上环后要注意什么
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生保健有哪些好的理念呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的上环后要注意什么，相信能对大家有所帮助。
上环后要注意什么
1、上环后要注意什么
放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适,大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲,放环后总有少量出血,但不会超过一周。若出血超过一周,或出血量多如月经量,就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热,应去医疗单位诊治。
一周内不做过重的体力劳动;三天内应卧床休息,太用力易出血并且易发炎。
术后半月内禁止盆浴和房事生活。
放置后3个月内,注意少一些活动,避免重体力活动,包括长时间到处行走、长时间坐、站立等,如果月经量可能增多,经期就应注意节育器是否脱落的现象,有阴道的流血不能同房或者是盆浴。
如果出现下列情况之一,立即去医院诊治:剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛,阴道分泌物增加;月经未转或有怀孕可能;节育器脱落;房事生活时疼痛;出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。
2、什么是上环
“环”学名为宫内节育器,缩写为IUD。将其放置于育龄妇女的宫腔内,通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的,不抑制排卵,不影响女性内分泌系统,因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良,现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器,支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等,外形也不单一,有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性,因而可适用于不同体质及需要的妇女。
3、上环的原理
人类怀孕的机理是,女性的卵巢排出卵子,卵子在输卵管壶腹处受精,然后在输卵管里发育成胚胎(桑椹胚),然后胚胎被排到子宫里着床生长。而避孕就是阻断其中的任何一个步骤。
宫内节育器(避孕环)的避孕原理是:当有胚胎欲在子宫内着床时,不断动作的避孕环刮擦子宫壁,造成子宫的无菌性炎症,使胚胎无法在子宫内正常着床受孕,从而造成流产,以达到避孕的目的。
在上环时需要注意的方面
出血,放环后短期内少量出血是由于安放避孕环擦破了子宫内膜,但很快就能修复,出血一般持续数日,血量不超过经量,不需处理。但是部分妇女,约为15%~20%,放置避孕环后,由于子宫内膜发生组织化学改变,产生局部凝血障碍,表现为月经量过多、月经期延长、经期不规则出血,个别还有月经淋漓不净、白带增多混有血液等,由此可以造成机体内铁的大量流失,这不仅可以引起贫血,还会影响肌红蛋白、细胞色素及含铁酶的功能,使患者出现困倦乏力,萎靡不振等表现。
酸痛,放环后一部分妇女会出现下腹或腰背部的酸痛不适,这是因为放置于子宫内的避孕环对子宫来说是“异物”,尤其是偏大或位置较低时,子宫为排出这“异物”产生收缩,引起宫缩痛。
异常怀孕,节育环只能阻止子宫腔内的正常怀孕,而不能预防子宫外的异常怀孕(即宫外孕),所以,不可避免少数放节育环避孕的妇女发生宫外孕。
上环后的不良反应有哪些
女性上环后白带会增多,这主要是子宫手受到造成的、子宫受到刺激了,就会导致做宫颈分泌物增多,这样就造成了白带增多的情况。
女性上环后会出现月经增多的情况,这主要是由于节育环压迫子宫内膜造成的。要是子宫内膜长时间的受到压迫,就会使女性的月经出现失常的情况,最终就出现了月经量过多的情况。
女性上环后会出现腰酸痛的情况,这主要是由于子宫收缩造成的。女性上环以后,由于子宫内有异物,就会刺激子宫收缩,这样就造成了腰酸痛的情况。
女性上环后会出现女性私处不规则出血的情况,这主要是由于子宫内膜受到压迫造成的。要是子宫内膜受到压迫,会使子宫内膜上的细胞出现炎性侵润,最终就造成了不规则出血的情况。
女性上环以后,是会出现这些不良反应的。要是这些反应处理不当,不仅容易造成感染,也很容易导致节育环脱落。要是上了节育环,要随时注意节育环是否脱落。
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导读：男性结扎后要注意什么？男人结扎一般的结扎都是行输精管结扎术，这种结扎手术比较简单，但也有很多的注意事项。那么男性结扎后要注意什么？一起来看看。
男性结扎后要注意什么？
结扎手术主要是针对男性输精管进行的，是男性常见的一种永久性的避孕措施，是其避孕原理就是将由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断，使精子无法进入精液内而排出体外。
1、术后留院观察1-2小时，没有异常现象就可回家。最好乘车或慢步行走，不要自己骑车。回家后也要注意多休息，不要过分活动，以防止坠痛和引起血肿。根据工作性质不同，手术后休息7-14天。
2、为了防止坠痛和引起血肿，回家后也要注意多休息，不要过分活动。
3、阴囊皮肤愈合能力强，如未作缝合或用皮下缝合者就不用再拆线了。如果皮肤缝一针，可以在术后4-5天拆除缝线。
4、输精管结扎术后的注意事项包括手术后两周内应避免性生活。
5、注意出血情况，术后24小时内，如发现纱布条上有渗血现象，应立即请医生检查，及时处理。
6、要注意的是术后还会有很多活精子停留在输精管的远端和输精管壶腹。所以，如果大夫在手术时，没有向输精管远端灌注杀死精子的药物，术后约2个月内仍然要坚持避孕，否则有可能使女方怀孕。一般来说，再排10次精液就能把残留的精子排干净了。为了更加保险，有的医生主张排20次精后就不再需要避孕了。当然，最好的办法是经精液检查证实确实无精子后，才停用其他避孕措施。
7、男人结扎手术后要注意不要碰掉切口处的纱布，不要用手去摸伤口。切口愈合前不要洗澡，以防感染。对个别较敏感的人，为防止坠痛可用丁字带或手巾兜起阴囊约一周左右。
8、注意饮食。术后要保证充裕的养分摄入，不宜吃太多甜食。多吃些富含维生素、高蛋白的食物，如新鲜的蔬菜、瓜果、鱼、肉、蛋及豆制品等。不要吃辛辣等刺激性食物，戒烟洒，亦要避免吃生冷及冰冻的食品或饮料。
9、注意休息。术后要卧床休息1-2天。这有益于伤口愈合，防止感染，而且如果没有不适的感觉，应尽早离床活动。术后3-4天，可渐渐恢复室内活动。不要进行剧烈运动，避免使局部受到刺激的姿势。
关于男性结扎后的注意事项小编已经介绍完了，供参考喔！
眼部激光后要注意什么
1、眼部激光后要注意什么
术后当日会出现畏光、流泪或有异物感,此时应待眼泪流出后在脸上擦眼泪,不要用纸巾或毛巾直接接触眼球。同时应尽量闭目休息,不要转动眼球和揉眼,切忌揉搓按压。术后用药次数和种类严格按医嘱执行。严格按照医嘱规定进行检查,并坚持定期复查。术后一天佩戴风镜或太阳镜,睡觉时戴眼罩保护角膜。术后一周内不进食刺激性食物、饮料,严禁吸烟喝酒。术后两周内注意防水,洗脸时勿将水溅入眼内;术后一个月内不宜游泳,外出时佩戴风镜或太阳镜。术后早期注意用眼卫生,避免过度用眼。
2、眼部激光的适应症
年满18岁以上,有健康心理状态,有摘掉眼镜的愿望,并且能承受准分子手术失败的风险(手术风险不大,但是很有可能会复发);经过医生检查,眼部各项指标符合手术要求,即眼部没有疾病和炎症等;如果配戴隐形眼镜,软性镜应摘去2周,硬性镜应摘去4周以上(可以换戴框架眼镜,才能做手术前检查);如果是第二次做准分子手术,LASIK要间隔3～6个月,pRK要间隔1年,穿透性角膜移植手术后有远、近视和散光的,也要间隔1年以上;最近两年近视度数比较稳定,每年加深不超过50度可做准分子手术;全身没有准分子手术限制的疾病,如心血管疾病等。
3、眼部激光的禁忌症
有眼部活动性炎症如急性结膜炎,角膜炎、泪囊炎等。患有圆锥角膜,青光眼,干眼症等疾患者。曾发生过眼底出血,视网膜脱落的患者。患有糖尿病,瘢痕体质,胶原病以及影响角膜伤口愈合的疾病患者。重度弱视的患者。
如何预防近视眼
要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。照明最好采用40～60W的白炽灯,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。
我们看书的时候时间不能够太长,每隔45分钟左右,就要休息15分钟的样子。我们可以闭眼或者向远处眺望数分钟也可以做眼保健操等来防止眼过度疲劳。
不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
教育儿童改正不良的用眼习惯,如趴在桌上，歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。
近视眼的危害
学习成绩下降,由于孩子近视了不配带眼镜看不清黑板上的字,要是带了眼镜后眼睛也容易疲劳,往往造成孩子精神不集中,没有心思学习,使孩子的成绩下滑。
影响身体健康,很多近视的孩子不大喜欢活动,也是因为近视无法参加一些的体育活动,影响孩子身体的正常发育,所以很多近视的孩子本来是性格不内向的,由于近视的原因越来越话了。
影响孩子今后的前途,一个得了近视眼的孩子对升学专业和就业都有很大的限制,他们的梦想可能就是因为近视而不得不放弃。比如,参军,运动员包括很多的企业要求视力正常优先。
遗传后代,现代的医学已经证明,由于后天因素的近视,如果不及时治疗也是有一定的遗传关系的。
如果不注意用眼卫生的和用眼习惯的话还会发展成为高度近视,而且还可能伴有并发症,如玻璃休混浊,青光眼,晶状混浊等,这些都不是用手术能解决的。
在日常生活中许多人都是闻“肺结核”色变，因为这种疾病对于人体的伤害实在太大，严重时甚至直接危及到生命安全，所以必须要及时地采取有效的治疗，如果恢复仍旧需要注意一些问题，包括养成规律地生活习惯、避免食用刺激性食物以及做好定期复查，为保证健康做好预防工作。
一、概述
肺结核这疾病，目前，在我国十分的常见，肺结核这疾病是内科的一种疾病，肺结核这疾病具有一定的传染性，肺结核这疾病在急性期的时候会有传染，必须要隔离的治疗，这时候要和家里人说明白为什么要隔离的重要性，和病人本人也会说清楚，肺结核这个疾病，现在，在中国都是免费治疗的，所以病人不用担心金钱的问题，只要保持愉快的心情积极配合治疗。
二、步骤/方法：
1 肺结核这疾病停药以后，要去医院复查一下这疾病的愈合情况，看看还要不要继续使用药物，肺结核这疾病吃药会有不良反应的出来，就时候要弄清楚，肺结核这疾病的病人要补充大量的蛋白质，因为肺结核这疾病是消耗性的一种疾病，要补充充足的营养来康复。
2 肺结核这疾病的病人不要吃刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要吃油炸的食物，不要喝酒，不要吸烟，会诱发肺结核，会导致肺结核这疾病的复发，要多吃新鲜的水果，补充维生素，多吃新鲜的蔬菜。
3 肺结核这疾病的检查，病人出现咳嗽，咳痰，咯血，去医院做个痰培养阳性。x线的检查。还有实验的检查。要早发现，早诊断，早治疗，早愈合，要放松心情，心态很重要，要保持愉快的心情。
三、注意事项
肺结核这疾病的病人的痰要焚烧处理，不然会有传染性，肺结核这疾病预防很重要，要大力的宣传怎么预防肺结核这个疾病，要病人用过的物品要高温杀毒，病人要在太阳底下暴晒六小时以上。
上环后多久来月经
1、上环后来月经的时间
一般来说上环后第一次来月经是在术后一个月就会月经来潮。但是也要结合个人的具体情况来看,因为月经周期还会受到女性年龄、心理、内分泌、精神状态、自身身体疾病等因素影响,所以有的人会提前几天,也有人会推迟几天,这都是属于正常的现象。如果在术后月经迟迟不来,并且超过10天以上的话,就要提高警惕了。及时前往相关的妇科医院进行复诊也是非常的关键的。
2、上环后可能会引起月经异常
月经异常是宫内节育器最常见的不良反应,上环后有的女性容易出现月经量增多的表现,只要不是过多导致贫血问题就不大。放置宫内节育环后的几个月内,由于不适应会出现月经不规律的情况,以后会逐渐好转,但是宫内环会引起经期延长,经血滴沥不尽的表现,是上环后的副作用。
3、不宜上环的人群
新婚女性的阴道通常比较紧,因此不宜上环和阴道隔膜。而在新婚半年后有怀孕计划的女性,则不适宜用长效避孕药(针),否则在半年后怀孕的话对胎儿非常的不利。
上环后有哪些好处与坏处
宫内节育器是一种安全、有效、经济、简便,可复性强的避孕措施。
上环会引起感染在上环时,医生都会对妇女的外阴、阴道和子宫内膜进行严格的消毒,很少会发生感染。针对于女性们的以往有生殖道炎症史,或放环后过早同房、同房频繁等,就可发生感染。
在上环后的3-4天,大多数妇女会有少量出血,由此可以很好的刺激子宫引起收缩,也是可以很快的擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血。所以说针对于一些的女性而言,上环后出血一般不需处理,一周后可自愈。偶尔也可出现赤带或小量出血,可用一般止血。
有些女人对上环基本没有什么不良反应,几乎没什么感觉,那么这种类型女人就非常适合上环,上环后可以不用考虑烦人的避孕问题,随时可以做爱享受快感,还可以内射而不用担心怀孕。
但有些女人对上环反应非常强烈,比如子宫出血病变、内分泌失调,甚至诱发其他疾病。另外,上环也不能保证百分百的避孕效果。
上环后注意事项有哪些
一般在刚刚上环后,会出现小腹胀痛的症状,不过过两天就会缓解的,如果不缓解,就要注意及时的看医生了。而且上环后也会有少量的阴道出血的,如果出血量太大,也需要及时的看医生。做了上环手术的女性朋友,应该要手术之后注意很多的注意事项,女性应该要多注意休息,避免做一些过于严重的体力劳动,同时,女性朋友们在放环之后,每天都要清洗自己的阴部,保持干净和卫生,并且在上环后的两周内也不能够进行性生活,不要坐盆进行洗澡,平时也不要吃一些有刺激性的食物,我们在手术之后也还要做好定期去医院检查的好习惯,防止并发症出现。
女性在上了节育环之后,最好能过一个月再进行运动,因为女性在上了节育环之后不久就运动,很有可能是节育环产生脱落的情况,而且在上了环以后的两个星期都要密切的注意节育环是否有脱落,而且在上了环以后的一个月要及时的进行复查,有些女性在上环之后会有异位的情况发生,在上了环之后半个月的时间一定要保持外阴的清洁,以免引起一些不必要的感染。
做人流后要注意什么
1、人流后要讲究个人卫生
流产时,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月内不可盆浴。还应提出的是,流产后1个月内,子宫尚未完全恢复,要严禁过性生活,以防感染。
2、人流后要休息好防止劳累过度
流产后须卧床休息两周,不可过早地参加体力劳动,严防过度疲劳和受寒受潮。否则,易发生子宫脱垂的病症。
3、人流后不可急于再次怀孕
流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常,在这期间,应严防再次怀孕,因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。
4、人流后要保持心情愉快
绝大多数的自然流产都是偶然的,并且,自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎,主要是染色体异常所致,它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰,不必为此忧虑。愉快的情绪,会加速流产后身体的康复,有益于健康。
5、人流后恢复身体的食疗方法
5.1、豆浆大米粥:豆浆两碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米做粥,熟后加糖,每日清早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥的作用,适用于体虚调养。
5.2、鸡蛋枣汤:鸡蛋两个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气补血等作用,适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
5.3、参芪母鸡:老母鸡一只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将母鸡加黄酒淹浸,其他4味放周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血的作用,非常适用于流产后的调补。
5.4、益宫饮:党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克,白术、蒲黄炭各12克,甘草3克。冷水浸泡30分钟,煎熬取汁150-200毫升,两次分服,日1剂。适用于流产后阴道出血不止者。
做人流后吃什么水果好
1、红枣:红枣中含维生素C多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、的作用,尤其适合人流后失血多者食用。
2、橘子:橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。人流后内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止流产后继续出血。注:因为橘子偏寒,注意少食。
3、山楂:山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
4、桂圆:中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
做人流后很容易得哪些妇科病
1、输卵管炎症导致输卵管阻塞:如果手术时,受术者患有较重的宫颈糜烂、宫颈炎等炎症,在手术时,炎症会随手术器械进入宫腔,造成输卵管炎和子宫内膜炎等,进而造成输卵管阻塞。因此,在人工流产手术前一定要做妇科检查,一旦发现有炎症症,需要先治疗炎症,然后在做人工流产手术。
2、痛经:痛经多见于未婚妇女月经初潮开始,因内分泌失调或子宫发育不全,引起子宫的强烈疼痛,子宫颈管狭长,经血流通不畅,也可发生疼痛。另一种原因多由于慢性盆腔炎、子宫肌瘤、子宫位置不正、子宫内膜异位症等疾病造成的。发生痛经常与患者的体质和精神状态有密切关系,痛经症状不可忽视。
3、闭经:过度吸宫或刮宫可导致子宫内膜受损,这样受精卵不能着床。人工流产,特别是短期内多次人工流产,容易引起输卵管炎、宫颈和宫腔粘连、闭经等,因而造成不孕。
现在在很多美容院都有激光祛斑这项服务，而很多女士们非常在意脸上有斑所以就去选择去打掉。而激光祛斑一定要注意之后的保养问题。虽然激光祛斑并不是特别的疼痛但是后期的护理问题是大家一定要用心去完成的，否则就会出现反复或者是留下伤疤的情况，多听取专业的护理意见。
激光无疑是最快的祛斑方法，但是激光祛斑是属于侵入性的疗法，会对皮肤角质层气化造成不同程度的伤害，如果修复做的不完善，没有做好术后的护理工作，就会造成发炎后的色素沉着，那就会很麻烦了。
1、清洁
虽然激光祛斑的效果很显著，但是为了做好激光祛斑后对面部的保护，一定要全方位做好清洁，彻底防止细菌侵入，并根据医生的要求涂抹护理药膏。由于手术后的肌肤较为脆弱，所以一定要做好防晒工作和保湿工作。在痂皮脱落之前，切忌使用任何化妆品。使用化妆品会造成色素沉着。
2、防晒保湿
当然在炎热的夏季，要控制日晒紫外线的侵袭。日晒紫外线也会引起皮肤的不适。因为紫外线摄入肌肤底层，很容易造成肌肤深层脆弱，因此在激光祛斑术后要百分百做到防晒，避免肌肤二次受伤。为了保证肌肤的健康，以及激光祛斑的彻底性，在祛斑后的一周到两周之间，要去进行复检工作。一旦发现皮肤异常，则需要立即就诊。由于激光祛斑能给采用现代化医疗激光的方式，去除长时间沉淀下来的黑色素，达到令肌肤美白的目的。
3、饮食
还有一定要注意饮食方面，饮食方面要切记不要吃色素较深的食物，如：酱油、醋之类的。还有喜欢吃巧克力的也要控制自己哦。
在生活中有很多人减肥没有效果，之后就会选择去美容医院做抽脂手术，其实抽脂手术的过程是比较痛苦的，而且手术之后还需要一段的时间进行保养，手术之后也会有一定的时间感觉到疼痛，大概半个月之后，这种现象才会缓解，但相对于一些减肥药来说，副作用小一些，那么大腿吸脂后要注意什么呢?
大腿吸脂手术整个过程只需局部麻醉，所用的吸脂针头比传统吸脂的针头要细很多，有利于术后恢复。医疗美容机构也有专用吸脂恢复霜，用来增强皮肤的弹力。
其实做过吸脂手术的人会发现，吸脂后会变瘦，但是体重却没有掉多少，这是因为吸脂的功能和目的主要是塑形，而不是减重。
大腿吸脂术仅限于皮下脂肪层，该层没有大血管和主要神经，因而相对来讲，大腿抽脂手术是比较安全的。但值得注意的是，大腿抽脂手术一定要到正规的医院进行，因为正规的医疗美容机构拥有先进的医疗设备以及专业的吸脂技术，能够有效的避免因吸脂过少导致效果不好。
大腿吸脂后多久会有效果呢?
大腿吸脂术前专家会根据求美者大腿脂肪堆积的情况，制定详细的手术计划，手术在局麻下进行，利用先进的吸脂技术将大腿深浅层的脂肪细胞均匀吸出。大腿吸脂从根本上减少了腿部脂肪细胞的数量，瘦腿效果明显。
大腿吸脂恢复时间是比较短的，能够快速愈合，术后只需休息两三天，就可以正常工作和生活。大腿吸脂后，大概一两周的时间就能恢复。大腿吸脂后的一个半月才会开始看到较大的效果，要穿3个月左右的弹力束身衣，以达到愈合、收紧和平实皮肤的目的，3个月后效果比较稳定也比较明显
大腿吸脂术后多久看到效果跟个人的身体素质也有一定的关系，身体素质较好的人见效时间也会相对快一些。为了使大腿吸脂的效果更好，求美者要做好相应的护理。
激光脱毛是现代脱毛技术当中非常流行的一种，这种技术非常的先进，而且不会给身体留下创伤，因此，对于体表毛发过多的人士来说进行激光脱毛是非常合适的选择，激光脱毛还能够彻底端除毛囊生长因素，让汗毛彻底失去生长基础，下面就来看看激光脱毛后需要注意什么呢？
应确认皮肤无受伤、红肿等异样情况，如有不能确定者请咨询专业医生。
激光治疗前二周不能暴晒皮肤，因为暴晒后的皮肤再做激光脱毛很可能会灼伤皮肤，使皮肤发红、起泡。
到整形医院后找有经验的医师就诊。首先确定脱毛的部位及范围，因为脱毛是长久性的，按一定范围脱毛才有美容效果。
脱毛前勿用脱毛膏、脱毛霜，蜜蜡脱毛及电解脱毛。否则，激光、光子脱毛不起作用。
脱毛前洁身沐浴，以确保局部皮肤卫生。
激光透过皮肤时有一定的温热感，这是正常的现象，对特别敏感的人医师会选择性地用一点表面麻醉剂，求美者可在愉快中完成脱毛。
术后24小时内最好不搽润肤露之类的身体保养品，因为这些产品同有可能给肌肤带来刺激，以免引发感染。
24小时内最好不搽润肤露之类的身体保养品，因为这些产品同有可能给肌肤带来刺激，以免引发感染。
多吃含维c的水果，或直接吃维c片。维c可以提高皮肤抵抗力，减少色素生成。
治疗后5天内不要饮酒。
不要穿染色过深或不干净的内衣，因为手术过后皮肤比较敏感，容易发炎。建议穿干净的彩棉内衣。
每次脱毛20天后要及时到整形医院复查，医师会确定脱毛效果并根据具体情况安排下一次脱毛时间及脱毛范围。
眼睛不一定要很大，但是一定要有神，宁可眼睛小点但是目光有力，也不希望自己是大而无神。在化妆时，眼部的妆容也是一个关键，其中有一个关键的步骤就是画眼线。对于手残党或者手抖人来说，眼线真的不好画。不过没关系，现在我们可以直接去纹美瞳线，那么做美瞳线后要注意什么？
现在美瞳线受到很多女生的追捧，很多人为了更加美丽，都选择了做美瞳线，但是做完美瞳线是要有很多注意事项的，不然做完效果不好而且也会导致眼睛红肿，那么做完美瞳线都要注意些什么呢？下面我们就来谈一谈。
如果眼睛红肿，可以对红肿部位进行局部冷敷
由于眼睛很敏感，做完美瞳线的第二天大多数人都会出现眼睛红肿的现象，眼睛红肿不但很难受也影响美观，如果出现了眼睛红肿严重的情况，及时对红肿部位进行冷敷，可以起到很好的效果。
眼睛一定不要碰水
刚做完美瞳显眼睛是一定不要碰水的，如果眼睛碰水了，不但影响美瞳线颜色的上色，一会可能导致眼睛感染，所以一定注意不要碰。
不要吃辛辣的食物
我们都知道如果有伤口是一定不要吃辛辣的食物的，美瞳线虽然创面很小，但是也是要结痂也是有伤口的，所以这个期间一定要管住嘴。辛辣食物就不要吃了，这样才能更好的恢复。
这个期间不要化妆
做完美瞳线的近几天内，不要去化妆尤其不要画眼妆，如果一些眼妆的残留物弄到眼睛，是非常不利于美瞳线恢复的，卸妆物也会对美瞳线的留色造成影响。
不要用手揉眼睛
我们都知道用手揉眼睛很容易导致眼睛感染，平时都不可以这做做完美瞳线眼睛很敏感，就更不要用手去揉眼睛了，而且用手揉眼睛很容易将做好的美瞳线的结痂部位弄掉，留色就会不好了。
痂不会自然脱落一定不要用手抠
美瞳线做完几天后，创面会形成结痂，一定要让结痂自然脱落，如果我们用手将结痂抠掉，结痂掉的同时也会将颜色带掉，那么之后的效果就不会好。
做好的几天内一定不要碰水
如果眼睛红肿一定不要吃辛辣食物要管住嘴
打瘦腿针是一种常见的减肥方法，从临床效果来看确实达到了瘦腿目的，让原本肌肉发达的小腿变的纤细了。瘦腿针有安全、精准、无痕的特点，但是注射之后也要特别注意，一个月内不准按摩、热敷等，饮食方面不要吃辛辣的有刺激性的食物，尤其一些发物要绝对拒绝。
一、小腿粗打瘦腿针确有效果
瘦腿针主要针对肌肉发达的小腿粗，能迅速减小小腿腿围，让你的小腿更加纤细，腿部曲线更加完美，一般在注射后一个月内，就能感觉到小腿肌肉的变化。注射瘦腿针并不需要花多长时间，手术过程简单，安全性高，半小时内就完成了，而且术后对个人的行为活动也没有影响，最重要的是，按疗程注射，可以达到持久的效果。
二、瘦腿针的特点
1. 安全：瘦腿效果显著。直接注射法，不开刀、不手术、无创伤，见效快，BOTOX瘦腿效果显著。
2. 精准：粗壮小腿完美变细。注射精准，达到匀称、饱满、真实、自然、协调的综合效果。
3. 无痕：注射瘦小腿无需麻醉，只需在两侧小腿肌肉肥厚处选择几个注射点，进行适量的注射即可，只需要十多分钟，可以从事正常活动。
三、打瘦腿针之后的注意事项
1、注射瘦腿针后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓正常饮食、作息即可，瘦小腿效果可以长久保持。
2、注射瘦腿针后会感觉到乏力，早期可有走路无力、酸痛，这都是正常现象，不用紧张。
3、注射瘦腿针一周内慎重应用庆大霉素类消炎药。避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。
4、重复注射虽可强化和延长疗效，但应在注射后3—4个月。
5、患有神经肌肉疾病和处于妊娠及授乳期的人禁注射瘦小腿。
6、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以在注射botox针瘦腿2周后应复诊。
女性人流后，为了要保证自己的身体健康，要做哪些检查项目比较靠谱？下面小编带你一起来看看吧。
女性人流后做哪些检查
1、人流后要复查B超：B超检查是否流产完全，女性人流后要做好身体的复查工作，并且要注意多休息，需要加强营养，尽量选择营养丰富易消化的食物，并且要增加蛋白质和维生素的摄入量，多吃些绿叶蔬菜，并且要增加体元素的摄入量。
2、子宫附件彩色超声检查：人流后2周要检查子宫及附件的恢复情况，可以做子宫附件彩色超声检查，能够判断是否清宫干净，手术后做好身体的检查工作比较重要，要了解身体的恢复情况，并且也要做好身体的护理。
3、白带常规检查：女性人流后要做白带常规检查，可以检查出是否有炎症感染，女性人流后护理不当，很容易导致病菌感染，从而会增加妇科炎症的发病几率，人流后做好妇科检查工作非常重要，人流后做白带常规检查非常有必要。
女性人流后要注意什么
1、人流后要多休息：女性人流后要注意多休息，尤其是术后前三天最好可以卧床休息，有利于身体的恢复，人流过后不能过早的下床活动，否则很容易导致阴道出血时间延长，人流后不宜进行重体力的劳动，不要进行剧烈的运动，否则会影响创面的愈合。
2、注意营养补充：女性人流后身体会比较虚弱，尽量选择营养丰富的食物，增加铁元素和蛋白质的摄入量，同时也要增加维生素的摄入量，多吃些蛋制品和奶制品，有利于身体的恢复，人流后合理饮食是比较重要的。
3、讲究个人卫生：女性人流后抵抗力比较差，而且子宫内膜会留下创面，会出现分泌物增多的现象，人流后要讲究卫生，最好经常用温开水清洗外阴，并且要勤换洗内裤，人流后一个月内禁止夫妻生活，否则会引起女性阴道感染。
女性人流后要做哪些检查项目？人流后要做B超检查，并且要检查白带常规，人流后要检查是否流产完全，并且要检查身体是否有炎症感染的情况，女性人流后要注意的问题比较多，人流后不仅要做好身体检查工作，还要做好饮食调整。
随着我们生活水平的不断提高，人们也是越来越关注养生保健了，汗蒸也是受到了人们的欢迎，汗蒸是可以很好的帮助人们改善身体的亚健康状况，对于女性来说还有很好的美容养生的作用，下面我们就是来看看在汗蒸后需要注意的事情。
1、汗蒸后六小时内最好不要洗澡
我们在汗蒸后，毛孔是属于扩张的状态，而且我们身体内的细胞也是在汗蒸后处于修复的状态，所以我们如果这个时候洗澡的话，是会使得毛孔遇冷收缩，这样是会影响到细胞的修复，是会影响到汗蒸的美容养生的效果。
2、汗蒸后要休息一定时间后再到户外
我们在汗蒸后，是要休息一段时间后在进行出去，最少是要休息15分钟，因为我们在汗蒸后毛孔是处于扩张的状态，是更加的容易使得灰尘或者是有害物质进入身体，而且室外的温度是比较的低，要很好的预防感冒，经过一段时间后在出门是比较好的。
3、面膜要在汗蒸后再做
我们做汗蒸的时候是不能够做面膜的，我们是要在汗蒸完了再进行敷面膜，这个时候毛孔是已经打开了，做面膜的效果是会更好的，这个是时候我么呢做保湿的面膜效果是更好一些。
4、汗蒸后要及时合理补充身体元素
生活中很多人汗蒸后都是会出现，身体乏力的感觉，这个时候大家是可以多喝一些淡盐水和含钾较多的柑桔水，这样是可以很好的补充身体汗蒸流出的钾与盐，也是可以多补充一些钙质。
上面就是为大家介绍的一些在汗蒸后需要注意的一些事情，汗蒸对我们身体是有很多的好处的，但是我们前提是要能够正确的利用汗蒸来调理身体，希望大家是能够对这些注意事项有不错的了解，毕竟健康是更加的重要的。
因为害怕运动影响恢复，认为骨折治疗后伤处要少动，这种观念其实是不科学的。骨折治疗后，不但要动，而且要多动。用专业术语来说，就是要进行功能锻炼。
骨折治疗有三大过程：复位、固定和功能锻炼。其中最重要的就是功能锻炼。接触过骨科治疗的人很多都知道“三分治疗，七分锻炼”这句话，可见功能锻炼对于骨科病人是多么重要。
骨折治疗的最终目的就是使受伤部位最大可能地、尽快地恢复正常功能。对于恢复功能这个最终目的来说，无论整复固定还是手术治疗，都只是完成了初步的治疗工作。要想使患者尽快地恢复正常，就必须在医务人员指导下，进行多种形式的功能锻炼，除此之外别无他法。
功能锻炼的好处，首先就是促进消肿，防止关节粘连和僵硬。骨折后，骨折处的软组织一般都有不同程度的出血和水肿，伤肢会出现肿块。肿块如果不及时消除，就会导致相应软组织粘连，甚至变硬。这种粘连还会发生在肌肉与肌腱内、肌腱与滑膜间以及关节内，从而影响肌肉收缩的功能。所以骨折后有很多人都会觉得骨折周围的关节活动得不如以前，有的甚至肿胀出现畸形。而通过功能锻炼就可以避免这种情况的发生。
其次是促进骨折愈合。通过功能锻炼，伤肢肌肉进行反复舒缩活动，可使骨折纵向挤压力加强，骨折缝隙变小，骨折部更为稳定，可以改善骨折部的营养，促进骨折的愈合。功能练习还可以矫正微小的骨折错位，也有利于骨折的愈合。
三是能预防血栓形成。长期卧床的骨折病人，肌肉由于没有舒缩运动，血循环会变慢，血液在受损的血管内缓慢流动时易形成血栓。小的血栓可自行溶解，如果血栓较大，从血管壁脱落下来，随血液进入全身循环，可导致心、脑、肺等重要器官梗塞，甚至引起猝死。而通过功能锻炼，可以使伤处周围血管壁的弹性增强，使血液循环通畅，预防血栓形成。
导读：夏季气温高，湿度大，为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。而且人们夏季出汗多，大量补水过程中，稀释了胃液，降低了局……
夏季气温高，湿度大，为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。而且人们夏季出汗多，大量补水过程中，稀释了胃液，降低了局部抗力，为致病菌的侵入创造了条件。特别是洪水容易污染到食物源和水源，如果人们在饮食时忽视消毒杀菌更助长了病菌侵入人体。
医生提醒，洪水过后要特别注意饮用水卫生，避免饮用未煮沸的生水。食物要生熟分开，剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长，食用前要加热。此外，减少食用凉拌菜，即使食用应增加蒜和醋的量。还有要尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等海产品。
此外，医生还特别建议，洪水之后应增加谷类、豆类、肉类及蔬菜摄入，以保证优质蛋白质和各种营养素的供给。并且，还应该补充含无机盐尤其是钾盐和维生素丰富的蔬菜、水果和豆类，其中水果中的有机酸还可以刺激食欲并有利于食物的消化吸收。豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源;西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等新鲜果蔬是维生素的重要来源。
洪水过后饮食注意事项
一、不要喝生水，也不要喝非法商贩配制的冰水等饮料
正确方法：应饮用开水、凉开水。
二、不要吃未洗净的瓜果
蔬菜灾害时期，吃未洗净的蔬菜和水果，即使是用河水洗过，也很容易得病。
正确方法：生吃蔬菜和水果前，一定要用清洁的水洗净，再用开水烫一下，或者削皮后再吃。
三、不要吃凉拌菜、卤菜
由于灾区条件差，在制作凉菜，特别是卤菜的过程中，容易遭受病原菌污染。因此，吃凉拌菜、卤菜容易诱发消化道疾病。
正确方法：尽量吃煮熟、炒熟的菜肴。
四、不要吃剩饭菜
在闷热潮湿的灾区，剩饭菜很容易变馊。
正确方法：最好吃多少做多少，如果饭菜吃剩了，最好弃之不留。
五、不要吃毒死、病死、淹死和死因不明的家禽、家畜、鱼虾
这类动物多数已受毒物或病菌污染，吃了会引起食物中毒等疾病。
正确方法：遇到这类动物尸体，应予以深埋。
六、不吃过期食品如过期的方便面、罐头等
正确方法：在选购和食用方便面、罐头等盒装、瓶装、袋装的包装食品前，要注意查看生产日期和保质期，如为过期食品，不要食用。
七、不要吃发芽的土豆
发芽的土豆含有剧毒性物质龙葵素，它对人的神经系统有麻痹作用。
正确方法：发现土豆发芽，要用小刀把芽剜除。
八、不要吃霉变面粉
霉变面粉、玉米面都含有黄曲霉毒素。研究证实，这种毒素与癌症的发生直接相关。
正确方法：发现面粉和玉米面发霉应立即丢弃。
九、不要吃无证人员制售的食品
正确方法：不选购无证人员制售的食品。无证人员不许出售食品。
十、不要举办红白喜事
灾区生活条件差，目前正值酷热的盛夏，食物容易污染、腐烂变质。此时置办宴席，不仅容易发生食物中毒，参加宴席的人如果有带菌或带毒(如乙肝病毒)者，还会将病传染给别人。
正确方法：一定要举办丧事时，尽量从简操办仪式，或待灾区家园重建后再置办宴席。
饮食养生
运动养生
