喝冷水而导致肚子疼的情况在日常生活中非常常见，这不仅会让人们感到非常难受，严重时甚至直接危及到生命安全，因此学会一些科学有效的急救方法显得尤为重要。首先需要双手适当地对腹部进行压迫，然后需要用热水袋进行热敷，适量口服氧氟沙星，同时饮食方面尤其需要注意。
1、腹痛的急救措施是什么
让患者保持安静，取俯卧位可使腹痛减轻，可用双手适当压迫腹部使疼痛缓解。令患者平卧床上，蜷起双腿，屈膝、放松腹部，如腹部僵硬、压痛明显，则用手指压住疼痛部位，然后猛然抬手。
喝凉水后出现肚子疼一定是因为寒凉的水，刺激了脾胃，使脾胃受到了伤害，所以导致机体血液循环不顺畅，因此出现肚子疼痛的情况，这种情况出现后建议可以用热毛巾或者是热水袋，放肚子上进行热敷。还可以适当的喝些热水，暖暖胃。如果疼痛严重，可以口服氧氟沙星来进行治疗，在这期间，尽可能的避免吃生冷的食物，避免让脾胃再次受到伤害。饮食上多吃一些易消化的食物。
2、腹痛的禁止事宜
任何性质的腹痛都不宜进食，症状缓解后只应进流质或半流质食品，忌食辛辣食物。
腹痛伴发热往往提示有感染，应及时、适量应用抗生素。
腹痛剧烈而病因尚未查清前，慎用止痛剂，忌用吗啡、呱替啶之类药物。
外科疾病忌用泻剂、刺激肠蠕动药物和灌肠，以免疼痛加剧和病情恶化。
对於慢性间歇性发作的腹痛，不能掉以轻心，
不能缓解，持续或剧烈的腹痛应住院查清病因及时治疗。
3、急性腹痛的急救处理
卧床休息，取俯卧位可使腹痛缓解，也可双手适当压迫腹部可使腹痛缓解。
适当给予解痉药物如阿托品或维生素K可暂时缓解腹痛。
若是暴饮暴食所致腹痛、腹泻者，可试用桐油按摩腹部，往往可起到一定止疼效果。
腹痛剧烈且伴有呕吐、高热、血便和肠形时，应速送往医院，不宜滞留家中以免耽误病情。
急性腹痛在没有确诊时不能吃止疼片，更不能打止痛针，同时严格禁食，以免掩盖重要的症状和家重病情。还应注意与疼痛一起出现的症状（如恶心、呕吐、血尿、便血、腹泻、发热等）这些情况必须详细记录下来，以便去医院就诊时供门诊医生参考。
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肚子疼会给人们生活带来很大的麻烦，并且有许多原因都会导致肚子疼。比如饮食不注意节制，疝气，月经痛，胃肠道炎症等，这些都是肚子疼的原因。有肚子疼的情况，需要特别注意饮食，减少胃的消化量，这样才能尽快愈合。那么，肚子疼不能吃什么，需要忌口哪些食物呢?
肚子疼不能吃什么食物
由于饮食的习惯不断地发生着改变，食品种类越来越繁杂，很多人在美食面前都不能很好的控制自己，还有的人饮食完全没有规律，甚至出现肚疼的情况，症状出现后我们一定要在饮食上注意，有些食物坚决不能吃了。
肚子疼的一般会伴有肠鸣或大便异常等症状。已经有症状出现的人群在饮食中一定要少食甚至禁食，一些常见的萝卜、南瓜、芋头、木薯、玉米、红薯等促进消化加速吃肠胃运转的食物也尽量少食用。
1、辛辣的食物：辛辣食物可以提高人的食欲，但对身体的刺激尤其是肠胃、食道的刺激性食非常大的，肚子疼的患者一定不要再病痛期再食用辛辣食物，以免加重肠胃负担，对胃食道造成损伤，加剧病痛。
2、油炸食物：脂肪含量很高的油炸食品也不要在肚子疼期间食用。因为脂肪含量高的食物非常难消化，会通过分泌过多的胃酸对胃产生很大的刺激来促进运化，这对已经肚子疼的患者无疑是雪上加霜。
3、酸、甜食物：肚子疼的患者还要避免吃太酸或者太甜的食物，因为酸味食物会加快胃酸分泌，甚至引起胃酸逆流，导致胃痛。而含有果糖的食物，尤其是汽水和饮料里面的果糖是比较难吸收的，会给肠胃带来负担，还有巧克力类的高热量甜食也是一样，会加重肠胃负担，并不能起到缓解肚子疼的效果反倒容易加剧。
一、盲目按揉
孩子肚子疼时，爸妈很多时候会习惯性地给孩子揉一揉，想缓解一下疼痛感。但是在某些情况下这种做法有可能会加重病情。
引起肚子疼的原因有很多，如果是胃肠生长痛，揉一揉可以减轻一些症状，但是有些原因引起的肚子疼，随意按摩轻者可能加重病情，重者甚至出现生命危险。譬如：阑尾炎导致的肚子疼，用手揉不但不能减轻疼痛反而会加快炎症。肠套叠引起的腹痛如果盲目按揉，可能造成套入部位加深，加重病情。
二、随意热敷
除了给孩子按摩之外，很多爸妈一听到孩子说肚子疼时也很容易不分青红皂白就给宝宝拿来热水袋敷上。热敷的作用是促进局部的血液循环，如果宝宝是因为受寒、饭食过多引起的胃部胀痛热敷可以起到一定的缓解作用，但有些疼痛就不那么简单了，热敷反而会加重病情、引发危险，比如蛔虫病(这也是小宝宝肚子疼的常见原因)。
当某种因素刺激虫体时，可使蛔虫窜上窜下地蠕动，刺激肠道引起更加剧烈的痉挛疼痛，此时按揉宝宝肚子，只会更加刺激蛔虫，甚至引起胆道蛔虫症。
三、随意用药
随意给孩子吃止疼药，虽然孩子可能会安静下来，不哭闹了，但实质上孩子体内的疾病并没有好转，还会在继续发展着。止痛药暂时止住了疼痛，但会掩盖了疾病的真相，容易造成误诊或延误诊断，导致严重后果。如：阑尾炎造成的肚子疼如不及时诊治，造成穿孔会危及生命。
很多家长认为，孩子肚子疼是肚里有虫，只要吃点驱虫药就行了。其实，驱虫药不能乱吃，驱虫药对人体有一定副作用。如果盲目服用驱虫药，会让寄生虫产生或增强抗药性，给以后驱虫增加难度。
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