中药治青春痘三大外洗方
“今天不养生，明天养医生。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《中药治青春痘三大外洗方》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
本文导读：处在青春期的男孩和女孩大部分都会长青春痘，这个时候可以试一试中药外洗方，今天就为大家介绍中药治青春痘三大外洗方。
青春痘、粉尘，在医学上成为痤疮，中医称之为酒刺、面疮，处在青春期的男孩和女孩大部分都会长青春痘，这个时候可以试一试中药外洗方，今天就为大家介绍中药治青春痘三大外洗方。
方一
材料：鲜马齿苋（干品减半），苍术、蜂房、白芷、陈皮
方法：加水煎沸取汁，趁热洗患处，每日3-5次，连洗数日可愈。
方二
材料：蛇床子、地肤子、白鲜皮、明矾
方法：加水浓煎，趁热擦洗患处，每次30分钟，每日1-3次，连用10天。每剂药可用5天。
方三
方法：加水煎15-20分钟后取汁备用。使用时，先用温盐水（1%）洗净面部，有脓疱者用针挑破挤净，用手搓面部至有热感后，用药液热气熏脸，后将毛巾浸人药液，拧半干敷脸，每次30分钟，每日2次。每剂药夏天用2-3天，冬天可用4-5天。
上面为大家介绍了中药治青春痘三大外洗方，在用这些外洗偏方的同时要注意皮肤的清洁，要清淡饮食。
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治青春痘的偏方
1、治青春痘的偏方
大蒜
大蒜有很强的杀菌作用,对发炎的痘痘有抑制作用。
使用方法:这个方法超简单,只需将一片蒜切成两半,在痘痘上轻轻涂抹,让其中的汁液渗入痘痘周围就可以了。
试用感受:刺激性较强,不能全脸使用哦。还有,使用这种方法的前提是你能忍受蒜的气味,而且痘痘没破皮。
珍珠粉+鸡蛋清
珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品,将两者混合,痘痘的痕迹能慢慢变淡。
使用方法:取一枚生鸡蛋,将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。避开眼部和唇部,均匀涂在脸上。尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。
试用感受:此面膜价格低廉,简单易行。但不太适合干性肌肤的MM使用,因为珍珠粉和蛋清都不够滋润,虽然能得到一定的去痘印效果,但用后感觉脸部很干。
2、青春痘的病因
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。
3、青春痘的临床表现
皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显着扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损,表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色,直径1～5毫米不等;脓疱大小一致,其中充满了白色脓液;结节直径大于5毫米,触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深,充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。
青春痘如何预防
1、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。
2、清洁皮肤
针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
3、疏通毛孔
当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛你听,孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
4、慎用化妆品
避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
青春痘饮食禁忌
1、少油腻
皮肤油脂分泌过多是引发痤疮的原因之一,使用对于高脂肪类食品要尽量少食用。例如猪油、奶油、黄油、肥肉等高脂肪类食物。
2、少腥食少发物
腥发食物也能引起过敏从而导致痤疮病情加重,这类食物包括鱼、虾、蟹及贝等类海产品,另外肉类中的属热性的食品也是发物,要忌口,如羊肉、狗肉等。
3、少高糖食品
糖量的代谢和痤疮的产生有着密不可分的关系。人体在摄入高糖食品后,机体的新陈代谢变强,皮肤油脂分泌增多,痤疮“层出不穷”,所以应少食用高糖食物。
我们对蒲公英并不陌生，它的功效也有很多，它的很多用途在中医的书里都有记载，可以说，蒲公英的医用价值很高，同时也具有营养价值。用蒲公英来治疗青春痘，是一种健康而副作用小的方法。
蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素Ａ和Ｃ及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳,花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草,新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者 蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。蒲公英是清热解毒药的中药，具有消痈散结功效，可以用来治疗痘痘。
以上我们看到了蒲公英的医用价值，对于利尿，改善肠胃功能等都有很好的作用，蒲公英还具有清热解毒的功效，对于皮肤炎症和痘痘的治疗都有很明显的效果。脸色长痘一般是由肺热引起的，服用蒲公英有效果，没有副作用，建议配合知柏地黄丸进行治疗。注意饮食不吃烧烤，油炸，辛辣刺激性食物。注意休息。
蒲公英在农村的山坡上每到季节的时候容易寻得，岂不知道它还有神奇的功效呢!在中医理论中，蒲公英也是一种药材，它可以清体热，降内火，用蒲公英泡水喝可以去除虚火。蒲公英治青春痘也是一种常用的方法，由于它取材容易，价格低廉，常常也适用于治疗青春痘的偏方。蒲公英治青春痘具体的原理是什么呢?选择蒲公英有什么要求吗?下面为大家进行一下讲解：
蒲公英的功效
小时候，山坡上到处都是蒲公英的家。2、3月份，蒲公英就可以开始采挖了，蒲公英的花很简单，很朴素。白白的，风一吹便轻轻飘荡，总也停不下来。所以它的花语据说就是“停不了的爱”。随风飘荡的蒲公英，总是在飘荡的她干净卫生、整株营——深得大众宠爱，它能清热利湿，排毒瘦身，防流感，营养丰富，味道鲜美。可以用来泡茶、煎汤等，很好的哦。它可是天然的利尿剂和消化圣品。如果你吃腻了不舒服，或者有水肿的话,吃一碗蒲公英煲的汤，就会很舒服哦。
野生的蒲公英比较好
真正的野生蒲公英，可能根已经在地里长了好几年，到春天又发出新芽，一般叶子比较少，人工种植的蒲公英大部分都是只生长了一季，经过人工施肥蒲公英叶子会比较大。
家种的蒲公英虽然色泽好，可药效没有野生的足，当然价格也比家种的药贵些，根据您的需要可以自由选择野生和家种的!
蒲公英小知识
1、蒲公英什么部位好?
蒲公英整个都是非常营养健康的。小时候特别喜欢吃蒲公英的叶子。其实蒲公英地上部分较地下部分有效成分含量更高，表明地上部分有利于有效成分的积累。
2、蒲公英冲泡为什么会有些许沉淀?
干燥而成蒲公英茶，味道纯正，保证了蒲公英的原生原味。冲泡时，建议先清洗，后冲泡，或第一泡先倒掉，即醒茶。
怎样才能泡出蒲公英的甘爽味道?
1、取出常用的水杯
2、拿一两棵蒲公英，干燥的那种，放入杯中
3、加入沸水，浸泡2-3分钟即可饮用。由于蒲公英有细长的花瓣，可用过滤网滤一下再喝
4、趁热饮用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金银花、菊花等一起冲泡
蒲公英的偏方，很灵哦
治青春痘：用蒲公英2两，熬水喝，一天一付。
治胆囊炎：蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次。
蒲公英治青春痘在很早以前就已经有所记录，青春痘本身就是体内的分泌过于旺盛而引起的毛孔堵塞形成的脓胞子，只要清热下火就可以得到根本的解决，而蒲公英最大的功效就是可以清热。广大的青年朋友如果出现了青春痘的症状，可以不妨试试蒲公英治青春痘。但是在治疗时，一定不可弄破皮肤表层，严禁在溃烂的位置使用蒲公英，以防止出现其更加严重的皮肤问题。
本文导读：青春痘是不少少男少女的烦恼，为了祛痘尝试各种方法，今天也为大家介绍治青春痘的7款中药偏方。
青春痘是青春的标志，但是这种标志并不受人们喜爱，长了青春痘的少男少女们都想快点让脸色的痘痘消下去，今天就教大家几款治疗青春痘的中药偏方。
治疗青春痘的中药配方
［方一］
硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。主治痤疮。
［方二］
士瓜根60克。捣细为散，以浆水和研成膏，瓷盆中盛贮，临卧洗面后涂之。本方泻热消瘀，适用于痤疮。
［方三］
白果适量。将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日再2 3粒。本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。
［方四］
蝮蛇胆汁0．5毫克，雪花膏500克。将2者混合调匀，每日早、晚先用温水洗脸，待干后涂擦皮损处。本方消炎抑菌，溶解皮脂，脱色止痒，适用于痤疮。
［方五］
浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑。
［方六］
土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。水煎服，每日1剂。本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。
［方七］
赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消疮，适用于痤疮。
青春痘的护理
1、青春痘患者避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。这也是属于青春痘的护理常识之一。
2、青春痘的护理需保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使青春痘加重。
3、平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物（如蔬菜、水果），青春痘患者的饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，青春痘的护理要做到少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
4、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果青春痘患者局部有感染现象，青春痘的护理可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小量消炎药，这些最好在医生指导下应用。
上面为大家介绍了治疗青春痘的一些偏方，用这些偏方的同时，要注意做好护理工作，一定要注意保持皮肤的清洁。
青春痘大家都可能会出现的，毕竟这种情况是变得越来越普遍的，而且在发生的时候每个人的病情症状都是完全不一样的，还有病情原因也各不相同的，最主要的就是要查明自己的病情原因以后再去采取一些治疗，很多人都感觉皮炎平是可以治疗青春痘，其实这种药膏最好还是不要使用到自己的脸部皮肤上面，避免不良反应的出现。
治疗：
脸上长痘不但瘙痒难受，而且影响美观，很多人会希望借助皮炎平解决问题，结果往往适得其反。
皮炎平的主要成分是醋酸地塞米松，它是一种弱效糖皮质激素。而长痤疮主要与雄激素过度分泌、皮脂腺分泌增加或细菌感染等有关，使用糖皮质激素解决不了这个问题。同时，脸部皮肤较薄、毛细血管丰富，频繁涂抹激素会造成面部红肿、干燥等不良反应，更会影响到美观。
治疗痤疮的口服药可选择复方炔诺酮片、维胺酯等，有的还需要口服抗菌药。外用药物可选择维A酸、过氧化苯甲酰等药物。但应注意，这类药物一定要在医生指导下使
(1)局部外用药物
维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。
(2)口服抗生素
首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
(3)口服异维A酸
对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
(4)抗雄激素治疗
如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
去过厦门的朋友应该对片仔癀都很熟悉，因为片仔癀是厦门的品牌，厦门的机场以及厦门的各类店铺都有销售，有的导游也会推荐。片仔癀旗下的产品有很多，口碑也都不错，价格也比较大众化，很多人喜欢使用片仔癀治青春痘，接下来我们就来给大家介绍一下哪些片仔癀可以用于治疗青春痘。
痤疮俗称"青春痘"，常发生在青壮年的面部。出现了痤疮既影响美观，又容易引起面部皮肤感染，一些药物常常对痤疮无明显的疗效，而片仔癀复方软膏则有一些效果。复方片仔癀软膏有消炎、解毒镇痛的功效，对部份球菌性、病毒性皮肤病疗效显著。它是国家二级中药保护品种并荣获中国妇女儿童用品四十年博览铜牌奖。
片仔癀软膏为一中成药的延伸，是片仔癀的新品种及片仔癀家族中新的一员，源于明嘉靖年间的片仔癀，一直是在国内外具有很高的声誉，被誉为"国家神药"与"中国特效抗菌素"适用于肝炎、肿瘤、咽喉肿痛等各种感染及一切炎症引起的疼痛、发热。具有消炎、清凉解毒、消肿止痛的功能。
复方片仔癀软膏多少钱
而复方片仔癀软膏正是发展改进了片仔癀，使之成为治疗痤疮的良药。痤疮主要是毒火外攻，使皮肤发炎，脸部疙瘩凸起，形成痤疮。痤疮经过复方片仔癀软膏的涂抹后，药物起到消炎、止痛作用;改善面部血液循环，来达到治愈目的。
经过临床实践得知，不同的疾病要用不同的片仔癀制剂。痤疮这种软组织感染，就没有必要服用或静脉注射抗生素，直接在患处涂抹复方片仔癀软膏即可，能起到散淤活血的功效。
总而言之，片仔癀对治疗痘痘有一定的作用。
虽然说青春痘到了一定的年龄很多人都会得，但是它可不见得是什么好东西，一脸的青春痘，连照镜子的时候都不希望镜子当中的是自己。的确原本干干净净的皮肤突然出现一堆痘痘，还不那么好消除。任谁也会心烦。尤其是爱美的女生，更是想方设法想要消灭它。往往每次想要挤青春痘的时候却又不敢下手。
主要是因为挤青春痘很容易给脸上留下疤痕。可是不挤看着又那么烦人。要知道外面随处卖的药膏也不是随便就可以用的。为了让大家能够消除青春痘，今天给大家介绍点青春痘偏方。
白醋祛痘法 白醋+纯水。白醋：纯水=1：3配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行.你觉得整个脸湿润就行。偶然还可以用这种水洗洗脸.坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了哦。
偏方
主料：鱼腥草 4钱
制法：先冲洗一次，水盖过药材浸泡4小时后用大火煮沸1-2分钟即可，待凉。
用法：每6小时服一碗，渣用以洗脸。
功效：清热解毒、消肿痛、治胃痛、肠痛，利膀胱和胃肠湿热。
注意事项：忌冰、烤炸辣食品。如：花生米、咖啡、巧克力，避免熬夜，保持脸部清洁，多吃青菜水果预防便秘。如脾胃虚弱者不宜服用。
肺热型
症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。
绿豆百合炖白鸽
材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽适量。
功效：清肺热滋阴宁神。
做法：
1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。
2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。
。3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。
痰瘀型
症状：皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。
昆布赤小豆炖蝎子汤
材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
功效：清热化淤，化疗散结。
做法：
1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。
2、将瘦肉洗净切块。
3、下适量姜片，炖2-3个小时。
补锌：
保持脸部及全身的清洁。保持心情愉快、睡眠充足。注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。不当的外用品会引发青春痘，甚至青春痘更加恶化。可以服用些新稀宝牌锌硒宝，补锌能有效改善人体内分泌，促进身体新陈代谢，对改善和预防青春痘反复发作有很好的作用。
以上就是为大家介绍的青春痘偏方，按照上面的方法来做就可以有效地清除青春痘。其实，很多人的青春痘在一段时间之后会慢慢消失的，而有一些人是青春痘一直存在的，就需要用以上的偏方来治疗了。
本文导读：青春痘，是我们很常见的，那么青春痘怎么办呢？如何去除青春痘呢？下面就来了解一下去除青春痘的方法。
青春痘，这种疾病困扰了很多青春期的孩子。对于每一位患者来说，最为迫切的事情就是获得有效去除青春痘的方法，早点摆脱皮肤病的困扰。青春痘不仅影响了我们的皮肤，同时还影响了我们的生活以及工作，令我们的自信心一落千丈。其实，青春痘并不是洪水猛兽，并没有想象中的可怕，今天我们就来说说怎样有效去除青春痘。
第一：保持皮肤清洁
有效去除青春痘并不是一件非常简单的事情，但是如果能够进行一些正确的护理方法，那么也可以有效的去除以及控制青春痘。首先需要做到的就是保持脸部的干净，早上的时候选择符合自己肤质的洗面奶进行清洗，早晚各一次，这样可以有效的令皮肤保持干净，同时也不会出现毛孔阻塞的情况，能够有效的减少患有青春痘的可能。除此之外还应该进行去角质，但是次数别太多，一个星期一两次就可以了，具体的次数可以根据自己的皮肤状况来决定。日常生活中还应该避免出现角质堆积导致阻塞毛囊口的情况，定期的进行清洁能够有效的避免出现细菌滋生导致出现粉刺的情况。
第二：学会控油
一般情况下，青春痘比较偏爱油性皮肤，所以怎么样有效去除青春痘，最主要的就是学会控油，这样才能有效的减少青春痘出现的可能。身体内部的自我调节对于去除青春痘有着非常巨大的效果，所以一定要保证生活有规律，每天拥有充足的睡眠，而且还要多喝水，保持身体内部的水分平衡。专家建议，除了日常从食物中摄取水分之外，每天还应该喝大约八杯白开水，少喝一些饮料或者酒类哦!日常饮食要注意营养均衡，少吃一些油腻食物，多吃一些蔬菜和水果，并且避免出现暴饮暴食的情况，一些膨化食品、上火食物也应该少吃。适量的运动能够有效的帮助身体排毒，这样皮肤才能够更加的红润有光泽。
第三：学会坚持
怎样有效去除青春痘，其实最重要的就是要坚持，千万不能够半途而废，否则肯定没有办法获得一个满意的结果。另外，如果患有青春痘，那么千万不能够胡乱用药，否则很有可能给皮肤造成更大的伤害，出现越来越严重的情况，甚至还有可能诱发其他的皮肤疾病。
第四：释放压力
另外，压力过大也会导致出现青春痘，所以在日常生活中，一定要学会如何释放以及减压，例如进行运动或者是和朋友畅聊等等，这样都能够有效的避免坏心情郁结在心，心情好了，皮肤自然而然就会容光焕发。
一定要调节好自己的情绪以及压力变化，保证睡眠质量。如果你的压力过大仅仅只是暂时的，那么痘痘持续的时间也不会太长，这个时候没有必要选择一些祛痘产品，只需要保证皮肤清洁，并且加强睡眠质量，那么痘痘很快就会消失的。如果青春痘一直好不了，那么要做到拒绝熬夜，并且每天保证八个小时以上的睡眠时间，并且涂抹上一些消炎的药物，这样能够有效的防止恶化的情况出现。
第五：中医调理
出现青春痘主要的原因就是由于内分泌失调，所以可以去看中医调理好自己的内分泌无题。通过内服中药以及外敷等等方法一起标本兼治，青春痘的难题自然就迎刃而解了。容易长青春痘的患者在食用药物之前，一定要仔细检查药物的成分，这样能够有效的避免皮肤过敏的情况出现。如果是具有服用口服避孕药习惯的女孩，最好改变这种避孕方法，例如使用避孕套等等，这样也能够有效的改善皮肤状况。
在日常的护理工作方面，除了注意控油之外，还应该加强保湿补水，并且定时的进行去角质，这样能够有效的保持皮肤毛细血管的畅通。另外，在选择保养品的时候，最好根据季节的变化选择最适合、成分安全的保养品，同时也应该根据自己肤质的情况做好调理工作。在季节变换时候，最好不要尝试新的护肤品。如果你的皮肤更加的敏感，并且比较容易长痘痘，那么在换锌的保养品之前，一定要做一个皮肤测试，这样能够有效的检测出你是否适合使用这款护肤品。
怎样有效去除青春痘，一定要注意皮肤清洁，并且日常饮食也要清淡一些，适当的进行一些运动，养成良好的生活习惯，这样痘痘自然而然就会消失了，并不需要使用各种各样的祛痘产品。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
很多人在青春期这一段时间里一般脸上都会起很多痘痘，就是我们平时说的青春痘，导致长青春痘的原因有很多，和内分泌失调、饮食等都有关系。治疗痘痘一定要有信心和耐心，因为青春痘不容易下去，时间比较长，也特别容易复发，
用红霉素软膏对治疗青春痘有一定的作用。平时饮食要以清淡为主，保持愉快心情。
青春痘是一种多因性的疾病，与内分泌、病原菌感染、遗传、饮食等都有关系，但最重要的有四个发病原因，分别是皮脂过度分泌、毛囊导管的异常角化和阻塞、痤疮丙酸杆菌的存在、炎性因子的产生和作用。这四大病因通常是同时存在，可协同作用，也可单一作用，从而导致痘痘的发生或加重，其中皮脂分泌过度可以说是最根本的原因。
指导意见：
用红霉素软膏对治疗青春痘有一定的作用，红霉素软膏为抗生素类药，抗菌谱较广，通常用于化脓性皮肤感软及对青霉素耐药的葡萄球菌感软。若长时间用皮肤会产生抗药性。建议首先注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。祛痘印也可以多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃、草莓等水果。。
治疗痘痘一定要有信心和耐心，痘痘治疗的目的一方面是减轻症状，另一方面是避免复发。
当然了，要怎么样做到不让痘痘再生长,(首先要检查出是什么原因导致的痘痘）再进行治疗，
药物治疗是一方面，个人的生活习惯及饮食等各方面也很重要，要靠你多加注意,我虽然是
专业的医生，但是在不知道你皮肤的性质情况下，不能乱用药。
我再告诉你几个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE(维生素E），晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显
减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
3、痤疮留下的痕迹可以用维生素C针剂涂擦,一日2次.
我的个人经验：多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。
愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，
只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击！
一些女孩子很容易出现青春痘，有的人爱挤它，时不时的就会用手去弄它，时间长了会引起发炎，一旦出现了青春痘之后，就需要及时的治疗，应该吃什么药物好呢，平时也应该及时的注意一下个人皮肤的护理工作，这样药物和日常的护理相结合的办法效果更好。
过氧化苯甲酰
该药是一种有机过氧化物，具有很强的杀菌、角质剥脱、溶解粉剌和抑制皮脂分泌的作用，适用于丘疹性、脓疮性痤疮，常用浓度为2.5%～10%。该药可单独使用或与其它抗痤疮药物联合应用。
硫磺水扬酸的制剂
局部外用有角质剥脱作用，适用于丘疹性、脓疮性痤疮，此种治疗痤疮的药物常用浓度为3%～8%硫磺洗剂或乳剂，1%～2%水扬酸洗剂或霜剂。
局部用维A酸类药
本品通过调节表面细胞的有丝分裂和促进表皮细胞更新，起到治疗痤疮的效果。具有逆转上皮异常角化，导致角化细胞黏聚力降低。使痤疮病变皮肤的增长和分化恢复正常。特别是能促进毛囊上皮更新，防止角质栓塞，抑制蛋白产生，使痤疮皮损消退。其常用浓度为0.01%～0.1%。
阿达帕林
是一种新的萘甲酸衍生物，属第三代维A酸类药物。能选择性结合于对皮肤角质细胞增长与分化有调节作用的维A胺酸受体r，从而调节毛囊、皮脂腺上皮细胞的分化、减少痤疮的形成。同时，阿达帕林这种治疗痤疮的药物可以抑制人类多形核粒细胞的趋化，抑制花生四烯酸经脂脱氧化生成炎症介质，从而在治疗痤疮过程中起到抗炎作用，改善炎性皮损。
壬二酸
本品系天然存在的饱和直链二羧酸，有抑制黑素细胞作用，对皮肤痤疮内各种需氧菌和厌氧菌有抑制菌和杀菌活性。局部用20%壬二酸霜可使皮肤微球和滤泡内丙酸杆菌的密度明显减少，并使皮肤表面脂肪的游离脂肪酸含量减少，来达到治疗痤疮的作用。
治疗青春痘的药物有很多，到底是吃什么好呢，现在的药物五花八门，而且药物多少也是有一定的副作用的，适当的吃药之外，还需要及时的关注个人的肌肤护理，平时要好好的清洁自己的肌肤，可以涂抹一些药膏来缓解炎症。
饮食养生
运动养生
