养生到底是干什么的

2019-10-28 │ 养生到底是干什么的 感冒养生常识

可乐姜丝治感冒 你到底还要相信多久

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供可乐姜丝治感冒 你到底还要相信多久,希望能为您提供更多的参考。

这段时间,流感越发严重,感冒患者太多了,很多时候,大家会说,是药三分毒,不宜多吃,的确这样,药物吃多了,对身体伤害较大,例如,会伤害肝脏、肾脏。为此会想到偏方,但并非所有偏方,都适合于感冒,一旦吃错了,那就糟了,例如,可乐姜丝。但是,这样的东西,真的有效吗?小编觉得,可信度并不高,下面就了解一下。

 可乐姜丝治感冒?

首先,就从材料上分析,在这其中有姜丝、可乐。先说姜丝,确实能缓解病症,恢复身体,这也是不少人,喝了这汤后,说效果不错缘故,主要姜丝的功效,热性的姜丝,对驱寒有功效,能缓解、治疗风寒感冒。

接下来就说可乐,作为高糖饮料,本身就不宜多喝,一旦喝多了,对身体诸多器官,都有伤害,例如,牙齿,会出现龋齿;关节,会出现骨质疏松;身材,过多饮用,会出现肥胖。

可见,这样的饮品,本身就不是太好的东西,还想着治病,更是无稽之谈,需要大家多注意。

另外,上面说到适合某些人,更多是风寒感冒,而现在社会,风热感冒,冬天也越发常见,要是错误饮用,不仅不会缓解,反而会加重,这无疑很糟糕。

这就需要,在感冒出现时,要判断哪种感冒,是风热感冒?还是风寒感冒?需要你正确判断。

 感觉寒冷

就寒冷而论,感冒时,有人害怕冷,有人则嫌热,从这点就能判断,风寒感冒较怕冷,多盖一层被子,还感觉很冷,相反,风热感冒的话,则非常怕热。

 流鼻涕

出现感冒,流鼻涕少不了的,根据鼻涕颜色,判断是哪种感冒,如果是清水鼻涕,则是风寒感冒;如果是黄色鼻涕,则是风热感冒。

观察舌苔

中医,在望闻问切中,观察舌苔,成了不可少缓解,张开嘴、伸出舌头,能看出病症,如果舌苔发白,是风寒感冒;如果舌苔发黄,则是风热感冒。

了解风热感冒、风寒感冒表现,能让你更好保健,那么如何治疗好?

就风热感冒来说,在冬天越发常见,体内燥火过盛,容易引起感冒,清除热毒很关键,解毒药物先清毒,板蓝根可以喝,同时,可以喝点萝卜汤。

而对于风寒感冒,提高热量成了关键,例如,川芎、小柴胡,可以煎汤饮用。

上面,说了出现感冒,服用可乐姜丝,并不很安全,需要大家多注意,同时,对于风热感冒、风寒感冒,要正确的认清,了解相关症状,进行护理,效果会更好,大家多注意。

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可乐熬姜汤治感冒吗


最近网络上流传着一种说法,即“可乐熬姜汤治感冒”,那么这是真实的吗。个人认为可乐熬姜汤治感冒简直是无稽之谈。生姜虽然具有增强发汗、祛风散寒等作用。因而如果是由于受寒而引起感冒,那么是有一定辅助治疗作用的。所以说可乐熬姜汤治感冒是否有治病功效,应该对症分析。

生姜可乐能治热感冒吗

不能。姜可以祛风散寒,有增强发汗的作用,仅用于受寒着凉引起的感冒。如果患者流黄鼻涕、大便干结、喉咙痛,那么喝生姜汤可能会使症状加重。可乐可以调和生姜的味道,但成分不明,如果是感冒了想喝生姜汤,建议用清水煮沸送服,不要与可乐搭配。

生姜可乐,可谓“中西结合”,很有创意。可惜,这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。姜是辛温之品,能发汗解表、祛风散寒,很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时服用红糖姜汤、可乐姜汤,会取得不错的效果。

中医将感冒分为风寒、风热等不同类型,并非感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒属于人体伤于风热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,更加重内热。而流感就更不能用“姜丝可乐”了,因为中医认为,流感亟需用苦寒中药清瘟败毒,而“姜丝可乐”显然不具备苦寒之性。

生姜可乐的制作方法

姜可以驱寒,可乐能够止咳且可调和姜的味道。姜汁可乐一起煮喝有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,对于感冒引起的喉咙胀痛,扁桃腺炎有奇效,最适用于冬季 。其对防治感冒有良好的效果,可以驱风散寒, 是天然的感冒药。

1、准备好可乐,建议买小瓶的,生病期间,喝不完会浪费;

2、用刀取3~4克姜,并用去皮刀去皮待用;

3、把姜切成薄片备用。薄片可以使姜汁更快的溶入到可乐中。另外也可把姜切成丝,这样容易食用;

4、用杯子量好大概的可乐用量,并倒入锅中;

5、把切好的姜放进可乐,并用中火将煮开;

6、通过控制沸腾后的时间,来控制姜味儿的轻重,煮好后关火,倒入杯中饮用。

做生姜可乐的注意事项

1、最好用黄姜,因为姜味比较重,白姜水份太多味淡;

2、用可口可乐味道适中,如果喜欢甜的朋友可以用百事可乐;

3、提倡健康的兄弟可以让可乐多沸腾一会,这样可乐重的二氧化碳会因沸腾而挥发;

4、喜欢可乐中二氧化碳在口中“蹦蹦”的兄弟们可以采用微波炉的方法:在微波炉里用中高火叮一分钟(时间要视乎微波炉的功率而定),刚煮开或接近开时马上取出,盛出即可。用微波炉做可以很好地保持可乐的汽,口感非常好, 但是用微波炉加热纯液体有一定危险性,请特别注意!

5、如果单纯把姜汁可乐当成饮料喝,姜可以不必太多。如果是为了驱寒预防感冒,姜可以多放一些。

可乐煮生姜可以治感冒吗


可乐煮生姜不单是一种饮料,同时对身体有很好的保健的作用,尤其是能够预防感冒和治疗感冒,这和姜汤茶有一定的相似功效,尤其是对于风寒性感冒有着很好的作用,适当的喝一些可乐煮生姜,能够促进身体保暖,具有发汗的功效。

当用可乐煮生姜来治疗感冒的时候,一定要有所注意,这种方法只适用于风寒性感冒,而对于病毒性感冒等等都不会有治疗的作用,所以治疗一定要对症,避免治疗不对症而出现延误治疗的情况。

当然平时出现风寒感冒的时候,经常会出现身体发热,流清鼻涕、咳嗽、浑身酸痛的症状表现,这是因为外感风寒的原因而导致的,可以通过可乐煮生姜来进行治疗,一方面能够祛除体内的寒气,同时还有发汗的功效,当身体出汗以后,病症就能恢复一半。

对于风寒感冒和风热感冒来说,平时要有所区分,风寒感冒的时候身体会怕冷,会流清鼻涕,这时候看舌苔会出现淡白的颜色,对于这种情况可以喝一些可乐煮生姜有很好的调理和保健的作用,能够缩短患者感冒的时间。

以上简单的了解了可乐煮生姜可以治感冒吗?用这种方法治感冒只适用于风寒性感冒,风寒性感冒比较常见的症状就是身体发热,流清鼻涕,有时候还出现咳嗽的症状,多是因为受凉原因造成的,用可乐煮生姜的方法有很好的调理和治疗的效果,当然如果病症较重,还是需要正规的用药治疗。

可乐姜丝功效及做法


可乐姜丝的做法是用新鲜生姜切成细丝后放在锅中,倒入可乐去煮,煮的过程中尽量不要加水,因为这样煮出来的口感才会好,热的可乐再配上姜丝的味道不会太浓郁,而且可以起到暖胃,解决感冒的功效,同时也能去掉身体中的风寒,缓解很多人的发热。

家常做法

原材料

主料:新鲜生姜 (1个)

辅料:可乐 (500ml)

做法:

1.将新鲜的生姜洗净。

2.去皮,切成小细丝。

3.把煮锅洗净,倒入可乐,同时放入生姜丝,中火煮至沸腾,小火继续煮2至3分钟。

4.关火闷至温热即可饮用。

小贴士:

1、一般给成人喝的,姜和可乐的比例为1∶100,少儿可酌情调节比例。放温后可直接饮用,每日3次。

2、姜丝可乐只能治愈风寒型感冒

如果是得了风寒感冒,则患者会感觉全身怕冷、流涕,且舌苔淡白,感冒过程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状,还会感到喉咙痛,且流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝,如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝,或者吃些银翘解毒颗粒等中成药,对症施治。

中医将感冒分为风寒、风热等不同类型,并非感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒属于人体伤于风热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,更加重内热。而流感就更不能用"姜丝可乐"了,因为中医认为,流感亟需用苦寒中药清瘟败毒,而"姜丝可乐"显然不具备苦寒之性。[1]

治疗用途

"姜丝可乐"只能预防感冒。

如果是得了风寒感冒,则患者会感觉全身怕冷、流涕,且舌苔淡白,感冒过程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状,还会感到喉咙痛,且流黄涕、大便干结。

在一些网站上看到有文章向公众推荐"姜丝可乐"来治疗流感。"姜丝可乐"真能治疗流感吗?

让我们先看看"姜丝可乐"的基本制作方法:将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的,姜和可乐的比例为1∶100,少儿可酌情调节比例。放温后可直接饮用,每日3次。由于味道不错,很多人还把姜丝可乐当作一道饮料。

可乐煮姜丝,可谓"中西结合",很有创意。可惜,这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。为什么呢?主要原因在于姜是辛温之品,能发汗解表、祛风散寒,很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时服用红糖姜汤、可乐姜汤,会取得不错的效果。

姜丝可乐的家常做法


常见的佳肴有很多,不同的佳肴在色泽、味道、口感,甚至营养价值、做法上都是有很大区别,因此对佳肴选择前,可以先对他们这些方面进行很好认识,使得在选择它们的时候,都是可以放心选择,那姜丝可乐是很多人喜爱吃的,姜丝可乐的做法如何呢,下面就详细的介绍下。

姜丝可乐的做法:

材料:可乐1000ML,姜50g

做法

1.姜洗净切成细丝,找一个带刻度的壶,将可乐和姜按100:1的比例准备好~

2.姜和可乐一起倒入锅中开煮。

3.煮开再略煮3分钟左右即可

4.找出茶壶的滤网,放置好,然后将锅内的可乐倒入

5.一杯热气腾腾的姜丝可乐就做好啦。

小贴士:

“姜丝可乐”只能预防感冒。

如果是得了风寒感冒,则患者会感觉全身怕冷、流涕,且舌苔淡白,感冒过程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状,还会感到喉咙痛,且流黄涕、大便干结。

可乐煮姜丝,可谓“中西结合”,很有创意。可惜,这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。为什么呢?主要原因在于姜是辛温之品,能发汗解表、祛风散寒,很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时服用红糖姜汤、可乐姜汤,会取得不错的效果。

在对姜丝可乐的做法了解后,在制作这样佳肴的时候,完全可以按照以上的步骤进行,不过在制作姜丝可乐的时候,它的制作时间不能过长,否则很容易破坏可口的味道,使得在喝姜丝可乐的时候,对身体帮助不会有那么好的效果。

姜丝可乐晚上能喝吗


晚上尽量不要吃生姜,但是如果有风寒感冒,晚上觉得身体怕冷,经常会出现流鼻涕和打喷嚏的现象,可以吃姜丝可乐的,因为这是一种可以暖胃暖身的,饮品自己在家里就可以做,制作的方法也非常简单,不用担心会对身体有危害性。

治疗用途

"姜丝可乐"只能预防感冒。

如果是得了风寒感冒,则患者会感觉全身怕冷、流涕,且舌苔淡白,感冒过程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状,还会感到喉咙痛,且流黄涕、大便干结。

在一些网站上看到有文章向公众推荐"姜丝可乐"来治疗流感。"姜丝可乐"真能治疗流感吗?

让我们先看看"姜丝可乐"的基本制作方法:将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的,姜和可乐的比例为1∶100,少儿可酌情调节比例。放温后可直接饮用,每日3次。由于味道不错,很多人还把姜丝可乐当作一道饮料。

可乐煮姜丝,可谓"中西结合",很有创意。可惜,这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。为什么呢?主要原因在于姜是辛温之品,能发汗解表、祛风散寒,很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时服用红糖姜汤、可乐姜汤,会取得不错的效果。

中医将感冒分为风寒、风热等不同类型,并非感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。而流感就更不能用"姜丝可乐"了,因为中医认为,流感亟需用苦寒中药清瘟败毒,而"姜丝可乐"显然不具备苦寒之性。

可乐煮姜丝,被很多人认为是中西结合的防感冒"良药",口感好又能防感冒,一举两得。但中医师指出,可乐煮姜丝防感冒只是一种民间说法,没有科学依据证明其是否真正有效,因此不宜推广。

事实上,生姜是辛温之品,及时服用姜汤,能取得不错的效果。但可乐是碳酸饮料,其具体的成分因为"配方保密"国人并不清楚,将可乐和姜丝放在一起去煮是否会产生对人体健康不利的物质也不可知,所以要防感冒,最好直接用生姜煮汤,别放可乐。

另外,并非所有感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。中医将感冒分为风寒、风热等不同类型。风热感冒属于人体伤于风热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,更加重内热,所以此时喝可乐姜汤不仅不能防治感冒,还可能加重感冒病情。

姜丝可乐治痛经吗?


在出现了痛经以后会危害到身体,甚至有可能会因为腹痛影响到工作和生活,一种偏方叫姜丝可乐,能治疗痛经,但其实这并没有什么食疗的依据,而且可能还会影响身体健康,正确的方法可以尝试一下猪肝姜丝香油治疗痛经比较有科学依据。

对于治疗痛经,除了止痛药,还有不少其他健康而有效的途径呢!其中一个就是通过食疗来调理以减轻痛经。下面就来学习一下哪些食物能够缓解痛经吧。

猪肝清煲姜丝汤

材料:猪肝、姜丝、香油

做法:

1.挑选颜色较浅的猪肝,切成小方块状、姜丝少许备用;

2.锅内放入香油加热后放入姜丝、猪肝,将猪肝炒至外表变色出锅;

3.锅内加水煮开,放入猪肝煮至熟透即可。

Tips:不需要加盐和味精,除了姜丝和香油和水别的什么都不要。猪肝本来就是补血的,而姜丝则具有去寒的功效,二者结合相得益彰。所以有痛经困扰的MM赶紧去试试吧。

玄胡益母草煮鸡蛋

材料:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个

做法:将以上材料加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。

功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。鸡蛋具有滋阴养血的作用;现代药理研究认为,益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经、活血化淤的作用;玄胡具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,可谓痛经患者的食疗佳品。

罗汉果到底可以治感冒吗


罗汉果是非常平价的中药材之一,基本上在各大中医药店以及超市里都能够买到。罗汉果虽然随处可见,但是它的营养价值却是不容我们小觑的,而且罗汉果还具有良好的清热润肺和止咳利尿的功效,经常泡水喝对我们的身体健康是大有裨益的。那么罗汉果可以用来治疗感冒吗?一起来了解一下。

罗汉果其味甘性凉、无毒,有润肺止咳、凉血、润肠通便、降压及增强机体细胞免疫功能等功效。特别是用作祛痰剂,在治疗百日咳,慢性气管炎、咽喉炎、胃肠疾病等方面疗效显着。罗汉果的主治功能是清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。但富含维生素C,也可以预防感冒的,是可以喝的。

罗汉果茶

原料:罗汉果1/8颗,红枣5颗,玫瑰6朵,枸杞10粒

做法:

1、将罗汉果的外壳去掉,取出内部的肉,掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。

2、枸杞,玫瑰花,罗汉果和掰开的红枣放入壶中,倒入开水盖上盖子,焖5分钟后即可饮用。

功效:本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

罗汉果也是治疗感冒的好东西,中医认为,它性味甘凉,归脾、肺二经,不仅可以防止感冒,还可以清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰。最重要的是它的味道甘甜,无毒,即使是长时间服用,也不会伤人。

通过上面介绍的内容,相信朋友们都已经知道了罗汉果是不能够直接用来治疗感冒的,但是罗汉果里含有丰富的维生素C,所以对于预防感冒还是能够起到一定的辅助作用的。经常抽烟嗓子干痒或疼痛的朋友们不妨用罗汉果来泡水饮用,能够起到良好的缓解作用。

洋葱治感冒


洋葱治感冒到底有没有效果,在我们的中医疗法上面,有一些是民间的偏方,这些偏方采用了非常普通的食材但却可以发挥神奇的功效,有很多偏方我们根本就无法用科学的方法去分析,但是只要有效果,我们当然可以使用,不管千金方还是裤头方,能治病的就是好方法。

洋葱的功效和作用非常的广泛,我们可以用洋葱来杀菌,洋葱能有效的预防癌症的出现,洋葱还有保护我们心脑血管的好处,洋葱能预防动脉硬化并且能抗感冒。

洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效:

1、 预防癌症

在这个谈癌色变的社会里,有一种食物能够预防癌症,这真是一个天大的喜讯!更何况,科研人员经研究还发现,洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。是“各种”哦!在法国,一个针对女性所做的研究发现,那些摄取较多洋葱和大蒜的女性,其罹患乳腺癌的几率较低。

洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。

2、维护心血管健康

洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,对于动脉粥样硬化,能提供重要的保护作用。

3、 刺激食欲,帮助消化

洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。动物实验也证明,洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。当然,如果你正在进行节食瘦身,那么洋葱的这项功效,显然不太适合你!

4、 杀菌、抗感冒

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

上文我们介绍了什么是洋葱,我们知道洋葱不但有非常高的食用价值而且还有很好的药用价值,我们可以用洋葱来抗菌和消毒,能用洋葱来预防感冒和癌症以及心脑血管的疾病,洋葱有助于我们的消化系统,用洋葱来治疗感冒效果非常不错。

柚子治感冒


柚子是我们常吃的一种水果,柚子的特点就是富含丰富的维生素c,它对提高身体的免疫力有很好的作用,如果在感冒期间适当的吃一些柚子,有一定的缓解症状的作用,而且它还有促进食欲的效果,具有一定的清热解毒的作用,当然如果单靠柚子来治疗感冒也是不现实的,如果要是感冒比较严重,还需要进行正规治疗。

柚子治感冒

早上的水果赛黄金哦,儿童最好是早饭后一个小时左右吃,宝宝一般都在两餐之间吃比较好,前后离半个小时后吃就可以了。柚子吃完后的皮别扔,我经常会用来做枸杞蜂蜜柚子茶。

柚子,又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值,且可入药。

食材:

柚子1个(1整个皮,1/3个果肉),蜂蜜500克,冰糖适量枸杞适量

步骤

柚子吃完剩下的皮,把最表层的皮刮下来,尽量薄柚子皮药用价值1.柚子皮煮水治小儿肺炎

将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮,将其切成块状,水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。

2.柚子皮煮水治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。

3.切成丝,用盐水泡,泡得越久越不会苦。

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症,理气散结。 多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。柚子还能能解酒毒,可消除酒后口中的异味。

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