类风湿性关节炎在我们的生活当中很多人都会受到困扰尤其是上到一定年纪的人而且在平时生活当中不注意自己这些关节保护的话那么就更容易受到类风湿性关节炎的入侵,针对这种问题我们不能够忽视因为它会严重的影响到我们的工作还有生活,下面去了解一下如何治疗类风湿性关节炎,关节疼痛问题很多人在生活当中都会轻易地忽视掉,但是要注意这绝对会影响到你的身体健康,不管是任何疾病最初是否是严重的都应该及时的去治疗,只有这样子才可以帮助自己降低一些不必要的伤害。

用药治疗

1.休息 尤其是当病变处于急性期时,患者应完全休息以减轻疼痛;非急性期时亦不主张患者过分地活动与做剧烈运动。

2.理疗 在恢复期可酌情选择有效的理疗,以求帮助关节活动及改善病变关节的炎性反应,同时也可使其不致过多地丧失功能性。

3、药物 主要有以下数种:

(1)水杨酸盐类药:临床上较为多用,每次剂量0.5~1.0g,4次/d。易出现胃肠道反应和血小板聚集能力下降。目前多选用肠溶性制剂。

(2)金制剂:在前者不能控制症状时,可以用硫羟苹果酸金钠或硫葡萄糖金等金制剂药物肌内注射,第1周10μg,第2周25μg,以后每周可达50μg。用药时注意患者的全身情况,对有肝、肾及血液疾病的患者慎用。

(3)免疫抑制剂:如环磷酰胺、甲氨蝶呤等药物。主要用于严重的、活动型的类风湿关节炎。甲氨蝶呤(MTX)每周1次给药,用量酌情选择,其剂量范围为2.5~15μg。用药后应密切观察患者的肝脏及血液系统的变化。

4.手术治疗 对类风湿病变所致的畸形可在静止期行手术治疗,

类风湿性关节炎会严重的影响到我们的工作还有生活,所以针对这些关节疼痛问题我们也不能够忽视,在日常过程当中都应该更加重视自己的饮食保健,减少那些危险的活动,这些都是保护关节的一些方法。

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适当的补充钙质

秋季是补钙的黄金季节,补点钙和镁也有助于平静神经系统及肌肉,缓解焦虑或失眠。此外,这个季节的人大脑通常都容易处于兴奋状态,而B族维生素对神经系统有镇定作用,有助增强细胞能量,还能防止春季滋生的蚊虫叮咬,因此也可适当补充点维生素B。

养成良好的饮食习惯

风湿性关节炎患者夏季多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。此外,风湿性关节炎最好禁酒,特别是不要因为贪图凉快喝冰镇啤酒。饮食也不要过量,七分饱就可以了,这样能够让你的关节更有活力。

不要过分摄取高脂肪食品

脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有很强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜尽量少放油。

不宜多吃海鲜产品

类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,这种物质最容易加重类风湿性关节炎症状。

少吃过酸、过咸食品

如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物如果摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌旺盛,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重类风湿性关节炎症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重类风湿性关节炎症状。

类风湿性关节炎要怎么治疗?


类风湿性关节炎一直都是一种让患者备受煎熬的病症,所以大家肯定想知道类风湿性关节炎患者到底应该如何治疗。为了不让这种病继续危害我们的身体健康,大家都应该知道这种病要如何治疗,下面小编就给大家介绍。

类风湿性关节炎疾病介绍

类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。

治疗措施:类风湿性关节炎至今尚无特效疗法,仍停留于对炎症及后遗症的治疗,采取综合治疗,多数患者均能得到一定的疗效。现行治疗的目的在于:

①控制关节及其它组织的炎症,缓解症状;

②保持关节功能和防止畸形;

③修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能。

(一)一般疗法:发热关节肿痛、全身症状来者者应卧床休息,至症状基本消失为止。待病情改善两周后应逐渐增加活动,以免过久的卧床导致关节废用,甚至促进关节强直。饮食中蛋白质和各种维生素要充足,贫血显著者可予小量输血,如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下,尽早摘除。

(二)药物治疗。

(三)理疗。

(四)外科治疗。

(五)中医治疗。

(六)推拿治疗。

(七)微创治疗。

(八)膏药治疗。

类风湿性关节炎日常保健

一要早期诊断。现代医学认为 ,类风湿性关节炎将近半数以上的病例可以从病史中得出初步诊断或诊断线索 ,单从体征得到诊断的约占 30%,通过化验检查得到诊断的不过 20%。因此发现有四肢小关节肿瘤 ,早晨僵硬等应及时到医院风湿病专科诊治 ,不要轻信江湖秘方 ,胡乱投医 ,或者自己滥用药物 ,延误诊治 ,浪费钱财。

二要避寒保暖。中医认为 ,类风湿性关节炎主要由于遭受风寒湿邪的侵袭 ,导致经脉痹阻 ,气血运行不畅所致。因此 ,要养成自我保护的意识和习惯 ,冬天要戴手套 ,不要用冷水和化学洗涤剂接触患处 ,避免受凉、疲劳与潮湿。

三要建立信心。类风湿性关节炎是慢性难治性疾病 ,患者应该与医生密切合作 ,打持久战 ,战胜病魔。不要偏信广告 ,所谓有些“特效药”、“祖传秘方”等常常是骗人的 ,虽然取效一时 ,但无益于病情 ,造成钱财的损失。

晨练和散步不仅可增强类风湿性关节炎病人的体质,促进其康复,而且可以增加关节的适当活动,从而减少关节强直与畸形,减少残疾的形成。其主要方法有:

1)快速走路和倒走。这是一般人容易掌握而且能坚持的行之有效的健身方法。所谓快速走路,即每分钟120步,时间由短到长。所谓倒走,即退着走,在平道上或广场上进行,每次100-200步,可与快速走路交替进行。体质较好的病人,还可进行快跑、长跑和变速跑。

2)可以练习太极拳、太极剑、五禽戏等中华传统武术。

3)骑自行车、跳老年迪斯科、传统舞蹈、健美操等运动方式,都有助于类风湿性关节炎疾病的治疗,也可进行关节体操街道简单的关节功能锻炼。

风湿免疫专家说,类风湿性关节炎患者可根据自己的病情、身体情况及自己的爱好等选择1-2种。病情较轻的可选择动作复杂、活动量稍大的活动如太极拳、太极剑、老年迪斯科等;病情较重,行动不太方便的可选择动作简单、活动量少的活动如散步、慢跑、气功等。病人也可针对自己的病变关节来选择不同部位的关节体操。

封闭疗法

俗称“打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根的周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。

中医疗法

中医对于风湿关节炎病理病机的认识已经有数千年之久,治疗经验丰富,针对关节炎外在病邪、内在体虚同时治疗,以取得标本兼治之效果。

物理疗法

可选用热疗、中药熏洗、蜡疗、超声波、离子导入等治疗,能缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛,有助维持及恢复关节功能。但某些物理疗法疗法极易对人体产生副作用。

手术治疗

多在晚期出现关节挛缩、畸形、毁损时选用,临床多根据每个患者的期望值、年龄、全身状况、经济承受力等诸多方面因素进行选择。手术疗法风险较高、创伤较大,由于关节炎患者多为中老年人,体质偏弱,因此手术疗法应慎用。

临床方法治疗

类风湿关节炎在发病期间往往采纳临床治疗方法,主要包括西药止痛治疗、物理治疗和推拿针灸治疗三种方法。止痛西药只能临时缓解症状,无法根治疾病,且长期服用药物会造成依靠性和毒副作用,损害患者肾脏,因此不建议使用这种方法;物理治疗方法经过应用红外线照耀、热疗、电疗等方式达到缓解疼痛的作用,也无法根治类风湿关节炎;推拿针灸治疗与物理疗法目的相同,只能临时缓解症状。

防范方法治疗

在进行正规治疗的同时,辅助治疗方法比不可少,患者须要注意日常生活中的防范和调理。首先做到经常参加体育锻炼,增强身体反抗力和免疫力,减轻类风湿关节炎的侵害;其次要幸免风寒的侵袭,不要长期居住在寒冷湿润的环境中,防止淋雨、受寒,天气变化时注意增加衣物,幸免感冒,冬季须要注意关节的保暖,必要时可戴护膝等进行爱护。


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