鼻塞吃什么食物

2022-05-08 │ 鼻塞吃什么食物 鼻塞吃什么食物好

为什么老是鼻塞

鼻塞这只是一种临床表现,大多数的患者都是因为过敏性鼻炎发作的时候就会产生的一种常见症状,当自己的鼻腔当中呼吸进去一些诱发过敏的物质就会容易产生鼻塞,有的时候还会伴随着流鼻涕和打喷嚏的情况,那么患者就要通过热敷来改善自己的病情,严重的患者可以采取雾化治疗。

为什么经常鼻塞

“鼻腔结构改变可引起鼻塞,如先天性发育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致鼻塞。”代武权说,这种病采取药物治疗往往不能治愈,需要做鼻中隔矫正术,使偏曲的鼻中隔恢复正常,治疗在鼻腔内进行,鼻外是不留瘢痕的。

另外,鼻腔外侧的软组织水肿、肥厚也可引起鼻塞,也就是临床常见的鼻甲水肿,鼻甲肥大症。它多半是感冒初起时伴发的病症或长期患慢性鼻炎导致的病症,早期用点麻黄素类滴鼻液可收到很好的疗效,但是这种药物不可长期应用,否则可能会导致依赖性药物性鼻炎。

一.过敏性鼻炎

原因:身体对于吸进去的空气、吃下去的食物、或皮肤所接触的异物,产生过度的反应。

症状:典型的鼻过敏有打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒、眼睛痒等症状。理学检查可见鼻腔黏膜苍白水肿,合并有大量透明的鼻水。有这样过敏体质的人常合并有呼吸道过度敏感、气喘、和其它相关的过敏性疾病。

治疗原则:治疗的首要原则便是找出过敏原并且避开过敏原,平时应注意均衡饮食,并养成运动的习惯,以减轻症状,早晨起床时应先穿好外套,戴上口罩五分钟后再走出室外,症状严重时可口服抗组织胺或使用鼻喷剂。倘若以上的方法都没有办法有效的控制,则可以考虑雷射或手术治疗。

二.鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎

原因:因为发育过程鼻中隔生长弯曲,或后天受到撞击造成鼻中隔弯曲。不管是那一种原因,此现象常合并有代偿性的慢性肥厚性鼻炎。

症状:单侧替换性或双侧鼻塞、头痛、无法集中注意力等症状。理学检查可见鼻中隔弯曲与鼻甲过度增生肥厚。

治疗原则:症状较轻微者,可于平时多运动或使用药物控制;症状较严重者,则可能需要施行手术矫正过度弯曲的鼻中隔和过度肥厚的鼻甲。

三慢性鼻炎

当感冒之后扁桃体发炎之后病菌会随着咽喉传染到鼻腔,触使鼻腔受到感染发炎形成粘膜,多了之后形成鼻涕

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老是心慌手抖为什么


1、老是心慌手抖的原因是低血糖和心肌炎

1.1、低血糖:低血糖在生活中也是比较常见的,这个一般都是因为饮食不规律导致的,如果长时间的不吃饭,就有可能出现低血糖的的情况,主要表现为心慌、手抖、脸上苍白、四肢冰冷等症状,对患者的身体健康也是有一定的影响的。

1.2、心肌炎:一般如果心脏有疾病如心肌炎等,也是有可能出现心慌、心律不齐等情况的,如果出现这类情况就要及时的到医院进行相应的检查,并及时的治疗,这样也是对自己身体健康负责任的表现。

2、老是心慌手抖的原因是心血管功能紊乱和贫血

2.1、心血管功能紊乱:心血管功能紊乱也是比较常见的疾病之一,一般表现为呼吸不畅、胸闷、头晕等症状,一般是和患者的精神有关系的,如果情绪不稳定就有可能导致病情的发作或是加重的,因此平时的时候一定要保持平和的心态。

2.2、贫血:贫血主要表现为头晕、心跳过快、心悸等,严重的也有可能出现手抖的症状的,贫血一般是因为营养不良导致的,因此缓解这类情况的办法就是平时注意营养,多吃一些蛋白类的食物,还有就是补血的食物等可以预防贫血的。

3、老是心慌手抖的原因是环境和年龄的原因

3.1、环境:因为你所处的环境,导致了你的惊慌手抖的现象的。这个时候,因为你所处的环境的某些特定的东西,例如,病毒,或者是噪音,或者是其他的东西,把老年人的大脑伤害了,自然,他们就会莫名地出现这种惊慌手抖的现象了。

3.2、年龄:一般情况下,如果你的年龄到了某个特定的年龄后,就会出现这处现象的。这个,可能也是帕金森常见的一种症状,所以,也是属于老年性的疾病的。还有,大家在看到老年人这样的话,如果是经常性的动作,就要去看一下医生,是不是帕金森疾病。如果是,就需要系统治疗了。

如何心慌手抖是不是病

1、评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种。

2、评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种。

3、评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。

4、评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。

5、评价尿液颜色,黄色粘稠壮的话,多半是第五或第六种。

6、排除其他可能,则多半是第二或第六种。

7、如果症状不是很明显,不是很严重,也能排除上述多数症状,有可能是轻微消化不良导致的。

8、如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。

9、如果是青春期的话,建议少上点网,多参加些课外活动,别挑食。

10、如果只是最近才出现这样的问题,则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯,新仪器,新家具,和病患接触史,气候等等。

11、根据描述,血糖在正常范围之内,初步推测是心脏问题。建议去检查心率,心血管等方面。

心慌手抖的治疗方法

1、目前认为肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。

2、不适当的肌力训练可以加重痉挛,适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解,从而使肢体运动趋于协调。其实,肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题,肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因。因此,不能误以为康复训练就是力量训练。

3、在对肌肉萎缩患者运动功能障碍的康复治疗中,传统的理念和方法只是偏重于恢复患者的肌力,忽视了对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗,即使患者肌力恢复正常,变可能遗留下异常运动模式,从而妨碍其日常生活和活动能力的提高。

4、肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。

老人为什么眼睛老是流泪


年纪大了,为什么眼睛老是流泪?是衰老、怀旧还是疾病征兆?实际上,老人爱流泪,是一种病态的反应。资料显示,约90%的老人流泪属于功能性异常。那么老人为什么眼睛老是流泪呢,眼睛总是流泪怎么办呢?

老年人为什么眼睛老是流泪

正常情况下,人在每次眨眼之后。泪腺、副泪腺分泌的泪液通过泪液的排泄系统或蒸发达到平衡,泪液布满整个眼球表面,以保持眼球的湿润和舒适,同时我们感觉不到流泪。而当泪液分泌量太多或者泪液的排泄系统出现问题,我们就会感到流泪。多种因素会导致泪液的分泌量太多:

精神受到刺激、异物的反射刺激、胆碱能药物和抗胆碱酯酶剂等药物的作用。某些眼病,如青光眼、眼睑、结膜、虹膜炎等。三叉神经、面神经受到刺激、泪液分泌过量、来不及蒸发或排泄。眼泪的排泄系统出故障。通常包括泪小点位置异常、狭窄、或闭锁,泪小管至鼻泪管狭窄、堵塞。泪道功能不全等,导致泪液无法下泄,造成经常流泪。

在日常生活中,很多老人被流泪困扰着,在医院的眼科门诊,常会有不少以流泪为主要症状来看病的老人,有的老人甚至因为长期流泪,不断擦拭双眼,已造成眼皮红、肿、痛,甚至糜烂。那么老年人为什么常流泪呢。

1、泪道炎症、泪腺病变

眼泪由人体专门分泌泪液的一种器官泪腺产生。眼睑(俗称眼皮)靠近内眼角边缘处有两个小孔,称为泪小点,眼泪就是这两个小孔流入泪道,最后排到鼻腔里。正常状态下,泪水的流出是一个主动的泵的过程,随人不断眨眼,眼睑肌肉收缩、舒张,泪水被不断泵入泪道。若泪腺发生病变或眼受到刺激导致泪水分泌增加,或者泪道因疾病阻塞、泪小点位置异常和泵功能减退,都会导致眼睛积水现象。

2、眼部疾病、注意诊断

慢性结膜炎:细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能会致感染性慢性结膜炎。非感染性慢性结膜炎的发生主要与环境和用眼习惯有关,其患病率正日趋增多。风沙、灰尘、烟雾、有害气体的刺激,以及经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等都会导致慢性结膜炎。

鼻泪道堵塞:鼻泪道的开口在靠近鼻翼的下眼睑处,出口则在鼻腔内。鼻泪道一旦堵塞或狭窄,就会造成泪水排不出去而不断累积在眼眶里。沙眼、结膜炎、慢性鼻炎等疾病的病菌侵入鼻泪管,都会引起鼻泪管黏膜发炎,造成阻塞,并逐步发展成慢性泪囊炎。

雪盲症:又称雪光性眼炎,主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜,导致角膜损伤所致。雪盲症畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感。

上述疾病是引起眼睛常流泪的最常见的病因,此外,角膜炎、沙眼、结膜松弛症等都有可能引起眼睛常流泪。

3、眼皮松弛、肌肉退化

实际上,真正由于泪道炎症导致泪道阻塞而出现流泪症状的老年患者日益减少。因眼部疾病(如沙眼、倒睫、角膜炎等)导致流泪的情况也不是太多。这些老人的泪道很通畅,眼部也没有明显病变,之所以老泪纵横,主要是因为眼皮松弛,肌肉发生退行性改变所致。此外,因眼白(结膜)松弛导致眼泪不能正常分布和流动而直接排到眼外,也是老人流泪的一个重要原因。

4、眼球干燥、分布不均

人的眼球表面,就如同地板一般,其正常情况下,其表面应该有一层蜡,否则,表面就不会十分的光滑,容易发涩。如果我们眼睛有了这种自然分泌的润滑剂,眼泪就可以均匀的分布在眼球的表面。但是,如果这种润滑剂分泌不足,眼泪在眼球的分布就不均匀了,有的地方是湿润的,而有的地方干燥的。没有润滑剂的地方,人就会感觉如同有沙子在眼里不舒服,所以就掉泪。

老人随着年龄的增长,身体的各个器官也随之老化,其眼球的表面润滑剂也分泌的少了,所以,老人就爱流泪,主要就是因为眼球干燥所致。特别是在气候干燥、风沙漫天的北方,老人们出现这种流泪的现象更多。

干燥寒冷的冬季,是干眼症的高发季节。干眼症会使人的基础泪液分泌变少,眼睛干涩难受。如果眼球表面受到损伤,眼睛就会反射性地大量流泪。更年期妇女、过敏性结膜炎患者、年轻时曾感染沙眼者、角膜留下疤痕组织者。都容易因干眼症导致流泪。

老人眼睛总流泪怎么办?4个对策!

1、正确认识、正确擦拭

既然流泪是衰老、功能减退所致,那么泪水就如白发一样并不可怕,该擦就擦。特别是在骑车或过马路时,应马上擦拭或用力闭眼以排除泪水,以免因视线模糊而发生危险。

眼睛常流泪的老人可以自备小手巾,随身携带,进行擦拭,擦拭的方式也要注意,因为老人眼睑松弛,若用力向下擦拭泪水,可导致眼睑外翻,加重流泪症状。正确的方法应是向鼻侧擦拭或在外眼角轻轻吸干。如眼睛甚痒难忍,可用消毒棉花棒轻揉,或紫金锭研碎,调温开水点眼。

2、合理饮食、避免刺激

上岁数的老人饮食宜清淡,少食刺激辛辣食物,避免接触刺激性物品。要注意平常的饮食调理,尽量少吃高脂肪、高蛋白质、高高胆固醇的食物,以清淡为宜。少吃油炸的、辛辣的食物,在烹调方式上,尽量选择蒸、煮等方式,少吃动物性油脂。多吃吃富含维生素A和维生素B2的食物,如胡萝卜、红薯、山药及鱼肝油等。

3、注意卫生、少用药水

老人们在平常生活中,不能整天总看电视、看报纸或者盯着电脑屏幕,防止眼部过度疲劳。看报纸、电视的时间不宜过长,每看一段时间就要站起身走动一会儿,缓解视力的疲劳。在外出时,特别是在春节风沙大的季节外出,戴上防护眼镜,以防止强光刺激与风沙等异物进入眼脸,引起眼部的疾患。

眼药水对眼皮松弛、结膜松弛导致的流泪并无益处,相反,滥用眼药水,特别是激素类眼药水,不仅会导致眼部干涩不适,还会导致青光眼和白内障的发生。

4、小心疾患、专业诊断

不少老人眼流泪是因为有眼部疾患,如角膜炎、沙眼、慢性泪囊炎、泪道狭窄等,这些眼病都可能造成老人眼部结膜充血,眼泪不能正常的通过鼻泪管排泄,对外界刺激的敏感性增强。

这就需要去医院就诊,到医院看眼科医生,确认流泪是否由眼部疾病引起,包括泪腺疾病、倒睫、泪道阻塞等,进行专业的处置。若确有器质性病变,应及时诊治。

其实,眼睛流泪很常见,也是可以彻底根治的,轻度的老年朋友可采用局部按摩和湿毛巾热敷,以暂时减轻症状。

那么老年人日常如何用药护眼,生活中要注意什么护眼细节呢?下面为您介绍:

老年人日常如何保护眼睛?

远眺运目室内活动较多的老人,要多做些室外锻炼,有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。

按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上,可改善眼部的血液循环,消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位,定时做眼保健操,可预防视力下降。但按摩不可过度用力,以免引起眼压增高或眼底出血。

择食养目注意饮食的选择和搭配,多吃些含维生素及微量元素丰富的食物,如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。口服一些中药,如枸杞、女贞子、麦门冬及鱼肝油丸,也有明目作用。

热浴惜目用眼不要过度,不要久看电视及书报,避免在暗光或日光下看书,以免损伤视力。眼睛疲劳时可用热毛巾熏浴双眼,以防止眼疾和消除眼肌疲劳。

四季护目春、秋天风大尘多,外出须戴好护目镜,以防风沙迷眼。夏日和冬季雪日外出,要选择墨镜护目,以防紫外线强光损害眼睛。视力差者,还须配戴适度的眼镜,以纠正屈光不正。

眼疾治目老年人结膜炎、角膜炎、巩膜炎、视网膜炎等疾病发病率较高,应对症选药。对于老年性青光眼、白内障,以及眼底动脉硬化和糖尿病患者的眼疾,还应积极治疗原发病。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《为什么老是鼻塞》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“鼻塞吃什么食物”专题。

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