痛风能吃碱性食物吗

2022-05-02 │ 痛风能吃碱性食物吗 痛风能吃菌类食物吗

痛风能吃兔肉吗

“今天不养生,明天养医生。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢?为此,养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《痛风能吃兔肉吗》,但愿对您的养生带来帮助。

现在出现痛风的患者越来越多,而大多数的原因都是由于饮食方面的关系,很多人在平时对饮食上并不是很讲究,总是吃东西没有任何的禁忌,痛风患者是不能吃海鲜的,有很多食物也要注意,特别是肉类,兔子肉是非常美味的食物,营养价值也高,作为痛风患者能不能使用呢?

专家介绍,兔子肉是可以吃的,不要太过紧张,肉类少吃或不吃牛羊肉及海产品。其他肉类和菇类要过开水后再烹调,少吃酸性食物,适当增加碱性食物和粗粮。蔬菜多吃黄瓜,不吃油炸食品,不吃发物。居住地保持通风干燥。痛风病人并非谈"吃"变色,主要看怎么吃。另外多吃养肾食品,多喝枸杞泡水,促进代谢。

得了痛风可以吃兔肉吗?虽然患者可以食用兔子肉。但是痛风患者控制食物中的嘌呤摄入是关键,要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。食物中嘌呤的含量的一般规律是:内脏肉、鱼干豆、坚果叶菜谷类淀粉类、水果。痛风病人应禁食动物内脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物,而少食虾类、肉馅酵母、贝壳类水产,带鱼、鳝鱼、鲈鱼、扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等)等食物。

得了痛风可以吃兔肉吗?以上就是问题的解答,如有什么想知道更多的这样的知识的可以到我们痛风频道来学习即可,希望能对大家有很好的帮助。

ys630.coM延伸阅读

痛风能吃苦瓜吗


苦瓜是夏季的时令蔬菜,它具有清热解毒的功效。但我们都知道痛风患者应该特别注意饮食,所以痛风患者可以吃苦瓜吗?从健康的角度来说,痛风可以吃苦瓜,苦瓜除了果实能食用外,其茎叶也可用于治疗烧伤,皮炎等,因为有消炎作用。此外,苦瓜和凉茶同吃,可以降火。

痛风的话一般是因为饮食不当导致的尿酸过多导致的,可以吃苦瓜。苦瓜可补一些维生素,苦瓜有解毒、健胃、除邪热,聪耳明目,强身,使人精力旺盛的功效,对于痛风病人是有好处的。饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义。

饮食上应采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒。并坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、按期检查等方法来控制病情发展。同时应保持积极的心态来面临痛风。

多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

痛风这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全省各系统都会出现问题。患了痛风,就是控制饮食,保持合理的生活习惯,小编建议患者,如果得了痛风,一定要到正规的医院去做检查,根据专家的意见做出正确的疗法,最后,希望广大患者朋友的身体早日康复!

痛风能按摩吗


痛风是现代生活中影响较大的疾病之一,因为痛风产生的痛苦是一般人无法承受的,它是由于痛风石大量郁积在关节处 ,压迫神经和血管产生的疼痛,因此,即使是简单的止痛也显得非常困难。而痛风的产生是一个缓慢的过程,可以采取简单的缓解方法,例如,出现痛风能按摩吗?

痛风发作时不宜按摩。当然在痛风缓解期的时候,是可以进行按摩,针灸,艾灸,热疗等理疗方式的。

痛风是由于尿酸在人体血液中浓度过高,在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应而造成痛苦的炎症。一般发作部位为大母趾关节,踝关节,膝关节等。当痛风发作时,应该“制动”而不是“疏通”,最好卧床休息,尽量把患病的关节抬高,抑制尿酸盐结晶体往一个部位集结的速度,同时吃一点专治痛风的药物。

痛风平时按摩哪些穴位

1、公孙穴 古人认为:肝木为公;木生火,心火为子;火生土,所以脾土为孙。公孙穴是脾经的络穴,从这里通向胃经,奇经八脉的冲脉也与之相通,所以视为公孙。它在第一跖骨基底部的前下缘,赤白肉际的地方。 2、隐白穴 在我们大脚趾的内侧有一个穴位叫隐白穴。痛风病人可能很熟悉,它就在痛风石的位置,大脚趾肿胀了,鞋穿不进去、磨了的地方、疼痛的地方就是隐白穴。它在大脚趾的趾根底部的横缘和竖缘交叉点的位置,和我们趾甲缘的位置很近。

3、太白穴 再往下一点是太白穴,它也是痛风石经常会伤害到的一个地方。这个地方最容易形成尿酸盐结晶。在我们第一跖骨小头的后面,大脚趾和脚连线的地方,脚背和脚心连线的地方,也就是赤白肉际的中间,就是太白穴。

痛风能喝什么茶呢?


痛风是生活中比较常见的病症,对人体产生的危害相当大,因为痛风会导致关节部位发生病变,让关节的功能下降,同时伴随强烈的疼痛感觉,让人难以忍受。而痛风的治疗难度相当大,重点在于饮食方面的调理,其中,不少人认为喝茶能够缓解痛风,下面就来看看痛风能喝什么茶呢?

痛风病人是不能饮茶的,因为茶里面含有茶碱,会刺激神经兴奋,很容易引发痛风发作,所以,哪怕是很想要喝茶的话,也需要避免饮用比较好一些,一定要以自己的身体为主,尤其是不可以喝浓茶,浓茶对患者的身体影响会更大的。

茶叶的嘌呤含量很低,不论种类。但不同的茶叶,其草酸含量却明显不同,而摄入过量的草酸,容易形成草酸性的肾结石,造成慢性的肾损伤。有研究表明,痛风患者肾结石的发生率比正常人高200倍,大约25%的痛风患者有泌尿系结石。可见,痛风患者如果不注意选择茶的种类,就很可能会升高肾结石的发生风险。

普遍来看,绿茶比红茶的草酸含量更高,茶叶在发酵加工的过程中,可能会流失一部分草酸,所以发酵类的茶叶,草酸含量要相对更低一些。另外,茶水在冷却之后,草酸含量也会增加,痛风患者喝茶时最好不要喝凉掉的茶水。不过,并不能因此就认为,红茶比绿茶更适合痛风患者。茶的消耗(特别是绿茶),与卒中、糖尿病的发病风险下降和血脂、血压、腹型肥胖的改善显著相关,这些疾病都是痛风常见的并发症。

首先要多喝水,少进食嘌呤含量高的食物,像海鲜,肉类以及其他的高脂肪食物。另外还有适度的体育锻炼,以促进尿酸的排泄。严格来讲,素食比较有利于痛风的缓解,但是也不能完全素食,保证身体的营养摄入。

痛风不能吃鱼吗


痛风的发生多数和饮食是有关系的,很多人本来有关节问题,再加上平时经常会摄入一些酸性的食物,会引起痛风加重,痛风的患者可以吃鱼,但是并不是所有鱼都能吃的,有一些鱼当中含有的高嘌呤比较高,所以不能吃,吃了后只会导致患者的病情加重给身体造成负担。

痛风病人能吃什么鱼

总所周知,痛风病人是禁食一切高嘌呤食物的,那么。哪些鱼可以满足日常爱吃鱼的患者朋友呢?

痛风病人能吃草鱼、鲤鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、鱼丸。它们体内的嘌呤量属于中等嘌呤。

知名痛风专家朱建福建议各位想吃鱼的患者朋友,在购买活鱼回家后可以用清水养上2-3天再杀,已经杀死的鱼则最好用清水浸泡一小时左右,以尽量挥发鱼身上的剩余毒素,降低有毒物质对身体的危害。

而烹饪要在鱼死亡数小时后进行,因为放置一段时间后,鱼肉的结缔组织开始逐渐软化,肉品也变得味美鲜香,此时烹饪,味道极好。

在我们的生活中鱼是很好的健康食品,但是作为痛风病人来说食用量也须注意,有些鱼虽然所含的嘌呤较低,但如果食用量太多,也会造成体内的血清尿酸过高,从而诱发痛风病的发生。所以那些爱吃鱼的患者朋友们,您在吃这些美味的鱼时候,一定不要过量喔!

痛风可以吃梨吗


患有痛风的人应选择一些对自己有利的食物,尤其不能吃含糖量和嘌呤高的食物,特别是大家喜欢的火锅含有很高的嘌呤,对于痛风患者来说特别不适合。那么痛风可以吃梨吗?水果中含糖量如果太高也是不能吃的,梨含有丰富的维生素和矿物质,对于痛风患者来说是可以吃的水果。

一、痛风能吃梨吗

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

能吃梨。痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸盐过多并沉淀于关节、骨骼、结缔组织等处所引起的以关节疼痛等为主要临床表现一种疾病。痛风病人是可以吃梨的。同时可吃:谷类、大部分蔬菜、其它水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油等。

二、痛风饮食禁忌

1、忌辛辣、刺激性

辛辣刺激性的食物会兴奋植物神经,诱发痛风的发作,另外刺激性的饮料中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱,所以痛风患者亦不宜饮用。

辛辣食物:辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等的统称。刺激性饮料:浓茶、咖啡、可可、

碳酸饮料等。

2、忌含盐高的食物

食盐摄入过多,会使小动脉痉挛,血压身高,促使肾小动脉硬化过程加快,钠盐有促进尿酸沉淀作用,对痛风不利。而适当减少钠盐的摄入,有助于降低血压,减少体内钠水滞留。痛风患者必须每天食盐量控制在2~5克以内。

含盐较高的食物:如咸鱼、咸蛋、腐乳、腊肉、酱菜、动物内脏、蛤贝类、菠菜等。

3、忌脂肪高食物

痛风患者要注意减少脂肪的摄入,过多食用脂肪会减少尿酸的排出,会导致内体血尿酸浓度增加,从而加重痛风的症状,严重时痛风会并发高脂血症者。因此痛风患者每天脂肪摄入含量应控制在50克以内,还要注意以植物油为主,少吃动物脂肪。坚果类:花生,芝麻,开心果,核桃,松仁等等。动物类皮肉:肥猪肉,猪油,黄油,酥油,植物油等。其他:还有些油炸食品,面食,点心,蛋糕等等。

4、忌喝酒

酒精具有抑制尿酸排出的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,若是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。

小编介绍痛风能吃梨吗相关知识就到这了,相信大家对于痛风患者的饮食应该有所了解了吧。冶疗痛风是个苦恼的问题,从饮食方面着手护理对冶疗痛风有很大帮助的,小编建议痛风患者注意自己的饮食习惯,多多食用有助冶疗的食物。

献血对痛风有好处吗?


献血是现代比较受推崇的高尚美德,对于解救处于危险状态的人来说非常有效。但是,能够献血的条件非常多,其中,献血者本身的健康非常关键,不能够有传染性疾病,身体需要强壮,能够承受暂时低量的失血。而且献血对身体有一定的影响,例如,献血对痛风有好处吗?

实际上痛风病人是不可以献血。痛风不可以献血,若您血中尿酸值过高,一般是不能献血的,献血的血液必须保证是健康没有问题的血液。治疗痛风目前没特效药,长期吃西药,注定会吃坏了肝肾脾,导致无法逆转的痛风反复加剧发作。病从浅中医,痛风应及早到医院系统治疗。痛风应注意饮食,戒酒、尤其是啤酒,避免食用高嘌呤食物,注意锻炼(不适合剧烈运动,痛风以步行、骑车及游泳最适宜。),而且宜多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。

并且其实痛风和献血的关系不大,一般来说,痛风的出现主要是因为就是现代人的不合理的生活的习惯也是导致痛风的一个重要的原因。有些年轻人生活毫无规律,常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式,都会打乱人体“生物钟”的节律,代谢失常,加重体质酸性化,成为痛风“青睐”的对象,所以其实献血次数的多少是不会影响到痛风的,各位患者疫苗可以放心。

痛风患者应该根据调节日常饮食来进行对痛风发作的控制。控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,因为它们所含嘌呤少。多吃碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。

西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。

骨质疏松会引起痛风吗


1、骨质疏松会引起痛风吗

骨质疏松会引起痛风吗,网上没有找到相关的证据,所以还是找医生咨询一下比较好,但是痛风会导致出现关节炎,严重的还会导致出现畸形。经常卧床不起,则可由于活动减少而造成废用性骨质疏松。这种情况造成的骨质疏松一旦恢复正常体力活动,就可逐渐复原,而前面两种情况造成的骨质疏松较难纠正。相对来讲,比较年龄大的痛风患者容易出现骨质疏松,尤其是60岁以上者,发生了老年性骨质疏松。给这些老年人造成了严重的影响。

2、骨质疏松的原因

2.1、营养因素

钙、磷、蛋白质、微量元素如氟、镁、锌等、维生素C、维生素D等的缺乏与骨质疏松密切有关。其中尤以钙、磷两种元素缺乏为主要原因。

2.2、缺少活动

运动、日光照射、重力负荷因素与骨量多少、骨质疏松症的发生有密切关系。运动时,神经内分泌调节对骨骼提供充分的矿物营养,使全身和局部骨钙含量增加;运动还可以保持对骨骼一定的机械刺激,刺激成骨细胞的活性,增加骨的形成。

2.3、遗传因素

骨量的丢失也与遗传因素有关,因此,遗传因素也是骨质疏松症发生的一个重要原因。例如,身材矮小的人较身材高大的易发生骨质疏松症;即使生活条件、身体状态、环境因素相近、性别相同、年龄相近的两个人,其骨质疏松症的发生和程度也有差别。

3、易患骨质疏松病的人

3.1、40岁以上女性,50岁以上男性。

3.2、绝经后妇女。

3.3、双亲患骨质疏松症,并有骨折病史的子女。

3.4、低体重,性激素水平低下者。

3.5、常年大量吸烟、过度饮酒者。

3.6、常年喝咖啡和碳酸饮料者。

3.7、不参加体育运动,很少接受日光照射的脑力劳动者。

3.8、偏食或为减肥限制饮食的年轻人。

3.9、甲状旁腺机能亢进、甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体泌乳素瘤、腺垂体功能减退症患者。

3.10、系统性红斑狼疮患者,类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎、混合性结缔组织病患者。

骨质疏松食疗方

1、黄豆猪骨汤:鲜猪骨250克、黄豆100克。

制法:黄豆提前用水泡6-8小时。将鲜猪骨洗净,切断,置水中烧开,去除血污。然后将猪骨放入砂锅内,加生姜20克、黄酒200克,食盐适量,加水1000毫升,经煮沸后,用文火煮至骨烂,放入黄豆继续煮至豆烂,即可食用。每日1次,每次200毫升,每周1剂。

功效:鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等,对骨骼生长有补充作用。

2、桑葚牛骨汤:桑葚25克,牛骨250~500克。

制法:将桑葚洗净,加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置锅中,水煮,开锅后撇去浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白时,表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛骨,加入已蒸制的桑葚,开锅后再去浮沫,调味后即可饮用。

功效:桑葚补肝益肾。牛骨含有丰富钙质和胶原蛋白,能促进骨骼生长。此汤能滋阴补血、益肾强筋,尤甚适用于骨质疏松症、更年期综合征等。

骨质疏松患者饮食注意事项

1、不能吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显着增加。

2、要注意适量摄入蛋白质,但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失。

3、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现,一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。

4、不能长期饮浓茶。茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄,造成骨钙流失,日久诱发骨质疏松。

5、不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。

痛风打消炎针有用吗


痛风也是一种在中老年人身体上较为常见的关节疾病,只不过与其他关节疾病不同的是,痛风主要是由于患者身体中的嘌呤代谢异常而导致。并且痛风发作起来主要是脚趾与手指的关节部位出现疼痛,这种疼痛症状往往都会令患者非常难以忍受。因此当痛风发作的时候,打消炎针会具有治疗作用吗?

痛风,是一种十分常见的疾病,对于痛风来说,治疗的方法有很多,但是不少的人们不知道如何进行选择。然而痛风红肿打消炎针行吗?

痛风患者是否可以打消炎针还是要根据患者的病况进行针对性说明了,每一位患者的病情不一,治疗的方案也不尽相同。针对这一点希望大家还是先到正规的医院进行针对性诊断之后,再来治疗的。

大家都知道,痛风是常见的高发疾病类型,而且,此病的发病人群逐渐增高,若不及时治疗,在患病后会出现关节肿痛、红肿表现,严重影响了患者的工作和生活,早期进行治疗才是关键。

因此,在此要为大家介绍的是痛风中医治疗法。

1、肝肾亏虚型:中医用药方药包括:独活、防风、川芎各10克,秦艽、当归、生地、白芍、杜仲、川牛膝、茯苓、鸡血藤各15克,细辛3克,肉桂、人参各5克,甘草6克,寄生20克。

2、虚湿阻型:药:白术、川牛膝、石韦各20克,猪苓、滑石、桃仁各15克,瞿麦、蓄、车前子(包煎)、熟大黄、红花、穿山甲、当归各10克,桂枝5克,生薏米30克,土茯苓50克。

最后,上文已经对这样的问题进行简单说明了,笔者希望给患者给患者带来帮助。祝愿患者们早日康复。

女人痛风原因


女性朋友们痛风的原因主要还是和肥胖有一定的关系,现在人们都不太注重自己的饮食节制,总是暴饮暴食,这就很容易导致自己的身体当中堆积过多的脂肪,从而导致肥胖的情况出现,若是在这种情况下还不去减肥就会使得自己很可能出现痛风的情形,那么就应该要尽早的去想办法减肥。

一、肥胖

肥胖是痛风的危险因素,肥胖不仅增加痛风发生的风险,而且肥胖患者痛风发病年龄较早。随着BMI的增加,痛风的发生率明显升高,而且内脏脂肪与痛风的发生亦密切相关。[3]

高甘油三酯血症和肥胖均是痛风的危险因素。肥胖可导致胰岛素抵抗,通过多种途径最终导致肾脏尿酸排泄减少。肥胖会引起游离脂肪酸增加,通过影响黄嘌呤氧化酶等的活性增加尿酸的合成。[3]

二、饮酒

饮酒过量的酒精摄入是痛风发作的独立危险因素。啤酒中含有大量嘌呤成分,因此诱发痛风的风险最大。[6]

饮酒促进血尿酸水平升高的可能原因[6]:

(1)乙醇刺激人体合成乳酸,乳酸竞争性抑制肾小管尿酸排泌。

(2)乙醇可通过增加ATp降解为单磷酸腺苷,从而促进尿酸生成。

(3)某些酒类,特别是发酵型饮品如啤酒,在其发酵过程中产生大量嘌呤,长期大量饮用可促进HUA甚至痛风的发生。

(4)饮酒的同时常伴随高嘌呤食物的摄入,更增加HUA和痛风的发生风险。

(5)长期大量饮酒导致的慢性酒精相关性肝脏疾病与胰岛素水平升高有关,可抑制胰岛素信号通路,增加胰岛素抵抗风险,使尿酸重吸收增加,血尿酸水平升高。

三、高血压

高血压患者血尿酸水平与HUA的患病率均显著高于非高血压者。高血压是痛风发作的独立危险因素。对美国居民进行长达9年的随访,发现患有高血压的参与者发生痛风的风险显著高于非高血压者。可能原因是:高血压导致微血管病变后造成组织缺氧,之后血乳酸水平升高,抑制了尿酸盐在肾小管分泌,最终引起尿酸潴留导致HUA;[6]另外,不少高血压患者长期应用利尿剂,袢利尿剂和噻嗪类利尿剂等均可促进血尿酸水平增加[6]。

痛风食物禁忌


痛风通常高发于老年人的身上,患上痛风对于患者日常生活的影响是很大的,一旦痛风发作的时候,出现疼痛大多数人都难以忍受,患上痛风疾病在积极治疗的同时,还需要在饮食上严格注意,不然是会导致痛风反复发作,还有可能会导致病情越来越严重,痛风禁忌的食物有哪些呢?

痛风忌什么食物?

1、高嘌呤食物

对于痛风患者来说,一顿高嘌呤大餐,就相当于往血液中打了一针尿酸,很容易就会诱发痛风性关节炎急性发作。所以,那些嘌呤含量高(每100克可食部大于150毫克)的食物,尤其是嘌呤含量极高(每100克可食部大于500毫克)的食物,是一口也不能碰的,要做好这辈子和它们“绝交”的准备。

禁忌的高嘌呤食物:各种动物内脏、虾类、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汤、肉馅、烧烤类食物等。

2、高果糖食物

痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外,还有含“果糖”的食物。这是因为短时间内摄入大量果糖,在体内分解过程中会产生尿酸,导致痛风发作。另外,果糖属高热量物质,其代谢方式更易增加脂肪,影响嘌呤代谢,成为诱发痛风的重要因素。

3、酒类

痛风患者一定要戒酒。别管什么酒,痛风面前,没有哪个酒是好的。

酒中并不含嘌呤,也不产生尿酸,但酒精进入人体后的代谢产物是乳酸,大量饮酒可增加体内的乳酸含量,而乳酸可以抑制尿酸排泄,从而使患者痛风发作;另外乙醇还能促进嘌呤分解,嘌呤经过氧化,最终代谢为尿酸,导致体内尿酸的含量增加,使患者痛风发作,所以痛风患者最好避免摄入大量酒精

4、咖啡、浓茶

浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量,但它们有兴奋自主神经的作用,加重痛风,也可能会诱使痛风急性发作,痛风患者应尽量避免饮用。

5、火锅汤、浓肉汤

火锅是很多年轻人的“最爱”。但是吃火锅喝酒、吃海鲜、喝火锅汤,都是引发痛风的原因,尤其喝火锅汤。很多人都不知道这样会诱发痛风,因为有研究显示,每100毫升肉汤内含嘌呤160~400毫克,比正常饮食要高出30倍。所以吃火锅时不要喝火锅汤,而应该多喝水,利于尿酸的排出,预防痛风。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《痛风能吃兔肉吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“痛风能吃碱性食物吗”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生