艾叶的功效是很多的，尤其是驱寒效果尤佳，很多有宫寒的女性们，可以选择艾灸的方法驱寒。如果是身体寒邪入侵，可以选择艾叶泡脚的方法驱寒。在生活中艾灸的用法是很广泛的。那么对于经常长痘痘的女性来讲，拿艾灸泡脚会有去除痘痘的效果吗？接下来就来为大家介绍一下关于艾叶泡脚治痘，祛斑的方法是怎样的?
使用艾叶泡脚，一般会这样做：抓一把艾叶，放到加水的锅中煮，等到水开了后再熬会，将其倒入盆中，不用加冷水，直接等水降温到适合自己泡脚位置。一直等到身体出汗了，就可以结束了。
艾叶泡脚的好处
艾叶泡脚的好处 能够驱寒
1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。
以上我们了解的这一套艾叶泡脚治痘，不仅仅可以有效地防范年轻人出现的痘痘，还可以治疗老年人出现的骨关节疼痛高血压，高血脂的发生，功效所谓是非常的繁多。
扩展阅读
还记得小的时候，每逢过端午节的时候，家家户户都会插在门上一些艾叶，艾叶据说有驱邪和辟邪的功效，而且还可以保佑家庭平安，虽说是迷信，可是艾叶的功效确实很好，不仅制成艾灸能及时的祛除风寒，也能泡脚缓解身体的疲劳，更能有效缓解人们的很眼圈，那么艾叶泡脚治黑眼圈方法有什么呢！我们马上了解。
艾叶水泡脚去黑眼圈
黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。
艾叶水泡脚去黑眼圈
方法是：取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。
一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。
需要注意的是，用艾叶水泡脚时，必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。
想要效果更快，还可以用艾条或艾绒，灸肝腧、膈腧、三阴交穴，这三个穴位都是滋补肝肾的穴位。每天在这三处按摩、艾灸各5分钟即可，10天为一个疗程，中午11时灸效果最佳。
现在大部分年轻人长时间熬夜，工作不睡觉，结果往往就造成了自己的眼睛周围又黑又难看，这就是因为，平时休息不当所造成的眼睛周围色素沉着，而形成了黑眼圈的发生，恰恰艾叶泡脚治黑眼圈的功效又非常的好，大家可以来尝试一下。
泡脚其实是一个非常简单的方法，提高身体的免疫能力保暖，谈也是比较有利的，尤其是大冬天的时候我们应该注意坚持天天泡脚，而且在泡脚的过程当中加入一些东西那么起到的保健功效就，更加明显, 别有用，红花，艾叶泡脚就可以带来很好的保健效果，但是要注意正确的方法。
艾叶红花泡脚的用法是怎样的？
艾叶红花泡脚可不是简单地打上一盆热水，然后把艾叶和红花扔到盆里就大功告成了。正确的用法应该是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后叙煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。
艾叶红花泡脚一次应该泡多久？
中医专家建议，在泡脚时可以把中药粉碎成末，药物吸收会更加均匀。此外中药泡脚最好用木制盆，金属和塑料盆容易损失药液有效成分；时间以30分钟为宜，过长时间易增加心脏负担；饭后半小时内不宜泡脚；泡脚水不能过烫，以40摄氏度左右为宜；泡脚用药要遵守中药配方的原则，严格规范用药。
红花艾叶泡脚，对我们的健康比较有利，可是大家也应该注意了解正确的用法，比如泡脚的一个时间还有水温，问题也应该掌握，只要我们将这些常识问题都了解清楚了，那么自然对于帮助保证健康，才可以发挥更好的效果。
在中医看来几乎艾叶是驱寒的不二法宝，寒冷的冬季很多人体弱虚寒出现的手脚冰冷，那么这个时候不妨可以采取艾叶的方式来泡脚，不仅仅对于美容养颜有着很好的功效，还可以补血补气，特别是很多人的气血失衡、失调所造成的人，接下来的文章小编为大家介绍一下，关于艾叶条泡脚的方法。
中医说法，加点药材对症下药就更好了。
冬天泡脚好处真多
寒冬，体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。南京市中大医院的程医生告诉记者，“体凉”，主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。
程医生介绍，具体用法是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。程医生还提醒市民，要注意保暖，加强锻炼，根据自身健康状况采取相应的防护措施。
昨日，记者来到丁家桥的先声药店，在中草药柜台了解到，产于安徽的艾叶500克350元、红花每500克665元，通常20克即是一个月的用量，每天泡脚的成本价为1.40元，价格便宜，使用方法简单，这种安全可靠的自然疗法“泡脚”真是益处多多。
这一套艾叶条泡脚的方法，不仅仅价格实惠，而且并不会花费太多的时间既可以泡脚又可以美容对于冬天来说，治疗气血平衡容易感冒，抵抗力差有着非常好的功效，大家可以来尝试一下哦。
艾叶一味常见的中药，不可以食用，但是可以泡制，对于治疗皮肤病和调理气血有着非常好的功效，艾叶可以祛除百病，对于降温发烧也有着不错的功效，冬天的时候很多人的身体总是有着寒气，每次回家之后都会手脚冰冷，可以选择艾叶泡脚驱寒，我们来为大家介绍一个方法艾叶泡脚驱寒的方法。
艾叶泡脚具有驱寒作用，我们每天回家洗脚或洗澡的时候，会感到浑身舒服，为什么呢?因为，热水泡脚本来就能促进血液流动，加速血液循环，赶走体内的寒气。并且，艾叶能够调理阴阳，疏通十二经络。这样经络就通畅了，气血也就跟着通畅了。
有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处，就经常用艾叶泡脚，有的人几乎每天泡，这样就过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。
艾叶的功效与作用
艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效;主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。
理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
结语：对于文章的介绍，大家应该能知道艾叶泡脚的好处了吧。但是艾叶泡脚好处虽然多，但是泡脚是的要求一定要牢记，不然得不偿失。
这一套艾叶泡脚驱寒的方法不仅仅可以驱除寒冷，还可以有效的活血理气，相信用艾叶坚持泡脚几个月过不了多久自己就不会再出现手脚冰冷现象，大家也可以面对寒冷的天气不再怕冷了。
正处于青春期的人们几乎都出现痘痘，不光是青春期，有的成年人，因为皮肤当中分泌的油脂太湖于旺盛，也经常会留下痘痘的发生，一旦出现了痘痘脸上少不了的就会留下痘坑和痘印，不仅仅非常的明显，即使用了粉底都掩盖不住，接下来的文章小编为大家介绍一下关于艾叶泡脚治痘的方法到底是怎样的呢!
艾叶灰在古时候就是最好的长伤口的药，经常会听老人说，只要是身上有了磕伤、刀伤等，就用香灰、艾叶灰一抹，不但能很快止血、伤口愈合快，还不留疤痕，只是现在医学先进了，人们不再用这些实用而有效的方法了。
艾叶灰的延展使用:
1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，在妈妈的提醒下，我用艾灰加香油调匀，来涂儿子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，哈哈小pp一点也不红了耶，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。
2、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《艾叶泡脚治痘的方法》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“养生的泡脚”专题供您欣赏！
