揭秘男人前列腺的“八怕”
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“揭秘男人前列腺的“八怕””，但愿对您的养生带来帮助。
一怕饮食不节：经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。
二怕嗜烟：根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
三怕受凉：前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
四怕性事不当：短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
五怕便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
六怕感染：某患者去医院导过几次尿后，自己买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿，结果越插越勤，最后竟拔不掉了。经化验，尿里有大量脓性白血球。医生介绍，自己插管导致感染，加重了前列腺肿大，导致排尿更加困难。
七怕憋尿：经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。
八怕挤压：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
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前列腺是男性特有的器官，属于男性泌尿系统和生殖系统的重要器官，而前列腺疾病又是男性的常见病、多发病，严重影响了男士们的身心健康。有男科专家指出，前列腺问题其实很多与生活习惯有关，其中生活中的六道硬伤就最容易伤及前列腺健康。
1。吸烟无度
根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高12倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多，前列腺受危害越大。
2。嗜辛辣食品
辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
3。久坐
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
4。受凉
前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。
5。长期便秘
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
6。憋尿
经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。
前列腺六重护理
1。到医院做筛检
男科专家建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。
2。摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。
3。多吃西红柿
在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓最多的意思是一星期10份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了，而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
4。婚姻生活要规律
短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
5。小心荷尔蒙补品有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
6。阳光下运动
生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
养生导读：前列腺被誉为男人的生命线，所以男人一定要护好自己的前列腺！男人前列腺该怎么保养呢？保护好前列腺，男人应养成良好的生活习惯，下面为您介绍男人前列腺保养的16项原则，长期坚持远离前列腺疾病！
男人前列腺保养的16项原则
前列腺是男性特有的性器官，它的健康对于男性朋友来说非常的重要。男人前列腺保养要做到以下16点，一起来看看。
1、正确饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。饮水量要保证每天15002000毫升，但尽量要把一天的大量饮水时间放在早晨和上午，晚饭前到上床休息，尽量少饮水或者不饮水，可以避免夜间频繁起夜加重前列腺负担。
2、摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。
3、每周三次胡萝卜
浙江大学的学者进行的一项最新研究发现，经常食用色彩鲜艳的蔬菜能将男性患上前列腺癌的风险降低近1/5，特别是胡萝卜。发表在《欧洲营养学期刊》上的这项研究成果表明，每周至少食用3次胡萝卜的男性患上前列腺癌的可能性会减少18%。
4、吃苹果保护前列腺
在我们日常的膳食当中，苹果就能对前列腺起到一个很好的保护作用。苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据《印度时报》报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由保护前列腺。研究者分析，这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天12个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。
5、多清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
6、多吃西红柿
在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓最多的意思是一星期10份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了，而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
7、适当运动减少前列腺的充血
还应该适当运动，慢跑、打羽毛球、跳舞等都是不错的选择，既可以提高身体免疫力，降低前列腺炎发生风险，还能促进全身血液循环，减少前列腺的充血。
8、护前列腺嗑南瓜籽
中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。
9、按摩肚脐保护前列腺
中医认为肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，是丹田之所，这种按摩对前列腺保健有很多好处。前列腺自我按摩方法：仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用食指、中指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴位部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。此外，小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量；按摩会阴穴能加快会阴处血液循环，起到消肿、消炎、止痛的作用。
10、别酗酒
喝酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛，就会引起发炎的症状。
11、节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
12、尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
13、小心荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
14、多洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1到2次，同样可以收到良好效果。
15、防受寒
寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。
16、男性从50岁开始定期检查
50岁是前列腺健康的分水岭，前列腺增生的发病率将会达到50％以上，而到了80岁几乎所有人都会出现。此外，50岁前很少人患前列腺癌，50岁后发病率开始上升。前列腺癌早期多没有症状，一旦出现尿道梗阻、疼痛等症状时，往往已经发生转移。因此，男性从50岁开始就应该每年做1次直肠指检、超声检查和前列腺特异性抗原检测。前列腺特异性抗原是前列腺癌最有价值的肿瘤标志物，对早期诊断尤为重要，如果有家族史，可从45岁开始就定期复查。
最后，男性保养前列腺，要减少辛辣刺激食物、减少饮酒，多吃蔬菜和水果，给前列腺提供良好的生存条件。
导读：随着生活习惯的改变，很多男人都会有前列腺疾病，尤其是上了年纪的男人，更是摆脱不了前列腺疾病的纠缠，深受折磨，这可该怎么办呢?
用于保护前列腺的男性保健操
越是上了岁数，越是工作繁忙，男人就越要注意保护好自己的前列腺。保护前列腺光靠嘴上说说和喝一些水是不够的，让我来教你一套保健操吧。
每天做套保健操
研究显示，文职人员、企业高管、青年学子、从事脑力劳动的老年男性、公务员、老师及火车、汽车与飞机驾驶人员，是前列腺疾病的高发人群。这类人不妨每天做一套前列腺保健操，可以缓解前列腺负担，减少发病几率。一共有4组动作。
第一，顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。
第二，用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。
第三，双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可。
第四，按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。
坚持热水坐浴，也是适合普通家庭应用的简易理疗法。晚上临睡前，在盆里加入40摄氏度的热水，将肛门、会阴部浸没在水中，每次1520分钟左右，每天两次。坚持一两个月，可以发现局部肌肉松弛，血管扩张，血液循环加速，有助于炎症的吸收和消退。但需要提醒的是，如果水温过高，会影响阴囊的散温作用，导致睾丸温度升高，对生殖健康不利。因此，年轻、未生育的男性最好不要采用这一方法。
性福来敲门时 要保护前列腺
其实男人患上前列腺主要原因是，日常生活不良习惯造成的，夫妻性生活不当时，会惹出前列腺疾病，所以男人要保护自己的前列腺
据专家介绍，性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，而一般情况下，需24-48小时充血水肿才能消除。如果男子性生活不当，如，过频，使用过度，经常重复性行为，就易引发前列腺疾病。因为过频，性器官反复与持久性地充血，水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化，当然其中也包括前列腺腺体了。
前列腺是男性重要的附属性腺，一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康，并导致炎、膀胱炎、功能障碍和不育症等疾病，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症。近年来，作为中青年男性的一种常见病、多发病，已成为男性健康的头号杀手，最常见的是慢性前列腺炎。
男科临床数据显示，青壮年时期的男性中约有35%会患有不同程度的前列腺炎，50岁以上男人发病率高达60%以上;50%以上的男性不育症是因前列腺疾病引起的并发症所致，因此前列腺被称为男人的生命腺。
男性健康专家提醒，导致前列腺犯病的原因涉及生物因素、心理因素以及社会因素。其中社会因素除了包括酗酒、吃辣椒等刺激性食物、久坐、长期习惯性便秘、着凉、个人卫生等不良生活习惯外，性生活不当是造成前列腺疾病的一个很重要的原因。比如，中青年人性欲放纵，最常见的就是发生炎症，尤其是慢性前列腺炎。
当然长时间禁欲同样也是不可取的，它是引起慢性前列腺增生的一个重要原因。专家解释：当一个男性节欲时，时间一长精囊便会持续地处于一种满盈的高涨状态。当反复性冲动而又未得到宣泄时，虽然人们理智上安静下来，但器官内部的相应变化则无法随意控制，这些反复再三未得宣泄的冲动所产生的分泌增加、局部充血，会对前列腺体产生不利影响。久而久之，就可能促进前列腺的增生肥大，导致前列腺病。
春季前列腺炎易偷袭四种人
关注焦点之白领一族
白领男士经常加班、睡眠不足、烟酒无度、压力大、生活没有规律性、辐射过多、缺乏体育锻炼、熬夜久坐等，这些不良生活方式和行为习惯极易诱发前列腺疾病、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。
关注焦点之熬夜一族
从事记者、广告创作、夜班开车等工作的男士，由于长期熬夜，身体在超负荷状态下运转，易出现机体功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状，由此导致前列腺功能衰退，性功能障碍影响夫妻生活。
关注焦点之应酬一族
政府官员、销售人员、公关人员、经理人少不了应酬、喝酒，宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但应酬饭不断，膳食不均衡，过度饮酒、吸烟、熬夜消遣娱乐等常引起前列腺充血，久之则会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。
关注焦点之久坐一族
司机、办公室人员、会计是久坐男人的代表。许多司机、办公室人员一旦坐下便轻易不走动。这种静态生活方式会引起男性阴部充血，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张、下腹部钝痛。倘若又喜吃辛辣食物、痴迷烟酒、喝水少、经常久坐憋尿，就会直接引起前列腺炎。
前列腺炎是常见的男科疾病之一，导致前列腺炎的原因有很多，那么男人如何自我治疗前列腺炎？今天，小编为大家推荐治疗男人前列腺炎的方法。
治疗男人前列腺炎的方法
1、补充番茄红素，增加营养元素。华宝通番茄红素是一种人体必需的营养元素，这种元素的流失导致前列腺部位功能的失常，而华宝通番茄红素能够满足人体器官运转所需的营养物质，人体每天需要补充6~8mg,才可以保持健康的状态；
2、清除自由基，增强抗氧化能力：华宝通番茄红素进入男性人体后分布到前列腺部位，快速地清除自由基和其他的毒素，增加器官的抗氧化能力，保护前列腺不受杂质的侵扰，维持其正常的功能；
3、提高免疫力，防止前列腺炎的复发：华宝通番茄红素可以全面地提高男性的免疫能力，这就防止了前列腺炎复发的可能。华宝通番茄红素还全面调理男性的机体，让男性焕发最佳的状态。
治疗前列腺炎中医有什么偏方
1.甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。
2.鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量的温开水饮用，每日1-2次。
3.蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。
4.荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水是250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。
5.栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2~3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。
6.老人癃闭汤：党参24克，黄芪30克，茯苓、王不留行各是12克，莲子20克，车前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，吴茱萸5克。将以上各药洗净，水煎，去渣取汁。益气健脾，温补肾阳。适用于的是前列腺肥大。症见排尿困难、或尿潴留、神疲懒言、气短不续、便溏或便虚、小便清白、此方由诸药配伍。共奏补中益气，升清降浊，活血祛瘀，温肾利水之功效。
7.葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黄汁各是150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各是100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。
8.胡枝草煎：将胡枝子（牡荆）鲜全草30~60克，车前草15~24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋沥。
男人前列腺炎吃什么
1、苹果
专家建议，患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃苹果，经过最新的研究发现，在日常生活中经常吃苹果可有效的预防前列腺炎的发生，除此之外对前列腺增生、肥大等都具有很好的治疗效果。大部分患有慢性前列腺炎患的男性其前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在以后的治疗中锌的含量都很难提高。只有在前列腺炎症完全治愈的时候锌的含量才能逐渐的恢复。
在以往的治疗过程中，很多医生都会让患者服用含锌的药物，但近期发现在发现这种使用方法不宜长期使用，并且对锌药物的剂量也不容易把握。因此专家建议患者，在日常的生活中最好是通过吃苹果来达到补锌的作用，这种方法不仅仅没有任何的副作用，同时还更加有利于人体吸收和利用，比吃药的效果更好。
2、含锌食物
患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃一些肉类食物，各种肉类食物不仅仅有利尿的作用，同时还具有很好的增强抵抗力以及提高锌含量的功效。比如像猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，这些肉类食物中锌的含量都非常的丰富。除此之外还可以多吃鸡肉、贝类等食物，这些食物中含有大量的硒元素。
要想补锌，除了可以多吃肉类食物之外，患者在平时还可以多吃牡蛎，可以说牡蛎是所有食物中含锌量最高的，除此之外还有蚝、羊肉等。
3、利尿食物
在面对吃什么能治前列腺炎的问题上，患者在平时还应该多吃一些具有利尿作用的食物，主要常见的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆等，这些食物在夏天食用最高，不可仅仅可以利尿，同时还具有很好的防暑的功效。
除此之外还可以多吃一些豆类食物，比如像蚕豆、黄豆、黑豆，在这些豆制品中含大量的异黄酮，对治疗前列腺炎同样具有非常好的疗效。
4、绿豆
很多患有前列腺炎的男性朋友经常会出现各种不适的症状，比如像尿急、尿频、排尿涩痛等，这些都困扰着男性的正常生活。可对于以上些情况，专家指出可以通过吃绿豆来进行有效的缓解，在日常生活中可以将绿豆煮烂成粥，等到放凉后食用即可，对排尿涩痛有着很好的缓解作用。
导读：很多男人都害怕前列腺病，其实这并不是什么大病，无需太过于担心，做好防御措施，可减少它的威胁，下面小编教大家如何防治前列腺病，快去下文看看!
男人莫怕前列腺病 多大点事儿
男人有三怕：一怕没钱二怕没权三怕前列腺发炎。这句略带调侃的话语对于时下众多前列腺患者来说，却是感同身受，前列腺一旦出现问题，一定会导致自己不孕不育、性功能出现障碍等错误的观念不仅让众多患者心中的包袱不断增厚，甚至发展到了谈之色变的程度。其实，在专科专家的眼中，男性前列腺的相关疾病，其实并不是一件多大的事儿，对人们的正常生活，也并不会有多大的影响。
案例1：小王由于生殖器疼痛到医院就诊，得知自己患上了慢性细菌性前列腺炎后，一直担心治不好并且从此会影响自己的生育功能，背上了很大的心理包袱，人也变得憔悴了很多。
分析：前列腺炎如同感冒发烧的一个道理，只要用一些对应相应症状的药，那么症状就会逐渐好转，但是却并不能保证它不再复发。但只要患者坚持良好的生活习惯，那么前列腺就会保持在良好地稳定状态，对患者的生活影响并不大，一般情况下也不会影响生育和性功能。
案例2：自从小李得知自己确诊为慢性无菌性前列腺炎后，便再也没有和妻子有过性生活。也因此导致了他们夫妻关系的紧张。
分析：实际上有规律的过性生活对前列腺炎有着很好的治疗作用。因为通过性生活，可以将一些不干净的精液排出体外。之所以一些患者性功能会出现障碍，实际上更多的原因还是自我消极的一种心理暗示所导致的。
前列腺疾病都有些啥
前列腺是男性特有的性腺器官。具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分;作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为前列腺素。一般说来，前列腺的相关疾病包括前列腺炎、前列腺钙化、前列腺增生以及前列腺癌。
前列腺炎
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物;急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等全身症状。另外泌尿系统的感染会诱发或者加重前列腺炎。
前列腺炎一般情况下分为急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性无菌性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合症及无症状性前列腺炎。其中绝大部分患者是因为精神因素导致了慢性无菌性前列腺炎的发生，所以并不需要进行特别处理。
前列腺增生
前列腺增生是老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力等症状。对于老年人而言，这其实是属于身体机能发生改变而出现的正常情况，所有老年人都会出现，绝大部分并不需要治疗。
前列腺癌
前列腺癌常发生于老年男性前列腺组织中的恶性肿瘤，是前列腺腺泡细胞异常无序生长的结果。前列腺癌的发病率具有明显的地理和种族差异。在欧美等发达国家和地区，它的发病率相对而言会更高。
严格说来，前列腺癌和前列腺增生、前列腺炎并没有直接关系。和其它癌症相比，它的恶性程度也比较低，病变过程比较慢，不像其它肿瘤一旦发现较晚，就几乎没有比较好的治疗办法。相对而言患前列腺癌的患者的生存期会更长，如果发现得早，更是完全可以治愈。我们建议50岁以上的男性要定时做前列腺肿瘤标志物的筛查及前列腺直肠指检。
这些人群是前列腺病的最爱
当今前列腺相关病症的发病率不断增高，除了人们对自身的身体健康状况比以前更为关注外，主要原因还在于工作、生活压力的增大、不良生活习惯的影响等，另外心理暗示也会有一定的负面作用。具体来说，前列腺疾病比较偏爱以下几类人群：
教师：前列腺炎不会无缘无故地找上门来，一定跟个人的不良习惯有关。如久坐久站都会使前列腺处于不正常状态，久而久之就会诱发疾病。像一些中青年教师，承担着繁重教学任务，白天要上课，管理学生，晚上还要陪学生上自习、备课、批改作业，有时熬夜写教学论文。加之缺少锻炼，致使局部微循环不畅，时间长了就会形成慢性前列腺炎。
导读：男人身患前列腺病，哪些食物对健康更有帮助呢？前列腺患者吃什么食物好?是很多病人非常关注的问题。不好的饮食习惯可能会引起前列腺疾病，而好的饮食习惯可以起到预防和治疗前列腺疾病的作用，因此患者一定要在日常生活中多多注意自己的饮食习惯。
有益于前列腺病的蔬菜：
冬瓜：味甘淡、性微寒，功效清热利水，解毒生津。《名医别录》中云：主治小腹水胀，利小便，止渴。本品利水而不伤阴，是慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。
南瓜子：味甘，性温。功效补脾利水，解毒杀虫。《滇南本草》中云：横行经络，利小便。本品熟食对慢性前列腺炎小便不利者尤为适宜。
黄瓜：味甘，性寒。功效清热止渴，利水解毒。《日用本草》中云：除胸中热，解烦渴，利水道。凡小便热涩赤痛者均可常食之。
丝瓜：味甘，性凉。功效清热凉血，化瘀解毒。《本草纲目》中云：祛风化瘀，凉血解毒，治大小便下血。凡因湿热损伤脉络，症见尿中带血，或血尿者均可食本品。
大白菜：味甘，性微寒。功效清热利水，解毒养胃。《滇南本草》中云：走经络，利小便。现代研究发现，本品含锌量不但在蔬菜中是屈指可数，而且比肉和蛋类的含量还多。慢性前列腺炎与缺锌有关。故食用本品十分有益。
洋葱：味辛甘，性平。功效清热解毒，利尿化痰。现代研究证实，本品能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，防止动脉硬化，所含挥发性硫化物能维持男性体内激素基本水平，防止尿道旁腺肥大。
海带：为海产品。味咸，性寒。功效清热利水，软坚散结。本品含有丰富的碘和钾。前列腺肥大者可常食。
有益于前列腺病的谷、豆类食品：
玉米：味甘，性平。功效补中健胃，除湿利尿。本品适于脾虚、小便不利者。
苡米：味甘淡，性微寒。功效健脾补虚，清热排脓，祛风除湿。《食鉴本草》中云：煎服破毒肿，祛脚气，利小便热淋。食本品可治小便赤痛，砂石热淋等症。
黑豆：味甘，性平。功效清热解毒，利水消肿，调中强身。《本草纲目》中云：治肾病，利水下气，制诸风热，活血。本品可用于一切湿毒水肿，二便不利。
赤小豆：味甘，性平。功效健脾利水，清热利湿，解毒消痈。《食物本草会纂》中云：主下水，排脓血，祛热毒，通小便，消胀满。本品清利湿热作用较强，凡因湿热为患，小便淋沥者均可食用。
有益于前列腺病的甲壳及软体动物：
海蜇：又名水母。味甘咸，性平。功效清热化痰，消积软坚。前列腺肥大伴体胖，大便干结者可食。
牡蛎：又名海蛎子，蚝肉。味甘咸，性平。功效清热解毒，滋阴养血。本品可用于尿频数热痛，口干燥者。
有益于前列腺病的果品：
香蕉：味甘，性寒。功效清热润肠。前列腺病，尤其是前列腺肥大多伴有便秘，大便不适，小便更加不利者，多食香蕉极有益处。
葡萄：味甘酸，性平。功效滋阴生津，补气利尿。若久病气阴两伤而见气短、咽干、小便淋涩者可食。
无花果：味甘，性平。功效健脾调中，消肿解毒。本品除含有丰富的营养成分，现代研究显示还含有抗肿瘤成分。故前列腺肥大和前列腺肿瘤者食之最佳。
猕猴桃：味甘酸，性寒。功效清热止渴通淋。凡小便淋沥涩痛，尿血等症均可食之，有利尿化石功效。
栗子：味甘，性温。功效健脾补肾，活血利尿，以体大味甜者为佳，本品特别适合前列腺肥大者食用。
榛子：味甘，性平。功效补中益气，开胃利尿。前列腺肥大见小便点滴难下者宜食。
温馨提示：很多男人前列腺都有问题，平时饮食如何才能为前列腺保健呢？上面的这些对前列腺健康有帮助的食物大家都清楚了吧！
前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1，25-二羟维生素D3（有抗前列腺癌作用）浓度显着降低，发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2。5份以上（每份相当于240ml牛奶）的男性与进食奶制品0。5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显着相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺癌；研究发现，与不吃生番茄的人相比，每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%，番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用；直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质DNA（脱氧核糖核酸）、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。
所以，为了爱护前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。导读：女人要减肥，男人要瘦身，这些词人们已经习以为常，但是你听说过男人前列腺也要减肥么?男人前列腺为什么要减肥呢?和小编一起去看看吧!
前列腺减肥 刻不容缓
什么是前列腺?
如果把前列腺这个器官单独拿到镜头前，我们所看到的是这样一个袖珍男子汉：它个头不高，海拔只有3～4厘米;它体形苗条，正常情况下体重只有二十几克;而且它还相貌平平，在身体里的姿态有点像个倒扣过来的栗子。在人体泌尿生殖这条水系中，前列腺就像是一条治水的蛟龙。它安营扎寨于膀胱之下，尿路就是从这里穿营而过。它像是一名忠诚的前卫哨兵扼守着尿道的上口，且与输精管、精囊紧密相邻。
人到中年，心宽体胖。随着腰围和体重的一路飙升，他的前列腺也在悄悄长大。从青春期前的杏仁大小，到性成熟期的板栗大小，中年以后它依然不知疲倦地继续增长。从鸽蛋大、再到鸡蛋大，最终可能增至鹅蛋大小。它这一发福就给许多男人带来了挥之不去的烦恼。据国外研究报道，40岁以上的男性中，70%有不同程度上的前列腺增生。
前列腺减肥，刻不容缓
正常情况下，前列腺是一个非常合作的器官，男人通常感觉不到它的存在。但如果它长得太胖的话，就不仅仅是SIZE的问题，而成了需要尽快治疗的疾病。别看前列腺深藏不露，但却身处战略要地。它紧密包绕着膀胱的出口，一旦前列腺增生肥大，它便会从四面八方挤压穿城而过的尿路，从而引发交通阻塞，使膀胱内的尿液排出受阻，并导致一系列的连锁反应。症状轻时可能仅出现尿频、尿急、尿痛、排尿时间延长，尿线细而无力;而如果尿道梗阻进一步加重，就会出现排尿困难、尿流中断，甚至尿后淋漓不尽
如果排意频频，过一阵子就得找厕所，就是因为原本通畅的尿道由于前列腺增生的缘故，变成了一条九曲回折的羊肠小道，这样一来，要想把膀胱里的存货一次排净也成了件需要耐心并消耗体力的事。更危险的是，长期的前列腺增生还会导致充盈性尿失禁、尿液返流、直至引起肾脏积水损害肾功能。而随着尿道路况的进一步恶化，他需要不断增加腹压来帮助排尿，这样还会诱发疝气、痔疮等更多的问题。总之，前列腺体积越大，危险性越大，因此，前列腺的减肥工作，刻不容缓。
前列腺炎，成熟男人的HEADACHE。据研究显示，除了前列腺增生，到城市医院泌尿外科门诊就诊的男性中，患前列腺炎的高达25%～30%。专家认为，前列腺炎症与男性所处的年龄和生活方式密切相关。
孩提时代的前列腺少不更事，几乎不给身体健康添麻烦。而当步入老年之后，前列腺的分泌功能日趋减弱，因此也很少受炎症性疾病的困扰。而在青壮年这一男性人生的黄金季节，身心成熟的前列腺也进入了一生中分泌功能最旺盛的时期，这为细菌的滋生提供了适宜的土壤。而过于频繁的性冲动可以导致前列腺出现反复充血，这在客观上增大了诱发炎症的可能。另外，这个年龄段男性普遍面临的工作压力和烟酒习惯也导致了肌体抵抗力下降，从而引起前列腺炎症的发生。而且，一旦防御系统出现了疏漏，病原体就可能通过尿路直接侵袭，或者借助拔牙、扁桃体炎等机会通过血液循环乘虚而入引发前列腺炎症。因此，青壮年时期的男性，更容易受急性或慢性前列腺炎症的困扰。
总体说来，前列腺炎可分为感染性疾病和非感染性疾病两大类。感染性疾病这里主要指由于各种致病细菌侵入前列腺而引起的急性或慢性炎症。在急性炎症期，男人常常会出现突发性的排尿次数频繁、尿意急迫及排尿时尿路中烧灼样疼痛的感觉，严重时甚至会出现寒战、发热、排尿困难等不适。通常情况下，急性前列腺炎症通过常规的抗感染治疗，多数均可痊愈。但是，如果在炎症急性期间不充分休息、并缺乏持续有效的抗菌治疗，急性炎症就可能迁延不愈，甚至转为慢性或反复发作，那样会给今后的治疗增加不必要的麻烦。非感染性疾病则主要包括非细菌性前列腺炎和前列腺痛。
患上前列腺疾病还能不能做爱?首先有必要了解一下男性性器官的组成结构。虽然前列腺是尿道的必经之路，但是，轻度的前列腺疾病并不会影响到关乎男性性活动正常进行的关键环节。也就是说，除了前列腺炎急性期的适当休息之外，因为前列腺增生、或者慢性非细菌性前列腺炎就长期告别性爱，实在是有些矫枉过正了。不过，谣言说了一千遍后就有人把它当成真理。真有一部分患前列腺疾病的男士出现了勃起障碍，性趣全无等症状，有的甚至还有了性恐惧心理。而这些情况中相当大的一部分并不是由于前列腺疾病直接导致的，而更多的是不必要的心理负担在作怪，用医生的话说就是继发性性功能障碍。
其实，得了前列腺疾病并不可怕，放下包袱，及时排除故障才是头等大事。专家提醒，前列腺疾病完全可防可治，而那种前列腺疾病就等同于性功能障碍的说法更是无稽之谈。
前列腺的不白之冤
这里需要特别指出的是，由于男性尿路的九曲回折和诸多屏障，男性比女性发生泌尿系感染性的几率要小。在实际生活中，男性的前列腺炎症也以非感染性疾病更为常见。据研究，大多数男性前列腺炎症和性传播疾病之间并无直接的关联。而某些不规范的医疗广告中，常常有意无意地将二者加以混淆，这实在是让原本清白的前列腺遭受了许多不白之冤。
尽管前列腺增生会给你的他带来如此多的烦恼，但这通常只是一种良性的病变。当然，和机体内所有的腺体一样，前列腺也有发生恶变的可能。在西方国家前列腺癌的发病率很高，法国前总统密特朗和史诺比之父都是因此而告别了世界。在我国前列腺癌的发病率虽明显低于欧美国家，但近年来统计，发病也呈上升趋势，所以不可小视。
我们该如何呵护它?
我们已经知道了小小的前列腺会有如此多的烦恼，而且前列腺疾病又如此高发。那么我们又该如何去关爱他的它呢?其实，办法很多，做起来也并不太难。关键就在于我们是否有恒心从现在起把握健康的主动权。
饮食养生
运动养生
