女人生育的奥秘
“活动有方，五脏自和。”古往今来，人们都普通注意养生！养生关系着你、我、他的生活质量。就四季养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“女人生育的奥秘”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
现代女性非常注重自己的形象，甚至不喜欢生小孩子，总怕生小孩自己的体型会变得越来越难看，不在想以前一样苗条，但是美眉可要注意了，其实体型我们可以通过自己的努力去改变，但是享受健康的机会可是机不可失的哦!
好处1：减少乳腺问题
众多临床资料表明，哺乳可降低患乳腺癌的风险，而未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素!同样的，不生育女性在长期无对抗性的高雌激素作用下，发生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性。
好处2、向痛经说再见
生产后不久，月经又会恢复。但是，这次却有一个可喜的变化：令人烦恼的痛经减少了，有些女性甚至发现在生产后痛经基本上消失了。这是一个很普遍的现象，但没有人了解其确切的原因。其中一种可能性比较大的说法就是生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点。前列腺素是一种具备多种功能的激素，功能之一就是令子宫在运动中收缩，这也是导致痛经的原因之一。结果呢?自然是致痛点越少，疼痛越少了。
其实生育的好处还有许多，小编只是挑两个重点给大家分享一下，俗话说的好只有当了妈妈的女人才是最完美的女人，所以正在为怀孕纠结的妈妈们，赶快行动做一个完美的女人吧!
相关知识
有人说有了宝宝之后你才会是一个完整的女人，在以前，几乎每个女人都有给自己丈夫生小孩的责任，但是随着现代化的来临，女性地位也在逐步提高，甚至他们想做丁克家族，但是小编提醒大家生宝宝是很有好处的!
好处1：减少子宫肌瘤发生几率
这种女性常见的激素依赖性良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加
好处2：可以治疗子宫内膜异位症
这也是与女性生育状态严密相关的另一种性格古怪的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了，但有一点是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的进展也会因此被强有力地遏制!所以，适时怀孕及至生育，甚至是治疗这个问题最有效和副作用最少的一个方法。是一些妇科医生经常推荐的治疗这种疾病的方法。
所以说那些想成为女中豪杰的人们，不要一味的去争取自己事业的高峰，努力做女强人，其实在家相夫教子就是自己的一份事业，而且这份事业会给你带来很大的快乐。
不少大学女生都会有这样的感受，明明原本一个宿舍的舍友，大家的月经是不会同时来的，可到后来，一个人的大姨妈先来了，剩余的几个人的大姨妈也不甘示弱，纷纷提前上岗。
月经真的会传染吗
月经同步化这种现象真的存在吗-
这种现象通俗地说就是月经传染，也叫做月经同步化。这种现象真的存在吗-它又是有什么原因引起的呢-对此，记者进行了一番了解。
国内案例：
女生同寝室 月经步调一致
近期，记者采访了南京师范大学多个寝室的女生，在聊天中，发现了一个有意思的现象。原本，小黄、小张、小蔡和小李是住在同一个寝室。最开始的时候，她们的大姨妈(月经)并不是同步的。
女生同寝室 月经步调一致
月经好像真的会传染
而且小黄的月经或早或晚，经常不稳定。但是住了半年之后，她们渐渐发现，大姨妈的日子越来越接近了。最后发展到，一个寝室的四个女孩，每个月来大姨妈的日子前后几乎差不了几天。
小蔡家是陕西农村的，她笑着告诉记者，在他们当地，有一个好玩的说法，如若一位女人坐了一个来了大姨妈的女人刚坐过的凳子，也会来大姨妈。当然，这只是一个坊间的说法，但大家听到这个话之后，都哈哈一笑。
住在一起的女性月经会变得一致
当她们发现这个好玩的现象后，便开始询问其他寝室的同学，和以前的高中同学，在考入大学后，是否也发现这样的现象。结果，她们都得到了近乎雷同的结论，女生同寝室久了以后，好像大姨妈来的时间步调会日趋一致。究竟这是什么原因呢-
国外实验：
135名女子住校生做研究对象
据了解，1971年心理学家Mc Clintock在著名科学期刊《自然》(Nature)发表了自己的研究，称同屋居住的女性会出现月经周期趋近的现象。她选取了一所女子大学里的135名住校生作为研究对象，将她们分为室友组，密友组，和随机组。
国外135名女子住校生做研究对象
在亲密相处半年之后，Mc Clintock对她们的月经来潮日(即月经的第一天)进行分组统计，发现室友组和密友组的来潮日间隔从7-10天变为3-7天，周期出现趋近。而作为对照的随机组来潮日间隔则分别为6-14天和5-15天，基本保持不变。
另外，基于其他哺乳动物中存在的类似现象，比如老鼠的Whitten效应(雄性老鼠释放的费洛蒙可使雌性老鼠发情期同步)，Mc Clintock认为造成这一现象的原因很有可能是费洛蒙。
造成这一现象的原因很有可能是费洛蒙
还有支持Mc Clintock的专家笑说：确实会传染，且传女不传男。
实验结果：
目前暂无法证明与费洛蒙有关
记者突然回想到，在风靡一时的电影《女人不坏》中，这个名叫费洛蒙的东西曾让不少男人女人为之疯狂，它被蒙上了一层神秘的面纱。此后，更有精明商家立刻推出以此命名的香水。
费洛蒙是指一种由动物体分泌出来且具有挥发性的化学物质
随后，记者在查找了相关资料后发现，其实，费洛蒙(英文：pheromone)的意思是指一种由动物体分泌出来且具有挥发性的化学物质，它可使同种动物在不同个体之间，透过嗅觉的作用而传递信息，产生行为或生理上的变化。
中国药科大学的有关学者介绍说，简单来说，费洛蒙是种交换信息的化学物质，不同于体内荷尔蒙多是借由血液来传送至作用细胞或组织，费洛蒙则是借由释放至个体以外，在限定范围内影响其他生物体。
女人腋汗里至少含有两种物质：一种延长月经周期，另一种缩短月经周期
因为这样的结果，国外科学家们推测，女人腋汗里至少含有两种物质，一种是延长月经周期的物质，另一种是缩短月经周期的物质。这两种物质结合起来，就能导致住在一起的女人的月经同步出现。
但是在随后的研究中，Mc Clintock却再也列举不出足够的证据证明自己提出的这个观点。
专家点评：
撞月经不是难事 暂无科学证明
其实，现在影响女人月经提前或推迟的因素太多了。比如情绪、饮食、穿着、作息、活动等等。而且住在同一个寝室的4个女生，可能刚来学校的时候，大家的月经周期都不一致，但无非也就是月初、月中、月末等。
撞月经不是难事 暂无科学证明
如果当大家的月经都不调的时候，那会同时出现也就不是个难事儿了。举个例子，比如A的大姨妈本来要今天来的，B的大姨妈本来是要一周后来的。但因为A冲了个冷水澡，结果推迟了一个星期，看，A与B就撞月经了。
由于同住一个寝室，他们的生活作息时间、饮食习惯和结构，极有可能相同，比如共同面对学业的压力等，那么月经趋同也不足为奇。
国外专家都同意费洛蒙的研究对人类意义非凡，这种具有魔力的东西可能会开启人类从未意识到的新感官，开辟我们从未探索过的新领域。大胆猜测后又以严密谨慎的求证，在不断地假说建立推倒再建立的循环中寻求真知，才是应有的态度。
宫颈糜烂的发病率近几年是非常高的，严重的威胁着我们的正常生活，宫颈糜烂对女性的健康和生活都带去了极大的困扰和烦恼，很多女性朋友在出现了宫颈糜烂症状后非常的担心该病会影响以后的生育问题，下面就给大家具体的分析分析：
宫颈糜烂如果不及时治疗，是有非常大的影响的，可能会影响女性的生育能力，我们大家一定要重视这个问题。
宫颈糜烂影响女性生育吗
患上宫颈糜烂的女性并不能笼统的说能生育或者不能生育，对于症状轻微的是不存在不能生育的，然而宫颈糜烂严重者受孕是有一定影响的。其实大多数宫颈糜烂并非真正的病理性糜烂，而是在激素水平波动的调节下，宫颈外口被周围的柱状上皮所覆盖，形成表面呈颗粒状、有一定光泽的红色区域，看起来就像真正的糜烂，但其实只是正常的生理现象，而不是一种疾病。
轻度宫颈糜烂不影响怀孕
如果只是单纯的宫颈糜烂，没有接触性出血、白带异常、下腹坠胀等不适症状，宫颈细胞学检查正常，就可以怀孕。即使宫颈糜烂患者存在轻微的炎症，是不会对受孕造成影响，所以轻微的宫颈糜烂女性可以生孩子。
宫颈糜烂伴有炎症影响受孕
如果宫颈糜烂患者伴有炎症的炎症时，如宫颈局部有脓性白带，以及伴有衣原体或淋球菌感染等病原菌的感染，会导致颈粘液变得稠厚，含有大量白细胞，不利精子的活动和穿透，会影响受孕。
所以严重的宫颈糜烂女性不可以生孩子，需要积极治疗宫颈糜烂，待宫颈炎症状改善后再行试孕。否则孕期病菌沿子宫颈上行，可能会导致胎膜早破等并发症。
宫颈细胞学检查若有异常，则应进一步行阴道镜检查，行多点活检或锥切术切取病灶标本并送病理检查。若活检病理结果为宫颈高级别以上病变，此时的宫颈糜烂需行手术治疗。而相关的手术则可能使胎儿早产、流产的风险增加。因此，育龄期妇女应每年定期做一次妇科体检及宫颈细胞学检查，尽可能在宫颈病变早期做到早发现，早诊断，早治疗。
在上文当中，给大家详细的解答了宫颈糜烂女性可以生宝宝吗方面的相关问题，现在大家对这个问题都了解了吧，如果您是宫颈糜烂患者，一定要积极的进行治疗!
女人生孩子的十个好处
女性的一生中如果有一次完整的孕育过程能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科肿瘤的，不生育的女性得不到孕激素有效的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤等。1、减少乳腺问题
众多临床资料表明，哺乳可降低患乳腺癌的风险，而未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素！同样的，不生育女性在长期无对抗性的高雌激素作用下，发生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性。2、向痛经说再见
生产后不久，月经又会恢复。但是，这次却有一个可喜的变化：令人烦恼的痛经减少了，有些女性甚至发现在生产后痛经基本上消失了。这是一个很普遍的现象，但没有人了解其确切的原因。其中一种可能性比较大的说法就是生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点。前列腺素是一种具备多种功能的激素，功能之一就是令子宫在运动中收缩，这也是导致痛经的原因之一。结果呢？自然是致痛点越少，疼痛越少了。3、减少子宫肌瘤发生几率
这种女性常见的激素依赖性良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加4、可以治疗子宫内膜异位症
这也是与女性生育状态严密相关的另一种性格古怪的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了，但有一点是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的进展也会因此被强有力地遏制！所以，适时怀孕及至生育，甚至是治疗这个问题最有效和副作用最少的一个方法。是一些妇科医生经常推荐的治疗这种疾病的方法。 5、减少子宫内膜癌发生几率6、减少卵巢癌发生几率
最近有研究表明：怀孕让女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体，它能有效地阻止卵巢癌的发生。怀孕的次数越多、初次怀孕的时间越早，效果越显著。有些调查还发现，母乳哺养超过三个月以上同样会降低某些癌症的发生几率。怀孕与乳腺癌的发生率降低之间的关系是有据可查的。根据女性在孕期卵巢会自动停止排卵的事实，专家推断：那些排卵比较少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比较小。而从未怀过孕或没有哺乳过的母亲更易患乳腺癌。
有资料表明，35岁以后生孩子的女性患卵巢癌的几率，要比未生育过的同龄女性低58%左右。7、增加免疫力
有关文献研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关，因为不生育女性得不到孕激素及时有效的保护。与此同时，专家还发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，并且未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率也相应高于生育过的妇女。 8、感觉变得更灵敏9、惊喜你的身体
怀孕，有如一项完全需要你自己动手完成的工程，是建立自信心的一种特殊的方式。有些女性发现在孕期她们的身体状况有了很大的改观。医生指出，只要怀孕状况正常，孕妇完全有能力参与多项活动，甚至承受巨大压力。对那些曾经以为不能生育的女性来说，怀孕是一种解脱，这使她们确信自己的身体也能完成这项神奇的使命。
10、推迟更年期女性一生都受到激素的影响，在激素的作用上，其性器官从幼稚逐渐发育到成熟，其形体也随之具备了女性特有的曲线美。进入老年后，大家很少见到中等体态的妇女，大多数人偏胖或偏瘦，其实这也是激素改变后造成了体型变化，与女性是否生育过没有必然的联系。
所以，仅仅为了怕体型改变、衰老早至而拒绝生育，对女性的身心健康是不利的。在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕产妇体内卵巢暂停了排卵，直至哺乳期的第4至6个月才恢复，由于卵巢推迟了一二十个卵子的排出，结果是生育过的妇女可能被推迟更年期的到来。
适时生育对女性的身体大有好处，最主要的一条就是，为你增加10年的免疫力。因为一次完整的孕育和分娩经历，能增强女性生殖系统的抗肿瘤能力，降低乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的发病率。怀孕和分娩可使身体的各种机能得到一次锻炼、整合、提高，由此使身体排毒、抗感染、抗癌及抗心血管病的能力增强。女性在孕育生命的过程中，会更深刻地体会到人生的真谛，从养育孩子的辛苦中学会无私的爱，从而使家庭更加稳定。在职场中也一样，生育过的女性识大体、懂分寸、懂得站在他人角度考虑问题，这是在与孩子朝夕相处中磨砺出来的。因此职业女性生儿育女后，她们浑身散发着母性的美丽，与同事的关系更为和谐，有助于职场的提升。
了解了女人生孩子的好处后，你还必须知道女人放弃生育后的危险：
女人放弃生育容易招惹四宗罪
1、提早进入更年期从未生育并且与丈夫感情不好的女性，更年期最早会提前到35岁时就出现，而婚姻状况尚好但坚持不生育的女性，更年期会提前到44~46岁。婚姻状况良好的已育女性，更年期最早也要到47岁，更迟的可能会推到55岁以后。
2、心理脆弱未生育女性的心理承受力远远低于同龄的已育女性，因为家庭中缺少可爱的宝宝分散她们的注意力，从而会把感情全部倾注到丈夫身上，甚至视丈夫为唯一的情感寄托，而一旦丈夫显得不那么热情，她们就会无法控制自己的情绪而变得脆弱不堪。
3、容易被妇科疾病找上门如果不生育，女性体内的生殖激素就会被浪费掉，未生育、生育过迟或是没有母乳喂养的女性，由于得不到孕激素的有效保护，子宫肌瘤、子宫内膜异位症的患病率会增高。
子宫内膜异位症在大龄不育女性人群中发病率较高，长错了位置的子宫内膜侵入子宫肌层，因而使性交疼痛，而如果在适龄期怀孕、生育，大部分轻度子宫内膜异位症会自行痊愈。4、妇科肿瘤
40岁以上仍未生育的女性患卵巢良性肿瘤和卵巢癌的可能性均高于生育过的女性，再加上如果她们没有找到强有力的精神寄托，脾气多半会变坏，常常表现为小心眼儿、孤僻、刻薄等，成为典型的癌症人格（又称肿瘤人格）。这是因为情感宣泄渠道较少，负面情绪容易压在心里，导致体质变差，给肿瘤细胞创造了存活的好环境。小提醒：研究显示，未生育女性乳腺癌及卵巢癌的发病率，比生育过女性的发病率高出5倍左右，而压力较大的职业女性如果未育，其危险系数更高。
最佳生育年龄?女性最佳生育年龄?最佳生育时间是多少?每个人都会有这样的疑问，尤其是想要当妈妈的朋友们，今天小编给大家分享一下关于女性最佳生育年龄的各种疑问。
女性最佳生育年龄
一般来说，女性的最佳生育的年龄在23-30岁之间。因为如果女性年龄过小，自身身体机能尚未发育完全成熟，这个时候如果怀孕对孩子的遗传、生长、发育会有不良的影响;相反，如果孕妇年龄过大，各项身体机能将会逐渐减退，胎儿的智力发育障碍的的发生率将会增加，并且随着年龄的增加，下一代产生遗传病的几率也将会增大。
男性最佳生育年龄
男性的最佳生育时间在30～35周岁之间，这个时期是男性精子质量的高峰期。如果男子年龄过大，精子的活力就会相对减退，胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大。而且处于这个年龄段的男性智力成熟，精力旺盛，生活经验较丰富，较适宜下一代的培养。
最佳的生育年龄优化组合
优生优育需要依赖于男女双手的共同努力。一般来讲夫妻双方生育最好要有一个年龄差，现普遍认为父亲比母亲大6-7岁为宜。因为这个年龄阶段的女性身心发育成熟，各方面身体机能均处于最佳状态，卵子的质量高;同时男性各方面来说也处于顶峰状态。
一年中的最佳时间
一年四季，气候不同，生态环境也各异，一般来说每年的7月-9月是怀孕的最佳时期。因为孕早期是整个妊娠中最重要的阶段，选择7月-9月怀孕，属于夏秋之交，万物升机盎然，机体的活力也处于增强期，较利于胚胎发育;而且在孕早期，时节当令蔬果丰富，较利于孕妇变换口味缓解早孕反应;等到孩子出生后正值气候温暖适宜，利于孩子衣服的洗涤、晾晒，当孩子可以抱出室外的时间，外界温度也较为适宜。从外界环境来看，当避免在初春和深秋受孕，这样孩子就不至于在最热或者最冷的时节出生。
女性最佳生育年龄是什么时候?男性和女性的最佳年龄都给大家科普了，大家可以参考一下，希望本文能对大家有所帮助。
饮食养生
运动养生
