水里放点农村天然的“脚气药”，治脚气不花钱还省事，不留根
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。您对养生常识是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《水里放点农村天然的“脚气药”，治脚气不花钱还省事，不留根》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
现在很多人都有脚气，并且一旦得了脚气之后，不仅仅带来脚痒、脚臭，令人尴尬，同时还是很多皮肤癣病的重要根源，对于我们的生活和工作影响非常大。特别是对于生活节奏比较快的现代人士来说，是个非常痛苦的折磨。
很多人都不知道自己怎么得的脚气，今天我们就来具体了解一下引起脚气的原因。
脚气在医学上被称作"足癣"，是一种被真菌感染所引起的皮肤癣病，发病原因通常跟我们的生活环境以及卫生情况息息相关。
1、鞋子不透气。如果我们经常穿着不透气的鞋子，脚部皮肤汗腺所排出的汗液没有办法顺畅挥发，就会导致鞋内水分增加，提高皮肤表面的pH值。为真菌创造适宜生存的湿热环境。
2、脚部生理原因。真菌喜欢在温暖潮湿的环境当中滋生繁殖，脚部的汗腺要比身体其他部位多出2-4倍，并且脚部还没有皮脂腺，也就缺少抑制真菌生长的脂肪酸。非常有利于真菌大量繁殖。
3、脚部皮肤角质层比较厚。我们大家都知道脚部本身就拥有比较厚的老茧，就是过厚的老旧角质，在汗水的浸渍下，里面丰富的角质蛋白，就会为真菌提供大量的营养，促进真菌生长繁殖。
4、环境的因素。在闷热潮湿的环境，会促进真菌生长繁殖，不断的侵蚀脚部皮肤，从而形成脚气，俗称也叫作香港脚，出现脚痒、脚臭、脚烂的症状。
如果我们平常乱穿鞋袜、乱用浴巾等卫生物品，那么就很有可能接触到真菌，特别是家里如果有其他皮肤癣病患者，以及一些浴池、酒店等公共场所，也是导致脚气高发的一个重要因素。
脚气其实并不难治，找到以下物品就行。
1、冬瓜皮。冬瓜皮可以利湿、消暑、健脾、解毒的功效，我们只需准备50g冬瓜皮，然后放入锅中煎煮10分钟左右，然后用来泡脚，一般使用当天脚臭会立马消失。坚持使用脚气可愈。
2、中药泡脚。准备30g皂角、15g红花，防风、地榆、苦参各10g。然后将以上药材放入3斤陈醋当中浸泡2天备用。泡好之后，每天用温开水洗净擦干脚部，放入泡好的醋液当中浸泡脚部30分钟，1天1-2次，可以反复使用，一般3天轻者即可治愈。
3、中药外用杀菌精华。《皮肤临床学》当中为大家介绍过一种纯中药的外用精华——牛教授肤康。萃取苦参、地肤子、蛇床子等多种天然精华，结合现代小分子粉碎萃取，经传统冷蒸馏技术，将草本的药用价值发挥到最大化。纯草本温和无刺激，舒适清爽，能够快速渗透，更利于肌肤吸收。分解臭味，深层抑菌，抗菌抑菌有效性达到99%。
而且牛教授肤康能够修复脚部汗腺，减少汗液的产生，从而减缓细菌的滋生，从根源入手解决脚气问题。效果非常显著，现在淘宔就可找到，大家不妨去了解一下！
同时在治疗脚气的时候，还要注意预防。
1、去任何酒店、澡堂等公共场所的时候，拖鞋等卫生物品能自带就自带，要么就使用一次性的。
2、保持一个好的卫生习惯。每天勤洗脚，勤换洗鞋袜，并且要保持通风干燥，避免潮湿。
3、拥有一个良好的心情，平常尽量避免使用辛辣发汗食物，防止加重脚气病情。
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柚子皮能治脚气吗
1、柚子皮能治脚气吗
很多人吃完柚子后,就会直接了掉柚子皮,其实柚子皮有很多妙用,比如去除异味、泡水喝、还可以用来泡脚。其实柚子皮还能治脚气。
柚子皮煎水洗医治脚气效果很好,将柚子皮放水里煎开,然后泡脚,可以起到止痒,消炎,愈合伤口的效果。有脚气的人群无妨试试,用柚子皮泡脚一定会有好的效果,虽然泡的时候会奇痒难忍的苦楚,但是泡过之后会带来轻松愉快。
2、柚子皮泡脚的其他好处
去除异味:柚子皮的气味清香,有提神醒脑的功效,很多人都喜欢闻。用柚子皮煮水之后,用来泡脚,可以很好的去除脚部的异味,是脚上弥留柚子的香味。保健知识治疗冻疮:用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水用来泡脚,泡脚的时候水要尽量热一点,但是注意不要太烫,要在人体的承受范围之类。这种方法需要耐心和长期坚持,即使冻疮好了,也最好坚持到这个冬天完结,这样才可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。
3、治疗脚气的偏方有哪些
3.1、盐姜水泡脚能有效治疗脚气。首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步,不仅能治疗脚气,按摩舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。
3.2、黄豆水泡脚能有效治疗脚气。准备150克黄豆,洗净,研碎。然后加入适量清水,大火煮开,调小火,继续煮20分钟,锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后,用来泡脚,能够有效治疗脚气脱皮症状。
3.3、白醋能有效治脚气。脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
治疗脚气的最佳方法
1、外用西药
高锰酸钾溶液、盐酸特比萘芬可以治疗脚气病,适合趾间有糜烂、渗液者。高锰酸钾溶液是消毒剂、除臭剂。盐酸特比萘芬是一种具有广谱抗真菌活性的丙烯胺类药物。患者可以先把高锰酸钾溶液涂在患处,然后等皮肤变干后再涂盐酸特比萘芬。
2、外用中药
中药是治疗脚气的最佳方法,虽然中药见效慢,但根治脚气效果更好。治疗脚气的中药有葛根,用法为将15克葛根研磨成粉,然后再加少量白酒及水,煎煮后每日洗一次脚,一周为一个疗程。
3、口服药
特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等也可以治疗脚气病。特比萘芬是一个丙烯胺类药物,具有杀菌的作用。伊曲康唑是一种抗真菌药,适合真菌感染引发脚气的患者。氟康唑是一种治疗真菌感染的药物,适合皮疹、皮炎、红斑患者。
引起脚气的原因
首先,真菌大量存在于我们生存的周围环境中,它的传播场所极为广泛。浴室、游泳池、旅馆、理发室、学校、幼儿园、部队等公共场所及人群聚集处,平时都存在大量的致病真菌。另外,真菌亦可以寄生在家养的宠物猫、狗,和猪、牛、羊等家畜身上。经常接触动物或接触动物生存环境周围的土地,均会易于真菌感染。
其次,个人卫生讲究不够。一切癣病的发生与患者个人及患病部位的卫生状况密切有关。哪个部位的环境条件(主要为温度和湿度)适合致病生长,哪个部位就可能长癣。由于足部汗腺密集,分泌汗液活跃。如果穿不透气的鞋、袜,再加上大量运动,足部比其余部位更容易出汗,更容易达到真菌生长所适宜的温暖潮湿的环境,更利于真菌的生长,从而引起癣病。
最后,在足底及趾间腹侧没有皮脂腺分布,从而缺乏抑制皮肤真菌的脂肪酸,使生理防御机能相对较差。同时,足底及趾腹侧、趾间皮肤汗腺丰富,容易出汗,造成有利于皮肤癣菌及白念珠生长的温暖潮湿环境。
不知道为什么，现在有许多的人都得了脚气，不犯脚气的时候还好，犯了脚气就觉得脚好样，无时无刻不再痒的那种尴尬真的是无法形容，所以最好还是把脚气治好，下面是小编给大家整理的治疗脚气的偏方，希望大家选用。
饮食与脚气病的关系
现在患脚气病的人越来越多，脚气病古称疾，现代称维生素B1缺乏病。其发病原因是饮食失调，脾胃二经湿气下注造成的。
临床表现为：初起时，头晕乏力，疲倦厌食，足部出现针刺感或蚂蚁爬行感，呈袜套型分布，继而肌肉酸痛，肌力减退，皮肤感觉迟钝，筋脉驰张，挛缩，足部浮肿。严重者出现心悸、气短，心动过速，心脏扩大，下肢肿痛，当肿痛过膝至股部，神志不清，喘息呕吐，呈病危状，需急救。
脚气初期，可用200克花生加水熬成浓汤喝，每日4次，连服5日，对单纯性脚气有较好疗效。或用赤小豆100克，扁豆100克，黄豆200克，加水煮汤饮服，每日2次，连服5日，对脚气初期，多能治愈。如系慢性脚气病，可用花生米250克，大蒜100克，鸡脚爪3对，加水煮烂服之，每日2剂，连服5日;也可用黑豆、麦片、胡萝卜、薏米仁熬粥喝，治慢性脚气病有特效。
足背浮肿，延至脚踝，连小腿部也有微肿时，医通无忧网可用花生米，赤小豆，去皮大蒜，红糖各100克，加水煮烂服食，每日3次，连服5日;也可用慈菇200克，鲤鱼肉200克，赤小豆50克，陈皮5克，老姜30克，共入锅加水煮熟吃。
脚气病严重者，可用白茅根，玉当须烧水当茶饮;也可用羊胫骨250克，黑豆100克，赤小豆5O克，陈皮5克，桂圆5克，共入锅加水煮熟服食。
现代人患脚气病，多数人是因为赤米越来越精，吃面越来越白，饮食上缺乏B族维生素。因此，预防脚气病的最好办法就是赤的主食不要太精细，经常吃含维生素B1丰富的糙米、粗杂粮、瘦肉、果仁、豆类食品;注意大便通畅;也可适当服些维生素B1片或干酵母片等。
治脚气偏方
生韭菜味辛性温，能行气活血散淤、解毒消肿。鲜汁饮服可治淤血胸腹部疼痛，捣烂外敷治疗跌打扭伤淤血肿胀，也可外涂治疗湿疮。熟后味甘性温，可温胃止痛，补肾助阳。 脚癣(俗称脚气)是霉菌引起的，有时出现小水泡和脚痒，古人一般认为脚癣属于湿疮，就此而言，可以用韭菜治疗。虽然没有直接抑制霉菌作用，但韭菜有一定的抗菌消炎和促进血液循环的作用。对局限性的脚癣、荨麻疹和湿疹有一定疗效。但有伤口者禁用。
根治脚气臭脚的简单秘方
1.脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。
2.用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。
3.用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
4.夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。
5.取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6.犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7.绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
8.取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
提醒：以上方法不一定对每位脚气患者都适用。另外脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。除了选用适合的治疗方法外，平时注意预防更为重要。做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并保持鞋袜干燥。
十种偏方治脚气
现在在中国有大约三成的人都患有脚气，这也给日常的生活带来很多的不便。下面就给大家介绍一下治疗脚气的几个小偏方
一、盐姜水除脚气
水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚气，脚还感到轻松，可消除疲劳。
二、白醋治脚气
脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。
三、花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
四、米醋治脚气
米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
五、大蒜治脚气
生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
六、白萝卜去脚臭
白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，
连洗数次即可除去脚臭。
七、黄豆水治脚气
黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
八、啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
九、韭菜治脚气
鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
十、芦荟治脚气
夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。
治疗脚气偏方
白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸
泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
治疗脚气偏方
枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
治疗脚气偏方
1、枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
2、苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
3、白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
中医药方治疗脚气
脚气是足癣的俗名，医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌（又称霉菌）感染所引起的一种常见皮肤病。下面中医推荐药方治疗脚气。
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
(4)木瓜30克，甘草30克。将药水煎取汁，侯温后足浴5—10分钟，每日2次，每天1剂，连续5—10天。
(5)藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，备用(浸泡时每天摇动数次).使用时取药液每天浸泡2—3次，每次20—30分钟，连续5—天。
(6)丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。将药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10—15分钟，每日5—6次，每日1剂，每剂可用2次。
(7)葛根，白矾、千里光各等量。将药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程。
(8)白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。将药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中lO—15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。
注：用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。
治疗脚气验方
生大蒜头两头，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
冬瓜皮治脚气吗
1、冬瓜皮治脚气吗
冬瓜皮,中药名。为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮。食用冬瓜时,洗净,削取外层果皮,晒干。冬瓜皮治脚气吗?
冬瓜皮治脚气有一定效果。冬瓜皮具有清热解毒,消炎抗菌的作用。脚气有由于脚部皮肤真菌感导致的皮肤染瘙痒、脱皮甚至糜烂。冬瓜皮一定程度上能抑制真菌,减少真菌感染或扩大。
削取新鲜的冬瓜皮、清洗,用开水熬煮散开后倒入脚盆中,40摄氏度水温时可以把患有脚气的脚放入冬瓜皮水中,泡脚15分钟,连续每晚泡脚15-20天后脚气症状会有所好转。
2、冬瓜皮有哪些功效
消水肿
本品味甘,药性平和,善于利水消肿。用于治水肿,以本品配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿。
治糖尿病
冬瓜皮还可治疗糖尿病,倘能坚持饮服冬瓜皮汤3~6个月,可使糖尿病患者的“三多”(饮多、食多、尿多)症状得到明显的改善。
清热解暑
本品性凉,有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴,小便短赤。冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶饮;若治暑湿证,可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。
清热止咳
用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用。
3、冬瓜皮的医用方法
冬瓜皮适量,炒焦,研为经末,每次用酒冲服3克(不能饮酒者亦可用温开水送服),每天2-3次本方可用以治疗跌打损伤腰痛等。
冬瓜皮(经霜者佳)30克,蜂蜜少许,水煎服。本方可以治疗咳嗽。
冬瓜皮30克,海藻15克,金银藤15克,水红花子15克,浮海石30克,水煎服。本方可以治疗单纯性甲状腺肿及良性中状腺瘤。
冬瓜60皮克,蚕豆60克,加水煎取汤汁饮服,每天3-4次。本方可治急性肾炎。
冬瓜皮18克,西瓜皮18克,白茅根18克,玉米须12克,赤小豆9克,水煎服。本方可以治疗肾炎,小便不利及全身浮肿等。
冬瓜皮上的白霜要洗掉吗
冬瓜皮上的白霜不需要洗掉。
成熟的冬瓜会在表皮分泌的一种蜡质,这种蜡质会在冬瓜表皮沉积,形成一层层的白霜,冬瓜皮上的白霜越多,说明冬瓜的成熟度越高,而且冬瓜皮白霜对人体也没有害处,是可以食用的。
冬瓜皮上的白霜有保护冬瓜的作用,如果想让冬瓜存放的时间久一点,最好就不要将白霜洗掉,而且在用冬瓜皮煮水喝的时候,也不需要洗掉,因为白霜还具有一定的药用价值,有清热润燥的作用。
冬瓜皮怎么做好吃
1、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤
材料:猪肉100克,冬瓜皮80克,蚕豆60克,盐3克。
做法:将冬瓜皮、蚕豆洗净,猪瘦肉洗净,切件。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸一小时,调味即可。
2、冬瓜皮猪苓鲫鱼汤
材料:鲫鱼500克,猪苓30克,冬瓜皮30克,姜5克,盐5克,味精2克。
做法:将鲫鱼活杀,去磷,鳃及内脏,洗净。猪苓、冬瓜皮、生姜洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。
3、荷叶冬瓜皮减肥茶
材料:荷叶100g、冬瓜250g。
做法:首先来处理冬瓜,要把冬瓜切成小片备用,然后把荷叶、冬瓜加水放在不锈钢锅中大火烧开。然后紧接着转入小火熬煮20分钟,再加水500g,烧开。熬煮20分钟,两次熬制的水混合在一起即可。
预防脚气的方法有哪些？夏季天气炎热，脚容易出汗的人很容易就产生脚气。那么下炎热的夏季该如何预防脚气呢？下面就一起来了解一下吧！
夏季如何预防脚气
夏日是足部疾病的暴发季节，温度高不仅可以使人的汗毛孔张开，也可以使人的出汗量增加，从而造成了有利真菌繁殖的环境，使足部发炎。例如足癣就是一种容易在温暖环境里暴发的足病。那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，更要格外注意保护自己的足部。在夏日里，人们的足部通常都会出现一些肿胀情况。因此，人们会感到原来挺合适的鞋子现在穿起来有些紧。鞋子紧会对足部的许多骨头和关节造成压力。人体内有近四分之一的关节长在足部。
足部由于外界温度升高而引起的肿胀会对这些关节产生压力，产生酸疼的感觉。然后，这些压力又反过来进一步加剧原来的足部病症，如趾骨变形和拇指囊肿。由于这些已经畸形的骨头和关节已经没有更多可以活动的余地，所以外来的压力会使疼痛感加剧。
预防脚气的方法
1、不要穿太紧的鞋子，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，每天不但应坚持洗脚，经常换鞋很重要。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。
2、保证一日三餐的均衡，确保机体对钙的吸收和利用，服用制剂的同时要兼服维生素D，以促进钙在肠内的吸收和骨组织的钙化。
3、脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。限制食盐的摄入量，菜宜清淡。
4、洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。
5、趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。
6、洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。
7、在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。
8、可取新鲜柳叶250克，洗净，加水1000毫升煮沸5分钟，先熏蒸患处，待水温下降至能耐受时，再浸泡半小时，每日早晚各1次。一般用药4~7天可愈。
9、生姜2两，食盐1两，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋2两，浸泡患脚30分钟。一般3-7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1-2周左右。为了保证根除，最好坚持至4周。
10、不要光脚穿鞋，因为光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，增加了外伤和蚊虫叮咬的几率，有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡。空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上，不仅使脚变脏，若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。
11、凉拖等鞋因使足部大面积皮肤直接接受阳光曝晒，加之人们通常不会给脚抹防晒霜或做定期检查，易增加皮肤发生癌变的风险。
12、要穿袜子。没有袜子保护，脚和鞋经常亲密接触的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚，大大增加发生胼胝(茧子)和鸡眼的几率。
脚气是一种传染性极高的皮肤病，许多人在与有脚气的人共穿一双拖鞋后，就会因为被传染而患上脚气这一病症，因此，对于脚气患者来说，弄清楚脚气出现的原因，对于其尽早的摆脱该病，是很有帮助的。
1、职业
一些特殊职业的工作人员由于受到环境的影响，从而会使真菌的活跃度增加，诱发脚气，这些工作人员大多是长期穿着胶鞋、长筒靴等，透气性差甚至不透气的鞋子，再加上工作环境比较潮湿，所以更加容易患上这种疾病。
2、气候
由于皮癣真菌在温暖潮湿的条件下会快速的反之生长，并且非常的活跃，所以，我国南方患上这种疾病的患者要比北方多很多，可见气候也是导致这种疾病的一个比较关键的因素。
3、卫生条件与个人习惯
在众多诱发这种疾病的因素中，个人的生活习惯于个人卫生是最重要的，如果平日里人们不注重个人卫生的清洁，并且经常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜欢穿皮鞋，这样就非常的容易导致这种疾病的出现。
4、年龄和性别
脚气这种疾病青年人群比较多，并且，在众多患者中，男性远远大于女性，这也从侧面说明了，这种疾病的出现，与个人的生活习惯及活动范围有很大的关系。
治疗偏方：
1、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
5、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
6、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
7、风油精。先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
如上所述，脚气这一病症的出现是与多种原因有关的，职业、气候、卫生条件、年龄和性别等因素的存在，都是导致人们的脚上出现脚气的原因，而在对脚气进行治疗的时候，上述八种偏方就存在着一定的疗效。
肾为先天之本。如果先天不足，后天失养，就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。
男女老幼都可能肾虚：
小儿肾虚，生长发育迟缓，智力低下；
中 青年肾虚，眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘；
女性肾虚，会闭经、不孕；
男子肾虚，则阳痿、早泄；
老年人肾虚，发白齿落、精神委顿、健忘痴呆、腰酸背痛、小便 清长。
肾如此重要，因此护肾养肾，是维护生命活力的基础。
养肾要从养精开始。
养精有两大原则：
一是顺应四时，即按照年龄、四季、昼夜的特点作息、运动、吐纳，饮食上尽量选用天然应季食物，忌肥甘厚味；
二是节制欲望，要节制的不单是性欲，还包括权欲、财欲，这样才能避免耗精伤神，达到养肾精、存本真的效果。
很多人盲目追求补肾的良药、良方，其实没太大必要
一是凡补品均应辨证论治，补错了反而出问题；
二是养肾的良方其实就在我们自己身上，以下就为您介绍3个“不花钱的养肾良方”。
吞津
刷牙漱口后，心情放平静。闭住嘴，舌尖抵上腭，然后舌头在嘴里上下弹动，可发出响动。这样分泌的唾液往往是健康的，将其吞下，有滋阴、清热、补肾的作用。
深呼吸
肺主气，肾为气之根。深呼吸可通过肺肾的相互作用，对肾起到温煦的效果。
浴足
一个人有没有活力、耐力都有赖于肾精的充足。每晚临睡前用40摄氏度的温水泡脚，能引血下行、温肾助阳，改善腰膝酸软、浑身乏力等症状。另外，浴足之后做做足底按摩，效果更佳。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《水里放点农村天然的“脚气药”，治脚气不花钱还省事，不留根》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“养生治脚气”专题供您欣赏！
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