用同种牙膏会失去护齿作用
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“用同种牙膏会失去护齿作用”，希望能对您有所帮助，请收藏。
在日常生活中，很多人总是长年累月使用同一种牙膏，不愿意或没想到要换一种牙膏。这对口腔健康没有好处。
现在，市场上销售的牙膏可分为普通型和疗效型(即药物牙膏)两大类。普通型牙膏主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、综合剂、保湿剂、调味剂、防腐剂、香精等，而疗效型牙膏既有普通型牙膏的机械性摩擦、去污、清除部分口臭的作用，还能抑制口腔内多种致病菌和非致病菌的生长，包括致龋作用最强的变形链球菌、不致龋的葡萄球菌以及引起牙龈出血的部分厌氧菌和兼性厌氧菌。
然而，疗效型牙膏在抑制致病菌的同时也抑制了部分非致病菌，打乱了口腔内细菌的生态平衡，导致菌群失调。长期使用同一种类的牙膏刷牙，还会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
因此，为保障口腔健康卫生，应经常更换牙膏的种类，更换时间以一个月为宜，普通型与疗效型牙膏应交叉使用。
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刷牙是我们每天都要做的事情，同时我们每个人都希望自己的牙齿白白的，所以对牙膏的选择要求也是非常多。现在市场上出现的牙膏是非常多的，而且基本上每种牙膏里面都含有氟。但是，网上传言却说，含氟牙膏会致癌，这让很多人都害怕起来了，但是这到底对不对呢？含氟牙膏会致癌吗？如何选择牙膏？下面就一起来了解一下。
含氟牙膏会致癌吗
传言：最近一段时间，微博上传出来这样的话，含氟牙膏致癌,某个品牌的含氟牙膏就算打折也没有人来买，含氟量高的水质会造成牙齿发黄等。
真相：含氟牙膏致癌的说法可能是对氟化物致癌的误解和以讹传讹。
在2008年，《南方周末》转载了《科学美国人》（Scientific American）上的一篇文章--《危险的含氟牙膏》。但这篇文章并不是在讲含氟牙膏的危害，而是在讨论氟化物摄入过量的问题，这与美国不少地方的饮用水中添加氟的背景有关。其中，氟摄入过量引发神经疾病、内分泌疾病甚至癌症的内容是存在争议的问题，但此后的传播，只字不提过量，以讹传讹的变成了含氟牙膏致癌.
2011年10月，美国加州致癌物鉴定委员会公布了一份题为氟化物及其盐类致癌性的证据的文件，该文件对目前关于氟化物及其盐类致癌性研究的论文进行分析，认为不能得出氟化物致癌的结论。该委员会最终也没有将氟化物加入致癌物名单。
其实，早在1977年就有人提出肿瘤死亡率与饮水氟化有关，世界卫生组织对此给予极大关注；此后各国进行了大量流行病学研究，多数结果表明癌症与饮水氟化之间无内在联系；我国关于饮水氟含量与癌症发病率或死亡率的关系也有许多报道，也未发现存在相关性；动物实验的研究也尚未能提供有力证据说明氟与肿瘤发生的关系。
所以，到现在为止还没有确凿的证据能够证明出氟化物可以致癌，含氟牙膏致癌的说法也都是争议性问题的以讹传讹。
为什么牙膏里要加入氟化物？防蛀牙呗！龋病是牙体硬组织脱矿与再矿化动态平衡被打破的结果。脱矿，就是牙齿中的矿物质溶解、流失；而再矿化，就是溶解的矿物盐重新在牙齿上沉积。氟化物可使再矿化作用大于脱矿作用，阻止龋病的发展。
刷牙时，含氟牙膏中的氟释放出来，与膏体中的钙磷等矿物盐形成含氟矿化系统，一方面氟离子可以替换牙齿组织矿物盐中的羟基，形成含氟矿物盐，增强牙齿抗龋能力；一方面氟化物可以促进牙齿表面矿物质的沉积，使早期龋齿再矿化，修复牙釉质。由于牙齿在整个龋坏过程中都会发生脱矿，因此推荐多次、局部使用氟化物。而在牙膏中添加氟化物，可以很好的满足局部、多次使用的条件，是有效维持口腔内适宜氟浓度的首选。
目前，市面上大多数牙膏都含氟化物，而且所有美国牙医学会认可的牙膏都含有氟化物。《中国居民口腔健康指南》也认为使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，提倡使用含氟牙膏预防龋病，特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。
1含氟牙膏，安全有效
就和吃盐吃多了也会中毒是一样的，不管什么物质都有可能因为我们过量的吃导致中毒，所以含氟牙膏也一样。不过，如果我们都正常使用的话，那么它还是安全的。
一个60千克体重的成人，建议的每日氟摄入量应低于4.2毫克。成人牙膏的氟浓度一般为1000~1500 mg/kg,如果使用1克的含氟牙膏（约1厘米长的膏体），每天刷牙2次，氟总量只为2~3毫克。刷牙后吐掉牙膏浆，已经吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到体内的氟只是很少的一部分，不会对人体产生伤害。
对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，容易在刷牙时吞入牙膏，要注意防止氟摄入过量。一方面，儿童应该使用含氟量更少的儿童牙膏（含氟浓度一般为250~500 mg/kg ），并且不要超过每天2次，每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。另一方面，家长要监督孩子刷牙，鼓励他们吐出牙膏，不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心，因为即使是使用含氟1500 mg/kg的牙膏，1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。美国疾病控制与预防中心也建议，在幼儿满2岁后，才开始使用含氟牙膏。
2含氟牙膏，并非人人适用
《中国居民口腔健康指南》提出，氟化物的推广应用适合于在低氟地区、适氟地区以及在龋病高发地区的高危人群中进行。但高氟地区人群是不适合使用含氟牙膏的。
在我国的某些区域，例如潮汕地区、山西多煤矿的地区，地下水本身含有较高的氟，当地居民饮用这些未经降氟处理的水，长期过量摄入氟，造成慢性中毒。轻度中毒会引起氟斑牙，极少数重度中毒的会导致氟骨症。氟斑牙患者的牙面会出现白垩色斑点，甚至点状凹坑，由于牙本质暴露和着色而变成黄褐色。流言提到的含氟量高的水质会造成牙齿发黄 ,其实就是说摄入过量的氟会引起氟斑牙。这些地区的人不应该再使用含氟牙膏。由于我国高氟地区分布非常散落，在此就不一一详述，读者可以向当地的牙医或者疾病防治中心了解当地的氟水平。
说句题外话，如今已经有相关措施降低高氟地区居民饮水的氟浓度，高氟区人群氟斑牙的发生率已有所下降。
结论：谣言粉碎。 含氟牙膏不致癌。含氟量高的水质会造成牙齿发黄其实说的是长期摄入过量的氟引起的氟斑牙。含氟牙膏防龋功不可没，正常使用安全无害，不过在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏。
牙膏管底部色条代表什么日前，网上广泛流传着一种说法，称牙膏管底部颜色条代表着不同的成分，其中更提到大部分儿童牙膏采用了化学成分，引起不少家长担忧。这种说法是否正确？对此，日前中国口腔清洁护理用品工业协会在其官网上进行了辟谣，原来，牙膏管底部颜色条是用于牙膏管封尾时定位和识别，与牙膏成分无任何关系。
1色标颜色成分说引担忧
日前，有关牙膏管底部颜色条代表不同成分的帖子在微信、微博上广泛流传。该帖称，原来牙膏反面底部颜色条共分绿、蓝、红、黑4种。其中绿色代表纯天然，蓝色代表纯天然+药物，红色代表天然+化学成分，黑色代表纯化学，其中大部分儿童牙膏的反面底部就是黑色的。
该说法引起了家长们的担忧，不少人表示，拿起孩子的儿童牙膏对照过后，发现尾部确实有黑色色标，很害怕。
2同品牌同款色标不同？
昨日上午，记者走访了市内大型超市，发现佳洁士、高露洁、中华、黑人等品牌牙膏的管尾确实印有四种颜色的色标。虽然各牙膏功效不一，但这些色标较常见的为黑色和蓝色，红色和绿色则比较少见。不过记者发现，同品牌的同款牙膏颜色条也有差异。在儿童牙膏中，记者随机挑选了田七品牌的两款少儿牙膏，管尾颜色条均为黑色。
走访中记者还发现，除了牙膏外，润肤露、沐浴露等产品，只要是软管包装的，其反面底部都可以找到这种标记。有售货员表示，从来没有听过颜色条是含有化学成分与否的标识的说法。
3色标是用于定位
针对看颜色，买牙膏、牙膏管底颜色不同成分不一等说法，日前中国口腔清洁护理用品工业协会作出了澄清与说明。据介绍，牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别，行业称之为电眼定位点。
电眼定位点在软管类包装很常见，广泛适用于软管包装的产品，如化妆品、食品等。用于在产品自动填充后，封尾机的定位感应，以确保封尾时包装处于正确的位置。此外，对于牙膏软管尾部色标颜色的选择，协会表示，主要取决于牙膏软管的包装设计，一般会选择在软管上已有、并与底色有明显区别、易于设备感应到的色彩，与产品的成分无任何关系。
中国口腔清洁护理用品工业协会还补充道，牙膏没有纯天然、纯化学之类的分类，所用的原料只要符合《牙膏用原料规范》即可。
如何选择合适自己的牙膏
1美白牙膏
去垢增白牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，能采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿、去除牙面外源性着色的作用。
2抗过敏牙膏
在牙膏中加入脱敏成分，如氟化物、氯化锶，但只对轻度牙本质过敏可以起一定的缓解作用，若在使用一段时间后仍不见效，应当停止使用，最好到医院寻求专业医生的帮助，采用其他脱敏方法。
3消炎牙膏
在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，如洗必泰等。这些药物一般都具有消炎抗菌作用，但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调。
4中草药牙膏
中草药牙膏是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，如两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物，对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。
5含氟牙膏
含氟牙膏在市场上非常多见，它是在普通牙膏的基础上，增加了氟化物成分。目前已证实，含氟牙膏有明确的预防龋齿的作用。因此，含氟牙膏的应用得到了口腔医学界的充分肯定。
结语：含氟牙膏会致癌吗？看完本文你现在清楚了吗？其实含氟牙膏是不会致癌的，这点大家可以放心，至少现在还没有验证出来。选择牙膏的时候我们也要根据自己的情况进行选择适合自己的哦。
每天刷牙是在吸毒
立刻检查一下你家里的牙膏管底部，如果是黑色请你立刻更换牙膏，没文化真可怕，下次，买牙膏一定要仔细看清楚颜色，而不是盲目相信所谓品牌。
大家買牙膏请留心，买牙膏时注意牙膏管反面底部的颜色条，今天才知道，原来颜色条有含义啊！共分4种：绿、蓝、红、黑。
绿色：纯天然；
蓝色：天然+药物；
红色：天然+化学成分；
黑色：纯化学。
尽量选择绿色和蓝色的吧！
国内的牙膏，包括儿童牙膏，居然大多都是化学的，太过分了！如果你看到了，抓紧时间转发吧，让你身边的朋友理性的选择牙膏，毕竟要用一辈子的！
牙齿是我们身体中最坚硬的骨骼之一，俗话说“牙好胃口就好”，洁白、整齐、坚固的牙齿不仅能增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让美由内而外地散发出来。牙齿问题多是因为我们平时饮食刁惯不好，清洁不到位等引起的。平常经常漱口、刷牙，保持口腔清洁卫生，避免过度吸烟、饮洒、食糖等，都是护牙的必备之举，科学而有效的护牙方法是：第一，早晚刷牙、饭后漱口;第二，牙刷应及时更换，最多不超过3个月;第三，科学吃糖、少喝碳酸饮料;第四，每年至少进行l次口腔健康检查。
症状：牙痛、龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。
护齿健齿的中医小偏方：
1、红茶方爽口洁齿
原料：红茶适量。
制法：将红茶用开水冲泡，待茶温适宜时用此漱口。
功效：此方具有除渣滓、去油污的功效。
2、苏打牙膏健齿洁白
原料：小苏打、盐各适量。
制法：将小苏打和盐按l:1的比例调成糊状，然后用此刷牙，每周1次。
小苏打有中和牙齿异味、洁白牙齿、去除牙锈和牙菌斑的功效。
3、陈醋除垢方
原料：老陈醋适量。
制法：每晚刷牙前，将醋含在口中，让醋在口中来回流动2分钟然后将醋吐出，用清水漱口。
功效：此方具有除牙结石、牙垢的功效。
4、杏仁膏凉血洁齿
原料：杏仁30克，盐适量。
制法：先将杏仁用开水浸泡，去除皮和尖，然后将盐烧热，将二者研成膏状，每日用此擦拭牙齿。
功效：盐具有解毒、凉血、洁齿的功效，因此此方可以清洁口腔，使牙齿变得更加洁白，还可防治口腔疾病。
牙膏是人们每天清洁牙齿的物品，用牙膏洗脸_用牙膏洗脸好吗?牙膏是能够用来洗脸的，因为牙膏中含有一些能够有效的治疗青春痘、痤疮的物质，所以有些人在脸上起痘痘的时候都会擦上一些牙膏。牙膏还具有美白、消炎等作用，下面给大家说下用牙膏洗脸的好处都有哪些。
一、牙膏可以洗脸吗
很多人都听说牙膏洗脸对皮肤好，可是又不敢尝试，其实，牙膏是可以洗脸的，下面小编就来告诉你牙膏洗脸的好处吧。
二、牙膏洗脸的好处：
1、用牙膏洗脸可以治痤疮、青春痘
常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
2、用牙膏洗脸可以减少脸部上的油
有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油变少，而且比起以前用护肤品的时候舒服。
3、用牙膏洗脸可以美白脸部
具有美白功能的牙膏，可以起到美白肌肤的作用。如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。
4、用牙膏洗脸有消炎的作用
牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的时候，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。
5、如果使用适合，牙膏会是让皮肤变滑
有医生建议，牙膏的话是不能用来洗脸的，因为它的主要成分是一些发泡剂和牙粉，只是有利于清除牙齿表面的脏东西和使口腔的气味清新，大部分牙膏碱性的，用了会出现皮肤发干的情况。不过如果选中了碱性较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，而你的脸部皮肤又属于比较粗糙的类型，皮粗糙的状况会有一定的改善。
网友林先生提问：
我爱人怀孕快3个月了，一刷牙就呕吐，变得很抗拒刷牙。可我听姐姐说，孕妇很容易得牙周病，要特别注意。像我爱人这种情况，该如何预防牙周病呢？
医师解答：
林先生：
你姐姐说得没错，孕妇是牙周病的高危人群，据统计，有46.7%的孕妇都患有牙周疾病。这是因为，妊娠期间有些孕妇们变得爱吃酸甜食，或是粘性大的食物，口腔环境发生变化。在妊娠中期，许多孕妇妊娠反应明显，一刷牙就容易恶心，就干脆不刷牙。导致食物残渣在牙齿周围大量沉积，口腔卫生较差，造成牙周病 的发生发展。其次，牙龈也是女性激素的作用器官，妊娠期间性激素大量增多，牙龈对局部刺激反应增强，加重了炎症反应。
你爱人抗拒刷牙，这会让她成为牙周病的高危人群。但她的妊娠反应如此强烈，那至少坚持用不含抗生素的漱口水饭后、睡前漱口。等过了妊娠反应激烈的阶段，则尽量坚持每天早晚刷牙，每次不少于三分钟。饭后漱口，并及时用牙线去除牙缝中残留的食物。
牙周炎的主要症状有牙龈出血、红肿、牙龈溢脓、牙齿酸软等。孕妇一旦发现这些口腔问题，可别以为是上火了，要上口腔科先进行洁治冲洗等简单治疗，待 分娩后再进一步治疗。因为，孕妇患牙周病，除了牙齿松动影响进食之外，最大的危害就是会导致不良妊娠结局，包括流产、早产、新生儿出生时低体重及新生儿神 经系统发育缺陷等。研究表明，牙周炎的炎症因子可以通过血液循环进入子宫，并增加个体对细菌性下生殖道的敏感性，发生羊膜炎、阴道炎等。宫腔内一旦发生感 染，胎儿的生长发育就会受到不良影响。
微博上最近流传一则护牙法宝——选牙膏别看名字，成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素，比如，牙齿发黄要找“有机硅”，防止蛀牙要找“氟”，牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”，预防牙垢找 “焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”……如此按图索骥到底靠不靠谱？牙医说，不能一味追捧，得搞清楚牙齿得了什么病。
超市里，牙膏琳琅满目。一款号称“净白”牙膏，成分里果然有水合硅石，此外，还将珍珠粉的功用放在了包装的醒目位子；一款全面防蛀牙膏，成分中的总氟含量达0.14%，比普通牙膏高出0.03%。记者又从抗敏牙膏的成分里找到了氯化锶和硝酸钾。
看起来按网上的说法护牙颇有点道理。不过，牙医并不这么认为。施露白全球牙齿美白机构中国区技术总监杜宇告诉记者，保健牙齿，得先搞清楚牙齿哪里病了。拿牙齿美白来说，靠使用牙膏刷牙，起不到实质性的作用。美白牙齿得解决牙本质问题。“就是将美白活性物质和营养成分透过牙釉质向牙本质渗透，降解牙本质里的色素，才能让牙齿美白。”而所谓“珍珠粉”，改良皮肤环境有一定好处，添加在牙膏里只是个噱头，起不了作用。
另外，她还指出，牙齿敏感也要看病因，是蛀牙还是牙龈感染，如果仅仅是因为刷牙力度过大，造成了牙龈敏感或牙根外露，这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。若是前者，则需要治疗来解决根本问题。而且，使用含氟牙膏时不要贪多，因为人体吸收过多会引起氟中毒。
小白鞋是目前比较流行的一种鞋子，一般分为帆布的和皮的，样子简单百搭，鞋子软硬舒适，受到很多人的喜欢，但是小白鞋最大的缺点就是非常不耐脏，下雨天出门一趟就会使鞋子变脏或变黄，让很多人非常苦恼。那么小白鞋鞋底发黄用牙膏涂上有作用吗？下面随小编一起来看看吧。
鞋底发黄的原因
鞋子变黄的原因有三种，一种是由于长期使用，导致鞋子边缘和鞋底变黄。另外一种是由于放置时间过久，而且鞋子放置的环境潮湿，导致的存放性变黄，还有一种就是因为清洗鞋子后，将鞋子长期放置在大太阳下进行直晒，从而导致的晒黄。
那么针对这三种情况的鞋底变黄怎么办呢？
针对鞋子长期使用导致的变黄，我们可以先用一定量的白醋进行稀释后，对鞋子浸泡1至两个小时。我们在配置白醋溶液时，一定要注意水的浓度，浓度不宜过高，过高会导致鞋子的损坏，特别是对鞋子的表面图案损坏较大，容易造成图案掉色。当然浓度也不宜过低，过低对污渍的溶解效果不好。建议用小瓶盖左右的白醋配200毫升水即可。浸泡后，再用小毛刷沾取一点洗洁精对鞋子边缘进行刷洗，几分钟后，你会发现鞋子鞋底焕然一新。
储藏不当和太阳直晒导致的鞋底变黄的原因是因为鞋底的橡胶被氧化，橡胶成分被分解、从而造成鞋底变黄。那么，由于这些原因导致的鞋底变黄怎么办呢？如果鞋底变黄较严重，我们可以送到专门的鞋子养护店进行维修改善。但是这样也不免麻烦，而且从经济角度来说也不划算。其实，很简单，你只需要去超市买一瓶衣服柔顺剂或者漂白液即可。将买回的柔顺剂进行稀释后，把鞋底浸泡在柔顺剂稀释液，几分钟后鞋底的黄色就会神奇的消失。不过，要注意的是鞋帮一定不要沾上稀释液，这样极容易造成鞋帮褪色，影响鞋子美观。
鞋帮发黄的解决方法
由于鞋帮的材料一般都是胶，所以在清洗时就会特别容易吸附水中的杂质以及清洗剂。而通常鞋子放久了之后，鞋帮也会因为氧化而发黄。所以，要想解决鞋帮发黄怎么办这个难题，就得从源头上，根据其造成原因来进行防范性的解决。
鞋帮发黄怎么办解决方法一：在刷鞋时建议不要用肥皂、洗衣粉，最好使用洗洁精。并且在刷完鞋子后，用啤酒浸泡鞋帮五分钟左右，然后用纸巾包好鞋帮，注意不要放在太阳下直晒，鞋帮要阴干才不会发黄。
鞋帮发黄怎么办解决方法二：这种方法适于处理鞋帮已经发黄的鞋子。先去市场上买一支白色的画笔，将笔芯内的白色涂料均匀地刷到鞋帮上，这样鞋帮看起来就会重新变得洁白无瑕了。不过这种方法比较笨，而且维持的时间较短。
牙龈出血是人体常见健康疾病之一，虽然常见但是也不容忽视。除了及时就诊，服用医药物品、注意饮食之外，使用适当的牙膏也可以对牙龈出血情况有所帮助。那么有哪些好的牙膏值得推荐呢?
1.狮王牙膏
狮王牙膏的原料成分主要是由摩擦剂、洁净剂、湿润剂、粘粘剂、芳香剂等混合合成，采取无氟配方，能有效防止牙齿出现氟斑牙。膏体清新，改善口气的同时对牙齿起到长效的保护作用，缓解牙龈出血问题。
2.GUM药物型牙膏
GUM牙膏在日本国民度很高，因为其专业防治牙周炎的功效而成为世界品牌。今年在国内也成为网红产品，能有效抑制牙周致病菌，有效保护口腔，防治牙龈出血。
3.六必治护龈牙膏
说起六必治护龈牙膏，想必大家都不陌生，我们经常能在电视上看到“吃嘛嘛香”的广告词。它确实有着专业预防及解决牙龈出血、肿痛等常见的口腔问题的功效。当出现牙龈出血情况时可以选择它来养护自己的口腔健康哦。
4.珍药房消炎镇痛牙膏
这是珍药房中药功效性牙膏的一款，因为该牙膏中含有珍贵的藏红花植物精华，能够针对因上火引起的牙疼、牙龈肿痛、牙龈出血、口腔溃疡等问题进行“消炎”、“镇痛”，可以在日常生活中就长期使用，能够起到很好的预防效果。
5.丁硼乳膏
本品原料包含丁香罗勒油、硼砂等物，能够抑制口腔常见致病细菌的产生，同时可以消炎止痛，当出现由急慢性牙龈炎、口腔炎等引起的牙痛、牙龈出血等症状时，可以选择这款牙膏哦。
引起口腔异味的原因比较多，一方面和口腔卫生不好有关，一方面和一些肠胃疾病有关，出现口腔异味，可以使用的牙膏比较多，比如说使用一些含有薄荷的牙膏，能够让口气清新。当然要想彻底的去除口腔异味，一定要了解具体的原因，如果是胃病，应该及时治疗胃病，如果是因为口腔卫生不佳，应该及时进行调养，比如说牙结石的原因，龋齿的原因等等。
口腔异味用什么牙膏
口气很重。原因有牙齿清洁不好，消化不良，鼻炎部疾病等。建议查找引起口臭的原因。注意饭后及时刷牙，饮食要清淡易消化。可以用口气清新剂，口香糖。
这些做能去除口腔异味
1.芹菜
芹菜能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲，将芹菜放入口中慢慢咀嚼，气味芳香，能很好的起到去除口腔异味的作用，对清洁口腔很有好处。
2.茶叶
慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
3.口腔清洁干净
每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。
4.药物与补剂
液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
5.勤刷牙
每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
6.山楂
山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
7.口香糖
首先我们要从来源去处理，多备一些口香糖之类的清新爽口的东西。没事多爵爵，虽然治标不治本，但是能有效解决实际存在的问题，而且很方便。
8.排查身体其他疾病
口气也可能是非口腔疾病引起的，如果看过牙医以后依然有口臭，那么就需要向呼吸道和消化道的深部去考虑了。
饮食养生
运动养生
