随着我们经济的发达,越来越多的电器被发明出来,这些电器虽然给我们的生活带来了舒适和方便,但是也容易导致我们出现一些现代病,例如冰箱和空调的出现令我们出现了很多新的疾病,所以我们要做好预防并且要懂得如何正确的使用这些电器才行,空调的出现导致我们出现了一种新的疾病,叫做空调病。

空调的出现虽然能够令我们顺利度过夏天,但是却带来了一些疾病,空天会让我们的皮肤出现毛孔呼吸不通畅以及干燥和缺水的症状,那么我们如何解决肌肤空调病呢?

肌肤问题1:干燥缺水

干燥缺水是我们的肌肤患上空调病最常见的症状之一,也是最轻的症状。在空调房里面往往都比较干燥,如果肌肤长时间待在这样的环境里,就会处于一种缺水饥渴的状态,而干燥的肌肤很容易会产生细纹、出油等一系列的肌肤问题,不要以为肌肤只是轻微的缺了一点水而已,长久以来的累积,各种的肌肤问题就会接踵而来,而且还会恶性循环哦。

女性保健知识 如何解决肌肤空调病

解决方法:及时补水,注重保湿

如果你每天都要长时间待在空调房里面,而且感觉肌肤比较干燥的话,就要开始注意要为肌肤随时补水咯。建议可以在办公室里面准备一瓶保湿喷雾,或者在中午休息的时候为自己敷上一个补水面膜,这样能让肌肤的干燥缺水的状况下得到一定的缓解,当然在晚上的护肤保养的环节也要注意要为肌肤补充水分,保湿补水的产品不可缺少。一句话概括,面膜一定要每周至少2次,保湿要做到位。

肌肤问题2:毛孔呼吸不畅通

夏天的气温高,我们的脸部就会排出大量的油和汗水,而这样的自然新陈代谢是有助于疏通毛孔的,能保持肌肤的呼吸顺畅。但是如果长时间在低温的空调环境中,我们会很少出汗,而且再加上彩妆还有空气中的脏东西等的杂质袭击我们的毛孔的话,就会导致毛孔堵塞,久而久之,肌肤上面就会出现很多小小的粉刺,甚至会引起痘痘,这样的毛孔堵塞导致的问题很严重哦。

每天进行肌肤和毛孔的清洁

解决方法:及时清洁,适当排汗

如果遇到这种情况的话,就需要每天进行肌肤和毛孔的清洁,来帮助毛孔们的呼吸。每天早晚认真洗脸,而且要准备好一款合适自己的清洁面膜,定时定候为肌肤做一次深层的清洁。不过一点要注意的是,在清洁面膜过后不要忘了立即给肌肤补水哦,因为在肌肤清洁后,毛孔打开后如果不马上补水的话,就会导致肌肤快速干燥,既不能达到良好的护肤效果,还很有可能给肌肤带来更大的伤害哦。

上文我们介绍了现代化的生活虽然让我们的生活质量提高了,但是也会带来一些现代病,空调病就是期中一种,空调会导致我们的皮肤出现干燥以及毛孔呼吸不通畅等症状,上文详细介绍了如何解决肌肤空调病的方法。

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岔气,中医是如何解决的?


岔气,不知道有多少人知道这个词,不知道的都是挺幸福的。

岔气,就是指气在原本的通道中运行,突然改变通道,这就是岔气。 胸胁是发生岔气的地方,表现出来的结果就是:胸胁剧痛,严重的不能大声说话,吸气呼气都受影响,转侧都受影响,按之剧痛,而在体外看不到任何异症。岔气属 于中医中的经络内伤,借助于现代西医的先进检测仪器,也查不出个所以然来。西医对这种病来说,真是无能为力,但对患者来说,就一个字:痛。


岔气,多发生在中老年人身上、运动员、和肝胆疾病的患者、还有经常生气的夫妻身上。发生在运动员身上的,一般比较轻微,稍做休息,可能就好了。中老年人, 多是拌嘴、摔倒、突然运动造成的。我们常见到的多以举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时,用力过度或不当或突然进气受伤,使气聚结于胸内,不得消 散,而出现疼痛、胀满,严重时可使气血同时受伤或络脉破裂而咯血,或血留胁下,或积于胸内,若日久失治或治疗不当,常可造成痨怯之症。我不知道,各位读 者,有过岔气的现象不,反正我有过,并且不止一次,深切体会到个中的痛苦。也是我写这篇博文的原因。

经络解决岔气的方法,

1. 支沟穴治肋间神经痛特别有效。比如您某处岔气了,上下窜着痛,揉支沟穴的偏上部分马上就好。如果偏下部分痛,那就归胆经的阳陵泉管,而支沟穴不管。实际上,三焦经在腿上叫胆经,在胳膊上叫三焦经,它们是一条经,都管岔气,但各管一半。

2. 阳陵泉,比如您的肋骨这块儿岔气了,吸一口气都不行,这时赶紧拨动阳陵泉穴,两分钟后就好了。还有抽筋,拨动阳陵泉穴马上就好。

3. 中都穴,肝经的郄穴。郄穴是专治急性病的,中都穴是郄穴,像急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛,一揉中都穴就好。,

还有一种方法,是我在病中摸索出来的,比较直接的一种方法。一、就是哪儿痛,在哪儿拔罐(按摩也是一个好办法,效果可能没有拔罐好)。痛点就是阿是穴,也是经络受阻的地方,痛则不通。按摩、拔罐打通受阻的经络,痛自然就消失了。二、在膻中穴拔罐或按摩,此穴为理气穴,统帅着全身的气。当气出现问题,此穴也会有反应。

以上,希望对受岔气之苦的人,有所帮助。

冬天身体干燥发痒如何解决


在冬天的时候因为气候比较干燥,所以如果是您平时洗澡的时候不注意的话很容易会导致皮肤发干的情况,而身上的皮肤如果是缺水干燥的话就会导致油脂分泌出现异常,从而很容易引起皮肤瘙痒,这可以说是很多朋友在冬天的时候都非常烦恼的事情,那么冬天身体干燥发痒如何解决呢?

建议可以从以下几方面做起:

一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。

二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象。

相信您再看了本文针对冬天身体干燥发痒如何解决作出的介绍之后,一定知道了如何解决自己问题了吧,另外也提醒各位朋友冬季的时候虽然不是很爱出汗,但是经常洗澡也是保持肌肤水润的一个重要条件,因此如果是条件允许的话最好是可以经常洗澡。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《如何解决肌肤空调病》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“夏天如夏天如何养生”专题供您欣赏!

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