养生治脚气

现在很多人都有脚气，并且一旦得了脚气之后，不仅仅带来脚痒、脚臭，令人尴尬，同时还是很多皮肤癣病的重要根源，对于我们的生活和工作影响非常大。特别是对于生活节奏比较快的现代人士来说，是个非常痛苦的折磨。

很多人都不知道自己怎么得的脚气，今天我们就来具体了解一下引起脚气的原因。

脚气在医学上被称作"足癣"，是一种被真菌感染所引起的皮肤癣病，发病原因通常跟我们的生活环境以及卫生情况息息相关。

1、鞋子不透气。如果我们经常穿着不透气的鞋子，脚部皮肤汗腺所排出的汗液没有办法顺畅挥发，就会导致鞋内水分增加，提高皮肤表面的ph值。为真菌创造适宜生存的湿热环境。

2、脚部生理原因。真菌喜欢在温暖潮湿的环境当中滋生繁殖，脚部的汗腺要比身体其他部位多出2-4倍，并且脚部还没有皮脂腺，也就缺少抑制真菌生长的脂肪酸。非常有利于真菌大量繁殖。

3、脚部皮肤角质层比较厚。我们大家都知道脚部本身就拥有比较厚的老茧，就是

很多人在不小心得了脚气之后，最怕的就是脚气反反复复，但是由于找不到正确的治疗方法，大部分的脚气患者每年都要忍受2-3次脚气复发的折磨。专家提示：想要根治脚气，选对时机非常重要。

秋天是治疗脚气的绝佳时机。

脚气是一种脚部皮肤被真菌感染所引起的皮肤癣病，平常的发病率非常高，特别是在刚刚过去的夏天。夏天闷热潮湿，再加上我们脚部汗腺发达，整天又穿着鞋袜来回跑，就很容易造成适合真菌繁殖生长的湿热环境，导致脚气高发。

而在秋季，秋高气爽，气温下降，空气干燥，真菌在这个环境当中会处于一个暂时休眠的状态，所以很多人的脚气症状在秋季会有所减轻。但是如果不在这个绝佳的时机将脚气彻底除根，脚气反复发作，除了脚痒、脚臭、脚烂之外，还会导致脚干裂，在冬季还会加重，甚至常年不愈。

根治脚气需要坚持的4大原则。

1、不乱用药。脚气是由于真菌感染所引起的，所以一定要正规的抗真菌治疗。而有的人为了止痒，随便用一些带有激

最近天气是越来越凉，我们为了保暖不得不穿上厚的鞋袜，但是透气性不好，很容易造成鞋里湿漉漉的，特别是平常容易出脚汗的人群，一脱鞋臭气熏天，并且容易得脚气。一旦得了脚气之后，不仅要忍受脚痒、脚烂、脚臭的痛苦，还会不断的传染给身边的家人和朋友。如果治疗不彻底还会非常容易引起复发。

在治疗脚气的过程当中，大家很容易走入以下误区，导致脚气反复。

1、乱用药。脚气是一种真菌感染所引起的皮肤癣病，但是根据个人体质不同，所体现的症状也不一样，有一些脚气患者在得病之后胡乱用药，比如乱用激素类药膏，不仅仅无法杀死真菌，还会导致脚气病情加重。

2、治疗不彻底。治疗脚气需要进行抗真菌治疗，一般都是使用外用药物，但是真菌一般都隐藏在脚底厚厚的角质层当中，很多患者在治疗过程当中，脚气症状刚刚有好转，就立马停药，结果真菌没有被彻底消灭干净，所以还是会导致复发。

3、不同时进行治疗。脚气传染性特别强，除了传染身边的家人

脚气是一种令人非常苦恼的皮肤病，经常会在温暖潮湿的季节当中反复发作，根据有效统计，一旦得了脚气之后，大部分的脚气患者每年都要复发2-3次，并且还非常容易传染，经常会给身边的家人和朋友造成同样的苦恼。但是好多人不知道自己是怎么得病的？也就没有办法进行正确治疗。

今天我们就来了解一下，脚气主要有两种传播方式。

1、间接传播。脚气是由于真菌感染所引起的一种皮肤癣病，真菌的生命力非常顽强，甚至可以附着在鞋袜、拖鞋、浴巾以及床单被罩等物品上进行传染，特别是在家庭以及酒店、浴池等公共场所当中，如果我们不小心接触到带有真菌的物品，就会很容易导致自己被染上脚气，这就叫间接传播。

2、直接传播。直接传播属于直接接触脚气患者，比如在修脚店上班的人，还有在自身直接传播的，因为真菌会随着抓挠的过程当中，传播到身体的其他部位，引起甲癣（灰指甲）、手癣、体股癣等其他皮肤癣病，如果不同时进行治疗，它们之间还会互相传染

火辣炎夏，人们的衣着越来越清凉，除了背心+短裤，简单方便的凉鞋和拖鞋更是人们的夏季最爱。凉爽归凉爽，不少人还是觉得脚丫有点痒。专家指出，闷热潮湿的天气助长了脚部真菌的繁殖，相比起在冬天，夏天更容易染上脚气病（俗称香港脚）。

洗澡后赶快擦干脚

脚气的产生多与温暖潮湿、真菌感染、b族维生素缺乏、皮肤抵抗力下降有关。脚气在夏天非常常见，特别是在南方，约60%的人会患有不同程度的脚气。

专家解析，脚气是由真菌感染引起的疾病，其滋生的环节很多，跟鞋有直接关系，别以为穿得凉爽就不会有脚气。其实真菌喜欢温暖潮湿的环境，而大热天将脚丫暴露在这种环境里也易接触到真菌。

专家强调，夏季喜欢穿凉鞋的人，碰到下雨天，上下班途中难免会淋湿脚。湿脚后，很少有人想到要冲洗双脚并擦干。一来不雅观，二来觉得麻烦，顶多就是将脚背上的雨水拭去，殊不知，湿漉漉正好给脚部真菌的生长创造了有利条件。

有脚气宜穿真皮鞋

专家还提醒，

说起脚气，总会有人邹起眉头，有些脚气看上去整只脚都糜烂了，并且还散发出难闻的气味，你知道有脚气怎么治吗?脚气的危害有哪些呢?在日常生活中我们应该如何预防脚气呢，下面一起来看内容介绍吧。

脚气怎么治

1、芦荟：用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。

2、无花果叶：取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

3、嫩柳叶：用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。

4、韭菜：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

5、梨皮：把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

6、大蒜：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。

7、花椒盐水：花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，

很多人都有脚气，在夏季如果有脚气，不仅会影响人身体的健康，而且还让人很尴尬，在公共场合有些人脚气的味道特别大，产生一种难闻的气味，很是让人忍受不了，脚气还特别容易传染，市面上治疗脚气的药物是特别的多，而且效果时好时坏的，有些人用艾灸治疗脚气，那艾灸治脚气有效果吗？

通常人们把脚气和脚臭混为一谈，其实他们是有区别的。脚气的人一般都会有出汗，脚臭，脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。

通常把脚气分为三类：糜烂型、水疱型、角化型脚气。

糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒

在日常生活当中很多人都会受到脚气问题的困扰，果得不到一个健康有效的去缓解的话，不管是对于脚气者本身还是对于周边的人来说都是会带来很多不利影响的，在生活当中很多人会选择用白萝卜治疗脚气，么你知道白萝卜治疗脚气到底是不是一个健康有效的方法呢！

巴罗佐治脚气也需要讲究一些方法还有技巧，因为只要做到健康科学地运用白萝卜去脚气才可以帮助你达到去脚气的同时，不会影响到你的一个身体健康，所以希望大家在治疗脚气问题时候可以更加的重视。

治疗脚臭偏方,白萝卜煮水治脚臭

一则治疗脚臭脚汗的偏方，方法很简单，白萝卜煮水，每天晚上熏洗双脚30分钟，连着洗半个月的就好了。就可以治愈了，试试吧，这则偏方是为您收集，希望可以帮到您!

白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。

自疗脚气三法

1、碘酒外擦患部。洗脚后擦于患部，每天2-3次，长期坚持，效果不错。

2、牙膏擦搽患部。每天2-3次，对犯有多年比较顽固的脚

脚气又称为足癣，它是一种非常常见的皮肤病，引起脚气的原因多数是因为脚部不卫生引起的，因此当患上脚气的时候，应该多注意的脚步的卫生，每天勤洗脚，勤换鞋子，勤换袜子。

脚气患者的袜子要选用舒适透气、吸汗的，鞋子也要选择穿的舒适合脚的，透气性也要好，每天更换的鞋子可以放到阳台处通风，避免长时间的穿一双鞋子，也不要穿潮湿的鞋子，容易沾染细菌，加重脚气的症状。

脚气患者每天睡前的时候还可以多泡泡脚，不仅可以清洁脚部，减少细菌的入侵，还可以促进身体血液循环，帮助人体睡眠。泡脚的时候可以放一些小苏打在泡脚水当中，小苏打能够对脚部的一些细菌真菌具有消除的作用，可以对脚气具有一定的治疗效果。

泡脚的时候还可以加入一些盐和生姜，它们也具有不错的消炎消菌的效果，对脚气也具有不错的治疗效果，还可以防止皮肤皲裂的发生。日常在洗完脚之后，还可以取用少许的白糖或者是韭菜涂抹在脚上，对脚部进行摩擦按摩，对去除脚气也具有不

脚气的出现对于很多朋友来说一定是非常难受的，因为脚气一旦发病的话，患者就会感觉到明显的瘙痒和疼痛，甚至还想用手去不断的进行抓挠。利用中草药来治疗脚气，其实也是可行的，但是需要坚持的去使用，许多朋友就是使用中药治疗的时候，因为效果缓慢而放弃治疗，这样是不行的。

脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病。很多人都患有脚气，小小的脚气发作时瘙痒难耐，让人坐立不安。

治疗脚气

脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病。很多人都患有脚气,小小的脚气发作时瘙痒难耐,让人坐立不安。那中草药治脚气偏方有哪些呢?下面为您介绍一下。

1、枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨,任选一种研末备用,洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

2、苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克,苍术、黄柏各15克,每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

3、白凤仙花30克,皂角30克,花椒15克,任选—种,放入半斤醋内,浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚