男人拥抱女人的含义是什么
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面是小编为大家整理的“男人拥抱女人的含义是什么”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
拥抱是一件简单的事情，在其他国家也是礼貌的象征，但是在我们国家拥抱的意义却是很多的，而且也是不容易区分其含义的，比如说男人拥抱女人的时候，手的方式跟拥抱的方法不同代表的含义也就不同。男人拥抱女人的含义是什么，一起来了解一下。
1、我们就当朋友吧
这种拥抱，其实是一手上一手下的拥抱，是你与朋友间的那种拥抱。所以当你喜欢的人是这样抱你的话，那他就只是把你当成好朋友。继续加油，从朋友变情人吧！
如果他抱你时会在你上背处拍几下，那有没有注意到不论电影或现实，男生间朋友性的拥抱都会有响亮的拍打上背的动作？男人拥抱女人的含义是什么，同样的道理，当他长期的都是这样的抱你，那表示他其实是把你视为好哥儿们。
可如果换个情境：你的手心在流汗、脑袋一片混乱，你准备要上台发表演讲，但是你现在超紧张，这时候你的另一半紧紧的抱住你并鼓励地在你的上背处拍了几下。这种教练对队友的鼓励拍击是他表示支持你、对你有信心的表示。
2、嗯，好，再约
你们出去玩准备说再见时，尴尬了一下然后他往前一小步，单手环绕過你的肩膀手轻捏你肩头。
如果这个男生很害羞或是不习惯肢体接处，而这种纯纯淡淡的爱情刚好是你所想要的，那你们两个会很适合彼此。但是如果今天这个男生既不害羞又不会不习惯肢体接触，那坦白说，他其实没有那么喜欢你。男人拥抱女人的含义是什么，连个好好的拥抱都不愿意给你，如果想继续跟他发展进一步关系的话，小心别受伤。
3、我爱你，我想要保护你
你正忙着做自己的事，没有注意到他从身后靠近，直到他双手从后面搂住你的腰、紧紧的抱住你。背后是我们的盲点，只要从背后来的攻击我们常常无法防卫。男人拥抱女人的含义是什么，今天，他从后面拥抱你，除了你表达足够的信任他不会伤害你，也表示他愿意露出自己的盲点只为了保护你。
浪漫电影常常出现的前胸贴后背的拥抱方式是他在表达他爱你，即使那三个字还没说出口，他可能自己也还没意识到他爱你，但是不用怀疑，他对你的感情是真的。
但是，要注意的是假如他长期都是这样的抱你，鲜少面对面的拥抱你，那表示他认为虽然他很爱你但是却没有办法跟你真心交流。可能他有心理上的障碍、可能你没有办法确定你对他的感情进而让他怀疑你是不是真的爱他，反正你们彼此间有障碍让他没有办法面对面的拥抱你。
4、我想要你
男人拥抱女人的含义是什么，他紧紧的抱住你，即使松开后，你们髋骨处仍然贴在一起。这种下半身紧靠对方的拥抱意图很明显：他想要你。他想要与你结合，你知道的，那种应该在没有人看得到、不会有人来打扰的身体上结合。
所以除非你们想要延长情趣或你们纯粹想要折磨对方，不然赶快找个房间吧！
5、我想再见到你
你们第一次约会结束要说再见了。你觉得今晚好像过的很好，但是你不太确定对方到底喜不喜欢你。
当你内心还充满疑问的时候，他往前走了一步，双手环绕你的腰，紧紧的抱住你。你不用再怀疑了，对方真的很喜欢你。分开后，记得给他个微笑、跟他说你期待下次再一起出去！
6、你可能需要点安慰
当对方两手都环绕你的肩颈、紧紧的把你抱住，那他知道你现在可能需要有人陪伴及安慰。这时候，要知道他对你是单纯的朋友身分还是对你暧昧，那就看他安慰你双手的动态。如果他只是紧紧的拥抱你，那他把你视为朋友；可是如果他的手会上下轻抚你的背，那他对你的感情绝对在朋友之上。
如果他这样抱你的时候，你并不觉得你的心情有什么特别需要被安慰之处，那先别认为对方完全不懂你的心情。可能他是需要被安慰的人，即使他表示他很好。这时候不用多问什么，你就抱住他、安慰他就好了。
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食道ca就是我们平时说的食道癌，提到食道癌大家应该都是很恐惧的，食道癌目前的发病率也是越来越高了，患者会出现食道有异物感，晚期会引起呕吐，呕血，一定要及时手术治疗。
一、症状
1.咽下梗噎感最多见，可自行消失和复发，不影响进食。食道癌的早期表现常在病人情绪波动时发生，故易被误认为功能性症状。
3.食物滞留感染和异物感咽下食物或饮水时，有食物下行缓慢并滞留的感觉，以及胸骨后紧缩感或食物粘附于食管壁等感觉，食毕消失。症状发生的部位多与食管内病变部位一致。
4.咽喉部干燥和紧缩感咽下干燥粗糙食物尤为明显，此症状的发生也常与病人的情绪波动有关。
5.其他症状少数病人可有胸骨后闷胀不适、前痛和喛气等都是食道癌的早期表现。
二、晚期症状
1、呕吐：一般呕吐的症状是我们常见于中晚期的食道癌患者，通常也是多表现为患者呕吐泡沫状的黏液或者是鸡子状的稠涎。当食道癌的中晚期如果出现了呕吐的症状，那么其原因主要是因为食管梗阻从而使得唾液和食管的分泌液不能下流入胃，以及食管癌和炎症所引起的食管腺和唾液腺的反射性分泌物的增多所导致的。一般的黏液有时是血性的，或者是混杂隔餐和隔日的食物，这是具有酵臭，甚至可能会有坏死脱落的组织。
2、呕血：一般食道癌在晚期常常会出现有表面的肿烂和溃破，或者是因为食物的擦破溃疡表面而导致患者的呕血，尤其是食道癌的晚期患者肿瘤因破坏了主动脉所以可能会出现大呕血，当严重的会威胁到患者的生命安全。
3、食道癌晚期扩散转移症状：相对来说在食道癌的晚期患者是已经有了扩散和转移的症状了，一旦食道癌的晚期经过了全身的广泛转移，那么就会出现相应的症状及体征了，如黄疸和腹水以及肝功能出现的异常和呼吸困难、昏迷等等。
本文导读：气，分为多种，今天为大家介绍的主要是人体的气，我们每天都在呼吸，气对身体是很重要的，下面我们来看看中医对气的介绍。
气的最初含义：风气、云气、水气和呼吸之气，这源于中国古代先民对自然界风云或自身呼吸的观察和体验。
气的不同层次含义：最高层次的气是宇宙万物构成的本原之气，也是抽象的气;其次是指存在于自然界之中的大气及其变化而产生的四时之气、风寒暑湿燥火六气和运行于人体内的人气。
人体之气的含义：是构成和维持人体生命活动最基本的物质，是活力极强的精微物质。具有物质、能量和信息传递中介的多种含义。
气的生成
人身之气运行于人体内各处而推动和调控各脏腑组织器官的功能活动，推动和调控精血津液的运行、输布、代谢，其生成来源有天地人三方面：一是禀受父母的先天之精所化之气，即元气、真气、先天之气;二是由脾胃化生的水谷之精所化之气，即谷气、后天之气;三是由肺吸入的自然界清气。谷气与清气在肺中合称宗气，宗气与元气再结合为一身之气。
气的分类
人体的气，从整体上说，是由肾中精气、脾胃运化而来的水谷精气和肺吸入的清气所组成，在肾、脾胃、肺等的生理功能的综合作用下所生成，并充沛于全身而无处不到。但具体地说，人体的气又是多种多样的，由于其主要组成部分、分布部位和功能特点的不同，而又有各种不同的名称，主要有元气、宗气、营气、卫气四种。
气的作用
1、推动作用
①推动人体的生长发育。②推动各脏腑、经络等组织器官的生理活动。③推动血液的生成和运行，津液的生成、输布和排泄。如果气有所虚衰或气的推动、激发作用减弱，则均能影响及人体的生长、发育，或出现早衰，或使脏腑、经络等组织器官的生理活动减退，或使血和津液的生成不足或运行迟缓，从而引起血虚、血液运行不利和水液停滞等病理变化。
2、温煦作用
所谓温煦，是说气是人体热量的来源。《难经 二十二难》说： 气主煦之。
①人体的体温相对恒定，主要靠气的温煦作用来维持和调节。
②各脏腑、经络等组织器官，也要在气的温煦作用下进行正常的生理活动。
③机体内的血和津液等液态物质，也要依靠气的温煦，才能维持正常的循环运行。故又有 血得温而行，得寒而凝 等说法。如果气的温煦作用失常，则不仅可出现畏寒喜热、四肢不温、体温下降、血和津液运行迟缓等虚寒之象。还可因某些原因，引起气聚而不散，气郁而化热，从而出现恶热喜冷、发热等实热之象。
3、防御作用
气的防御作用，主要体现于护卫全身的肌表，防御外邪的入侵。相当于人体的免疫力，表现为抗病力、驱邪力和康复力。故有 正气存内，邪不可干 、 邪之所凑，其气必虚 的论断。
4、固摄作用
气的固摄作用，主要指对于血液、津液等液态物质具有防止其无故流失的作用。具体可表现在：
①固摄血液，使之在脉管中循行，防止其逸出于脉外。
②固摄汗液、尿液、唾液、胃液、肠液等，控制和调节其分泌排泄量，以防止其无故流失。
③固摄肾精，使其不妄泄而耗损。
④摄纳清气，能维持呼吸的深沉及清浊之气的正常交换。
⑤提固维系内在脏腑器官，使之保持正常的位置，而不致虚陷下垂。
应当指出，气的固摄作用与推动作用是相反相成的两个方面。如气一方面能推动血液的运行和津液的输布、排泄。另一方面，则气又可固摄体内的液态物质，防止其无故流失。正是由于这两个方面作用的相互协调，构成了气对体内液态物质的正常运行、分泌、排泄的调节和控制，方才维持了机体正常的血液循行和水液代谢的正常进行。
5、气化作用
气化，指通过气的运动而产生的各种变化。具体地说，即是指精、气、血、津液等物质各自的新陈代谢及其相互转化。
阴阳一体观，这个名词在中医学领域，是非常常见的词。但是不熟悉中医的人应该不会清楚。今日小编就和大家说说阴阳一体观的含义究竟是什么?再聊聊中医学的阴阳概念、人体的气血阴阳等问题。有兴趣的朋友一起看看!
①阴阳虽然对立相反，但在一个统一体中协调共济。如气分为阴阳二气，以成天地，天地阴阳二气交感合和，产生冲气，推动宇宙万物的发生发展变化。人体之气也含有阴气与阳气两个部分，阴阳二气协调，则一身之气冲和畅达，以维持人体的生命活动。
②统一体中阴阳双方相互依赖而存在，任何一方都不能脱离另一方而单独存在。这就是阴阳的相互依存。
③统一体中的阴阳双方，每一方都涵有另一方，阴中含阳，阳中寓阴，所谓阴阳互藏。
中医说的阴阳是封建迷信吗
首先，中医学说上的阴阳并非迷信，阴阳学说是中国古代的哲学思想，是古人用以认识自然和解释自然的一种世界观和方法论。古代医学家借用这种朴素的唯物论和自发的辩证法。
思想，用以说明人体的组织结构、生理功能、病理变化及疾病的诊断、治疗，所以，阴阳学说绝非封建迷信。
阴阳的最初含义是指日光的向背，向日者为阳，背日者为阴。古人在长期的生活实践中，先民们遇到种种两极现象，于是不断地引申其义，将天地、上下、日月、昼夜、水火、升降、动静、内外、雌雄等相反的事物和现象，都以阴阳来加以概括，如《易传》说：一阴一阳之谓道。可见，阴阳本为自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括，含有对立统一的概念，故《类经阴阳类》说：阴阳者，一分为二也。
阴阳学说形成后，被部分唯心主义者引用，成为迷信的理论，如算命、风水先生(阴阳先生)以唯心的观念论阴阳。与此相反，阴阳学说渗透到医学领域，与中医学的理论和实践相结合，逐渐与中医学的具体内容融为一体，形成了中医学具有朴素的唯物观和自发的辩证法思想的阴阳学说。中医学的阴阳学说，是用阴阳的运动规律解释人体的生命活动，指导临床实践的一种独特的方法。
人体的气血阴阳
对于阴阳，我们曾经熟悉《内经》里面的阴阳是水火之间相互作用而形成的，水能灭火，火能烧水，是水火为用层面的阴和阳之间的对立统一。在现有的《中医基础理论》里面定义为：阴阳，是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括。
在规划教材《中医基础理论》中则是：阴阳是宇宙中相互关联的事物或现象对立双方属性的概括。近年来对于中医阴阳理论研究颇有心得的孙广仁教授指出：阴阳概念的最低层次，最具体的层次，也是目前必须加强研究，以明确其确切内涵的着眼点，只有将中医学阴阳理论中的最具体层次的概念的内涵明确起来，才能确定中医学阴阳一般概念的内涵，才能规范和发展中医学的阴阳理论。
对于气血，关幼波先生讲：源于《内经》，淹通于众家，历经半个世纪的实践，本人认为审证必求因，当在气血寻;辨证明病机，气血为主题;治病必治本，气血要遵循。因此，作为辨证施治的纲领，无论从病因、病理及治疗上看，也无论从病位深浅、寒热性质及邪正盛衰来看，还是从阴阳类型来看，都离不开气血，而且气血占有重要位置。
现在，我们换个角度来看水火的关系，在《内经》讲中医阴阳来源的《阴阳应象大论》篇里，其中一句是讲：阴阳者，血气之男女也。这句话直译过来：男女说的是人，阴阳指的是人的血气。阴阳在人体上指的就是气血，气血就是维系人体正常功能的基本物质。
另一句是讲水火者，阴阳之征兆也，《内经》里面选用水火作为阴阳象征物，而不是其他物质，这里面有着其特指：自然界的水是有质有形的，火是有形无质的。水的有形与火的无形之间形成了中医里面阴阳定义的独特性，阴阳两者之间既要符合阴阳之征兆的水火特性，又得符合阴阳之血气之男女的本质。我把这种阴阳定义为阴阳同出而异名的相互关系。阴阳同出而异名的关系要点在于：阴阳必须是同在一个体内，并且一个是有形的，而另一个则是无形的。在人体内，气是无形，血是有形，气血是贯穿人体经络始终、联系脏腑的精微物质。
如是，中医里面的阴阳不再是我们曾经认识的像日月、男女之间的那样指的是两个不同事物之间的阴阳关系，而是阴和阳彼此分不开的关系。对于人体而言，就是气与血的关系，气是无形的属阳，血是有形的属阴，说气的时候就包含了血，说血的时候也就包含了气。
气和血的这种属于阴阳同出而异名关系的特性，表达了中医里面阴阳的核心意义：孤阴不生，孤阳不长。说的就是阴阳之间不能够截然分开，截然分开的比如男女、日月、高低、上下等都是孤立的阴阳关系。气血同出而异名的关系表达了言气也就代表了血，言血也就代表了气。同时也揭示了气血的变化特点：如果一方产生了变化，必然另一方随之而变化。
结语：的确，不了解中医的人们，说道阴阳的时候多半会想到迷信!因为太多的魔鬼神说提到阴阳这个概念，但是如果用中医学的角度去分析，我们想得就要复杂些，在中医的领域，任何事情都要讲究有凭有据。多研究中医，对身体好!
我今年都快28了，从读大学到参加工作，陆续谈了几个男友，可是不知道何故，先后都分了，女友们总说我情商低，不懂得抓住男人的心，又没绝活留住男人的胃，活脱脱女汉纸一个，也成了大家口中的单身公害.
实在有点着急，恨嫁不成，弱弱地问下：什么样的女人才能让男人感觉离不开呢？
这个问题有点宽泛和迁强，因为客观地来说，不同的男人对女人的口味千差万别，诚如张爱玲说的：不管你有多优秀总会有一个人不喜欢你，不管你有多差劲总有一个人始终在爱着你。所以，说不上谁让谁离不开，只是谁更在乎谁，谁更珍惜谁罢了。
调侃一句：这世上，或许只有吸毒的男人离不开卖毒品的女人，当然，男人一旦下定决心戒毒了，他拼死也要离开这女人你也是没办法的，也就是说最不安全和可靠的其实就是男女之间的爱了，易生易变是常态，不变才是罕见。倘若硬是要给个框框和条条，也只能以普世价值和审美来乱点几种类型：
一、美丽、自信、独立的女人。
男人对女人的身材和外貌多是先入为主，容易留下好印象，也更容易抓住他的目光，这是天性和本能。一个女人只要从内到外充满自信，气质上就占据了优势，思想和经济独立自主的女人，不依赖不粘人，在这样竞争激烈的社会状况下，会让男人感觉减少许多压力和烦恼。
二、温柔、体贴、知性的女人。
交往时间久了，除了外在的吸引，能让男人长期安定下来的必是女人好的个性和内在的东西，女人更要具备女人的特质，要象个女人，也就是男人口中常说的要有女人味,譬如柔情似水，知书达理，温柔体贴等等都能给男人的心灵以抚慰和净化。
三、善良、大方、聪明的女人。
男人都唯愿身边有一个好女人相伴，对他今后的人生及家族都是一个非常重要的事情，品性很重要，待人善良，对事宽容，不过分计较市侩，对人大度体谅，知晓人情世故，聪明练达的女人可以省去许多人际关系的复杂和避免不必要的纠纷。
四、性感、风情、神秘的女人。
生活上适度讲究情趣和情调，给单调的生活增添一些健康向上的乐趣和空间。享受两性生活，追求浪漫，又脚踏实地的女人会给男人的生活带来灵动和活力。同时这女人又懂得经营自己的小世界，即明白和谐的重要性，又知道保留自我的兴趣和爱好，不因为和男人在一起后完全丢弃自己的一切，成为男人的附属品。
五、爱他、懂他、崇拜他的女人。
说千道万，不管什么样的男人，哪怕他再傻再马虎，他的内心也知道，一个女人再优秀再迷人，如果不爱他，即使因为某些原因不得不留下来陪她也无法长久。真心对他的女人，哪怕暂时的离开，他也会清楚他最后的归宿在哪里。他还会回到她的身边。尤其男人更渴望有一个女人懂他，仰视他，尊重他。
最后不得不说一句：男人的真爱女人是急不来的，唯有缘分、时间和经历才可以告诉你答案！
本文导读：不仅男人会肾虚，女人也会肾虚，肾为先天之本，当出现肾虚的时候就要注意补肾，那么，女人补肾吃什么？男人补肾吃什么？
肾为先天之本，不管男女都容易肾虚，需要注意补肾，想要补肾其实并不难，日常生活中有很多食物都有补肾的功效，那么，女人补肾吃什么好、男人补肾吃什么好？
女人补肾吃什么好？
1、桑葚
桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为 民间圣果 。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士来说效果尤其突出，经常服用可以美容养颜、延缓衰老。
2、葡萄
从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
这里要注意的是，市面上的葡萄种类和颜色极多，最能补肾的是黑葡萄。但是葡萄性偏凉，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。
3、黑加仑
黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质，具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。
另外，黑加仑还有很高的药用价值，所含有的生物类黄酮能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。
4、黑枣
说起枣子，大家可能一下子就想起红枣，红枣性味甘平，有补气益血之功效，是补气养血的圣品，尤其适合女性。但是黑枣大家有没有吃过呢？据研究发现，红枣注重补血，但是黑枣注重补肾，中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
5、栗子
栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功。女性肾虚腰痛者，最宜食用。
6、枸杞子
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的作用，久服还能益寿延年，尤其是对于中年女性肾虚之人，食之最宜。
7、何首乌
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或女子带下者，食之皆宜。
8、海参
海参可补肾益精、滋阴壮阳，而且富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。含有粘蛋白质及其它多糖成分，不仅对女性补肾有益，而且可以帮助女性延缓衰老、滋养肌肤、修补组织。
男人补肾吃什么好？
1、狗肉
性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉 补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。 《医林纂要》亦云： 狗肉补肺气，固肾气。 清代医家张璐还说： 犬肉，下元虚人，食之最宜。 下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。当然如果想补肾效果好，吃点肾。
2、干贝
干贝又称江珧柱。S平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为： 干贝补肾，与淡菜同。 《本草求真》中也说它能 滋真阴 ，实则指滋补肾阴之义。
3、淡菜
淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它 补肾，益血填精 。《本草汇言》亦云： 淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。 所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人，食之最宜。
4、羊骨
性温，味甘，能补。肾强筋。骨。《饮膳正要》认为： 羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。 《本草纲目》中记载： 羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。 唐代《食医心镜》还介绍： 治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。 对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
5、猪肾
猪肾性平，味咸。唐 孟诜认为猪肾 主人肾虚 。《日华子本草》说它 补水脏，治耳聋 。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。S平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载： 鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。 《嘉枯本草》认为： 鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。 凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
女人补肾吃什么好？男人补肾吃什么好？上面为大家介绍了补肾的一些食物，多数黑色食物都具有补肾的功效，比如桑葚、黑枣、黑加仑等，女人可以多吃黑色食物补肾，男人则可以吃些狗肉、干贝、淡菜等。
相对于男性来讲，女性的体质比较寒了，所以在春天这样一个季节，就需要养生，但是很多女性不知道从哪个方面入手，下面就讲解一下春季女人养生的方法，几种小方法包含了美容，运动以及吃些新鲜的水果补充体内所需要的维生素，以上的方法希望能给大家带来帮助。
多管齐下排毒，进行身体大扫除
春天是扫除季节，身体也需要大扫除。经过了一个寒冷的冬天，排出积累在体内的毒素是很有必要的。春季生长的很多草药能起到排毒的作用。比如服用番泻叶能起到清肠的效果，蒲公英可以被当作养肝的极品，一定量的摄入甘草能够有助于能量平衡和消化，减少压力，缓解春乏。春天最好禁酒，还要多喝果汁，这样会有效地帮助你排除毒素，让你的身体更有活力。
多吃新鲜水果，补充B族维生素
春季是万物复苏的季节，女生的身体也不例外。高质量的营养是保证春节健康的最好武器。B族维生素对神经系统有镇定作用，有助增强细胞能量，还能防止春季滋生的蚊虫叮咬。所以，春季的女生一要多吃一些富含各种维生素、特别是B族维生素的疏散和水果，豆芽，莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜都是不错的，草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。
外出踏青，注意做好美容准备
经过了冬天的严寒，总算迎来了春天的温暖。春天的太阳不像夏天那般火热，许多女生都喜欢选择这个时候出去踏青，殊不知在春天的时候踏青更是需要做好防晒的。春天的阳光虽然不强，但是紫外线指数却可能不低，如果不做好防晒的准备，就可能会让皮肤得不到保护。因此，女生在外出踏青的时候，一定要用一些防晒品来保护皮肤，但是一定要记住夜晚彻底卸装，这样就不会有毛孔阻塞的问题啦。
多运动，根除懒惰神经
整个寒冷的冬天，人的身体仿佛都是蜷缩着的，因此春天最适合多做一些运动，激发已经懒惰的肢体的活力。春天的女生一定要多多参加室外运动，此时的室外不仅空气清新，花香能使人放松，减轻压力。最重要的是，此时地球的振动大约为每秒8赫兹，与人体大脑α波节律一致，最让人感觉舒适。同时，春天里多运动一下，对减掉冬天积累的脂肪也是有良好效果的。
以上就是春季女人养生的方法，其中包含了四种方法，首先是排毒，其次是补充营养物质，然后就是为为美容做准备，以及多运动等等，可见都是我们日常生活中养成的一些习惯，希望以上的方法可以帮助女性朋友们养生，有一个比较良好的身体。
大家都清楚，胎盘是母亲与胎儿进行物质交换的介质，也是胚胎跟母亲身体的结合，甚至它还是一个孩子的生命源。除此之外，胎盘还是一种营养价值很高的营养品，除了含有很丰富的蛋白质之外，还含有大量人体所需的维生素和钙等物质，所以就有很多人都花高价购买胎盘来食用，那么女人吃胎盘的好处是什么呢？
专家介绍，胎盘也是一味中药，学名叫“紫河车”，在传统医学中还被称为人胞“或胞衣”。现代医学研究认为，胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用。
1、治疗妇科疾病：临床上，胎盘用于治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、子宫出血等妇科疾病。还有些女性为了美容而服用胎盘，也有一定的疗效。
2、对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效，研末口服可预防麻疹或减轻症状。
3、对于肾气不足，精血虚亏，阳痿遗精，腰酸耳鸣，肺肾两虚，喘息短气等疾病也有非常显着的疗效。
总之，胎盘对于一些体质虚弱的病人、老年人、女性具有滋补的功效。
但是，人体内部讲究阴阳协调，健康人如果不适量服用，不仅不能起到滋补效果，反而会使得体内阴阳失调，干扰正常的内分泌，对健康造成危害。
胎盘是“药”而非“补品”，下药就需对症，没有相应病症自然不用吃。另外，紫河车是经过加工处理的，目前尚没有明确的研究能支撑直接食用熟胎盘对人体有特殊功效。
女人的肾脏也是非常重要的，如果肾脏出现了问题的话，性生活不仅仅会出现不顺利的情况，而且还容易让身体出现气弱不足的状况。因此，女人应该在平时多吃一些补肾滋阴的食物，实在不行去买一些滋阴补肾的中药吃也很不错。那么，女人滋阴补肾的中药有哪些？
1、冬虫夏草。冬虫夏草可以补肺益肾，对多种肾脏疾病都有良好效果，尤其对于肾虚的症状，服用冬虫夏草可以滋养肾气。另外，对由于肾虚引起的腰膝酸痛，久咳虚喘等症状都具有改善作用。
2、何首乌。何首乌的功效最广为人知的就是黑发润发，但是其实何首乌补肝肾的功效也不差，尤其对于阴亏火旺、头晕眼花、肾虚失眠、性情急躁等症状都具有一定的疗效。另外还可以用于慢性肾功能衰竭。
3、枸杞。枸杞不仅具有补肾的功效，其明目、养肝、强筋骨、去疲劳的作用也十分显著。另外人们经常食用枸杞，可以改善体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、贫血、掉头发等症状。
4、海参。海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。同时还可以改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚，性冷淡等症状。
5、黑豆。黑豆具有良好的补肾功效，尤其是炮制补肾汤品的时候，往往都少不了黑豆。适用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿等症状。补肾黑豆的吃法也有很多，无论是黑豆煮粥，还是黑豆、巴戟、肉苁蓉煮汤，都具有强有力的补肾功效。
6、山药。山药可以多吃，它具有健脾、养胃、补肾等多种疗效。吃山药的时候常常和茨实、莲子一同煮水服食，如此一来，补肾的效果更加好。另外，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。对帮助消化、降低血糖等症状都有一定的辅助疗效。
建议肾不好的女人应该吃一些莲子。莲子是一种可以补肾、健脾以及养心安神的食物，有着超高的药用价值以及营养价值。而且莲子当中含有的一些矿物质也是非常丰富的，所以人吃了之后能够保证肌肉的伸缩性。而且莲子也特别适合更年期的女性食用。
男性肾虚对身体的影响是很大的，不仅会影响到正常的身体的器官的运转，影响到内分泌的情况和排毒状况，还会影响男性的性功能，会出现性生活不和谐的现象，这也会给男性增加巨大的心理压力。所以及时的进行肾虚的调理是很有必要的。下面我们就给大家介绍一些补肾的中药调理方法。
材料：母鸡、鹿鞭、陈皮、熟地、肉苁蓉、枸杞、杜仲、龙眼肉、巴戟还有生姜
做法：将鹿鞭清洗干净之后切片，然后放入白酒之中浸泡一晚上的时间;然后将鸡肉切块，并且和所有的中药、鹿鞭以及酒一起放入锅中加入清水进行炖煮;煮熟之后加入食盐调味就可以了。
功效：无论是男女出现房事过度导致虚损的情况都是适合服用这道食谱的。如果男性出现房事过度的情况，那么就会导致出现头晕耳鸣、尿频以及腰膝酸软的情况，这对于身体的健康伤害非常的大。
常见的补肾壮阳中药配方推荐
1.和乐丹：将五味子、菟丝子、桑葚、何首乌以及淫羊藿准备好，然后研磨成为粉末制作成为药丸。每天按照吃饭时间服用三次，每次大约六克左右，用白酒作为药引。大约三周的时间为一个疗程，如果肾虚的问题比较严重，那么建议使用两三个疗程。需要注意的是，使用这道方子的时候一定要禁止房事。
2.金锁固泄汤：将芡实、牡蛎、龙骨、枸杞、生地、金樱子、五味子、怀山药、当归、炒红枣还有炙甘草适量的准备好，清洗干净之后用清水煎煮服用，每天一剂，具有很好的补肾壮阳的功效。
3.五倍子煎洗方：将五倍子洗干净之后放入锅中加入清水，先小火煎煮半个小时，最后加入温开水大火熬煮。将药液趁热清洗熏洗私处几分钟，然后水温之后进行浸泡。建议每天晚上进行一次，二十天左右为一个疗程。
文章中介绍了一些可以补肾的中药材的配方，如果出现肾虚的男性，是可以按照文章中介绍的这些方法进行调理的，当然这些方法有很多，只要选择一种适合自己的方法就可以了，并不需要每一种都进行。另外还需要增加户外运动的时间，锻炼身体也能补肾。
男性身体中的精子和女性身体中的卵子都发挥着重要的作用，而且这两种物质也是身体里激素分泌所产生的一种结果。并且在大多数男性眼中看来，精子对自己的身体是非常重要的，因为民间有不少说法是一滴精子相当于男性身体中的10滴血。今天的文章就将为男性朋友阐述精子的相关物质构成。
精液的成分有哪些
精液是由精子和精浆组成的，而精子占了5%，其他的都是精浆。它包含了水，果糖，蛋白质，脂肪，还有一些多种酶类和无机盐。精子则是由睾丸产生的，精浆则是前列腺，精囊腺，尿道球腺分泌产生的。
精液里面含有精液胞浆素，它是能够跟青霉素媲美的抗菌物质，它是一种独特功能的蛋白质，它一旦进入细胞内部，就可以组织核糖核酸的合成，达到杀死细菌的威力。
精液是体液的一种，很多性病就是通过精液传染的，艾滋病人的也会因为精液传染艾滋病毒，这是一种非常危险的性交方式。只要有精液的接触，就很有可能会被传染上疾病，所以大家要小心。
精液是怎样生成的
根据上面的介绍，我们知道，精液是由精子和精浆组成的，其中精子只占了很少的一部分，其他的都是精浆。
精子则是有睾丸产生，精浆则是由前列腺，精囊腺，尿道球腺分泌产生的，精浆里面含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质。同时精浆里面还含有前列腺素和一些酶类物质。正常的精浆城呈现的是乳白色或者淡黄色，每毫升的精液里面精子数量一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子应该占总数的60%以上，畸形精子应该在总数的10%一下。
精液有什么作用
男性精液最主要的作用就是让女性怀孕，除了这个，还有其他的作用。
1、精液进入女性生殖器后，精液中的前列腺素会促进女子生殖道平滑肌发生有规律的收缩，让女性能够达到性高潮，性生活更加和谐。
2、精液能够缓解女子经前紧张综合征和痛经，精液在有规律的进入女性生殖道后，能够缓解一些严重的经前紧张综合征和痛经，有的甚至能够完全消失。
3、精液的精液胞浆素能够杀灭葡萄球菌，链球菌等一些细菌，在正常的性生活吗中，男性精液进入女性的阴道，宫颈，子宫和输卵管之后，会起到清洗，消毒和杀菌的作用。
4、精液中有一种防止被女性免疫系统破坏的“抗免疫力”物质，如果进入女性生殖道过多，经常在体内滞留精液，就会让女性自身免疫力下降，容易发生肿瘤。这在男性朋友多的女性身上更为明显。
在现代社会，认为结婚之前必须是处女身的女性已大为减少。结婚之前恋爱多次，同数名男子发生过关系的女性已并不少见。另一方面，虽然许多男性还是希望所交往的女子是处女，但是他们已经认识到在实际生活中这已不太可能。
即便如此，男人还是执拗于女性的处女性，总想确认对方是女儿身。这一点实在不好办，经验丰富的男子另当别论，要让一个对女性知之甚少的男子来做此事，近乎不可能。
之所以这么说，是因为现实生活中存在着有意识地假扮处女的女性，暂且不论这样做是对还是错，其最终效果往往因人而异，大多都取决于个人的判断。因此，虽然大部分男人都希望女方保持着女儿身，但倘若不是，他们也只能打落门牙往肚里吞，除此之外，别无其它选择。
但是无论男人也好女人也罢，都不愿意自己的恋人仍同以前的恋人保持藕断丝连的关系。特别是当自己发现恋人还保留着与昔日男友发生性爱时的真切回忆时，几乎没有一个男人可以忍受。此时不管女友多么美丽聪敏，男人也不会因此宽恕她。总的说来，男人是一种性的动物，所以一旦在性方面输给了别人，他会感到失尽脸面。
结婚和恋爱，都有顺利和不顺的时候。同自己喜爱的人结婚后，却发现对方并不适合自己，继而产生厌恶感的例子也不少见。不过从男人的角度来说，若能确定对方在同自己交往时还是一名处女，那么今后他会一直认为她把自己的第一次奉献给了我,从而会对女友采取宽容的态度。
说到这里，话题得转移一下。以前，在筑波曾发生一起医生杀害妻子的事件。关于作案的动机，很多人认为是丈夫对妻子以往的异性关系过于憎恶引起的。医生的妻子比医生年纪略大，是一位风情万种、富有魅力的女性，有着异常丰富的性经验。最初，医生为其狂放不羁的性魅力所打动，但结婚之后，随着口角的增多，妻子过去的异性交往史开始刺激着医生的神经。医生猜想：妻子之所以如此富于迷人因为过去曾同形形色色的男人发生过性关系，而这些风流韵事至今仍在暗中作祟，以致于她根本不把我这个做丈夫的当一回事。医生还感到妻子在不断地将他同其以前的男友们做比较，把他当作傻瓜耍弄。
这种危险的情绪不断积蓄，终于在某一天爆发了出来。
如果女性在不经意中表露出使男性丧失性自尊的态度，那么往往会使男人因此受到伤害，使他变得富于报复性，有的人甚至会诉诸暴力手段以图发泄。在上述事件的背后，就有男人的这种复杂心理在兴风作浪。
男人之所以如此执拗于女性的贞操并反反复复地疑神疑鬼，是因为男人的性行为在很大程度上受情绪控制，并随着本人的精神状况波动不定。
让我们具体分析一下男性的性行为过程。首先当女方拒绝与其进行性的交流时，他会感到十分焦躁。换句话说，当男方要求同房女方只是作出某种程度的应允，或根本不予回应，那么事情就无后文了。只要不诉诸qiang奸，那么不论男方怎样坚持要求，恐怕两者之间的性行为都不会顺利发展下去。
突破了第一个难关之后，男子面对的难题就是其武器能否顺利进入战斗状态。好不容易与心爱女子上了床，脱光了衣服马上进入性交状态，却突然发现自己失去了战斗力的实例也不是没有。
男子一旦产生诸如这女人该不会试过很多花样了吧或也许她以前同比我更行的男人相爱过或会不会觉得我很笨拙这类杂念，那么他的身体便会自然而然地受这些强迫观念影响而变得不听使唤。
毫无疑问，这对男人来说是最为羞耻的场面，好不容易让女方接受了自己，而自己却无法做出相应的反应，这样，男 人的脸面将丧失殆尽，自己作为雄性的能力亦会受到怀疑。而事情的结果往往又是这样的：一次的失败会招致今后一连串的失败，从而形成恶性循环。
在我们的生活中夫妻异地是比较常见的一种现象，很多夫妻因为不得已的关系，可能长期处在两地分居的状态，这样就特别容易导致夫妻之间的性生活不和谐，比较容易使一些女性太长时间不做爱导致心浮气躁，甚至会出现一些内分泌失调的现象，那么女人憋久了是什么感受呢?
第一个、女人心浮气躁
往往一件小事，就可以让她大动肝火。并且这情绪，时常不稳定，动不动就会发火。女人情绪之所以会这般不稳定。多半是因为她很久，没有男人陪在身边。所以这脾气才会变得逐渐不稳定。你身边女人，若经常发火，很大一部分原因也会是如此。
第二个、女人所有精力都放在工作上
当女人没有爱情滋润后，她会把所有精力都放在工作中。她会排满自己的日程，把所有空闲时间都排的满满当当。女人之所以会如此，通常是因为没有男朋友，没有爱情才会如此。因为既然情场上不能得到满意，那就让事业上得到满意。
第三个、女人对聚会兴趣缺缺
就算朋友有约，她也会经常拒绝。并且说最多的一句话便是“我不想去”。因为她经常没有约会，已经习惯了自己宅在家的状态，所以这兴趣缺缺，也是常有的事情。若你身边女人如此，那么她很有可能是因为没有爱情。没有爱情的女人，才会对一切都感觉毫无乐趣可言。
01、聚会变多了
原来她是很顾家的，可是现如今却总是在各种聚会的路上。为什么呢?不就是家里面没有给到她满足。婚后聚会这种事情，不用想就知道不是什么单纯的活动。当一个女人经常出现在诸如此类的聚会上，那么只能说明她现在非常的寂寞，需要男人来呵护。
02、经常很晚回家
总是各种理由让自己待着外面，就是不喜欢待在家里面，为什么呢?因为家里面根本就感受不到爱，亦或者就算回家了，也只是一个人。
03、突然变得很主动
女人偶尔主动一下，其实更加利于夫妻感情。可是如果一直矜持的女人突然变得主动起来的话，说明她真的是憋得太久了。一定是被自家男人给冷落太久，不然也不至于变得主动。
04、突然开始浓妆艳抹
当女人突然开始浓妆艳抹打扮起来，却不是给自家男人看的时候，那么问题就来了，她到底打扮是给谁看的呢?说白了就是在家里面没有得到足够的享受，所以就去外面寻找一些安慰。
饮食养生
运动养生
