妇科病养生

2021-08-28 │ 妇科病养生 妇科病养生粥

六种适宜中医调理的妇科病

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“六种适宜中医调理的妇科病”,希望能为您提供更多的参考。

一、月经不调

月经不调是指月经周期、血量、血色、经质等某一方面超过正常范围所出现的症候,表现为月经提前、月经延迟、月经不准、月经过多或过少等。

关键词:调经

中医治疗月经不调是以月经周期和出血的改变为主,结合月经的颜色、质地及全身症状,从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗,疗效令人满意。

月经不调的分型

月经先期:1、血热型。2、气虚型

月经后期:1、血虚型。2、血寒型。3、气滞型

月经先后不定期 应对方法:补肾,还是补肾

调经以调理气血、补肾、扶脾、疏肝之异、调理气血为原则。病在气者,当以治气为主,佐以养血活血;病在血者,则以治血为主,佐以补所阡气。经水出诸肾,故调经之本在肾。 此外,调经又当分清先病后病。因为月经不调而生病的,先调经;因其他疾病而引起月经不调的,则应当先治病。并且适当照顾平时与经期不同时间和不同年龄等。

二、习惯性流产

妊娠不足28周,胎儿自然产下,不具有生存能力,连续3次以上者,中医称滑胎。为气血不足或肾气虚弱,冲任不固,胎失所养而致。堕胎或小产连续发生3次以上者,称为滑胎,现代医学称为习惯性流产。

关键词:滑胎

本病最常见的原因为母体先天不充,或后天受损;或父体先天、后天原因以致男精不壮;或因男女双方皆不足、近亲婚配,影响胎儿发育。还有因孕后起居不慎、房事不节或情志不调,稍有劳作便致滑堕者。

诊断 :凡连续自然堕胎或小产三次以上者,可诊为滑胎。滑胎的临床经过可表现为胎漏、胎动不安,亦可开始便已难留而为堕胎或小产。有些人甚至每怀孕到一定月份则自然滑堕。

注意: (1)注意休息,增加营养,禁止性生活,补充维生素B、C、E等。 (2)黄体功能不足者尽早应用黄体酮预防流产,治疗持续到妊娠第9周一10周。 (3)子宫畸形应在末妊娠前先行矫治手术,术后避孕一年。 (4)宫颈内口松弛者,应在末妊娠前作宫颈内口松驰修补术。如已妊娠,最好在妊娠12周~20周行子宫内口缝扎术。至妊娠足月有临产先兆或拟作选择性别宫产时,再拆除缝线。

预防与保健 :滑胎宜在未孕之前进行调理。若有月经不调者,当先调经;若因其他原因而致滑胎者,当先治疗后受孕;若已受孕,应积极予以保胎。需要注意的是,易出现流产的女性不宜怀孕过密,两次怀孕时间最少相隔一年以上。

三、慢性盆腔炎

关键词:反复发作

慢性盆腔炎大多继发于急性盆腔炎,因治疗不彻底,病情迁延而致。或患者体质较差,病原菌毒力较弱,初起即为慢性。

中医学认为慢性盆腔炎主要是由于病邪内侵,导致湿热淤毒,日久则气血淤滞,络脉失和,结成淤块。

症状:常见低热、易感疲乏,下腹有坠痛感,腰骶部酸胀痛、肛门坠胀,劳累、性交后、排便时及月经期前后加重;不规则阴道流血或痛经,经期延长,白带增多等。常可继发女性不孕。

治疗 :慢性盆腔炎由于有反复复发的特性,所以治疗起来比较麻烦,在配合物理疗法的同时,以服用中药为主。

1.湿热淤结型:一侧或两侧小腹按压疼痛,白带多并且色黄,有异味,月经量多,舌质红、苔黄腻,脉滑数。

治法:清热利湿,化淤散结。

2.寒湿淤结型:小腹及腰骶冷痛,局部增加温度则疼痛减轻,经期或劳累后加重,白带清稀量多,无臭味,月经后期,有血块,畏寒肢冷,舌质淡或有淤点、苔白腻,脉沉迟。

治法:温经散寒,化湿祛痰。

3.气滞血淤:小腹胀痛,腰骶酸痛,带下量多或少,色白质黏,经前乳胀,胸胁胀痛,月经色暗,有血块,舌质暗红或边有淤斑淤点、苔薄白,脉弦或涩。

治法:疏肝理气,化淤止痛。

预防与调养:1.保持外阴清洁。2.急性盆腔炎治疗宜彻底。3.增加营养,锻炼身体,提高机体抵抗力。

五、子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种肿瘤,多发于30-50岁的妇女中,比例高达70-80%,尤其多见于高龄未婚女子,不孕妇女及性生活不协调的女性。

关键词:最常见的肿瘤之一

其发病原因可能与体内雌激素水平过高,长期雌激素刺激引起子宫平滑肌细胞增生所致。中医认为本病的形成是由于气血失调、情志内伤、肝气郁结、脏腹功能失和并感受外邪,以致血涩气逆、留滞经络、闭塞隧道而引起临床上的气滞血淤、痰湿内阻症。

症状 阴道出血:阴道出血是子宫肌瘤最常见的症状。腹部包块:腹部包块多在偶然情况下或普查时发现

压迫症状:如肌瘤压迫膀胱可产生尿频、尿急,尿潴留;压迫直肠引起便秘;可压迫输尿管、髂内外静脉和神经,从而发生输尿管梗阻、肾盂积水、以及下肢浮肿或神经性疼痛等。

不孕:由于肌瘤阻碍受精卵着床,或因子宫肌瘤长在宫角处,阻止精子进入输卵管,也可有因子宫肌瘤并发卵巢功能失调等等,均可造成不孕。

腹痛、白带增多

循环系统症状:可造成继发性贫血

治疗:对本病的治疗,可采用药物和非药物疗法两种,新病、气病,应以行气活血的方法治疗;久病、血病或痰凝,病情轻微,包块尚小,宜用活血化瘀消症的方法治疗,病情较重,且包块较大,正气渐衰,应采用手术切除的办法,去除病邪再行调补。

六、更年期综合征

女性在45~55岁这段时间,会出现经期不准、经量改变、潮热盗汗、头昏心悸、失眠烦躁等症状,这种表现称为更年期综合征。

关键词:补肾

症状

中医称女性更年期为经断前后诸症。女性停经前后肾气渐衰,脏腑功能逐渐衰退,使人体阴阳失去平衡,因而有面红潮热、眩晕头胀、烦躁易怒、抑郁忧愁、心悸失眠、阴道干涩灼热、腰酸背痛、骨质疏松等症状。

原因 :利用中药调整身体的平衡,活化卵巢的机能,让卵巢自行运转分泌荷尔蒙,促进体内血液循环,进而改善五脏六腑的生理功能。因此中医治疗更年期综合症主要以肾为主,运用中药来调解肾阴、肾阳的偏盛与偏衰,以减轻症状使能比较顺利渡过更年期。虽然更年期月经较为混乱,可不必调经,但如果有月经过多或行经期过长,或行经次数过于频繁,则可以根据原因服用一些止血固经的中药,以免出血过多而影响身体。

改变 :经过一段时期服用中药后,大部分妇女更年期的症状都可以得到缓解,而且不用担心出现副作用。中医治疗不是直接补充可获得改善,以后只要每日饮食中摄取足量的维生素、矿物质、蛋白质、胶质等营养成分,不需再服用任何药物便可轻松度过更年期。

黄豆中含有大量的草本动情激素,可以增进更年期妇女的阴道细胞生长,提高HDL胆固醇含量,降低心脏病、骨质疏松症的患病风险。黄豆制品还含有类黄酮和黄酮的草本化学物质,具有减缓癌细胞生长的作用。

另外,胡萝卜、玉米、大麦、芝麻、樱桃、稻米、菜豆苗、苹果、椰果、甘草、人参、当归等都含有自然的荷尔蒙,有助于调整与补充人体荷尔蒙的分泌,有益于改善更年期症状。

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中医讲述点按穴位调理妇科病


【导读】中医讲述点按穴位调理妇科病:女性朋友经常会受到妇科病的困扰,现在就介绍一种中医的点穴方法,教你调理妇科疾病。那么让我们来看看中医讲述点按穴位调理妇科病吧。

1.次寥穴:在臀部尾椎附近的次寥穴,也是防治和诊断妇科病的重要穴位。只要有妇科问题,也不管这问题是出自子宫、卵巢、还是附件。点按此穴都会极为敏感。如果经常按摩此穴,使此处的痛点逐渐减轻,而相应的病症也会缓解。可以说它是调节妇科疾病的一个有效按钮。

2.三阴交:三阴交这个穴位是妇科的首选要穴,我们应该重视它的作用。它可以说是妇科病的万灵丹,且具有双向调节的作用,也就说它能通利又能收摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿。根据个人不同的体质,而产生对机体有利的作用。此穴又非常好找,在脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方,用手按时较其它部位敏感。

中医讲述点按穴位调理妇科病

基本按摩手法:

1、揉法:用手指指腹或手掌轻按住一定的穴位或皮肤部位,做轻柔的小幅度环形按摩。要求揉动幅度的大小视其按摩部位范围而定,揉动时手指(掌)应始终接触皮肤,使被按摩部位皮肤随着揉动而滑移,以感觉平和、舒适、深透为宜。

2、摩法:用手指或指腹在所选定的穴位或体表的某部位上做与皮肤平行的轻缓的回旋移动。要求轻柔、缓和,不要时轻时重。

3、按法:用拇指或中指的指腹在穴位上有节奏地、一起一落地进行按摩。要求用手腕的力量带动操作部位,力度应由轻到重,逐渐增加。

如果你还在为这烦恼,马上试试吧。

中药调理妇科病


我们都知道生活中很多女性都获得或少会有一些妇科疾病,而对于那些有妇科疾病的女性来说,她们会感觉到特别苦恼,因为他们很担心自己的妇科疾病,如果严重的话会影响自己的生育功能,而在治疗妇科疾病方向上很多医生都会选择给患者用中药调理,那么都有哪些中药可以调理妇科病呢?

1.枸杞

枸杞最早记载的一味妇科用药,性味甘,平,归肝、肾经,滋补肝肾,益精明目,可用于肝肾阴虚证者食疗调理,试验表明,枸杞子、叶对宫颈癌细胞有明显的抑制作用。

2.芦荟

芦荟是很多女性都非常熟悉的用品,它能美容养颜,同时,也是一种良好的药材,可用于治疗便秘,治疗女性闭经的病症。

3.当归

当归自古就是一种补血活血珍品,它能补血活血,调经止痛,润肠通便,生肌强体,非常适用于体质虚弱的女性进补,在妇科方面起到了不可代替的作用。

4.黄芪

黄芪可以补中益气,对一切一切气衰血虚之症都有明显食疗,同时,可以帮女性的皮肤增加抗菌能力,同时,要以防止脱发。

5.川芎

川芎味辛,性温;归肝、胆、心经。具有活血行气,祛风止痛等等功效,主要用于治疗痛经,经闭,难产,产后恶露腹痛,肿块等等妇科之症。

6.白芍

白芍是中药中的补血药材,性味苦,酸,微寒,归肝,脾经。可用于血虚经行不调,痛经,崩漏,伴头昏乏力,心悸失眠等症调理养生。

7.珍珠

珍珠也是一种名贵的中药材,它能促进人体的细胞再生,防止衰老,保持肌肤的白皙与通透度,对皮肤有非常滋养的效果,在中医方面,它能养阴安神、熄风清热,可用于改善头痛、耳鸣、烦躁、失眠等症。

点穴调理妇科病 中医教你怎样按摩


女性朋友经常会受到妇科病的困扰,现在就介绍一种中医的点穴方法,教你调理妇科疾病。

1.次寥穴:在臀部尾椎附近的次寥穴,也是防治和诊断妇科病的重要穴位。只要有妇科问题,也不管这问题是出自子宫、卵巢、还是附件。点按此穴都会极为敏感。如果经常按摩此穴,使此处的痛点逐渐减轻,而相应的病症也会缓解。可以说它是调节妇科疾病的一个有效按钮。

2.三阴交:三阴交这个穴位是妇科的首选要穴,我们应该重视它的作用。它可以说是妇科病的万灵丹,且具有双向调节的作用,也就说它能通利又能收摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿。根据个人不同的体质,而产生对机体有利的作用。此穴又非常好找,在脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方,用手按时较其它部位敏感。

基本按摩手法:

1、揉法:用手指指腹或手掌轻按住一定的穴位或皮肤部位,做轻柔的小幅度环形按摩。要求揉动幅度的大小视其按摩部位范围而定,揉动时手指(掌)应始终接触皮肤,使被按摩部位皮肤随着揉动而滑移,以感觉平和、舒适、深透为宜。

2、摩法:用手指或指腹在所选定的穴位或体表的某部位上做与皮肤平行的轻缓的回旋移动。要求轻柔、缓和,不要时轻时重。

3、按法:用拇指或中指的指腹在穴位上有节奏地、一起一落地进行按摩。要求用手腕的力量带动操作部位,力度应由轻到重,逐渐增加。

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中医艾灸治疗妇科病


中医艾灸治疗妇科病

1、中医艾灸治疗妇科病

妇科疾病最常用的艾灸穴位就是小腹部的气海、关元和中极穴。如果月经少,可以加脾俞、阴陵泉帮助气血生成。如果再靠下边那个附件炎,我们一般说的盆腔炎,或者子宫炎、宫颈炎,都可以用中极配三阴交。

艾灸三阴交穴可以治疗盆腔炎,在内踝尖上三寸,胫骨内侧面后缘,患者可四指并拢,小指放在对侧内踝尖上,食指放在与胫骨内侧面后缘交界处。

艾灸带脉、气海、三阴交、足三里可治疗治疗白带、阴部瘙痒。肝胆湿热者加太冲、行间、阴陵泉,脾虚湿盛者加丰隆、脾俞、中脘、天枢,阴虚湿热者加肾俞、太溪、水泉、太白。

2、妇科疾病的症状有哪些

妇科疾病的早期症状并不明显,通常患者也没有明显的不适感,一般是在做妇科检查的时候才被发现,如果症状严重的话,可能会有白带增多的症状,呈血性或者是脓性,还会伴有臭味,白带刺激外阴会引起外阴瘙痒的情况,严重时还会有下腹坠胀痛,性生活后加重,也有些患者会出现尿频等不适症状。

阴道炎是妇科门诊常见的疾病,临床上以白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛为主要临床特点,性交痛也常见。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤,多发生于中年妇女,在30岁—50岁女性中发病率较高。

3、妇科疾病的危害有哪些

如果身体长时间的处于炎症环境中,会对对身体的免疫功能,内分泌,以及新陈代谢,都产生不良的影响,对身体的危害是很大的。妇科炎症不单是对女性本身危害很大,而且对家庭也是有着一定的影响的,如过是在怀孕期间,还可引起宫内感染,导致流产,早产,或者胎儿畸形。炎症长时间的不治疗,还会导致感染其它正常部位,引发一些列的并发症,最严重的就是导致某部位的恶性病变,导致癌变的可能。

妇科炎症还会有导致卵巢病变的可能,卵巢是离子宫最近的部位,如果一旦卵巢出现问题,那么久会出现衰老的现象,所以平时一定要保持阴道的清洁和干爽,同时保持性生活的清洁,避免不良的性生活对身体造成的伤害。

妇科疾病吃什么好

1、高铁食物比如像动物肝脏、瘦肉、菠菜等,这些食物中不仅含有大量丰富的铁质,同时还非常容易被人体所吸收利用,从而在最短的时间内帮助我们补血。

2、加蜜热奶。女性经期会出现有很多不适的症状,其中最常见的有下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安等。而牛奶中所含有的钾可帮助我们有效的平缓这些雌激素,多喝些加蜜的热奶,可有效的减轻或消除经期的种种不适。

3、全麦食物。这类食品可使雌激素在血液循环中保持适宜水平,否则的话雌激素过高势必会导致各种乳腺疾病的发作。因此在一日三餐中,都应该有全麦食品,尤其是早餐更不能少。

如何预防妇科疾病

1、女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管,当我们做仰卧起坐时,腹股沟的血管得到运动,这样可以促进腹部血液循环,缓解女性妇科疾病。

2、内裤不卫生的话私处容易受感染,引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿,内裤最佳的清洗方法是手洗,不要使用太多的清洁功效物质。

3、我们平时所穿的内裤不能太紧,因为女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触,如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦,很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道,细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。

中医治疗妇科病常用的验方


女人,不仅要活得外表美丽,还有活得身体内在健康。但是当今有许多妇科疾病困扰着广大的女性。总结自己的临床经验收集了一些治疗常见妇科疾病的偏方,供您参考:

治乳腺增生:蒲公英、金银花、野菊花、白花蛇舌草各30克,重楼、橘核、连翘、桃仁、穿山甲、路路通、土贝母、炙鳖甲、青皮、赤芍各15克,白僵蚕、海藻、昆布各12克,牡蛎20克,生甘草6克。水煎服,每日1剂,分2~3次服。10剂为1个疗程。一般服药1~3个疗程可获显效或痊愈。

治乳头皲裂:蒲公英、金银花、野菊花、黄柏各20克,白芷、艾叶、苦参各15克,黄连、硼砂、生甘草各10克。水煎取液,趁温热用无菌纱布蘸洗患部,每次10分钟~15分钟,每日早、晚各1次,每日1剂。一般用药3~5天即可治愈。

治子宫肌瘤:土贝母、桔梗、茯苓、丹皮、赤芍、桃仁、三棱、莪术、路路通、大黄各10克,鳖甲15克,乌贼骨40克。共研为末,每次10克,每日2次,黄酒送服,3周为1个疗程。一般服药1个疗程见效,2个疗程可愈。

治霉菌性阴道炎:虎杖50克、龙胆草40克、蒲公英、金银花、野菊花、黄柏各20克。加水1300毫升,煎至1000毫升,待温度适宜时,坐浴20分钟,每日早、晚各1次,每日1剂,1周为1个疗程。一般用药1~2个疗程即可治愈。

治外阴白斑:何首乌、生地、当归、赤芍、苦参、蛇床子、百部各30克、花椒10克。用纱布包好,放入盆内水煎煮20分钟;加雄黄、冰片各6克,5分钟后捞出纱布包,熏洗患处15分钟~20分钟,每日1剂,1日洗2次。

治慢性盆腔炎:千年健、川椒、羌活、独活、红花、血竭、钻地风各6克,白芷、艾叶各10克,赤芍、川续断、桑寄生、五加皮、防风、归尾、制乳香、制没药各12克,透骨草100克。共研细末,装纱布袋中干蒸后在患部热敷,每次30分钟,每日1~2次。8次为1个疗程,每剂可用8次,连续用药至症状消失。

治外阴瘙痒:野菊花、白花蛇舌草各30克,重楼、芒硝、苦参、蛇床子、黄柏、川楝子各15克。加水1500毫升,煎至1000毫升,去渣,倒入盆内,待温度适宜时,坐浴,浸洗患处15分钟~20分钟,每日1~2次。一般连用3~6次即可显效。

说明:中医治病讲究、辨证论治、审证求因、因时因地、正确使用,不可生搬硬套。

常见妇科病的中医治疗方法


本文导读:妇科病是女性常见的病症,那么妇科病要如何治疗呢?中医治疗的妇科病的方法有哪些呢?一起来了解一下常见妇科病的中医治疗方法。


妇科病是女性常见病症,妇科病的治疗也是女性比较关注,那么如何治疗妇科病呢?中医治疗妇科病怎么样呢?一起来听听中医专家谷凌云对妇科病的解答。

网友问:念珠菌性阴道炎很长时间了,经常反复发作, 请问医生有没有什么根治的办法?

谷凌云 : 念珠菌性阴道炎就是经常反复发作,最好忌口,少吃辛辣的食物,少用护垫,保持阴部的干爽。

网友问:我今天53岁,还有月经,就是每月来月经前一周,下身就有点瘙痒,我就每天洗,过几天就好了,是什么原因呢?

谷凌云 : 这像阴道炎的表现,可以考虑去医院查一下白带常规,如果正常,可以煮花椒水熏洗。

网友问:颈糜烂用非手术治疗的方式能彻底治愈吗,我生了一个孩子了,还想要一个,而且生第一个的时候落下了身体钻风的月子病,所以要是生第二胎的话还想顺产,要是宫颈糜烂做leep刀手术的话应该会影响顺产的吧,宫颈的弹性可能会变差,我是二度糜烂吧,该如何正确治疗?

谷凌云 : 二度糜烂属于中度糜烂,如果想要二胎就保守治疗,有利于你下次受孕。做不做宫颈糜烂做leep刀手术和你是否顺产没有直接联系。

网友问:单位组织体检,我两侧乳腺增生。需要怎样治疗?

谷凌云 : 乳腺增生如果没有任何的临床症状,也没有摸到明显的包块,就不需要治疗,就定期体检就行了。

网友问:子宫肌瘤的中医疗法,子宫肌瘤不做手术行吗?

谷凌云 : 子宫肌瘤做不做手术是根据你肌瘤性质来决定的,具体观察肌瘤大小变化情况和长的位置,以及对你月经的影响来决定。子宫肌瘤的中医疗法很多,具体去医院诊断。

网友问:我得慢性盆腔炎两年,试过针灸,短波,中药,挂水各种方法,无效,身上白带仍很多,时时有异味,苦恼啊。

谷凌云 : 慢性盆腔炎就是随着人体体抗力下降会反复发作,调理增强人体免疫力。如果反复发作,应该在医生的指导下内服药物和外敷药物综合治疗。

网友问:白带很多去检查也没事,有什么办法可以改善?

谷凌云 : 你说的去检查也没事那就应该不是阴道炎,白带多就是和脾虚有关系,可以找中医中药调理。

网友问:一个月来了两次月经,量多,不知是什么原因?

谷凌云 : 如果是偶尔的1-2次,是精神因素或者药物导致的,如果是长期的就要去医院查性激素6项,明确月经紊乱的原因。

网友问:老年性阴道炎如何预防与治疗?

谷凌云 : 老年性阴道炎是雌激素水平下降导致的,最好去医院由大夫做出明确诊断。


网友问:我和老婆结婚一年多了,一直没怀孕,大夫说他有些宫寒。请问中医治疗宫寒有特效吗?对不孕不育您有什么建议吗?

谷凌云 : 这个问题请你再说具体点,不能凭借结婚一年不怀孕就是宫寒,我要了解你月经的情况及你个人望闻问切4诊,才能知道是不是宫寒。中医是可以治疗宫寒的。单凭借结婚一年不怀孕不能下不育不孕的诊断。

(99健康网(.cn)专稿整理,如需转载请注明出处。)

六种食物调理便秘


便秘看似小问题,其实是一件既使人痛苦而又令人尴尬的事情。

其实日常生活中就有一些食物具有润肠通便的作用:

1、熟香蕉:香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。

2、核桃:核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、-胡萝卜素、核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能,可治疗肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频繁、大便干燥等。长期服用,疗效更佳,且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。

3、柚子、葡萄柚:午、晚饭后,吃半个柚子或一个葡萄柚,吃到通便顺畅为止。

4、地瓜(红薯):味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分增大粪便的体积,起到通便的作用。

5、糙米:糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。
6、苹果:苹果含有丰富的水溶性食物纤维果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄。另外,苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排便.

四种妇科病一定要看中医


中医治疗月经不调,往往先采用周期疗法,减少出血量,再调节卵巢的功能,根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节,如果能够坚持,用中医治疗效果更好。

妇科疾病作为一种女性特有的疾病,很多女性都有,只是程度不同而已。而且妇科疾病可大可小,有些很轻微的,可能自己调理一下就没什么事了,可是有些如果你不及时治疗的话,就会带来很严重的后果。对于不同的妇科疾病,中医和西医有着不同的研究,取得的效果也不同。对于以下的四种妇科疾病,大家可以试试中医。

妇科病是每个女性都可能面对的病症,据调查,我国90%的已婚女性都有不同程度的妇科病症术来治疗,可结果往往是一再复发,有的还留下严重的后,因此妇科病的治疗也成为每个女性非常关注的问题。

除了一些病理变化明显、器质性的妇科病,如:卵巢囊肿过大、子宫内膜异位症等适合切除外,很多妇科病如:月经不调、慢性盆腔炎、乳腺增生、更年期综合症、习惯性流产、多发性子宫肌瘤、初期卵巢囊肿等,中医却有独到见解。以下4种妇科病中医治疗效果更佳

一、月经不调

月经不调是指月经周期、血量、血色、经质等某一方面超过正常范围所出现的症候,表现为月经提前、月经延迟、月经不准、月经过多或过少等。西医治疗月经不调。如果症状严重,单纯止血效果不佳时,一般选择激素疗法,做人工周期或激素替代来缓解或改善症状。目前来说,用激素替代疗法治疗相关妇科疾病,有些女性不能接受,因为惧怕性激素用多了,人会发胖,另外还有长斑的可能等等。

中医治疗月经不调,往往先采用周期疗法,减少出血量,再调节卵巢的功能,根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节,如果能够坚持,用中医治疗效果更好。

二、慢性盆腔炎

慢性盆腔炎患者的主要症状是下腹隐隐作痛,并有坠胀感,腰酸痛,月经期加剧,经量多,经期延长等。一般的消炎镇痛药难以奏效,而用中医治疗,能收到较好效果。

三、乳腺增生

乳腺增生、乳腺囊肿等疾病跟卵巢功能好坏有一些关系,但总体来说,这个病是个外科玻如果是比较平和的增生,外科医生不建议手术的情况下,可以用中医调理。增生的患者一般还伴有月经不调,中医可以通过改善月经来改善增生的情况,至少可以做到不疼痛,抑制肿块生长。

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