腰部吸脂手术对于想要减下腰腹部脂肪的人来说是一个很方便的方法，可是腰部吸脂手术的主要功效到底有哪些呢，今天借助这个机会就和小编一起来看看吧。
腰部吸脂术是解决腰部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法,适用于体重相对正常,但腰部脂肪过多，腰部皮肤无松弛者。若伴有明显腹直肌松开则可与内视镜腹部整形手术联合应用，效果更好。腰部吸脂术有使形体年轻化的作用。
人体态的老化是从腰部开始的，腰部的形态最能体现人年龄，腰部吸脂术有效的保证了腰部的曲线美。腰部吸脂术减少了重力作用，减少腰部松垮下垂。脂肪堆积并有腹部松垮下垂，或是因产后无适当运动与保养而造成小腹松弛及妊娠纹出现者，不宜采用此术，否则将导致腹部松垮情况更加严重。
上面就是腰部吸脂手术的主要功效。如果大家有腰腹部脂肪过多的困扰，最好是选择运动减肥，吸脂手术虽然效果明显但是其副作用同样也很大。
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吸脂顾名思义就是吸走身体中多余的脂肪，是现在很多的爱美的女性都比较了解的一个词。同样现在人们吸脂最普遍的手段就是进行一些手术方式，但生活中还是会有人发现一些别的方式，例如土豆会有吸脂的功效，这也是大家说说对于那些爱美的女性来说还是会想了解清楚再去试着用下。那么，土豆有吸脂的功效吗?
土豆只含有0.1%的脂肪，是所有充饥食物望尘莫及的，每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉.
营养价值
一般新鲜马铃薯中所含成分：淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分：能量318千焦，钙5～8mg，磷15～40mg，铁0.4mg～0.8mg，钾200~340mg,碘0.8~1.2，胡萝卜素12~30mg，硫胺素0.03～0.08mg，核黄素0.01～0.04mg，尼克酸0.4～1.1mg 。
马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯含有11%～14%的淀粉，中晚熟种含有14%～20%的淀粉，高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
很多人都不敢吃土豆，尤其是正在减肥的美眉们，担心吃了土豆之后会增重，毕竟土豆含有大量的淀粉，其实这个问题不用太过担心，吃土豆不仅不会增肥，反而能够起到减肥的作用，就是因为土豆的脂肪含量非常的少，因此可以放心食用，那么土豆有吸脂的作用吗?
土豆是含有大量无机质的碳水化合物食品，像严贞花这样用水配合土豆减肥，可以很快产生饱腹感，而且土豆中的甜味物质也会让人的味蕾感到满足，是比较简单易行的方法。
土豆做主食而不是做菜品来食用。可以吃煮土豆、做土豆条或煎土豆饼，每日坚持一餐只吃土豆，长期下去对预防营养过剩或减去多余的脂肪很有效。富含淀粉的土豆应该是减肥大业的敌人才对啊。其实，土豆脂肪含量少，热量低，含有丰富的减肥明星元素膳食纤维，是减肥食品家族中的佼佼者。
一个148克(近三两)重的带皮马铃薯含有3克膳食纤维，这个数量能够满足人们日需求量的12%，这样的含量接近了苹果中膳食纤维的含量。因此，土豆拥有“地下苹果”的美称。膳食纤维之所以被称为减肥的明星元素，是因为膳食纤维能帮助人体更好地消化吸收，还能使人有饱腹感，减少摄入过量的食物。此外，多项健康研究也显示，膳食纤维有助于降低罹患结肠癌和脏病的风险。
土豆中只含有0.1%的脂肪，这是所有充饥类食物望尘莫及的。每148克马铃薯产生的热量仅为100个卡路里。与进食其他食品相比，每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，帮助代谢多余脂肪。
用土豆不仅仅可以制作出很多味道可口的食物，还具有减肥瘦身的作用，正可谓是一举两得啊，喜欢吃土豆又想减肥的朋友可让土豆帮助你甩掉身体的赘肉，通过吃土豆让自己拥有好身材。
通过上面的介绍，大家对土豆有吸脂的作用吗也都心中有数了，总之土豆是一种很不错的食物，美眉们可以多吃一些，既能补充足够的营养成分，还能起到瘦身美容的作用，当然了土豆还有其他的养生功效，都是很不错的。
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