“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。关于养生常识有哪些知识需要掌握呢?急您所急,养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“喝酒可导致至少7种癌症!喝酒养生跟“自残”没分别”,但愿对您的养生带来帮助。
「适量饮酒,有益健康」,不知不觉中,这个养生、保健理论已深入人心……
比如说,适量饮酒和降低冠心病发病率。又比如说,女人喝点红酒可以美容养颜……
然而,世界卫生组织早已将酒精定为1级致癌物。中国人均饮酒量虽比欧洲少很多,但由于人口基数大,仅2016年中国就有超过70万人的死亡与酒精直接相关,位列全球榜首……
少量饮酒有利健康?不存在的
权威医学杂志《柳叶刀》在8月23日发表了一项研究,涉及195个国家及地区的2800万饮酒者长达27年的饮酒