橘、橙、柚三者有什么区别
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避免关于中医养生的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《橘、橙、柚三者有什么区别》，但愿对您的养生带来帮助。
很多人对这三种吃了多年的水果的性情却不甚了解，橘子吃多了会火大，而橙子、柚子却是负责灭火的。今天，北京中医医院消化中心副主任医师唐博祥对这哥儿仨的性格进行了逐一分析，帮您吃好、吃对水果。
橘子
通络化痰活气血 脾气却有点暴
性情 性平温、味甘酸，具有生津止渴、和胃润肺的功效。此外，橘皮入药称为陈皮，有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的效果;橘络（橘瓤上的网状经络）也具有通络化痰、顺气活血的本领。但是，橘子脾气有点火暴，所以吃多了容易上火。
适宜人群 有胃阴不足、口干多饮、呃逆反胃、咳嗽等症状的人，食用后有一定的治疗效果，特别是对咳喘病人十分对症。
慎食人群 凡是经常出现腹胀、饭后不消化者，或是口干却不喜多饮、大便次数多且不通畅，以及形体肥胖者，还是少吃为妙，以免火上浇油。
柚子
治疗食少口寡淡 糖尿病人的圣果
性情 性寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治食少、口寡淡、消化不良等症状。并且，现代医学研究发现，柚子的果肉中除含有丰富的维生素C外，还含有类胰岛素成分，可降血糖，而品种以沙田柚、文旦柚为好。
适宜人群 有阴虚体瘦、消化功能减弱、心烦虚燥等症状者都较适宜，患有高血脂、慢性消化功能障碍的人也应适量食用。需要特别指出的是，很多水果被糖尿病患者视为大敌，而柚子却是他们的圣果，可在医生的指导下适量食用。
慎食人群 柚子和所有水果一样，虽好但也不能食之无度。吃柚子也是有禁忌的，比如出现四肢浮肿、怕冷畏寒、腹胀、腹泻、大便经常稀溏不成形等症状的人，就应少吃。
橙子
养阴清热VC多 性格稍带冷血
性情 性微凉、味酸甘，具有养阴清热、生津止渴、健脾滋肝养胃的功效。此外，橙子还是解酒的高手之一，并且含有丰富的维生素C（VC）。
适宜人群：有烦热、口渴多饮，或是胃阴不足引起的消化不良，以及饮酒过度、恶心呕吐等问题时，不妨多吃一些橙子，特别是对那些胃酸分泌减少以及血脂、血糖紊乱者更是适宜。由于橙子中含有丰富的维生素C，所以，想要在冬季增强免疫力的人不妨多吃点。
慎食人群 因橙子性格稍带冷血，所以脾胃虚寒、怕冷怕凉、餐后腹胀的人应当少吃，以免吃多了会使症状或病情加重。
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橘皮粥 柚子茶 滋阴润肺果疗法
除了生吃之外，在寒冷的冬季，还可巧用这三种果中大路货，能起到食疗的功效。下面就介绍几种适合北京的气候的果疗法。
★橘皮粥
做法：熬大米粥时，在水沸前放入几小块干净的橘子皮，与大米一起熬熟即可。
疗效：冬天咳嗽痰多或是常常感到胸腹胀满的人，经常食用可减缓症状。
★香橙排骨
做法：将排骨切段、洗净，姜切片、葱切段，取2个橙子，半个切薄片，其余的榨成汁;排骨段加盐、鸡精、蜂蜜、橙汁搅拌均匀，并稍放置;排骨入油锅小火炸至金黄色，然后捞起出锅，整齐地码放在盘子里，上面放上几片橙子薄片;锅里放少量油，倒入橙汁，加少许水淀粉勾芡，浇在排骨及橙子薄片上即可。
疗效：养阴清热、促进消化。
★蜂蜜柚子茶
做法：将1个柚子洗净，用温水泡5分钟;把柚子擦干，削下表皮切成细丝，把果肉去皮去籽，用搅拌机打成泥状;将果肉泥和皮全部倒入干净的锅中，加少许水、冰糖一边煮一边搅拌，熬至黏稠即可;放凉后加入蜂蜜拌匀;把柚子茶放入洗净的容器中密封，放置10-15天即可食用。
疗效：生津止渴、润肺去燥。
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月经、排卵和怀孕，这三者混淆会有什么后果，你一定会有疑问。没有月经是不是代表一定不会排卵？月经不规则是否代表怀孕的几率很低？想知道，接下来看便知。
排卵、月经和怀孕这三者的关系吗？很多人对于这个事情有一些疑问，没有月经是不是代表一定不会排卵？月经不规则是否代表怀孕的几率很低？如果想要正常怀孕的话，要保证月经和排卵是什么样的状态？
正常妇女的月经周期一般是28～30天，但是在22～40天都算正常比较规律的月经，月经、排卵、怀孕有非常紧密的关系，排卵一般呈周期性变化，发生周期性的月经。
因为有了排卵才可能产生怀孕。一般妇女的卵巢是在下丘脑垂体卵巢轴的作用下，作用在卵巢使我们卵巢里面的卵泡生长发育，一般妇女一个月只排一个卵，排卵之后卵巢分泌雌孕激素，排卵之前主要是生成雌激素，排卵之后既有雌激素也有孕激素。
在排卵前期卵泡从小变大，最后卵泡从卵巢排出去。排出去之后输卵管的散布使输卵管散布，精子通过宫颈、子宫到了输卵管与卵子在输卵管相遇受精，受精之后的胚胎再逐渐移动到子宫腔里着床，最后生长发育十月怀胎分娩。
随着卵巢排卵的变化，子宫腔里面子宫内膜也发生周期性的变化，在雌激素的刺激下子宫内膜由薄到厚，在孕激素的刺激下分泌液体，子宫内膜没有孕激素的情况下发生剥脱出血形成月经，如果没有剥脱就怀孕胎儿在子宫内生长发育。
患者对呕血与咯血分不清，往往把它们都称为吐血。如果是呕血，医生会考虑是上消化道出血，而咯血则多考虑是肺部或支气管出血。那么两者有什么区别呢？
咳血
咯血又叫咳血，是指喉及喉以下呼吸道出血经口腔咯出，多因支气管或肺部出血。咯血前常有喉部发痒感，血呈弱碱性。泡沫状，色鲜红，常混有痰液咯血后数天内仍常有血痰咯出，病人通常有肺部疾病或心脏病病史。
呕血
呕血是上消化道疾病(指屈氏韧带以上的消化道，包括食管、胃、十二指肠、肝、胆、胰疾病)或全身性疾病所致的上消化道出血，血液经口腔呕出。
这两种出血症状表现有时十分相似，尤其是出血量在100～500毫升以上时更易混淆。
以下为呕血和咯血的鉴别要点：
呕血呕血病人通常有胃、肠、胆道疾患或肝硬化门脉高压等疾病的病史，呕血之前可先有上腹部不适、恶心呕吐等先兆症状，呕血时可伴有头晕、心慌、面色苍白、出汗症状以及血压和脉搏的改变。一般来说，呕血病人的出血量相对较多，方式也较急，呕出的颜色多为暗红或棕褐色，这是血液受胃酸作用的结果。但呕血不止病人的血液颜色也可呈鲜红色，内常混有未消化食物残渣和胃液，病人常在呕血之后不久便可有黑便的症状。
咯血咯血病人的基础病变可有支气管、肺脏、心血管系统疾病，咯血之前病人常先有喉部搔痒、咳嗽症状，咯血时可有胸痛、心慌、发绀等伴随症状，咯血量与呕血量相比相对要少，血液的颜色也多呈鲜红色。咯血之后病人常无黑便症状，但要注意咯血病人若将血液吞咽到胃肠道之后也可出现黑便。
咯血鼻腔出血多从前鼻孔流出，并常在鼻中隔前下方发现出血灶，诊断较易，有时鼻后部的出血量较多，而易误诊为咯血：口见血液从后鼻孔沿咽壁下流，用鼻咽镜检查可以确诊。此外，还须检查有无鼻咽癌、喉癌、口腔溃疡、咽喉炎及牙龈出血的可能性。
肝脏是人体内最大的消化腺，是体内物质能量代谢的中心站。包括肝炎，肝硬化，肝癌等多种肝病，是一种常见的危害性极大的疾病。那么病毒性肝炎大小三阳指的是什么?
病毒性肝炎大小三阳指的是什么？
病毒性肝炎大三阳
病毒性肝炎大三阳是表面抗原(+)，E抗原(+)，核心抗体(+)，表示病毒在人体内不断复制，有较强的传染性，如果伴有肝功能异常，应积极到专科医院进行抗病毒治疗。
病毒性肝炎小三阳
病毒性肝炎小三阳是表面抗原(+)，E抗体(+)，核心抗体(+)，表示病毒复制活动及传染性较弱。但少数病人虽为"小三阳"，病毒仍进行复制，所以应进一步检查乙肝病毒、DNA多聚酶定性或定量检查，才能决定是否有传染性和如何治疗:据不完全统计，我国慢性乙肝病毒感染者达1.2亿，其中半数以上的感染途径是由母亲或父亲传染给孩子的。因此，许多乙肝病毒感染者都很担心自己能否正常结婚和生育。
在乙肝病毒DNA检测结果上也稍有差异：
乙肝大三阳患者以HBV-DNA阳性比较多见，表示体内病毒数量很多，病毒复制活跃，传染性强。但是如果肝功能正常，无明显症状，就不建议抗病毒治疗，因为此时抗病毒效果差。如果伴有肝功能异常或肝活检炎性损害达到一定程度，或有明显症状者就需要治疗，同时要看是否有肝纤维化、肝硬化的产生，年纪稍大者且病程较长者应注意预防。
乙肝小三阳患者以HBV-DNA阴性多见，表示体内病毒数量较少。有时会出现检测不出来情况，虽然有病毒已经被完全消灭的可能，但是不排除仍然有少量病毒的可能，因此仍然有可能传染。病毒复制受到抑制，传染性小。如果小三阳伴有HBV-DNA阳性应该怀疑病毒变异的可能，建议做肝功能、B超等检查，以确定病情，随机改变治疗方案，同时预防肝纤维化等肝损伤。
大小三阳的区别之盲从思想
虽然大三阳和小三阳在病情上并没有明显的好与坏之分，但是在人们的认知上，乙肝大三阳更容易受关注，因为乙肝大三阳传染性相对较高，虽然对患者自身没有明显危害，但是对周围人群会造成心理压力，害怕被传染。因此大三阳患者自己也比较关心自己身体。于是很多疾病如肝硬化、肝癌等反而在早期就容易发现。
而小三阳由于传染性小，往往被人忽视，包括患者自己都有一种松了一口气的感觉。晚期肝病反而相对不易被发现，造成后果比大三阳要严重。因此，我们要将大小三阳一视同仁，都要时刻关注自己，把握时机，积极治疗。
因为风湿与痛风都会导致关节疼痛，所以大多数人会将风湿与痛风混淆，预防与治疗也混为一谈，导致疾病得不到有效预防和控制，从而加重了疾病的痛楚。那么两者有什么区别呢？
1、定义不同 风湿病泛指影响骨骼、关节、肌肉及其周围软组织，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病，其中多数为自身免疫性疾病。
痛风是指因尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。
2、病因不同
风湿病主要与免疫反应有关，其它因素还有感染、遗传、内分泌、环境等。
痛风最直接的原因是由体内一种作嘌呤的物质代谢紊乱所引起的，其发病原因与性别、饮食习惯、遗传均有关系。
3、症状不同
风湿病所导致的关节痛主要是膝关节、肩关节、腰等大关节疼痛，与天气变化联系明显。临床检验表现为风湿指标偏高，血沉高。
痛风的关节疼痛更剧烈，且多在半夜或是清晨突然发作。最开始一般是一只脚的大脚趾出现这种状况，与气候没有太大的联系。临床检验表现为血尿酸浓度高。
4、易发人群不同
风湿病的发病人群主要有产后妇女、过劳人群、老年人。性别主要以女性居多。工作和生活环境阴暗、潮湿或温差太大，受风，受凉及有过雨淋的人，患病率高达60%。
痛风的多发群体为中年男性、肥胖者、高嘌呤食物多摄入者、酗酒者、多应酬者等。
5、预后不同
风湿病包含的病种较多，发病机制较为模糊，所以不同症状风湿预后情况都有所差别。但是大部分风湿病需要长期的用药控制病情。
痛风的病因和发病机制较为清楚，预防和治疗效果显著，因此预后相对良好。如果及早诊断并进行规范治疗，大多数痛风患者可正常工作生活。
淤青在人们的身上一旦出现，其一般都是因为外伤所致的，一般来讲，在对淤青进行处理的时候，人们对该冷敷还是热敷的问题就是极为关注的，下面本文就为大家进行介绍。
淤青冷敷还是热敷?
伤后48小时以内冷敷，降低神经末梢的敏感性，以减轻疼痛，此时热敷会加重出血;48小时以后改用热敷，可以活血化瘀。
冷敷与热敷的区别：
关于冷敷：主要使患处表层冷却让血管收缩至其周围部位进而控制及减轻青肿，疼痛的程度。适用于擦伤，扭伤，淤伤，轻微刀伤，轻微灼伤，发热，头痛，牙痛，流鼻血，昆虫咬伤，眼压过高等情况。
关于热敷：增加皮肤表层的温度，使血管扩张，增加血液流量，降低痛楚，并使患者本身产生更多的养分及保护元素。适用于风湿，关节炎，背痛，肌肉酸痛，鼻塞，颈部酸痛，生理期疼痛及运动伤害等情况。
神经和经络有什么区别
1、神经和经络有什么区别
1.1、经络与神经的传导速度不同。我们知道,神经的传导速度是每秒钟100米。经络呢,每秒钟只有几个到十几个厘米。经常扎针的人知道,扎针的时候有两种传导性的针感,一种是快的,像闪电一样,这种针感就是针尖刺中神经干的时候出现的。另一种是慢的,这种针感就是刺中经络出现的。
1.2、经络和神经传导的路线不同,经络在人体的分布与神经的分布也不同。
1.3、经络与神经传导的方向不同。神经是单向传导,经络是双向传导。
1.4、经络与神经的可阻滞性不同。所谓可阻滞性,说的是传导性的感觉可以被某一种因素影响而停止前进。比如在经络循经线上加上每平方厘米300～500克的重量,循经感传就停止了,而疼痛的感觉却不会停止。又比如在经络线上敷一个冰袋使身体局部降温,当冰袋下的组织温度降到22℃左右的时候,经络感传就被阻断,而外周神经传导要在10℃左右的时候才被阻断,两者相差12℃。这些都说明,经络并不是神经。
2、神经和经络的联系
从古代文献看经络系统与神经系统的联系:经脉与脑在解剖结构上有直接联系。如督脉,“与太阳起于目内眦,上额交巅,上入络脑,还出别下项”,“起于下极之俞,并于脊里,上至风府,入属于脑。”再如膀胱经,“起于目内眦,上额交巅,其支者,从巅至耳上角。其直者,从巅入络脑,还出别下项。”《灵枢。大惑论》中对视觉器官有这样一段论述:“精之窠为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精为络,其窠气之精为白眼,肌肉之精为约束,裹撷筋骨血气之精而与脉并为系,上属于脑,后出于项中。”与脑相连的结构可能是对视神经的描述,也许这是《内经》时代接近发现神经的一个例子。
3、神经系统的概念
神经系统nervous system是机体内起主导作用的系统。内、外环境的各种信息,由感受器接受后,通过周围神经传递到脑和脊髓的各级中枢进行整合,再经周围神经控制和调节机体各系统器官的活动,以维持机体与内、外界环境的相对平衡。人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系统的调节控制之下,神经系统是整体内起主导作用的调节系统。人体是一个复杂的机体,各器官、系统的功能不是孤立的,它们之间互相联系、互相制约;同时,人体生活在经常变化的环境中,环境的变化随时影响着体内的各种功能。这就需要对体内各种功能不断作出迅速而完善的调节,使机体适应内外环境的变化。实现这一调节功能的系统主要就是神经系统。
神经系统的组成
神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。
1、中枢神经系统包括脑和脊髓。脑和脊髓位于人体的中轴位,它们的周围有头颅骨和脊椎骨包绕。脑分为端脑、间脑、小?脑和脑干四部分。
2、周围神经系统
包括脑神经、脊神经和植物神经。
2.1、脑神经共有12对,主要支配头面部器官的感觉和运动。人能看到周围事物,听见声音,闻出香臭,尝出滋味,以及有喜怒哀乐的表情等,都必须依靠这12对脑神经的功能。
2.2、脊神经共有31对,其中包括颈神经8对,胸神经12对,腰神经5对,骶神经5对,尾神经1对。脊神经由脊髓发出,主要支配身体和四肢的感觉、运动和反射。
2.3、植物神经也称为内脏神经,主要分布于内脏、心血管和腺体。心跳、呼吸和消化活动都受它的调节。
植物神经分为交感神经和副交感神经两类,两者之间相互桔抗又相互协调,组成一个配合默契的有机整体,使内脏活动能适应内外环境的需要。
神经系统的功能
1、神经系统调节和控制其他各系统的共功能活动,使机体成为一个完整的统一体。
2、神经系统通过调整机体功能活动,使机体适应不断变化的外界环境,维持机体与外界环境的平衡。
3、人类在长期的进化发展过程中,神经系统特别是大脑皮质得到了高度的发展,产生了语言和思维,人类不仅能被动地适应外界环境的变化,而且能主动地认识客观世界,改造客观世界,使自然界为人类服务,这是人类神经系统最重要的特点。
在地大物博的东北，有我们非常熟悉的东北三宝：人参、貂皮、鹿茸。其中鹿茸是一种非常名贵的中药药材，可以起到保健功效。但是除了鹿茸，也有非常受人欢迎的鹿角，同样可以起到一定的滋补效果。那么大家知道鹿茸和鹿角有什么区别吗?今天我们就从营养价值上为大家简单介绍一下。
区别鹿茸和鹿角很容易，可以从大小、茸毛、骨化三个方面判别，重心在是否骨化，小者、密生茸毛者、体相对较展柔软者(未骨化)是鹿茸，否则为鹿角。鹿角可治疮疡肿毒，瘀血作痛，虚劳内伤，腰脊疼痛。下面小编就详细为您介绍鹿茸和鹿角的区别，鹿角的用途与功效。
生长阶段区别
1 鹿茸是刚长出来不久的嫩角，是长长的，具有分支结构的骨头，鹿角是老化以后的嫩角，有骨质的核心，外表由硬表皮组织覆盖。
外形质地区别
2 鹿茸是鹿角最初的生长阶段，形状比较小，有生茸毛，质地柔韧，体轻气味微腥，味稍咸，捏上去比橡胶软，切片后蜂眼比较多，放嘴里咬不动，没有味道;鹿角成熟后茸毛会出现萎缩干燥，至于脱落，而且切片后蜂眼则要少很多。
功效主治区别
3 鹿茸：鹿茸性温，味甘酸，无毒，归肝肾经，有状元阳，补经血，益精髓，强筋骨之功，主治虚劳羸瘦，精神疲乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳萎，滑精，子宫虚冷，崩漏，带下等症。
鹿角：鹿角性温，味咸，归肝，肾经，有温肾阳，强筋骨，行血消肿之功。
药理应用区别
4 鹿茸在临床的应用广泛，包括单方和复方的饮用，涉及心血管，血液，神经，内分泌，泌尿生殖，以及消化等各个系统，涵盖内，外，妇，儿各科，因此，凡是肾阳虚弱，精血亏少所致的虚弱消瘦，精神卷乏，眩晕，耳鸣，目暗，腰酸，筋骨痿软，阳萎早泄，子宫虚冷，崩漏，带下等均可选用。
鹿角：对心血管系统的作用：可使心搏出量明显增加，对低血压有一定疗效;改善肾性贫血;抗炎作用。
饮食养生
运动养生
