女贞子的治病功效及食疗方
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“女贞子的治病功效及食疗方”，希望能为您提供更多的参考。
女贞子的治病功效及食疗方
女贞子，又名冬青子、白蜡树子，为植物女贞的果实，女贞果实在冬季成熟采收，采收后去掉枝叶，放沸水里烫一下或者蒸一蒸，干燥即可。
中医认为，女贞子味甘，性凉，具有滋补肝肾、明目乌发的功效，能治疗因肝肾不足引起的眼睛干涩、耳鸣耳聋、头晕目眩、牙齿松动、白发等症。
治病功效
1、治肝肾阴虚，虚火上浮，咽喉不适
取女贞子二钱，橘络、绿茶、绿萼梅各一钱，将女贞子捣碎，与其他药材一起放进杯子里，冲入沸水，代茶饮用，要趁热饮，每天一剂。
2、治肝肾阴虚型视力减退、眼睛干涩
取女贞子、枸杞各三钱，菊花二钱，三者加水煎汁，频饮。
3、治肝肾不足引起的腰膝酸软、白发
取等份女贞子、旱莲、桑葚，加水煎成浓汁，然后调入等量的蜂蜜，继续煮，煮沸收膏，每次取1-2匙服用。
4、治肝肾阴虚型高血压
取女贞子三钱，桑葚子三钱，沙菀子三钱，金樱子二钱，菟丝子三钱，枸杞二钱，决明子半两，上述药材加水煎汁服用，每天一剂。
食疗方
1、二字菊花饮
材料：菊花10克，枸杞、女贞子各15克
做法：将菊花、枸杞、女贞子放入锅里，加水煎煮即可。
功效：能够明目养肝肾，对视力减退、眼睛干涩、肝肾阴虚有疗效。
2、女贞子蜂蜜饮
做法：女贞子放进锅里，加水煮沸，该文火煎半小时，然后去渣取汁，待温热后调入蜂蜜，频饮即可。
功效：能够软化血管、滋补肝肾，经常腰酸、头痛、耳鸣的人可以常饮，头发须白也可以饮用。 (99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
扩展阅读
女贞子
Fructus Ligustri Lucidi
(英) Glossy privet Fruit
别名冬青子、蜡树、虫树。
来源为木犀科植物女贞Ligustrum Iucidum Ait. 的果实。
植物形态常绿大灌木或小乔木，高可达10m,叶对生，革质，卵形或卵状披针形，长5～14cm，宽3.5～6cm，先端尖，基部圆形，上面深绿色，有光泽。花小，芳香，密集成顶生的圆锥花序，长12～20cm；花萼钟状，4浅裂；花冠白色，漏斗状，4裂，筒和花萼略等长；雄蕊2；子房上位，柱头2浅裂。核果长椭圆形，微弯曲，熟时紫蓝色，带有白粉。花期6～7月，果期8～12月。
主产江苏、浙江、湖南、福建、广西、江西、四川。
采制11～12月采收成熟果实，晒干；或置热水中烫过后晒干。
性状果实卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm,直径3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皱缩，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄，中果皮较松软，易肃离，内果皮木质，黄棕色具纵棱，种子1～2粒，肾形，紫黑色，油性。无臭，味甘而微苦涩。
化学成分含女贞子甙（nuzhenide）、洋橄榄苦甙(oleuropein)、齐墩果酸（oleanolic acid）、4-羟基-B-苯乙基-B-D-葡萄糖甙、桦木醇（betulin）等。
性味性凉，味甘、苦。
功能主治滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软、须发早白、目暗不明。
黄芪和女贞子都是中药材里面比较常见的，可能多数朋友对于黄芪还是有一点了解的，但是对于女贞子来说就是比较陌生。黄芪对人体有着补气养血和降血压的功效，这是很多朋友都知道的，而女贞子对身体则有滋肾益肝和乌发明目等作用，两者都是不错的中药材。
黄芪的功效作用
补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
降血压
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症，黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效，其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
女贞子的功效作用
滋肾益肝
用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等，治疗骨蒸劳热，可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用，治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用，治疗腰膝酸软，可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同用。
乌发明目
用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌发可与旱莲草、玄参、黑芝麻等同用，明目可与生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
要说起女贞子，其实有很多城市都将其作为了绿化树来进行栽种，不过有很多朋友因为不知道这些树上的果实就是女贞子，所以也无人采摘。这主要是因为人们对于女贞子的功效和作用认识不够，才会导致了这种现象，要知道女贞子对于人体是有很多好处的，它也是一味中药。
女贞子主要生长地区在河南、陕西等四季分明的地区，它的外形和人的肾脏有一些相似，而它补肾的效果是众多周知的。为了让您可以更加了解女贞子，本文就针对女贞子的功效与作用及禁忌做出分析。
女贞子的功效与作用：头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白；骨蒸潮热；目暗不明。女贞子可以补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
女贞子还可以用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
女贞子可以降血脂及抗动脉硬化、降血糖、抗肝损伤、抗癌、抗突变；用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。该品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。
女贞子尚有强心、扩张冠状血管、扩张外周血管等心血管系统作用；利尿、止咳，缓泻，抗菌等作用。齐墩果酸有某些强心、利尿作用；甘露醇则有缓下作用；还含有多量的葡萄糖；这些可能与其强壮作用有关。
女贞子的禁忌：脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
对于女贞子的功效与作用及禁忌本文已经为你做出了详细的分析，虽然服用女贞子有很多的好处，但是如果是您不确定自己是什么体质的话，建议您最好不要私自服用女贞子，否则可能解决不了问题，反而让自己疾病症状更加的严重。
很多城市在做绿化的时候都会把女贞子当成是一种绿化树来进行栽种，但是很多朋友因为不知道这些树上结的果实是女贞子，所以没有人去摘，一方面是因为不知道，另一方面是因为对女贞子的一些功效作用还不太了解，其实女贞子对我们身体是很有好处的，那么女贞子功效是什么呢？
女贞子主要生长地区在河南、陕西等四季分明的地区，它的外形和人的肾脏有一些相似，而它补肾的效果是众多周知的。为了让您可以更加了解女贞子，本文就针对女贞子的功效与作用及禁忌做出分析。
女贞子的功效与作用：头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白；骨蒸潮热；目暗不明。女贞子可以补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
女贞子还可以用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
女贞子可以降血脂及抗动脉硬化、降血糖、抗肝损伤、抗癌、抗突变；用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。该品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。
女贞子尚有强心、扩张冠状血管、扩张外周血管等心血管系统作用；利尿、止咳，缓泻，抗菌等作用。齐墩果酸有某些强心、利尿作用；甘露醇则有缓下作用；还含有多量的葡萄糖；这些可能与其强壮作用有关。
女贞子的禁忌：脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
以上就是关于女贞子功效是什么的一个介绍，虽然我们在平时的时候服用女贞子是有很多的好处，但是在服用之前一定要先确定好自己的体质是否适合服用，千万不要自己私自服用，不然不仅解决不了问题，还会使得病症更加严重。
本文导读：银杏，是止咳定喘的佳品，具有很好的止咳平喘、清热解毒的功效，下面我们来看看银杏治病功效及食疗方。
银杏治病功效及食疗方
银杏，又称白果，因为长的像小杏，核为白色，所以叫银杏，银杏树高可达二三丈，2月开青白色花，它是在夜间开花，叶子像鸭掌，一枝可以结子百十，去肉去核为果，核两头尖。
中医认为，银杏味甘、苦、涩，性平，有消毒，不可多吃，它是止咳定喘的佳品，具有消毒杀虫、降痰、缩小便、定喘嗽、止白浊的功效，能治黑斑、阴虱等症。
治病功效
1、治赤白带下，下元虚惫
取银杏、红米、莲肉各半两，胡椒一钱，乌骨鸡一只，胡椒研末，乌骨鸡取出内脏洗净，将药材放入腹中，然后放入瓦器中，将鸡肉煮烂，空腹食用。
2、治小便白浊
取生银杏十个，擂水喝，每天喝一次，见效即可。
3、治狗咬
取适量生银杏，嚼烂，敷在患处即可。
4、治手足皲裂
取生银杏，嚼烂后涂在皲裂的地方，晚上时间涂用效果佳。
5、治阴虱作痒
阴毛间生虫为阴虱，有红有白，会让你痒的无法忍受，取生银杏嚼烂后频频擦拭。
食疗方
银杏豆腐炒虾仁
材料：黄瓜半根，酸笋半根，香菇2朵，鲜干贝4颗，虾仁250克，盒装豆腐半盒，银杏10克
调味料：盐，酒，水淀粉，葱，姜
做法：
1、豆腐切块，酸笋、黄瓜、香菇、银杏洗净，虾仁去壳洗净，鲜干贝加入水淀粉、盐、酒、姜片搅拌下，放热水汆烫至半熟；
2、葱姜炒香后倒入所有材料，炒熟，加盐调味，加水淀粉勾芡即可。
功效：生津润燥，清热解毒，止咳平喘。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
女贞子是一种比较常见的中药材，能够补益肝肾，强膝健骨，临床上主要应用于肝肾阴虚。对于治疗肾阴虚引起的潮热盗汗，头晕耳鸣，腰膝酸软等症状具有很好的疗效。女贞子除了用药之外，也可以用来泡酒，女贞子泡酒可以作为一种保健饮品，对调节人体的内分泌具有很好的作用，长期服用，可以起到保健养生的效果。
女贞子泡酒的的功效主要有以下四点，
1、长期饮用女贞子泡酒可以起到补肝益的作用。对于肝肾不足引起头晕眼花，耳鸣耳聋，腰膝酸痛无力有非常发孤效果。
2、女贞子泡酒可以起到抵抗身体疲劳的作用，它能提高肝脏的活性，疏通动脉，促进身体的循环。
3、女贞子泡酒对于治疗失眠的效果也是非常明显的。
4、女贞子泡酒不但可以养生还有美容的作用，它的抗氧化能力可以缓解人体的衰老还能有效减少色斑的形成。
女贞子泡酒需要注意些什么
女贞子泡酒虽然简单，但是也有一些注意的地方。女贞子泡酒一定要选用纯粮食的高度白酒，高度白酒可以杀死女贞子中的一些有毒物质，保留它的药效。纯天然的粮食酒和女贞子结合才是对身体最有益的。在泡酒的时候器皿的选择也是非常得要的，最好选用玻璃或者陶瓷类。避免使用塑料类制品，长时间的浸泡加上白酒有腐蚀的作用可能会导致塑料的化工物质浸泡酒里面去。还有就是女贞子泡酒的时间最好为半个月以上，时间太短药效得不到发挥。
女贞子泡酒的药效比普通女贞子作为药物效果更好，但是由于它含有酒精的作用，所以不宜过量饮用，每天临睡前饮用一小杯就可以了。
本文导读：芫花，又称闷头花，具有活血止痛、利水消肿、泻水行气的功效，下面我们来看看芫花的治病功效及食疗方。
芫花的治病功效及食疗方
芫花，又称闷头花、老鼠花，这里所说的芫花为植物芫花的干燥花蕾。芫花为落叶灌木，生长在疏林、山坡里，高达薏米，茎有多个分枝，幼枝呈淡黄色，绢状柔毛，老枝则为褐色或带紫红色，无毛。芫花叶对生，开粉红色、紫色花，花萼外有白色绒毛、柱头为红色，3-5月开花，6-7月结果。
中医认为，芫花味辛，性温，有毒，具有利水消肿、泻水行气、活血止痛、解毒杀虫的功效，治牙痛、急性乳腺炎、痈疖、腹水、风湿痛、冻疮等症。
治病功效
1、治腹胁坚痛，久疟
取二两芫花（炒过），五钱朱沙，一起研末，加蜜做成梧桐大小的丸子，每次取十丸服用，用枣汤送服。
2、治突发咳嗽
芫花一升，加水三升煮至一升，然后放入十四枚枣，煮到汁干，取出枣，每天吃五枚。
3、治一切菌毒
芫花生研，新汲水服一钱，以利为度。
4、治牙痛
取适量芫花，碾成末，擦在牙痛处，令其热。
5、治风热头痛
郁热结于上焦，致生风气，痰厥头痛，芫花醋炒焦一两，皂荚炙去皮子三两，水苏叶五两，研末，炼蜜丸如梧桐大，每次服用二十丸，食后荆芥汤下。
食疗方
1、糯米芫花粥
材料：糯米50克，芫花5克
做法：芫花洗净，加水煎汁，去渣取汁，倒入砂锅，糯米洗净倒入砂锅，煮粥即可。
功效：泻下行气，清热消肿，治疗身体浮肿、面肿。
2、芫花煮鸡蛋
做法：芫花、鸡蛋加水同煮，蛋熟，剥掉外壳，刺几个小洞，然后再放入锅中煮，煮到鸡蛋发黑。
功效：消热消肿，泻下行气。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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