冬季养生要注意什么

2019-10-11 │ 冬季养生要注意什么 春季养生要注意什么

拆线后要注意什么

“活动有方,五脏自和。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“拆线后要注意什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

拆线后要注意什么

1、患者把内外层敷料取下

用手取下外层敷料(勿用镊子),再用镊子取下内层敷料。与伤口粘住的最里层敷料,应先用盐水浸湿后再揭去,以免损伤肉芽组织或引起创面出血。

2、患者最好用两把镊子操作

用两把镊子操作,一把镊子接触伤口,另一把接触敷料。用酒精棉球清洁伤口周围皮肤,用盐水棉球清洁创面,轻沾吸去分泌物。清洗时由内向外,棉球的一面用过后,可翻过来用另一面,然后弃去。

3、患者应用生理盐水冲洗伤口

分泌物较多且创面较深时,宜用生理盐水冲洗,如坏死组织较多,可用攸锁或其他消毒溶液冲洗。

4、患者处理不健康的肉芽组织

高出皮肤或不健康的肉芽组织,可用剪刀剪平,或先用硝酸银棒腐蚀,再用生理盐水中和;或先用纯石炭酸腐蚀,再用75%酒精中和。肉芽组织有较明显水肿时,可用高渗盐水湿敷。

5、伤口要用纱布覆盖

一般创面可用消毒凡士林纱布覆盖,必要时用引流物,上面加盖纱布或棉垫,包扎固定。

6、伤者在拆线后应注意饮食yS630.cOm

饮食方面就不要吃太多辛辣刺激的食物了,也不能喝酒,喝酒容易引起伤口疼痛的。还有就是为了防止留疤,那么酱油这些颜色深的调料要少吃一些。多吃一些蔬菜水果,多喝白开水。

7、伤者在洗澡时应注意伤口不能碰水

平时洗澡的时候注意别把水弄到伤口上了,这样容易引起伤口感染的。另外就是不能总是出力。

伤口一般几天拆线

无菌手术切口:无菌手术切口一般为择期手术的患者,如骨肿瘤、闭合骨折、神经血管手术等。无菌手术的特点是手术在医师做好充分的准备的一情况下进行,手术区域的皮肤完整,无破损及损伤,术前充分消毒。由于该类手术始终处于无菌状态,所以一般不会感染,伤口14天左右拆线。

污染手术切口:许多开放性损伤如开放性骨折、皮肤缺损等的伤口,到医院之前已与污物接触,一般认为该类切口为污染手术切口,污染手术切口经清创,彻底冲洗后,如果一期缝合,拆线时间根据伤口愈合的情况来决定。如果伤口经过处理达到一期愈合,拆线时间同无菌手术切口。如果污染伤口出现局部未愈合,或有渗出,则应延长1周左右的拆线时间,经过换药使未愈合的切口愈合,再拆线。

手术切口的性质和切口的部位等因素,都是能够造成手术后拆线时间的不确定的,因此,手术后多长时间可以拆线的问题,是需要结合很多因素来确定的。

吃什么对伤口愈合有帮助

吃木耳对伤口愈合好,木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌。

吃猪蹄对伤口愈合好,猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

吃西红柿对伤口愈合好,西红柿可防止血栓,番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结; 还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利。

吃苦瓜对伤口愈合好,苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复。

吃蜂蜜对伤口愈合好,蜂蜜有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

扩展阅读

受寒后饮食要注意什么


受寒后饮食要注意什么

很多人都认为着凉冻着了,吃吃药就好了。其实,受寒后还要注意饮食,在饮食方面进行调理既可以康复得快,还可以驱寒。下面介绍一下受寒后饮食要注意的食物。

1、辛辣食物

如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津,助火生痰,使痰 不易咳出。火性炎上,使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风寒患者应禁忌辛辣食物。

2、兴奋食物

酒中的酒精、浓茶和咖啡中的咖啡因能使人兴奋,增加能量和营养素消耗,使抵抗力 减弱,不利于康复,且浓茶中的茶碱还能降低解热药的效用,故受寒病人应忌食兴奋食物。

3、咸寒食物

有中医曾认为类似咸鱼,咸菜等腌制的食品内含有高度的盐,食用后容易导致一些疾病的病变部位戳膜血管收缩,从而导致加重鼻塞和咽喉肿痛的不适症状,容易产生痰,刺激局部引起咳嗽加剧。尤其是风寒型感冒患者应禁忌咸寒食物。

4、甜腻食物

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜点心,以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸 食物能妨碍脾、胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽、咳痰的症状难以消除,发病期应禁食。

5、要避免吃生冷的食物,在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物。

受寒的症状

1、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重者,可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。

2、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不返酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要想到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

3、饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感。病史可以多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律性,如受凉、生气,吃了刺激性食物可诱发,可能是胃溃疡。

4、常在饭后2小时开始胃痛,或半夜痛醒,吃点东西可以缓解,常有返酸现象。在秋冬易发,疼痛在上腹偏右,常有节律性,要想到十二指肠溃疡或炎症、憩室。

5、饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶可呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病史近期才发,且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块,则考虑为胃癌。

6、突然发作的上腹剧烈疼痛,可能有饮食不洁或受凉史,坐卧不安,面色苍白出冷汗,四肢发冷,上中腹有硬块但不能摸、可在1-2小时后自行缓解,可能是胃痉挛。肚子板硬不能碰者可能是溃疡病急性穿孔。

7、行走或跑步时一侧肚子痛,被迫停下,常在放屁或揉腹后缓解,局部或有包块,不痛时包块消失,这可能是结肠痉挛或肝脾曲综合征。

8、吃东西不当心或受了凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热,可能是急性肠胃炎、急性痢疾。

9、饭后立即腹泻,吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当心就发作,时而腹泻时而便秘,腹泻为水样,便秘时粘液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年并未见消瘦,则慢性过敏性肠炎可能性大。

10、腹部隐痛或胀痛,以左侧为多,过去可能有便秘,近来经常腹痛,大便常带粘液和脓血;或过去大便正常,现在经常腹泻,消瘦明显,面色苍白,要考虑直肠或结肠癌的可能。

驱寒的食谱

1、红糖姜汤

做法:生姜洗净,切丝。锅中加适量水,放入红糖。用勺子搅拌几下,防止红糖粘锅。盖上盖子,煮20分钟,放入姜丝。再煮5分钟即可食用。

功效:红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

2、大蒜生姜水

做法:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖。

功效:驱寒、治风寒感冒。

3、橘皮饮

做法:取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

功效:理气化痰,祛风通络。可以治疗感冒咳嗽。

4、大枣姜汤

做法:大枣用流动水冲掉表面的浮尘,生姜去皮切成大片,红糖准备大约20克;取一只小锅,冷水时将大枣和姜片放入,小火煮至沸腾;持续让枣茶沸腾5分钟,然后将红糖倒入,待红糖完全化开就可以关火了即可。

功效:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

拔牙后饮食要注意什么


牙齿是人体非常重要的一个组成部分,它有着将食物初步研磨,从而帮助胃部消化的功能,是人体消化系统不可或缺的一部分。很多人都有过因为蛀牙或者牙齿脱落从而拔牙的经历,人们拔完牙后一定要遵从医生的医嘱,注意自己的饮食,这样才能尽快让伤口恢复。那么,拔牙后饮食要注意什么?

拔牙以后一定不要吃太烫或者太冷的东西,也不要吃刺激性的食物,像喝酒吃辣椒就需要禁忌,也不要吃太硬的东西,选择流质食物或者是半流质食物是最好的,也不要反复去舔伤口,刷牙的时候不要刷到拔牙的地方,拔牙以后一般可以不吃药,但是出现急性炎症或者是创伤面积比较大,就可以吃一些止痛药或者抗生素。

拔牙以后的12个小时一定不要吸烟,这样就会让出血情况变得更加严重,影响到伤口愈合,拔牙以后的两个小时之内也不要吃任何东西。两个小时过后,如果觉得没有什么不舒服情况,就可以吃一些流食,喝一些牛奶,或者吃一些粥,这些容易消化的食物就非常不错,拔牙前几天应该吃容易消化,清淡的饮食,不要吃刺激性过大或者太凉的食物,拔牙两天过后,如果组织恢复正常,没有肿痛和出血问题,就可以恢复正常饮食,但是不要用拔牙的那边吃硬的东西。

大家还应该注意的就是拔牙当天不要刷牙,可以用一些水来漱口,到第二天才能刷牙,拔牙以后还应该好好休息,不要做剧烈运动,一旦出现肿痛或者流血情况,就应该和医生及时沟通,有必要的话要到医院去进行处理。拔牙以后的2到4个小时患者可以吃一些流质饮食。可以吃一些常温的流质食物,这样可以利于止血,并且可以减轻疼痛感觉,还应该尽量减少对伤口的撞击,可以喝一些果汁和凉的牛奶。

手术后拆线应注意什么


手术后拆线应注意什么

1、手术后拆线应注意什么

手术后拆线应严格执行无菌外科操作,操作轻柔。

不同组织、不同年龄或不同部位的切口,愈合速度是不一致的,所以仔细观察创口和正确判断愈合情况是拆线的先决条件。必要时可拆除1~2针缝线,探试切口的愈合强度,决定全部拆线或间断拆线。不可在伤口愈合不良时,贸然一次拆除全部缝线。

2、手术后拆线时间

拆线的时间,要根据切开部位、局部血液供应情况、病人年龄来决定。一般头面部、颈部术后4-5日拆线,下腹部、会阴部术后6-7日拆线,胸部、上腹部、背部、臀部术后7-9日拆线,四肢手术10-12日拆线(关节处可适当延长),减张缝合14日拆线。青少年病人可适当缩短拆线的时间,年老、营养不良病人可延迟拆线时间,也可根据病人的实际情况采用间隔拆线。电刀切口,应推迟1-2日拆线。

面颈部4~5日拆线;下腹部、会阴部6~7日;胸部、上腹部、背部、臀部7~9日;四肢10~12日,近关节处可延长一些,减张缝线14日方可拆线。

眼袋手术、面部瘢痕切除手术在手术后4—6天拆线。

乳房手术在手术后7—10天拆线。

关节部位及复合组织游离移植手术在手术后10—14天拆线。

重睑手术、除皱手术在手术后7天左右拆线。

对营养不良、切口张力较大等特殊情况可考虑适当延长拆线时间。青少年可缩短拆线时间,年老、糖尿病人、有慢性疾病者可延迟拆线时间。

3、手术后拆线方法

准备工作

无菌换药包,小镊子2把,拆线剪刀及无菌敷料等。

操作方法

取下切口上的敷料,用酒精由切口向周围消毒皮肤一遍。

用镊子将线头提起,将埋在皮内的线段拉出针眼之外少许,在该处用剪刀剪断,以镊子向剪线侧拉出缝线。

再用酒精消毒皮肤一遍后覆盖纱布,胶布固定。

刚拆线的伤口怎样护理

刚拆完药线的伤口那地方的肉还是非常的嫩,请注意个人卫生,拆完药线可能有轻微出血的地方。注意别沾水,别感染,有吸烟的地方不要去,一周后看看没有明显的鲜肉就可以洗澡但是动作一定要轻。记住刚拆完药线少吃辣的有刺激的东西。

在饮食上要多吃蔬菜,补充营养。尽量不要吃酱油、醋、咖啡,多吃豆腐、牛奶、蔬菜,最少一周不能洗澡。让疤痕变淡是个持之以恒的工程,大约需要一到两年时间。不知缝了几针,伤口长不长,建议用易浮表皮生长软膏,涂抹时沾点珍珠粉按摩,或者用薰衣草精油按摩也是可以的。

想要伤口快速愈合,可以坚持在伤口涂芦荟胶,芦荟凝胶对于促进伤口愈合有奇效,如对芦荟过敏体质,请勿用。术后请加强保养,服用消炎药,和维生素C,提高机体免疫力和促进愈合。

利于伤口愈合的食物

1、维生素A丰富的食物:水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等,蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等,植物类如绿豆、大米、胡桃仁等,动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等,都是维生素A丰富的食物。

2、维生素A丰富的食物:黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C,西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等,都是含有丰富的维生素C,多吃可以促使伤口愈合。

3、含有微量元素锌的食物:锌主要存在于木耳、海带等食物中,富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高。

4、含有蛋白质丰富的食物:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

拆线后多久可以吃海鲜?


无论任何部位出现伤口,对伤口的处理都是非常重要的,因为出现伤口的部位很容易发生感染,一旦发生感染会造成更大的危害,比如伤口会出现脓肿,另外很多人认为伤口拆线之后就完全好了,其实不然,在拆线后也有很多注意事项,那么伤口拆线之后需要多长时间才能吃海鲜呢?

拆线后多久可以吃海鲜?

考虑面部缝针拆线10余天,建议饮食清淡加强营养,避免辛辣刺激饮食以及海鲜螃蟹等以免刺激局部疤痕赠生

意见建议:建议忌辛辣刺激饮食,多吃清淡蔬菜水果粗粮等补充维生素,局部皮肤清洁卫生,可以应用芦荟胶等外用。

一般只要是身体有伤口,或者身体不适有病的话,是不能吃海鲜的,大多数会加重病情的。

意见建议:像目前的情况,已拆线12天,如果伤口以及完全愈合,没有感染和伤口有肉芽组织的话,是可以适当的吃一点的,不能吃太多了,平时也不要频繁的吃海鲜,多吃一些维生素丰富的新鲜果蔬。

面部缝针了是不能吃海鲜的,否则会影响伤口愈合的。

意见建议:建议可以服用阿莫西林胶囊+维生素C片等药物预防感染,多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意脸部卫生,保持脸部清洁干燥。

一般手术切口7一10天可进入一期愈合,外伤后如果创面比较干净,时间短,创面比较干净也可进入一期愈合,但在临床上一般按二期愈合期对待,一般要延后至10一15天拆线。

意见建议:目前宝宝已经外份后十几天的时间,缝针己拆除,如无明显感染,伤口又愈合良好,可以服用辛辣食物。

伤口如果是愈合很好的话,只要伤口是干燥的,就可以吃海鲜的

指导意见:

伤口如果是局部有流水或者是疼痛的话,建议最好是暂时不要吃海鲜的。

拔罐后的饮食要注意什么


拔罐在于很多人来说并不陌生,因为现在有很多人都去用拔罐来减肥,拔罐后的饮食注意有很多。肥胖是现在人们所面临的大问题之一,很多人因为肥胖,都去找了很多偏方或者药方来减肥,比如减肥茶,减肥药之类的。但是大家都知道减肥药对人体的影响是非常大的,所以人们选择了拔罐。

饮食注意事项一:少吃多餐 如果想要利用拔罐进行减肥,那么在减肥期间一定要注意不要节食,很多美眉们认为节食配合着拔罐减肥效果会更好,这种想法是错误的。美眉们可以少吃多餐,这样就会避免以为不吃饭而导致一顿饭出现大吃大喝暴饮暴食的情况出现了。

饮食注意事项二:多喝水 拔罐期间一定要多喝水,喝水不仅可以让美眉们的体温得到调节,还能够让美眉们的新陈代谢的速度得到提高,同时还能够让美眉们的体内多余的毒素被全部排出来,这样不仅会让身体变得更加的健康,还会让减肥取得事半功倍的效果。

饮食注意事项三:细嚼慢咽 美眉们吃饭的时候一定要细嚼慢咽,像淑女一样吃东西,这样不仅可以让你的形象变得更加的美好,而且细嚼慢咽可以让你有饱腹感,不用吃太多的东西就会感觉饱了,这样也是辅助减肥的一种方式。

饮食注意事项四:多吃高纤维食物。

以上就是拔罐后的饮食注意,其实大家不要觉得拔罐可以减肥就不控制饮食。很多时候,减肥不仅要依靠减肥方法,同时也要各方面的辅助。所以拔罐后还是要注意饮食的控制尽量不要吃太辛辣和高纤维的食物,控制好后才不会引起身材的反弹。

胆囊摘除后的饮食需要注意什么


胆囊是身体器官中重要的消化系统脏器,胆囊中的胆汁胆盐可以降低脂肪的表面张力,对于脂肪的消化和吸收所发挥的作用更是非常重要的。如果胆囊发生病变的话,在医学上会采取摘除胆囊的治疗方法,因为对于身体的损伤比较大,所以在术后的挥发阶段中对于饮食的营养要求是非常高的。

由于胃肠受到刺激,蠕动减少,肝脏功能受到抑制,胆汁分泌量降低,会影响整个消化系统的功能。所以,术后1~2天,应严格禁食,宜用静脉滴注补充各种营养。

术后1个月内,应减少脂肪类食物的摄入,禁食高脂肪类和煎炸食品。有人认为,“病灶”除去后,就可以改变过去的低脂肪饮食了,这是错误的。胆囊切除后,将失去调节胆汁排入肠道的功能,对脂肪的消化能力相应减弱。尤其是在短时间内要消化较多量的脂肪类食物,那是力所不及的,会造成腹胀、腹泻及消化不良等。

减少脂肪类摄入,主要指不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品,也不宜吃各类高脂肪、高热量的“快餐食品”。烹调尽量少用动物油,可适量增加植物油。菜肴应以清蒸、炖煮、凉拌为主,少吃炒菜,特别要忌食辛辣刺激性食物,不饮酒,这样就能减少对胆道的不良刺激。

逐渐加强营养,饮食也应追求清淡,加强必要的营养补充,将有助于病人早日康复。在经过数周的适应代偿后,连接肝脏与小肠的胆总管逐渐伸展扩大,代替了胆囊贮存胆汁的功能。可适当增加蛋白质摄入,吃一些含蛋白质质量较高的食物。可多吃大豆制品及菌菇类,以弥补动物蛋白的不足。

做过胆囊摘除手术的病人,需要长期的卧床休息,在术后的恢复阶段中不能使用高脂肪胆固醇的食物,避免因为脂肪不能消化吸收而造成胆囊负担过重,从而影响其他脏器的功能,可以多吃一些富含维生素的高纤维食物,可以保证身体各种营养成分的全面供给,还可调节肠道内的酸碱度。

肾移植后饮食方面需要注意什么


现在的医疗水平已经相当发达了,所以,对于某些疾病的治疗,采取肾移植这一治疗方法的成功几率也是非常高的。但是,手术成功之后,患者以及患者家属也不能够掉以轻心,应当积极地对患者进行术后保养,以免患者的身体会出现一些并发症或者是后遗症。所以,肾移植后饮食方面需要注意什么?

1、 手术后早期及恢复期(术后一个月内)的饮食:这时需要摄取足够的蛋白质及热量以维持正氮平衡,促进伤口愈合,降低感染的危险。肠蠕动恢复后,可进流质饮食,如:米汤、藕粉、蛋花汤等。但不要过早饮牛奶,避免引起腹胀。继而可改为半流质饮食,如:汤面条、鸡蛋羹、黑鱼汤等,并逐渐过渡到普食。

2、 家庭康复期的饮食:这时离开医护人员的密切监护,加之食欲明显增加,体重增加较快,这时就需要制定长期饮食管理目标。

1)、水:每天饮水量应在2000ml以上。

2)、盐:手术后早期应低盐饮食,一般每天盐的摄入3~4克。半年后每天少于6克。

3)、碳水化合物:包括米饭及面食。每天摄入量为300克左右。

4)、蛋白质:体重60公斤的成年人每天摄入量为100~150克,主要食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼等。

5)、脂肪:不食油炸食品,限制高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼子、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。推荐食用植物油、鸡油、鱼肉等。

6)、钙:可间歇进食含钙丰富的牛奶、排骨等。熬骨头汤时可适当加点醋,这样可增加钙的溶解吸收。

3、 禁食用提高免疫功能的食物及保健品:如白木耳、黑木耳、香菇、红枣、蜂王浆、人参、黄芪、党参、太子参、保龄参、西洋参、猪苓多糖、灵芝等。

4、 注意饮食卫生:由于免疫功能低下,故选择食物一定要新鲜,质量好,忌用腐败变质的食品。

肾移植后饮食方面需要注意什么?以上的内容,从食疗的角度告诉我们,患者应当怎样恢复身体元气以及精力。而且,以上所提到的饮食禁忌,这些“雷区”,患者和患者家属要牢记是万万不能轻易触碰的,术后恢复也是重要时期,食疗让恢复获得事半功倍的效果。

甲状腺肿瘤切除后饮食要注意什么


甲状腺肿瘤疾病对人体身体的危害是很大的,会严重影响患者的正常生活,所以要想让甲状腺肿瘤疾病更快的得到恢复,就需要进行手术治疗,对甲状腺肿瘤进行切除,切除后的患者是需要卧床进行休息的,同时还要注意饮食,因为有很多食物是不利于病情恢复的,那么甲状腺肿瘤切除后饮食要注意什么?

第一,甲状腺肿瘤切除后饮食要注意什么?甲状腺结节疾病的患者在手术治疗之后,前期可以多吃些流食,如小米粥等,这类的食物使患者有吞咽的时候更容易一些,避免导致其他不适的症状,甲状腺结节手术三天之后,如果患者没有感到什么不舒服的症状时,就可以恢复正常的饮食了。

第二,甲状腺结节的患者在手术之后可以多吃些有营养的食物,对于做手术时留下的伤口可以起到促进愈合的作用,如鸡汤或者是排骨汤之类的食物都是不错的选择,在手术之后患者还要做到多食少餐,在平常的时候可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,如菠菜、苹果等,这些都是有利于伤口以及病情恢复的。

第三, 甲状腺结节的患者在手术之后还有一些食物也注意尽量避免食物,如螃蟹等海鲜类的食物,这类的食物虽然有营养但是对于甲状腺结节疾病的恢复以及伤口的愈合是有影响的,所以在手术之后患者要尽量少吃或者是不吃。

甲状腺肿瘤切除后饮食要注意什么?甲状腺结节疾病的患者在手术之后,前期可以多吃一些流食,三天之后如果感觉没什么不适的症状可以恢复正常的饮食,多吃一些有营养的食物,有利于伤口的愈合以及病情的恢复,但是对于海鲜类的食物要尽量的避免。

拔火罐后饮食上需要注意什么?


身体有个不舒服就会选择去医院进行拔火罐,拔火罐在人们看来似乎已经成为一种包治百病的治疗方法,而且有很多的人认为拔火罐拔了越久,对身体越有好处,其实这些想法都是错误的,拔火罐过多将会对人体产生一定的影响,今天小编为大家讲解一下关于拔火罐过后的一些注意事项,希望能够帮助到您。

(1)体位须适当,局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等,火罐易脱落。

(2)根据不同部位,选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时,火焰须旺,动作要快,使罐口向上倾斜,避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时,棉花棒蘸酒精不要太多,以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时,须防止燃着棉花脱下。用架火法时,扣罩要准确,不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时,应甩去罐中的热水,以免烫伤病人的皮肤。

(3)在应用针罐时,须防止肌肉收缩,发生弯针,并避免将针撞压入深处,赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

(4)在应用刺血拔罐时,针刺皮肤出血的面积,要等于或略大于火罐口径。出血量须适当,每次总量成人以不超过10ml为宜。

(5)在使用多罐时,火罐排列的距离一般不宜太近,否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛,同时因罐子互相排挤,也不宜拔牢。(6)在应用走罐时,不能在骨突出处推拉,以免损伤皮肤,或火罐漏气脱落。

(7)起罐时手法要轻缓,以一手抵住罐边皮肤,按压一下,使气漏人,罐子即能脱下,不可硬拉或旋动。

(8)拔罐后针孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血),为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再拔。如留罐时间过长,皮肤会起水泡,小的不需处理,防止擦破引起感染;大的可以用针刺破,流出泡内液体,涂以龙胆紫药水,覆盖消毒敷料,防止感染。

小编提醒您长时间地进行拔火罐可能会导致你出现皮肤感染的情况,拔火罐要根据宏观的大小和材质以及负压的力度各不相同,但是拔火罐最好不要超过10分钟,因为拔火罐的主要原理是在于负压而不在于时间,如果负压很大的情况下拔罐时间过长将会拔出水泡。

包皮手术拆线后勃起会痛吗


包皮手术拆线后勃起会痛吗

1、包皮手术拆线后勃起会痛吗

一般情况下,做包皮手术是不会有疼痛感觉的,手术中没有疼痛(打麻醉时可能会有稍微疼痛),手术后拆线会有蚂蚁叮咬一下的感觉。

包皮术后只要不感染,一般在七至十天基本上都能愈合,但是伤口完全愈合并承受外力如性生活需一月左右,但是身体的一般运动不会有什么大碍。

2、如何判断包皮过长

包皮过长的症状是指包皮盖没了尿道口,但能翻上并露出尿道口和阴茎头。小儿包皮过长要注意保持局部的清洁卫生,经常或每日清洗包皮积垢,这样可防止发生阴茎头炎症。

如果阴茎头经常有炎症的刺激,可使包皮口缩小并与阴茎头粘连而形成后天性的包茎。包皮过长一般不需手术治疗,当有包皮过长又合并有包茎时才需手术治疗。

3、包皮手术最佳时间

选择包皮手术的最佳时间进行包皮手术是非常重要的,由于包皮过长或者包茎会阻碍生殖器发育,导致生殖器发育不良继而造成生殖器短小,所以在孩子8-10岁左右就可以做包皮手术。

一年中,春秋两季是做包皮环切手术比较适合的两个季节,而秋季因为天气干爽,手术后不容易发炎,被称为切除包皮的最佳季节。

包皮过长的危害

第一、会直接影响到阴茎的发育。因为包皮过长男性的龟头会一直隐藏起来,没有接触外界的机会,长时间的这样隐蔽,会导致阴茎不能够正常的发育,并且会导致出现龟头比正常男性偏小,阴茎短小,给夫妻生活是造成非常大的影响。

第二、出现早泄的情况。出现早泄的情况是包皮过长的患者比较常见的情况,主要是因为龟头不能够和外界接触,只有受到一点点的刺激和兴奋德尔时候,就会容易出现过度兴奋,提早射精的情况。

第三、发生炎症。其实男性的包皮内是有很多的皮脂腺,并且会大量的生成皮脂,而包皮出现过长的时候,会导致皮脂没有办法正常的排出,并且形成包皮垢,这些包皮垢就是细菌滋生和生成最好的地方,很容易就会导致一些尿道炎或者阴茎炎症的发生,直接影响到男性的健康。

第四、引起肾脏疾病。因为这些反复发作的炎症会直接的刺激到患者的尿道口,是尿道口变得越来越小,排尿出现越来越困难的情况,如果是比较严重的情况,会导致尿液出现逆流的情况,逆流到患者的肾脏,导致患者的肾脏受到牵连,发生一些肾脏的疾病。

包皮过长饮食注意

1、患者在生活中注意多吃一些有利于伤口愈合的食物,比如西红柿、海带、牛奶等,都是我们身边比较熟悉的一些事物,因此患者不要忽视了这些食物的存在。

2、患者在日常要避免阴茎出现勃起,不但会带来疼痛感,还会导致切口裂开,因此可以喝点莲子芯冲的茶,可以清心、清气炎,也降低性兴奋,暂时可以减低欲望。

3、患者在日常要注意自身的卫生,尤其是局部的卫生问题,防止病菌的侵入,伤口出现发炎。另外不要吃辛辣刺激性的东西,防止严重的后果。

4、日常生活中我们经常吃的食物,像腐乳、葱、辣椒、韭菜等易引发感染,患者要忌口,一旦食用会不利于伤口的愈合,延长康复的历程。

包皮过长手术虽然难度不大,一般都会取得很好的治疗效果,但是术后的饮食和日常护理却是非常关键的,饮食和日常护理如果正确,不但可以帮助患者快速的愈合伤口,而且还会增加患者的营养,提高患者的抵抗力,所以一定要注意手术后的饮食和护理。

吃海鲜后能你们要注意啦


海鲜,又称海产食物,是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物,但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。狭义上,只有新鲜的海产食物才能称为海鲜,海鲜的分类有:活海鲜、冷冻海鲜。中国就有山珍海味之说。海鲜的分类有这么几种情况:活海鲜、冷冻海鲜和干海鲜。

海鲜的分类有这么几种情况:

1、活海鲜2、冷冻海鲜 3、干海鲜

以上几种情况属于海鲜为了储存、运输以及食用方便而出现的方式。

海鲜的定义基本上可以这样认为,只要是出产于海里的可食用的动物性、或植物性原料通称为海鲜。

其中以贝壳类(蛤蜊、扇贝等)和肢节类(虾、蟹等)所含嘌呤比较高,喝啤酒吃这一类的海鲜比较容易患痛风[2],青岛市全国痛风患病率最高的地方,这不能不说与他们的饮食习惯是有重要关系的。而海南拥有得天独厚的海洋生态环境,其海水无污染、洁净度高,三亚海鲜素以“鲜活味美、品种繁多、天然健康”闻名。

海鲜种类

1.鱼类 (活鲜)

大黄鱼雅片鱼 小嘴鱼 多宝鱼 海黑鱼 先生鱼 小姐鱼

海鳝鱼海鲶鱼 海鲁鱼海兔鱼 老板鱼 皮匠鱼 石浆鱼

美国红 象拔蚌 活大鲍 活小鲍 活海参 活海肠 活甲鱼 鲈鱼 鲅鱼 舌头鱼 辫子鱼 海鲫鱼

2. 鱼类 (冰鲜)

沙鱼 大鸦片 大海鳝 大鲁子三文鱼小嘴鱼 棒鱼

老板鱼黄花鱼安康鱼拔鱼 加吉鱼 海浮鱼八角鱼

沙丁鱼 红头鱼 大头鱼 昌鱼 尖头鱼 刀鱼 先生鱼

面条鱼 黑鱼 扔巴鱼 梭鱼 鲮鲫鱼红刀鱼 河刀鱼

杂拌鱼 桂花鱼 大头宝 九兔鱼 胖头鱼 碟鱼头

金枪鱼 八带鱼岛子鱼 同乐鱼 八爪鱼 乌鱼

3.贝类 (活鲜)

夏夷贝 红里罗 红扇宝 柽子王 大海螺小海鲜韩国螺

乌鲍螺鸟贝壳 肚脐螺 天鹅蛋 芒果贝白云贝蝴蝶贝

百花贝 小姐贝 虎皮贝 红贝 龙眼贝 玻璃贝 毛鲜子 麻蚬子 海蛎壳 赤贝 北极贝 象拔榜 海红 毛海红 小柽子 笔杆柽 小海鲜 小人鲜 马蹄贝 黑牛眼 文蛤带子 赤子蛏子

小海波螺 香螺 香波螺 辣波螺 尖波螺 偏定螺海兔花螺 钢螺

青口贝 白蚬子 海螺丝 蜗牛螺 鲜紫菜 龙须菜 鹿脚菜 海嘛线

4.虾类

龙虾龙虾仔 基围虾 皮虾 青虾 大海虾 卢姑虾竹节虾

桃花虾 小河虾 小红虾

5.肉类(冰鲜)

鸟贝肉大蛤肉蛎肉 鲜贝丁 扇贝肉 沙鲜肉 黄鳝肉 海肠

毛蚬肉尤鱼须 鲜鱼杂 鲜鱼肚 青鱼子 刀鱼子 沙鱼脑

蛰头 蛰皮 鲜海蛰沙鱼肚 先生鱼肉 柽子嘴 功夫菜

6.冰鲜类(水发)

水发参虾仁 海狗鞭 鱼筋 鱼肠 鱼白 鱼肚 沙鱼皮凌鱼皮 沙鱼喉 蚕蛹 雄蚕鹅 蟹黄 红鱼子 焖子

7、蟹类

梭子蟹 青蟹 毛蟹 红蟹

8、藻类

海带片 海木耳 海带扣 龙须菜 裙带菜

药用价值

海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效,经常食用,对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等。

鳗鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等,也都有调治之效。

海蛇能补肾壮阳,治肾虚阳痿,并有祛风通络、活血养肤之功效。

海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形,还可导致性功能衰退、性欲降低。因此,中年人应经常食用一些海藻类食物,如海带、裙带菜等。

金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白,其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,具有降低血压、胆固醇以及防治心血管病等功能。此外,金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖等。

虾有补肾壮阳的功能,尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。

带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿等均有调治作用。

瑶柱(鲜贝)营养成份很高,含蛋白质、磷酸钙及维生素A、维生素 B、维生素 D 等。

海螺和蛤。富含维生素A和锌。蛋白质含量比羊肉还高。这类海鲜锌含量较高,也有益皮肤和头发健康。维生素A有助于改善视力。

体弱者宜常用瑶柱煮粥,很美味。天然味道,不用再加调味品,又富营养,病后精神不振,胃口差者最宜。瑶柱益五脏,而滋肾阴为其所长。肾阴不足此症,常有头晕眼花,面颊烘热,口干咽燥,耳聋耳鸣,腰腿酸软,遗精盗汗,心烦,失眠,小便短赤,午后低热,舌质干红或光剥无苔,脉细数。神经衰弱、糖尿病、神经性耳聋及肺结核等慢性消耗性疾病均常见肾阴不足。

十大海鲜

海鲜有着很大的营养,有专家研究,每周吃一次海鲜,心脏病的危险就减半。到底海鲜中含有哪些未知营养对我们的身体有这样的好处?下面是食客公认的十大海鲜,农副商城为您介绍它们都具有哪些营养。

1.螃蟹。富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、硒、铬、钙、铜和大量的锌,其中大闸蟹的营养比其他的蟹含量高很多。欧米伽3脂肪酸有助防治关节炎、降低高血压。热量低,饱和脂肪少,有益心脏健康。注意:高血脂患者只能偶尔食用。

2.烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼。欧米伽3脂肪酸含量极高,有助于老年黄斑变性患者保护视力。不过其中的钠含量较高,85克即可提供每日钠需求量的20%。注意:高血压患者不宜过量食用。

3.虾、小龙虾、对虾。含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。注意:胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。

4.鱿鱼。含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、铜、锌、B族维生素和碘。B族维生素有助缓解偏头痛,磷有助钙吸收。100克鱿鱼只有70千卡能量。注意:每天吃鱿鱼不要超过一个拳头的量,吃时最好不要油炸。

5.牡蛎。富含蛋白质、锌、欧米伽3脂肪酸及酪氨酸,胆固醇含量低。其中锌含量极高,有助改善男性性功能。注意:6只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒。

6.扇贝。富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。注意:与其他海鲜相比能量较高,减肥者要适当食用。

7.龙虾。富含碘、硒、B族维生素、维生素E及健康蛋白质。胆固醇和热量较低。150克龙虾肉含33克蛋白质。注意:胆固醇偏高人群只能偶尔食用。

8.贻贝。富含硒、铁、叶酸、维生素A、B族维生素、碘和锌。常吃贻贝有益甲状腺健康。注意:1小碗贻贝就能满足一天的维生素B12需求,及碘需求的一半。不过孕妇尽量别吃。

9.章鱼。含大量的B族维生素、钾、硒以及牛磺酸和铁,不含饱和脂肪。牛磺酸可降低血胆固醇,有助预防心脏病,缓解压力。85克章鱼含热量140千卡。注意:买章鱼时尽量挑小的,太大太老的不容易煮烂。

10.海螺和蛤。富含维生素A和锌。蛋白质含量比羊肉还高。这类海鲜锌含量较高,也有益皮肤和头发健康。维生素A有助于改善视力。注意:产地很重要,尽量别买近海的,受污染的可能比较大。

哮喘要注意什么


相信大家对于哮喘这样的病症肯定是不会陌生的吧,哮喘是我们常见到的一种疾病,哮喘的出现不但会给我们带来了不舒服的感觉而且还会影响到我们的呼吸,给我们的身体健康带来了严重的伤害,所以大家在日常的生活中一定要做好对于哮喘的预防工作,下文我们介绍一下哮喘的患者在饮食上有什么需要注意的。

1.排除致敏食物:如果致哮喘过敏食品有多种,则应提供营养丰富的、经过排除过敏原的膳食,并由营养师专门制定食谱,以保证营养素的供给。过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食。宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。常见致敏食品有牛奶、鸡蛋、麦子、谷物、巧克力、柑橘、核桃、海味、河鲜等,通常煮的食物比新鲜食物致哮喘的机会少。

2.婴儿慎用牛奶:婴儿应以母乳为主,母乳中含分泌型免疫球蛋白抗体,能增加呼吸道的抵抗力。如饮用牛奶导致哮喘发作的婴儿,在2岁以后可谨慎地再次饮用,但再次饮用时应有处理过敏反应的措施。牛奶含有多种蛋白,以β-乳球蛋白为最常见过敏原。

3.生热营养素比例:每天能量供给不少于30kcal/kg,高糖类食物会使呼吸系统负荷加重,故在哮喘发作时,应适当减少糖类功能比例,以减少二氧化碳的生成,其供能比不超过总热能的50%。另外,蛋白质也会增加氧的消耗,所以哮喘急性期发作适用高脂膳食。

4.保证营养素供给:应该加强营养治疗,提高患者机体免疫功能。同时补充各种营养素,包括矿物质和维生素等。哮喘患者给予鱼油,可以降低脂类介质的作用和抑制迟发反应。维生素C可降低哮喘患者气道对运动或乙酰胆碱吸入反应,减少或减轻哮喘发作。镁有轻微的支气管扩张作用。其他如维生素E、β-胡萝卜素、微量元素硒等可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤。维生素E、β-胡萝卜素、维生素C来源于新鲜蔬菜、水果、坚果等,硒在海带、海蜇和大蒜中含量丰富。

5.避免刺激性食品:哮喘患者的膳食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、辛辣等刺激性食物,戒烟忌酒。

6.加强营养治疗:哮喘呈持续状态时,应考虑给予静脉补充营养素,防止加重营养不良。

7.增强免疫力:经常食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含有香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状,那就是哮喘了,我们知道哮喘的出现容易给患者的身体健康带来危害,所以我们要做好对于这种疾病的防治工作,上文为我们详细介绍了哮喘患者在饮食上面需要注意的环节。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《拆线后要注意什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生要注意什么”专题。

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