长期熬夜有什么危害

2022-03-07 │ 长期熬夜有什么危害 打呼噜有什么危害

女性常穿牛仔裤有什么危害

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。生活越来越好,人们越来越注重养生,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题,您是如何看待的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的女性常穿牛仔裤有什么危害,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

1、牛仔裤通病甲醛超标

通常,为了使牛仔裤更平整、抗皱性更强、颜色更牢固,工人们可能会在制作过程中添加含有甲醛的化学用品,如处理过程中不注意控制用量,就可能造成甲醛含量超标。而颜色深浅不一的牛仔衣裤在漂白、染洗的过程中也可能使用含甲醛的物质。而拥有这些特质的牛仔裤往往是很多女生优先考虑购买的。

甲醛的危害可以用无孔不入来形容:它不仅可以造成对皮肤粘膜的刺激作用,还具有极强的致敏作用,可引起过敏性皮炎、色斑、坏死,吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘,更为严重的是它还具有致突变作用,可引起鼻咽肿瘤、新生儿畸形、男性不育等等。

2、低腰牛仔裤尿路感染

女性由于身体构造的特殊,比男性更容易被外界细菌侵扰,患上一些疾病,就好比尿路感染。尿路感染在女性中极为常见,这主要由于女性尿道短,尿道比男性更容易遭到细菌的侵袭。而且女性的尿道口离肛门比较近,很可能有被大肠杆菌侵袭的危险。

3、紧身牛仔裤循环不佳手脚冷

很多白领女性选择在上班的时候穿着紧身牛仔裤,一坐就是一天,一点都不运动一下。长此以往,可导致下肢的血液循环不佳,最常见的表现就是:脚感冰冷、小腿水肿、皮肤失去光泽甚至容易引发冻疮等症状。如果在经期穿紧身裤,可以会带来痛经问题,或者使原有的痛经问题加重。

4、砂洗牛仔裤矽肺病

砂洗是一种用来让牛仔裤和其他服装看上去有一定褪色效果和陈旧感的工业技术。它需要在牛仔布料上施加高压后用火烘烤二氧化硅的微小颗粒才能达到上述效果。然而,若人体吸入大量硅尘,就会受到矽肺病的威胁。矽肺患者一般在早期可无症状或症状不明显,如果缺乏定期体检的习惯,很容易造成漏诊、延误病情。

矽肺病症状

1)、咳嗽、咯痰由于粉尘刺激和呼吸道炎症而咳嗽;

2)、胸闷、气急、头昏、乏力、心悸、胃纳减退等症状;

3)、胸痛40%~60%患者有针刺样胸痛。多位于前胸中上部的一侧或两侧,与呼吸、体位及劳动无关,常在阴雨天和气候多变时出现。

5、牛仔裤不定期消毒阴道炎

很多人认为阴道炎仅仅是因为不注意个人卫生或者由于不洁的性爱生活造成的。可是你有没有想过是你的牛仔裤惹的祸?

在天气潮热的时候,阴道内少量的病原菌在这种环境下可以大量繁殖,一部分被阴道内的正常菌群杀灭,另一部分随着汗水或者其他分泌物便可寄生在牛仔裤上。如果牛仔裤不能及时清洗,就会容易成为细菌生长的温床,再度感染阴部甚至扩散到盆腔。而长期的慢性感染,将对女性的生殖健康造成极大的危害,严重者可造成不孕不育!

扩展阅读

女性常穿丁字裤会导致不孕吗


本文导读:为了漂亮很多女性喜欢穿丁字裤,那么女性穿丁字裤对健康有什么影响呢?穿丁字裤会导致不孕吗?下面就来了解一下。


过紧的T字形内裤还会增加痔疮的发生机率。而这些问题会为你的受孕制造一些麻烦,有些问题还会伴随你一生,让你苦恼不堪,因此,妇科专家建议,T字形内裤至少不要天天都穿。选择T字形内裤时要尽量选择舒适、透气的面料,而且一定不要选择太紧绷的。

丁字裤又称T型裤,就是在会阴等皮肤娇嫩处,它也只有一条绳子粗的布带,很容易与皮肤发生摩擦,引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染,更有一些丁字裤为了有贴身效果,由透气性较差的化纤材料制成,容易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科疾病,过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门周围血管,使女性患痔疮的机会增加。

不孕不育医生建议,年轻女性最好不要长期穿丁字裤。如果白天穿,晚上回家后应换上棉质、宽松的内裤让局部得到休息;穿了丁字裤时最好穿宽松一些的外裤,不要穿同样紧绷的牛仔裤;所穿的丁字裤每天要更换,以减少发炎的机会;局部有病症、月经期以及月经前两周的排卵期都不要穿丁字裤;感觉局部瘙痒,疼痛等不适时,应该到医院确定感染类型,对症下药,避免引起不孕不育的发生。

一般洗牛仔裤不掉色加醋还是加盐好


牛仔裤总是会人一种时尚的感觉,因此有许多的男男女女都较为喜欢穿牛仔裤,不过大家应该都清楚在清洗牛仔裤时是十分容易掉色的,掉了色的牛仔裤,就会失去刚买时的色彩,这让大家很是烦恼,听说洗牛仔裤时候加点醋或者是加点盐会使牛仔裤不掉色,那么,到底洗牛仔裤不掉色加醋还是加盐好呢?这个问题相信许多人都非常想了解清楚。

其实新买的牛仔裤在清洗的时候没有不掉色的,只是质量好点的牛仔裤,洗过一两次之后就不会掉色,但是质量差的就不好说了,一般情况下我们穿的牛仔裤质量不是超级好的,但是也差不到哪去,让我们一起来了解一下洗牛仔裤的一些小知识吧。

让牛仔裤在洗的时候不掉色的方法比较多。有一种最简单省事的洗牛仔裤的方法,就是局部清洗牛仔裤,而不把整条牛仔裤清洗。方法是,将牛仔裤挂通风的地方,喷上一些清水,让它顺风晒干。如果牛仔裤粘上了一些不干净的东东,你可以在赃的地方喷上清水,轻轻撮掉,然后把它挂在通风很好的地方,让它自己风干就行了。

能让大众接受的,牛仔裤怎么洗不掉色的方法,应该达到不掉色的目的,又把整条牛仔裤清洗干净。以上要求清洗完整条牛仔裤,又不掉色的方法有几种。

第一种是,就是翻过来清洗,翻过来晾晒。在清洗新牛仔裤时,先将牛仔裤反过来,并把所有的拉链拉上,纽扣系好,而且在晾晒时也要保持这种状态。直接让太阳暴晒牛仔裤的正面是不行的,容易造成颜色的流失。将牛仔裤反过来洗,不仅能保证牛仔裤在清洗和晾晒时不变形,更能有效地防止洗涤剂和紫外线对新裤子的损伤。

第二种是,先用适量的洗衣粉溶解在凉水中,放入新牛仔裤,浸泡20分钟左右,然后轻轻挤压,最后再用清水反复清洗3-4遍,这样洗出来的新牛仔裤就不容易掉色了。清洗牛仔裤,千万不要用热水和漂白剂,如果在洗涤过程中选用漂白剂,就会让牛仔裤鲜艳的颜色变得斑驳不堪。绝不能拼命地搓揉,搓揉不仅会让新牛仔裤上的颜色被严重破坏,更会引起新牛仔裤的变形,让你穿上它,就有美中不足的感觉。洗衣粉还可以换成洗碗精,因为一般洗衣粉为了有洁白的效果,成份中都含少许的漂白剂,故牛仔裤容易掉色,洗碗精不含漂白剂,除了有清洁的效果外,还可去油渍。

第三种是,新牛仔裤在买回来之后,先用白醋泡过,可让衣物柔软,可定色,防止退色。同样白醋也可以用盐来杀人代替,把盐放入冷水中,待其完全溶解,把新牛仔裤放入水中,浸泡整整一天,第二天一早再用清水洗涤净即可。等到牛仔裤干了,再以1:20的白醋兑水,将牛仔裤在其中浸泡20-30分钟,然后同样以清水冼净。洗牛仔裤又不是炒菜,为什么要加盐加醋呢?这个道理其实也简单,盐和醋能降低新牛仔裤褪色的程度。经过以上这两个步骤,你的新牛仔裤就不太会掉色了。

上面的内容就是针对洗牛仔裤不掉色加醋还是加盐好这个问题的详细介绍,相信现在大家应该清楚的了解到为了使牛仔裤不掉色,大家在清洗牛仔裤的时候可以适当的加一点醋和盐,这样大家就不用担心洗牛仔裤会掉色,失去原有的时尚颜色了。

女性穿错内衣有什么危害


1、戴的时间超过12小时者,乳腺癌的诱发率就可达75%

每天戴的时间超过12小时者,乳腺癌的诱发率就可达75%。因此如果在家中或者非公共场合可以尽量不戴胸罩,这对预防乳腺癌有益处。近日,上海妇女病康复委员会公布了一项最新的调查,调查显示,该市79.3%的女性佩戴文胸不合适。

主要表现在:长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整。临床统计数据也发现,每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病,并且几率是其他人的两倍。另外文胸佩戴不合适还有可能带来如下的健康问题。

2、长时间戴胸罩可能导致乳腺癌

这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可,并随网络流传到国内各大网站,让女性尤其是职业女性心惊胆战:每天在公共场合超过12小时以上是常事,胸罩究竟是戴好还是不戴好?

不戴胸罩好:中年女性认为,她们已经过了关注乳房美观的年纪了,保住健康最重要。所以可行的做法是,在秋冬穿厚重衣服时不戴胸罩,春夏季节也尽量选择那些宽松透气、束缚力不强的薄胸罩,回家马上摘掉。

戴胸罩好:年轻女性认为,乳房形状对女性来说十分重要,为了保持美好胸形,胸罩必不可少。况且,这不过是使患癌风险高一点而已,拿这一点点风险和美好胸部相比,肯定是后者重要。

3、胸罩肩带过紧,压迫乳腺

肩带过紧除了会造成肩部不适外,还会让文胸上移,现在的文胸底幅都有钢托固定,因此如果文胸上移,较硬的钢托就会压迫乳腺组织,如果女孩子在运动情况下,文胸上移,一定要及时调整内衣。

4、文胸佩戴不合适影响淋巴回流

很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动,结果乳房外形挺而美,但是影响淋巴回流,延缓新陈代谢,增加乳腺腺泡内毒素,增加患病几率。

5、文胸佩戴不当会使乳房产生供血不足

不合适文胸会引起乳房疼痛:如果长期使用过紧的文胸,乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象,并形成索条状肥厚,按压有疼痛。专家用简单的言语概括了文胸佩戴不当的害处。

6、不合适的文胸对乳房的具体影响

首先是乳管堵塞。因为文胸紧贴着乳头,活动时乳头摩擦文胸纤维,使纤维搓成茧丝状进入乳管。久而久之,乳管受堵塞,不仅影响将来哺乳,甚至还会引起乳腺炎。

第二是容易引起乳头内凹。如果选择文胸的长度比胸围短,那么,文胸便紧紧压迫乳房,影响了乳房的血液循环,还会压迫乳头,使其平坦甚至内凹,同样会影响将来哺乳。

7、罩杯太大,导致胸部变形

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响,但是不利于女性对胸部曲线的塑造,一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸,可以在生理期时穿戴。如果过大,就容易胸部下垂变形。

8、罩杯过小,肌肉溢出

关于文胸罩杯的大小有个这样的理论:大勿小,宁松勿紧!这就说明了,如果罩杯选小了很危险,因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅,容易导致乳腺疾病。除此之外,罩杯过小还会让肌肉溢出,造成副乳,不但影响健康而且还会影响美观。

9、胸罩过于紧绷,使赘肉产生

不要以为文胸是越紧塑型效果就越好,文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气,还会让恼人的赘肉趁虚而入!正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤,不会紧抠肌肉,文胸的底部前后应在同一高。

女性常穿高跟鞋的危害


本文导读:高跟鞋是很多女性的最爱,那么穿高跟鞋对健康有哪些隐患呢?穿高跟鞋要注意哪些呢?下面就来了解一下女性常穿高跟鞋的危害。


据研究,80%的拇指外翻是由穿高跟鞋引起的。先是大脚趾变形,向内倾斜,之后大脚趾还会摞到第二个脚趾上。由于挤压和鞋子间的摩擦,还会发生疼痛、红肿、发炎甚至脚部的横弓塌陷、平足、拇囊炎等问题。

1、拇指外翻:

鞋头太尖,挤压着大拇指,就会造成拇指外翻。而外翻的拇指由于一直被鞋子摩擦压迫,发炎时会有尖刺般的压痛感。

2、扁平足:

鞋跟越高,足弓的后臂越长,跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。如果长期拉力过大,跖腱膜松弛,足弓就随之降低,严重的会造成扁平足。

3、拇囊炎:

过尖的鞋头会挤脚,会使拇囊炎的问题恶化。专家不认为挤脚的,尖头的高跟鞋会导致拇囊炎的发生,但专家证明,高跟鞋的确会恶化拇囊炎。

4、膝关节病:

由于负重力线改变,使膝关节软骨磨损加重,诱发或加重关节软骨退变。

5、腰椎和颈椎受损:

高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

6、踝关节扭伤:


即 崴脚 ,正常人在行走和运动中,脚踝容易产生向内的翻转力,鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这 种翻转力,以维持平衡,但穿上高跟鞋后,调整能力就会减弱,容易造成 崴脚 。且鞋跟越高,向内翻转的势能越大,受伤程度也就越加严重。

7、槌状趾:

当脚趾被迫和鞋前方相挤压的时候,会使脚趾头处于不自然的形态,导致脚趾头中间的关节因为脚趾经常弯曲而导致变形的脚部问题。槌状趾会导致脚趾疼痛。

女性常熬夜有什么危害


流言:睡眠情况影响患乳腺癌癌风险,那些经常运动、但每晚睡眠不足七小时的人患癌的危险,比那些每晚都能睡个好觉的人要高出47%。

真相:睡眠是正常人所必需的,睡眠时间对人的健康很重要。一般成年人如果持续觉醒15-16小时,便可称为睡眠剥夺。以前的一些研究早就已经显示,睡眠剥夺可导致疲劳,动作笨拙,反应迟钝,白天嗜睡等表现,长期睡眠缺乏可导致体重紊乱,还可影响大脑和认知功能。相比睡眠时间,睡眠节律更为重要!与此相关的夜班和乳癌的关联就是目前癌症学界正在研究的方向。在这个问题上,研究结果也存在争议、目前还没有得出最后的结论。

夜班和乳腺癌的关系

从单细胞生物到人类,几乎所有生物的生命活动都存在节律性周期性的变化。睡眠与觉醒就是一种昼夜周期的生理活动。一般认为,睡眠节律的紊乱会给健康带来不良影响。夜间明亮的光线会影响生物钟的校准,导致内分泌系统节律的紊乱,从而引起一些健康问题。

倒夜班是很常见的导致睡眠节律紊乱的原因。但是,具体到夜班和乳腺癌之间的关系,目前的研究结果尚不能给出明确的结论。国际癌症研究组织(IARC)对于夜班对乳腺癌的影响评级也还只是可能致癌。

两个总结了多项研究结果的荟萃分析显示,夜班人员(包括护士、空乘人员等)罹患乳腺癌的风险是正常人的1.4-1.5倍。这些研究认为,导致乳腺癌发病率升高的罪魁是褪黑激素分泌的减少,而褪黑激素水平降低会增加癌症的发病风险。褪黑激素由脑部的松果体分泌,这种分泌也是昼夜周期性的,白天时几乎不分泌,夜间则分泌增加。体外研究显示,褪黑激素能抑制多种肿瘤细胞的生长。而对于夜班人群来说,明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌,因此可能引起乳腺癌患病风险升高。

而2010年,一项基于73049位中国女性的,数据量更大、更全面的前瞻性研究则显示,不论是从上夜班的频率、夜班的持续时间还是夜班工作总量上来看,夜班和乳腺癌发生风险之间并没有统计学相关性。研究者认为,将夜班作为致癌因素尚为时过早,并表示正在进行亚洲人夜班和褪黑素分泌之间关系的研究。

可以看出,这方面的研究还不是很充分,研究对象的选择、样本量、实验细节的设计都有待改进。不过,关于夜班和乳腺癌之间的关系的争论也引起了更大的关注,各国都在积极的开展相关的研究。一项在英国政府要求下进行的研究就将在2011年完成。只有在获取了大量可靠的实验数据以后,得出的结论才能更准确、可靠。

预防乳腺癌,该怎么做?

乳腺癌的发生是多种因素所决定的,其中不可变因素占大部分,比如性别(男性乳腺癌显著少于女性),年龄(随年龄增长患癌机会增加),家族史、乳腺癌患病史、种族(白人发病率显著高于黄种人)、乳房组织致密程度(致密的乳房组织较容易患癌)、初潮年龄较早、受到辐射和雌激素治疗历史等。

为了预防乳腺癌,我们可以改变的是习惯。目前的研究资料表明以下生活方式可能升高乳腺癌的患病风险:

1.不生孩子或者晚育。怀孕的9个多月对乳房是一个休眠期,在此期间体内雌激素水平较低,可以暂时避免雌激素对乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的妇女乳腺癌发病率高于普通妇女。

2.近期服用避孕药。有研究发现,服用避孕药的妇女比从不服用者患乳腺癌风险稍高。但停止服用后患病风险便降至正常。

3.绝经后激素替代治疗。这种治疗通常被用于绝经症状严重以及绝经后骨质疏松的患者。绝经后激素替代治疗增加乳腺癌患病风险1.5-2倍,因此,如果确实需要使用,应权衡利弊,并且在治疗期间密切观察,防止乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的发生。

4.产后不哺乳。有研究表明,母乳喂养可以略微降低患乳腺癌的风险,特别是哺乳持续1-2.5年者。哺乳同怀孕一样,可以降低体内雌激素水平,暂时避免雌激素对乳腺的作用。

5.饮酒。每日饮酒已经被证实可以增加乳腺癌患病风险1.5倍左右。

6.超重或肥胖。成年后体重增加可以增加乳腺癌患病风险。原因是脂肪细胞中所含的芳香化酶可以将体内雄激素转化为雌激素,提高体内雌激素水平,促进乳腺增生。

7.缺乏运动。每周1-3小时的有氧运动可以减少18%患乳腺癌的风险。

其它可能升高乳腺癌患病风险的因素还有饮食缺乏维生素、高脂肪饮食、环境污染、吸烟和被动吸烟等。通过避免以上生活方式,我们可以将乳腺癌的患病风险降低一些。

早期发现乳腺癌并进行治疗对延长患者生存期是非常有帮助的。40岁以上女性应当每年进行钼靶X线检查或者B超检查。此外,在洗澡时进行乳腺自查也能发现一些早期病变。

结论:睡眠节律被打乱和罹患乳腺癌之间的联系虽然尚未明确。但为了健康,我们还是推荐您保证充足、规律的睡眠。应对乳腺癌,除了适龄婚育、减肥、戒烟戒酒、睡眠规律之外,还应当注意定期体检和自查,早发现早治疗。

女人常穿丁字裤易染痔疮


长时间穿丁字裤易发生感染

医生介绍,丁字裤接触的皮肤都非常娇嫩,长时间与裤子边缘摩擦,很容易引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染,穿着者会有痒痛等不适感。为了有贴身效果,许多丁字裤是由透气性较差的化纤材料制成,会引起一些皮肤过敏者发病,还会引发阴道炎、外阴炎等病,并且容易复发。

过紧的丁字裤还可能使女性患痔疮

除了阴道炎等妇科炎症之外,过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门周围血管,使女性患痔疮的机会增加,所以晚上回家最好换宽松内裤。医生建议,年轻女性最好不要长期穿丁字裤,如果白天穿,晚上回家后应换上棉质宽松的内裤让局部得到休息;穿丁字裤时最好穿宽松一些的外裤,不要穿同样紧绷的牛仔裤;每天要更换,以减少发炎的机会;局部有病症、月经期以及月经前两周的排卵期都不要穿。

另外,如果穿着者发现有局部瘙痒疼痛等不适感,可以自己每天用酸性或中药洗液清洗,也可以到医院治疗,如果病情反复发作就要及时就医,确诊是霉菌感染、滴虫感染还是病毒感染,只要对症下药,很快就能康复。

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