什么食物会肚子胀气

2022-03-20 │ 什么食物会肚子胀气什么食物相克会拉肚子

肚子有硬块会移动

“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。日常生活中关于不同人群的养生我们需要注意哪些方面呢？请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《肚子有硬块会移动》，仅供您在养生参考。

由于在肚子上并没有骨骼存在，所以肚子是一个非常柔软的区域，在人们吃完饭之后，许多人都有抚摸肚子的习惯。在抚摸肚子的同时，就有少部分人发现肚子上好像有硬块存在，并且这个硬块还会随着抚摸位置的变化而逐渐移动。不同的患者硬块的存在状态不同，这时候就要结合身体状况来推查出病因。

1、需要明确是否有异常肿块，需明确肿块性质。肿块有可能为宿便，有可能为胃肠积气，有可能是腹部肿块，需要进一步检查，由医生触诊建议就诊正规医院普外科，由专科医师查体，如有必要行CT检查，明确有无肿块及协助判断肿块性质。建议平时多吃易消化食物，经常按揉足三里穴天枢穴有助于缓解，必要时配合消食十味丸，健脾丸和吗丁啉调理试试。

2、需要明确是否有异常肿块，需明确肿块性质。肿块有可能为宿便，有可能为胃肠积气，有可能是腹部肿块，需要进一步检查，由医生触诊建议就诊正规医院普外科，由专科医师查体，如有必要行CT检查，明确有无肿块及协助判断肿块性质。

3、由于无法直接查看阴部这个肿物的情况，不好直接进行判断，建议最好能够拍摄一张病变部位的清晰照片上传上来，或者直接到当地正规医院妇科就诊，让医生当面查看一下然后再决定如何治疗，这么做比较合适。从患者以上经过和症状描述分析，出现以上症状的原因不是病理性情况，而是正常的肠道蠕动现象，无需担心和紧张的，也可以做个腹部B超和平片检查，排除有无不全性肠梗阻的情况，也注意下妇科方面有无肌瘤或囊肿等情况，注意观察大便情况。

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右上腹有硬块

右上腹有硬块这种症状有可能是因为肝脏肿大或者胆囊肿大的原因，这时候患者出现发热呕吐等症状，而且梗阻性黄疸也会引起胆囊肿大的，但是胆囊癌主要是发生在50岁以上的女性身上，所以我们应该要对于右上腹有硬块的病因进行检查，然后在及时的进行硬块的切除或者消肿处理。

腹部硬块是什么原因引起的?腹部硬块有以下几种情况：

一、上腹部有硬块(一)肝脏肿大 (二)胆囊肿大 1、急性胆囊炎患者常有发热、寒战、恶心、呕吐、腹胀及右上腹剧痛。 2、淤胆性胆囊肿大有典型的梗阻性黄疽的临床表现，如皮肤巩膜黄染，皮肤搔痒。 3、胆囊癌多为50岁以上的中、老年女性。可有右上腹痛、黄疽、进行性食欲缺乏、消瘦。

二、中上腹部硬块。中上腹部肿块常见于胃部疾病、胰腺肿物等。

(一)胃部的肿块 1、溃疡病常见于溃疡病并发慢性穿透性溃疡或者幽门梗阻。可有典型的溃疡病病史，如慢性发病、周期性发作、疼痛的节律性及泛酸烧心等。 2、胃癌胃癌患者在上腹部出现肿块时已属中晚期。临床上常有进行性的食欲缺乏。上腹部肿块界限不清、不规则、质硬、压痛不明显.可以移动。

(二)胰腺的硬块

胰腺的肿块见于胰腺的炎症、囊肿等。 1、胰腺炎少数急性胰腺炎患者，有时在左上腹部或脐部可触及边缘不清、有明显压痛的肿块。 2、胰腺癌顽固性的上腹胀、上腹痛及进行性的体重减轻，应注意胰腺癌的可能性。

(三)肝左叶硬块

肝左叶肿块可见于肝癌、阿米巴肝脓肿、肝囊肿。 (四)肠系膜与网膜肿块 1、肠系膜淋巴结结核 2、肠系膜囊肿及大网膜囊肿 (五)小肠的肿瘤 (六)腹主动脉瘤肿块多位于上腹部，有膨胀性搏动，不随呼吸移动，有压痛。

三、左上腹部硬块(一)脾肿大 (二)胰腺癌 (三)结肠癌

四、左、右腰腹部硬块(一)肾脏下垂临床上多无症状，如有症状，一般为腰酸、腰痛、血尿等症状。 (二)肾脏的肿瘤肾良性肿瘤少见，肾癌是最常见的肾脏肿瘤。

五、右下腹硬块 (一)阑尾周围脓肿是急性阑尾炎的主要并发症。 (二)回盲部的结核 (三)克罗恩病 (四)盲肠癌

六、下腹部硬块 (一)膀胱肿瘤主要的临床表现是血尿，其次是尿频、尿痛和夜尿增多。 (二)子宫肿瘤 1、子宫肌瘤子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，较大的肿瘤常在下腹部形成肿块，可有压迫症状，如盆腔部的沉坠感、尿频或尿储留、便秘、下肢水肿等。 2、子宫内膜癌发病前往往有功能性子宫出血。

七、左下腹硬块 (一)溃疡性结肠炎 (二)左侧的卵巢肿瘤

八、广泛性与不定位性腹部肿块 (一)结核性腹膜炎 (二)腹膜的转移癌

腹壁转移癌常来源于胃、肝、胰腺、结肠、直肠等消化系统恶性肿瘤及卵巢癌。在腹部可触及大小不等、形状不规则，质地坚硬的肿块。

男人奶头有个硬块_男生咪咪里有硬块

男性出现乳头有硬块也是一种比较常见的情况，这可能是由于患有乳腺增生所引起的一种身体疾病，而男性体内出现雌性激素分泌过多就会容易导致出现乳腺增生的现象，这也和平时的饮食也有很大的关系，而服用过多的抗生素也会容易导致出现这种情况，需要及时进行治疗。

男人奶头有硬块是怎么回事?

男性也会出现乳腺增生，乳腺增生常见于青少年，或者是老年人。常因为雌激素分泌相对较多，或者是雄性激素分泌相对较少。主要表现为乳晕区可触及圆盘状肿块，可单发也可以双侧，肿块多数无压痛。部分患者可有疼痛或者是压痛，一般在2-3年都会自行消失，不需要特殊处理。如持续存在则多考虑是否有睾丸疾病，或者是肾上腺疾病、甲状腺疾病、肝硬化等。对于老年人因前列腺增生长期口服雌激素也会出现乳腺增生，停药后消失。

男生咪咪里有硬块

一般这是青春期前乳房增生，男孩和女孩均可多见，多见于五到八岁的女孩，一般最早可出现在两岁症状可自行消退，男孩也可以出现，病因尚不清楚，可能与口服激素有一定的关系。

一般是一侧乳头下方出现小肿块，生长缓慢，无疼痛或仅有轻微的胀疼，并可见乳腺、乳晕的增生，肿块直径是两到3厘米，质硬，不活动，无压痛，肿块持续半年至一年可自行消退，少数存在至青春期。

肿块对人体发育及青春期乳腺无影响，一般不做穿刺检查，以免损伤。化验血可见血中雌二醇可稍升高，而促性腺激素正常。乳腺肿块大多可自行消退，一般不需治疗，并应注意观察乳腺肿块的变化，如增大明显应及时处理。

男孩乳房有硬块也可能是因为乳腺增生所导致的，因此建议您可以到正规的医院进行检查，可以选择中药的方式进行治疗，对于身体改善的效果还是比较不错的，也能够解决乳腺硬块问题。

原因分析

无论是男性还是女性，都有可能出现乳腺增生的疾病，所以可以及时的采取药物的方式进行治疗。

举措建议

建议您可以在饮食方面多吃清淡的食物，保证自身的健康，同时可以按疗程服用中药，不仅能够从根本上调理身体，也能够帮助您改善乳腺增生的症状。

乳头下方有硬块

乳头下方有硬块是很多女性都会存在着的一种健康问题。导致这种健康问题的原因也有很多种，其中最为常见的就是女性有乳腺增生病。乳腺增生对于女性来说，风险也是比较高的，因为如果不及时治疗的话，乳腺增生是可能会恶化成乳腺癌的。下面，就为大家介绍一下乳腺增生的治疗方法！

一、心理治疗

乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。

二、中医中药治疗

中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结，柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参、地龙为中医处方中的常用药。有些患者还可服用中成药，如：散结灵、乳块消、乳宁、乳康片、逍遥散或丹栀逍遥散（加味逍遥散）等。在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法，如：中药乳罩、针灸、按摩等。

三、西药治疗

可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺，可以缓解疼痛，因有一定的副作用，不做首选。维生素A、B6、E也有调节性激素的作用，可作为乳腺增生症的辅助用药。

四、手术治疗

乳腺增生症因内分泌代谢失衡所致，本身没有手术适应证，临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，亦可采用手术切除，经病理学检查明确诊断。

五、预防

1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。

2.学习和掌握乳房自我检查方法，养成每月1次的乳房自查习惯。自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间，此时乳房比较松软，无胀痛，容易发现异常；已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查。自查中如发现异常或与以往不同体征时应及时到医院就诊。

3.积极参加乳腺癌筛查或每年1次乳腺体检。

乳房下方有硬块

乳房的健康是很多朋友没有在乎的，因为感觉乳房没有疾病可以出现，但是乳房也是需要长期进行关注的部位，因为乳房的疾病也是很多的，比如乳腺纤维瘤、致密性乳腺、乳腺囊性或小叶增生等等，这些都是乳房比较多见的疾病，并且常见的症状也是会有硬块出现。

乳房有硬块的5个可能

在论述可能性之前，小编先跟大家说说正确的乳房自检方法。

正确的乳房检查：

触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为硬块。

乳腺方面最严重的疾病是乳腺癌，这个一般硬块不规则、边界不清、质地较硬、生长速度快、不易被推动。并且，伴有皮肤上的变化、凹陷、颜色改变等。

如果这些情况都没发现，乳房有硬块，就要考虑是下面这五种情况了。

1、是致密性乳腺

乳房可分为3种类型：乳腺致密型、脂肪型、中间混合型。乳腺占乳房的大多数，为乳腺致密型;脂肪占乳腺的大多数，为脂肪型;腺体和脂肪介于前两型之间，为中间混合型。它们都是正常的类型，不过这个一般需要乳房X光才可识别，自检不出。

致密型乳腺是青年女性常有的类型，致密型仅仅表示腺体成分较多。而且，随着年龄的增大，乳腺组织会逐渐被脂肪组织替代。尤其在绝经后期，大部分女性的乳房会变成脂肪型。

乳腺组织是个硬物，这个在乳房内是比较大的一个圆盘样的，正常可以用手抓或者捏到。所以，有时候你摸到乳房的硬块，只不过是正常乳腺凸起的区域。如果不是抓捏，只是推动的方式都感觉到硬块，就需引起注意。

2、是乳腺纤维腺瘤

最常见的一种乳房硬块的罪魁祸首是乳腺纤维腺瘤，与患者体内的性激素水平失衡有关，主要表现为乳腺的上皮组织和纤维组织会发生不同程度的增生现象。好发于20～39岁之间的育龄女性，因为这个年龄的女性卵巢功能旺盛，性激素也处于活动期

乳腺纤维腺瘤痛感也不明显，不通过检查很难被发现。硬块生长缓慢，多为单发性，可在乳房内一侧或两侧，硬块呈圆形或椭圆形，硬度如鼻尖，表面平滑，与皮肤和周围组织无粘联，边界清，易推动，摸起来韧性好，大小约在3厘米直径内，很少超过5厘米。

乳腺纤维腺瘤多为良性，不过也需多注意。如果你摸到了多个纤维腺瘤，而且它们有较明显的继续增长，就可能影响你的乳房外观和形状，需问医看是否需要切除。

3、乳腺囊性或小叶增生

乳腺囊性增生病是以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩张形成的囊肿为特征，伴有乳腺结构不良病变的疾病。中年妇女多见，常在两侧乳房有数个大小不等的较硬结节，边界不大清，可产生疼痛，月经前期痛更明显。

囊性乳腺病引起硬块比较危险，与普通的乳腺增生相比，纤维囊性乳腺病引起的乳腺增生与不典型增生共存，有恶变的危险，应视为癌前病变，要引起重视。

4、是乳腺浅静脉炎

乳房静脉炎亦称胸壁静脉炎，多在乳房周围形成血栓性静脉炎，此病较少见。患病肢体表浅静脉突然呈索条状或柱状，网状肿胀，病变静脉组织红肿或水肿，局部皮温升高，扪及热感，触痛和压痛明显，肢体活动受限，全身反应常较轻，微热不适。

内衣穿着不当可以压迫浅静脉，形成血栓性静脉炎。乳房静脉炎预后良好，无需特殊的药物治疗，发病后可采取热敷或理疗，很快见效。极少数病人可引起皮肤溃疡甚至化脓感染。

5、特殊时期出现的正常现象

女性在姨妈来临之前，多会有乳房胀满、发硬、压痛的现象。重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是正常的，女性经前体内的雌激素水平增高，乳腺会有增生，乳房间组织会变水肿。

一般月经来了或者接收后，就会消失。这种特殊时期出现的乳房有硬块，无需太担心。

So，乳腺癌虽可怕，但不是所有的硬块都预示着乳腺癌。大家平时要经常自检，发现乳房有硬块别太担心，观察有情况，立马进医院检查，一定要及早预防哟。

预防大于治疗!平时可以做一些乳房保健操，或者去美容院做乳腺疏通和保养，可以避免乳房疾病的发生，女人就要好好爱自己!

男孩乳头有硬块

要是发现男孩的乳头内部有硬块肯定是要带他们及时去医院做检查，因为男生也是有可能会患上乳腺方面的疾病，只是发病率不是很好，特别是乳腺癌，如今男性患者的发病率是变得越来越高，必须要确诊引起的原因是良性，还是恶性，如果是良性病变就需要使用手术治疗，无需比较复杂的治疗措施。

（一）无痛性乳房肿块的治疗

1、良性病变首先手术治疗，术后不复发，无需药物治疗。

2、恶性病变宜行乳腺癌根治术，术后根据患者具体情况行化学治疗、放射治疗、激素治疗和其他辅助治疗。

（二）疼痛性乳房肿块的治疗

1、感染性肿块主要选择敏感抗生素抗感染，必要时手术切开引流。

2、非感染性肿块主要根据情况选择药物、手术治疗。

（三）伴有乳头溢液肿块的治疗

1、导管内乳头状瘤

导管内乳头状瘤是良性肿瘤，恶变的几率不多，药物治疗不理想。多采用手术疗法。

2、乳腺乳头的乳头状腺瘤

本病为乳头的良性肿瘤，手术为首选治疗方法，一般经手术切除乳头及肿瘤在内的组织，均可治愈。

3、乳腺乳头腺瘤

本病为良性肿瘤，药物治疗无效，只有手术。术前应作活体组织检查。

（四）男性乳腺肿块的诊断与治疗

1、男性乳腺癌一般认为单侧性，常位于左侧乳腺，是无痛性肿块，质地坚硬，生长迅速，也常有乳头溢液，男性乳腺癌较早出现淋巴结转移，对尚无转移者，可采取乳房根治术。对老年病人不能手术治疗的应切除睾丸。

2、乳腺恶性黑色瘤

病人无意中发现乳腺上或乳腺内肿块。一般都在病变处有色素性病变史。色素斑突然迅速生长，查体皮肤有炎症样改变。皮肤上出现黑色或蓝黑色，略有隆起或半球状、结节状肿物，浸润性生长，同时可见有在原发灶周围出现卫星样结节。治疗以手术为主。

副乳有硬块

虽然在腋下的副乳并不正常的乳房，但如果发育的比较大，仍然会影响孕激素的分泌，甚至还会发生疾病，有些女性就发现副乳有硬块的现象，这时候要进行检查治疗，以确定硬块是良性还是恶性，而且要时刻注意自己的感受，比如是否有胀痛和化脓的情况，一定要及时就医治疗。

副乳的出现对身体有什么影响?

一、有乳腺癌的危险

如果副乳发育的比较完全和正常的乳房一样的话，也容易受到雌激素，孕激素等激素的影响。处理不当的话，也有一定的细胞癌变的概率。

二、胀痛，发脓

1、有些人乳房和副乳会有一定的暗道相通，所以副乳产生的乳汁可以通过这条暗道排到正常的乳房里面去。

2、但是如果没有暗道相通的话，分泌的乳汁没有办法排出去就容易发生胀痛的现象。情况严重的话还有可能会发炎，灌脓的情况。

三、影响外形美观

由于副乳存在会影响正常外貌特征，副乳大小不一，每个人身上都不相同，有些有刺痛的感觉，有些没有明显的症状。而很多人为了正常的生活与社交，都会想去改善这种状况。

副乳如果出现硬块并且疼痛的现象，有哪些原因呢?

1、乳汁堆积。如果产生的乳汁没有及时的排出的话，会导致乳汁在副乳里面堆集凝结成一个个小肿块，并且产生肿胀疼痛的感觉，还会影响人的正常哺乳。

2、乳腺增生。如果身体里面的雌激素和孕激素迅速增高的话，激素调节失衡，乳腺增生的症状。而乳腺增生产生的时候会出现小肿块和疼痛的现象，不过在月经来临之后肿块会变软，疼痛会下降。

3、肿瘤或恶变。如果副乳没有经过好好的照顾与处理的话，也有可能会造成细菌感染，甚至引发细胞癌变现象。没有进行及时的治疗的话，会产生乳腺癌或者其他严重的疾病。

副乳出现不适的情况该怎么办呢?

1、如果出现乳汁堆积的情况的话，可以用热毛巾热敷，减少长会堆积的情况产生。

2、注意饮食清淡，少吃高油，高盐，辛辣等有刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，补充足够的营养物质。

3、如果副乳产生的情况比较严重的话，可以通过手术治疗的方式切除。可以有效减少副乳肿块，疼痛的现象出现。

乳房有硬块严重吗乳房有硬块可能是这个

乳房被誉为女性的秘密花园，掌管着女性的魅力的资质。如今女性的乳房却一而再再而三受到了威胁，乳房肿块就是其中的一种疾病。那么，乳房有硬块严重吗?乳房有硬块会是哪些原因呢?女性在生活中应该如何学会自我检查，下面就让我们一起去看一下吧。

乳房有硬块严重吗

一般情况下来说，比较光滑的小肿块，与乳房皮肤及深部组织无粘连，乳房外观无改变，亦无腋窝淋巴结肿大，无乳头溢液，肿块多年无明显变化者，多属良性疾患。常见的有乳房纤维瘤，乳腺囊性增生等。但是，勿庸置疑，更年期也的确是乳腺癌的好发阶段，而且乳腺癌的早期症状并不明显，除表现为乳房内存在一小的肿块外，并无淋巴结肿大、乳房皮肤改变、疼痛、乳头溢液等情况。但这一时机却是乳腺癌治疗的最宝贵时机。一旦错过这一时机，乳腺癌的症状虽然较明确了，但治疗效果却会大大逊色。因此，当发现乳房有肿块时，一定要提高警惕，及时去治疗，进行较细致的检查。

乳房有硬块的原因

乳腺增生

如果自己摸感觉乳房有点疼痛的感觉的话，乳腺随着月经周期发生的变化;房事期间哪里感觉到疼。能够摸到大小不等的结节，随着月经期间的感到疼痛厉害;肿块也会随着缩小。乳腺增生表现较轻，会有不同程度的乳腺增生或者是小叶增伤。

乳腺癌征兆

乳腺癌的肿块是单独发生，可能是大约在1~3cm，可以清楚的摸到肿块的边界。且触摸的时候没什么感觉。如果摸到过个结节、且扁平或者是不规则的症状，也可能是乳腺增生。

乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤大多数都是在25岁以下的女性高发的人群，女性经常会发现自己乳房周围有1~2个的肿块，且大又硬。患有乳腺纤维腺瘤，就应该及时的去医院做手术切除。长期患有此病就会影响乳房的外观发育。最好是去医院做一些检查，同时还可以做一些B超、CT检查和病理学检查等，做出明确治疗。

乳管肿大

乳管肿大通常在两侧乳头会分泌出一些粘稠的液体，患者一般会有灼热感觉。乳晕部位会有隐隐作痛的感觉，触摸乳房的时候乳晕下有弯曲肿大的乳管都是高发于四十多岁的中年妇女的群体。

其他病症

还有一种症状是良性的乳房内纤维增值，也可能是乳腺癌的病因造成的乳房硬块。乳房内侧可触摸到多个大小不等的囊性结节，是可能存在的乳腺小叶增生或是乳腺癌的病因存在可能。良性肿瘤也有可能会有恶变的机率，所以要多注意乳房肿块;或是早做手术切除。一切疾病并不是不治之症，早期发现，早治疗;手术之后配合综合治疗，也能够得到根治。

生活中，女性朋友经常会遇到白带增多的情况，那么对于这种情况，大家有多少的了解呢?白带多的原因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

白带多的原因

病原体感染

一些病原体的感染是很有可能导致白带增多的，因为一些日常的不注意，使用一些有感染的物品，会使一些病原体进入生殖道，从而引起感染。

例如女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多，因此，女性在使用卫生纸擦拭肛门时，应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。

阴道滴虫感染

对于白带增多的情况，阴道滴虫也会导致这种情况的发生，还会伴有恶臭的味道以及瘙痒的症状，希望大家能够注意。

子宫颈糜烂

激素发生改变或者是分娩时候的裂伤都可能导致子宫颈炎，可能会子宫颈糜烂而使白带增多，少数的女性可能会没有原因的子宫颈糜烂，这也会导致白带增多。

滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈。

白色念珠菌感染

白色念球菌具有两个特点：第一是生命力非常顽强;第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用抗生素、避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染，而且受感染后也不容易治愈。

萎缩性阴道炎

有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女，由于体内逐渐缺乏雌激素，致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症，导致白带增多。也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。

有异物进入了生殖器官

如果女性阴道进入异物的话，则也是会导致白带增多的，如纱布，卫生棉塞等一些用品。

白带多怎么调理

正确用药调理

白带多的时候，要注意在医生的指导之下用药，不要自己乱吃药，药不对症，是有可能加重病情的。

乳房自我检查方法

“视觉”检查法

1.双手举过头顶。

2.将双手用力插在腰部，收缩胸肌。

3.身体前倾，观察乳房的形状，乳头、乳晕的变化。

4.注意双侧乳房外形的变化，是否对称，有无局部的皮肤隆起，凹陷和桔皮样改变，以及乳房表面皮肤有无红、肿、热、痛症状。

5.双侧乳头是否对称，有无近期凹陷，乳头部有无鳞屑，轻轻挤压乳头，观察有无分泌物。

“触摸”检查法

1.身体向左侧斜卧，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头。

2.用左手食指、中指和无名指的指腹扪按右侧乳房，注意切忌将乳腺组织捏起检查。

3.从腋窝到乳头以及从锁骨起到胸罩下缘开始检查乳房外侧。

4.检查乳房时指腹力量逐渐由轻到重，可分为三步，首先轻触乳房皮肤，然后使用中等的力量按压乳房。最后用力检查，以能触摸到你的肋骨。

5.接着，转为仰卧。弯曲右手肘部，手臂放在头的一侧。开始用左手检查右侧乳房的内侧部分。方法和外侧部分时一样，范围从乳头到胸部正中以及从锁骨起到胸罩下缘。

6.然后检查锁骨上部及锁骨下部。注意有无肿大的淋巴结，如发现有肿块，应注意其位置、数目、大小、质地、有无触痛和肿块的移动情况。

7.最后检查腋窝有无肿大的淋巴结，从腋窝中央开始，沿腋窝周围，依次从手臂下方到胸部及手臂上方和外侧。

总结：通过上文的了解，想先大家已经对乳房里面有肿块有了一个大概的认识，我们在家可以学会自己检查，如果发现乳房有异常并且伴随的疼痛，这时候就要注意了要及时的去医院检查一下，是否是疾病的发生，以免造成大的问题。

19岁乳房有硬块

19岁左右的年龄，对于女性朋友来说身体也是出于发育的阶段，这时候如果有发现自己的乳房出现硬块的状况，一定要注意好，因为乳房的健康也是需要关注的。乳块发硬的原因是有很多的，比如乳腺增生、乳腺癌、乳腺纤维肿瘤等等，如果是疾病导致的乳房硬块，一定要及时进行处理。