养生有什么作用与功效

2019-11-02 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

柿子叶的功效与作用降脂降压有疗效

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“柿子叶的功效与作用降脂降压有疗效”,但愿对您的养生带来帮助。

说起柿子这种水果,大家在每年的九月和十月份都是会买的到的,这是因为,九月和十月是柿子上市的黄金时节,虽然柿子是大家都了解的一种水果,但是说起柿子叶,相信大多数人对于柿子叶所具有的功效作用是毫不知晓的。

动脉硬化、高血压

当今,已经有医学家们研究开发了柿叶茶等具有防治动脉硬化、冠心病、高血压的功能食品及药物。要是用柿子叶煎服或者用柿子叶冲开水当茶饮用,也具有促进人体降低血压、新陈代谢、增加冠状动脉血流量以及止咳化痰的作用。柿子叶的功效与作用比较多,因此,小编建议大家可以经常用柿子叶来泡茶喝。

防止黑色素

你对柿子叶的功效与作用了解到的还有哪些呢?柿叶茶最突出的营养保健功能在于它含有高于普通茶叶几倍的天然Vc,而且胆碱、芦丁、黄酮甙以及我们人体必需的十几种氨基酸的含量也比蔬菜、水果、普通饮料也要高几倍。天然Vc能够有效的促进我们人体的新陈代谢,对预防心血管病、坏血病及癌症等具有一定的疗效。根据相关实验证明,长期饮用柿叶茶可以有效的预防黑色素的积聚,可促进人体抗流感病毒。

抗癌、降血脂

柿子叶除了含有可观的氨基酸、蛋白质及多种维生素以外,它还有芦丁、胆碱和丹宁,这些元素具有抗癌、降血脂、消炎、抗菌、活血、降压等多种作用,特别是柿子叶中含的维生素C可达到1800毫克/100克,远远高于我们常见的蔬菜和水果。因此我们可以看出柿子叶的功效与作用还是很多的,它还能够有效的抗坏血病、防癌、抗癌、防治支气管炎的功效。

从上文讲述可知,柿子叶在抗癌、降血脂、防黑色素、预防高血压和动脉硬化等上都是有着一定的作用的,而大家在对柿子叶的功效有了初步的认识后,其在平时有上述症状存在,便可进行选择。

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柿子叶功效作用有哪些?


柿子作为一种水果深受大家的喜欢,每年到了柿子成熟的时候都会买一些回来尝尝的。其实被大家忽略的柿子叶具有较高的药用价值的,因为柿子叶中含有很多的单宁酸、蛋白质、氨基酸、胆碱、黄酮甙以及多种维生素。所以经常被用来安神、美容和滋润皮肤。现在就具体的说说柿子叶功效作用有哪些,适合我们的使用方法是什么。

关于柿子叶功效作用和营养价值的介绍如下:

1.柿子叶的营养价值

柿子叶的药用价值也是非常高,柿子叶中含有大量丹宁酸,如果使用柿子叶来泡澡可是有好处的,这些物质通过渗透到水中可以有效的杀灭各种细菌和真菌,具有清洁和滋润皮肤的功效。是最简单又有季节感的美容方法。

2.柿子叶的功效与作用

1、)安神、美容,消退老年斑。

2、)消暑解渴。

3、)降低血脂,防止脑动脉硬化、冠心病等。

4、)利尿通便、消肿、减肥。

5、)对高血压、低血压也有很好的作用。

6、)提高机体免疫功能,促进机体生成抗癌、抗流行病病毒的干扰素,对感冒、癌症等有较好的作用。

3.柿子叶的食用方法

柿子叶泡水喝可以袪斑:柿子叶即可以内服来泡茶,当作茶水喝茶,又可以把柿子叶晒干后捣碎掺入护肤品里外用,涂抹可以祛雀斑、黄褐斑的辅助作用。

柿子叶泡水喝的功效有哪些


说起柿子,大家肯定都是知道的,而且都是吃过的吧,柿子属于蔬菜的种类,日常来说柿子有美白的效果,而且还增进食欲的,但是说起柿子叶,柿子叶泡水对身体也是极好的呢,但具体功效肯定没有多少人知道了,下面我们一起去了解一下,柿子叶泡水喝对人的身体有哪些功效以及作用。

1、柿子叶除了含有相当可观的蛋白质、氨基酸及多种维生素外,还有胆碱、芦丁和丹宁,具有抗菌、消炎、活血、降压、降脂、抗癌作用,特别是它含的维生素C可达1800mg/100g,远高于常见的水果和蔬菜。

2、柿子叶能抗坏血病,防治支气管炎、防癌、抗癌。目前,已有人开发了柿叶茶等防治动脉硬化、高血 压、冠心病的功能食品和药物。

3、如果用柿子叶煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血 压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。柿子叶所含的丹宁颇高,影响口感,需加调味处理,调 得好就能制出可口的功能食品,成为人类防治“文明病”的良好保健食品。

以上就是柿子叶的功效了,柿子叶泡水喝营养价值也是非常高的,但是大家需要注意的就是一定不要空腹吃柿子,因为侄子含有鞣酸太高了,日常生活中柿子注意不可以与酸菜,鱼,虾,以及鸡蛋一起食用,这些食物都是比较相克的,服用的比较多会引起腹泻的症状。

柚子叶的功效与作用有哪些?


柚子叶的功效作用有很多,有很好的药用价值以及营养功效,富含蛋白质有机酸维生素a同时可以起到理气化痰润肺清肠以及补血健脾的作用,还能够帮助降低血糖,有利于糖尿病的控制。

1、柚子叶是我国民间用来祈福、驱邪、避秽、消毒的祥瑞之物。用柚子叶水洗手的民俗由来已久。人在手气背、办事不顺、探病后、参加葬礼后等情况下或者在进香前、抽奖前、考试前、比赛前、博弈前等需要运气的情况下,用柚子叶水洗手或洗脸会带来意想不到的好心情和好运气。

2、中医认为,柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分,有降血糖功效,极有益于糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等症,常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。

3、柚子营养价值很高,含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、p和钙、磷、镁、钠等营养成分,其中,每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克,大大超过其它水果。

桃子叶的功效与作用有哪些?


桃子是人们在生活中经常吃的水果,到了夏天的时候,各种各样的桃子就成熟了,这个季节的桃子吃起来非常香甜,而且桃子的营养非常丰富,比如含有糖类,另外还有桃胶、蛋白质以及碳水化合物等等,相比之下,桃树的叶子是人们使用的非常少的,其实桃树叶还有下列这些好处。

桃子叶的功效与作用:

1.桃叶的性味

中医上认为桃叶是一种味苦,性平,无毒的一种中草药药材。

2.桃叶的功效

桃叶有很好的祛风湿的作用,可以清热,也可以杀虫。可以用桃叶来治疗头风或者是头痛,对一些风痹和疟疾有很好的治疗效果,桃叶也可以用来治疗湿疹和疮疡癣疮等,桃叶也可以用来治疗一些恶气,对于小儿寒热客忤有好处,也可以通便宜对大小便有好处,桃叶可以用来治疗止霍乱腹痛,桃叶对于女人的血闭血瘕有很好的治疗效果,对于发汗,除痰,消湿有好处。

3.桃叶的用法用量

桃叶可以外用,取桃叶加水煎水洗,也可以捣敷。桃叶内服的时候取适量的桃叶加水煎汤内服。

4.桃叶的选方

桃叶治风热头痛:取新鲜的桃叶适量,加小量的盐然后再一些捣烂,再敷在太阳穴上面。

桃叶治眼肿:取桃叶捣汁搽之即可

桃叶治足上瘑疮:取桃叶捣烂,再加上苦酒和起来再敷。

桃树叶的药理作用

桃树叶、花及果仁均有毒。桃树的种子、花、叶及树皮水解后均可产生氢氰酸。桃树叶曾用作泻剂、驱虫剂及治疗百日咳。不同品种的桃树叶浸液(1%)杀灭孑孓的效果基本一致,能使孑孓在24小时内死亡95%以上;低浓度(0.25-0.5%)浸液作用不显着;鲜叶与干叶疗效相似,对库蚊、中华按蚊、骚扰阿蚊等蚊蝴皆有作用。有人试验证明,桃树叶可代替氯仿或其他麻醉药毒杀按蚊;嫩叶比老叶好,鲜叶比陈叶好,叶片搓碎比浸渍好。因桃叶含配糖体,搓碎时经酶作用可放出氢氰酸。用1∶100以上稀释度的桃树叶煎液在体外直接镜检或试管内培养1、6、12、24或48小时后观察,有杀灭钩端螺旋体的作用。

肺癌针灸有疗效吗


二、哪些食物能有效预防肺癌三、有肺癌怀孕会有遗传吗

肺癌针灸有疗效吗

1、肺癌针灸有疗效吗

针灸是我国特有的治疗疾病的手段,是一种“内病外治”的医术,通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作法,来治疗全身疾病,针灸在临床上也广泛应用于肺癌患者,用于改善患者各种不良症状。

2、肺癌患者该如何选用营养品

科学合理的饮食对治疗肺癌疾病有一定的帮助,患者在治疗期间要多补充维C,大剂量的维C+维E+胡萝卜素,可以起到抗氧化的作用,有利于缓解病情,使病情稳定,癌症患者需要大量的补充这些营养素。

根据自己的体质和病情可以用维生素E和含有雌激素的食物结合,这样对肺癌的治疗可以起到很好的效果,还可以多吃一些含有蛋白质的食物,对提高患者的免疫力可以起到很高的帮助作用。

3、肺癌病人术后能活多久

对于肺癌早期的患者,如果有及时的接受正规的医疗诊治,那么手术后患者的生存时间都可以得到有效的延长。但是对于肺癌中晚期的患者,生存时间可能只有八个月左右时,甚至更短。

建议患者在治疗期间,尽量以卧床的方式进行养,同时还应当避免过度的劳累,需养成良好的生活习惯。而饮食方面可以适当多增加蛋白质的摄入。

哪些食物能有效预防肺癌

1、海产品

这不仅是一种预防肺癌的食物,同时还是一种治疗肺癌的食物。海藻类食物中含有大量的多糖物质和海藻酸男,这些物质能够有效的和体内的放射性物质相结合,最终顺利的排出体外。所以说,日常生活中,多吃海带、紫菜等等海产品,对于身体非常的有利。

2、大蒜

大蒜虽然知识一种调味品,但是特也作为一种非常有效果的中药。预防肺癌的食物有哪些,大蒜就具有很强的预防癌症、抵抗癌症的作用。大蒜中含有一种脂溶性挥发性油,这种物质能够有效的激活体内的巨噬细胞,这样身体的抵抗肺癌的能力自然而然就提高了;除了这种物质之外,还含有一种硫化合物,这种物质也具有有效的灭杀肿瘤细胞的作用。

3、茶

一般的茶中都含有茶素,这种物质能够快速并且有效的清除体内含有的反射性物质,所以说无论是预防肺癌还是治疗肺癌,茶的效果都是非常不错的,并且日常喝茶还能够有效的预防龋齿。

4、苹果

苹果中含有一种黄酮类化合物,这种物质通过体内的新陈代谢之后,能够产出一种非常重要的抗氧化物质,这种物质是减少肺癌发生的主要原因。

有肺癌怀孕会有遗传吗

目前认为,癌症并不是直接的遗传性疾病,但是却有少数癌症的发病因素倾向于家庭原因,家族中如果有人患癌,那么他们的子女患癌的几率会比一般健康家庭的小孩多出几倍,这些癌叫做遗传型家族性癌。这种遗传因素形成的影响,在医学上被称为是“遗传易感性”。

1、肺癌一般不遗传。肺癌是一种后天病,病人之所以得上肺癌,主要原因是吸烟、大气污染、职业因素(接触放射性物质或致癌化学物锡、铬、石棉等)、肺部慢性疾病(如肺结核、矽肺、尘肺等。

2、肿瘤是一种有遗传倾向的疾病,但是并不是肿瘤病人的后代就会有肿瘤。如果长辈有肺癌,那么在相同的致癌因素刺激下,你得肺癌的几率就比别人大,至于几率大多少,那就不得而知了,因为致癌因素刺激是肺癌发生的主要原因。

3、需学会预防。对肺癌患者的家属来说,如果能够及早预防,是可以防止肺癌发生在自己身上的。果得知家族中有某种癌症的病史就应及早预防。

桔子叶的功效与作用有哪些


桔子叶这种东西相信很多朋友都不知道它的功效与作用吧,所以你们在生活中很少会去利用桔子叶的药用价值。其实,对于桔子叶这种东西,我们可以将她捣烂,然后将它浸入酒精中,这样对于我们去除皱纹是有帮助的,而且桔子叶擦拭皮肤也是可以起到清除死皮的效果的,希望你们可以利用它。

桔子皮妙用:

1.将桔子连皮捣烂,浸入医用酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

2.用桔子轻轻地擦拭肌肤,便可以清除脱皮的烦恼,皮肤会变得光滑;此外也可以用纱布把桔子皮包起来,放进洗澡的热水中也有维他命C,然后才开始浸浴,这样皮肤会粉白柔嫩。

蜜糖桔子汁:把桔子汁混合75%的酒精和蜜糖调匀,然后把脸洗净,再把汁液涂在脸上,约15分钟后用清水洗净。长期使用可去皱去斑。

桔子浴:

1.将桔子皮置于通风之阴凉处,使之干燥约1周,将其放入密封罐内保存以免受潮。

2.在享受泡浴时,就抓两把陈皮放入手帕对折后,将两边缝制成袋子或放入丝袜中,并放入温热的浴水中,将得到更好的芳香效果,然后入浴浸泡20-30分钟。

效果:柑橘浴不仅能美化肌肤,更有使身体温热,消除疲劳的功效,还可防止肌肤干燥,促进血液循环、使新陈代谢顺畅,并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。

为了让爱美的女性朋友们可以更好的利用桔子叶的功效与作用,我们建议女性朋友对于文章介绍的美白肌肤与增加皮肤弹性的方法进行尝试,特别是经常熬夜的女性朋友,你们可以使用泡桔子叶澡,这样对于消除疲劳以及美化肌肤。

吃柿子的禁忌 柿子的功效与作用


对爱吃柿子的人来说,柿子绝对比满汉全席都好吃。但是,柿子并不是人人都能吃的,为什么呢?这就是今天小编要讲的吃柿子的禁忌,当然不能吃的人也要了解柿子的功效与作用哦,因为柿子有不同的做法,肯定就有不同的吃法喽。

吃柿子的禁忌

大家都知道暑期我们通常是西瓜,桃子之类的暑期水果,可一到秋天的时候柿子大量上市,有柿饼啊、脆柿子等许多做法,这让爱吃柿子的人口水流一地啊。虽然柿子好处虽多,可也别忘了它也有很多饮食禁忌的哦。下面小编跟你们一一解释。

1、不要空腹吃

因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

2、不要吃柿皮

柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

3、搭配合理

中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。同时,酒后不宜吃柿子,否则会影响消化,久之造成肠道梗阻。

4、因人而宜

顾名思义,就是有的人能吃,有的人不能吃。首先柿子中含有10.8%的糖类,吃多了容易使血糖升高。当然这对糖尿病患者而言是不能吃的哦。还有就是柿子是寒性水果,对于宫寒的女性来说也是不能吃的哦。还有就是有胃病的朋友们要少吃为宜。

5、适可而止

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。

柿子不能与什么同吃

1、柿子和螃蟹。

2、柿子和鹅肉。

3、柿子和酒。

4、柿子和海带。

5、柿子和章鱼。

6、柿子和甘薯。

7、柿子和酸性菜。

车厘子是什么呢?车厘子就是我们平常见到的樱桃,车厘子的果实营养丰富,含铁量高,具有血红蛋白再生的功效。它对贫血患者有一定的补血作用。但是有些人是不能食用车厘子的,它属性温,咳嗽的朋友们就不要食用了。下面我们一起看看车厘子的功效和作用有哪些吧。

车厘子是什么

车厘子就是英语单词cherry(樱桃)的音译,它在广东及香港被直译做车厘子又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃,而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的樱桃。中国也有车厘子果树的引种,不过还没有形成规模。

车厘子别名樱桃、含桃、荆桃等,是上市最早的一种乔木果实,号称“百果第一枝”。其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,玲珑珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,倍受青睐。

车厘子呈暗红色,果实硕大、坚实而多汁,入口甜美,略带粉红润泽,果肉细腻,色清,汁无色,入口清香可口,甜美细嫩。

车厘子的饮食禁忌

1、动物肝脏:车厘子与动物肝脏一起食用,其含有的维生素C会被动物肝脏中的铜、铁等离子氧化,这些维生素C会被氧化成脱氢维生素C,这样车厘子就丧失了原本的营养价值。

2、黄瓜:车厘子属于水果中的“VC之王”其含有高量的维生素C,但是不能与黄瓜一起食用,因为黄瓜中含有的分解酶会降低车厘子中的VC,影响人体对VC的吸收。

3、胡萝卜:车厘子中含有大量的维生素C能够有效的治疗坏血病,而胡萝卜中含有一种抗坏血酸酶,会降低维生素C对人体的功效,所以车厘子不能和胡萝卜一起吃。

4、热性食材:车厘子属于一种温性水果且味甘,不宜与热性食材一起吃,例如榴莲,二者同是属于热、温性食材类,一起食用会引起人体内的火气过旺,从而导致上火等症状。

哪些人不能吃车厘子

1、车厘子性温热,热性病患者和虚热咳嗽的患者不能吃。

2、有溃疡症状者、上火者、慎食车厘子。

3、糖尿病者忌食车厘子。

柿子的功效与作用

柿子,属于柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实扁圆,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克。

前面已经说了很多朋友喜欢吃柿子,可想而知柿子的确好吃啊!为什么这么说呢?请看,柿子不仅营养价值很高(维生素和糖分非常高,维生素c比一般水果高),而且它还具有较高的药用价值。生柿对降血压、便秘、痔疮有一定的效果。

柿子的食用功效

1、补充维C

柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

2、润肠通便

柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

柿子的药用功效

1、止血

新鲜柿子有凉血止血作用,柿蒂有降逆止作用,柿饼和胃止血,柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

2、润肺化痰,生津止渴

柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

3、解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

结语:喜欢吃柿子的朋友们可不能像以前那样一口气吃好几个哦,否则是对自己的身体不负责任呀,还有就是不喜欢吃的朋友们也要从现在开始少量的食用柿子,毕竟它的功效很多的。特别要注意,柿子是可以缓解便秘的哦!

柚子叶的功效与作用有哪些


柚子的功效作用其实是比较多的,具有很好的健胃化食以及下气消痰的效果。同时它还可能帮助我们润肺补血清肠,是糖尿病患者的理想水果,可以说是生活当中很多人比较钟爱的一种水果。

1、中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

2、柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

3、柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。

柿子酒的功效与作用


大家在生活中一定都吃过西红柿吧,因为西红柿不仅可以用来当水果吃,还可以用来当做蔬菜,而且西红柿里面含有的微量元素是特别高的,所以深受一众老人和小孩的喜爱 ,也有很多人喜欢用西红柿泡成药酒,他们觉得这样能够吃西红柿的营养价值发挥到最高,那么柿子酒都有哪些功效与作用呢?

柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿子富含果胶,它是一种

水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。

柿子酒的功效:

1、清热止血,涩肠健脾,解酒降压。

2、治寒泻、水泻:柿饼2个,放饭上蒸熟食。

3、治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛:柿饼3枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。

4、治干咳咯血、久痢便血、小便带血:柿饼3枚去蒂切小块,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖调味食用。

5、治地方性甲状腺肿:未成熟的青柿子1000克,洗净去柄,切碎捣烂,以洁净纱布绞汁放在锅中,先以大火烧沸,后以文火煎熬浓缩至稠粘时,加入蜂蜜1倍,再煎至浓稠时停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,沸水冲饮,每日2次。

6、治泌尿道感染、血尿:柿饼2枚,灯心草6克,同煮汤,加白砂糖调味饮用,每日2次。

7、治小儿百日咳:柿饼1枚,去皮生姜4克,先将柿饼横切成两半,生姜切碎夹在柿饼内,以文火焙熟,去姜吃柿饼或用柿饼15克,罗汉果1个,水煎服,每日2-3次。

野柿子的功效与作用


野柿子也就是山柿子,它不同于家里面的柿子,它有一定的养生保健的作用,一般来说,直接吃的话会比较涩,可以用来泡酒,它的糖分比较丰富,而且还有丰富的维生素和果胶,有清热润肺的作用,平时吃的时候不能吃得过多,因为里面的鞣酸比较多,容易导致肠胃不良,会引起消化不良的情况。

野柿子的功效与作用

野柿(拉丁学名:Diospyros kaki silvestris),为柿科柿属下的落叶大乔木。小枝及叶柄常密被黄褐色柔毛,叶较栽培柿树的叶小,叶片下面的毛较多,花较小,果亦较小,直径约2-5厘米。产于中国中、南部。生于山地自然林或次生林中,或在山坡灌丛中,垂直分布约达1600米未成熟柿子用于提取柿漆。果脱涩后可食,亦有在树上自然脱涩的。木材用途同于柿树。树皮亦含鞣质。实生苗可作栽培柿树的砧木。

据了解,野柿子是可以泡酒的,柿子中含有丰富的糖分,果胶和维生素,有良好的清热和润肠作用,是慢性支气管炎,高血压,动脉硬化患者的天然的保健食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收,所以不宜多吃。此外,中医认为,野柿子还具有止咳化痰,解酒降压的功效。

野柿子的禁忌

1、空腹吃柿子易患胃柿石症。

2、柿子含单宁,易与铁质结合起来,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。

3、柿子和螃蟹同属寒性食物,因而不宜同吃。

4、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。

5、柿子含糖量较高,故糖尿病人不宜食用。

阅读完本文,相信很多朋友对野柿子的功效与作用都有了新的了解,此外,我们也要懂得野柿子的禁忌,这样才能更好的保健身体。

鲜柿子的功效与作用


柿子很多人都吃过,也有很多人喜欢吃,特别是在八九月份临近中秋时期,柿子更是旺季。柿子很多人以为它是普通的水果,但其实它的营养价值也很高,而且它还有很多的功效。中医认为,柿子味甘、涩,性寒,具有清热去燥、润肺化痰等功效,那么让我们一起来了解一下鲜柿子的功效与作用吧。

一、鲜柿子的功效与作用

1、润肺止渴

柿子营养丰富,能及时补充人体所需养分及细胞内液,具有生津止渴、润肺清热的功效。

2、补充维生素

柿子所含维生素比一般水果高,每天吃一个柿子所摄取的维生素C基本就能满足一天需求量的一半。

3、润肠通便

柿子富含果胶,和有机酸,都具有良好的润肠通便作用,能够很好地促进肠胃消化,帮助缓解便秘,保持肠道正常菌群生长。

4、预防疾病

柿子内含丰富的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;

二、吃鲜柿子的禁忌

1、空腹不能吃柿子

因柿子中含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核一般大,但是会愈积愈大的。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。所以在食用柿子之前一定要吃点其他的东西垫垫底。

2、柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是非常不科学的。因为柿子中所含的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。

3、不要与含高蛋白的食品同吃

中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。所以如果你食用了含高蛋白的食物,就要马上食用柿子,最好是等两小时过后再食用。

吃柿子的功效与作用


柿子是一种非常美味的水果,多吃一些柿子可以有效的帮助我们预防自身容易出现的高血压,高血糖等疾病,多吃一些柿子对于预防和改善我们自身容易出现的心脑血管疾病效果也都是非常不错的,还可以改善皮肤肤质,详细的介绍一下吃柿子的功效作用吧。

柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。

柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,还含有胡萝卜素等多种营养成分。它既可生食,也可加工成柿饼、柿糕,并可用来酿酒、制醋等。

柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

柿子虽好,但不能多吃,也不能空腹时吃,更忌与酸性食物同吃。因为柿子含有大量的鞣酸,树胶和果胶,鞣酸在胃内经胃酸的作用,就会沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿结石”。胃柿结石会愈结愈牢,不易粉碎,会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可引起胃穿孔。

另外,要注意不要吃未成熟的柿子,因为鞣酸在未成熟柿子中含量高达25%左右,而成熟的柿子只含1%。食用柿子后除了不要立即食用酸性食物外,也不能与某些药品同时服用。

吃柿子的功效作用远不止以上这些,同时多吃一些柿子还可以有效地帮助我们改善自身容易出现内分泌失调的症状,可以帮助我们在领略美味的同时就可以大大提高自身的睡眠质量以及睡眠深度,对于治疗我们自身容易出现的失眠多梦的问题效果也很好。

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