让你养生是为什么

2019-11-04 │ 让你养生是为什么 老人86岁太注重养生怎么办

牙疼怎么办,为你推荐治疗牙疼的食谱

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《牙疼怎么办,为你推荐治疗牙疼的食谱》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

狗肝菜豆腐汤

狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)

柳根煲瘦肉

柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

绿豆鸡蛋糖水

绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用

虎坠火汤

生石膏30克,怀牛膝9克,丹皮6克,绿豆100克,大米适量。先将石膏、绿豆捣碎,然后将各药放入纱布袋里,缝口,放进砂锅里,加适量清水和大米煮粥,粥成去药袋,喝粥。石膏大寒为消炎坠火之品;牛膝引热下行以散郁热;丹皮行血散瘀;绿豆清热解毒消炎。适宜实热火盛的壮实的患者食用。体弱胃气虚者忌服。

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牙疼松动怎么办呢


小时候的牙疼松动是因为我们需要换牙,不过长大后的牙疼松动是因为什么?牙疼松动如果真的掉牙齿了,现在的年龄也不太可能会长出新牙了,到时候是很麻烦的事情。所以最好是在一早发现牙疼松动的时候,就采取措施治疗,不能任由牙疼松动继续下去。那我们该怎样缓解牙疼松动的情况?

1对于牙周病引起的牙齿松动,若轻度松动,通过有效的牙周病治疗,多会恢复正常;若中度松动,在治疗牙周病的同时,还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起,用以降低松动牙的负荷,阻止牙齿松动的加重,这时松动的牙齿多数还不能恢复;若重度松动,即指牙齿松动,也就是说牙齿无论上下左右均明显松动,这时多采用拔除患牙的方法,避免加重相邻牙齿不必要的负担。  

2对于牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动,治疗主要是控制炎症,一旦急性炎症缓解,牙齿松动情况也能减轻或消失。还有个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动,一般经医生调整咬合后,消除咬合创伤,牙槽骨能自我修复,牙齿也可恢复稳固状态。  

3另外,外伤也会造成牙齿松动。若轻度松动,可服用消炎药,一但炎症消退,牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时,就应把牙齿复位,然后结扎固定于相邻的牙齿上,并服用消炎药,保持口腔卫生,短期内禁用此牙等等,过1~2个月此牙即可恢复正常。

牙疼松动也要考虑是不是吃了太多的甜食,不管年龄大小,如果甜食吃太多都会对牙齿不好。如果是因为吃了太多甜食导致的牙疼松动,就要学会自制,不然继续吃的话很可能会让牙疼松动的情况更加严重。不管是什么原因导致的都要积极治疗。

女人贫血怎么办 为你推荐补血食谱


龙眼肉莲子粥

龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克,同煮粥食。

龙眼性平,无毒。营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。

长期食用,强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。

莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,滋补元气。

红枣粥

将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适当,煮熟至稠,即可食用。

红枣有补脾、养血、安神、补血调经,活血止痛,润肠通便的作用。

薏仁芡实粥

芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。

取以上八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥即可。此粥具有养心补脾、滋补强壮的功效准。

菠菜粥

带根新鲜菠菜150克,洗净后切之,与粳米100克放入砂锅,加水800毫升,煮至稠状,即可食用,适用于缺铁性贫血。

糯米红枣粥

将血糯米50克、红枣10枚与适量的冰糖,一起熬煮成粥即可,补血。

七锦糯米粥

500克糯米、30克桂圆干、120克红糖、60克冬瓜糖、15克黑芝麻、15克白芝麻、30克大枣、30克银耳。

先将桂圆去壳,红枣洗干净去核,银耳发透后去杂质,糯米淘干净后放入锅内,然后加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖以及适量水,用旺火煮至六成熟,再放入芝麻、红糖,煮成粥即可。

你有牙疼的现象吗 缓解牙疼的食物和食谱


缓解牙疼的食物

1.洋葱

大家都有这样的感受,就是接触洋葱会让我们流眼泪,但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。

2.青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了。

3.西瓜

味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利,对于牙痛上火有一定功效。

缓解牙疼的食物


4.杨桃

清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效,可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净,横着切成五角星形状,直接生吃,就有清凉降火的作用。杨桃每次食用1~2个即可,不可过量。

5.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便、修复牙龈损伤、增强人体免疫力的作用。

6.梨

梨是公认的具有清热降火,滋阴润肺,清心的水果之一了。而且酸甜可口,多汁,多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维,可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥,喉咙痛以及牙痛患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。

缓解牙疼的食谱

1.生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。

2.生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。

3.两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。

4.香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。

5.鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。

6.香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。

7.丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。

缓解牙疼的食谱


8.咸鸭蛋蚝豉粥:咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,粳米150克。先将咸鸭蛋去壳,与淘洗干净的粳米、蚝豉一同入锅,加水1500克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

9.皮蛋腐竹咸瘦肉粥:皮蛋、腐竹、瘦肉、大米。大米加水煮开,然后放皮蛋、腐竹,煮至软烂,放入瘦肉煮熟即可。

10.蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥:蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。

11.牛膝生地黑豆粥:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。

12.狗肝菜豆腐汤:狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。

13.绿豆鸡蛋糖水:绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

上火牙疼怎么办?6种粥对症降火治牙疼!


上火是每个人都会遇到的情况,但是上火之后的症状每个人是不一样的,有的人是口腔溃疡,有的人是牙疼,如果是牙疼那就是非常的折磨人了,上火牙疼是每个人都讨厌的,在发生的时候有很难去治疗。

牙痛虽然不是病,但痛得要人命。其实在中医上认为牙痛就是人体实、虚火上升引起的。实火引起的,痛程短,疼痛厉害;虚火引起的,疼痛的时间比较长,而且牙齿会松动。下面介绍几种粥类,专门对付不同上火引起的牙疼。

6种食疗粥快速降火 缓解各类牙痛

1、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

2、牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。

3、贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。

每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

4、狗肝菜豆腐汤

狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)

5、咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

6、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

上火饮食调理

上火吃什么好?平时应注重饮食平衡,可多摄入一些蔬菜水果等,包括梨、甘蔗、苹果等,都是不错的选择。俗话说:“苦寒不分家。”我们可以吃一些苦菜如苦瓜等,来驱除火气。身体寒气较重的朋友,不建议多吃苦菜。如果上火症状较为严重,在注重改善不良生活习惯及平衡饮食的基础上,也可以选择一些药物进行治疗。

缓解牙疼的好妙方 8个食谱可快速缓解牙疼


8个食谱可快速缓解牙疼

咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

柳根煲瘦肉

柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

绿豆鸡蛋糖水

绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

狗肝菜豆腐汤

狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。

为什么牙疼,牙疼的食疗方法!


导致牙疼的原因有很多,除了常见的上火所导致的牙疼之外,还有就是龋齿所导致的疼痛。那么牙痛吃什么呢?下面就为大家介绍一下缓解牙痛的食疗方法。

一.龋齿牙痛型

之所以会出现龋齿牙疼,是因为牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,而在日常的饮食中经常有食物的残渣嵌塞于龋洞,长期以往就会导致龋齿,只要稍微受到冷热酸甜刺激就可引起牙痛。

对于这种情况下的牙齿疼痛,我们完全靠可以通过食疗的方法来缓解疼痛。比如:

1.香蕉盐:

准备三根香蕉并且去皮,然后抹上少许的食盐食用,每天吃两次后牙齿疼痛的情况就能得到很好的缓解。

2.鸭蛋牡蛎粥

准备:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。把准备好的咸鸭蛋以及粳米一块煮成粥,然后在熟后将咸鸭蛋捞起后去壳并且切碎后与干牡蛎一起放人粥内,接着再煮片刻后放入适量的调味料食用即可。

二.风热牙痛型

除了常见的龋齿所导致的疼痛之外,还有一种便是风热所导致的牙疼,其常见的症状是牙齿作痛,特别是在咀嚼以及轻叩的时候疼痛的感觉会更加的明显,除此之外还会伴有牙龈红肿或溢脓的情况。同时患者还经常会感觉到口渴,患者的舌质红,苔黄,脉浮数等,这些都是风热压痛的症状。

风热牙疼的情况我们也可以通过食疗的方法来缓解以及治疗:

1.香蕉皮炖冰糖

准备两根香蕉,并且30克的冰糖,将两种食材一块放入锅中并且隔水炖服,每日服用3次即可。

2.丝瓜姜汤

准备:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,先把准备好的新鲜丝瓜洗净后切段,鲜姜洗净切片。然后将两味水煎1小时,每日饮汤2次。在牙疼吃什么好的问题上,丝瓜姜汤具有很好的缓解以及治疗的功效,因此患者在平时可以多吃。

三、虚火牙痛型

还有一种牙疼是虚火所导致,这种情况下的牙疼多半表现为牙齿隐痛或微痛,在要东西的时候疼痛的情况更加的明显。而且在午后牙齿疼痛的情况更加的明显,同时还伴有牙龈微红、牙根浮动,咽干,舌质红等情况。对于这种类型的牙疼,食疗的方法有:

1.生地骨碎补猪肾汤

准备:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个;将食材都清洗干净后一块放入锅中并且放入适量的清水,同时再放入适量的食盐后煎汤,吃猪肾饮汤,每天服用两次即可达到很好的缓解疼痛的效果。

2.生地元参鸭蛋汤

准备:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖 20克。将生地、元参泡软后备用,然后将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,等到蛋煮熟的时候再将蛋去壳后再放人生地元参汤内煮片刻,在服用的时候可以放入适量的冰糖进行调味。

面对牙疼吃什么好的问题,专家建议患者,在牙疼的期间应该少吃一些刺激性的食物,比如像辣、酸、冷等刺激性的食物都要尽量的少吃。

吃凉的牙疼的治疗方法


我们身边有很多人经常会出现牙疼的问题,牙疼不是病,疼起来真要命,有些人只要吃凉的就会牙疼,疼的很多人经常半夜三更睡不着觉,疼的很多人死去活来的,其实吃凉的牙疼是由于自身体质所造成,有的人体寒就会出现这种情况,那么有什么好的方法来治疗吃凉的牙疼这种情况呢,下面就让我们一起来了解一下。

治疗方法:

1、取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。

3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。    5、漱口:含一口水(温度接近体温),用力漱口。

6、按摩手:这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻。他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

7.把味精按1:50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。  第三个验方是:牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

8.取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。  牙痛食疗方  牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。

以上内容为我们介绍了如何治疗吃凉的牙疼的问题,牙疼确实很多人一大头疼问题,通过以上内容了解了治疗牙疼的方法,我们就不必太过分担心牙疼的问题,也不必吃东西节制,才能更好的享受生活,提高生活质量。

牙齿老是疼 有效缓解牙疼食谱


牙齿老是疼 有效缓解牙疼食谱

俗话说牙疼不是病,疼起来要人命,牙疼一直是大家比较烦心的问题,谁也不知道什么时候会牙疼,牙疼的时候寝食难安,那么牙疼怎么办呢?小编给大家带来几款食谱可以有效缓解牙疼。

1、咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

4、牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。

5、贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。

每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

6、狗肝菜豆腐汤

狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)

7、柳根煲瘦肉

柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙疼者食用。

牙疼偏方

1、取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

2、把味精与温开水按1:50的比例化开后,口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会消失。

3、牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处,必要的时候可以重复使用。

4、取白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞内。

5、取蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4~5分钟可止痛。

6、取生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在牙痛处片刻,1次1换,反复数次。

7、取六神丸1~2粒,碾碎置于患齿牙龈上5~10钟,每天1次,一般不超过3次。

8、取白酒100克放入杯中,再加食盐10克,搅拌,等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住。

9、还有两个秘密武器,那就是“洗牙”和“拔牙”洗牙是治疗牙周疾病的常规方法,定期洗牙可以有效地预防、治疗牙龈炎和牙周炎,从而避免牙痛的发生。

8、绿豆鸡蛋糖水

绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

9、虎坠火汤

生石膏30克,怀牛膝9克,丹皮6克,绿豆100克,大米适量。先将石膏、绿豆捣碎,然后将各药放入纱布袋里,缝口,放进砂锅里,加适量清水和大米煮粥,粥成去药袋,喝粥。

石膏大寒为消炎坠火之品,牛膝引热下行以散郁热,丹皮行血散瘀,绿豆清热解毒消炎。适宜实热火盛的壮实的患者食用。体弱胃气虚者忌服。

10、两冬粥

麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。

牙疼吃什么


俗话说牙疼不是病,疼起来真要命。牙疼给很多朋友的正常生活质量带来了很大的负面影响,很多朋友甚至疼的半夜三更睡不着觉,会严重影响到自身的睡眠质量,还会影响到第二天的正常工作学习和生活效率。出现牙疼的问题一定要及时采取有效的方法进行治疗,食疗的方法可以帮助大家在领略美味的同时缓解疼痛。

患者朋友如果出现了牙疼的问题,建议大家可以适当的吃一些洋葱,也可以将洋葱的汁液滴在自身牙齿疼痛的部位,可以帮助大家达到一个很好的改善效果。也可以适当的吃一些芹菜性凉味甘,清热解毒功效非常明显,尤其是对于解决自身出现的牙龈疼痛问题效果也非常不错。

出现牙齿疼痛的问题,适当的吃一些苦瓜也是一种非常不错的选择。凉拌苦瓜就可以即食即用,不仅可以帮助自身达到一个解毒败火、消肿止痛的功效,同时也可以补充体内所需要的多种维生素,还可以帮助自身清除体内的油脂物质,也可以帮助女性朋友达到一个很好的减肥瘦身的效果,是治愈牙疼非常不错的一种食物。

还有一种最行之有效的方法就是在牙疼的部位咬取一块生姜,生姜可以有效的抑制口腔细菌的滋生,还可以帮助自身达到一个杀灭口腔细菌的功效。对于减轻自身出现的牙痛问题效果非常显著,可以达到一个立即止痛的效果,也是很多朋友应对突发性牙疼最有效的方法之一。



适合牙疼人吃的食谱教给你


牙疼是令人非常痛苦的一种病痛,而且牙痛限制了人们吃许多好吃的食物,所以牙疼的人吃是非常讲究的。可以多吃苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、西瓜和梨,不仅可以帮助缓解疼痛,对于治疗牙疼也有一定的效果。

一、牙疼吃什么食物?

1、苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。

2、注意口腔卫生用牙粉和剂玉池散刷牙。

3、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。

4、水果的话梨最好了西瓜甘寒,能清热降火,润肺化痰。橄榄甘酸平和,清热利咽,解毒。

5、应注意多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物,多饮水,促进体内致热物质从尿、汗中排泄,达到清火排毒的目的

二、治疗牙疼的小偏方:

1、75%的酒精棉球擦涂局部,然后另用一个酒精棉球压于牙痛部位。

2、可用小棉球蘸牙疼水或清凉油少许,在病牙上涂抹均可止痛。

3、食醋50毫升,加入开水50毫升,混匀含漱,每日2次。

4、白酒50毫升,置碗中点燃后,倒入2只鸡蛋清,以火自灭为度,牙痛时1次服下。

5、皂矾(绿矾)15克,溶于50毫升白酒内,点燃白酒约1分钟左右时将火吹灭,含药酒于患部。

6、按以下穴位:夹车、耳前三穴、合谷。

以上的内容就是对于牙疼吃什么食物的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中可以做好牙齿的预防工作,做好牙齿的清洁工作,减少牙痛的发生,如果牙痛十分的严重,我们就需要去看牙医,必要的话需要拔牙,免除后患。

冬季嘴唇干裂脱皮怎么办 为您推荐8款食谱


八款食谱防治冬季嘴唇干裂脱皮

1.冰糖炖银耳

做法:银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬的部分备用。冰糖让入水中煮至溶解。加入银耳在蒸锅里蒸约1小时即可。

功效:能滋阴润肺、生津止咳,民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症,还有滋补之效。

2.甘蔗荸荠水

做法:甘蔗1段、荸荠7个、水500ml。准备好去皮甘蔗一段,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用。将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整。将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里,大火煮开后转小火煮约20分钟。

功效:甘蔗,性凉味甘,有清热祛痰、生津润燥的功效;荸荠,又称地梨、马蹄,清热解毒,适用于咽喉痛、咳嗽。

3.胡萝卜粥

做法:胡萝卜洗净切丝或小丁,用植物油稍稍煸炒。粳米与水煮成粥底。粥快熟时加入炒好的胡萝卜稍煮片刻。加入调味料和葱花即可食用。

功效:胡萝卜中的胡萝卜素在人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

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4.川贝炖雪梨

做法:雪梨洗净对半横切,挖出雪梨心。川贝磨成粉,与冰糖一起放入雪梨内部。盖回雪梨上半部并用牙签穿联。隔水炖45分钟后即可食用。

功效:有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

5.香蕉冰糖汤

做法:香蕉5只,冰糖适量,陈皮1片。香蕉剥皮,切3段,陈皮浸软,去白。把香蕉、陈皮放入锅内,加清水适量,文火煮沸15分钟,加冰糖,煮沸至糖溶即成。

功效:汤中香蕉性味甘寒、滑利,清热润燥、解毒生津,《本草求源》说它能“止渴润肺、解酒、清脾、滑肠”,是润肠通便、降火生津常用果品。冰糖甘润,少佐陈皮行气健胃,使滋而不腻。合而为汤,滋润肠燥、通便泄热、滋润肺燥、止咳生津,是老少咸宜的家庭常用之滋阴润燥甜品。

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6.蜂蜜蒸梨

做法:梨1个,蜂蜜适量。将梨子去皮,从顶部四分之一处切开,用调羹将梨核挖掉。梨中加一调羹蜂蜜,再加入一匙清水。用牙签将盖子固定好。冷水入锅,水开后,蒸30-40分钟左右即可。

功效:梨的维生素含量丰富,可以有效滋润宝宝。蜂蜜蒸梨适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、痰少等症状。

7.黄瓜猕猴桃汁

做法:黄瓜200g、猕猴桃30g、凉开水200ml、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块。猕猴桃去皮切块。黄瓜、猕猴桃一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌。倒出加入蜂蜜,于餐前一小时饮用。

功效:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。

8.柿子茶

做法:鲜柿子30g、绿茶3g、白糖10g。用柿子的煎煮液泡茶饮用。

功效:清热止渴,润肺祛痰,降压止血。

牙疼吃什么食物


牙疼不是病,疼起来要人命的说法说出了牙疼带给身体的痛苦,引起牙疼的原因有很多,牙齿发炎、龋齿以及饮食不当都会造成牙疼的发生,我们需要针对性的做治疗。牙疼往往是不能忍受的,我们需要积极的应对。下面我们来看一下牙疼吃什么食物?

牙疼患者会出现锐痛、跳痛,严重的甚至会牵扯耳部、颞部引起疼痛,我们需要积极的做治疗。在饮食的时候我们也需要注意尽量避免寒凉辛辣的食物,以免加重病情。

牙疼吃什么食物?

1、苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。

2、注意口腔卫生用牙粉和剂玉池散刷牙。

3、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。

4、 水果的话梨最好了西瓜 甘寒,能清热降火,润肺化痰。 橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。

5、应注意多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物,多饮水,促进体内致热物质从尿、汗中排泄,达到清火排毒的目的

治疗牙疼的小偏方:

1、75%的酒精棉球擦涂局部,然后另用一个酒精棉球压于牙痛部位。

2、可用小棉球蘸牙疼水或清凉油少许,在病牙上涂抹均可止痛。

3、食醋50毫升,加入开水50毫升,混匀含漱,每日2次。

4、白酒50毫升,置碗中点燃后,倒入2只鸡蛋清,以火自灭为度,牙痛时1次服下。

5、皂矾(绿矾)15克,溶于50毫升白酒内,点燃白酒约1分钟左右时将火吹灭,含药酒于患部。

6、按以下穴位:夹车、耳前三穴、合谷。

以上的内容就是对于牙疼吃什么食物的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中可以做好牙齿的预防工作,做好牙齿的清洁工作,减少牙痛的发生,如果牙痛十分的严重,我们就需要去看牙医,必要的话需要拔牙,免除后患。

老人早餐食谱,为你推荐很好的搭配


于广大老年人来说,吃好东西是保护健康的最有效途径,因此一日三餐都要特别讲究,早餐一定要补充足够的营养,营养一定要做到全面,所以多种食物搭配很有必要。

一、白菜粥

1.将大白菜择洗干净,切成粗丝;

2.姜洗净切成丝备用;

3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

4.坐锅点火,倒入猪油烧热,下白菜、姜丝煸炒,起锅盛入碗内;

5.取锅加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸;

6.改用小火熬煮至粥将成时,加入炒白菜,调入盐,味精拌匀;

7.将粥再略煮片刻即成。

二、杭式果羹

1.先将鲜板栗用刀纵向斩一刀,放在沸水锅内煮5分钟

2.离火,加入适量冷水,倒入大碗内;

3.将板栗趁热剥去皮壳,放入盘内,上屉用旺火蒸5分钟左右,取出切成小丁;

4.炒锅洗净,置旺火上,加入冷水1000克,倒入栗子肉丁和白糖,烧开时撇去浮沫;

5.锅内放入糖桂花,用藕粉和冷水50克调稀勾芡,便成果羹,盛入碗内即可。

三、奶香麦片粥

类别:老人食谱高血压调理动脉硬化调理冬季养生调理快餐/主食工艺:煮

1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2.坐锅点火,加入600克高汤煮沸后,再转入小火熬煮成粥;

3.在粥中冲入鲜牛奶,用中火煮沸;

4.加入麦片及白糖,搅拌均匀,出锅装碗即可。

四、砂锅排骨粥

类别:青少年食谱健脾开胃调理营养不良调理冬季养生调理快餐/主食工艺:煮

1.猪排骨洗净,剁段,过油炸透;

2.生菜洗净,切丝;

3.葱姜洗净切末备用;

4.粳米洗净,浸泡半小时,捞出,沥干水分;

5.粳米放入砂锅内,加入约2000毫升冷水,旺火烧沸;

6.转小火慢煮半小时;

7.猪排骨段入锅,撒上青豆和生菜丝,继续煮20分钟;

8.再加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀;

9.稍焖片刻,撒上葱末、姜末,即可盛起食和用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牙疼怎么办,为你推荐治疗牙疼的食谱》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“让你养生是为什么”专题。

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