与颈椎有关的养生小贴士

2019-10-28 │ 与颈椎有关的养生小贴士 冬季养生的重要

脖子维持生命的重要作用 引起颈椎病的问题

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免关于养生保健的误区呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《脖子维持生命的重要作用 引起颈椎病的问题》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

我们人的手上有条“生命线”,但目前,还没有研究表明它对健康有影响。不过,我们的脖子上真的有一条“生命线”,它决定了我们的“命脉”。

脖子连接了头颅与躯干,其中的颈椎、器官、食管和密集的神经、血管,都是维持生命重要功能的“要道”,能起到以下重要作用。

1.为大脑供血

从后脑勺到肩膀上方的锁骨,都属于脖子的“疆域”。它的两侧分布着颈动脉,又与椎动脉一起负责大脑的血液供应。

颈动脉为大脑提供80%以上的供血,我们可以在喉咙突出部分两侧大约5厘米的地方,触摸到它的跳动。

2.构成免疫防线

脖子里分布着密集的淋巴结与神经干。

病毒、细菌最易侵犯呼吸道和口腔,受到感染的淋巴液回流时,第一站就是脖子。

3. 脖子里的神经调节全身

大脑发出的神经都要经过颈部下行,其中8对脊神经支配人体的运动和感觉。

4.对脑神经调节

血压、呼吸和胃肠蠕动;交感神经能使人心跳加快、肢体血管收缩、让人出汗等;副交感神经兴奋能使人心跳减慢、变弱。

从中医的角度来说,脖子还是全身经络的贯穿之处,脖子后面的风池、风府、大椎穴等穴位,是养生保健的“要点”。

其中,颈椎起到支撑脖子里这些生命要道的作用,是一条重要的“生命线”,一旦受伤,会引发一系列连锁反应。

除了脖子痛、头晕等颈椎病常见症状外,一些意想不到的问题,也可能是颈椎病引起的。

高血压

颈椎病可能致使血压忽高忽低,尤其以血压升高为多。这与颈椎增生的骨质刺激椎管内交感神经有关。

这类高血压有些“特别之处”。患病初期,患者的血压升高或降低,往往与颈椎病发作同步。有数据显示,这类高血压多发于40~50岁,男性多于女性。

胃病

有部分颈椎病患者的颈椎骨刺会刺激内脏神经,让大脑误以为人体进食,促进胃酸分泌,出现食欲增强、灼热烧心、反酸嗳气、饥饿时疼痛等类似胃溃疡的症状。

如果是抑制胃肠分泌和蠕动的神经受到颈椎骨刺的刺激,便会出现不思饮食、腹胀不适、打嗝嗳气、上腹隐痛,甚至恶心、呕吐等一系列症状。

视力障碍

比较严重的颈椎病,可能引起视力下降、视力模糊、眼睛酸胀、怕光、流泪等症状。不少患者头颈部长时间处于某种不良姿势时,就会出现视力障碍。

乳房胀痛

患者开始会觉得一侧乳房或胸大肌间断隐痛或刺痛,向一侧转动头部时最为明显,有时疼痛难忍。

颈性乳房胀痛高发人群包括长期伏案工作的女白领,肩部长期负重的女工人,以及易遭受外力损伤的女运动员等。

此外,颈椎病还可能引起心律失常、吞咽困难等问题。这些问题多在颈椎病得到有效治疗后减轻甚至消失。因此,如果发现以上症状,常规治疗不能有效缓解,建议请医生诊断,看是否有颈椎病。

其实,颈椎病是经年累月出现的,但很多人不注意观察,忽视了早期警报。有几个小方法,能帮你自测是否患有颈椎病:

肢体某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。

手指麻木,特别是双侧都麻木,可能是得了颈椎病,导致脊髓重要结构受到压迫。

手握拳,然后完全伸开,10秒钟做20次以上才算正常,否则可能有颈椎病。

试图两只脚在一条线上走,颈椎病患者是走不了直线的。

一旦怀疑有颈椎病,应及时就诊,遵医嘱治疗。生活中,大家也应注意护好颈椎。

首先,站立或行走时抬头挺胸,两眼平视前方,切忌低头弓背;久坐时戴好护颈枕。

其次,需要长期低头工作者,养成每15分钟抬头后仰一次的习惯,适当扩胸、耸肩等。也可适度按压风池穴(后脖颈两根比较粗的肌肉的外侧)和天柱穴(风池穴左侧约一指左右的位置)

再次,选择合适的枕头。为了达到支撑颈部的目的,应选择从侧面看呈现类似“6”字状的枕头,突起部分相当于自己拳头的高度,这样枕上去就比较舒服。

最后,要防止外伤。回头转颈不要过急、过猛;开车或坐车系好安全带,防止急刹车或颠簸时因惯性发生颈部脱位性损伤;不要用脖子夹着电话。

平时大家还可做做颈部操:

支撑头部:身体前倾,将肘部放在桌子上,用手掌托住额头,保持3~5分钟。 抬升运动:双手放到椅子边缘,支撑身子,腿部向上抬高,保持5秒钟。

收缩肩部:坐直,伸直脊椎,双手放到腿上,同时双肩向后靠拢,保持15秒钟。 “乌龟探头”:模仿乌龟向前探头,并保持下巴水平。

转动颈部:每隔1小时,低头让下巴尽量靠近胸部,然后慢慢旋转颈部。

不知道你看这篇文章时,是不是一直低着头。

美国一项研究发现,每天低头用手机,会增大颈椎压力。低头倾斜15度,脊椎压力增加约12.2公斤;倾斜30度相当于给脊椎增加约18.1公斤的压力;倾斜45度,脊椎压力会增加约22.2公斤。

看完以上的分享,大家应该先轻柔地抬起头,活动一下颈椎,保护颈椎这条“生命线”!

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脖子疼是颈椎病吗


对于常坐在办公室的白领来说,长时间低头和看电脑,很容易出现脖子附近的肌肉僵化,出现脖子疼的情况,仰头或转动脖子时,疼痛加剧,这是表明患上了颈椎病吗?颈椎病的表现和判断标准是什么?本文将介绍脖子疼是不是患上了颈椎病。

脖子疼是颈椎病吗

过度依赖于手机和电脑让现代人都变成了低头族,经常感觉到脖子酸痛。长时间的脖子酸痛可能会引发颈椎病,下面就教你如何识别劲椎病。

1、肩颈部位长时间酸痛

如果偶尔出现脖子酸痛的状况,休息之后可以得到缓解,这种一般就只是由于过度劳累引起的肌肉疲劳,不用担心是颈椎病。只要注意休息就可以得到有效缓解。

2、上肢无力

如果出现了上肢无力的情况时,就需要引起注意了。没有在健身房进行力量训练,也没有拎提重物,突然间的脖子疼和上肢无力可能就是劲椎病的先兆了。这种症状还会引起手无法拿稳东西,双手出现突然间的无力感,导致物品掉落等。出现这些情况时,要赶紧去医院做检查,看是否是由于脖子处的神经受到压迫导致的疼痛和上肢无力。

3、下肢无力

这种状况是最为严重的一种,尤其要引起注意。如果脖子的疼痛已经导致了你平日里走路无力,那么可能说明你身体中的多处神经都受到了压迫,要及时就诊,否则可能会导致全身瘫痪等不良后果。

综上,如果只是偶尔间接性的脖子疼痛则不需要担心,只要在平日里注意休息,选择适合自己的枕头就可以有效缓解。一旦出现了上下肢无力发麻等症状时,就要及时的前往医院进行检查。

仰头脖子疼是颈椎病吗

颈椎是连接我们头部和身体的重要部位,但有的时候突然一仰头却会感到颈椎疼痛,这种现象往往被当作是颈椎病的前兆。

1、突然性疼痛

如果是偶尔突然的一次仰头所带来的脖子疼,则大可不必担心。只是因为抬头的时候用力过猛,或者短期内过度劳累所造成的肌肉酸痛。只要适当休息或者自己按摩一下就会好转。

2、经常性疼痛

如果经常性的仰头脖子疼,首先要考虑是不是自己平时有些不良的习惯,比如不正确的坐姿就会导致久坐之后,猛的一抬头产生的脖子痛。如果是这种不良习惯带来的脖子疼,及时改变即可。若是仰头脖子痛并非因不正确的姿势带来的,就要引起注意,及早地去医院进行检查,以确定病状。

3、严重疼痛并伴有其他症状

如果在仰头出现脖子疼的同时,还伴随着上下肢发麻,感到头晕眼花,恶心想吐之类的反应,那你很可能就是已经得了颈椎病。要尽快的去医院拍片确定病情程度,并且执行适当的治疗方案。不然,原本只是颈椎劳损导致的颈椎病很可能逐渐蔓延成神经性的疾病。除此之外,适当运动、规律作息、以及针灸疗法也是不错的治疗和预防颈椎病的办法。

脖子痛是颈椎病吗 颈椎病有这些表现


颈椎病是生活中常发的一种疾病,在不同的人群中都有出现。颈椎病的危害是非常多的,出现脖子痛是不是颈椎病呢?小编给大家讲讲脖子痛是颈椎病吗、颈椎病的症状是什么以及颈椎病的并发症有哪些。一起了解一下吧。

脖子痛是颈椎病吗

1、引起脖子疼的原因还有很多,比如睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉。脖子痛不一定是颈椎病。

2、当然也可能是早期颈椎病引起,因此,如果刚开始痛,就要注意一下,避免不良姿势,比如躺在床上看电视、看书,长期偏一侧睡觉;同时注意使用合适的颈椎保健枕头,一定要挑选适合自己体形的枕头。也可以找专业的整脊推拿医生进行治疗。

颈椎病的症状

1、颈型

主要头、颈以及肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。

2、交感神经型

临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。

3、神经根型

病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,会引起整夜疼痛难于入睡。

4、椎动脉型

病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。

颈椎病的并发症有哪些

1、吞咽困难

表现为吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数患者可出现恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

2、视力障碍

表现为视力下降、眼部胀痛、畏光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减的症状,个别患者可出现失明。

3、预激综合征

表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常及心电图ST段的改变,易被误诊为冠心病。

4、胸部疼痛

表现为单侧胸大肌和乳房疼痛,起病缓慢且疼痛呈顽固性,胸大肌部位有压痛。

5、下肢瘫痪

早期表现为下肢麻木、疼痛和跛行,有的患者在走路时出现如踏棉花的感觉;个别患者可伴有排尿、排便障碍,如尿频、尿急、排尿不畅、大小便失禁等。

6、高血压颈椎病

表现为血压的升高或降低,以血压升高为主,故称“高血压颈椎病”。

7、猝倒

患者常在站立或行走时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,也不出现后遗症,但可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。

结语:脖子痛不一定是颈椎病的发生哦,也有可能是因为睡眠姿势的影响,但是如果出现颈椎病的话,要及时的治疗。颈椎病的危害不仅仅是在脖子区域,对于其他的一些身体器官也有很大的影响,若是在生活中感觉颈椎不适的话,要及早的治疗。

脖子后面疼是颈椎病吗 颈椎病有这些症状


颈椎病是常见的疾病,最主要的症状就是颈椎疼痛,颈椎病会带给大家很大的疼痛感,会影响大家的生活,那么请问脖子后面疼是颈椎病吗?颈椎病不能吃什么?颈椎病吃什么好?下面小编为大家讲解。

脖子后面疼是颈椎病吗

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走 困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组 织受累程度及个体差异有一定关系。

颈椎病的早期症状是什么

1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;

2、一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。

3、其严重的典型表现是:下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。

4、最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。

5、常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。

颈椎病不能吃什么

颈椎病的饮食,其实没有什么很大的要求。总体讲究,合理搭配,不可单一偏食。不要经常吃生冷和过热的食物,同时,也要避免油腻、油炸食物。颈椎病饮食的总体原则我们需要把握好。

颈椎病的主食中,所含的营养是不同。因此,粗细要同时吃,不可单一偏食。这样的全面营养,才可满足人体需要。从而促进颈椎病人的康复,以及维持正常人体的需要。

颈椎病的饮食,我们也要从颈椎病的病因着手。颈椎病是椎体增生,以及骨质退化疏松等引起的。因此,颈椎病人,要补充钙、蛋白质、维生素族等。颈椎病属湿热阻滞的人,应多吃些葛根、苦瓜等,清热解肌通络的果菜。颈椎病补钙,可多吃牛奶、鱼、猪尾骨等。蛋白质,也是形成韧带,以及骨骼,所不可缺少的营养素。因此,颈椎病的饮食一定要丰富全面。

颈椎病吃什么好

1)、川芎白芷炖鱼头

川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

2)、天麻炖鱼头

天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

很多人因为工作的原因没有正常的吃饭,导致胃痛,长期以往还会造成其他的病状,严重会影响我们的生活。所以胃痛怎么缓解呢?胃痛的原因?胃痛吃什么食物好?我们来了解一下!

胃痛怎么缓解

1、如果胃突然疼,又没有药的话,记得,蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧地压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。

2、胃痛的时候一定要多喝水,这样可以缓解疼痛。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼,所以,喝水,会稀释掉。

3、胃疼的时候,可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉,这个时候,可以吃一点儿促消化的药,或者是静静地不要动,让胃能处在平和的消化的状态中。

4、胃疼的时候,记得,也可以喝一杯较浓的牛奶,必须是纯牛奶,这样的喝下去后,也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后,会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。

5、胃痛也是饥饿造成的,平时我们身边可以随时带一些零食,当你有饥饿感的时候,就吃点,也能减少你的胃疼的毛病的。

6、平时养成良好生活方式,饮食治疗原则为规律进食,少食多餐,软食为主,忌酒,忌油腻饮食,避免生冷及刺激性食物。注意休息,避免熬夜。治疗可给予抑酸药,促胃肠动力药,粘膜保护剂。

胃痛的原因

1、生活压力大:压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。

2、嗜烟酒等刺激性食物:烟酒等刺激性食物,极易造成胃粘膜损伤,会导致胃疼。

3、暴饮暴食:当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。

3)、葛根煲猪脊骨

葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

4)、桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

5)、生姜粥

粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。

6、川乌粥

生川乌12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,搅匀,空腹啜服,可散寒通痹,适用于经络痹阻型颈椎病。

7、杭芍桃仁粥

杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血,养血,通络,适用于气滞血瘀型颈椎病。

8、葛根五加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。

9、木瓜陈皮粥

木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

10、参芪龙眼粥

党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克。将原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。可补气养血。适用于气血亏虚型颈椎病。

11、参枣粥

人参3克,粳米50克,大枣15克。将人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病。

结语:颈椎病有许多人都得过,颈椎病的主要病因是颈椎长期劳损、骨质增生,颈椎病会严重影响到大家的生活,上文详细的讲诉了脖子后面疼是颈椎病吗,颈椎病不能吃什么以及颈椎病吃什么好,希望大家能够注意。

颈椎病会引起胸闷吗 颈椎病都有哪些表现


颈椎病患者在生活中是越来越多了,有的人很年轻就患上了颈椎病。但是颈椎病是否会导致胸闷的情况出现呢?小编给大家讲讲颈椎病会引起胸闷吗、颈椎病有哪些症状以及如何预防颈椎病。

颈椎病会引起胸闷吗

胸闷是颈椎病的一个症状,但是不是所有的颈椎病都会引起胸闷。有些颈椎病患者由于心情不好,情绪烦躁也会出现胸闷的情况。

颈椎病有哪些症状

1.颈部症状

颈部不适感及活动受限,主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转;晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧;活动颈部有“嘎嘎”响声;颈部肌肉发板、僵硬;用手按压颈部有疼痛点;按摩颈部有韧带“弹响”,转动颈部不够灵活等。

2.肩部症状

双肩发沉;肩部酸痛胀痛;颈部肌肉痉挛,按压颈部有疼痛,有时疼痛剧烈;劳累、久坐和姿势不当加重。

3.背部症状

背部肌肉发紧、发僵,活动后或按摩后好转;背部有疼痛点,按压明显;劳累和受寒背部不适症状加重。

4.眩晕

眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人可有轻度失神及运动失调,表现为行走不稳或斜向一方。

5.头痛

椎动脉型颈椎病的病人在发病时,头痛和眩晕症状一般同时存在。其中枕大神经病变是引起头痛的主要原因,因为椎动脉分支枕动脉供给枕大神经,临床上椎动脉痉挛引颈椎病。

6.视觉障碍

由于颈椎病引起椎-基底动脉系痉挛,继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变,少数病人可出现视力减退或视野缺损,严重者甚至可以引起失明现象。

7.突然摔倒

当病人颈部旋转时突然感到下肢发软而摔倒。临床特征是:发病时病人意识清楚,短时间内能自己起来,甚至行走。这有别于其他脑血管疾病。

大家应该都知道肺结核是一种传染病,每个人的身体状况不同,在症状上表现也不尽相同。所以肺结核病人恢复除了医疗之外,还需要食物。那肺结核的早期症状有哪些?肺结核的传播途径?肺结核吃什么好?我们来了解一下!

肺结核的早期症状

1、感觉乏力,早上起床反而比较累,下午也有比较明显的无力症状,但是到了晚上却不能控制的兴奋,甚至失眠。

2、没有其他原因的情况下,身体慢慢的变得消瘦,体重下降。

3、长时间咳嗽或者咳痰,清晨会出现干咳,早期比较轻的症状时,咳嗽并不明显,但随着病情的进展,咳嗽加剧,痰中带血丝或者是血痰,甚至出现呼吸困难。

4、在入睡或者睡醒时,出现全身出汗,也就是盗汗,严重时被子都能湿透,而且患者自身感觉极度的疲劳和虚弱。

5、现体温的波动,中午以后或者劳累过后出现体温升高,下午或者到了晚上出现低温下降,甚至低热的现象,这应该是肺部出现病变的症状。

6、出现胸闷或者胸痛,开始时是间歇性的隐痛,随着病情的进展会越来越重。

7、女在无妇科疾病或者怀孕的情况下出现月经不调或者停经,男子经常毫无征兆的出现遗精,这些情况也应重视是否肺部出现问题。

肺结核的传播途径

呼吸道传染:是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染,产生肺部原发病灶。

消化道传染:多因饮用未消毒或消毒不严的污染牛型结核杆菌的牛奶或污染人型杆菌的其它食物而得病,多产生在咽部或肠道原发病灶。

8.神经根性症状

由于局部解剖的关系,椎动脉型的病人也常常伴有神经根性症状。

如何预防颈椎病

1、保持良好心情

有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。

2、坐好每一分钟

很多office白领在办公室坐着时习惯于驼着背、哈着腰,加上长时间低头伏案,使颈椎处于长时间的向前屈的劳累状态,颈后肌处于强直状态,违背了颈椎前凸、胸椎后凸的生理曲线。正确的坐姿实际上是正确站姿与走姿的延伸,应尽量拉近与工作台的距离,将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态。

3、练好每一分钟

长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。

4、合适的枕头

对预防和治疗颈椎病有着重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好,装填量要适当,要保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一只小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。

5、平时重防止

避免颈部外伤以及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。

6、要防止酗酒

酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变。

结语:颈椎病是有可能会引起胸痛的,但是在胸痛的时候不仅仅要考虑是颈椎病的原因,若是总感觉胸痛的话,最好是去医院检查一番。颈椎病的症状是非常多的,日常生活中,我们应该注意养成好的习惯,避免颈椎病的发生。

颈椎病引起的手麻怎么治疗 颈椎病这样治疗


颈椎病是常见的疾病,最主要的症状就是颈椎疼痛,颈椎病会带给大家很大的疼痛感,会影响大家的生活,那么请问颈椎病引起的手麻怎么治疗?颈椎病吃什么好?颈椎病的治疗偏方是什么?下面小编为大家讲解。

颈椎病引起的手麻怎么治疗

1. 很多病人上肢不麻,光一个手的手指麻,那很可能不是颈椎病本身引起,治疗起来很简单,指尖放血即可,一般当场就可以见效。

2. 如果是桡侧麻木的,一般选择颈5,6华佗夾脊,还有非常重要的就是前中斜角肌的位置,大致相当于天鼎,以上两个位置都能处理到位了,估计80%的手桡侧麻木能够解决。

3. 还有就是尺侧麻木的,临床上此类患者好象更多,我一般选择颈7胸1华佗夾脊,还有非常关键的就是冈下肌和大小圆肌,大致相当于天宗穴,以上两个位置都能处理到位了,估计80%-90%的手桡侧麻木能够解决。

4. 如果还没有解决的,一种情况是诊断问题,肘部、腕部的病变同样需要解决,还有一种就是病变本身的问题,可能需要其他科室来解决了。

5. 再不好的话就用中医:全蝎、炙土元、炮山甲、乌梢蛇各60克,蜈蚣20条,上药共研末,每服4克,日服2次,黄酒送服效果更佳.。

颈椎病吃什么好

1、川芎白芷炖鱼头

川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

2、天麻炖鱼头

天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

3、葛根煲猪脊骨

葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

4、桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

5、生姜粥

粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。

人到中年,身体的各种机能开始逐渐走下坡路,40岁是人生的一道分水岭,这时我们不能再像年轻时那样“恣意妄为”了,同时40岁也是养生的黄金时期,如果在日常生活中注重保养,我们的健康质量将会得到有效地保障。

养生无小事,它体现在生活的方方面面,比如晨起、睡前这两个时间段,如果有一些不良习惯,会对我们的健康造成极大隐患。

晨起不良习惯

立刻起床

很多人早晨醒来后,翻身就起,绝不再被窝中磨蹭片刻,这种勤快的做法并不合理,因为此时人的各项身理机能未完全苏醒过来,需要一段时间慢慢恢复,如果起身过猛,会导致血压在短时间内骤然增高,诱发心脑血管意外的发生,尤其是中老年人更要注意,苏醒后应该花几分钟适应,再慢慢起身。

立刻小便

很多人在早晨不是被闹钟吵醒,而是被膀胱憋醒,起床之后立刻去小便是很多人的习惯,这也存在健康隐患,因为人在睡梦中,代谢水平、血压都会降低,刚苏醒时,身体的机能运转仍然较为缓慢,快速降膀胱排空,容易造成低血压,诱发排尿性昏厥。

立刻晨练

晨练是一种锻炼身体的极佳方式,可是刚一起床就进行体育锻炼很不合理,因为早上刚苏醒时,交感神经处于兴奋状态,这时运动会加大这种兴奋,容易引发心脑血管疾病;因此,应该等身体适应了周边环境后再进行运动。

睡前不良习惯

睡前大量进食

在临睡之前,很多人会感到饥肠辘辘,不少人会忍不住大吃大嚼,摄入大量食物;这不但会加重肠胃消化负担,影响睡眠质量,还会造成肥胖问题,给我们的健康造成更多的隐患。

睡前运动

适当的运动可以提高睡眠质量,但是运动的时间应该在睡前几小时前,如果在睡前进行运动,会让大脑长时间处于兴奋状态,对我们的睡眠质量造成严重影响。

睡前刷手机

睡前刷手机是很多人的习惯,这种行为有诸多健康隐患;首先会危害视力,手机屏幕中的强光会对视力造成极大的伤害,而且躺在床上刷手机,会导致眼压增大,对眼睛健康更是一种伤害;其次影响睡眠,刷手机会使大脑长时间保持在兴奋状态,容易造成失眠等问题;再者,还会危害颈椎,无论是采用低头还是仰卧的方式刷手机,都会增大颈椎承受的压力,威胁颈部健康。

40岁后想长寿,这些不良习惯一定要改掉。

颈椎病的偏方

偏方一、枸杞牛肉粥

配方:黄牛肉丁50克,粳米100克,枸杞子20克 制法:用姜牛肉丁与淘洗干净的糯米一起煮粥,至粥将成时加入枸杞子,然后再共煮至粥成,加调味品调味即可。 功效:适用于颈项不利、下肢痿软者。 用法:作早晚餐食用。

偏方二、人参枣粥

配方:人参3克,粳米50克,大枣肉15克,白糖适量。 制法:将人参研成粉,粳米淘洗干净,大枣洗净;然后将粳米、大枣一起加水煮粥,等粥成时调入人参粉适白糖即可。 功效:补益气血,适用于气血不足所致的颈椎病。 用法:作早晚餐食用。

偏方三、胡桃荷蒂汤

配方:胡桃肉3个,鲜荷蒂8个。

制法:将鲜荷蒂加适量清水煎汤,然后将核桃肉捣碎,加入汤中一起煮10分钟。

功效:益气养血、醒脑宁神、活血通络,适用于肝阳上亢、气血亏虚所致颈椎病。

用法:去渣取汁。

偏方四、伸筋草煮鲳鱼

配方:鲳鱼1条,伸筋草15克,当归6克,盐少许。 制法:将鲳鱼剖洗干净,与伸筋草、当归一起加适量水煮熟,加盐调味即可。

功效:适用于痹痛型颈椎病,症见上肢窜痛、麻木等症。 用法:吃鱼喝汤。

偏方五、桃仁葛根糊

配方:桃仁、葛根各150克。

制法:将以上2味研为细粉,混合调匀后瓶装备用。 功效:活血、舒筋、通络,适用于气血瘀滞所致的颈椎病。 用法:每次取10克,加少量开水调成糊状,兑入适量白糖吞服。早晚各服1次。

偏方六、黄豆枕

配方:小黄豆2000克,长的30厘米、宽约15厘米的布袋一个。

制法:将小黄豆晒干,装入准备好的布袋里,然后将袋口缝合,制成一个“黄豆枕”。

功效:按摩颈部,改善颈椎退行性病变引起的头晕、手麻等各种不适症状。

用法:晚上睡觉时,把黄豆枕的中间压低些,高度低于自己的一个拳头,将颈部枕在黄豆枕上,两肩顶住枕两边。

结语:颈椎病有许多人都得过,颈椎病的主要病因是颈椎长期劳损、骨质增生,颈椎病会严重影响到大家的生活,上文详细的讲诉了颈椎病引起的手麻怎么治疗,颈椎病吃什么好以及颈椎病的治疗偏方,希望大家能够注意。

枕头过高易引起颈椎病


颈椎病过去被称为老人病,如今却已经在年轻人中渐渐流行起来。日前,颈椎病患者有年轻化趋势,从门诊量来看,现在年轻的颈椎病患者并不比老年人少,甚至有不少十多岁的中学生已患有颈椎增生症。

90%以上颈椎病都可以通过保守治疗使颈椎恢复到正常状态,但人们必须排除生活和工作中的诱因,才能彻底远离颈椎病。

九成以上颈椎病不需手术治疗

颈部肌肉劳损、关节改变、骨块移位都会引起颈椎病,除了颈部酸痛的症状以外,不同类型颈椎病的症状还包括上肢麻痹、头晕呕吐、心慌多汗、失眠暴躁、走路不稳等,可是,也有小部分颈椎病患者平时几乎没有症状,却可能在做了某个动作或早晨醒来的时候脖子突然僵住,无法动弹。

尽管许多人受到颈椎病的长期困扰,但专家表示,把颈椎病根据症状归类,解除颈椎关节对神经、脊髓的压迫,使颈椎恢复到原本生理解剖结构,再排除工作、生活中造成颈椎病的诱因,90%以上的颈椎病不需要通过手术就可以治愈。

对于轻度颈椎病的患者和希望预防颈椎病的人来说,对抗性活动就是最好的选择。简单来说,对抗性活动就是对自己日常经常做的动作反其道而行之,抵消长期保持一个姿势对颈椎带来的不良影响。比如,经常伏案工作的人,可以稍微把电脑显示器垫高一些,使自己在用电脑时保持微微抬头的姿势。不过,对经常使用电脑的人来说,电脑显示器的高度还是以与自己视线水平为宜。另外,羽毛球、放风筝、蛙泳都是对颈椎有益的活动。但专家强调:严重颈椎关节错位,尤其是压迫到脊髓的患者,不适合进行以上的对抗性活动,以免进一步加重错位情况,甚至导致截瘫。

高枕无忧是误区

提到造成颈椎病的诱因,很多人会想到长期伏案工作对颈椎带来的不良影响,很少有人留意到睡觉时枕头的影响。实际上,人的一生中有三分之一的时间都在床上度过,也就是大约有三分之一的时间和枕头亲密接触。

俗话说高枕无忧,但相关专家指出:其实,过高的枕头给颈椎造成的影响让人非常担忧。过高和过低的枕头都会对颈椎产生不良影响。不仅如此,对习惯平躺或习惯侧躺的人来说,枕头高低的要求也不一样。

如果我们在睡觉时使用过高的枕头,相当于整个睡眠时间中都被迫处于低头、头向左侧或者头向右侧的状态,这就等于在白天工作之外又给脖子增添了一重负担:如果白天伏案工作8小时,晚上再低头睡觉8小时,就等于一天中有16小时都在低头工作,很容易引起颈椎病。

同样,过低的枕头甚至不用枕头,会使人在睡眠时长时间保持抬头、头向左侧或者头向右侧的状态,对于习惯低头工作的人来说,仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。然而,如果连续如此,颈部韧带长时间绷紧,会出现劳损,对颈椎健康不利。

颈椎病会引起脸肿吗


颈椎病是比较常见的一种脊柱疾病,主要是压迫或刺激到神经元引起的疾病。颈椎病和长期伏案工作、过度劳累、年龄增长、颈椎损伤都有很大关系,一般会引起头晕、肢体麻木等现象,可以采取按摩、针灸、推拿等方式,疏络通经,缓解病情,那么颈椎病会引起脸肿吗?

颈椎有问题是常见病,绝大部分都不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,通常情况下治疗时间不超过十分钟。

颈椎病的确会引起一边瞳孔变大,一边瞳孔小,半边脸肿和无汗等现象。这是因为突出的椎间盘、关节突或骨赘刺激了交感神经所致,医学上称为“霍纳综合征(Horner Syndrome)”属于交感型颈椎玻有的还有头痛、眩晕、眼前发黑、心律失常等表现。

颈椎病一般不会引起脸部潮红和出汗的,颈椎病的主要症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起。

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、不自觉抖动、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心脏疾病及吞咽困难、咽喉不适、脑供血不足等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

脖子长容易得颈椎病吗


颈椎病是生活中比较常见的一种疾病,引起这种疾病的原因很多,而且发病率也比较高。很多人会说脖子比较长的人群患有颈椎病的几率比较高,主要是脖子又长又细的话,容易累,长期低头或是受力就会对颈椎带来负担,那么这是真的吗?

一仰头就动不了,原来跟他这习惯有关

医生说,这跟他长时间低头工作的习惯关系很大。长时间低头,导致他失去了正常的脊柱生理曲线,出现脊柱畸形,颈椎和腰椎很脆弱,再加上年龄也大了,骨骼强度下降。如果突受外力,颈椎和腰椎很容易出现意外。

简单说,这是严重的颈椎病。

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。

颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

哪些人最容易遇上这类情况?

仰头致瘫的意外虽是个例,但我们身边颈椎病人却一点都不少。上至八十岁的老人,下至十岁的小孩,谁都没能逃过。老年人,随着年龄增长,人体的颈椎和椎间关节会像机器一样老化,产生退行性变化。绝大多数的年轻人,则是因为长期的低头习惯惹上了颈椎疾病!不信你去马路上、公交、地铁或者商场里瞧瞧,大部分人都在低头盯手机或平板电脑。如果他没有,这人十有八九是手机没电了。

经常“葛优躺”式地瘫痪在家看电视、玩手机?舒服是真舒服,但颈椎病、腰椎病也找上来了……说不定哪天你一扭头、一仰头,就发生颈椎错位。倒霉到极点的,也许就跟这个故事的主人公一样瘫痪了。

没有脖子痛,也可能是颈椎病!出现这些征兆要警惕!

1、脖子酸痛,经常落枕,你可能会怀疑颈椎病;

2、以下这些跟颈椎搭不上边的不适,也要警惕是颈椎病的信号:

3、眼蒙眼花、莫名流泪、视力下降,鼻子不舒服,耳鸣,咽喉有异物感;

4、头痛眩晕、上肢麻木、胸闷心慌、睡眠有障碍等。

如果出现了颈椎病的征兆,那就快点治疗。在治疗原则上,我们以非手术治疗的传统治疗方式为优先,可以到正规医疗机构采用理疗、按摩、针灸等保守方法治疗。也可以选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位。膏贴的药力能直透皮下的骨质,通过中药连锁生化反应使椎体软组织突出物(78%都是水分)失水萎缩体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复。同时还能抑制钙化增生的发展,并能松解血管韧带的粘连,消除无菌性炎症,促进软组织吸收养分,弹性增强,最终达到消除症状、解除疼痛、彻底康复的目的。推荐贴敷 冷消泰神农消痛贴 ,是国家非物质文化遗产,古方纯中药熬制,有一百多年历史了,对于颈椎病的有效率达到了95%以上。一般贴敷一个月,症状可以完全缓解,并且不易复发。裪*/保上也有

想知道颈椎有无问题,这个动作自检下,一分钟就够了!

第一,肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。

第二,手指麻木,特别是两边手指都麻木了,一定想到是不是得了颈椎病,而且两边手指麻木,可能是脊髓重要的结构受到了压迫;

第三,做十秒手指屈伸的实验,手握拳,然后完全伸开,计算十秒钟做二十次以上才算是正常的;

第四,沿着直线走一走,两只脚在一条线上走,得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。

那么我们在平时应该怎么做,才能不得颈椎病,不让脖子坏掉呢?

第一、有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。

第二、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

第三、尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳,对预防颈椎病效果较好。

第四、长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。

第五、平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈。

第六、要防止酗酒。酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变。

第七、中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能,可在医生指导下合理地少量服用,以起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。

仰头脖子疼是颈椎病吗


颈椎是连接我们头部和身体的重要部位,但有的时候突然一仰头却会感到颈椎疼痛,这种现象往往被当作是颈椎病的前兆。

1、突然性疼痛

如果是偶尔突然的一次仰头所带来的脖子疼,则大可不必担心。只是因为抬头的时候用力过猛,或者短期内过度劳累所造成的肌肉酸痛。只要适当休息或者自己按摩一下就会好转。

2、经常性疼痛

如果经常性的仰头脖子疼,首先要考虑是不是自己平时有些不良的习惯,比如不正确的坐姿就会导致久坐之后,猛的一抬头产生的脖子痛。如果是这种不良习惯带来的脖子疼,及时改变即可。若是仰头脖子痛并非因不正确的姿势带来的,就要引起注意,及早地去医院进行检查,以确定病状。

3、严重疼痛并伴有其他症状

如果在仰头出现脖子疼的同时,还伴随着上下肢发麻,感到头晕眼花,恶心想吐之类的反应,那你很可能就是已经得了颈椎病。要尽快的去医院拍片确定病情程度,并且执行适当的治疗方案。不然,原本只是颈椎劳损导致的颈椎病很可能逐渐蔓延成神经性的疾病。除此之外,适当运动、规律作息、以及针灸疗法也是不错的治疗和预防颈椎病的办法。

颈椎病会引起哪些疾病


我们出现颈椎病是因为颈椎长期劳损或者是其他的状况导致的,颈椎病对于我们身体的影响是非常大的,所以大家一定要特别的重视了,及时的进行检查和治疗,颈椎病也容易引起一些其他的疾病,下面就来看看是哪些疾病。

颈椎病会引起哪些病1、吞咽障碍

颈椎病患者在后期是会形成吞咽障碍,吞咽的时候会有梗阻感,食管里面会有一些异物,而且有少数的患者是会有恶心、呕吐、声音沙哑、干咳、胸闷等现象,由于人体的颈椎前缘压迫到食管后壁而引起的食道狭窄,有可能是因为骨刺导致人体的食道软组织出现一定的病变。

颈椎病会引起哪些病2、视力障碍

颈椎病也会使得出现视力障碍,主要是表现为怕光流泪,视力下降,瞳孔大小不等,而且很多的患者会出现视野缩小和视力减退的状况,一些个别的患者甚至会有失眠的现象。由于颈椎病会导致人体的自主神经功能紊乱,机体的动脉供血不足,最后就会引发大脑枕叶视觉中枢出现缺血的现象,这样就会形成视力障碍,所以大家还是要特别重视,尽早到医院去接受治疗。

颈椎病会引起哪些病3、下肢瘫痪

颈椎病也会形成下肢瘫痪,在早期很多 朋友会发现我们的身体下肢会有疼痛和麻木的现象,在走路的时候一点力气也没有,一些患者还会出现排尿障碍,像尿频,尿急以及排尿不畅等,由于人体的椎体侧束受到了刺激和压迫,导致人体的下肢运动及感觉神经中枢会出现一定的异常,所以很多患者就会有很多不适应的症状。

颈椎病会引起哪些病4、颈心综合征

颈椎病也会引起颈心综合征,主要的表现就是我们的身体的心前区会有疼痛的症状,而且还会有胸闷、心率失常等症状,一般都会有被误认是冠心病,由于人体的颈背神经根受到了颈椎骨刺的刺激压迫,对很多朋友们就会形成不适应的症状。

通过上面的介绍,相信大家对于颈椎病会引起哪些疾病有了很好的认识和了解了,大家在平时的生活中一定要注意对颈椎进行锻炼和活动,而且要注意保暖,选择合适的枕头,都可以预防。


颈椎病引起手臂疼痛


长时间会着工作的人很容易引起颈椎问题,尤其是以前做财务的人,长期低头工作,导致了颈椎病的产生。而颈椎病会引发很多的并发症,这一点也是大家都知道的。颈椎引起手臂疼痛的情况比较常见,甚至除了会让手臂疼痛以外,眼睛也同样会受到影响,甚至产生视力下降的情况。

如果颈椎第一节出了问题,以上症状是比较明显的,前期轻微的情况会困,感觉懵,后期严重起来会长时间头疼,眩晕不止,严重时无法独立生活。

颈椎第二节问题主要体现在五官,大家颈椎如果不舒服,同时伴随眼部,耳部问题,那说明你的第二节颈椎出问题了。

第二节轻微情况会有眼干,眼涩,严重会模糊,更严重会视力下降,失明的危险。耳部亦是如此,轻微会有耳鸣,严重情况耳部后面两根筋会强烈持续疼痛,头部无法正常活动,左右转都不行,头部像个石头,痛苦万分,基本无法正常生活。

颈椎第三节症状不多,情况不明显,但是确实几乎人人都有的症状,第三节的基本情况就是吞咽障碍,简单点说就是咽东西的时候不是非常顺畅,有点小小的阻碍感,比如吃药片必须用水才可以。轻微情况如此,严重情况会压迫神经导致头疼,脑部问题等。

颈椎第四节带来的问题很多人可能都不会觉得是颈椎病引起的,更谈不上重视,比如呕吐,比如中耳炎。但是有一点要注意就是第四节出问题,非常容易出现恶心,呕吐的情况,食欲等都会受到影响,严重情况无法进食,耳聋,病人身体影响巨大。

颈椎第五节出问题,靠近背部,上肢问题明显,疼痛症状问题较为严重。

严重者会出现双臂无力,疼痛,麻木等情况,严重时双臂对正常生活影响巨大。

第六节是颈椎最容易出现问题的一节,也是症状最为普遍的一节,轻微的如僵硬情况,严重点有上肢麻木,肩颈疼痛。因为颈椎是作为躯干和大脑的桥梁,第六节颈椎容易引起心脏不适,对外表现为心脏不好,甚至有心动过缓的情况。

第七节作为最后一节颈椎,主要症状在于背部肩颈不适,如果你的颈椎病连带着心脏出现问题,一定是颈椎六七节出了问题,重度六七节问题即会导致疼痛难止,夜间无法休息,严重影响正常生活状态。

这样做可以预防颈椎病

保暖御寒

避免着凉。外出时一定要戴围巾,晚上可以对颈部做做热敷,以缓解局部肌肉紧张。

适当锻炼

比如在办公室或家里做做“米”字操,加快颈部气血运行,舒筋活血,缓解颈部疲劳。

纠正姿势

半卧位看书、俯卧位睡觉、头颈部过度前屈等不良姿势和习惯统统改掉吧,如果不得不长时间伏案,那么最好规范姿势,劳逸结合。

合理用枕

枕头高度和垫置位置不合适均易引起颈肩部疲劳和颈椎退变,能让颈部感觉舒服的枕头高度一般为压缩后6-8厘米,睡觉时将枕头垫于颈肩结合部。

肾虚会引起颈椎病吗


肾虚是不会引起颈椎病的,主要是因为颈椎病的发病原因跟肾虚是没有关系的,肾虚是造成肾脏精气不足,而颈椎病是由于颈椎长期不活动造成的,所以肾虚的患者最好是吃一些人参之类的补肾。男性朋友们出现肾虚这种症状的时候最好是及时进行调理,不然会影响到夫妻之间的性生活。

一、肾虚能引发颈椎病吗

不会,中医理论认为肾虚是指肾脏精气阴阳不足。

中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。

①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

③肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

④肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

所谓的肾虚也只是一个模糊的传统说法,在现代医学看来,这只是简单的对症状进行的主观猜想,并没有真正找到病因,如果真有不适,建议正规医院就诊。

二、肾虚有哪几种症状

1、怕冷

肾阳虚则会见畏寒怕冷的症状。

2、腰痛

肾为元阴元阳之根,元阳具有温煦、生长、化气、防御、调节等功能,肾阳虚则会腰部冷痛。

3、牙齿易脱落

从中医来说,肾主骨生髓,齿为骨之余,故牙齿亦为肾中精气所充,牙齿也属于骨,所以肾虚都可以从牙齿中反应出来。肾虚的人,牙齿容易松弛脱落。

4、黑眼圈、眼睛浮肿

肾主水,肾虚则水液代谢不利,水道不通,血液循环受阻,流溢肌肤,发为水肿,以眼睑部最为明显,故而出现了眼睛浮肿,黑眼圈,有部分女性脸色还容易暗淡发黑。

5、气短

肾主纳气,它跟呼吸道密切相关,所以肾气虚的女性朋友会表现出气短,气促等症状,经常感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

6、夜间多尿

一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。

7、头晕

很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

8、脱发

中医说“肾,其华在发”,发为血之余,又血化精,而精藏于肾,头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减,不能荣养头发,就会出现白发。这属自然现象,也不需治疗。

三、肾虚如何调理身体

中医学对肾虚的治疗,是有较多办法,并常能获得颇为满意的疗效。所用之药根据前述证型特点,大致可分成四大类:

1、补益肾中精气之品,如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、紫河车(人胞)、山药等,其中人参以后诸药,偏于补肾气;

2、助肾阳之品,如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、蚕蛾、附子、仙茅、杜仲、川断、桑寄生等;其中,杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨,去腰疼等功效;

3、阴补肾清解虚热之品,如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等,后几味药滋阴坚肾清热的功效较佳;

4、纳收敛之品,如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中,后三味药对肾不纳气更属其所专长。

补肾不仅可改善肾虚的病理状态,而且可以缓解衰老的某些症状并延缓衰老过程,故其意义是较普遍的。然而,欲获得满意疗效,又必须辨别清晰是何种肾虚,从而选用适宜之药,不可盲目服用。

颈椎病能引起高血压吗 颈椎病不能吃这些


颈椎病是常见的疾病,最主要的症状就是颈椎疼痛,颈椎病会带给大家很大的疼痛感,会影响大家的生活,那么请问颈椎病能引起高血压吗?颈椎病不能吃什么?颈椎病吃什么好?下面小编为大家讲解。

颈椎病能引起高血压吗

答案是肯定的,国内许多学者发现有些高血压病人发现有颈椎病后,经过治疗,颈椎病好了,之后发现高血压也痊愈了。国内学者对发现这种现象进行报道,认为颈椎病可以导致高血压的产生。

颈部有交感神经节,共三对,分别是颈上交感神经节、颈中交感神经节、颈下交感神经节。交感神经节分布在颈椎横突,当颈椎横突及周围组织水肿、粘连,或颈椎关节错位,可以引起交感神经节的功能异常,而交感神经参与高血压的形成,交感神经的功能紊乱(主要是交感神经兴奋)可以出现血压升高,久而久之可以导致高血压的产生。

虽然高血压大部分是原发性高血压,但是,颈椎病引起的高血压也不能被忽视。患有高血压的病人应当排除颈椎病的可能。

但是,颈椎病人不一定都有高血压,高血压也不一定都有颈椎病。颈椎病与高血压可以并存,没有因果关系,也可能是颈椎病引起高血压,有因果关系,需要仔细观察和治疗进行鉴别。

颈椎病不能吃什么

颈椎病的饮食,其实没有什么很大的要求。总体讲究,合理搭配,不可单一偏食。不要经常吃生冷和过热的食物,同时,也要避免油腻、油炸食物。颈椎病饮食的总体原则我们需要把握好。

颈椎病的主食中,所含的营养是不同。因此,粗细要同时吃,不可单一偏食。这样的全面营养,才可满足人体需要。从而促进颈椎病人的康复,以及维持正常人体的需要。

颈椎病的饮食,我们也要从颈椎病的病因着手。颈椎病是椎体增生,以及骨质退化疏松等引起的。因此,颈椎病人,要补充钙、蛋白质、维生素族等。颈椎病属湿热阻滞的人,应多吃些葛根、苦瓜等,清热解肌通络的果菜。颈椎病补钙,可多吃牛奶、鱼、猪尾骨等。蛋白质,也是形成韧带,以及骨骼,所不可缺少的营养素。因此,颈椎病的饮食一定要丰富全面。

颈椎病吃什么好

1)、川芎白芷炖鱼头

川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

2)、天麻炖鱼头

天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

春季是皮肤病的高发的季节,而皮肤病的种类也是繁多的,那皮肤病有哪几种呢,导致皮肤病发病的因素有哪些呢,患有皮肤病的时候会有哪些症状表现出来呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

皮肤病有哪几种

1、湿疹

是由多种内、外因素引起的,内因如精神紧张、月经紊乱、胃肠功能失调、遗传因素等,外因如花粉、尘螨、牛羊肉等食物。湿疹常常对称发生,最常见的是头面部、耳后、前臂、小腿、手脚等处。

2、皮炎

是因为人体受到诸多致病因子的攻击,打破了机体的免疫平衡,导致细胞DNA模板断裂,皮肤末稍神经功能障碍,表皮细胞破裂,释放出自由基、丙二基、腐胺等化学物质沉积于皮下,刺激皮肤末稍神经使皮肤产生剧烈瘙痒、丘疹、红斑、水疱、皮肤增厚、发黑、发暗、糜烂、流水等症状。

3、荨麻疹

俗称“风疙瘩”,是与过敏有关系的疾病,皮肤上出现红色或白色的大疙瘩--风团,这些风团边界往往很清楚,但是病情严重的时候会融合成一大片,病人常常感到很痒。

4、鱼鳞病

鱼鳞病也是皮肤病的一种,有的人有患过鱼鳞病的经历,而鱼鳞病俗称“蛇皮病”以皮肤上出现片状似鱼鳞样的黏着性鳞屑为特点。

5、瘙痒症

瘙痒症也会死皮肤病之一,它是以瘙痒为主要症状的皮肤感觉异常性皮肤病。

皮肤病的病因

生理因素

皮肤做为人体的第一道生理防线和最大的器官,时刻参与着机体的功能活动,维持着机体和自然环境的对立统一,机体的任何异常情况也可以在皮肤表面,反映出来。

疾病因素

例如:银屑病、牛皮癣、白癜风、过敏性痒疹、红斑狼疮、内脏癌肿的皮肤表现等等,既是与细胞分裂异常、致病微生物感染及其产生的毒素、机体代谢紊乱、免疫功能失衡、内分泌紊乱、自由基毒素代谢障碍,甚至与精神、神经系统的病理变化有着间接或直接的关系。

环境因素

机械性:如胼胝、磨擦红斑、外伤等。 物理性:如冻疮、烫伤、晒班、射线皮炎等。 化学性:大多数接触性皮炎都是接触化学物质、如染料、化工原料等引起的。

3)、葛根煲猪脊骨

葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

4)、桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

5)、生姜粥

粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。

6、川乌粥

生川乌12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,搅匀,空腹啜服,可散寒通痹,适用于经络痹阻型颈椎病。

7、杭芍桃仁粥

杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血,养血,通络,适用于气滞血瘀型颈椎病。

8、葛根五加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。

9、木瓜陈皮粥

木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

10、参芪龙眼粥

党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克。将原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。可补气养血。适用于气血亏虚型颈椎病。

11、参枣粥

人参3克,粳米50克,大枣15克。将人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病。

结语:颈椎病有许多人都得过,颈椎病的主要病因是颈椎长期劳损、骨质增生,颈椎病会严重影响到大家的生活,上文详细的讲诉了颈椎病能引起高血压吗,颈椎病不能吃什么以及颈椎病吃什么好,希望大家能够注意。

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