荷叶灰有着健脾减肥的功效,深受肥胖人士和白领办公室人士的喜爱。吃荷叶灰方可以调节肠胃,清除胃里的油腻,还能美体健身。但是,凡事有利必有弊,荷叶灰方如此神奇,有很多人就会质疑它是否真的对人体只会产生好处,一点副作用都没有。荷叶灰方的副作用到底有哪一些,让我们一起来看一下。
首先,荷叶灰方又叫做荷叶灰、煅荷叶等,是由明代医药学家戴思恭创建发现的。
荷叶灰味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血功效。因有定降脂作用所以对瘦身也有很大作用。一般情况下它是与米汤一起熬制服用的,这样可以缓解它性凉的特性。有些爱美人士直接把它跟荷叶茶混为一谈,用泡荷叶茶的方式来泡荷叶灰,不仅味道有点难以下咽,而且可能会使荷叶灰的凉性危害人体。
不过,只要适量服用,荷叶灰对人体真的是好处多多且坏处极少的。但是,这是在荷叶灰是正宗的这一前提下,现在市场上出于对荷叶灰销量的觊觎,很多不法商家会用假冒伪劣产品代替荷叶灰,或者是用发霉的荷叶来代替荷叶灰。如果在不知情的情况下服用这些“荷叶灰”,不仅达不到美体瘦身的效果,还会引起肠胃不适等疾病。
还有一些人会觉得荷叶灰本质为灰,长期服用会使得灰聚集在肠道内或者身体内造成疾病。其实正因为它是灰,是发生了比较彻底的氧化还原反应的,所以比较容易被人体吸收,荷叶灰里含有的荷叶碱也能更加充分地与体内的脂肪发生反应,分解脂肪,达到减肥效果。
近年来,荷叶被越来越多的人所了解,作为荷花的重要配角,荷叶的地位一直很低。而随着荷叶食用功能的不断发现挖掘,荷叶的功效也让人们大开眼界,不仅能够减肥,而且还可以做各种食品,减肥的功效甚至能够比肩市面上的特效减肥药,而荷叶的加入也增加了菜品的美观。但是,荷叶有没有副作用?我想这应该是大多数人所想了解的吧?
个别荷叶茶产品可能不干净,含有杂质,这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶,导致荷叶奇脏无比,有些药店和超市就是这种荷叶,人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说,而且非常恶心。
荷叶茶可能含有农药:现在南方是荷叶茶的高产地,98%的荷叶茶来自南方,南方荷叶种植面积非常巨大,人们一般都会喷洒农药,防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。荷叶茶可能含有化肥物质:南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量,这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效,喝多了反而对人体无益。
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