视珍草原理及处方篇
“活动有方，五脏自和。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“视珍草原理及处方篇”，但愿对您的养生带来帮助。
视珍草原理篇
眼睛与人体五脏都有着密不可分的关系。眼科的病不仅仅要从眼入手治疗，还要从整体进行治疗、调理。
《太平圣惠方·眼论》记载：“肝脏病者，应于风轮，心脏病者，应于血轮，脾脏病者，应于肉轮，肺脏病者，应于气轮，肾脏病者，应于水轮”
肉轮
即上下眼睑、属脾。因脾主肌肉，故称眼睑为肉轮。正常现象：脾胃消化吸收与运化血轮的功能正常则眼睑色黄丰润而有光泽。
即内眦，属心。因心主血，故称血轮。正常现象：血脉流畅则内眦部血管红活而有光彩。
气轮
即白睛部分（包括球结膜与巩膜），属肺。因肺属气，故称气轮。正常现象：肺气充沛调顺，邪不易入，则白睛色白而润泽。
风轮
即黑睛部分（包括角膜、房水、前葡萄膜）属肝。因肝主风，故称风轮。正常现象：肝气和顺，肝阴充足，则黑睛色青而有光泽。
水轮
即瞳孔，属肾。因肾属水，故称水轮。正常现象：肾阴盛阳充沛则瞳孔色黑有神，目光炯炯。
调节五轮的理念核心
一开：芳香开窍，通过味辛、性芳香之药剂达到通彻窍道，清浑醒神之功效。
二通：疏肝通瘀、开通玄府窍道，血流淤滞导致目中玄府闭塞而造成眼病，故疏肝通瘀对开通玄府窍道以明目具有重要作用。
三排：清排疏导、清淤排浊，将眼部垃圾通过眼屎、眼泪的方法排泄出来。
四补：通过经络穴位给药的原理，循经补脏，补肝益肾。肾为人之本，肝主藏精蓄血，目为肝窍，肝藏血主，五脏六腑之精气滋养于目，方得眼清目明。
五固：收敛固涩，涩精固脱，安神纳气。
视珍草品牌处方篇
视珍草产品眼部系列产品组方，是经过上百年临床实证，每一款眼科产品的经方，都是通过数万名用户自身反馈，数十名历代中医逐年检验出来最好的验方，是对患有眼疾的人群真正负责的好产品，产品体验效果强，一次见效果，无任何副作用。
特别是主打产品视珍草植萃名目眼罩，处方严格按中医君臣相佐的原则将芳香开窍、疏肝通瘀、清排疏导、补肝益肾、收敛固涩的中草药严格组方，立足气、血、津、液、风、火、阴、阳、正邪诸论，从心、肝、脾、肺、肾五脏综合调理，纠阴纠阳，扶正祛邪，从而解决眼部问题。视珍草眼罩由中药粉末专业医药生产公司进行7道提纯工序，经过了16道检验合格后才出厂上市。
视珍草眼罩创始人自从2005年至今约十余年间，已为5万多人调理好近视、散光、弱视、老花眼等眼科疾病，强大的调理数据表明，只要每日两次使用眼罩，同时坚持每天至少10分钟使用眼肌图训练眼睛，1个疗程可降低戴眼镜度数25-70度，提高裸眼视力3至5倍，有效率达到98%以上。
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扩展阅读
碱化尿液主要是针对痛风患者，对于痛风患者来说，通过这样的检查能够判断身体的健康。痛风患者来服用碳酸氢钠这样的药物，就能够降低痛风的发作，除了这样的方法以外，患者可以多喝一点山楂片泡水或者是柠檬水，都能发挥一定的这样的功效，我们来了解一下这方面的内容。
碱化尿液原理及意义
首先需要纠正的一个误区是，碳酸氢钠碱化尿液的作用，并不是很多假药贩子或保健品销售们所宣称的“酸碱中和”理论。比如他们会告诉你，因为你的体内有很多尿酸，这个时候身体呈现出酸性，所以摄入碱性食物或药物后，可纠正这种体制偏颇，正负相抵，最终到底治疗目标。虽然看起来很美好，但这种说法。。。
之所以痛风患者需要碱化尿液，是因为当尿液ph值上升之后，尿液中的尿酸溶解度将会大大提升。当pH值为5.0时，每升尿液只能溶解尿酸80～120毫克；而pH值为6.0时，约溶解尿酸220毫克；pH值为6.2～6.8时，其溶解度最高达90%。这样一来，即可以防止尿酸盐在体内的沉积形成结石，又可增加的人体对于尿酸的排泄能力，达成一箭双雕的目的。
不过需要注意的是，用碳酸氢钠片时，最好使pH值维持在6.2~6.8，其值不超过7.0，否则易发生钙盐结石（另外一种肾结石）。心功能不全、肾功能不全和高血压患者，可因钠负荷过重会加重病情，最好在医嘱下服用。
其他碱化尿液方法
虽然知道了碱化尿液的原理，但依旧有很多小伙伴表示，是药三分毒，宁肯多花钱喝点苏打水（含碳酸氢钠软饮，但药物含量极少），也不愿吃颗碳酸氢钠片。所以下面小编在分享两个网上大神们所常用的碱化尿液方法。
一、山楂片泡水
买市场上干的山楂片，20片左右的山楂片用1500ml热水冲泡，后续可加水1000ml左右。
二、柠檬泡水
虽然柠檬是口味极酸的食物，但在人体内代谢完毕后，却呈现出碱性，所以算是碱性食物。用于痛风治疗碱化尿液的用法为：半个柠檬（或干柠檬片），用1500ml左右的温水冲泡，后续也可适当加水。不过由于柠檬汁中的酸性对于胃有一定的刺激作用，所以肠胃不好的病友，不建议使用。
最后，使用上述两个偏方时，还请配合精密ph试纸，定期检测，毕竟食品的普适性，肯定远不如药品好。无效时还请老实吃药，切莫耽误治疗。
相信很多人都知道激光嫩肤这个名词，顾名思义激光嫩肤其实就是利用现代激光技术帮助去除皮肤上的各种色斑，这种技术因为祛斑快效果明显而被众多爱美人士所青睐。如今，还有美容院专门出了一个皮秒激光，吸引了不少人去体验，其实这种皮秒激光的作用及原理也是跟我们知道的激光嫩肤是一个道理的。
1.去除纹身
很多爱美的仙女不知道，蜂巢皮秒激光还有去纹身的作用，原本
蜂巢皮秒激光的官方介绍就是主打“Tattoo Removal”，也就是清楚刺青的意思。蜂巢皮秒激光与比原来传统激光的去纹身效果要更好，一般可以将传统激光去纹身的的10次频率缩短至2~3次。
2.淡化疤痕
做蜂巢皮秒激光可以起到淡化疤痕的效果，由于皮肤的黑色素颗粒被击碎，皮肤组织因为受热而需要修复，这会促使皮肤产生许多新生胶原蛋白，新生的胶原蛋白取代来旧的胶原蛋白，这样就帮助皮肤收缩毛孔，淡化细纹，以及淡化一些不明显的疤痕。
3.提亮肤色
蜂巢皮秒激光可以提亮皮肤的颜色，去除沉积黑色素的区域。蜂巢皮秒激光比传统的激光作用更加有效，因为蜂巢皮秒激光是利用极短脉冲的输出方式，运用冲击波将黑色素颗粒粉碎成极其细小的颗粒，将光热效应的副作用降至最低，达到解决皮肤色素沉着，提亮肤色的目的。
4.去除色斑
蜂巢皮秒激光其中的一个突出作用就是去除色斑、黄褐斑(肝斑)，蜂巢皮秒激光有比传统激光更为集中的激光能量，这种能量光束除了对于色斑症状确实有显着的改善外，还能在不伤害表皮的情况下，迫使皮肤新生出新的胶原蛋白，达到淡化色斑，让肌肤年轻化的目的。
原理
蜂巢皮秒激光，是在这个原有的皮秒激光能量的基础上加了蜂巢透镜，蜂巢透镜将这个功能进行数百倍的放大，它将每一束激光重新聚焦生成新的数百个激光点，并以原先20倍的威力，在皮肤深层形成数百万甚至更多的“空洞”，将色素细胞或者松弛的老化细胞、断裂的弹性纤维击破，然后我们身体会启动再生修复机制，大量新生新的胶原蛋白和弹性纤维，从而让肌肤恢复紧致和Q弹。
上班族免不了经常面对电脑，有时一天十几个小时也不稀奇。久而久之，眼睛变得干涩、刺痒、视力下降，尽管常用眼药水，但也不解决问题。记者在首届南武当国际武林大会期间，遇到武当派第15代传人、湖北十堰市武术协会秘书长熊德斌，请他展示了套武当派赫赫有名的明目功。
1.眼周按摩。以两手的食、中、无明三指指肚按住眉骨，由中间向两边滑动指肚，反复多次。然后以中指指肚按住眼窝下沿，向外、向下滑动，沿颧骨、面颊，止于咬肌。反复多次。
2.掌压眼睑。双手搓热，闭眼，以掌心轻按眼球数次，注意随着眼球的自然反弹，松开手掌，反复数次，帮助眼球晶状体恢复原位置，锻炼其弹性。压弹数次，两手掌轻按眼睑，由中间向面颊两侧滑开，并牵拉眼睑。
3.拽耳。耳朵上的许多穴道与眼睛相连，用拇指和食指捏住耳朵上部，两指一边搓动耳翼，一边向下滑动，至耳垂，整体下拉；然后反方向由下向上运动，最后上提耳翼。反复进行数次。直到搓热，眼睛亦有发热的感觉。
动作要领：手指按压时带上力量，但不要僵硬，按压眼球时注意节奏。自然呼吸，不急不躁，意念守中，气沉丹田。多做几次，面部的血液循环会加速，眼睛中分泌出泪水，视疲劳自然得以缓解。
视物变形这种情况一般都是由于一些病变导致的，比如黄斑病以及视网膜还有脉络膜等等，不管哪种病变都会导致视网膜出现水肿的现象，这样就会导致视细胞出现间隔变大，该患者在看物体的时候，会出现物体变大或者是变小的症状，需要及时治疗才可以缓解，那么视物变形能恢复吗?
第一，视物变形能恢复吗?老年性黄斑变性也叫年龄相关性黄斑变性，是当今引起老年人视物变形的主要眼病之一。药物离子导入改变了传统给药方式，更为安全有效。目前，国内外主要的关注焦点是血管性AMD的治疗，由于抗VEGF药物的出现，如Avastin，使得眼内新生血管治疗发生了重大变化，相对于以往的治疗方法如pDT 激光等先进技术，抗VEGF治疗被有些人称为划时代的颠覆性新技术。但是，尽管抗VEGF方法显示出了以往方法不能比拟的优越性，但从观察结果上看，单纯的用抗VEGF方法“包打天下”的做法并不合适。另外，Avastin等药物需要注射到眼球的玻璃体腔里，存在一定风险。因此，血管性AMD的治疗不应该是单一的，应该尽可能理解发病机制，有针对性的选择适合的单一或多种治疗方法联合治疗。
第二，治疗原则是：抑制细胞凋亡、抗VEGF、抗氧化、改善供血。合理的治疗应该是根据不同情况，在抗VEGF、pDT和其他方法之间进行针对性选择，包括中西医结合治疗。重要的是，针对不同情况，药物的选择会有不同，就像病理性近视眼底病变，在同样面临黄斑病变时，具体的方法可能不一样。
视物变形能恢复吗?在日常的生活之中是需要保持良好的心情舒畅的，且是需要避免过度的情绪和激动的，保持心情的舒畅，是能够让全身的气血的流通是非常顺畅的，也是能够提高机体的抗病的能力的，这对老年的黄斑变性的康复是非常重要的。平时是需要注意饮食的搭配的，黄斑的变性它的产生是和晶体的里面缺乏的维生素等某些的微量元素是有关的，所以在平时是需要多吃些蔬菜和水果的和鱼蛋类的食物的，少吃些辛辣、油腻的食物，并且是要戒烟酒的。
治疗早泄中药处方
迄今为止,早泄仍属隐私性疾病。早泄的治疗需要一段比较长的治疗时间,在众多治疗方法中主要是根据病因来采取治疗的。中医的治疗也是如此。那么早泄的中药方有哪些呢?今天,给大家介绍6个治疗早泄的中药方。
1、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。这种早泄的中药方清泻肝经湿热,适用于肝经湿热的早泄。
2、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。这种早泄的中药方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢导致的早泄。
3、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。这种早泄的中药方益肾固精,适用于肾气不因导致的早泄。
4、人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服,这种早泄的中药方补益心脾,适用于心脾虚损导致的早泄。
5、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服,这种早泄的中药方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。
6、麦冬15克,生地黄20克,鲜藕节150克,芡实12克,金樱儿15克,山萸肉20克。藕节捣烂取汁,与各料同水煎,取汁。每天2剂。滋阴降火、安神固精;对早泄、梦遗、耳鸣、心悸、乏力、腰痛有疗效。
日常生活调理早泄八方法
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
7、不宜轻易地滥服“壮阳药”。
8、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
早泄的危害
1、带来沉重心理负担
患有早泄后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。
2、导致勃起功能障碍
一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现等勃起功能障碍就得不偿失了。
3、影响夫妻生活
早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
4、精神不振
通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并会长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。
5、会引发不育
严重的原发性早泄是极有可能造成不育的,这类患者射精反射过度敏感,一有性活动或性刺激立刻就会射精,此时阴茎可能还没进入阴道,更谈不上精子进入女性生殖道,也就不会有怀孕的情况发生了。
对于喝醉酒这种现象，可以进行解酒的方法有很多种，这主要看喝醉酒的当时身边有什么可以使用到的东西。在喝醉酒之后不及时解酒的话，会让一个人的意识模糊，做出一些不受人为控制的事情，也会让一个人第二天的脑袋非常疼痛。而喝蜂蜜水具有一定的解酒功效，但是蜂蜜水解酒的原理是怎样的呢?
解酒可以喝蜂蜜水吗
解酒可以喝蜂蜜水，蜂蜜做为天然营养品，解酒效果显著，又不伤身体。喝醉酒后，喝杯蜂蜜水，可以促进体内酒精的分解和吸收，还能减轻酒后不适感，尤其是头痛症状。此外，蜂蜜还有催眠作用，能让人快速睡眠，并且第二天起来也不会感到头痛。
蜂蜜水解酒原理
蜂蜜水解酒主要在于蜂蜜中的果糖，这对于加速酒精在血液中的清除有促进作用，因为果糖可以不经过消化系统，直接被人体吸收，几分钟就能到达血液循环系统，加速血液对酒精的代谢速度，分解体内的酒精，起到快速解酒醒酒的作用。大量喝酒之后可能导致酒精性低血糖症，而喝蜂蜜水可补充体内糖分，减轻酒后的不良症状。
蜂蜜水解酒方法
喝醉酒之后，可以在杯中放入两勺蜂蜜，然后兑入50度左右的温开水，拌匀即可饮用，可以达到解酒的效果，还能减轻酒后头痛感。也可以在喝酒时，桌上放一大杯蜂蜜水，每喝下一杯酒，就喝些蜂蜜水，这样不仅可以增加酒量，还能减轻酒对身体的伤害。
其他饮品解酒方法
芹菜汁
芹菜中富含维生素b，可以有效地分解血液中的酒精，喝酒后，用芹菜榨汁饮用，还能有效减轻酒后头疼、脑胀、脸等。
番茄汁
酒后喝番茄汁解酒，这是由于番茄汁富含特殊果糖，利于酒精的分解吸收，并且番茄中的维生素C，还能提高肝脏功能，促进乙醇分解。
芦荟汁
芦荟含有多糖体、糖蛋白等物质，可以起到降低血液中乙醛浓度的作用，喝酒后用芦荟捣碎取汁饮用，解酒效果很好，还可以缓解酒后反胃、恶心症状。
空调用的时间太久也需要定期的清理，否则很有可能会导致在效果上达不到，经常会出现不能制冷或不能制热的情况，空调在平时要及时的抽湿器，原理是把多余的水分清理出来，从而达到更好运行的作用。
空调除湿是什么意思
现在正是高温湿热的季节，可以通过空调的除湿功能进行除湿。那么空调除湿是什么意思呢?空调除湿开多少度合适?空调除湿开多少度合适呢?
空调除湿是什么意思
一般空气指标有两个：一是温度，二是湿度，除湿就是空气中含有的水份比例，如果像黄梅天气温虽不是很高，但湿度很大，人感到湿湿的汗出不来，这时空调的另一个功能就显现了，就可起到抽湿作用，干燥的空气让人气爽。
一般空气指标有两个：一是温度，二是湿度，除湿就是空气中含有的水份比例，如果像黄梅天气温虽不是很高，但湿度很大，人感到湿湿的汗出不来，这时空调的另一个功能就显现了，就可起到抽湿作用，干燥的空气让人气爽。
在夏季，空气中的湿度很大，特别是雨后和闷热的天气。人体适宜的湿度是百分之60-70左右，湿度太高，人体就会感觉不适。此时如果开启空调，空气中的水气遇到空调蒸发器的低温就会附着在上面凝结成露水，再经过集水盘和管道排出室外，所以空调在制冷过程中会同时起到除湿的效果。
而空调的”除湿模式”是使整个空调处于除湿运转状态，此时室内机的风扇运转很慢，这是为了便于空气中的水气凝结成液体。一般空调在除湿模式下达到设定温度时，室外机会停止运转，以免冷凝器上的露水再度蒸发。
对于无法使用肾来正常排毒的人来说，肾透析几乎是这类人群的必然选择。肾透析主要就是两种方法，一种是血液透析，还有一种是腹膜透析，由于腹膜透析的危险比较大，所以通常肾透析说的就是血液透析。是利用半透膜的原理，模仿肾功能，将毒素排出体外。
肾脏过滤血液，去掉废弃的物质。如果肾功能衰竭，废物在体内累积，最终会毒害人体。肾透析又称人工肾，也有人叫血液透析法（简称血透）或洗肾。血液透析英语为Hemodialysis，Hemo指血液，dialysis来自希腊语，意思是释放出某些物质，英文的意思为透析。它是血液净化技术的一种。在全世界依赖透析维持生命的50万患者中多数是血透。血透对减轻患者症状，延长生存期均有一定意义。
仪器：因为肾透析是依靠仪器进行血液体外循环，病人有一定的危险，所以仪器的档次、安全系数非常关键。一些大型医院采用的多是国外进口的碳酸机（比如瑞典产金宝牌），并配有专职的维修工程师。而有些医院采用的则是醋酸机，属淘汰的机型，容易引起病人头痛、缺氧。
对医生的要求：医生必须根据透析病人的情况，制定个体化的方案；据了解，一些大型医院还有定期随访的规定，会根据病人情况的变化，及时调整病人的透析方案。
对护士的要求：据介绍，在美国，做肾透析的护士必须有5年以上的外科临床经验。经验丰富的护士能很好地保养肾透析病人的瘘，让它长期保持“通”的状态。
耗材：国家规定透析时用一次性的耗材（如透析器），但是因为经济原因，大部分医院都会允许病人采用复用的透析器，一些大型医院规定一般不超过6次，并且配有高级的复用机，这种复用机能够告知此透析器是否达到复用指标。
透析时间：做一次透析一般应保证4个半小时左右，而有的医院一台一天要为3名患者透析，为排好班，便每个患者缩短半个小时，如此一来患者体内的毒素还有存留。
肥胖是一种疾病问题，肥胖不仅会影响人们的形象，同时更会影响人们的健康。有很多重大的疾病都是因为肥胖引起的，所以减肥已经成为越来越多人能关注的一个话题。减肥的方法有很多种，可是人们却没有能够抓住一个关键点，减肥应该是减掉身体的脂肪。可是脂肪消耗的原理是什么呢？
脂肪的组成成分是氧、氢、碳三种元素，代谢相同质量的脂肪和葡萄糖相比，脂肪所需的氧气更多，同时所释放的能量也更多。
最后生成物是二氧化碳和水，水主要通过呼吸、皮肤、排泄等排出体外，脂肪消耗的产物84%由呼吸排出，15%由汗液排出。
既然流汗不能够表明脂肪消耗，那什么可以呢?
目前来说除了精密仪器测算氧气二氧化碳呼入呼出比之外，并没有很简便又精确的方式，但是我们可以用一些别的方法去推算。
最好的方法就是通过测算自己心率的方式来测算自己的脂肪燃烧情况。
多年的研究都显示，持续运动时，心率持续维持在自己65-70%最大心率范围内是身体动员脂肪供能的最佳心率范围。
最大心率的简便计算公式很简单，220减去自己的年龄即可。
最大心率计算范例
当我们维持一定65-70%最大心率，持续运动30-60分钟，就能有效地减脂。
同时也可以配合耗时更短、强度更大、减脂效率更明显的HIIT力量训练，达到更好的训练效果。
当然，减脂是一项系统工程，即便是每周慢跑5天，每次一个小时，保持健康饮食的情况下。
一个月极限也只能减去1公斤到1.5公斤的脂肪。所以无论是用什么方法，坚持最重要。
减脂是个体力活，长期坚持是关键。今天给大家推荐这份家庭10分钟减脂训练计划。
简单易行，由6个动作组成，非常适合没有时间去健身房锻炼的朋友。整套练习动作如下图：
动作1：原地左右垫脚跳 左右各100次
动作2：直立左右交替提膝 左右各30个
动作3：直立左右交替前踢腿 左右各30个
动作4：徒手深蹲 30个
动作5：直立俯身前平举+侧平举 30个
动作6：后箭步蹲+推肩 左右各30个
没有时间去健身房锻炼的朋友，可以用这套训练计划在家锻炼。每天10分钟，让你保持一个好身材
很多食物本身都是非常奇怪的，比如柿子在刚刚采摘下来的时候不要吃，需要提前用容器催熟后才有助于食用，而且柿子是必须要成熟的，通过自然催熟是需要经过很长的一段时间才可以，给大家介绍的这几个都是常见的柿子催熟方法，可以去掉柿子涩的口感，能更快的成熟。
柿子的催熟方法
1、找个干净没破损的容器，把柿子放到容器当中排好。如果柿子的数量不多的话，选择1-2个成熟的水果放到容器中，比如苹果、梨、香蕉等。密封容器，放置一周左右时间差不多就可以食用了。
2、白酒擦拭法。准备一小碗白酒，一块布。用不沾白酒均匀涂抹到柿子身上，然后将柿子放到密封的容器中进行存放一个星期左右。这样青涩的柿子就会变得软甜可口，不会出现青涩的味道，注意不要放得时间过长。
3、生柿子还可以通过热捂法将其捂熟。将柿子放到温度在40~50摄氏度的地方一个星期左右，生柿子就会变熟，不过这种方法会很慢并且有时候效果不是很好，不过很简单。
4、用50℃~60℃的水泡，一天换2~3次水，大概2天就可以拿出来吃了，这种方法最古老，保证硬变软、涩变甜。
柿子去涩的方法
柿子不成熟会很涩，尤其是青色的柿子，更是难以入口，那么怎么去涩呢？
1、保鲜剂法
保鲜剂的配制：甲醇10-20%、乙醇10-20%、高锰酸钾、百菌清、甲基托布津可湿性粉剂1种或几种0.02%-0.2%，余为水量。使用方法：柿子表面均匀喷洒或蘸取保鲜剂，10公斤用量25-75毫升。处理后柿果贮藏保鲜期可达100天以上，柿果在贮藏的过程中缓慢脱涩，并在出库后一段时间内能保持一定的硬度，延长了市场销售周期。
2、捣柿子果法
浸泡100公斤的柿子，选用1.5公斤的柿子小果或残果(好果亦可)。将小果或残果捣烂后放在水缸里，加水适量搅拌，倒入要泡的柿子，加水至柿子不露出水面为宜，并将果实轻轻搅动浸泡2-3天即可食用。这种方法浸泡的柿子能够保持柿子的原味，味美爽口，同时不易腐烂。
3、混果脱涩法
将涩柿与成熟的苹果、梨、山楂、猕猴桃等混放置于密闭室内，在室温下，经5-7天即可脱涩。成熟果实释放的乙烯等气体能促进柿子的酶活性及呼吸作用，从而脱涩。此法催熟的柿子具有芳香味，但果体稍软。也可在塑料袋内装入脱涩柿子，里面放1-2个苹果，把口扎紧，2-3天即可脱涩。
4、石灰水脱涩
每100公斤柿果用7公斤生石灰，配成澄清的石灰水，倒入缸内，再放入柿子，加水量以淹没柿果为宜，在20-25℃下，3-4天即可脱涩，柿果偏脆。
5、加温缺氧脱涩
将柿果放在缸、桶、坛或铝锅内(不用铁质容器)，加入45℃的水淹没柿果，保持水温在35-40℃，经16-18小时即能脱涩。此法处理的果实肉质较脆硬。
牙痛是牙齿和牙周疾病的常见症状。一般遇到冷、热、酸、甜等刺激尤为明显。中医认为风火、风寒、胃热、虚火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法，可缓解牙痛症状。
1.预备式
坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1~2分钟。
2.指掐合谷穴：
用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~1分钟。
功效：疏风解表，活络镇痛。
3.按揉下关穴
用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5~1分钟。
功效：疏风清热，解痉止痛。
4.按压颊车穴
用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5~1分钟。
功效：解痉止痛，活血消肿。
5.按揉风池穴
用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5~1分钟。
功效：祛风散寒，提神醒脑。
6.指掐少海穴
用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5~1分钟。
功效：祛风散寒，通络止痛。
7.按揉阳溪穴
用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5~1分钟。
功效：通腑泻热，清热止痛。
8.掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴，适当用力掐0.5~1分钟。
功效：活血止痛，通络解痉。
9.揉按面颊部
用双手掌掌心，分别放在同侧面颊部，适当用力揉按0.5~1分钟，以面颊部发热为佳。
功效：活络散寒，缓痉止痛。
10.推行间穴
用一手拇指指腹放在对侧行间穴，适当用力上下推动0.5~1分钟。
功效：消肿止痛，通经活络。
自我按摩可在疼痛时操作。面部按摩时，用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳，以按摩患侧面部为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。
小贴士：
合谷穴：位于第二掌骨中点外侧，即虎口处。
下关穴：位于耳屏前一横指处，为两颧弓与下颔切迹所形成的凹陷处。
颊车穴：位于两下颔角前上方一横指，用力咬牙时，咬肌隆起处。
风池穴：位于颈后大筋两旁外侧凹陷处。
少海穴：屈肘，位于肘横纹内侧端与肱骨内上踝连线的中点处。
阳溪穴：拇指向上翘起，位于拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷处。
牙痛穴：位于手掌面第3、4掌骨之间，距离掌横位约1横指处。
行间穴：位于足背第1、2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际间处。
出现咳嗽如果治疗不及时，不仅会影响身体健康，还可能会影响家人，咳嗽是需要及时治疗的，在日常生活中，止咳的方法是非常多的，有一些偏方治疗咳嗽，还有食疗的方法治疗咳嗽，止咳的药物也是非常多的，不过俗话说药补不如食补，其实在生活中止咳还可以通过喝可乐的方法止咳。
可乐止咳原理是什么?
一般情况下，可乐止咳是需要喝生姜在一起煮，喝了可以治疗感冒、鼻塞等，因为可乐里含有焦糖。对于咳嗽首先要注意饮食清淡、要少吃辛辣刺激食物、少吃甜食、生冷食物，减少对喉咙的刺激，对缓解症状有好处。同时要多吃些水果蔬菜、适当喝绿豆粥、茶和柠檬水，有去火解毒的作用，对恢复有好处。可乐含糖分很高，又加冰糖，摄入过高的糖分会加重咳嗽，对恢复不利，最好不要吃。
姜丝可乐
大家都知道，我们在感冒的时候，可以多喝点姜汤，这样可以帮助我们发汗，进而可以加速感冒等病症的痊愈。因为生姜性凉味辛，含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，对我们的身体非常有好处。
俗话说得好，常食生姜，不畏风霜。经常食用生姜可以帮助我们杀菌消毒，抑制肿瘤的产生，同时也能帮助我们抵御寒冷。
如果我们在可乐加入姜丝，然后再一同煮沸的话，治疗感冒咳嗽的效果会更好。可乐经过加热以后，里面的二氧化碳消失不见了，对身体有害的物质也减少了。另外，可乐中含有的糖分和姜丝相结合，可以帮助我们止咳。
1、姜丝可乐的做法
姜丝可乐的做法很简便，我们一学就会。首先，我们得准备一瓶可乐和一块生姜。我们得把生姜去皮切成细丝，然后将可乐和姜丝倒入锅中，用大火煮开后，然后再用小火煮十分钟就可以了。
我们在做姜丝可乐的时候可以多放一些姜丝，这样煮出来的味道就是甜中带辣的，可以更好地治疗咳嗽和感冒。当我们趁热喝完可乐姜丝以后，最好躺在床上睡一觉，发发汗以后，我们感冒就会好得更快。
2、姜丝可乐的注意事项
看到这儿，有些人觉得，这下好了，当我感冒生病的时候，就不需要吃药打针了，只要喝点姜丝可乐就行了。这种想法是错误的，食疗并不能代替药物治疗，可乐姜丝并不是万能的。
如果我们是因为风寒而导致的感冒咳嗽，那么我们喝点姜丝可乐，对我们感冒的症状有一定的缓解甚至是治疗作用。因为在感冒的初期喝姜丝可乐有非常显著的治疗效果，但是如果我们的感冒越来越严重了，那么大家一定要及时去医院治疗，以免耽误病情。
另外，在风寒感冒的初期，并不是喝一碗姜丝可乐就能把我们的病治好的。我们要坚持每天喝一碗姜丝可乐，这样才可以帮助我们治疗感冒和咳嗽等病症。
二、可乐在生活中的妙用
可乐是生活中常见的饮料，它很好喝，而且可乐加入姜丝煮熟后可以治疗感冒和咳嗽，除此之外，可乐在我们的生活中还有很多的妙用。
1、烹饪
很多人觉得可乐是一种饮料，只能用来喝。其实，可乐在烹饪方面也发挥了一定的作用。如果我们在做菜时加点可乐的话，味道就会变得更鲜美。
给大家推荐的菜肴就是可乐鸡翅，可乐中的糖类会让鸡翅呈现出诱人的光泽，同时也会赋予鸡翅焦糖味的口感。可乐鸡翅味道酸甜可口，因此受到很多人的喜爱。
可乐鸡翅的做法很简单，我们首先将腌制好的鸡翅煎熟，然后加入可乐和姜丝等调味料，用小火煮到可乐收汁就可以了。只要二十分钟的时间，美味可口的可乐鸡翅就做好了。
可乐除了可以用来做可乐鸡翅外，我们在烤香肠时加点可乐，还可以让烤肠变得更美味可口。
2、止痛
想必大家在生活中都有这样的经历，一不小心就会被蚂蚁、蜜蜂等昆虫蛰了一下。被这些昆虫蛰过，我们会感到疼痛难忍，或者是奇痒无比，那么我们应该如何解决这一问题呢?
其实，我们可以在蛰伤的部位涂点可乐，这样就会感觉到疼痛得到了减轻。因为可乐中的化学成分对昆虫蛰伤部位有一定的止痛效果，大家不妨试一试。
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