大叶芥菜的属性
1、科属
科:十字花科,族:芸苔族,属:芸薹属。
2、产地
中国各地栽培。叶盐腌供食用;种子及全草供药用,能化痰平喘,消肿止痛;种子磨粉称芥末,为调味料;榨出的油称芥子油;本种为优良的蜜源植物。
3、别名
盖菜、芥、挂菜。
4、简介
大叶芥菜是十字花科,芸苔属芥菜的栽培变种。一年生草本植物,高可达150厘米,幼茎及叶具刺毛,有辣味;茎直立,基生叶及茎生叶大,仅下部具裂片,边缘具波状钝齿。总状花序顶生,花后延长;花黄色,萼片淡黄色,长圆状椭圆形,直立开展;花瓣倒卵形,长角果线形,种子球形,紫褐色。3-5月开花,5-6月结果。
大叶芥菜的营养价值、吃大叶芥菜的好处
1、大叶芥菜的营养价值
大叶芥菜是高纤维蔬菜,营养价值很高,具有较丰富又比较平衡的营养成分。大叶芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素。大叶芥菜含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D都很丰富。大叶芥菜还含有草酸、苹果酸、丙酮酸以及黄酮、胆碱、乙酰胆碱等多种生物碱。荠菜所含维生素C是大白菜的两倍多,含钙量是蔬菜中最高的,蛋白质含量超过了菜豆、大白菜和番茄,胡萝卜素的含量也很高。
每100克可食荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,胡萝卜素3.2毫克,维生素C含5毫克,维生素B1含0.14毫克,维生素B2含0.19毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,钾、镁、钠、锰、锌、铜等多种元素和人体所需的10余种氨基酸。
2、吃大叶芥菜的好处
种子磨粉称芥末,为调味料;榨出的油称芥子油。作为药用,大叶芥菜可以明目平肝,降火。芥菜还是是眼科患者的食疗佳品。芥菜性温、味辛,归肺、胃经;有宣肺豁痰,利气温中,解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈;主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。
吃大叶芥菜的最佳时间
一年四季皆适宜食用。
大叶芥菜的选购方法
叶用芥菜要选择叶片完整,没有枯黄及开花现象者为佳。若是包心芥菜,则需注意叶柄没有软化现象,叶柄越肥厚越好。
大叶芥菜的副作用
吃多了会容易造成寒凉,寒凉体质者应该少吃。
【导读】让大家变美的食物,女性天生爱美,这无可厚非。但常常会因为工作和学习压力而不得不加班熬夜,有时还要通宵。这样下去就是再好的皮肤也会加快衰老。一起来了解下让大家变美的食物。
让大家变美的食物
1、眼药水-菠菜
菠菜富含类胡萝卜素和玉米黄质,可以滋润眼睛,使其变得清澈、明亮、水汪汪。
2、润唇膏-樱桃
樱桃含铁丰富,铁是合成人体血红蛋白的原料。因此,常吃樱桃,能让双唇变得娇艳润泽。
3、牙膏-猕猴桃
猕猴桃含有大量维生素C和钙质,能使牙齿更坚固。它含有粗纤维,有一定清洁效果,吃完猕猴桃后喝杯水,效果不比刷牙差。
4、护发素-鸡蛋、芒果
鸡蛋中的铁含量很高,可以预防脱发。鸡蛋同时富含硫磺,可以让发丝更柔顺。芒果中的维生素含量极高,还含有头发非常需要的磷等矿物质,常吃可改善头发干枯、易断的情况。
5、润肤露-香蕉、葡萄柚
年龄增长,长期吸烟、喝酒,都会促使皮肤弹性减弱。香蕉富含大量钾元素,经常食用可保持皮肤的弹性,润肤养颜。葡萄柚富含维生素E,常被用作化妆品里的皮肤软化剂,可以减少皱纹。
6、护甲油-鸡肉
爱美的人不会忽略指甲的保养。其实,只要从膳食中摄入足够的水分和蛋白质,指甲就会呈现健康光泽。鸡肉就是不错的选择。
7、减肥药-柠檬、甜菜
柠檬中的柠檬酸可以有效提高肠胃的消化功能,餐后喝杯柠檬汁有助排出体内油脂,让你不会因多吃而发胖。甜菜根含有甜菜碱,可以促进脂肪分解,减少多余的赘肉。
8、补血-红糖
具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖不失为女性最好的美容养颜佳品。
现如今,随着蛋糕花样的增多以及口感的独特,越来越多的人在平时对于蛋糕这种美食的制作也是充满了极大的兴趣的,事实上,大家在家中是可以通过电饭锅来制作蛋糕的,而具体的制作方法,本文特为大家做了如下的分享。
食材
电饭锅:功率500W;容量2.5L(仅作参考,其实关系不大)
鸡蛋3到4只、牛奶(250ml)半盒、白砂糖、普通面粉(中筋、低筋都可以)
步骤
分离蛋黄和蛋清,将其分别放到干净无油无水的大碗中。
筷子三根,将2~3汤匙的白糖加到蛋清里,再加入一点盐(或者几滴醋或者几滴柠檬汁,随便选一样),朝一个方向划圈打(千万不要换方向啊!),直到打发成硬性泡沫,也就是盆子倒扣蛋白都不会掉下来的状态。这一步非常关键,蛋糕能不能发起来就看它了!!!
电动打蛋器当然最省力,如果没有就用手动打蛋器(螺旋状最好),如果都没有就用三根筷子打。
将打发的蛋白分二次加到刚才的蛋黄糊里,上下翻拌,切勿划圈,拌匀再加第二次,直到全部拌匀为止;之后用汤匙在拌好的蛋糕糊上划十字,另一手同时转动大碗,这样可以给蛋糕液消泡;如果你够耐心,也可以用牙签一个一个地把泡泡刺破。
电饭锅内壁抹上薄薄的一层花生油,盖锅盖按煮饭开关,当开关跳闸的时候,将蛋糕糊缓缓倒入锅中,用汤匙抹平,也可以捏住锅胆晃动几下以使其平整(很烫,要用布隔着捏哦);然后再盖上锅盖,再度按煮饭开关。
倒入一半量的奶油状的蛋清,注意,上下搅拌而不是打圈
倒入搅拌好的东西,成品就是这样了,然后把气泡都戳破
煮饭开关再跳的时候,不要理它,等15~20分钟左右,再按一次;第三次跳闸后,还是要不理它;约20分钟后打开锅盖,往蛋糕中插一根牙签检测一下,如果牙签可以很干爽地拔出来,说明蛋糕OK了,可以出锅了;(如果牙签比较湿并且带出了点蛋糕沫,又或者你觉得蛋糕表皮不够干爽,那就再按一次煮饭开关,十分钟后出锅
稍放凉后倒扣出来的蛋糕,朝上的一面在锅里的时候是底部哈,有颜色特别好看。
注意事项
1、蛋白分两次加到蛋黄糊中,翻拌均匀。
2、蛋糕糊倒入内壁抹油并已加热的电饭锅中,用布隔着捏住锅晃荡几下使其平整,按煮饭键。
3、分装蛋白和蛋黄的碗确定干净且无油无水。
4、蛋黄液加面粉时上下翻拌均匀,调成浆糊状。
5、蛋白朝一个方向打成硬性发泡。
以上便是本文为大家分享的用电饭锅做蛋糕的方法,其实,在现实生活中,大家在家庭中如果想要自己动手制作蛋糕的话,也是有多种方法存在的,而为了让大家尽快的做出美味可口的蛋糕,本文特推荐了最简单的一种做法。
大叶香菜的属性
1、科属
植物
2、产地
全国
3、别名
洋芫荽、野芫荽、假芫荽、大叶芫荽
4、简介
为多年生草本植物。具有芳香健胃、行气止痛、驱风解表的功效。据分析,每100克鲜品含胡萝卜素1.44毫克,维生素B22.33毫克,维生素C33毫克。食用部位主要是嫩茎叶,有特殊香味。主要作调料,也可做菜食或煲汤。药用全草,全年可采,鲜用或阴干均可。中医偏方学用来治胆碱能性荨麻疹。
5、图片
大叶香菜的营养价值、吃大叶香菜的好处
中医认为香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
吃大叶香菜的最佳时间
香菜一般都是撒在热汤上,搅拌一下就可以吃的,烫太熟就不好吃了。
大叶香菜的选购方法
1、香菜大小
香菜太大的话,茎部比较多,吃起来稍硬。而且香菜味会少一些。大家挑选的时候建议挑选偏小的香菜。
2、香菜的颜色
一般为深绿色,和浅绿色。感觉深绿色的会更有口感一些。
3、香菜的外表
外表要挑选叶子平整,没有蔫的。叶子总体很整洁,没有黑叶子,黄叶子的。
4、香菜的小分叉
一般香菜会有很多枝杈,为4-7个左右。大家挑选的时候挑选5、6个左右的都是可以的。
5、香菜的根部
香菜是生长在土地里的,所以根部很重要。挑选的时候可以看看,根部是否很饱满,没有虫眼等。
大叶香菜的副作用
1、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。
2、香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食。
3、多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜。
4、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合。看来,美食虽难得,却不可贪多哦。要是那样的话,对自身健康也是无益的。
除了健康平安,求财也是人们渴求的事物之一,今天小编来和你说说如何闷声也能发大财。闷声也能发大财,你不相信?那么,下面就让我们一起从风水来看看,如何闷声也能发大财吧。
1、不得罪小人,换言之,要化解小人捣鬼的问题。最简单的方法就是在办公桌右侧摆放一小盆仙人掌。复杂的方法就因人而异了。
2、要找到自己生命中的贵人。最简单的方法就是在自己的卧床一侧,注意要男左女右,摆放自己属相的三合或六合。
所谓的三合与六合,是五行(金、水、木、火、土)中的某几行力量的吸引和凝聚。六合好比夫妻之亲,三合则犹如母子之情。由此而知,合就是五行力量的吸引、亲合、凝聚。主要是以生年地支(即属相)之三合,六合为依据。
三合:三合是种“明合”,光明正大地合。就是三个属相的吉配。于是,12地支,共有四组吉配。
六合:六合是种“暗合”,暗中帮助你的贵人。六合不是六个属相组成。而是六组“贵人”。
各属相属相最配表:
属鼠:与猴龙为三合,与牛为六合。
属牛:与蛇鸡为三合,与鼠为六合。
属虎:与马狗为三合,与猪为六合。
属兔:与猪羊为三合,与狗为六合。
属狗:与虎马为三合,与兔为六合。
属龙:与猴鼠为三合,与鸡为六合。
属鸡:与蛇牛为三合,与龙为六合。
属蛇:与鸡牛为三合,与猴为六合。
属猴:与鼠龙为三合,与蛇为六合。
属马:与狗虎为三合,与羊为六合。
属羊:与猪兔为三合,与马为六合。
属猪:与兔羊为三合,与虎为六合。
举例:
如果你属鼠,那么,你可以摆放属猴、龙、牛的吉祥物,如此,你能寻找到生命中的贵人。佩戴属于自己的招财吉祥物,调理好自己的屋宅和办公室的财位,摆放相关的招财吉祥物。
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