碰难搞的人怎么办 与不同人打交道的技巧
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何进行养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“碰难搞的人怎么办 与不同人打交道的技巧”，仅供您在养生参考。
与不同人打交道的技巧
指责型
指责型者擅长批判，认为自己是“完美的”，所有问题都与自己无关。他们会在关系中找寻“替罪羊”，将问题抛给别人。和指责型者沟通，切不可直指他们观点的不合理，这样会引起他们的反感。不妨以中立的姿态，在适当的情况下指出问题所在。尽量不要依赖指责型的人来解决问题，多靠自我调整来应对。
打岔型
有些人在沟通中缺乏耐心，没等别人说完就迫不及待地想发言。但他们所言往往混乱而繁杂，缺乏体系和逻辑，甚至会让沟通变得更低效。和打岔型者沟通，首先要有强大的气场，不要轻易被打岔，要勇于表达“不”和“请听我说完”。其次，要学会听懂他话中的核心意思，并一针见血地反驳和提问，减少“绕弯”的情况。
推脱型
有人爱推脱，希望不把责任牵连到自己身上。他们内心往往清楚责任在自身，但他们还是希望找到一个突破口，将责任“送”走。与推脱型者的沟通，需要谨守规范和原则，要根据规章严格办事。同时避免太多情感投入，防止由于个人关系破坏了规则。
逆来顺受型
这种人由于没有明确的自我价值观，因此在人际关系中容易被控制。他们最大的特点是不懂拒绝，有时明明已经感到不舒服，却没有勇气说出想法。和逆来顺受型者沟通，要给他们力量和温暖，并有意识地让他们自己做决定。鼓励他说出心理的感受，认可他的情感，让他们多表达。
理智型
理智型的人常常说理头头是道，但却因过于理性而让人觉得冷漠、缺少温暖和情感。
在他们的世界中，生活是有“最优解”的，一切都应该循规蹈矩地、有步骤地进行。
对于理智型者，最好的方法就是尊重他的选择，若有别的见解，最好简单、直白表明，不要拐弯抹角。
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补血益气是保健朋友都会去做的，但是有些补血的产品跟方法不一定适合做有人，在我们日常生活中不同人群的补血选用不同产品和方法，比如说男人跟女人的保健方法就不一样，当然还有老人跟孩子的补血方法也不一样，所以针对自己的身体状况选择合适自己的补血方法很有必要哦!
先来说女人补血应该选用什么产品跟方法：女人贫血时如何选择补血产品贫血一直是困扰女性的大问题，贫血不仅仅会使女性气色变差，对女性的身体健康也是有着很大的影响。贫血容易使女性月经不调、面色苍白、抵抗力下降，可谓是危害女性健康的一大“杀手”。如今在这个保健品广告满天飞的社会，面对商场上琳琅满目的补血产品，很多女性都慌了神。其实不用相信一些补血产品，回家多吃两颗红枣就很好!
现如今男人也是需要补血的，现代社会对于生活压力的不断加大，压力的增大导致很多男士朋友的身体，贫血就是现在男性经常遇到的问题，男性由于身体较为强壮，补血跟女性有些不同，目前市场上很多补血产品男性都比较适用!
宝宝补血产品的科学选择现在越来越多的孩子都出现了贫血的症状，导致这种现象最大的原因，应该就是宝宝们经常挑食导致的。贫血儿童最常见的一个问题就是蹲下起身时头晕眼花，眼前一黑分不清东南西北。父母就要往孩子是否贫血这一方面想一想，不仅平时要多注意让孩子补充生血食物，也可以配合饮食服用一些适合儿童的补血保健品。
老年人挑补血产品要选对方法，尤其针对人上了年纪的老年朋友，老年朋友容易气血虚。更有严重的还可能出现晕厥的情况。老年补血要以养血为主，这是因为现代中老年朋友血管普遍比较脆弱，甚至还会出现血管老化的现象。岁数大一点的血液垃圾会很多，所以老年朋友的补血工作要以养血为主哦!
养血补血是身体保健促进血液循环的第一步，好的气血能够让我们精神焕发，精神饱满充沛，老年朋友补血可以延年益寿，女性朋友补血可以美容养颜，男性朋友补血可以焕发精力，宝宝补血有利于成长健康，补血养血要在日常中多加注意，长期的补血可以保持我们日常工作生活的好状态!
在我们的生活中还是有很多变态的，对于一些变态的人，大多数人都是敬而远之的，因为大家觉得变态，人的心理和正常人是不一样的，如果和他们接触不仅会被他们伤害到，而且自己也可能传染的变态，往往变态的人都是一些男性，那么当女性遇到变态的人该怎么办呢？
变态（metamorphosis）在有些生物的个体发育中，其形态和构造上经历阶段性剧烈变化。有些器官退化消失，有些器官有变化、得到改造，有新的性状发生出来。主要由自身基因与外环境控制，这种现象统称为变态。后已变态这个词作为形容词在人们口中流传，用来描述陌生人做奇怪的事情。
人与人之间缺少的就是微笑，世界上不同的理解力，使这个世界多姿多彩，只有你去微笑面对那个所谓的“变态”，他就会回复给你微笑，这样既是你快乐，还是你安全了。
记住（你貌似是女的额）不要总是以为别人怎么怎么着，只要微笑面对他（尽管是勉强的），只要你相信他不是变态，奇迹才会出现。
下次看见他不要表现出你害怕，这样他会采取行动，要表现出一副盛气凌人的样子，谁也不怕的样子，扬起你的头，大胆的走你的路
遇到变态确实很麻烦，你应该带一瓶催泪瓦斯，到保安器材商店就有，也很便宜随身携带，自卫是不触犯法律的，你当然还很纯洁了，比如说，一个内心纯洁的女孩被强奸的，但她的人还是那样的纯洁，因为纯洁只是一种别人对你的看法
生活当中不管是工作还是学习上，可能在走路散步的时候，会碰到自己讨厌的人，碰到讨厌的人不能置之不理，或者面露难色，这种表现会非常不好，而且这么明显也会让对方不舒服，影响到大家的心情和气氛，所以一定要去合理的解决，并且要放松心态，不要把情绪和表现放在脸上，这一点是非常重要的。
空气+心情剂+智
方法/步骤
特活跃的人令你讨厌。你总爱一个人静静的，可在你周围总出现一些吵吵闹闹的人。他们整日里都那么喧闹，破坏了你原有的宁静。他们喧闹还不顾别人的感受，这样的做法，更是让人无比讨厌。可是，古往今来“动中有静，静中含动”，有静则必有动，动静本就相互对立，又同时存在。你好静，就自然而然有人好动。请你试想一下，倘若这世界只有静而无动会怎样?风不再吹，云不再飘。你再也感受不到夏天凉爽的风，再也看到美丽多彩而灵动的云了。也再请你试想一下，你那么爱宁静，若每一天都一个样的宁静，不会给你一种单调、无趣而又死气沉沉之感么?不如让动静相互依存，你去融入那份活跃中，把他们的吵与闹当做风和云，让你的世界拥有一份不寻常的宁静。
遇到令你讨厌的人怎么办?
特安静的人令你讨厌。安静，能让一个人冷静思考。所以，安静的人一般善于思考。可活跃的你，无法忍受这份安静。有时，你可能会认为安静的人看起来是很懦弱的，甚至于，你无法忍受这种弱，认为这是一种让人厌恶的静，认为那样的静的看书的就是“书呆子”。多么令人讨厌。生活应该要闹腾起来，怎么能这么静。可是，“静”也体现了一个人的修为。相反，你不能去讨厌这种“静”，你应当要去喜欢这种特殊的“静”。要能闹腾的起，同时又能收的住这份“闹腾”，让生活有张有弛，张弛有度。因为，能耐的住“静”的人，往往不会寻常，能成大事。你也应当去聆听静的玄妙，成就你自己。
特爱叹气的人令你讨厌。叹气，待表烦恼。可是，每个人的生活总会遇到烦恼。你无法让自己在遭遇烦恼时不发出一声叹气，就无法让别人也做到。宽容是一种品质，君子和圣人都具备它。你何不也做一回君子和圣人的行为?或许，你会说，他老是叹，一天到晚的叹，这真是令人无法忍受的。不是宽容就行的。那么，这个人就是比较悲观的人。你为什么不做一个与别人不一样的人呢?当别人讨厌这类人时，你恰恰相反，你会用你的无法比拟的乐观与笑容去感染身边的任何一个人。这时，你便具备了一个领导者的应有的品质了。你再也不会觉得有什么困难了，没有什么也再能够难倒你了。
一般情况下，做完激光之后，是不建议碰水的，如果碰水是可能会导致伤口愈合的，有可能还会引起感染的现象，因此做完激光之后是需要好好休息的，而且伤口需要保持局部的干燥，多吃一些营养丰富的食物，尽量少吃辛辣刺激的食物，平时适当的锻炼，增强身体的抵抗力，那激光后碰水了怎么办呢?
激光后碰水了怎么办?
激光点痣之后如果碰到水了，最好是立即用干净的干毛巾将水分吸取掉，这样做是为了避免水中的维生素和细菌侵袭伤口导致发生感染。
激光点痣之后如果碰到水了，最好是立即用干净的干毛巾将水分吸取掉，这样做是为了避免水中的维生素和细菌侵袭伤口导致发生感染。
延长点痣后恢复期
爱美者做完激光点痣后不可以碰水和洗脸，另一个原因在于沾水会影响到点痣后的恢复期。点痣后没有恢复就洗脸，容易导致炎症的出现，另外伤口结痂也会受到水分的刺激而在伤口没修复的时候快速脱落，导致激光点痣后的恢复期被延长。
激光点痣后多久可以碰水
爱美者做完激光点痣之后，一周之内都是不可以让点痣部位碰水的，这主要是为了预防感染。做完点痣术后的两天后能用无菌棉棒擦拭眼睛来清洁脏污，但是不能触碰到点痣的区域，更不可以让点痣区域沾到水。
通常情况下，激光点痣后一周就基本恢复了，此时可以正常进行面部清洁，但是也要注意卫生，及时擦干净水分，洗脸手法上也要比较轻柔。
激光点痣后碰水洗脸应该注意什么
不过度摩擦皮肤
做过激光点痣后要注意不过度摩擦皮肤，因为激光点痣后的皮肤异常脆弱，洗脸时过度的摩擦会使得皮肤遭到刺激，有不适的感觉。另外，过度摩擦还有可能使得点痣区域留下疤痕。因此，在洗脸的时候应该注意动作尽量轻柔，不要在同一部位反复地摩擦。
避开点痣区域
做完激光点痣的3天后可以用棉棒沾水洗脸，但洗脸应该注意避开曾经的针口，这是因为有的人伤口的自愈能力比较差一些，如果不避开点痣出去，那么就可能导致伤口感染。
及时擦干水分
爱美者在激光点痣后碰水清洁任何区域，都最好是养成及时擦干净水分的习惯。之所以清洁沾水后腰及时擦干，是因为水分中的微生物和致病菌较多，只有及时擦干才能一定程度上抑制细菌的繁殖，这样对于激光点痣后的恢复才有利。
现代人的压力随着生活节奏的加快而越来越大，有的人睡眠不好，在睡觉的时候如果被吵醒后就再难继续入睡了，甚至有的人到了天亮也没有睡着，给生活带来不便，比较痛苦，可也没有办法，因此，平时要尽量保持睡觉的周围环境保持安静，睡觉被吵醒后难入睡怎么办？接下来我们来看看吧。
一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。
三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。
四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。
六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。
七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
八.难入睡怎么办
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
饮食养生
运动养生
