男人比女人更易患这6种病
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。有效的中医养生是如何实现的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“男人比女人更易患这6种病”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
胃病
男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
黑素瘤
相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
心肌梗塞
男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。
肝脏
男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。
直肠癌
男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
前列腺
据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。
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胃
男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
皮肤
相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
心脏
男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。
肝脏
男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。
直肠
男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
前列腺
据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。
都市女性经常加夜班，这种黑白颠倒的生活其实对于女性危害是很大的。据统计，经常上夜班的女性，患癌症的几率约是日班女性的1。5倍，而且上夜班次数越多，患癌症的风险越大。妇产科主任说，夜班族女性只要合理健康安排每天24小时，定期到医院做检查，做到早发现、早治疗，就可降低患妇科肿瘤的几率。
熬夜导致机体节律紊乱
每个人的身体都有一个我们看不到的平衡体系维系着，女人尤其如此。谷柯说。如果长期过着黑白颠倒的生活，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。
很多女性都有过这样的经历，脸上的皮肤突然出现了很多黄斑、色斑，即便抹了再多高级的化妆品也无济于事。其实这不只是单纯的皮肤问题，这些色斑就是内分泌不稳定时受到外界不良刺激引起的，是内分泌失调的最先预警。
重新设定24小时
对于一些必须经常上夜班的女性，谷柯认为只要健康合理地安排每天的24小时，定期到医院检查，就不必恐慌。长期上夜班的人，比如女性医护人员、夜班女编辑、24小时客服等，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。
此外，还应加强营养，多吃一些有利于消化的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果，还可适当补充维生素A。夜班工作多在光线较暗的环境下，尽管灯光较亮，但由于周围环境较暗，明暗反差大，很容易导致视觉疲劳，而维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质，因此，多注意补充维生素A较多的食物。谷柯还强调，保障睡眠也很重要，在白天补觉的时候，尽量创造安静、黑暗的环境，如果有不适应或者失眠的情况，应该及早治疗。
众所周知，吸引有害健康，可一些人仍然嗜烟如命，非吸不可。殊不知长期抽烟很容易患上肺癌、肺气肿、心脏病、胃病、肝病，甚至还会出现中风症状。
1、肺癌
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。
2、肺气肿
吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
3、心脏病
在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。因为吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力，使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥硬化。
4、胃病
患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。
患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。
吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。
尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
5、肝病
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
6、中风
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
女人病怎么会缠上一个大男人呢？专家指出在疾病谱上，很多号称女人病的，并不是女人的专利，男人也要警惕女人病。
A、情绪影响，男人也得乳腺病
真相：别忘了，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其发病率是女性的1%，发病率虽然不高，但男性胸部比较平坦，乳房组织比女性较少，就算只长了2-3厘米的肿瘤，癌细胞也会在较短的几个月时间内侵入皮肤、肌肉、腋下淋巴结以及身体的其他器官。
人们对男性乳腺癌的防范意识差，常规体检项目中也没有涉及到男性乳腺检查，很多人一经发现就已经是晚期了。
原因：
1、过度饮酒导致肝炎，使肝脏代谢功能受损，而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务，肝功能不全会使体内雌激素的灭活明显减低甚至丧失。雌激素在体内的累积、促进乳腺的发育，以致引起乳腺疾病。
2、
经常食用添加了雌激素饲料喂养的禽类、肉类、鱼类会导致雌激素在体内累积，干扰和影响人体的内分泌平衡，为乳腺疾病发生提供了条件。3、还有一些药物如果使用量不当，也会诱发乳腺疾病，如治疗结核病的药物雷米封，其化学分子结构与雌激素的分子结构十分相近，对人体所起的作用也类似于雌性激素。
应对：
1、
听说燕窝能养颜护肤，鲍鱼能滋养身体，但是，价格却不是普通老百姓能够接受的，偶尔一两餐还还可以，但要长期维持却不太可行，有什么东西，营养价值不变，却也能常吃保持。
妇科肿瘤：多吃红皮蔬果
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。
此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
乳腺病：多吃全麦食物和海带
一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
卵巢癌：多吃高钙食物
大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。
因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
痛经：吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
霉菌性阴道炎：多吃蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。
因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
经期不适：喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。
因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
导读：最新的数据显示，我国的风湿病患者超3000万，是心脑血管疾病后第二大致残性疾病，从发病率上看，女性的发病率较男性更高。风湿性关节炎病为何更青睐女性？哪些类型的女性更易患风湿关节炎？
邪气侵体，正气不足引发风湿病
风湿类疾病是一种常见病、多发病，对患者的健康危害较大，从西医理论来讲，风湿病的发病主要与免疫紊乱有关，是机体对外来刺激产生了过度反应，以风湿关节炎来说，当天气发生变化，比如由冷转热或者由热转冷时，机体应激过度反应，就会导致疾病的发生。
中医将大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火称之为6淫，这些气候正常情况下不影响人，但如果人体正处在免疫力低下的状态，或者长期处在一种特殊的环境中，那么这6淫就很容易侵犯人体，从而引起风湿病。中医将风湿病称为痹症，风、寒、暑、湿、燥、火这6淫中，引起患病的主要有风、寒、湿这3淫，而南方的冬季恰恰以这样的气候表现为主，所以当邪气侵体，正气不足时就会引发风湿病。
风湿性关节炎是风湿性疾病中的一种，如今患风湿性关节炎的多数是中青年人。风湿性关节炎的发作主要受气候的影响，从接诊的情况看，冬季广州地区到风湿科就诊的患者会增加20%-30%的幅度。其中女性是高发人群，尤其是绝经期、哺乳期的女性更为常见，45岁以上的女性患风湿性关节痛、骨性关节炎的比例高达65%。
女性风湿病高发多与不注意保暖、体质差有关
风湿性关节炎虽然属于老年性疾病，但近年来，发病的人群一直呈年轻化趋势，城市女性的发病率也较农村有所提高，男女的发病率在2：3。越来越多的年轻女性患风湿关节炎，原因主要有3个：
其一，女性本身的体质和抵抗力都比男性差，比较容易引起的风湿病变，这主要是很多女性不分季节，都喜欢穿短裙、短裤，夏天坐在空调间里，冷风吹了一个夏天，冬季寒冷，还是宁可硬扛着要风度不要温度，把四肢关节，特别是膝关节敞开在寒风中。其二，也可能和雌激素有关系，女性雌激素水平高，也会影响类风湿性关节炎高发。其三，因为风湿病与免疫力有关，而女性较于男性体质差、免疫力差，所以比男性更易患上风湿病。
压力大、孤独以及时尚女性是风湿病易患人群
在女性患者当中，教师和会计这两个职业居多。究其原因，是两个职业的工作压力与生活压力比其他的职业要大得多。部分患者年轻的时候劳累过度，不清楚关节疼痛或肿胀就是疾病发出的信号，而把原因归结为劳累。在更年期前后，当整个内分泌系统全面失调，疾病就表现出来了。
孤独的女性也容易患风湿疾病，因为感染是风关疾病的一个重要诱因，孤独的女性往往免疫力比较弱，所以，大龄单身女青年、离异女性、丧偶女性和婚姻名存实亡的女性也属于高发人群。
此外，爱时尚女性也是高发人群之一，她们在冬季也宁可要风度也不要温度的女性，将自己的关节暴露于寒风中，这些不当的起居细节都会为患病埋下祸根。
风湿病患者一定要早期发现、早期确诊、早期治疗。而且正确诊断、规范治疗、合理用药，是风湿病患者走向康复的必由之路，治疗上一定要因人而宜、审病求因、辨证施治，这才是风湿病患者康复的最佳捷径。
近日，记者走访多家医院了解到，酷暑闷热多变的天气致使便秘、痔疮等肛肠疾病患者增多。最近前来就诊的便秘、痔疮患者比以前约增加了四成。西安东大肛肠医院院长关世敏告诉记者，除了高温天气使人体易缺水致大便硬结等原因外，还有许多人因为天气变化导致生活习惯改变、运动减少，并常和亲朋好友在纳凉时吃大排档、火锅等，为肛肠疾病的发作提供了条件。
长期腹泻也会引发痔疮
医生，不是说便秘的人才得痔疮，我患的是急性肠炎，怎么可能也得痔疮啊？在西安东大肛肠医院一楼诊室里，冯小姐不解地询问着医院的专家。
关世敏解释，痔疮的生长、发展与人们的生活习惯、工作学习环境、行走劳累、饮食睡眠有很大关系。因此，造成的原因也是多方面的。便秘固然是造成痔疮的主要因素，不过长期的腹泻也同样如此。只是受肛肠疾病知识低普及的制约，很多人没有注意到而已。据不完全统计，长期腹泻可致使痔疮发生率提高80%。这主要是因为长期腹泻，直肠存在炎症，便次增多，致使肛门直肠频繁的受到刺激，使静脉丛发生静脉炎、静脉周围炎，导致血管管壁脆化，继发血管扩张、充血，引起痔疮或加重痔疮的进展。
他提醒，夏季是急性肠炎的高发季，患者应避免食用卫生条件差的烧烤、炸串、冷饮等，以免造成肠胃功能的紊乱，为痔疮的到来或是复发埋下隐患。而对于已经患上痔疮的患者来说，不能忍着硬拖，应早到正规专科检查和治疗，以期最好的预后，以免小病拖成大病，追悔莫及时。
女性比男性更易中招
一般患肛肠病的女性，由于其部位特殊，常常是忍一忍、等一等，实在不行了再到医院去看一看。正因为部位特殊也很难从其他人那里取得一些判断及治疗经验，于是常发生跟着感觉胡乱走。也有一部分女性认为肛肠病是常见病、多发病，因为十人九痔。但由于，女性发病率更高，前来就诊的女性肛肠疾病患者占据了半数以上，高达64%。
由于生理解剖的差别，女性在盆腔内多一个子宫，挤压直肠，使直肠向后倾斜，弯曲度增大，大便通过时比男性慢，容易产生便秘。尤其是，女性处于妊娠期时，胎儿增大压迫直肠，使直肠肛门的静脉血回流发生障碍，引起痔静脉曲张而形成痔疮。而在分娩后，由于腹腔空虚，使便意感变得迟钝，加上卧床较久，排便无力，排便困难致使粪便在肠道中滞留过久而高度硬结，排便时使肛门受伤而致病。加之，月经和白带等分泌物经常刺激肛门部皮肤，引起慢性炎症，造成组织增生形成痔疮。
医院临床显示，女性肛肠疾病发病率明显高于男性，但大多数女性得了痔疮却不考虑立即去医院就诊。多数是因为男女有别，由男医生诊断无法接受。而等到万不得已就诊时，小病已发展成大病，错过了最佳的治疗时机。关世敏如是说。
肛肠检查从细处着手
饮食养生
运动养生
