咳嗽鼻塞怎么办
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是小编为大家整理的“咳嗽鼻塞怎么办”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
咳嗽是会引起鼻塞，只不过并不是每个患者都是会诱发这种并发症，一旦出现后就要根据病因来进行治疗，在这个治疗期间千万不要再去抽烟喝酒，这是会引起自己的感冒和鼻塞的情况加重，一定要注意戒烟戒酒，必要的时候还可以服用一些具有镇咳效果的药物，这些药物是可以缓解病情。
由于咳嗽具有排痰和清洁气道的重要作用，对有大量排痰的咳嗽一般不要止咳，进行病因治疗更为重要，如应用抗生素控制感染，引流肺内液体，或应用抗组胺药物控制过敏反应等。
(一)病因治疗
吸烟引起者应戒烟。过敏性鼻炎刺激性鼻涕引流于咽后部所致的咳嗽可采用抗组胺药物或缩血管药物治疗，如氯苯那敏等。支气管肺感染者，应采用抗生素治疗。支气管哮喘所致者，应采用支气管扩张剂和糖皮质激素治疗。
(二)镇咳治疗
如果干咳难受，可使用镇咳药物。在某些情况下，即使患者存在咳痰，但因咳嗽影响睡眠时，亦可使用镇咳药物控制咳嗽。治疗咳嗽的药物有两类:即镇咳药物和祛痰药。
1、镇咳药：可抑制咳嗽，用于无痰或痰液较少者。如可待因。
2、刺激缓和剂:对由于喉以上部位受刺激所致的咳嗽有效，如各种喉片、棕色合剂、复方甘草片等。
3、蒸气吸入：如使用雾化器，可减轻喉和气道的刺激而止咳，蒸气中的水分可稀释分泌物，使之容易咳出。
4、祛痰药:可使支气管分泌物变稀薄而易咳出。各种含碘制剂等。
采取措施避免抑制咳痰，因为痰液潴留可能会干扰或损害肺泡通气，导致肺抗感染能力下降。通过使痰液稀释和祛痰剂以减轻支气管痉挛和使气道开放，抗生素可从根本上治疗感染。
为患者提供安静的休息环境。保持患者的呼吸道不受刺激物刺激。如果患者绝对卧床，嘱其经常改换体位，以促进分泌物排出。
相关阅读
在现实生活中鼻塞是属于一种十分常见的鼻腔疾病，而导致鼻塞的原因有很多种，一般是由于身体感冒或者是患有鼻腔疾病所导致的一种原因，而在半夜出现鼻塞不仅影响到正常的睡眠，也会容易引起一些并发症，可以通过热敷来进行缓解，也可以对鼻腔适当的按摩也可以缓解鼻塞。
半夜鼻塞怎么办?
晚上睡觉鼻塞怎么办1、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
晚上睡觉鼻塞怎么办2、葱的粘液
葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
晚上睡觉鼻塞怎么办3、泡脚法
睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。
晚上睡觉鼻塞怎么办4、煎熏法
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
鼻塞
晚上睡觉鼻塞怎么办5、填充法
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
晚上睡觉鼻塞怎么办6、侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
晚上睡觉鼻塞怎么办7、热敷法
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
鼻塞
晚上睡觉鼻塞怎么办8、变位法
这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出，急性鼻咽炎起病急，症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。
晚上睡觉鼻塞怎么办9、
盐水洗鼻法 要使用不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水。使用时一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。
晚上睡觉鼻塞怎么办10、治鼻塞且伴有头痛治法
取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失
由于怀孕的女性身体会变得比较虚弱，在孕期的时候特别容易生病，而且孕期的时候生病很多药物都不能吃，因为药物的副作用会影响到胎儿的健康成长发育，如果在孕期出现鼻塞的情况，还可能会导致肚子里面的胎儿缺氧，所以一定要及时的让自己能够呼吸顺畅，那么孕期鼻塞该怎么办呢?
孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。
但是症状较严重时，如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的，主要表现在三个方面：
一，感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上;
二，孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物，药物对胎儿的影响;
三，若孕妇感冒有发烧状况，并且发烧在39度以上，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。
孕早期5-12周期间得感冒，此时孕妇感冒对胎儿的影响就比较大。因为此期间正是胎儿各器官成长发育形成的关键时期，此期间若孕妇感冒症状较严重，无论是感冒病毒本身、还是高烧不退、还是抗感冒药都对胎儿有非常大影响。孕妇应该在医生的和指导下采取适当措施选择是否终止妊娠。
除此之外，孕中期、孕晚期的普通感冒都对胎儿的影响不大。孕妇们也不用过分担心，感冒严重时，可在医生指导下服用一些毒副作用轻微的中成药，如板蓝根，银翘等。 VC预防和治疗感冒一般的感冒药主要是针对感冒出现的头痛、发热、鼻塞、流涕等各种症状来进行对症治疗，主要起到缓解感冒症状的效果;板蓝根、利巴韦林等药物虽然具有抗病毒的作用，但这些药物有副作用，不能作为保健品长期服用。而果维康VC含片中所含的右旋VC可通过提高人体免疫力，刺激人体产生抗体来帮助人体预防和治疗感冒。
每次到了周末的时候，总是会和朋友们出去聚一聚，去的时候自然是需要喝酒的，不管是喝什么酒有没有喝醉，很多人总觉得喝完酒后经常习惯性的鼻塞，这是很不舒服的，因为喝酒后本来很不舒服，有恶心呕吐的现象，如果再加上鼻塞，确实会给身体带来很多麻烦，酒后鼻塞该怎么办呢？
下面几种方法，你可以试一试：
一、热疗法
1、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
2、热风吹面
感冒初期时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
二、大葱治疗法
1、生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
2、鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。
值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
三、食疗法
1、可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
2、香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
四、身体疗法
1、盐水漱口
每日早晚，餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
2、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
3、白酒擦身
用铜钱，硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸，曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓，汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
五、滴香油法
1、香油抹鼻
准备一瓶香油，然后用棉棒沾一点香油抹到鼻子里面，能缓解鼻塞的症状。
2、滴香油法
如果鼻塞情况比较严重，可以改用滴管把香油滴到鼻子里。切不可滴太多，如果该方法不见效，应即刻停用。因为鼻塞的症状因人而异。
如果有鼻塞症状的话，人们是会有着十分不舒适的感觉的，因为鼻子对于人们的呼吸而言，是有着很重要的作用的，如果鼻塞的话，会直接影响到人们的呼吸功能。当然，如果是因为感冒导致的鼻炎，还可能会出现头疼等症状。那么，冬天鼻塞的话该怎么办呢？下面就为大家介绍一下鼻塞的缓解方法！
1、热压
在脸上敷一块热毛巾，手指按压鼻部位置。这可以缓解鼻窦充血。
2、热水泡脚
泡脚可以促进身体的血液循环，泡脚时加一些生姜，对减轻感冒鼻塞的症状可起到事半功倍的效果，泡脚时用热水泡脚20分钟左右，以身体微微出汗为宜。
3、使用加湿器
微量的湿气能缓解鼻部不适，室内空气中的湿度控制在40%最合适。需要提醒的是，加湿器要定期清洗，避免细菌滋生。
4、湿毛巾热敷鼻根
将一条湿毛巾热敷一下鼻根部，这样蒸汽就可以进入鼻内，几分钟后，鼻子慢慢就能通气了，但要注意热敷时的小毛巾不宜太烫，以免烫伤了皮肤。
5、热蒸桉叶油
在煮沸的热水中，滴几滴桉叶油，然后把鼻子靠近容器，呼吸这种混合了桉叶油的蒸汽，也能有效缓解鼻塞。
6、用生理盐水滴鼻
可缓解鼻子的炎症反应，减轻鼻塞。而且，生理盐水不含药物，妊娠期女性也能用。
7、冲洗鼻腔
目前市场上有各种洗鼻装置，能冲刷鼻窦，缓解鼻塞。
8、服用抗过敏药
过敏性鼻炎患者遵医嘱服用抗过敏药，也能缓解鼻塞。这类药物会引起嗜睡，要避免驾车。
注意：长期鼻塞小心鼻肿瘤
鼻腔长期阻塞不通，越来越严重，甚至常常伴有头痛和视力模糊，这是由于鼻腔内的肿瘤组织突破颅底骨质一直长到了脑袋里，且压迫到了视神经。
一般来说，鼻肿瘤的早期症状是不明原因出现长期鼻腔阻塞和血涕，应及早诊治，彻底切除肿瘤并联合放疗可取得最好的生存率。
很多孩子都会存在着鼻塞咳嗽的问题，这种问题，可能是因为病毒感染所导致的，也可能是因为风寒入侵所导致的，在治疗的时候，也需要先对原发病进行治疗。除此之外，还可以采取局部用药或者是全身用药的方法对其进行治疗。下面，就为大家介绍一下儿童鼻塞咳嗽的治疗方法等相关知识！
一、儿童鼻塞咳嗽
小儿生长发育过程中会出现各种各样的不适，其中呼吸道症状如鼻塞，流鼻涕，咳嗽为小儿最常见的不适表现，鼻塞轻重都有，重者影响呼吸，出现张口呼吸，鼻涕可以是清水样，也可以是脓涕，咳嗽可以是单声咳嗽，也可以是连续咳嗽，可以是干咳，也可以咳嗽有痰。导致小儿出现鼻塞流鼻涕和咳嗽的原因可以是病毒感染，细菌感染，支原体感染，寄生虫感染，过敏性导致，导致鼻塞流鼻涕咳嗽的疾病可以是急性上呼吸道感染，急性鼻炎鼻窦炎，也可以是肺炎等。
二、小儿鼻塞流鼻涕咳嗽怎么办呢？
1、首先治疗原发疾病
如治疗小儿病毒感染口服双黄连口服液，蒲地蓝消炎口服液，抗病毒口服液或利巴韦林，治疗细菌感染可以口服β内酰胺类抗生素如阿莫西林颗粒，头孢克肟颗粒，治疗支原体感染可以口服阿奇霉素或罗红霉素等大环内酯类药物，治疗寄生虫需要口服左旋因子，肠虫清等抗寄生虫感染药物。
2、局部用药
小儿鼻塞流鼻涕咳嗽，可以局部海盐水洗鼻，对于过敏性鼻炎，可以吸入鼻用糖皮质激素，口服小儿感冒宁糖浆治疗鼻塞流鼻涕咳嗽。可以口服小儿百部止咳糖浆治疗鼻部症状和咳嗽。有痰宝宝可以口服急支糖浆止咳祛痰。
3、全身用药
宝宝鼻塞流鼻涕咳嗽严重，出现张口呼吸，可以口服抗过敏药物减轻症状如马来酸氯苯那敏，西替利嗪滴剂，氯雷他定糖浆等。
老人感冒鼻塞怎么办？夏季是流感的高峰期，老年人抵抗力差，很容易感冒鼻塞，那么老人感冒鼻塞怎么办呢？下面为您介绍老人感冒鼻塞怎么办，看看吧。
鼻塞，是感冒的一大症状，在感染感冒病毒（或病菌）1-3天内出现，开始为鼻咽部不适、鼻塞，紧跟着就会出现喷嚏、流涕和轻度全身不适症状。那么老人感冒鼻塞怎么办呢？
1、治疗方法
①泡脚：睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。
②侧卧按摩：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
③煎熏：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
④填充：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔。
⑤热敷：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
2、保证睡眠
人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时，人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
睡前热水泡脚，脚部血脉畅通，有利于大脑神经放松，促进睡眠。
睡前快走半小时，促进脚部和全身血脉畅通，有利于大脑神经放松，促进睡眠。
按摩足底和头部穴位，促进足部和头部血脉畅通，利于脑部神经放松，促进睡眠。
晚饭吃萝卜，萝卜有安神效果，促进睡眠。
3、注意饮食
人体免疫力大多取决于遗传基因，但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增强人体免疫能力。
食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量，而缺乏这些营养物质，会严重影响身体的免疫系统机能。
只要按时吃饭，不挑食，注意荤素结合、粗细粮结合，就能够满足人体正常的营养需要。过度依赖各种营养素，会对人体免疫力造成不良影响。
4、治疗偏方
①生姜30-50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用。
②鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2000毫升，煎至1000毫升，用食盐调味后分次饮服。
③取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。
④取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。
⑤取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。
⑥杭菊花、枸杞子各60克，绍兴酒适量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25毫升。
⑦咸橄榄4只，芦根30克，加水1000毫升煎至500毫升后饮服。
⑧白萝卜250克，洗净切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少许，趁热服用一半，30分钟后再服余下一半。
⑨取黄花、红糖各30克，加水煎服。
5、加强锻炼
适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平，表现为血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞活性，消灭入侵病原微生物，从而有效地提高人体自身免疫力。
建议选择比较温和的项目，如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等，而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力，反可削弱免疫功能，老年人的身体状况也不适合高强度的运动项目。
老人感冒鼻塞怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《咳嗽鼻塞怎么办》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“鼻塞怎么办”专题。
饮食养生
运动养生
