什么穴位增强性功能
1、刺激商阳
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
2、刺激关元穴
关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。
3、刺激三阴交穴
三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4、刺激涌泉穴
涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。
5、刺激筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。
性功能变弱的提示
1、听力下降提示:内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
2、视力减弱提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。
3、脱发提示:进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏。
4、提不起性趣提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。
5、气喘吁吁提示:上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。
6、牙齿变脏提示:男性30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会逐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑变得活跃,口腔卫生恶劣。因此,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
7、疲倦提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
8、运动能力弱提示:运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关。
增强性功能的锻炼方法
1、强肾按摩功
首先按摩脚底涌泉穴,在临睡洗脚后按摩尤为适宜,左右各按摩81次。其次按肾俞穴(后腰部位),双手做环形按摩81次;再次,按摩阴囊和小腹部,一手从阴囊下部往上按摩,另一手从肚脐往下按摩,双手相对按摩共81次。一般经上述按摩后,阴茎可自然勃起。
2、提高男性性功能的“三项运动”
仰卧起坐、俯卧撑、提肛这三项运动,可以让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强,并增强局部血流循环、扩张、充血,从而达到促进盆腔、生殖器部位的血液充盈,增强性功能的作用。
具体方法:仰卧起坐、俯卧撑可于每晚入睡前,在床上分别做至少20个。而提肛动作可以随时随地进行,它的感觉就像小便时突然停顿一样。
3、有利于性功能的“腰臂锻炼法”
俯卧舒展俯卧并将身体尽量伸直,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10~15秒,然后慢慢放松。
猫姿伸展顾名思义,这套动作形如猫儿伸展一样;首先,双臂向前伸展,俯身手掌触地,然后将膝盖以上身体向后坐至臀部接触脚跟,双膝贴地做跪状,臀部贴脚跟,尽量舒展手臂、头和背部,舒展动作维持10~15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。
曲背部掌上压姿势近似普通的掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向外支以撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部呈微弯,每次动作维持10秒,然后从头再做一次,但切记要依自己能力而为。
现在很多朋友最近都出现了性功能大大降低的情况,让我们很多朋友都特别苦恼,很多人都不知道该采用怎样的方法进行直接买,成为我们很多男性朋友特别不愿意治疗的一种疾病,中药补肾是一种非常不错的方式,下面就让我们一起了解一下哪些中药可能增强性功能呢吧。
1治疗肾阴虚用桂附地黄丸、金贵肾气丸、右归丸、附子理中丸、复方玄驹胶囊固精丸等等。不过,中医理论中,肾阳虚中也是分很多种的,药不能乱吃,建议你还是请医生看病后开药。肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药,如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。可服用六味地黄丸、左归丸。
2.还有一种我认为理论上可以同补阴阳的,就是早上中午吃金贵肾气丸,晚上吃六味地黄丸,再根据是否上火调整两个药的量,上火的话就减少金贵肾气丸,只早上吃或不吃,不上火的话就按这种方法吃。之所以我想到这种方法是因为金贵肾气丸包含六味地黄丸,六味地黄丸补肾阴,金贵肾气丸补肾阳,只要调节两个的量可以达到阴阳同补,但是你一定要确定是否是阴阳两虚。
哪些中药可能增强性功能呢需要我们引起特别高度重视,锻炼身体确实有助于我们的性功能恢复,同时我们还需要借助外部手段,可以到一些相关的医院进行检查和治疗,找出病因,对症下药,可以有效地帮助我们尽快的恢复正常的生理功能。
很多男人一直不信任自己,压力太大了之后性功能也会慢慢的减弱,而还有很多原因会导致男人的性功能减弱,比如说男性患上肾虚疾病,肾虚要分为肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚就是会引起阳痿早泄疾病的病情,而男性在性功能减弱的伤害肯定会觉得自己很自卑,无法面对妻子,也无法面对自己,想要治疗,但是找不到合适的方法,那么增强性功能的中药有哪些呢?
具有提高男性性能力的中药成分有地黄、山药、枸杞、茯苓、海马、鹿茸、人参等、鹿鞭、海狗鞭、狗鞭等。含有以上成分的具有提高男性性能力的中成药有六味地黄丸,至宝三鞭丸等。
也就是说,提高男性性能力的中药以补肾类滋补药物为主。六味地黄丸可滋阴补肾,用于治疗腰膝酸软、遗精盗汗等肾阴虚症状;而至宝三鞭丸,或者三鞭酒可补血生精,健脑补肾。提高男性性能力的中药有很多,还有处方药,但是在服用本类药物前,都要先咨询医生,并在医生指导下用药才最合理。
提供男性性能力,除了提高男性性能力的中药外,更应注意食补,也就是日常养生。可用枸杞泡水喝,也可经常做山药菜、山药粥。还可常食狗肉、牡蛎及猪肾、羊肾等,喜欢和白酒的男性朋友还可购置海狗鞭,将海狗鞭泡酒,每日就餐喝一小盅。多食优质蛋白质也十分重要。
另外,提高男性性能力,也要注意多做运动。肥胖和血脂高也常会使男性性能力下降。可适当做些锻炼腰腹部及四肢的运动,如慢跑、游泳、登山、做俯卧撑等。都可有助于男性腹部脂肪堆积。
提高男性性能力,不仅要靠具有提高男性性能力的中药,还要注意饮食、营养及运动。做好日常养生保健,男人也会越活越年轻。
除了食物,在运动方面如何提高性功能呢?良好的运动习惯也是提高男性性功能的重要途径。一般喜欢运动的男性外表都具有十足的男性魅力,一般男性性功能不佳就表现为肾虚、腰膝酸软。所以如何提高男性性功能的运动主要以锻炼腰腹部、提升臂力为主,全身锻炼为辅。像这样的运动主要有:跑步、骑车、滑冰、游泳、俯卧撑及仰卧起坐等。
上面这些方法都是对于增强男性性功能的药物,想要加强男性性功能的话,其实要靠的还是自己,因为自己走不出心理矛盾,不自信的时候就去接受治疗的话,那么治疗的效果不是最好的,所以说在治疗的时候必须要相信自己,让自己的性功能得到彻底的改善,如果肾虚了,那么就要赶紧补肾。
寻找增强性功能的方法成为了现在生活当中让人非常困惑的问题,为什么古代的时候皇帝的肾脏一直没有出现过虚弱的状态呢,那么就是有着特殊的秘方,对一些新功能较弱的朋友们来说,在生活当中寻找一些滋补的食物中草药,来调理自己的肾功能是非常关键的,来为大家介绍一下中药增强性功能的方法。
增强性功能中药秘方:
一、麻雀1只,粟米50克,葱白、白各酒适量。将麻雀去毛取向,切碎,炒熟,放适量白酒煮少时,再加水,下米煮粥,粥将成时,人葱白再煮1-2沸即可。每日2次。
本方壮阳益精,补肾疗痿,经常食用本品可增强体质,提高性功能,对男性阳痿,早泄,不育;女子阴冷,不孕皆有调养之用;但阴虚内热者忌食。
二、羊肾1枚,米粉50克。羊肾剖开,除去筋膜,冲洗干净,与葱姜、黄酒、酱油等调料,一起入锅煮熟,捞出,切成碎末;米粉放入炒锅内,炒面呈微黄色,下羊肾末,调入食盐、胡椒粉,翻炒至熟;经常食用。
本方温肾壮阳,健脾益气,适用于脾肾阳虚、阳事不行、腰膝酸软、小便频数等症。
三、韭菜500克,花椒10克,猪肉150克,砂仁6克,面粉500克,黄酱、羊脂各适量。猪肉剁成肉末,加葱姜、花椒、砂仁、黄酒调料,油炒半熟;韭菜切碎,挤水,与羊脂,植物油,肉末拌匀,作馅;面粉加水合面,擀皮,包馅作饼,油煎熟;经常食用。
增强性功能中药秘方,本方壮肾补阳,健脾养胃,可振奋脾肾之阳气,改善性功能。
四、羊肉250克,大蒜、蔬白各20克。将羊肉切成大薄片,大蒜、薤白切片,与羊肉一起放入碗内,加酱油、食盐、黄酒、淀粉、白糖拌匀;锅内入油,旺火烧热后,放入上述食料,煽炒至肉熟,调汁紧裹时淋上少许香油即出锅;佐餐食用。
本方益肾气、壮阳道,经常食用,可强壮身体,提高性欲,改善性功能。
五、海虾500克,黄酒、大葱、生姜各适量。新鲜海虾带壳洗净,煎去虾腿及须,放人黄酒中浸渍10分钟,锅内油热后,先将葱姜丝煽出香味,再投入虾、盐、翻炒至熟;佐餐食用。
本方补肾壮阳,适用于男子肾虚阳痿,早泄之症。
以上的文章当中为大家介绍了中药增强性功能的方法,首先在这里小编建议各位朋友们想要增强自己的性功能,就要找到正确合理的方式,对于以上的文章为大家想的中药增强性功能的方法,想必大家一定有所了解了吧!
只有保证好性生活质量才能更好地促进夫妻之间的情感,但是当今我们的工作总是给我们带来巨大的压力,往往会导致很多男性朋友容易出现阳痿早泄的现象,这样会导致男性失去自信,同时也会影响到夫妻之间的情感,并且会影响到生育能力,但是有很多男性为了碍于面子总是会使用一些性功能增强的药物来维持性生活,下面一起了解一下增强性功能的药有哪些
增强性功能的药有哪些
正常性生活一般在20-40分钟.低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.低于1分钟或未性生活先射精,属于重度早泄,必须治疗.早泄最怕的就是拖,越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大的错误;无论什么原因导致的阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过药物来恢复健康.
用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;这些传统中药经多年临床验证,见效快,疗效确切,不上火,不干燥,不含任何激素,无成瘾性,无任何副作用,温和调补四季均可服用;这些传统中药有效成分进入血液循环后,能迅速清理肾脏垃圾,有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,强精壮体,全面调节机体平衡,标本兼治,药力持久,调节人体内分泌水平,生命动力通道打开,精力进一步恢复,使阳痿早泄等性功能障碍得以康复,一系列不适全部消失。如果觉得这些使用起来比较麻烦,可使用科力昂喷剂进行治疗,也可以达到同样的效果,且科力昂喷剂使用方便,是男性延时的首选产品。
上面就是对增强性功能的药有哪些的介绍,通过了解以后我们知道性功能增强药物虽然能够提升男性的性能力,但是容易形成一定的依赖性,男性朋友一旦出现阳痿早泄等疾病不要碍于面子,一定要克服心理障碍及时的到医院进行检查和治疗,另外饮食上可以做一些调整,多吃一些有助于补肾壮阳的食物,比如韭菜或者羊肉等。
随着男性年纪的渐长,不少男性都发现自己的性功能比年轻时候比较起来在明显降低。所以困扰中年男性的一个重大问题就是壮阳问题,不少中年男性都在壮阳这条路上一去不复返。在壮阳过程中,每一位男性都可以选择不同的壮阳方式,一些中药材也可以起到壮阳效果,下面就将为男性朋友们介绍壮阳的中草药。
提高男人性功能的中药--仙茅
本品为石蒜科植物仙茅的干燥根茎。生用或酒炒用。辛,温,有小毒。人肾、肝经。补肾壮阳,祛风止痛。
①用于阳痿、滑精、遗尿等,常与淫羊藿、枸杞子、甘草等配伍。
②治腰肢冷痛、风寒湿痹等,常与五加皮、威灵仙、当归、川苔配伍。
提高男人性功能的中药--韭菜子
本品为百合科植物韭菜的种于。生用或炒用。辛、甘,温。入肝、肾经。温补肝肾,壮阳固精。
①用于阳痿、滑精、腰胯疼痛等,常与枸杞子、覆盆子、菟丝子配伍。
②治尿频,常与小茴香、益智仁、龙骨配伍。
③用本品蒸馏液给小鼠皮下注射,可发生休克样症状、狂躁、发组乃至呼吸麻痹而死。
提高男人性功能的中药--紫河车
本品为健康产妇的胎盘。烘干用。甘、咸、温,入肺、肝、肾经。益肾固精,补血,催乳,补肺止咳。
①用于虚劳、阳痞、滑精、不孕等,常与黄芪、熟地、牡蛎、菟丝子同用。
②治乳少,配当归、通草。
③治肺虚咳喘,常与党参、麦冬、五味子配伍。
提高男人性功能的中药--羊红膻
为伞形科植物,缺刻叶茴芹的干燥根或全草。生用。辛,温。人脾、胃、心、大肠、膀肮经。健脾和胃,温肾壮阳。
①用于脾虚泄泻、消化不良、瘦弱,常与麦芽、山楂、党参、白术、茯苓配伍。
③治不孕症,单味药用。
羊红膻含黄酮、香豆精、团体、芳香油等;此外,还分离出羊红膻甲素、羊红膻乙素和结晶皿。药理研究:有较好的催情作用。
提高男人性功能的中药介绍,小编就为大家整理到这里了,但是小编也是要提醒大家,如今市面上也有很多提升性功能的广告药品,希望朋友们不要被广告所蒙蔽眼睛了,不要随意的就相信,以免服用后带来伤害!
在平常的时候有很多男性朋友们的身体都不是那么好的,这主要就是由于平常的压力都算是比较大的,这样的话就会导致自己的身体超负荷的进行工作,所以就会引起性功能障碍的情况发生,对于这样的情况在医学上面并没有很好的方法去治疗的,现在只能是通过运动的方式去增强自己的性功能的,如果是自己的性功能持续性的不好的话就会导致自己没有办法正常的生育。
强肾按摩功
首先按摩脚底涌泉穴,在临睡洗脚后按摩尤为适宜,左右各按摩81次。其次按肾俞穴(后腰部位),双手做环形按摩81次;再次,按摩阴囊和小腹部,一手从阴囊下部往上按摩,另一手从肚脐往下按摩,双手相对按摩共81次。一般经上述按摩后,阴茎可自然勃起。
三项运动提高男性性功能
提高男性性功能的“三项运动”
仰卧起坐、俯卧撑、提肛这三项运动,可以让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强,并增强局部血流循环、扩张、充血,从而达到促进盆腔、生殖器部位的血液充盈,增强性功能的作用。
具体方法:仰卧起坐、俯卧撑可于每晚入睡前,在床上分别做至少20个。而提肛动作可以随时随地进行,它的感觉就像小便时突然停顿一样。
三项运动提高男性性功能
有利于性功能的“腰臂锻炼法”
俯卧舒展俯卧并将身体尽量伸直,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10~15秒,然后慢慢放松。
猫姿伸展顾名思义,这套动作形如猫儿伸展一样;首先,双臂向前伸展,俯身手掌触地,然后将膝盖以上身体向后坐至臀部接触脚跟,双膝贴地做跪状,臀部贴脚跟,尽量舒展手臂、头和背部,舒展动作维持10~15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。
曲背部掌上压姿势近似普通的掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向外支以撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部呈微弯,每次动作维持10秒,然后从头再做一次,但切记要依自己能力而为。
在运动方面主要的就是锻炼男性朋友们腰腹部的力量,比如说通过俯卧撑,或者是仰卧起坐这两种运动方式去增加自己下体的肌肉张力的,这就可以很好的去增强自己的性功能的,而且是在自己睡觉之前的时候可以做一做俯卧撑的,基本上来说至少要在床上做20个俯卧撑的,这样才可以达到效果。
枸杞能增强性功能吗
1、什么是枸杞
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
2、枸杞能增强性功能
枸杞子不仅能提高性功能,而且在增强性功能方面的具有独特的作用,我国民间流传甚广的“君行千里,莫食枸杞”的名言,就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用,对离家远行的青年男、女不宜。但是,对于在家的男女和那些性功能减弱的人来说,多食枸杞或其制品,又是非常必要的。对于肾虚的人,枸杞子无疑是最受欢迎的美味与妙药,更是一种不可多得的保健营养品。大诗人陆游到老年,因两目昏花,视物模糊,常吃枸杞治疗,因此而做“雪霁茅堂钟磬清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞子是古今养生的最佳选择,有延年益寿之功。
3、枸杞的做法
炒菜、做粥的时候放一把。枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,增强免疫力,但只有在坚持食用的情况下,才有药物价值,偶尔吃一两次是没有效果的。
用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏。我推荐把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥时,或者是蒸包子、煮水饺时,放一点枸杞作配料就可以了。
像普通食物一样吃。枸杞之所以对眼睛有好处,是因其富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养元素,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常使用枸杞。
仅仅是简单浸泡一下,枸杞中的维生素、胡萝卜素等很难完全被吸收。用豆浆机打豆浆的时候,放上一小把枸杞,这样就能充分利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素了。
枸杞茶的做法是怎样的
配料:枸杞一小把、红枣3~4粒。特色:枸杞在中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是-任何人都能服用。枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还能增加免疫力、开骨、滋养强身……等多层优点,使用方式简易,对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。
操作:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。贴士:如口干舌燥很严重,或火气很大可另加菊花1~2朵一起冲服。冲服时,请在冲完热开水后不要立即服用,让其入味再喝,效果较好。红枣可先剪开。
枸杞的三大副作用
阴虚人群吃枸杞子容易上火。在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
过量食用问题多:枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
吃枸杞子有所禁忌:枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
我今年43岁,结婚20余年。近一年来,我觉得过性生活较困难,主要是阴茎不能及时勃起,即使勃起也持续不了多长时间(3~5分钟)。晚上睡眠中,也能自然勃起几次,但一旦过性生活,则很快变软了。后来,我听人说,坚持自我按摩腰部,就可以解决这种问题。于是,我每天晚上睡前都坚持按摩腰部,坚持了一个月。果然,过性生活的时候,再也没有出现这种情况了。重庆永川 晓平点评:晓平读者的情况应该是一种性功能衰退的现象,按摩腰部对它有一定的作用。不过,建议先到医院找男科医生看一下,找一找病因。如果排除了器质性病变和心理原因等,可以采用规范的自我按摩方法来增强性功能。这里介绍一套简便易操作的自我按摩方法:推擦腰骶部掌心揉按关元穴、曲骨穴轻轻拿捏大腿内侧推腹部正中线点揉足三里穴擦涌泉穴提捏乳头。这套方法共做10~15分钟,每日晨起前和睡觉前各做1遍。过性生活前,可先做1遍以上按摩方法,再用一手掌心揉按下腹部,另一手搓揉睾丸1~2分钟,以睾丸微感酸胀为度。然后,再用一手将阴茎上提并按于脐下,另一手掌心揉擦阴囊根部,在揉擦时用掌根将睾丸上推,反复揉擦使阴囊根部微发热。本法对增进夫妻的房事和谐,防治性功能衰退、早泄、遗精有较好疗效。
随着年龄的增长很多人都会出现性功能下降的现象,主要是男性群体,表现症状有:肾虚、身体疲乏、精神不济、持久力减小、遗精等。而除了药物的治疗,食疗的方法等,在中医上艾灸也可以促进性生活,通过刺激某些穴位,如:神阙、中极等,从而达到增强性功能的效果。
随着现在社会的发展人们生活水平的提高,现在有很多的人都会出现了各种各种的疾病了,对于男性疾病来说最常见的疾病就是肾虚的问题了,平时的时候最常见的症状主要有经常的出汗,而且容易累,最主要的是在性生活方面有了很大的下降了,自从肾虚之后,性生活的质量明显的下降了,有的时候还会出现阳痿早泄的现象,于是我的朋友向我推荐了一种方法就是通过艾灸的方式进行调理,下面我为大家讲解一些知识吧,希望我的知识能够帮助大家。
艾灸可以调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能,调整和提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,从而达到防病健身延年益寿的目的。
步骤/方法:
1 现在有很多你的男性都会因为生活和工作的压力就会导致性生活质量出现了问题,这样就会导致生活质量明显的下降了,现在有很多男性都可以采取艾灸和按摩的方式进行治疗,他们都是通过穴位进行治疗,他是非常常见的中医治疗方法。
2 现在有很多的市场上会出现艾灸养生的场所,他们通常是以保健的目的而进行治疗的,我想现在有很多的人们不知道艾灸使用的穴位,通常来说最常见的艾灸穴位就是艾灸关元穴,他对于驱寒补阳有很不错的效果。
3 最后就是,当男性发生性能力下降的时候可以选择艾灸神阙穴,在冬季过了之后,一定要注意预防疾病,补充自己阳气是非常关键的了,这个时候可以艾灸神阙穴就可以很好预防各种疾病和提高性能力了。
注意事项:
当男性出现性能下降的时候可以采取一些食物养生的方法,比如说最常见的就是韭菜和洋葱了,平时的时候可以多吃点这个。
现如今的生活当中有很多朋友们经常会出现性功能大大降低,让我们很多朋友们都非常的苦恼,很多人不知道该采取什么样的方式来击败自己的性功能障碍,成为男性很多不愿意提起的一种话题,而且提起来面子也是非常的过不去,那么什么中药可以增强性功能又如何来增强性功能的,来为大家介绍一下。
哪些中药可以增强性功能呢
1治疗肾阴虚用桂附地黄丸、金贵肾气丸、右归丸、附子理中丸、复方玄驹胶囊固精丸等等。
不过,中医理论中,肾阳虚中也是分很多种的,药不能乱吃,建议你还是请医生看病后开药。肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。
此类药物既有温和药又有甘寒药,如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。可服用六味地黄丸、左归丸。
2.还有一种我认为理论上可以同补阴阳的,就是早上中午吃金贵肾气丸,晚上吃六味地黄丸,再根据是否上火调整两个药的量,上火的话就减少金贵肾气丸,只早上吃或不吃,不上火的话就按这种方法吃。
之所以我想到这种方法是因为金贵肾气丸包含六味地黄丸,六味地黄丸补肾阴,金贵肾气丸补肾阳,只要调节两个的量可以达到阴阳同补,但是你一定要确定是否是阴阳两虚。
哪些中药可能增强性功能呢需要我们引起特别高度重视,锻炼身体确实有助于我们的性功能恢复,同时我们还需要借助外部手段,可以到一些相关的医院进行检查和治疗,找出病因,对症下药,可以有效地帮助我们尽快的恢复正常的生理功能。
所谓的性功能出现了问题就是知道我们的阴阳不平衡,肾阳太过于虚弱,所造成的主要因素,一般我们可以通过壮阳补肾的方式来达到治疗的目的,与此同时,我们了解到了什么中药可以增强性功能,希望能够对大家有所帮助。
饮食养生
运动养生