼻窦炎，一旦发现有炎症需立即到医院治疗，以免炎症扩散，还有就是一些人喜欢挖鼻孔，我们需要避免挖鼻的不良癖好。
预防的话平时避免辛辣刺激性的食物，还有就是多食蔬菜水果。而水果中以维生素K含量高者为佳!
流鼻血的原因
干燥的空气
在鼻前部膜干燥暴露在热干燥的空气，这就是为什么流鼻血经常发生在冬季，当人们花时间在干燥的空气中。
创伤
创伤会使鼻子出血，严重的鼻子骨折。有时候一个大喷嚏，都可能导致流鼻血。
药物
干扰凝血药物能使轻微外伤后更容易流鼻血。抗混凝剂如肝素或华法林或抗发炎药如阿司匹林或布洛芬可以减少流鼻血量。
疾病
痔疮是我们在日常生活中经常会遇到的一种疾病，它的存在时刻困扰着我们的生活，痔疮一旦发作就会疼痛难忍，因此患上痔疮的人都不会想再次被找上门。那么你知道如何预防痔疮吗?在发生痔疮的时候你知道是哪些原因所导致的吗?同时在发生的时候哪些食物也是可以帮助我们进行缓解的呢?下面就让我们一起去看看吧。
如何预防痔疮
1.多吃高纤维食物
在发生痔疮的时候是比较难受的一件事情，相信大家也是有一定的了解的，所以我们想要在生活中更好的预防痔疮的存在，那么饮食就是比较重要的一件事情了，在每天饮食中加入水果、蔬菜、豆类和粗粮，这些食物都是高纤维的。
2.按摩
经常的按摩也是可以预防痔疮的存在的，我们在睡前的时候可以用手按住尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环。
3.排便m.YS630.Com
在很多时候有的患者会因为在术后的疼痛的感觉而害怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。
4.加强锻炼
能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。
5.多喝水
水约占健康便便的75%，保持饮水量有助于保持便便柔软并预防便秘。
6.久坐
避免长时间坐立，长时间坐立是痔疮的高发人群，患上痔疮的概率比其他人群要高出很多。日常生活中要注意避免长时间保持同一个姿势，有工作的需要的人群，可以适当进行一些活动，帮助血液循环，更好的预防痔疮。
7.积极锻炼
积极地锻炼身体，增强自身的免疫能力，提高对疾病的抵抗。在日常生活中可以多做一些有益于身心健康的活动，都是可以有效地预防痔疮的发生的。
8.便后坐浴
坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。
干扰凝血疾病，如血友病或血小板计数低，会导致流鼻血。作为一个白血病的第一个迹象也可能出现流鼻血。流鼻血也源于鼻窦感染，感冒和血压高的压力，这可能会导致更严重的出血在鼻后部大血管。
鼻窦肿瘤，可能是良性或癌性，可能会导致流鼻血，尤其是老年人和吸烟者，他们更容易患鼻肿瘤，AAO报告。在鼻息肉，良性的肉质生长，可导致流鼻血等。
遗传
遗传性出血性毛细血管扩张症，或HHT，是一种遗传性疾病，导致小血管异常称为毛细血管扩张成长上的鼻膜以及脸，嘴唇和手指和脚趾尖。出血可以从任何的异常血管发生，包括那些在鼻子，遗传参考报告。
孕肚流鼻血的原因
若孕妇维生素K提供不足，也会导致流鼻血，应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等。
如果流血了，先用正常的方法来止血，比如将一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持几分钟之后即可止血。
或者在左鼻孔流血的时候，举起右手臂，右鼻孔流血的时候，举起左手臂，几分钟后即可止血。也可用其他比如热水泡等方法止血。
平时应该注意自己的饮食习惯，不要吃或者少吃太辣的食物，多吃含有维生素C和维生素E的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等。
平时不要太习惯性的挖鼻孔等，可减少流血，如果流血的频率比较高或者比较严重，请及时就医，听取医生的建议。
结语：通过以上介绍，大家是否对流鼻血的原因有了一定的了解了呢?以上小编还介绍了流鼻血解决的办法，如果小伙伴有流鼻血的症状的话不妨试试小编的方法哦。孕妇就鼻血一定要注意了，如果试了小编的的方法还是止不住，就要去医院就诊喽。
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流鼻血的原因可能是过于干燥，也可能是其他原因导致，但是不管什么原因首先都得知道要怎样止血。下面跟着小编一起来看看吧！
流鼻血要怎样处理呢？
1、治疗首先找出原发疾病，积极治疗既可以，如空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血时可以不定时喷洒水雾到鼻腔中，找原发疾病可以去看医生，查血压，肿瘤四项等
2、对于出血量小用局部加压就可以缓解，就是用纱布，或者卫生纸等都可以，一定要有一定的压力才能止血。
3、若是出血严重的话可以到医院使用烧灼法，冷冻止血法，翼腭管注射法，以及自己在家可以用填塞法。
4、不能躺卧、仰头、塞纸巾。
1）躺卧、仰头会使鼻血顺着咽喉壁流入食道和胃部，造成恶心呕吐，甚至是窒息。
2）塞纸巾容易发生感染，产生炎症。
5、按压止血。
1）人坐直，头部微向前倾。
2）用食指和拇指紧捏鼻翼。
6、冷敷。把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻根冷敷，可以使血管收缩，加快止血的速度。
7、做好以上这些处理措施之后，这个时候应该躺下休息一会，同时还要注意在两天之内都不能进行剧烈的运动。因为鼻腔内的血管破裂至少需要7-10天才能完全复原，血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂。这个时候你还要注意避免挖鼻孔，假使不慎剥落结痂就会导致再次流鼻血。
养生导读：天气干燥，很多宝宝会出现流鼻血的症状，小孩流鼻血怎么办呢？这时妈妈首先要冷静下来，以下3招可以帮助宝宝有效止血。妈妈要注意了，孩子流鼻血别仰头，也不能将纸巾塞进鼻孔，这些错误做法可不能有效止血哦！
儿童鼻出血多发生于4-10岁，并且90%以上的儿童鼻出血多发生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一个由动脉和静脉血管构成的血管网。这里的粘膜薄，静脉没有瓣膜，医学上称为鼻腔易出血区。由于位置靠前，当受到外力冲击时，不堪一击，很容易发生出血。小孩流鼻血怎么办呢？下面教你3个紧急处理方法。
小孩流鼻血怎么办？
1、局部冷敷止血法
少量滴血时，家长可用冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部，或用冷水及冰水漱口，使血管收缩，减少出血。
2、压迫鼻翼法
具体操作是，家长用自己的拇指食指紧捏两侧鼻翼约10～15分钟（如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔）。很多家长首先想到用纸巾堵塞，其实纸巾压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。在压迫鼻翼的同时，取坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样，让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时，血液会被不由地咽下去，刺激胃肠引起恶心、呕吐等，特别是出血量大时，还会发生误吸的可能。
3、止血气囊
如果宝宝鼻子出血量较大，正常的止血措施见效显微时，可以把止血气囊轻轻送入宝宝鼻腔，打5毫升就可以起到完全止血的作用。
此时应卧床休息，不要活动，防止因为活动造成再次出血。饮食一定要注意，孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。
下面为您介绍常见的错误的止鼻血的做法：
止鼻血的错误方法
1、仰头
很多家长都喜欢让孩子把头仰得老高，以为这能止血。其实这种做法非常错误。专家指出，流鼻血时，仰头会使鼻血回流至咽喉，但是出血并没有止住，只是家长看不见，便以为止血了，而且这种做法容易使鼻血呛入气管而令孩子咳嗽不止，甚至堵住气管造成呼吸阻塞，让孩子更加不适。
2、将纸巾塞进鼻孔
还有不少家长在发生状况后喜欢就地取材，找纸巾、不洁棉球甚至是树叶来堵住鼻孔，希望能止住血流。区永康指出，这也是非常常见的错误做法。因为纸巾、不洁棉球、树叶等通常都没有经过无菌处理，带有很多脏物，鼻部本来就有破损，细菌更容易侵入引起感染。而且大多数家长没有受过医学训练，塞的地方不对，反而会把这些东西留在鼻腔内变成鼻腔异物。
3、平躺止血
家长在宝宝流鼻血的时候会让宝宝平躺下来，以为可帮助止血，其实这么做并不是适当的，因为宝宝一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使宝宝呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令家长惊慌失措。
4、过早拿掉棉花
鼻血止住后，因为害怕阻碍宝宝呼吸，所以爸爸妈妈总是马上把棉塞从鼻子里取出，其实在宝宝不睡的情况下，要保留一段时间，一般宝宝塞的棉塞，过20-30分钟就可以取出。
下面为您介绍如何预防宝宝流鼻血：
预防宝宝流鼻血护理是关键
虽然大部分流鼻血并无大碍，但是如果护理不当，还是会对宝宝的健康成长带来伤害，爸爸妈妈要做好力所能及的事情，还宝宝一个健康的体魄，这才是最关键的。
1、改掉搓揉鼻子的习惯
流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前，如果再搓揉鼻子，会使血块提早脱落、血管丛糜烂而反复流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的习惯，减少机械性伤害，才能有效减少流鼻血的机会。找出让宝宝鼻子发痒的原因，并有效杜绝，帮助他改掉搓鼻子的习惯。
2、滋润鼻腔
预防鼻出血的方法，是给鼻子补水。首先要注意调节室内空气湿度，可在室内多喷洒些凉水或摆放几盆鲜花，也可使用空气加湿器，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸汽熏一熏，但要注意不要烫伤。
3、多注意饮食
为什么有的宝宝经常流鼻血，而有的宝宝从来没流过？因为每个人的肤质不一样，鼻黏膜脆性也不一样，而常吃炸鸡腿、巧克力、饮料的宝宝更易流鼻血。所以，饮食一定要注意，别让宝宝多吃太多炸煎及油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多补充水分。黑木耳及莲藕粉有收敛止血的功能，有习惯性流鼻血的宝宝可以多吃。
平时会发现自不留意的情况下酒流鼻血了，原因有很多，可能因为天气干燥，或者没有休息好，导致这样的情况。那流鼻血怎么办?流鼻血是什么原因?小孩流鼻血是什么原因?我们一起来了解一下吧!
流鼻血怎么办
1、流鼻血要找一下原因，是因为天气干燥还是鼻粘膜比较干燥、脆弱容易引起鼻血，我们可以洒水雾到鼻腔中，找原发疾病可以去看医生，查血压，肿瘤四项等。同时也要注意多吃蔬菜水果、多喝水，补充人体所需。
2、对于出血量小用局部加压就可以缓解，就是用纱布，或者卫生纸等都可以，一定要有一定的压力才能止血。
3、若是出血严重的话可以到医院使用烧灼法，冷冻止血法，翼腭管注射法，以及自己在家可以用填塞法。
4、另外特别需要积极预防鼻炎和鼻窦炎，一旦发现有炎症需立即到医院治疗，以免炎症扩散，还有就是一些人喜欢挖鼻孔，我们需要避免挖鼻的不良癖好。
5、预防的话平时避免辛辣刺激性的食物，还有就是多食蔬菜水果。而水果中以维生素K含量高者为佳!
6、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
流鼻血是什么原因
干燥的空气
在鼻前部膜干燥暴露在热干燥的空气，这就是为什么流鼻血经常发生在冬季，当人们花时间在干燥的空气中。
创伤
平时尽量不要用户手，去抠鼻子，以免破损。还有不要到危险地带，很容易上到鼻子严重的鼻子骨折。有时候一个大喷嚏，都可能导致流鼻血。
药物
干扰凝血药物能使轻微外伤后更容易流鼻血。抗混凝剂如肝素或华法林或抗发炎药如阿司匹林或布洛芬可以减少流鼻血量。
现如今由于糖尿病的发病率在不断的升高，有很多人都有了预防糖尿病的心理，那你知道年轻人应该如何预防糖尿病的发生吗?糖尿病对我们的身体的危害会有哪些呢，糖尿病患者要注意哪些事项呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
年轻人如何预防糖尿病
1、饮食治疗
控制每日摄入食物的总热量,日常饮食宜低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。提倡高纤维饮食、清淡饮食,坚持少量多餐,定时定量定餐;
2、适当运动
体育锻炼宜饭后进行,时间不宜长强度不宜大;
3、药物治疗
包括口服药物与胰岛素;
4、血糖监测
患者需掌握自我血糖监测技术,学会如何监测血糖以及监测的频度;
糖尿病的早期症状
1、多尿
尿量多,24h尿量可达5000～10000ml,但老年人和有肾脏疾病者,多尿可不明显。
2、多饮
经常感到口渴而多饮,多饮会进一步加重多尿。
3、多食
患有糖尿病的患者会有多食的现象发生，食欲亢进,经常感到饥饿而多食。
4、体重下降
体重持续下降,肌体明显消瘦。可通过对糖尿病的合理治疗,控制体重下降,甚至有所回升。
5、乏力
糖尿病患者会感觉自己全身乏力,精神萎靡。
疾病
干扰凝血疾病，如血友病或血小板计数低，会导致流鼻血。作为一个白血病的第一个迹象也可能出现流鼻血。流鼻血也源于鼻窦感染，感冒和血压高的压力，这可能会导致更严重的出血在鼻后部大血管。鼻窦肿瘤，可能是良性或癌性，可能会导致流鼻血，尤其是老年人和吸烟者，他们更容易患鼻肿瘤，AAO报告。在鼻息肉，良性的肉质生长，可导致流鼻血等。
遗传
遗传性出血性毛细血管扩张症，或HHT，是一种遗传性疾病，导致小血管异常称为毛细血管扩张成长上的鼻膜以及脸，嘴唇和手指和脚趾尖。出血可以从任何的异常血管发生，包括那些在鼻子，遗传参考报告。
小孩流鼻血是什么原因
1、当宝宝鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易流鼻血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
2、气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起宝宝流鼻血。
3、有的宝宝有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、宝宝长期的挑食，不吃蔬菜水果等不良习惯，会导致体内缺少维生素而流鼻血。平时一定要注意宝宝的饮食喜欢要合理的搭配。
5、当宝宝发烧、感冒时，鼻粘膜充血，肿胀，粘膜下浅表血管容易破裂出血。某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起宝宝流鼻血。
6、外部伤害，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育宝宝不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。
7、血液中的血小板减少也会导致宝宝流鼻血。这种情况下宝宝流鼻血量多难止，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，家长千万要留意。
总结：平时不要熬夜，一定多注意休息，多吃一些水果补充身体所需的营养。如果长期有流鼻血的情况，建议不要拖，要立即到医院检查，以防疾病的发生。以上介绍希望对大家有所帮助!
经常有人会突然流了鼻血，可能是天气干燥的原因，也有可能是自己不小心弄伤的，但也有天天流鼻血的，那这时我们就要注意了。那经常流鼻血是什么病?流鼻血的原因?流鼻血吃什么好呢?我们一起来看一下!
经常流鼻血是什么病
1、鼻窦炎
一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎，累及的鼻窦包括：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦，这是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累
2、鼾症
患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪压抑及健忘等。
3、鼻息肉
鼻息肉为鼻部常见病，好发于成年人，多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处。
4、心血管
据报道以高血压为病因的鼻出血占10%至25%，一般由高血压引起的鼻出血发生在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道，加上血压很高，血管弹性差，出血较猛，当患者看到出血较多，心情会紧张而使血压升高，导致出血不止。
5、发热性疾病
当患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时，会出现高热的症状，此时，鼻黏膜的血管会充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出现鼻出血。
6、血液系统疾病
经常流鼻血是什么病呢?有些血液病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出现的症状。
7、鼻炎
发生在鼻腔黏膜以及黏膜下层部位的一种炎症表现，多是以慢性形式存在。其症状主要为鼻腔肿胀充血，并会有鼻塞、多涕等症状，发展较为严重的时候还会使得人们的嗅觉下降，咳嗽多痰，甚至还会导致流鼻血事件。
流鼻血的原因
外伤：鼻和鼻窦外伤可合并颅前窝底或颅中窝底骨折,损伤筛前动脉或颈内动脉,一般出血较剧,危及生命、鼻或鼻窦手术损伤血管未及时发现或未妥善处理,或挖鼻、用力摆鼻.剧烈喷嚏、鼻腔异物、经鼻插管以及气压急骤变化等损伤鼻粘膜血管,均可引起出血.
鼻腔和鼻窦炎症：各种鼻腔和鼻窦炎症均可因粘膜病变损伤血管而出血。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
肿瘤：鼻、鼻窦或鼻咽部恶性肿瘤溃烂出血早期常反复少量出血，晚期破坏大血管可致大出血，血管良性肿瘤如鼻咽血管纤维瘤和血管瘤出血一般较剧.所以说。对于流鼻血,不仅仅大量出血需要引起注意，小量的出血更应提高警惕，在发现有小量流鼻血时，必须仔细查找出血原因。
鼻中隔病变：鼻中隔各型偏曲、鼻中隔糜烂、溃疡或穿孔是出血之常见原因。
流鼻血吃什么
1、银耳
流鼻血经常是因为天气干燥导致的，银耳具有而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
2、莲藕
据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等”。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。此外，藕节可以止血，女性可以用红糖加藕节煎水使用。
3、红枣
经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。
4、花生米
花生中有丰富的脂肪酸，并且不含胆固醇，可以有效的清理血管，花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。每天可适量吃生花生，对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃，女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃，而且花生红衣还有生发、乌发的效果。
5、柿子
柿子有维生素和糖分比一般的水果要高出两倍，柿子味甘涩，性寒，可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热的作用。
6、葡萄
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。
总结：流鼻血的问题可大可小，平时我们一定要注意自己的生活习惯，不要熬夜，多喝水，保持身体在一个健康的状态下。更重要的是我们要多运动，这样可以增强我们的体质，面对病原时能够有效抵御哦!
小朋友也是常见的出现流鼻血的人群，这里就教大家怎么可以帮助小朋友们迅速的进行止血。
1、安抚小朋友
小朋友们在出现流鼻血的时候，往往都会被感到害怕，因为看到有那么多的血流出来，感觉到内心的不适应。大部分小朋友对于恐惧的表达方式就是会哇哇大哭，这样子反而会加剧流鼻血的情况。因为由于情绪紧张所导致的血液循环加速，会使得流鼻血的情况变的更加严重。这样就形成了一个恶性循环。越害怕，鼻血流的越多，鼻血流的越多，小朋友就越害怕。所以当务之急就是要对小朋友们进行安抚，使他们不要害怕，能够慢慢的冷静下来，这样，流鼻血的情况也会随之而减弱。安抚小朋友可以通过先让他们坐下来，然后慢慢的对其进行安抚。
2、用冷毛巾冰敷
小朋友由于不够高，可能很难使用用流动的冷水往额头上拍打来止血的这种办法，因此可以采用是用冷毛巾对其额头进行冰敷来达到止血的效果。冷毛巾也不可以太过冰冷，否则会导致完孩子出现头疼的症状，只需使用水管里流出的凉水将毛巾沾湿之后，直接敷在孩子的额头处即可。
3、维生素片
在流鼻血的时候可以赶紧冲一片维C泡腾片给小朋友来饮用，维生素可以帮助我们的身体有效的止血，同时也可以缓解因为流血而导致的身体营养成分的缺失。另外，饮用维生素也可以在一定程度上起到缓解小朋友紧张内心的作用。
跖疣是非常令人烦恼的一个问题了，这样的问题虽然不是特别严重的疾病了，但是它对于我们的身体健康影响是非常大的了，如果想要让身体健康，那么就要及时的解决跖疣的问题了，那么跖疣应该怎么解决呢，下面就让我们一起看看吧。
长了跖疣可以吃鸡蛋。
长了跖疣可以吃鸡蛋,七个生鸡蛋在醋里泡七天,再把鸡蛋煮吃,每天吃一个,七个吃完,跖疣全掉。但是这个方法也是要因人而异,毕竟每个人的体质都不一样,因此,效果也是不一样的。吃鸡蛋是一种偏方了，我们可以试试哦，不过这样的方法可能没有什么用处，我们要根据自己的身体情况来选择。
白牛奶水可治跖疣。
牛奶秧的白牛奶水可治跖疣,小区灌木里,叶如心形,果实象牛角,细又长。干了裂开飞白毛。用白牛水摸几次就好，不过这个治疗,需要一段的时间才有效果哦,而且要因人而异,并不是每个人都有效果。
大蒜可以治跖疣。
把蒜瓣从中间切开,切开处涂抹刺瘊部位,反复擦几分钟。过一段时间之后,跖疣会自然脱落，因次长了跖疣也可以使用这种方法来治疗，我们都知道大蒜是可以帮助我们有效杀菌消毒的了，因此就可以帮助我们杀死导致我们长跖疣的病菌了，如果长了跖疣，不妨用用大蒜解决。
鸡眼膏可以治疗跖疣。
用鸡眼膏中间的对准跖疣贴好。第三天可以试着揭开鸡眼膏,再重复一遍1-4步骤,然后隔两三天换一次鸡眼膏即可，鸡眼膏是可以帮助我们杀菌消毒的了，跖疣就是由于病毒导致的了，通过鸡眼膏就可以有效的解决问题了。
跖疣是我们比较常见的问题了，如果想要让我们的身体健康，那么对于这样的问题就要尽量及早的解决了，上面给大家推荐了几个方法，能够帮助我们有效解决跖疣的问题了，如果我们有跖疣的问题，不妨试试这些方法解决。
流鼻血是很多人在生活中都会遇到的一个问题，对于流鼻血不仅要做法急救的措施，还应在饮食多注意。今天小编给大家讲讲流鼻血吃什么好、流鼻血怎么办以及流鼻血是什么原因造成的。
流鼻血吃什么好
1.南瓜
吃南瓜对皮肤保持细嫩有很大的帮助，因为南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以护肝，而且有一定的健胃作用。南瓜营养价值丰富，除了含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等必需氨基酸外，南瓜中还有“钴”、“锌”和“铁”元素，要知道“钴”可是构成血液中红细胞的重要成分之一哦;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血的好原料。
2.柿子
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
柿子是营养价值非常高的一种水果，生活中，若是发生上火、流鼻血的症状时，可以吃些柿子。但是要注意的是，一次不可吃太多，以防身体不适。
3.枣子
因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。
4.莲藕
据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌，久服令人心欢止怒。”
5.葡萄
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。
6.银耳
在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
若是突然间的流鼻血了，我们应该怎么快速的止血呢?下面小编给大家介绍一种流鼻血的应对方法，大家一起了解一下吧。
流鼻血怎么办
冷敷法
用冷水或冰块将毛巾浸湿，敷在鼻根、前额中部或后颈部，反复数次。这样可促进血管收缩，减少出血。
对于患有疾病的人来说，吃什么一直都是需要注意的问题，若是吃错了，会给身体带来更大的危害。今天小编给大家讲讲肝囊肿不能吃什么、肝病患者吃什么好以及保护肝脏的方法有哪些。
肝囊肿不能吃什么
1、酒精
酒精除能直接损伤肝脏外，还可刺激多囊蛋白活性，从而加速囊肿生长速度，此外酒精代谢过程中还能产生一种致癌物质-乙醛。
2、动物肝脏
俗话说吃啥补啥，那么肝囊肿、肝损伤等疾病真的能通过食用动物肝脏来补充营养吗?答案是不能。因为肝脏同样是动物的排毒内脏，久而久之肝脏残留了许多有毒物质。再者，动物肝脏的胆固醇含量相对较高，大量食用后会加重肝脏负担，诱发不适症状，对病情极为不利。
动物肝脏的脂肪含量较高，患有肝囊肿的患者应忌食动物肝脏，不可听信吃啥补啥的说法。生活中，以下这些食物也是肝囊肿患者碰不得的，我们一起接着往下看。
3、高蛋白食物
高蛋白食物可产生大量的尿素氮，从而加重肾脏排泄负担，促使体内氮类代谢物合成，从而加重肾脏的排泄力，加重肝、肾脏负担。
4、高热量食物
如巧克力，咖啡等，这类食物不仅能加快机体基础代谢率、加重肝脏负担，而且还能加快囊肿生长速度、促使囊肿生长。
5、发酵性食品
这里所讲的发酵食品主要是菌变发酵的食品，如豆腐乳、酸奶、臭鸡蛋等。这类食物可加快囊肿增长速度，促使囊肿生长。
6、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可刺激胃肠道黏膜，增加胃酸分泌，从而导致机体出现胃肠道不适症状，对病情不利。
说了这么多关于肝囊肿应该禁忌的食物，下面小编给大家讲讲肝囊肿吃什么比较好、哪些食物是对肝囊肿患者有利的。一起了解一下吧。
肝病患者吃什么好
1、洋葱
不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化。
压迫法
用拇指或食指在患者头部前发际下中3～ 7厘米处进行旋转式加压按摩，持续数分钟。
举手法
手向上直举过头，左鼻出血举右手，右鼻出血举左手，双侧出血举双手。血止后稍待片刻再将手慢慢放下。
塞鼻法
麻黄素、肾上腺素具有收缩血管的作用，中药三七粉、云南白药、小蓟等也是良好的止血药。用于棉球蘸取上述药物塞入鼻孔内，或取小蓟鲜汁适量，用干棉球蘸取鲜汁少许塞入鼻孔，均可起到止血作用。
鼻子出血是一种很常见的现象，但是在鼻子发生出血现象的时候，我们要留意其原因。下面小编给大家讲讲造成鼻子出血的原因都有哪些。一起了解一下吧。
流鼻血是什么原因
干燥的空气
在鼻前部膜干燥暴露在热干燥的空气，这就是为什么流鼻血经常发生在冬季，当人们花时间在干燥的空气中。
药物
干扰凝血药物能使轻微外伤后更容易流鼻血。抗混凝剂如肝素或华法林或抗发炎药如阿司匹林或布洛芬可以减少流鼻血量。
创伤
创伤会使鼻子出血，严重的鼻子骨折。有时候一个大喷嚏，都可能导致流鼻血。
疾病
干扰凝血疾病，如血友病或血小板计数低，会导致流鼻血。作为一个白血病的第一个迹象也可能出现流鼻血。流鼻血也源于鼻窦感染，感冒和血压高的压力，这可能会导致更严重的出血在鼻后部大血管。
鼻窦肿瘤，可能是良性或癌性，可能会导致流鼻血，尤其是老年人和吸烟者，他们更容易患鼻肿瘤，AAO报告。在鼻息肉，良性的肉质生长，可导致流鼻血等。
结语：流鼻血是生活中我们常会遇到的一个问题，多数是由于天气的干燥造成的，还有些流鼻血是由于创伤以及疾病导致的。在流鼻血的时候，我们要注意饮食调节，多吃些益气、健脾的食物。若是经常性的流鼻血，就要及时去医院检查是否是疾病的发生。
流鼻血是很多人都会遇到的一个问题，在鼻腔出血的时候，第一反应是止血。但是流鼻血都是由于哪些原因造成的呢?小编给大家讲讲经常流鼻血是怎么回事、流鼻血怎么办以及流鼻血吃什么好。
经常流鼻血是怎么回事
1.鼻窦炎
一个或多个鼻窦如果出现炎症的话就属于鼻窦炎了，累及的鼻窦主要包括：上颌窦、蝶窦、额窦以及筛窦四个主要的部分。这是一种发病率较高的疾病，对于患者的生活质量会产生很大的影响。鼻窦炎总的来说可以分为急性、慢性两种情况。急性鼻窦炎一般是由于上呼吸道感染所引起的，细菌与病毒感染可一并发作;而慢性鼻窦炎相比急性鼻窦炎来说更为常见，常为多个鼻窦同时受累。
2.鼾症
当人在熟睡后鼾声响度超过60dB以上的话，就会严重的妨碍正常呼吸时的气体交换，在临床上被称为鼾症，将近有5%的鼾症患者在入睡期间会有不同程度憋气现象，这种情况又被称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，其临床常见的表现症状为打鼾、憋气、遗尿以及白昼嗜睡等，同时还会伴有高血压、心脏肥大、心律不齐心等血管以及呼吸系统继发症，有大约30%患者在进行肺功能检查时会查出有不同程度的慢性肺损伤现象。
3.鼻息肉
鼻息肉是鼻部的一种常见疾病，经常发生在一些成年人身上，多见于筛窦、上颌窦、中鼻甲以及中鼻道等处。
4.心血管
据相关的报道称，以高血压为病因的鼻出血占到25%左右，一般由高血压引起的鼻出血多发病于清晨或者是剧烈的活动以后，由于出血部位位于后鼻道，再加上血压比较的高，血管弹性非常的差，出血较为凶猛，当患者发现出血较多时，心情会极度的紧张，这样就会使血压迅速的升高，引发出血不止的情况发生。
5.发热性疾病
当患上感冒、扁桃体炎、肺炎一些等疾病时，一般都会伴有高热的现象。此时的鼻黏膜血管处于充血肿胀的状态，时间一长还会引发毛细血管出现一定的破裂而出现鼻出血的现象。
流鼻血怎么办
1、拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血。
2、用冷毛巾敷头部，使血管收缩，减少出血。
3、用消毒棉花蘸云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。
4、扎指法，即用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。
有的时候我们的身体在发生疾病的时候就会出现一些症状的发生，但是在很多时候我们会选择去忽视它，大肠癌的发生是近几年出现比较频繁的一种癌症的了，那么你们知道在发生大肠癌的时候早期会出现哪些症状的发生呢?下面就让我们一起去看一下吧。
大肠癌的早期症状
1、便血
肠癌初期的多数患者都会有便血情况，并且是无痛便血为主，便血会呈现鲜红色，后期则是暗红色。前期的便血为鲜红色与早期内痔极为相似，一定要注意。
2、腹痛
说起腹痛，其实很多疾病都会引起腹痛像肾结石、胃病等。那么，怎么区分是不是肠癌?肠癌的疼痛是持续性的隐痛。腹痛是肠癌的必发症状，但单根据疼痛不能判断就是肠癌，如果伴有便血，就要注意了!
3、排便不正常
肠癌早期很多人的排便习惯会发生改变，第一点是排便次数频繁，或者干脆就是便秘。第二点是明显排便感觉排不进，有时候排不出只出现一些黏液或者血液。
4、 贫血
贫血与肠癌关系密切，一定不要忽视，很多患者被在发现患有肿瘤的同时伴有贫血，且多数为慢性失血。贫血的直接后果就是头昏、乏力、脸色苍白，还伴有怕冷、消瘦。
引起大肠癌的原因
1、日常饮食不宜太过精细
精米白面，含糖量高，可能影响血糖和甘油三脂的水平，这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞，促进癌变，诱发大肠癌，因此预防大肠癌，日常饮食不宜太过精细。
2、重口味习惯不可取
大肠癌不喜欢重口味者，如果日常喜食腌腊、煎炸、辛辣制品，都应改正，因为这些都是诱发大肠癌的重要因素。因此预防大肠癌，要注意膳食平衡，多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物，以促进胃肠蠕动，预防大肠癌发生。
3、油腻饮食习惯要抛弃
5、将双足浸于温水中，或以大蒜捣烂，敷于足心，右鼻出血贴左足心，左鼻出血贴右足心。
6、鼻出血停止也要去医院检查，排除血液系统疾病及其他诱因。
流鼻血吃什么好
1、鲫鱼石膏煲豆腐
鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水
将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，坚持一周可治愈。
3、鲜藕汁饮
鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。
4、黄花菜瘦肉汤
黄花菜30克(干品，浸泡洗净)瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
5、阿胶炖瘦肉
阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
6、生地二根饮
鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天，能清热凉血、止血。
结语：鼻子出现出血的情况，要及时的止血。但是正确的止血方法并不是将头扬起来，而是用拇指以及中指紧压两侧鼻翼，使出血的位置受压迫而停止出血。流鼻血的时候，吃些有利于止鼻血的食物是非常好的选择。
流鼻血是大家在日常生活中经常会遇到的症状之一，流鼻血引起的原因有许多种，日常大家面对流鼻血时大部分人都会选择用纸巾止血，那么请问流鼻血是什么原因?流鼻血吃什么好?流鼻血不能吃什么?下面小编为大家讲解。
流鼻血是什么原因
引起鼻衄的原因很多，可因鼻腔本身疾病引起，也可因鼻腔周围或全身性疾病诱发。
1、局部原因
(1)鼻部损伤
①机械性创伤如车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等，是引起鼻衄常见的原因。
②气压性损伤在高空飞行、潜水过程中，如果鼻窦内外的气压差突然变化过大，会使鼻腔鼻窦内黏膜血管扩张破裂出血。
③放疗性损伤头颈部放疗期间及放疗后，鼻黏膜发生充血水肿，或上皮脱落，也可出现鼻衄。
(2)鼻中隔偏曲
多发生在骨嵴或骨棘(矩状突)附近或鼻中隔偏曲的凸面，该处黏膜较薄，空气气流的流向在此处发生改变，故黏膜变得干燥，以致血管破裂出血。存在鼻中隔穿孔的患者，由于穿孔边缘的黏膜干燥、糜烂及干痴脱落，可引起反复鼻衄。
(3)鼻部炎症
①鼻部非特异性炎症急性鼻鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等易引起鼻衄，出血量一般不多。
②鼻部特异性感染结核、狼疮、梅毒、麻风和白喉等特异性感染，因有黏膜糜烂、溃疡、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻衄。
(4)鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤
其中最易发生鼻衄者为鼻中隔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻窦恶性肿瘤。少量鼻出血或涕中带血是恶性肿瘤的早期主要症状之一。
(5)鼻腔异物
常见于儿童，多为单侧鼻腔出血，因鼻腔异物长期存留于鼻腔内，可致鼻腔黏膜糜烂出血。动物性鼻腔异物，如水蛭等，可引起反复大量鼻出血。
流鼻血吃什么好
流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
1、鲫鱼石膏煲豆腐：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根饮：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天，能清热凉血、止血。
3、鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。
4、黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克(干品，浸泡洗净)瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
一些朋友经常出现流鼻血的情况不知道是什么原因，甚至一些朋友并不将流鼻血放在心中，事实上除了常见的流鼻血的因素之外，一些时候疾病也会导致流鼻血，下面就让我们看一看小孩流鼻血是什么原因?小孩流鼻血吃什么好呢?孩子流鼻血不能吃什么呢?
小孩流鼻血是什么原
1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
2、 气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。
3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。
6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等，这是最常见的一种原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。
7、血液中的血小板减少，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，爸妈千万不要当做小事。
小孩流鼻血吃什么好
荸荠
荸荠其性微寒，果汁丰富。适合热病后余热未净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝。
杨桃
杨桃性寒，味酸甜。适合清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝。
柚子
柚子果肉性寒，味甘、酸，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富。能助宝宝止咳平喘、清热化痰、健脾消食。
梨
性寒味微酸，除能清热外。其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
5、阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，坚持一周可治愈。
流鼻血不能吃什么
爆米花
香燥耗津伤阴之物，清代食医王孟英曾说：“炒米虽香，性燥助火。”鼻衄多为肺热胃火或肝火为患，爆米花性热助火，法当忌食。
花椒
为常用的芳香调料食品，其味辛，性温热，易动火伤阴，辛燥动血。凡一切火热之症，皆当忌食。正如《本草经疏》所告诫：“一切阴虚阳盛，火热上冲，衄血…………等证，法所咸忌。”肺火鼻衄者，亦当禁忌食用。
龙眼肉
又称桂圆肉。性温热，味甘甜，黏糯滋腻，易助热上火。《药品化义》就曾指出：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”《本草汇言》还说：“肺受风热，又非所宜。”故风热鼻衄或肺火鼻衄，皆当忌食。
胡桃仁
性温，味甘，能补肾，益命门之火，凡属阴虚火旺的疾病皆当忌食之。《本草经疏》中说得好：“肺家有痰热，命门火炽，阴虚吐衄等证皆不得施。”因此，鼻孔流血者应当忌食之。
胡椒
大辛大热的刺激性食品，古代医家认为“多食动火灼液，耗气伤阴”。《本草经疏》还指出：“胡椒，其味辛，气大温，血有热，阴虚发热，热气暴冲，鼻衄等证，切勿轻饵，误服之，能令诸病即时作剧，慎之慎之。”鼻衄多为血热或肺热上冲，所以，法当忌食。
羊肉
甘温性热食物，易助热动火。汉代医家张仲景指出：“有宿热者不可食之。”鼻衄反复发作之人，中医多认为肺经有伏火，故不宜多食常食。
荔枝
性温热，多食易助热上火动血，加重或促使鼻出血的病情。如《本草纲目》中说：“鲜者食多，即衄血。”《随息居饮食谱》中亦载：“多食发热，动血，凡上焦有火者忌之。”鼻衄多属上焦肺热所致，故切忌多食。
杨梅
性温，有助热上火动血之弊，食之过多会导致或加重鼻出血。如《随息居饮食谱》中认为：“多食动血。”《本经逢原》中还指出：“血热火旺之人不宜多食，恐动经络之血而致衄也。”因此，经常鼻出血者，切忌多食。
砂仁
性温，味辛，乃民间常用的调味食品，有芳香开胃之功。但又有香燥助热上火之弊。《药品化义》中指出：“肺有伏火忌之。”《本草正义》还认为砂仁“辛燥而动血”。所以说，鼻衄之时切勿多食。
结语：日常生活中有许多人都有过流鼻血的情况，通常流鼻血并不会伤害大家的身体，只要止血就可以了，不需要太多的治疗，上文详细的讲诉了流鼻血是什么原因，流鼻血吃什么好以及流鼻血不能吃什么，下面小编为大家讲解。
我们都说骨折或是其它的都可以选择冷水和热水交替敷，这样有助于消肿化於，但是对于流鼻血的话就必须选择用冷水来敷了。这主要是本来流鼻血就是体内热气的积聚散不出来，最好是用被冷水侵泡过的毛巾或者是棉花贴在鼻梁或者是鼻孔的位置，但是要注意的就是贴了2分钟左右就换一次，止血就可以不用再冷敷。
1、鼻出血用冷毛巾
大家知道，冷时血管收缩。所以可以把浸过冷水的棉花、毛巾或手帕贴附在鼻梁上。在一小时内，可将冰袋放在鼻梁上1—2分钟，间隔2—3分钟一次。 鼻血止住后，不要马上把棉塞从鼻子里取出，在病人不睡的情况下，可保留2—3小时，孩子塞的棉塞，过20—30分钟就可以取出。 要是半小时之内，这种夹住鼻子两侧或是棉塞填人方法都无济于事，那么就应该赶快急救。要知道，这可能是鼻子深部的血管流血。
2、鼻出血注意事项
鼻出血时不要仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。要让患者取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导患者把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或误吸入呼吸道而引起窒息。其实也可以取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。也可以坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。
综上所述，鼻出血可以用冷毛巾来止血，一般建议敷在鼻梁上，可以起到收缩血管的作用，从而减少出血量直至鼻血止住。需要注意的是，鼻出血时，不要仰卧，也不要抬头，否则容易刺激肠胃。另外，流入口腔内的血液一定要及时吐出，以免影响呼吸。
饮食养生
运动养生
