苦瓜能治好消渴吗？
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“苦瓜能治好消渴吗？”，仅供您在养生参考。
新疆石河子市沙土城子村宋双春：读了贵报258期20版赵霖教授的文章———《计步器帮助治疗糖尿病》，其中提到，“苦瓜切碎之后用开水焯，早餐时吃掉苦瓜，把煮苦瓜的水灌在瓶子里带出去散步，每天走8000步，即6.5公里，走累了渴了就喝苦瓜水……坚持3个月后，各项指标都正常了。”我还在另一张报纸上看到一篇文章说，苦瓜降糖的说法目前只是停留在民间偏方层次，没有科学研究可以证实苦瓜降糖。这样两篇观点相反的文章，把我搞糊涂了。解放军总医院营养科赵霖教授：关于这个问题，我曾经有很详尽的论述，读者不能片面地根据一句话、一段话来理解。
许多患者希望有一种药或是一种方法就能彻底治疗糖尿病，这是不现实的。苦瓜对糖尿病的作用，在印度医学中有所记载，而且印度还有一个从苦瓜里面提取植物胰岛素的专利。但有些患者听说苦瓜对糖尿病有益，就整天吃苦瓜，而不再服药了，这种做法是不可取的。
糖尿病是一种生活方式病，对于初期糖尿病人，最好的治疗方法是要养成健康的生活方式和平衡膳食的习惯———即“管住嘴，迈开腿”。之所以说苦瓜对糖尿病患者有益，并不是仅仅强调苦瓜的作用有多大，而是希望患者就此养成健康的生活方式。由于膳食结构“西化”、进食动物性食物过多，造成肥胖，从而导致胰岛素抵抗，或只是盲目地一味用药。而应当坚持平衡膳食，并接受健康的生活方式。
我想提醒患者的是，苦瓜长期吃，对健康肯定是有好处的，但绝不能完全代替药物。毫无疑问，膳食平衡与健康的生活方式对预防糖尿病是最重要的。
编者：消渴即糖尿病，为中医病名。
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一旦患上脑瘤疾病的话，很多患者就会非常害怕，会长期处于恐惧的情绪中，这对疾病的治疗非常不利，所以自我调整好情绪非常重要，在此基础上，一定要积极配合医生治疗，比如可以采取化学疗法、放射治疗等等，另外也可以吃药帮助治疗，比如有的中药就能够起到辅助治疗的作用。
中草药可以治愈脑瘤吗？
脑瘤是一种疑难病症，中草药只能控制减轻症状，很难能治愈该病。
【脑肿瘤偏方一】
威灵仙、七叶一枝花各30克，木瓜9克，三七粉3克。
前三味药水煎，冲服三七粉，每日1剂。
本方功能清热解毒活血，适用于脑肿瘤。
【脑肿瘤偏方二】
红粉、郁金各240克，血竭、蛤粉、雄黄各120克，硇砂、芥穗、急性子、川芎、乳香、没药各30克，朱砂320克，杜仲、山甲、蜗牛、槐米各30克，巴豆仁150克，苍术、银朱各60克，全蝎、黑芝麻、丁香各30克，天麻、白及、煅金礞石各15克，琥珀60克，白芷、川军各90克，蝉蜕、麝香各9克，蜈蚣10条，斑蝥30个。将药共研细末，枣肉为丸，每丸重约3克，口服，每日2m4丸，每日1次。
本方功能活血解毒，通络散结。
注：本方有毒，只为中医师提供参考。患者不可自行用药。
【脑肿瘤偏方三】
生石决明、生鳖甲、丝瓜络各15克，僵蚕、蝉衣、钩藤、蜂房、全蝎、晚蚕砂各9克，木贼、牡蛎各15克，甘菊花30克，地龙12克。水煎服，水煎2遍混匀，分2次服。
本方功能熄风通络，适用于脑瘤头痛剧烈，视力减退者。
【脑肿瘤偏方四】
石斛、夏枯草、元参、旱莲草各120克，瓦楞子180克，紫草90克，青黛12克，海藻、昆布、生地、白芷、牡蛎、石决明各60克，苍耳子、辛夷、全蝎、桃仁、橘络各30克，金银花90克，蜈蚣20克，蜂蜜1250克。煎取汁加蜂蜜熬成膏，每服6克，每日3次。
本方功能清热化瘀，祛风通络，适用于脑瘤。
【脑肿瘤偏方五】
生地、熟地各10克，山萸肉15克，山药、泽泻、云苓、菊花、怀牛膝、钩藤各10克，自芍30克，玄参15克，生牡蛎30克，构杞15克，生龟板20克，女贞子15克，生赭石30克。水煎服，每日1剂。
本方功能滋补肝肾，适用于颅内肿瘤属肝肾阴虚型。
【脑肿瘤偏方六】
熟地、山萸肉各15克，云苓、菟丝子、益智仁、泽泻各l0克，附子6克，肉桂3克，牛膝、鹿角胶各10克，车前子(包)20克，补骨脂10克，山慈菇、白花蛇舌草30克。水煎服，日1剂。
本方功能温补脾肾、补脑填精，适用于颅内肿瘤属肝肾阴虚型。
【脑肿瘤偏方七】
土茯苓30克，夏枯草12克，昆布、海藻各9克，牡蛎30克(先煎)，红花3克，丹参12克，三七3克(冲)，干地黄18克，玄参12克，旱莲草3克，防风、白芷、苍耳子、荆芥各9克，钩藤、忍冬藤各12克。水煎服，每日1剂。
本方功能育阴潜阳，活血化瘀，软坚散结，适用于听神经纤维瘤。
【脑肿瘤偏方八】
当归12克，生地15克，丹参20克，川芎、桃仁、红花、枳壳、赤芍、牛膝、地龙、穿山甲各10克，钩藤15克，生石决明20克：水蛭3克，莪术、茯神、柏子仁各10克。水煎服。日1剂。
本方功能活血化瘀，通窍止痛，适用于神经胶质瘤属气滞血瘀型。
柠檬里面的营养物质具有一定的杀菌作用，另外它能够促进空气清新，所以说用柠檬来治疗狐臭也是比较好的偏方，能够杀灭腋窝处的一些滋生的细菌，并且有一定的敛汗的作用，做法也比较简单。可以购买新鲜的柠檬，然后切成片，轻轻地涂擦在腋窝部位，能够达到很好的去除狐臭的作用。
狐臭原因
1、家族遗传导致：临床病例显示，有62%患者都有家族遗传史。一般父母都有狐臭，其子女患狐臭的几率为93%父母一方有狐臭，后代患狐臭几率为50%，因此狐臭遗传概率是很高的。
2、饮食习惯影响：狐臭除以上诱因外，还与饮食有关系。一般南方人和新疆，内蒙人居多，这和当地饮食习惯有一定关系。因此，对饮食也要严格要求。每个人都不愿患狐臭，青少年朋友应该及时做好预防工作。
3、不良的卫生习惯：狐臭产生需两个条件：体表细菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人体有许多不利清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝等处，夏天这些部位温度高、湿度大，细菌便在这里滋生，如果卫生习惯不佳，就会使异味增强。
4、体质差异性：青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者窍门天下此外，女性同比男姓多50%，这些腺体集中在乳房、腋窝周围，受多种因素影响，常形成潮湿温暖环境，成为细菌的培养基，产生身体异味。
狐臭怎么治?去除狐臭的小偏方
1. 用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处,每日2-4次。
2. 大田螺1个，放在清水中养至盖张开后，立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内，再将其置于杯中。约1小时后，田螺即化成水。用此水涂双腋部多次，可减轻狐臭。
3. 用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。
4. 将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。
这里需要说明的是，偏方不适用每一个狐臭患者，而且偏方只是可以缓解狐臭，却不能根治，若要根除狐臭，还需要专业的药物。
中医在平时的时候需要知道一些肝脏方面的疾病，而且效果方面还是比较到位的，比较常见的就是肝炎或者是肝损伤，包括一些病毒性的疾病，都可以通过中药的调理的溶解，一般中医是可以治好丙肝的，但是要看病情的状态，如果已经到了严重的程度，需要中西医结合。
丙肝是一种常见的疾病，由于丙肝治愈及其困难，因此人们研究来了很多，治疗丙肝的方法，中医就是其中的一种。中医有着渊源的历史气息，是治疗各种疾病的标本兼治的好方法，丙肝也不例外，那么，在中医怎么治疗丙肝呢?下面我们一起来看一下。
中医药治疗丙肝有很多优势：费用相对比较低;另外副作用比起干扰素等抗病毒性的药物少很多，并且患者比较容易接受;另外，中医上，多靶位的作用明显，包括改善症状、肝功能，调整患者的免疫功能，阻断和逆转肝纤维化以及抑制乙丙肝毒的复制等;如免疫耐受期的病毒携带者，抗病毒药治疗失败者等，可采用中医药治疗，效果明显。
丙肝中医治疗是现在众多的丙肝治疗方法之一， 在临床上我们可以看到丙肝患者以神疲乏力为主诉者多见，且以脾虚证为主，是否可以在中医理论指导下，以脾胃学说为中心，开展探索丙肝中医治疗思路。
丙肝与乙肝发病机理不同，丙肝病毒更起着直接的作用，因此首先可以积极筛选对丙肝病毒有抑制作用的中草药，并将其推荐给临床试用，以期能在辨病与辨证相结合的基础上，对提高临床疗效有所帮助。
另外，中医治疗丙肝要注意：疗程恰当，病情需要长期用药的应分疗程治疗，中有间隔;轻计量为主，因为患者其肝脏代谢和解毒的能力已经降低，应该以轻剂为主;用药要简单，肝炎的治疗多药杂用，会加重受损肝脏的负担多采用综合疗法，根据肝炎丙肝的病理特点，中医治疗应抓住主要矛盾，对症下药，用药从简。
推拿能治好宫寒吗
1、推拿肚脐下方
调整荷尔蒙平衡的穴道,在肚脐与耻骨之间中央部位的略下方。要找出正确的穴道位置并不容易,因此与其找到穴道按摩刺激,建议可隔着内衣裤将暖暖包放在此穴道上面,连周围一起温热的效果更佳。如此可促进子宫与卵巢附近的血液循环,调节荷尔蒙的分泌,缓和妇科方面的问题。
2、推拿仙骨附近
仙骨是在背骨前端,与尾椎骨连结的部位。以尾椎骨为顶点,呈一个倒三角形。温热此处,子宫与卵巢也会跟着温暖起来,生理痛等的症状也可获得改善。
3、推拿大腿
就中医来看,与子宫、卵巢有关的穴位分布在大腿,会因反映子宫的冰冷而使身体感到寒冷。因此,穿着裙子时,里面最好多穿1件较为保暖的贴身四角裤,避免让大腿吹到冷风。
调理宫寒的方法
1、多吃补气暖身的食物。
如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。
2、用鲍鱼滋补。
中医认为鲍鱼滋补,可以滋补养颜,是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸,调和时不像现在使用蜂蜜,而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
3、健走。
宫寒的女人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。
步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
4、艾条温灸。
这是一种比较简单的家居方式,一般选取两个穴位:肚脐正中直下1、5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟,长期坚持就可以有效,另外的还有植物性内置剂,都能较好的解除宫寒。
5、喝红糖水。
例假前三天可以每天喝红糖水,以增加排量,更好的让月经排除干净,也活气血,暖宫。
6、加强锻炼,增加血液循环。
可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。
宫寒的症状
1、痛经
来月的时候有血块,月经颜色黑等症状,这些是比较明显的宫寒症状。
2、手脚冰凉
宫寒的另一个表现就是手脚冰凉,或者是感觉身体冷。
3、白带清稀量多
这种情况在着凉的情况比较容易出现,但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。
4、不孕不育
宫寒的另外一种症状就是不易受孕,由于子宫温度低,精子与卵子不易结合,所以照成了不孕不育的情况。
5、下腹寒冷
按压疼痛。经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。
6、发胖
宫寒者的另一表现是腰腹肥胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
眩晕也就是我们平常说的头晕眼花，轻微的时候只是觉得自己好像坐船一样摇摇晃晃，严重的时候可能会有跌倒的可能，所以出现眩晕症状的时候让患者朋友很担心，总是寻找着治疗眩晕的办法，中医西医都看，但是不知道怎么好，今天就给大家介绍一下中医怎么治疗眩晕症状。
1.风火上扰型眩晕：
治疗此种类型的眩晕宜清火息风、平肝潜阳，可选用天麻钩藤饮加减。其方药组成为：天麻、钩藤、栀子、黄芩、石决明、川牛膝、杜仲、夜交藤、夏枯草、龙胆草。每日一剂，用水煎服。中老年人若眩晕较重，应警惕是否为中风的前兆，并应对病情进行监测。
2.痰浊中阻型眩晕：
治疗此种类型的眩晕宜祛痰化湿，可选用半夏白术天麻汤。其方药组成为：半夏、白术、天麻、橘红、茯苓、甘草、生姜、大枣。每日一剂，用水煎服。若患者出现痰郁化热的症状，如头目涨痛，口苦心烦，苔黄腻，脉滑数时，应使用清热化痰的药物，可选用温胆汤(半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、生姜、大枣、甘草)加黄连、黄芩。每日一剂，用水煎服。
3.阴虚阳亢型眩晕：
治疗此种类型的眩晕宜滋阴平肝，可选用杞菊地黄丸加减。其方药组成为：熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓、枸杞子、菊花、白芍。每日一剂，用水煎服。
4.心脾血虚型眩晕：
治疗此种类型的眩晕宜补气血、益心脾，可选用归脾丸，每次服9克，每日服两次。其方药组成为：白术、茯神、黄芪、人参、炙甘草、木香、当归、远志、龙眼肉、酸枣仁，生姜，大枣。
5.中气不足型眩晕：
治疗此种类型的眩晕宜补中益气，可选用补中益气汤加减。其方药组成为：黄芪、人参、甘草、白术、当归、陈皮、升麻、柴胡。每日一剂，用水煎服。
6.肾精亏虚型眩晕：治疗此种类型的眩晕宜补肾填精，可选用左归丸，每次服9克，每日服两次。其方药组成为：熟地、山药、枸杞子、山茱萸、牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟板胶。若患者出现肾阳虚的症状，如形寒肢冷，小便清长，舌淡，脉沉微等，可用左归丸加附子、肉桂、当归、杜仲。
以上就是中医治疗眩晕症的方法，出现眩晕的时候及时治疗，停止一切活动避免出现危险，不光要靠药物治疗眩晕，平常我们自己也要加以注意，尤其是现在的年轻朋友们，只为工作挣钱，忽略了自己的身体，加班熬夜都可能造成眩晕的发生，所以要注意休息，祝您身体健康!
灰指甲是令人非常痛苦和尴尬的一件事情，所以对于灰指甲的治疗工作当然需要讲究，而在日常生活当中，其实灰指甲是可以有效治疗的，但是要注意正确的方法，局部药用治疗以及系统治疗方法都要注重。
1、局部治疗 适用于病甲数较少的病例。可坚持外涂5%阿莫罗芬指甲油、8%环吡酮氨（环己毗酮氨乙醇）指甲涂剂30%醋酸、乳酸碘配液(10%碘配和乳酸各50%混匀)或复方水杨酸软膏。在涂药前用温水泡脚，并以小刀或小锉轻轻刮除病甲。一般需要坚持6～12个月。也可用40%尿素软膏使甲软化后刮去病甲，再使用抗真菌药物。还可用外科手术方法将病甲拔除，后涂抗真菌药物。
2、系统治疗 适用于多发病甲或局部治疗无效者。治疗过程中，根据患者的年龄、病甲情况及甲生长速度等因素调整疗程。
(1)特比萘芬：对皮肤癣菌和真菌感染有效。对酵母菌甲感染疗效偏低。可口服250mg/d，指甲真菌病需6周，趾甲真菌病需12周。或采用隔日疗法，第1周250mg/d，第2周始隔日服药，每次250mg，指甲真菌病需3个月，趾甲真菌病需6个月。
(2)伊曲康唑：对皮肤癣菌、酵母菌和真菌感染均有效。目前多采用短程间歇冲击疗法，口服200mg，每天2次，连服7天，为1个疗程。指甲真菌病可用2～3个疗程，趾甲真菌病可用3～4个疗程。
(3)氟康唑：对皮肤癣菌、酵母菌和真菌感染均有效。每周口服1 次，每次 150mg。指甲真菌病需3～4个月，趾甲真菌病需6个月以上。
3、中医脱甲 可用紫色拔膏棍加热软化，贴敷患甲，保持7～10天取下，用钝刀削刮已软化角质，然后继续贴敷，如此反复至新甲长出。或将病甲浸入中药药醋中约20～30min(浸后勿洗去药醋)。本法较脱甲简便。
疥疮是一种很长的疾病，疥疮一般是由疥虫感染引起的一种皮肤病，疥虫是寄生育皮肤当中，通过分泌物和排泄物引起的一种过敏反应，轻微的疥疮是可以用硫软膏治疗的，但是并不能保证痊愈，疥疮具有很强的传染性，一定要及时治疗，平时养成良好的卫生习惯，勤换衣服勤洗澡。
疥疮是怎么引起的呢？
患者上疥疮后的治疗，常外用药物是10%硫磺软膏，用法如下：先用温热的水洗澡，之后换上一身干净的衣裤；再外用5%～10%硫磺软膏涂抹，有皮疹的部位多抹一些，之后反复按摩一会儿，每日需要1～2次．连续3～5天。
还没有好的话要分开和隔离，不然会交叉感染，衣物是最好每天都要换的，尽量换那些可以不要的，然后换下来的衣服一定要开水浸泡消毒。用药的话试试玫颜舒芥乐宁，植物的。
这个病很好治的，只是过程比较麻烦而已，治疗的过程就难受得不得了，平时要注意细心护理，注意消毒。
注意事项
衣服和你家人分开洗，然后 不要吃辛辣刺激，要不然会更痒，少吃大鱼大肉。
不能煮沸的衣服要多晒，并放 置7一10天再用。 个人做到勤洗澡、勤换衣和勤晒被褥 不公用毛巾等贴身物品。
早睡早起，多运动多喝水，多吃水果蔬菜，保持心情愉快。
疥疮患者常有的伴随症状：
(1)抓痕血痂 由于疥疮患者，瘙痒剧烈，患者不自觉地搔抓，常常出现皮肤的抓痕和血痂。
(2)继发湿疹化 由于疥虫的分泌物刺激皮肤，加上搔抓等因素，皮肤出现红斑、丘疹、水疱等损害，这就是继发湿疹化，往往加重瘙痒。
(3)继发感染 由于搔抓，卫生条件差，或气候炎热，出汗多等原因，皮肤很容易继发感染，出现继发性脓疱疮、浅表淋巴结肿大的症状。
(4)继发肾炎 由于疥疮继发感染，而疥虫的分泌物和细菌感染等因素可以作为抗原作用于人体，继而出现肾炎。患者可感到乏力、浮肿、腰痛等。
胃病大部分人都经历过它的痛苦，十人九个有胃病，这个概率一点不夸张，有的可能胃病严重一些，有的可能病症轻一些，一般多多少少都会的，胃病最好的治疗方法还是采用中医治疗，胃病从中医角度来讲，分为胃寒和胃热，这是两种完全相反的疾病，症状表现上完全不同，治疗上也是完全不同的。胃病怎么治疗，贴肚脐能治好胃病吗？
复杂来讲，从饮食上，胃热多是因喜食辛辣引发，胃寒则是喜食生冷引发；胃热等闲呈现口渴、口苦、口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛、小便短赤等症状；胃寒呢，则等闲呈现腹胀，脘腹痛，口淡没有渴，四肢没有温，大便稀溏，四肢浮肿，畏寒喜暖，小便清长、没有利，吃生冷等闲拉肚子等症状。
胃热的伴侣，今后无机缘正在讲处理方法，本文首要要讲的是，一个医治脾胃虚寒的方法。假定您大致亲友有脾胃虚寒症状，必定要详实看看本文。
脾胃虚寒，包含脾阳虚和胃阳虚，多因饮食掉调、过食生冷、劳倦过火、或久病或忧思伤脾等而至。碰着气候变冷、吃生冷食物、生果，或喝凉水时，就等闲激发疾苦悲伤，疾苦悲伤时伴随胃部寒凉感。
调节脾胃虚寒，大师引荐肚脐贴
道家也有很多的方法，但属于傍门，没有过傍门也是门，有意间你们也能够用。大约二十几年前，r自己发现的温灸器，放正在肚脐上，暖暖的，能够治肠胃病。这是r自己把中国道家的老方法拿出来m钱，这个正在道家叫灸脐法。
用桂圆肉一颗（奇异的叫龙眼，G的叫桂圆），花椒6、七颗，加入那个艾绒一同打烂，早晨睡觉的时分挑一点点，小指甲面那么大，放正在肚脐里就好了。（注：一次的量）
你没有要鄙夷我们的肚脐，肚脐会接纳的。肚脐有个孔，我们正在娘胎外头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放正在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。
胃病也好，各种病都好，暮年人的身体相对保安康，承当几天后，凌晨起来嘴也没有苦啦，口也没有G啦，肠胃病都会好了。
适当的吃一些苦瓜，对于孕妇来说也是有好处的，苦瓜有很好的清热解毒的作用，尤其是在夏天的时候，孕妇容易上火，适当的吃一些苦瓜，有开胃的作用，有助于帮助肠胃的消化，能够增进食欲，在预防妊娠性的糖尿病和高血压方面也有一定的作用，当然我们要了解，苦瓜属于性偏寒的一种蔬菜，平时不能吃得过多。
孕妇能喝苦瓜水吗
孕妇适当吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
苦瓜有很好的降血糖降血脂作用，孕妇适当吃一些苦瓜，能有效防止妊娠期高血压和妊娠糖尿病，有利于孕妇和胎儿的身体健康。
苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，孕妇怀孕期间体温上升，身体难散热，这时候吃一些苦瓜，或者将苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。
虽然吃苦瓜有很多好处，但孕妇需要控制好进食量，以免过多进食苦瓜对身体造成危害。由于苦瓜性寒凉，可能会对人体肠胃造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻。
另外需要注意：苦瓜内含有奎宁，奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。但作为苦瓜中的一种微量元素，它的效用微乎其微。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍。但是，为了慎重起见，孕妇吃苦瓜时要适量。
苦瓜的功效与作用
苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10-20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-p，有降低血糖的作用。
中医认为，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效，对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒，故脾胃虚寒者不宜多食。
饮食养生
运动养生
