男性养生喝什么茶好

2019-10-28 │ 男性养生喝什么茶好 男性养生可以喝什么茶好

男性冬季感冒喝什么茶好

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“男性冬季感冒喝什么茶好”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

:茶是男人养生不可缺少的佳品,那么男性冬季感冒喝什么茶好呢?下面总结了一些可以防治感冒的茶,告诉您男性冬季感冒喝什么茶好,看看吧。

喝茶可以治感冒吗?

茶可以提神醒脑,振奋精神,增强记忆力,帮助消化,增进食欲,消除口臭。保养肌肤,减肥美容,预防醉酒,消除疲劳,促进代谢。延年益寿,预防蛀牙,保护视力,防止动脉硬化,高血压,脑血栓等心血管疾病。甚至还可以抗癌。

民间一直流传感冒了不能喝茶,因为茶叶中的茶多酚和茶碱有解感冒药的作用,言外之意,就是说,吃了感冒药后不能喝茶,但是没吃感冒药的情况下是可以喝茶的。有些茶具有治疗感冒的功效,是冬季男性养生不可缺少的饮品。那么究竟喝什么茶可以治感冒呢?

冬季感冒喝什么茶好?

1、桑菊茶:取冬桑叶、菊花5~10克,甘草2克,龙井茶3克。每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。适用于风热感冒,见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状。

2、参麦茶:沙参、麦冬、玉竹、生地各10克,清茶5克。共同煎汤当茶饮。每天1剂。具有滋阴解表的作用。适用于感冒夹燥,见口咽干燥、鼻出热气、干咳少痰等症状。

3、葱地茶:葱白20克,豆豉、生姜各9克,熟地、当归、麦冬各12克,茶叶3~5克。共同煎水代茶饮,每天1剂。具有养血解表的功效。适用于血虚感冒,见头痛身热、微寒无汗、面色无华、唇甲淡白、头晕心悸等症状。

4、葱豉茶:葱白3根,淡豆豉9克,生姜3片,荆芥15克,茶叶末5~10克。共同煮水当茶饮,每天1剂,具有辛温解表、发散风寒的作用。适用于风寒感冒,见恶寒发势、无汗、鼻塞流涕等症状。

5、石膏茶:石膏50克,紫笋茶末3克。先将石膏研成细末,加水煎煮取汁,用药汁泡紫笋茶末饮服。具有清热泻火的作用,适用于流行性感冒,见发热头痛、全身肌肉痛等症状。

6、五神茶:茶叶6克,荆芥、防风、苏叶、生姜各10克。加水适量,用文火煎煮15分钟,然后放入红糖30克溶化饮服,每天两次。具有发散风寒、驱风止痛的作用。适用于风寒感冒,见恶寒、身痛、无汗等症状。

感冒时不能喝什么茶?

1、浓茶:浓茶中由于含有大量的咖啡因、茶碱等,对人体的刺激是很强,饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花,甚至会产生呕吐感,肠胃不好的人千万不要喝。

2、霉变茶:霉变茶含有大量毒素。

3、串味茶:茶叶保存时如果与众多杂物放一起,很容易引起串味,有的味道是有毒的,如油漆、樟脑等。

4、焦微茶:即炒制过火的茶叶,这种茶的营养已经丧失,味道也不好,多喝无益。

5、隔夜茶:隔夜茶,特别是变了味的茶,即使还尝不出已变味,但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。

6、久泡茶:茶叶泡得过久,其中的物质都慢慢被泡出来了,包括对人体不利的物质。

7、冷茶:茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

8、烫茶:茶一般都是用沸水冲泡的,但是不能在过热时饮用,过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。

男性冬季感冒喝什么茶好,以上就是为您总结的防治感冒的茶饮,供参考。

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预防冬季感冒多喝甘草茶


甘草是最常见的中药材,也是方剂中不可或缺的一味,甘草能调和其他各种药材的药效,然而,草的好处远不仅限于此,甘草桂枝茶就是其中之一,甘草桂枝茶预防风寒感冒。

桂枝甘草茶简介

【出处】《伤寒论》

【组成】桂枝10克,生甘草5克。

【功用】温补心阳,和营益气。

【主治】风寒感冒,发汗太过。见心悸,热气,甚者身为振振摇动,脉数不静,或大或小者。

【制法】将二味切碎,置保温杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟,代茶,分2~3次饮用。每日1利

【宜忌】风热或湿热证,发热,尿赤,舌苔黄者忌用。

【按语】据《本经别录》己载,桂枝能温筋通脉,甘草能通经脉,利血气.在《伤寒论》中,无论心动(悸)或心下冲逆,都要用枝枝、甘草二味。从病理上讲,心悸或心下冲逆,都与血行不调有关。本方用于伤寒(类风寒感冒)发汗太过,导致营血周流行失常。心主血脉,营血郁滞,势必出现心悸症状,故以桂枝、甘草二味温通经脉,条达营血。近代会人据此机理,用了病毒性心肌炎之心律失常(过缓性),取得较好的疗效。

研究发现

西医药理发现,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽,祛痰,治疗咽痛喉炎;甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用,对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效;甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌,延长上皮细胞寿命,有抗炎活性,常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗;甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用;甘草也是人丹的主要原料之一。

甘草还广泛应用于食品工业,精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂,还能增加啤酒的酒味及香味,提高黑啤酒的稠度和色泽,制作某些软性饮料和甜酒;香烟矫味。在化工、印染工业中,甘草也广有用途。

可见甘草用处很多,不能入药、入茶,还是现代临床解毒消炎的良药,小小不容小觑。

冬季手脚冰凉喝什么茶好?


手脚冰凉怎么调理?喝茶也能改善冬季怕冷的症状,那么冬季手脚冰冷喝什么茶呢?姜茶、红枣茶、桂圆茶、人参茶等是最佳选择,具体冬季手脚冰冷喝什么茶?小编推荐11种暖身茶,让你冬季不再怕冷!

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶的功效与作用很大,自然不用多说,性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉,舒发体内郁气,常喝玫瑰花茶能增进血液循环,所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好。

2、枸杞红茶

阳虚怕冷的人可适当喝些红茶,而不要喝绿茶,因为绿茶有清热降火的功效。若想增加补阳的效果,可以在红茶中加入枸杞、红枣等。

3、红枣桂圆茶

先将红枣,桂圆分别剥开去子。再以热水(约1壶)冲泡8-10分钟。最后加上砂糖即可。加蜂蜜的情况下,冲大枣茶的水不用高过60度,否则会破坏蜂蜜的营养成份。红枣桂圆茶能够补充女性血气,起到活血保暖,养颜美容的功效。建议长期饮用,功效会更加明显。

4、姜枣茶

中医认为,生姜具有祛风散寒、养胃止呕之功效,尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。姜枣茶是冬季养生推荐的一道热饮,非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后,放温,再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驱寒润燥,抵御严冬。

5、芍药茶

有些女性经常感觉手脚冰冷,其实是因为她们的血液循环不流畅,因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环,将体内各处积聚的淤血排出体外。做法很简单,将15克野生晒干的芍药,跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量时,再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。

6、艾附暖胃茶

艾叶10克,香附10克,大枣5枚。将艾叶和香附研末,与大枣一起放人保温杯中,以沸水冲泡,闷几分钟,代茶频饮。

7、红糖枸杞老姜茶

红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜(姜母),味道辛辣,可以补血活络。具体做法:准备一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水,将老姜枸杞洗净,所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。

8、红枣枸杞茶

先将红枣去核和枸杞分别洗净,略泡一下;将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁;用滤网滤去果肉渣;将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

9、黄芪桂圆温暖茶

黄芪15g、桂圆10g、生姜一片、红枣二颗。将红枣剥开去籽,加其他药材,以500ml至1000ml热开水冲泡,浸泡几分钟后趁热饮用。

10、糯米红茶

糯米50克,红茶5克。将糯米洗净,放入锅中;加入适量清水煮;在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。可以益气养血,改善身体虚弱、气血不足的症状。

11、牛奶红茶

红茶3克,牛奶100克,食盐2克。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟;红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶;将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

感冒鼻塞喝什么茶


我十分的喜爱南方,其中的一个很重要的原因就是我非常的喜欢茶叶的芬芳,如果我可以亲自去茶山采摘茶叶的话,那么我想自己一定是置身在一个乐园之中。的确,我们不可否认的是新鲜的茶叶可以涤荡身体的污浊,经过晾晒和炒制的茶叶可以让我们体会到幸福的滋味。很多人都非常的喜欢研究茶道以及其中包含的哲理,这的确是修身养性的一种绝妙的方法。此刻主要是想跟大家一起分享一下感冒鼻塞的状况下可以选择什么样的茶来帮助自身缓解不适的情况。

1、茉莉茶

这个茶主要是比较温和地作用于人体,而且其味道十分的芳香,可以帮助我们疏通被阻塞的鼻腔,这个茶叶的选择是一门学问,大家最好可以去专业的购买区域进行购买,这样才可以保证其真正地发挥功效。

2、桑叶茶

桑叶可以很好地帮助我们的身体将其内部的寒邪之气以及湿热之气都祛除,是一种非常有效的茶叶,在这里,我们主要是希望借助茶叶可以起到辅助治疗的作用,最好可以尽快地让我们的身体从一种不适的状态解脱出来,希望大家在进行选择的时候最好可以慎重一些。

其实,大家在泡茶的时候对于浓度的把握是非常关键的,如果大家把握不好浓度的话,那么我的建议就是最好可以选择一些十分温和的茶,这样即使浓度超过了限度,也不会对身体造成任何的伤害。

感冒喝什么汤好



在我们的日常生活中很多事情都是不能够避免的,像生活中的一些小的疾病就是不能够避免的,我们经常是会出现感冒。感冒除了是可以喝一些药物来很好的缓解症状,我们也是可以喝汤,那么,我们在生活中感冒了喝什么汤对于感冒治愈比较好呢?一起来了解了解。

感冒喝什么汤好

银贝雪梨汤

银耳是有很好的补肺滋阴的作用,而雪梨可以帮助润肺止咳和清热生津,川贝母是有补肺清肺的作用,也可以很好的化痰止咳,所以我们将这三招一起做汤能够很好的补肺,止咳化痰,对于肺部有很好的作用和功效,对于缓解感冒的症状有很好的效果。

枸杞雪梨汤

我们喝这款汤能够很好的润肺明目。

南杏仁雪梨汤

南北杏能够很好的理气平喘,对于化痰、止咳嗽有很好的效果,雪梨的汁能够很好的增加我们身体的汁液,进入血,在肺里面循环,很好的缓解血热肺燥的状况,而且在冬季感冒的时候,我们经常饮用这款汤品能够很好的润肺、清热生津和止咳化痰。

杞菊绿豆汤

菊花、绿豆是有很好的清火效果,而枸杞能够帮助补肝肾,对于提高身体的免疫力有很好的作用和效果,我们可以很好的利用这款汤品来很好的治疗风热感冒

白萝卜白菜汤

白萝卜是一种药食两用的蔬果了,能够很好的治疗很多的疾病,很适合我们出现气管炎、多痰的状况,而且可以很好的帮助我们解热除烦和利胃通肠,对于润肺有很好的作用。

风热感冒别喝鸡汤、姜汤

我们要知道鸡汤是有很好的温补的作用,能够很好的补气养血和补精,我们如果是受风寒感冒的话就是可以喝一些鸡汤来很好的缓解,但是我们如果是有虚火或者实火就是不适合喝了,如果是风热感冒的话,我们一定是要禁忌食用鸡汤等温补性的食物了。滋补的鸡汤和药物在感冒之后如果摄入的话,就是会加重我们的病情,我们如果是虚症外感就是适合在感冒的时候喝鸡汤。

相信大家在看完上面的介绍之后对于在感冒的时候喝什么汤也是有了很好的了解和认识了。我们喝一些鸡汤能够很好的增强体质,对于治疗感冒有很好的效果,大家在平时要注意保暖,在平时不要过于贪凉,保护好我们的身体,希望对大家有帮助吧。

感冒流鼻涕喝什么茶


感冒流鼻涕的时候通过适当的人饮茶,我们就可以有效的缓解流鼻涕的情况,这里就推荐一些适合在感冒流鼻涕的时候饮用的茶。

1、姜茶

生姜有着很好的祛寒功效,因此对于缓解和治愈由于伤寒所引发的感冒有着很好的效果。平日在家的时候,我们可以使用新鲜的生姜,并将这些生姜切成生姜片之后,放入装有热水的杯子当中,盖上杯盖,闷上五到十分钟之后即可饮用。如果在外出的过程当中,周围没有新鲜的生姜可以用来制作姜茶,则可以提前购买可冲调的即食姜茶,在需要饮用的时候只需取出一包加入热水即可。

2、桂圆红枣茶

除了姜茶之外,桂圆红枣茶也有着很好的祛寒暖身的效果,而且桂圆红枣茶对于女性而言尤其有好处,既可以起到治疗感冒的效果,也可以同时帮助我们起到暖宫的效果。在泡煮桂圆红枣茶的时候,最好选择带壳的桂圆来煲煮,不要贪图方便的使用扒好的桂圆肉,之后将红枣切成块状或者丝状,并将红枣核去除之后,将全部食材放入锅中,或者水杯之中焖煮十分钟即可。

3、橙子肉桂茶

橙子当中含有非常丰富的维生素C,可以起到有效的治疗感冒的作用,而肉桂性温,也可以同时帮助我们去除体内的寒气,这两种食材放在一起煮成茶,能够起到很好的暖身并且治疗感冒的效果。首先将橙子切成片之后放入到煮锅中,煮十分钟之后,加入肉桂条,或者适当的散入肉桂粉,在煮五分钟之后即可饮用。

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