老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-24 │ 老人86岁太注重养生怎么办 女人怎么注重养生

女人阴道痉挛怎么办

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。进行养生保健需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“女人阴道痉挛怎么办”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

:性爱是女人享受愉悦的时刻,但是有的女人阴道痉挛怎么办呢?是什么原因导致女性阴道痉挛呢?为您解析女人阴道痉挛怎么办,看看吧。

什么是阴道痉挛症?

阴道痉挛是女性性功能障碍的一种,通俗说就是阴道抽筋。它主要指性爱过程中,阴道和盆底肌肉不自主地剧烈、持续收缩。

当阴茎或其他任何物体放入阴道时,阴道下1/3段肌肉出现不自主的痉挛性收缩,使阴茎不能进入,无法性交,或进入时引起剧烈疼痛,阴茎难以抽送,插入阴道后不能拔出。

阴道痉挛程度差异很大,严重者大腿内收肌同时发生痉挛性收缩,以致无法性交。轻者阴茎插入时引起女方剧烈的疼痛。m.YS630.cOM

阴道痉挛虽无法进行正常的性交,但仍有正常的性欲和性兴奋反应,对性交以外的性活动仍有愉悦感和满足感。

女性阴道痉挛怎么办?

通常痉挛部位仅限于阴道口周围的肌肉,有时则表现为阴道全部肌肉的紧缩,致使产生外阴部、大腿内侧及下腹部的感觉异常,对这些部位的任何刺激都将加重阴道的痉挛。因而患者对阴茎插入产生恐惧心理,甚至用自己手指插入时亦能引起痉挛。那么,当遇到阴道痉挛的时候,应该怎么办?

当阴道痉挛发生时,如果急于停止房事,反而会更加痛苦,因为些时阴道还在收缩不止,此时的急救方法是:男方应温和、怜恤地鼓励女方,使其不要惊慌。

然后用腹部呼吸,取正常位置,把腿抬高,便可终止。因为这种体位与分娩体位相同,阴道能够自然松驰。

如果是生殖器官的畸形或病变所致,治疗和改善这些原因,阴道痉挛可以被解除,否则阴道痉挛将会继续存在下去,并将因再次试图性交产生疼痛而强化。

如果阴道痉挛主要是心理因素或性交操作不当所致,夫妇双方应进行性知识的学习,必要时在医生的协助下进行阴道扩张治疗。

阴道扩张治疗并不是真的用扩张器将阴道扩张得又宽又松,而主要是为证实阴道的容纳能力,增强信心。阴道扩张治疗,可先由医生做示范。

医生在扩张前,首先让患者做骨盆肌肉的绷紧-松驰练习,在松驰时医生用涂滑润剂的扩张器或带着消毒手套的手指轻轻插入阴道。

当患者掌握后,可回家自行或让丈夫协助扩张,每天3-4次,每次10-15分钟,每天增大扩张器的号码,直到扩张器达到4号(4号扩张器与阴茎的直径相近)或用两手指能进入阴道而不感觉疼痛时,夫妇双方可以开始试验过性生活。

开始试验过性生活时,丈夫要注意抑制自己迫切的性冲动,首先充分爱抚,等女方达到一定的性兴奋时,再将阴茎慢慢插入阴道,而且在抽动时要缓慢、轻柔、幅度要小,一旦女方不能耐受要立即停止。

最好是选择女上位,由女方引导阴茎,控制动作。通过上述治疗,大多数患者可以治愈,并逐渐建立起正常的性生活,使夫妇双方共享性爱的幸福。

如果女性抱怨生殖器或性交疼痛,男性不要责怪她们扫了性。相反,要放慢节奏,使用润滑剂,拥抱、爱抚全身,并鼓励她去咨询医生。如果这些还不能解决问题,那么,作为一对伴侣,最好一起去咨询性心理治疗师。

什么原因导致阴道痉挛?

大多数性交阴道痉挛症发生于女性新婚期,有时也发生在已婚多年的女性身上,引起性交阴道痉挛的因素,大体上有以下几种:

1、精神心理因素

这是最常见的,如缺乏性知识,从小接受的家庭教育对性持否定态度。初次性交疼痛,诱发和形成的条件反射,以及遭受过性暴力,或外阴、阴道有创伤史,都可能导致阴道痉挛。夫妻感情不合也会有影响。

2、阴道器质病变

女性因生殖器官感染,如阴道炎、局部有炎症、畸形、肿瘤等,有时也可诱发阴道痉挛,不过这种情况较少见。

3、事先准备不足

在房事前缺少准备动作,女性阴道口干涩,而男性的动作又急躁粗暴,致使产生疼痛,长此以往,产生阴道痉挛。

4、体位方式不当

例如体位不对,过度压迫阴道前壁,尤其是尿道,可引起疼痛而致阴道痉挛。这样的情况接连发生,就可能造成女性精神心理上的病态发展,以致发生性交时阴道肌肉痉挛。

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女人阴道有异味怎么办


:女人阴道有异味怎么办?女性因为生理结构的原因,很容易感染上妇科炎症,从而出现阴道异味的问题,那么女人阴道有异味怎么办呢?下面为您介绍女人阴道有异味怎么办,看看吧。

女人阴道为什么会有异味?

女子的下阴是会散发出某些独特的气味的,这与阴道和外阴的一些分泌物有关。在正常的情况下,阴道和外阴分泌的液体,有防止细菌入侵和保持局部润滑的作用。当有生殖系统疾病,特别是炎症性疾病时,便会分泌一定量的炎症分泌物。前者为生理性,后者是病理性。

1、生理性分泌物

多为无色或很浅的淡黄色,较稀薄,而且与月经周期有一定关系。最重要的是,这种分泌物呈微酸性,其味有特殊的酸味,如古代小说中所描述的似兰非兰、似麝非麝的特殊臭味。其实这种气味是女人所特有,一般人们已习以为常,不会辨别出来。

2、病理性分泌物

往往带有一种腐臭,而且白带明显增多,颜色呈污黄色,甚至有时呈脓血性。多数是各种微生物感染,包括滴虫、真菌以及各种细菌。

阴道炎症导致的三种异味

阴道炎导致的私处异味,可能会有三种气味,如果发展成恶臭,那么很可能是恶性肿瘤的症状表现,要及时就医检查治疗。

1、鱼腥味

有一部分阴道炎,是由阴道嗜血杆菌引起的,白带有一股特殊的鱼腥味。同时,还伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。

2、腥臭味

一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎,白带常有腥臭味。

3、恶臭味

白带恶臭,常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。如生殖道的恶性肿瘤、严重的子宫内膜炎、重度的宫颈糜烂。特别是老年妇女,如果出现白带恶臭,而且颜色鲜红,往往是恶性肿瘤的信号。

女人阴道有异味怎么办?

女性私处通常都会伴随些许的异味,特别是经期还会参杂着血腥味,很多女性都为此觉得十分的苦恼。其实,只要做好日常护理工作就可以轻松地去除这些异味了。

1、饮食上须注意避免辛辣刺激性食物,可适度摄取含乳酸饮料,如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。

2、尽量少服用抗生素,以避免破坏阴道正常菌种平衡。

3、糖尿病患者须注意血糖控制,因为血糖过高时有利于霉菌生长,容易导致阴道炎复发。

4、每日温水清洗外阴和肛门区域。清洗外阴部要用清水,清洗肛门避免使用刺激性肥皂。要的有专用毛巾、清洗盆,毛巾要注意清洗干净。从前向后洗,先清洗外阴,再清洗肛门区域,有条件最好用喷头喷洗。

5、每次大便后,要用软性手纸由前向后擦肛门,有条件最好立即清洗一次。

6、每日换洗内裤,内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质,少用化纤类,避免穿过度紧身的内裤。

7、毛巾、内裤应在阳光下晾晒,在潮湿的环境下阴干容易滋生真菌。

8、房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器,男子要注意洗净阴茎、阴囊,并将包皮向阴茎部牵拉,房事前后私密处的护理,以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部,阴道内不需要清洗。

9、房事前后还应各排尿一次。房事前排尿,可防止膨胀的膀胱受压带来不适,影响性生活质量。房事后也应排尿一次,让尿液冲洗尿道口,可把少量的细菌被冲刷掉,预防尿路感染。特别是女方,因尿道比较短,一旦感染,容易上行引起肾盂肾炎。

10、女性要做好下半身的保暖工作,可以避免好多妇科疾病。

11、月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。

12、不要用各种药液作阴道清洗,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。

13、正常白带应是无色无味的,女性如发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样、有腥臭或其他异味甚至带血等等,就应该及时到正规医院进行专业检查,接受针对性的治疗。

14、有性生活的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查,妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病,发现疾病后及时治疗,避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化造成不孕、炎症上行感染、乃至宫颈癌变等更严重的后果。

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贲门痉挛怎么办


贲门痉挛怎么办

1、贲门痉挛怎么办

1.1、药物疗法:对早期贲门痉变病人应解释病情,安定情绪,少食多餐,细嚼慢咽,并服用镇静解痉药物,如口服1%普鲁卡因溶液,舌下含硝基甘油片,以及近年试用的钙抗拮剂硝苯吡啶(nifedipine)等可缓解症状。为防止睡眠时食物溢流入呼吸道,可用高枕或垫高床头,必要时入睡前灌洗食管。

1.2、食管下段扩张术:于贲门内置入顶端带囊导管后,于囊内注入水,钡剂或水银使囊扩张,然后强力拉出,使肌纤维断裂可扩大食管下端狭窄的管腔,约2/3病人疗效良好,但需重复进行扩张术。

2、什么是贲门痉挛

贲门失弛缓症又称贲门痉挛、巨食管,是由于食管贲门部的神经肌肉功能障碍所致的食管功能障碍引起食管下端括约肌弛缓不全,食物无法顺利通过而滞留,从而逐渐使食管张力、蠕动减低及食管扩张的一种疾病。其主要特征是食管缺乏蠕动,食管下端括约肌(LES)高压和对吞咽动作的松弛反应减弱。临床表现为吞咽困难、胸骨后疼痛、食物反流以及因食物反流误吸入气管所致咳嗽、肺部感染等症状。

3、贲门痉挛的病因

贲门失弛缓症(贲门痉挛)的病因迄今不明。一般认为是神经肌肉功能障碍所致。其发病与食管肌层内Auerbach神经节细胞变性、减少或缺乏以及副交感神经分布缺陷有关。神经节细胞退变的同时,常伴有淋巴细胞浸润的炎症表现,或许病因与感染、免疫因素有关。

贲门痉挛的临床表现有哪些

贲门痉挛多见于青壮年,起病缓慢,病程较长。最常见的早期症状为吞咽困难、胸骨后疼痛和梗塞感,有时固体食物较流质更易吞咽,温热食物比冷的食物容易咽下。吞咽困难症状有缓解期,间歇发作,且时轻时重。精神情绪变动可影响症状,精神紧张或情绪激动时症状加重。这些特点可用以鉴别食管癌和食管疤痕狭窄产生的吞咽困难。随着病程发展,缓解期逐渐消失,吞咽困难呈持续性。由于食物滞留在食管内,常呈现呕吐,呕吐物为未消化的食物,不含胃酸。食物在食管内长时间潴留后吐出则带有腐臭味。食物溢流入呼吸道则可引致吸入性肺炎或肺脓疡。并发食管炎或粘膜溃疡则胸骨后疼痛加重,并可有少量呕血。病程长,吞咽困难重的病例可出现消瘦。

贲门痉挛的食疗方法

本病患者在早期要生活规律,保证充足睡眠,特别不能精神紧张,更不能着急上火;每日要做深呼吸,在屏气状态下用力做呼气动作15秒钟左右,可反复多次练习;科学饮食,少食多餐,饮食要细嚼,每口饭菜应咀嚼40次到50次。

1、陈皮小米粥:陈皮15克,茯苓10克,小米100克。将陈皮与茯苓研末儿与小米在一起加水适量煮粥即食,每日两次。

2、内金山药粥:鸡内金10克,山药20克,山楂6克,大米120克。先将内金与山药研细末儿备用,再将山楂洗净去核加水与大米煮成粥。待粥将熟时,将内金与山药粉放入锅中搅匀。服用时调入适量蜂蜜。

3、参苓枣粥:人参5克,白茯苓20克,小米150克。先将人参与茯苓切成碎块,用水浸泡半小时,再煎取药汁,可将两次煎出之药汁合并,同小米煮粥,早晚两次服用。

4、百合薏米粥:百合15克,山药、茯苓各10克,薏米50克。将百合、山药、茯苓研碎与薏米加水适量同煮粥。每日早晚两次服用。

脑神经痉挛怎么办


脑血管发生痉挛是一种很常见的脑部疾病,通常引起脑血管痉挛的原因是很多的,不过在出现脑血管痉挛之后,是需要积极进行治疗的,如果不及时治疗是会导致病情加重,而且在积极治疗的同时,在饮食上也是需要格外重视的,不过一定要在医生的指导下用药以及饮食。脑神经痉挛怎么办呢?

脑神经痉挛怎么办?

一、首先要判断病因

脑血管痉挛是一种比较高危的 疾病,症状其实和普通的脑科疾病差不多,但是发病的速度很高,并且要求治疗一定要及时。当感觉倒有一段时间经常头痛的话,一定不要掉以轻心,因为这很有可能就是脑血管痉挛的前兆,提前做好预防工作,当真的检查出是脑血管痉挛的话也不要太惊慌,只要听从医嘱,积极接受治疗就可以了。

二、药物治疗

药物治疗包括中药治疗和西药治疗,这两种都是不错的选择,至于到底如何用药,这还是要看医生怎么安排,不要擅自服用药物,有可能会产生一系列的副作用。重要治疗脑血管痉挛也是比较有效的,但是这两种药物都只能暂时缓解,做不到根治的效果。

三、手术治疗

如果患者的病情比较严重,药物控制不下来的话可以考虑手术治疗。其实手术并没有大家想象的那么可怕,因为脑血管痉挛算是比较高发的疾病,医学上有丰富的经验来治疗这种类型的疾病,因此大家可以放心的接受医生的建议,进行手术,风险不是很大。当然,怎么做还是要取决于患者自己的病情。

脑血管痉挛虽然听起来很危险,要充分相信医学,当身边有人患上脑血管痉挛的时候一定要鼓励他们积极接受治疗,不要消极的面对,治愈的几率是非常大的。

女人阴道干涩什么原因怎么办


:已婚妇女阴道干涩很常见,那么女人阴道干涩是什么原因,女人阴道干涩怎么办呢?下面从原因出发为您介绍女人阴道干涩怎么办,看看吧。

阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显着减少之妇科杂症,又称阴道干燥症,属于阴道湿热。女性阴道干涩和年龄、压力、炎症等有着很大关系。

1、少吃避孕药

对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机,久而久之就会导致阴道干涩。所以提醒大家少吃避孕药。

2、患有阴道炎

如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少,就会导致阴道干涩。如果有阴道炎,还请大家及时就诊治疗。

3、性兴奋不足

女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就直奔主题,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。夫妻应该做好沟通协调工作,做足前戏。

4、饮食不均衡

维生素B2是体内进行生物氧化所必需的物质。通常情况下,缺乏维生素B2时,人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、皮肤干燥脱屑等症状。人体腔道内的黏膜层也会出现问题,引起黏膜病变,如黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状就是阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性欲,造成性欲减退、性冷淡、性不适。

如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。多吃些富含维生素B2的食物,如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

如果症状已经比较严重,可按时适量服用维生素B2片,每日3次,每次2片(10毫克),至症状改善后停药。

5、内分泌失调

过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

6、心理压力大

工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。女人们要放松自己,适当减压。

7、冲洗太频繁

不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

①清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境,用清水清洗外阴就足够了,一定要避免频繁的阴道冲洗。

②备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

③用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。

④大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

⑤例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

8、生殖器感染

阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病,阴道干涩会更加严重。

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阴道红肿怎么办


阴道红肿怎么办

1、阴道红肿的治疗措施

注意治疗原发病,保持外阴清洁、干燥,不用肥皂洗得过勤。禁搔抓,忌酒及刺激性食物;防止外阴瘙痒的后果对自己的生活造成的影响,女性要切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗;适当应用镇静药,安全药、抗组织胺药调整情绪,减少忧虑和紧张,减轻瘙痒;局部用止痒药。

2、阴道红肿的介绍

外阴红肿痒痛是女性朋友常见的一种妇科疾病症状之一,其实外阴红肿痒痛是外阴各种不固病变所引起的一种症状。外阴红肿痒痛主要表现在女性朋友的会阴这个部位。如瘙痒多生于阴蒂,小阴唇,也可波及大阴,会阴,甚至肛周等皮损区。外阴红肿痒痛的发病机理其实很简单。

3、阴道红肿的原理

由于女性患者瘙痒难忍,会不忍不住在外阴的这些部位不停地抓挠。导致外阴局部地方的红肿。其主要就是抓挠导致外阴部位充血造成。由于女性外阴是一个神经比较敏感的地区。长时间的充血红肿必然导致疼痛。就是我们所说的外阴红肿痒痛。

外阴瘙痒和霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,蛲虫病,阴虱病,淋病,非淋病性尿道炎等疾病有关,有时避孕药亦可引起瘙痒.内裤太紧,月经带的刺激亦可引起瘙痒.外阴瘙痒常伴有肛门瘙痒,后者与外痔,肛裂及粪便残迹的刺激有关.女性儿童肛门瘙痒常由蛲虫引起,往往夜间加重。

阴道红肿原因是什么

阴道分泌物刺激:由于阴道分泌物增多或经血、月经垫刺激,特别是宫颈炎及各种阴道炎时,分泌物增多,流至外阴,均可产生不同程度的外阴炎,造成外阴红肿。

其他刺激因素,例如:糖尿病患者的含糖尿液直接刺激。尿屡患者长期受尿液浸渍。粪瘘患者当腹泻、便稀时受粪便刺激。肠道蛲虫。

混合性感染:由于多方面的刺激,常引起混合性感染,致病菌常为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌。 由于外阴部卫生不良,经常被尿液浸渍或被经血、汗液刺激时,也会引起女性外阴瘙痒,因此,平时注意卫生习惯很重要,要做到勤换洗内衣裤,保持外阴清怀才就像怀孕,时间久了才能让人看出来洁。 由于引起外阴瘙痒的病因多,并且还易反复发作。一定要及时去医院进行相关的检查和治疗,不可大意。同时,在治疗期间一定要注意个人卫生,保持外阴清洁、干燥,裤子要宽松舒适,切忌长期穿着紧身裤。其次,要勤换内裤,最好选择纯棉内裤,因为它柔软舒适、通气性好。

阴道红肿危害是什么

霉菌性阴道炎症状:外阴瘙痒,外阴及阴道灼痛,白带增多呈豆腐渣样,有时伴有尿频、尿频、尿痛,性交痛,妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物,擦除后露出红肿粘膜面,急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡危害:不易根治,易反复,引发早产、胎儿感染畸形等。

宫颈糜烂症状:由慢性宫颈炎引起,白带量多,色黄脓样或黄色,腰腹坠胀或阴痒,食少神疲,面色少华,根据糜烂面积大小,可分为轻度、中度和重度三种危害:引发阴道粘连,阴道积脓或宫腔积脓非特异性阴道炎症状:

阴道有下坠感,灼热,伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多,呈脓性、浆液性,有臭味。由于分泌物刺激尿道口,可引起尿频、尿急、尿痛危害:引发阴道粘连,阴道积脓或宫腔积脓,易引起盆腔炎。

细菌性阴道炎症状:白带增多,灰白色,稀薄,呈泡沫状。阴道黏膜充血,散见出血点,外阴瘙痒并有灼痛感,阴部恶臭危害:诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性交痛等。

阴道肿怎么办


阴道肿怎么办

1、外阴痛的食疗方

姜枣冰糖饮:干姜30g,大枣50g,冰糖30g,将干姜洗净切片、大枣去核,同放入砂锅内,加冰糖及清水适量,煎煮20-30分钟,吃枣饮汤,每日2次,连服3-5天。

艾叶乌豆鸡蛋汤:艾叶10g,乌豆30g,鸡蛋2个,放入锅内加清水煮至乌豆烂熟,去渣留汁,再将鸡蛋打入汁内稍煮片刻即可食用,每日1次,连服2-3天。

黄芪人参首乌鸡:黄芪15g,人参5g,何首乌15g,嫩雌鸡1只(约500g),姜丝、细盐、料酒各适量,将鸡宰后去毛及内脏,放入砂锅内,何首乌、人参、黄芪切片纳入鸡腹内加水少许,隔水炖至鸡肉离骨时,去掉何首乌、黄芪加油、盐、姜、葱、料酒拌匀,继续炖10-12分钟即可食肉饮汤,每日1次。

2、外阴痛吃那些对身体好

宜多食用含维生素B丰富的食物:例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜。宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

3、阴道红肿疼痛是怎么回事

当女性感到外阴不适,瘙痒以及有疼痛时,这就是外阴红肿疼痛的表现。这些表现可以同时出现在外阴部位的皮肤,并且粘膜有不同程度的肿胀充血,甚至严重的话会形成糜烂、溃疡等。

导致女性外阴红肿痛的原因有很多,如毛囊炎、前庭大腺炎、外阴疖肿等等。阴道有炎症霉菌和支原体感染会造成外阴红肿刺痛,由于外阴与尿道、肛门邻近,行动时又受两腿摩擦,所以各种炎症均可波及外阴。女性外阴炎、阴道炎、外阴白斑、局部摩擦刺激等原因也是导致外阴红肿刺痛的重要因素。

女性阴道护理的方法

1、选择合适的内裤

好的内裤提供洁净和宽松的空间,建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤,虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤,否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤,洗内裤的水温最低为40℃。

2、不可憋尿

当尿意来了的时候要及时的去解决,这样就不会对尿道造成压力,而当尿意来临的时候阴部也会潮湿,也会对私处的健康造成不好的影响。

3、保持阴部干燥

潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后,建议清洗外阴,用干毛巾擦干。

4、保证正确清洗

每晚睡前清洗阴部,但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位,不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中,过度清洗反而会破坏这种平衡,容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的,不要用杀菌类、除垢类用品,这些对于娇嫩的阴部来说太过刺激。阴部也可以使用湿巾进行清洁,但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。

清洁阴部的注意事项

洁阴的原则应该是:维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。一般地说,需注意以下几点:

1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

2、用温的清水就足够了,不太主张用洗液,因为有的洗液会影响阴道的pH值,而且有些洗液里面会含一些化学药物成份,有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用,那反而不好了。阴道有一个酸性的环境,而且还寄生了很多菌群对我们有好处,清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

3、大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

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