女性缩阴药有危害吗
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有没有更好的方式来实现养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“女性缩阴药有危害吗”，相信能对大家有所帮助。
女性缩阴药有危害吗
1、女性缩阴药有危害吗
现在市场上的缩阴药有些是口服的,副作用比较大,有些添加激素,很容易长依赖性。另外口服的缩阴药经过肠胃的消化,药效大大降低,真正可以作用于阴道的并不多,另外口服缩阴药在消化的过程中很容易对肠胃造成损伤,比较常见的就是恶心、肚疼……等等不良后果。对女性的身体造成很大的负担。
2、阴道松弛的原因
原因一:自然分娩
阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄,或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织,致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。
危害:造成性生活下降,性快感减弱。
原因二:性爱频繁
阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大,刺激反应降低,阴道壁渗液减少,直接影响双方的性质量;40岁以上中老年女性一般阴道自然老化,卵巢功能逐渐减退,雌激素量减少,使肌肉张力下降,黏膜委琐,阴道松弛、干涩,缺少弹性。
危害:影响性生活质量,性快感减弱,严重的还会造成性冷淡。
原因三:多次人流
人流、药流后的女性,下阴发生“两次突变”:女人在怀孕初期,阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时,阴道经过扩张而弹性减弱,术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹隆残留、撑大阴道内壁。
危害:影响性生活质量,双方性生活得不到满足,严重影响双方感情。
3、女性阴道松弛的危害
男性在过性生活时十分在意紧握感,而女性则更重视容纳感,一旦阴道松弛,这两种感觉都会变差,影响夫妻性生活的质量。
阴道松弛后容易发生感染,尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴,阴道经常处于开口状态,就很容易发生细菌感染。
阴道松弛容易造成女性应力性尿失禁,一般四五十岁的女性易患此病。由于阴道前壁膨出,或者膀胱膨出,当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高,就可能引发尿失禁。
阴道松弛,一些妇科病相继而至。阴道松弛后轻易发生感染,尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴,阴道经常处于启齿状态,就很轻易发生细菌感染。
女人的容颜开始变老。阴道松弛会导致女性早衰,失去往日的色泽。据统计,80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女,都会有不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下,甚至阴吹、漏尿!
怎么锻炼能缩阴
床边卧式锻炼
女人靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手扶住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,每天一回,可让阴道紧一些。
做立式锻炼
女人站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提。经过锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。每天坚持15分钟。
如厕缩阴运动
在每次入厕小便时,收缩阴部,阻止尿液排出,大约2分钟后,排尿,再收缩。坚持时间的长短会随着锻炼时间长短而有不同。坚持练习两个月,相信你就有不小的收获。
女性缩阴的误区
1、为提高缩阴速度,增加缩阴运动强度和缩阴时间
很多女人都知道缩阴运动,效果缓慢,但是如果长期坚持不但可以缩阴,还可以预防阴道变松。而且缩阴运动本身安全性很高,可是这并不意味着经常缩阴就没有坏处。
要知道如果在运动缩阴过程中强度过大,也会对阴道肌肉产生损伤,尤其是在进行憋尿缩阴运动过程中,如果憋尿时间过长,还容易引发泌尿系统疾病,危害更大。
2、经常吃很多的食物想要达到缩阴的效果
虽然在对缩阴方法的了解过程中发现,多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物,因为其中含有丰富的维生素B2,能积极参与体内细胞生长代谢机能,帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞,从而增加私密处的含水量,不但可以缓解阴道干涩问题,还可以促进阴道恢复。但是并不意味着没有吃很多的这些食物,效果就会增加。事实上经常这么缩阴反而还会导致肥胖问题出现。
3、选择缩阴产品效果反反复复认为经常用就会好
在现代缩阴市场中,有一类缩阴产品因为成分中添加一些激素,而且缩阴原理不科学,刚开始使用见效很快,但是之后容易反弹,如果想缩阴的女人就经常使用,最终很容易产生抗药性。
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女人如何锻炼缩阴
1、女性阴道的紧致与夫妻性生活有着密切的关系,很多中年女性都出现了阴道松弛的现象,影响了性生活的质量。虽然阴道有着一定的修复能力,但是能让阴道变紧致的缩阴功似乎更受到广大女性的欢迎。小编就将缩阴功的方法介绍给大家吧。
2、将气从丹田(中丹田)导引到会阴穴(下丹田),驻留。肛门上提(闭肛)。此为非月经期,月经期将气导引至膻中穴。
3、左手托住双乳(左手拇指托左乳,其余四指托右乳),右手在小腹以丹田(脐下三寸)为圆心顺时针按摩九九八十一次。再换右手托住双乳,左手在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。(速度中等)双手拇指、食指、中指三指相贴,放在丹田处,闭目入静,肛门缓缓放松。时间5-15分钟。
4、提臀运动。在大便的时候要抓准时间,在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间,同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。
5、常做收缩运动。躺在床上脸向上,然后放松,将一个手指轻轻伸进阴道,然后收缩阴道夹紧手指坚持3秒钟,然后放开,这样几次后可以慢慢的增加时间。对缩阴也有好处。
6、pC肌锻炼。在用力忍尿时所造成的刺激可使阴道口的pC肌出现收缩现象。它又牵连着本来不具收缩功能的阴道壁,使它也随之引起收缩。同时在做运动的期间有御凤丸,这样一段时间后可以有效的缩阴。
7、女人如何缩阴的锻炼方法走路练习。走路的时侯,慢慢的收紧阴道,然后放松,练习几次,持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果。怎样不仅可以缩阴还可以减小肚子,因为在缩阴的同时肚子也在吸气。
缩阴简介
1、不同人种之间生殖器是存在着一定差异的,最最不同的是女性生殖器发育程度上的差别。不论是大阴唇,小阴唇还是阴蒂,白人和黑人比亚洲人的要大。这是身材高大的缘故吗?显然不是,因为即使同样身高的人做比较,仍然是白人、黑人的发达。例如大阴唇的厚度,90%的东亚女性在10毫米以下,平均是7毫米,而白人中60%以上超过11毫米,平均是11毫米,大阴唇是以脂肪为主的结缔组织,所以这个厚度的差别可以说是脂肪量的差异,即使身材高大如果脂肪少,也不会厚。大量的调查表明,白人的大阴唇最厚,但是与黑人比较肥胖者居多。然而亚洲女性即使是有肥胖倾向的人比起白人、黑人来还是较薄。
2、由此可见,阴道的大小与小阴唇的闭合程度无关。对于已婚女性而言,阴裂的长度与其丈夫的阴茎大小有密切的关系。例如,有些已婚的女性虽然身材矮小,确有较长的阴裂,经询问她们丈夫的阴茎大小后,发现两者有密切关系。原来,妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了。
3、在中国古医书中如《本草纲目》就曾记载过“古有一味草,名之三仙。女之根本,还其少女”。而在世界范围内三仙矛草主要产自日本北海道,在日本也称之为古药草,据传是当时从古代中国传承之日本。目前三仙矛草已经投入生产,使其具有神奇的养护女性下体之功效。
清洁阴道的方法
1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
2、用ph4的弱酸性女性护理液清洗外阴部,以减少对皮肤的刺激。
3、大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。
4、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。
5、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。有些女性长期使用各种洗液清洗下身,还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道,这些都是不可取的。女性阴道为酸性环境,有自洁作用。长期使用各种洗液冲洗阴道,会杀死对身体有益的阴道杆菌,降低局部抵抗力,增加感染机会。日常清洁可使用ph4的弱酸性女性护理液。
6、生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害,而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识,在生活中注重预防疾病的发生,才是远离痛苦的根本。保护好通往子宫和卵巢的必经之路阴道是防止妇科病的关键因素,宫巢和,女人和,夫妇和!
7、阴道、子宫是女性的生殖器官,爱惜它们,那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。
8、禁止在生理期用冷水冲洗阴道。
阴道松弛在生活中是很常见的现象，阴道松弛一般多发生于顺产的女性，大多数女性在出现了阴道松弛之后，首选想到就是通过缩阴的方法来让阴道变得紧致，大多数缩阴的办法就是口服一些缩阴的药物或者外用一些缩阴的药物，缩阴棒大多数人还没有听说过，那缩阴棒的原理是什么呢？
缩阴棒的缩阴原理
通过把一些药物成分(或一定化学物质)涂抹在阴道内部，造成阴道组织的收缩。
其实看到这样的缩阴原理会发现和缩阴凝胶性质有一定的相似，但还是有所区别的。外用缩阴凝胶通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道。这种方式要比缩阴棒简单安全，因为一天一支，不必像缩阴棒重复性使用。安全性有保证。
大家都知道女人缩阴关键在于缩阴的效果，但是安全性确是效果的基础，所以在关注缩阴棒是不是真的有效果吗之前其实更重要的还是了解缩阴棒的安全性。
当然想要确定缩阴棒是否安全有效相信只有用过的人才比较清楚。而根据曾经使用过的女性反映，缩阴棒的有两大问题。
问题一：缩阴棒中国国内还需要一段时间的接受，并且，其效果目前在欧美等国家受到质疑，安全性目前略有争议。由于重复性使用，很容易感染病菌，引发妇科疾病。
问题二：用药的时候有效果，一旦停药，阴道松弛又失而复得，也就是说效果不是持久的。
看到这里是不是对缩阴棒是不是真的有效果吗?有了答案了呢?其实现在缩阴成功率最高的不是缩阴棒而是缩阴药，尤其是外用的缩阴品牌千黛斯，九成以上使用者都表示千黛斯安全缩阴不反弹。
和缩阴棒不同，作为外用的缩阴产品，千黛斯可以直接作用于阴道部位，纯天然植物成分更容易被人体吸收，不但可以清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，养护结合保持女人缩阴效果更加持久。
另外在使用方法上来讲，作为外用的缩阴产品其实要更加安全，因为一天一支，而缩阴棒则需要在用后把缩阴棒冲洗干净，晾干后收起来以备下次使用，这个过程可以每天重复使用。其中容易感染病菌，不但会导致妇科问题，而且也不利于阴道恢复。
缩阴产品哪个好
1、缩阴产品的选择
关键点之一,看缩阴产品品牌。品牌越久,说明产品越可靠,说明这款缩阴产品更具专业化,所以这样的缩阴产品效果就会更权威更好。
关键点之二,看缩阴产品成分。缩阴产品成分是否是纯植物的-是否经过国家卫生部门批准-缩阴产品首先要保证安全,没有副作用,对身体健康没有影响,其次要对以后的生育不会有影响,相反要对生育具有很好的保养作用。
关键点之三,看销售(市场)。如果一款缩阴产品超过一半的女性都在使用,市场占有率非常高,那么该款缩阴产品就值得推荐。
2、鱼腥草猪肺汤可治疗缩阴
鱼腥草猪肺汤:原料:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。做法:将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。
3、黄瓜土茯苓乌蛇汤可治疗缩阴
黄瓜土茯苓乌蛇汤:原料:黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。做法:将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。
4、银丝鱼片可治疗缩阴
原料:鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙,水1杯,酒1汤匙、葱段1条、姜两片。做法:鱼肉洗净后斜切成薄片,粉丝浸软沥干水后煮熟备用。将水煮滚后加入调味料,再放入鱼片煮熟,铺在粉丝上,淋上五味酱即可食用。
缩阴方法有哪些
运动法:方法一,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。方法二,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。方法三,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。方法四,其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。
手术缩阴,也就是阴道紧缩术,患者在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7-10天内做手术,手术后需要服用抗生素等药物抗感染。三个月可以恢复正常的夫妻生活。手术目的是缩小阴道直径,使阴道变紧,缺点是无法改变pc肌,因此效果只能持续一段时间。手术风险:阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。
缩阴饮食有哪些
荔枝核:荔枝核敲碎后放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,即可服用。早晚2次分服。另有其他部分药品莲子:祛余暑,滋补强身。
山药:益气养阴,补脾、肺、肾,适用范围广,不论男女老幼、体健体弱,都可食用。
白扁豆:可健脾胃,增进食欲。
藕:健脾开胃。
牛羊肉:温补气血。适于凉燥者。
栗子:健脾养胃,补肾强骨。
红枣:滋阴润燥,益肺补气。
百合:补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰,或者感受秋季燥而感冒咳嗽者,都宜于吃百合;风寒咳嗽、中寒腹泻者忌服。
核桃仁:温补肺肾,定喘润肠。
松子仁:滋阴润肺,美容抗衰,延年益寿。
龟肉百合汤 :原料:龟肉150克,百合25克,红枣10个,葱、姜、料酒、糖各适量。制作方法:龟肉洗净,切小块;百合、红枣洗净,共放入沙锅内,加料酒、葱、糖、清水,文火煮熟烂。功效:滋阴降火,养心安神。适用:阴虚而致失眠,心烦,心悸。
缩阴球原理是什么
1、缩阴球原理是什么
缩阴球的原理是那个凯格尔运动,就是物理原理是利用地心引力,将缩阴球放入体内后,在重力的作用下yin道肌肉会不自觉的收紧夹紧缩阴球,从而达到锻炼的效果。凯格尔运动可以实现健康锻炼来缩yin,现在最流行的四维空间缩yin球就是首创双重凯格尔运动,效果非常的好。
2、产后缩阴的方法
阳卧式缩阴锻炼。保持阴道紧致可以将臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手按住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。站立时的缩阴运动。做公交车站立时,也可以偷闲做一下私秘运动,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。
3、缩阴球的使用方法
找到pC肌(中文称为盆骨底肌)找到自己的pC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便,此时阴部收缩的肌肉就是pC肌。找到之后,可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。
放入缩阴球,若初次使用缩阴球,可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。平躺身体,放松精神,稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难,尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。放入缩阴球如果遇到困难,可选用润滑剂辅助练习方法,缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的运动达到的,所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。
第一个月,首先从单个球开始训练,每天坚持30分钟。在刚开始使用时,在运动几分钟后,可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外。请不要担心,这是因为地心引力的作用会使球体自然向下,而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩,不会滑向体内也不会滑落体外。第二个月,第二个月可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。可以带着散步、跳舞或游泳。
助缩阴的食物
鱼腥草猪肺汤原料,鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。做法,将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。
黄瓜土茯苓乌蛇汤,原料黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。做法,将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。
银丝鱼片,原料,鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙,水1杯,酒1汤匙、葱段1条、姜两片做法:1、鱼肉洗净后斜切成薄片,粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料,再放入鱼片煮熟,铺在粉丝上,淋上五味酱即可食用。
缩阴球的副作用
“缩阴球伴侣”。所谓缩阴球伴侣指的是:润滑液和消毒液。使用之前要对缩阴球进行清洗消毒,由于缩阴球本身并不具备润滑效果,而在与你的私密处接触时会产生摩擦,所以加一点润滑液是必不可少的,那样会让你更丝滑顺畅。
缩阴球应该如何正确放置,把润滑液涂抹在缩阴球上,平躺身体,放松精神,稍稍用力用中指和食指将缩阴球推入体内。如果有些困难,尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。当球球进入身体后,做一个向上紧缩和提肛的动作,它就进去了,也不再有肿胀感。去卫生间时记得先把球取出来,以免发生掉落。有妇科炎症类和产后半年内的女性朋友请先别使用缩阴球。
阴超虽然和b超差不多都是一种检查人体肚子里内部情况的医疗技术，但是b超主要是在人体的肚子上涂抹一些东西进行体外检查的。而阴超则是把检查工具伸入女性的阴道内部对女性的身体进行检查。阴超的检测精准度要比b超高，但是对于怀孕的女性来说做阴超有什么危害呢？
一、阴超对胎儿的危害
一般来说，阴超检查能够更好的发现子宫及附件异常问题，一旦发现异常，可以及早进行有效的处理，减少对孕妇和胎儿的影响，因此，如果各位准妈妈确实需要做阴超检查时，一定要放松心情，不要有太大压力，一般检查时间都是5-10分钟就能完成的。
1、导致流产
阴超会增加胎儿出现流产的机率，因为阴超检查的特殊性，所以如果在检查过程中出现意外的话就很有可能会导致胎儿流产。
2、导致胚胎受损
孕妇做阴超很有可能会导致胚胎出现受损的情况，据研究表明，阴超在照射过程中会出现胚胎轻微受孕的现象，如果检查时间越长的话那么危害就会越大。
3、辐射
阴超对胎儿对胎儿的健康和发育是很不利的哦，因为在做阴超的过程中会产生光合辐射现象，这种辐射对于胎儿来说是很不利的，当然这也并不是绝对的，但是从优生优育的角度出发的话建议孕妇还是尽量避免做阴超检查以免造成不良后果。
二、不宜做阴超的人群
阴道B超虽简单，但不是人人适合。未婚女性，有阴道出血、中晚期妊娠和妊娠期流血、过大的盆腔肿块这类情况的人不宜做阴超。
三、孕妇可以做阴超吗
孕妇孕早期是可以做阴超。由于阴道接近子宫和卵巢，加上探头功能较强，所以得到的图像清晰，分辨率也较高，可清晰观察到细小病变，并能探测到子宫及卵巢血流情况，因此检查结果较准确，特别适合用于检查子宫内膜等小病变、卵泡发育情况、观察早期异位妊娠等。做阴道B超的图像更清晰，分辨率也高，对早孕的检查结果较准确。
饮食养生
运动养生
